Fui correndo seguir o Júnior no Instagram. Não sabia que ele é vegetariano. Muito bacana tantas pessoas conhecidas e influenciadoras do bem passando informações tão relevantes.
Já sigo o Júnior a muito tempo, qnt aos ovos que eles consomem são das galinhas que eles mesmos cultivam no sítio onde moram, e eles tendem a consumir leite orgânico tmb
Fabio, o Ju e a esposa dele a Mônica acho q sabem o suficiente sobre veganismo, mas eles ja falaram q o principal de se tornarem vegetarianos é sobre o meio ambiente mesmo. Portanto não vão se tornar veganos, pq por exemplo (na visão deles) tem coisas de origem animal q seriam melhores para o meio ambiente ja q os sintéticos acabam mais rápido e se forma mais lixo ambiental. Eles levam a vida quase toda em coisas sustentáveis, na redução de lixo e principalmente plástico. Enfim, acho q veganos não se tornarão, mas eles são muito próximos disso, quem os acompanham vê q no dia a dia a alimentação deles é planted based, usam produtos ecológicos e etc. Bom é isso! Eu sou super fã e admiro muito eles e esse posicionamento deles acho super importante tb! Obs: E sempre q ele aborda esse assunto de vegetarianismo ele é muito atacado, neste momento esta sendo. E mesmo assim, ele nunca deixou de falar!
Vale salientar que para ser vegano não é necessário o consumo de substituição industrial de animal, e sim se desfrutar do reino vegetal que nós da todas as fontes necessárias se consumidos com sabedoria, eu nunca tive deficiência de B12, nunca suplementei ao longo de sua 12 anos de veganismo e me esbaldo na abundância do reino vegetal, a diversidade de cores, sabores e vitaminas das frutas, legumes e verduras, castanhas etc fazem parte de meu cotidiano.
Nunca fui fã de Sandy e Junior mas ele sempre pareceu ser gente boa. Eu lembro que quando estava ensaiando entrar no vegetarianismo há 5 anos, tinha lido algo sobre ele, acho que era sobre a segunda sem carne. Comecei a segui-lo no instagram quando ele peitou o tio e se posicionou politicamente
Sempre admirei o Junior, agora vejo por que. Ele não é igual à maior parte dos cantores sertanejos e não se identifica com o que a maioria defende. Agora, é um passo para se tornar vegano. Parabéns, Junior!
O documentário que virou a chave para mim foi What The Health da Netflix. Também é muito válido assistir The Game Changers (Dieta dos Gladiadores) onde testemunhamos o Arnold Schwarzenegger levantando a bandeira do veganismo. Esse conseguiram derrubar da Netflix, mas ainda conseguimos assistir pelo RUclips. Kiss the Ground e Rotten, ambos Netflix, fazem parte da minha lista além de Cowspiracy.
O primeiro documentário que assisti e que me fez parar de comer carne foi "A carne é fraca", um documentário mais antigo e brasileiro, isso em 2017. Já em 2019 assisti Dominions, esse me chocou demais e acabei virando vegana.
Sou vegana há 4 anos, repito exames de 6 em 6 meses. Nunca precisei suplementar nenhuma vitamina, nem a b12. 🌎🌱✨ Obs: a primeira coisa que fiz quando decidi mudar minha alimentação foi procurar uma nutricionista e entender mais sobre os alimentos.
Estranho, pq esse vitamina DEVE ser suplementada, mesmo quem não é vegano, e PRINCIPALMENTE se vc for vegana. Mas enfim, se sua nutri disse que não precisa, mas recomendo assistir o filme documentário " E se for a B12?" tem no youtube
Todas essas perguntas tem respostas esclarecedoras , basta ter o real interesse de pesquisar que vemos ser bem simples adotar o veganismo sem prejuízos...GOVEGAN 🌴.
É muito doido. Eu senti tanto o sofrimento desses animais, que virei vegana há 7 anos sem ver nenhum documentário. Não conseguia nem ver, nem imaginar. É perturbador.
Eu sou muito sensível e é algo que me dói demais saber de tudo o que rola nisso, por isso prefiro ser consciente mas sem procurar nada pesado. Procuro conhecimento e interação, mas evito muito o que vai me deixar mal.
Eu resolvi deixar de comer carne extamente porque eu me peguei pensando Não tenho coragem de ver isso, mas tô aqui comendo". Eu me senti um idiota e decidi que pararia logo. Eu tinha 35 anos, mas a ideia era antiga. Não tinha parafo antes com medo de voltar atrás e ser criticado pela família, ja que eu nunca gostei muito de vegetais e era doido por carnes e laticínios. Mas eu ne surpreendi com a facilidade que foi deixar tudo isso e aprender a comer coisas novas.
