დუნდულა კუნთის იზოლირებული ვარჯიში

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • თამუნა მუსერიძის ჩართვა.

Комментарии • 2

  • @giorgitargamadze61
    @giorgitargamadze61 Год назад

    აუ ძალიან მაგარია ნეტა ეგეთი ინსტრუქტორტი მყავდეს

  • @beqacugesha
    @beqacugesha 6 лет назад

    იზოლირებული ვარჯიში ნიშნავს.მხოლოს ერთ სახის კუნთია ვარჯიშის დროს ჩართული...ეს ვარჯიშები არ არის დუნდულა კუნთების იზელირებული ვარჯიში,არასწორად გიწერიათ

Следующие
Автовоспроизведение
როგორ ვივარჯიშოთ სწორად ველოსიპედით?4:02როგორ ვივარჯიშოთ სწორად ველოსიპედით?
როგორ ვივარჯიშოთ სწორად ველოსიპედით?პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Просмотров 4,6 тыс.
დასავლური იარაღის გამოყენება კიევის მხრიდან - კრემლის მუქარა5:14დასავლური იარაღის გამოყენება კიევის მხრიდან  - კრემლის მუქარა
დასავლური იარაღის გამოყენება კიევის მხრიდან - კრემლის მუქარაპირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Просмотров 9 тыс.
#პირადიექიმი ვარჯიში მენჯის ფსკერის კუნთებისთვის1:23#პირადიექიმი ვარჯიში მენჯის ფსკერის კუნთებისთვის
#პირადიექიმი ვარჯიში მენჯის ფსკერის კუნთებისთვისპირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Просмотров 10 тыс.
Buffalo Bills vs. Miami Dolphins Game Highlights | NFL 2024 Week 211:08Buffalo Bills vs. Miami Dolphins Game Highlights | NFL 2024 Week 2
Buffalo Bills vs. Miami Dolphins Game Highlights | NFL 2024 Week 2NFL
Просмотров 1,6 млн
ImDOntai Reacts To Kendrick - Black Forces NEW TRACK OMG28:32ImDOntai Reacts To Kendrick - Black Forces NEW TRACK OMG
ImDOntai Reacts To Kendrick - Black Forces NEW TRACK OMGImStillDontai
Просмотров 480 тыс.
The Apprentice | Official Trailer | Exclusively in Theaters October 1101:29The Apprentice | Official Trailer | Exclusively in Theaters October 11
The Apprentice | Official Trailer | Exclusively in Theaters October 11Briarcliff Entertainment
Просмотров 342 тыс.
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show01:16Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime Show
Kendrick Lamar. Super Bowl LIX Halftime ShowKendrick Lamar
Просмотров 2,7 млн
ნიკოლა ტესლა გვიმხელს ეგვიპტის პირამიდების საიდუმლოს!18:43ნიკოლა ტესლა გვიმხელს ეგვიპტის პირამიდების საიდუმლოს!
ნიკოლა ტესლა გვიმხელს ეგვიპტის პირამიდების საიდუმლოს!Boom Show
Просмотров 299 тыс.
50+ ควรตรวจ "มะเร็งลำไส้" รู้ก่อน รักษาได้" | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 2143:0250+ ควรตรวจ "มะเร็งลำไส้" รู้ก่อน รักษาได้" | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 21
50+ ควรตรวจ "มะเร็งลำไส้" รู้ก่อน รักษาได้" | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 21Manoottangwai
Просмотров 5 тыс.
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.6619:06ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66สรุปสั้น
Просмотров 12 тыс.
English Conversation 19 | Everyday English26:55English Conversation 19 | Everyday English
English Conversation 19 | Everyday EnglishEnglish Conversation
Просмотров 7 млн
สัมมนา “จัดทัพลงทุน 4Q24 หุ้นนอกก็ไป…หุ้นไทยก็ชอบ” SESSION 1 หุ้นนอกก็ไป1:03:05สัมมนา “จัดทัพลงทุน 4Q24 หุ้นนอกก็ไป…หุ้นไทยก็ชอบ” SESSION 1 หุ้นนอกก็ไป
สัมมนา “จัดทัพลงทุน 4Q24 หุ้นนอกก็ไป…หุ้นไทยก็ชอบ” SESSION 1 หุ้นนอกก็ไปKSecurities
Просмотров 1,2 тыс.
ოლიმპიელებისა და პარალიმპიელების დაჯილდოება #მოამბე სპეციალური გამოშვება 🔴#LIVE47:36ოლიმპიელებისა და პარალიმპიელების დაჯილდოება #მოამბე სპეციალური გამოშვება 🔴#LIVE
ოლიმპიელებისა და პარალიმპიელების დაჯილდოება #მოამბე სპეციალური გამოშვება 🔴#LIVEპირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Просмотров 1,5 тыс.
„ქართული ოცნების“ საარჩევნო სიის პრეზენტაცია28:04„ქართული ოცნების“ საარჩევნო სიის პრეზენტაცია
„ქართული ოცნების“ საარჩევნო სიის პრეზენტაციაTV IMEDI
Просмотров 8 тыс.
5 რამ, რაც შენს შვილს არასოდეს უნდა უთხრა9:555 რამ, რაც შენს შვილს არასოდეს უნდა უთხრა
5 რამ, რაც შენს შვილს არასოდეს უნდა უთხრაია კარგარეთელი
Просмотров 46 тыс.
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История14:18КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая Историяпуть стоицизма
Просмотров 1,9 млн
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо00:59В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицоAIRAN
Просмотров 531 тыс.
Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотр00:42Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотр
Patimat Rasulova - Brown eyes (70 million views) Патимат Расулова - Карие глаза 70 миллион просмотрDag Music
Просмотров 224 тыс.
Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о Тольятти50:58Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о Тольятти
Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о ТольяттиАлексей Столяров
Просмотров 296 тыс.
Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shorts01:00Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shorts
Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shortsЗоя Яровицына
Просмотров 22 тыс.
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию01:00Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в Россию
Цены на КИТАЙСКОЕ авто которое везут в РоссиюНастя ЧПЕК Туман
Просмотров 454 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #12 ПРЕДАТЕЛЬ [Большой Заговор] • Майнкрафт25:13Lp. Сердце Вселенной #12 ПРЕДАТЕЛЬ [Большой Заговор] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #12 ПРЕДАТЕЛЬ [Большой Заговор] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн
Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не видел28:43Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не видел
Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не виделВидео от SoLiD'a
Просмотров 206 тыс.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ08:29КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИOneTwo
Просмотров 609 тыс.