O cara é filho de pecuarista, dono de churrascarias, ser ovolactovegetariano já é demais vindo dele. Estou realmente muito surpreso. Pior é essas b0$tin@s tipo Miley Cyrus e Anitta que pagaram de veganas por um tempo pra depois declarar que voltou a comer carne, usando desculpas esfarrapadas.
Ahh feliz com as escolhas do Junior! Fazem mais de 14 anos que não consumo carnes. Dentro de algum tempo, não comer nossos irmãos animais não será mais uma escolha. Até qndo eu colho meus temperos para consumo peço permissão, agradeço pelos nutrientes. E gente, normalizem as pessoas que ainda não são adeptas, elas terão que aprender, é questão de tempo. Mostrar que existem outras boas escolhas sim, mas não sendo agressivo. Não se convence mais ninguém assim, atropelando. Lutamos tanto para a igualdade, respeito e liberdade em tantos outros aspectos. Grata por já ter tanta gente do mesmo lado. Amor e luz 🖖🙏🧘♀️
Eu faço exames regulares de B12 e Ferro e problema com Ferro eu nunca tive, mas a B12 vira e mexe baixa porrque sou meio enrolada na regularidade de tomar o suplemento. Minha dúvida sobre a questão do Júnior: ele antes possuía criação de gado, espero que não tenha mais.
O que me impressiona é a Sandy ainda não ter divulgado uma transição para o veganismo de vez, sendo que ela é toda consciente e tal, ainda com a influência do próprio irmão e da cunhada.
@@deboraangelica8193 é meio contraditório isso vindo dela, como se ela não soubesse, não tivesse bastante informação e não tivesse até condições, vamos dizer assim, não que seja necessário ter. É estranho vir dela discurso carnista. Sei lá, pra mim ela tem um "Q" da atriz Natalie Portmann por exemplo, e veja a Natalie como é delicada como ela, mas se posiciona.
@@lozitaein eu tava pensando mesmo nisso sobre ela, mas ela é difícil, é cabeça dura, não adianta. Tenho uma teoria, de que ela é traumatizada com tanta exposição que teve a vida inteira, aí ela ficou com medo de pegar firme em posicionamento e só participa de pautas timidamente. Infelizmente já vi que é o jeito dela.
Nutricionista olavete? Tem algum vídeo deles falando que fumar não faz mal ou que superpopulação é mito? Duvido nada. Não sou de esquerda, mas eu também detesto essa gente.
Oi Fábio eu estou começando agora tenho muito q estudar. Quero saber sobre esses filmes q vc indica.eles mostras maus tratos aos animais. Pq a mídia mostra as fábricas,fazendas enfim...Tudo limpo em perfeito estado?..estou inscrita no seu canal
alguém tem pra indicar algum documentário que não tem cenas fortes de sofrimento animal? tô tentando fazer minha mãe assistir algum comigo mas se eu falo que tem cenas fortes ela já desiste 🥲
as escolhas que a familia dele fez antes dele nascer não é bem um problema dele não acha? Vc é o que vc escolhe fazer ou que os seus pais fazem?? Fica a dica.
Você ganahar uma galinha já é questionavel. Não é um objeto para você ganhar... É um indivíduo... No máximo você pode adodar etc Se ser o caso, você adodou uma galianha, ainda vejo alguns problemas no consumo do ovo... Pois você vai está normalizado comer algo que normalmente vem da exploração animal, ainda estava vendo o animal como fonte de recuso. Muitas vezes as próprias galinhas comem o próprio ovo, isso proque ela gosta muito nutrientes para produzi-lo. O ovo você pode usar para aliemtar ela, pegar ele e mistura na ração ou até para aliementar algum outro animal não humano. Dessa forma não estaria normalizando tanto o consumo... Suponha que você coma o ovo da galinha, isso podeiria fazer code querer comer ovo de outras galinhas que foram exploradas quando não tivesse, podiera fazer você não ajudar a empresas que vendem ovos veganos etc. ¹²⁸²
Certo e errado são conceitos humanos. Do ponto de vista anti-especista não seria o correto, pois criar animais para obter qualquer tipo de vantagem é trazê-los para o âmbito da exploração.
É importante salientar que ele é de uma cultura(sertanejo)e ele foi atras de conhecimento e está a 7 anos vegetariano.Parabens Junior!
sim...lembro que quando eram crianças eles pequeninos ja falavam que os pais pegavam o dinheiro deles e investiam em bois
Fui correndo seguir o Júnior no Instagram. Não sabia que ele é vegetariano. Muito bacana tantas pessoas conhecidas e influenciadoras do bem passando informações tão relevantes.
Também fui seguir o Júnior.
Eu também comecei a seguir 💚
Eu tbm não sabia,fiquei sabendo antes do Fábio publicar nas redes.
Eu sigo o Júnior no Instagram.Por isso vi primeiro.
Já sigo o Júnior a muito tempo, qnt aos ovos que eles consomem são das galinhas que eles mesmos cultivam no sítio onde moram, e eles tendem a consumir leite orgânico tmb
Eu tive anemia umas 3 vezes quando ainda comia carne. Depois que parei há uns 5 anos, nunca mais tive.
Gosto dele, posicionamento político e de vida. Legal, Junior ❤
Fabio, o Ju e a esposa dele a Mônica acho q sabem o suficiente sobre veganismo, mas eles ja falaram q o principal de se tornarem vegetarianos é sobre o meio ambiente mesmo. Portanto não vão se tornar veganos, pq por exemplo (na visão deles) tem coisas de origem animal q seriam melhores para o meio ambiente ja q os sintéticos acabam mais rápido e se forma mais lixo ambiental. Eles levam a vida quase toda em coisas sustentáveis, na redução de lixo e principalmente plástico. Enfim, acho q veganos não se tornarão, mas eles são muito próximos disso, quem os acompanham vê q no dia a dia a alimentação deles é planted based, usam produtos ecológicos e etc. Bom é isso! Eu sou super fã e admiro muito eles e esse posicionamento deles acho super importante tb!
Obs: E sempre q ele aborda esse assunto de vegetarianismo ele é muito atacado, neste momento esta sendo. E mesmo assim, ele nunca deixou de falar!
Vale salientar que para ser vegano não é necessário o consumo de substituição industrial de animal, e sim se desfrutar do reino vegetal que nós da todas as fontes necessárias se consumidos com sabedoria, eu nunca tive deficiência de B12, nunca suplementei ao longo de sua 12 anos de veganismo e me esbaldo na abundância do reino vegetal, a diversidade de cores, sabores e vitaminas das frutas, legumes e verduras, castanhas etc fazem parte de meu cotidiano.
Nunca fui fã de Sandy e Junior mas ele sempre pareceu ser gente boa. Eu lembro que quando estava ensaiando entrar no vegetarianismo há 5 anos, tinha lido algo sobre ele, acho que era sobre a segunda sem carne. Comecei a segui-lo no instagram quando ele peitou o tio e se posicionou politicamente
Este vídeo do Fábio é de utilidade pública.
Sempre admirei o Junior, agora vejo por que. Ele não é igual à maior parte dos cantores sertanejos e não se identifica com o que a maioria defende. Agora, é um passo para se tornar vegano. Parabéns, Junior!
O documentário que virou a chave para mim foi What The Health da Netflix. Também é muito válido assistir The Game Changers (Dieta dos Gladiadores) onde testemunhamos o Arnold Schwarzenegger levantando a bandeira do veganismo. Esse conseguiram derrubar da Netflix, mas ainda conseguimos assistir pelo RUclips. Kiss the Ground e Rotten, ambos Netflix, fazem parte da minha lista além de Cowspiracy.
Vitamina B12 está tão barata atualmente! Comprei uma que dura dois meses, por 20 reais, ou seja, 10 reais por mês.
Exato! A minha custa exatamente esse valor
qual é?? QTO tem de mcg e qual a marca??
Muita consciência do Júnior👏👏👏👏👏👏👏💯💯💯
O primeiro documentário que assisti e que me fez parar de comer carne foi "A carne é fraca", um documentário mais antigo e brasileiro, isso em 2017. Já em 2019 assisti Dominions, esse me chocou demais e acabei virando vegana.
Parabéns! Sucesso na sua caminhada!🖒👏
@Fhanny Cópia 💚 sim!
Apometriaterapiaholistica
Sou vegana há 4 anos, repito exames de 6 em 6 meses. Nunca precisei suplementar nenhuma vitamina, nem a b12. 🌎🌱✨
Obs: a primeira coisa que fiz quando decidi mudar minha alimentação foi procurar uma nutricionista e entender mais sobre os alimentos.
Estranho, pq esse vitamina DEVE ser suplementada, mesmo quem não é vegano, e PRINCIPALMENTE se vc for vegana. Mas enfim, se sua nutri disse que não precisa, mas recomendo assistir o filme documentário " E se for a B12?" tem no youtube
@@adrianesoareshenriques248 Ela deve consumir produtos veganos que já são enriquecidos com essas vitaminas... hoje em dia, muitos são assim! 😉
@@adrianesoareshenriques248 parece que a reserva de b12 demora uns anos pra acabar (algo assim
Todas essas perguntas tem respostas esclarecedoras , basta ter o real interesse de pesquisar que vemos ser bem simples adotar o veganismo sem prejuízos...GOVEGAN 🌴.
É muito doido. Eu senti tanto o sofrimento desses animais, que virei vegana há 7 anos sem ver nenhum documentário. Não conseguia nem ver, nem imaginar. É perturbador.
Nossa como seu comentário se adequa ao q aconteceu comigo
Virei vegano e sem nunca assistir nenhum desses documentários tb. Eh demais perturbador mesmo
Eu sou muito sensível e é algo que me dói demais saber de tudo o que rola nisso, por isso prefiro ser consciente mas sem procurar nada pesado. Procuro conhecimento e interação, mas evito muito o que vai me deixar mal.
Eu resolvi deixar de comer carne extamente porque eu me peguei pensando Não tenho coragem de ver isso, mas tô aqui comendo". Eu me senti um idiota e decidi que pararia logo. Eu tinha 35 anos, mas a ideia era antiga. Não tinha parafo antes com medo de voltar atrás e ser criticado pela família, ja que eu nunca gostei muito de vegetais e era doido por carnes e laticínios. Mas eu ne surpreendi com a facilidade que foi deixar tudo isso e aprender a comer coisas novas.
Eu assisti e foi o que me motivou, mais hoje em dia não consigo ver
Q notícia maravilhosa ❤. Eu já sou fã desde q me intendo por gente 😊agora sabendo disso, serei mais ainda
Sentimento misto: felicidade (por ver um famoso defendendo os animais) e estupefação (por ver um rico que têm consciência, mas não veganiza).
É preciso saber se a pessoa chegou ao nível de consciência apta a veganizar...
O cara é filho de pecuarista, dono de churrascarias, ser ovolactovegetariano já é demais vindo dele. Estou realmente muito surpreso. Pior é essas b0$tin@s tipo Miley Cyrus e Anitta que pagaram de veganas por um tempo pra depois declarar que voltou a comer carne, usando desculpas esfarrapadas.
@@renato7999 Vdd
@Fhanny Cópia 💚 Sim! 🤗
Ahh feliz com as escolhas do Junior! Fazem mais de 14 anos que não consumo carnes. Dentro de algum tempo, não comer nossos irmãos animais não será mais uma escolha. Até qndo eu colho meus temperos para consumo peço permissão, agradeço pelos nutrientes. E gente, normalizem as pessoas que ainda não são adeptas, elas terão que aprender, é questão de tempo. Mostrar que existem outras boas escolhas sim, mas não sendo agressivo. Não se convence mais ninguém assim, atropelando. Lutamos tanto para a igualdade, respeito e liberdade em tantos outros aspectos. Grata por já ter tanta gente do mesmo lado. Amor e luz 🖖🙏🧘♀️
Fabio,mais uma vez seu vídeo foi de uma grande ajuda.Parabens pelo trabalho!Muito obrigado 🙏
Eu faço exames regulares de B12 e Ferro e problema com Ferro eu nunca tive, mas a B12 vira e mexe baixa porrque sou meio enrolada na regularidade de tomar o suplemento. Minha dúvida sobre a questão do Júnior: ele antes possuía criação de gado, espero que não tenha mais.
Que bacana👏👏👏💕
Obrigada pelo vídeo. 💚
Fala sobre as comidas veganas que vão estar na copa 2022
Como assim copa 2018? Eu e todo mundo aqui do acre estamos na expectativa da copa do mundo 2014
@@crackudo3006 🤣🤣🤣🤣
meu primeiro crush da infância 💚
Já vou seguir o Júnior no Instagram!!!
💚🌱💚
Faltou "What the Health", "Game Changers" e "Okja" =)
Muito bom Fábio, vc mostrar q o Júnior é vegetariano.
Adorei saber, ainda mais q ele pode influenciar muitas pessoas sobre o veganismo... 💚
"Terráqueos" (muito pesado) e "A Carne É Fraca" (mais leve, mas tb informativo). *
Boa noite!!
Assistam o documentário DOMINIOM.
Pra mim o mais forte de todos!!
Que bom que o Júnior está se conscientizando cada vez mais. Mas tenho uma dúvida: ele parou de criar gado?
🌱🌱🌱
Parabéns, Junior, e Fabio Chaves pela materia
Pra mim o documentário foi o SeaSpiracy, foi onde comecei com o vegetarianismo
Feliz por saber disso!
Eu vi! Que fofo!
Espero que o Júnior siga os seus ensinamentos...
Júnior 👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom !
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌱
Boa Júnior! 💚
E a vitamina CREATINA, como substitui-lá????
junior AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH QUE LEGAL AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH
Boa, Junior!
Além da exploração das vacas para laticínios, exploram também as búfalas e cabras...
INFELIZMENTE ENQUANTO HOUVER DEMANDA, VAI EXISTIR CRUELDADE 😥
O que me impressiona é a Sandy ainda não ter divulgado uma transição para o veganismo de vez, sendo que ela é toda consciente e tal, ainda com a influência do próprio irmão e da cunhada.
O pior é que ela já falou a um tempo atrás muita gente pensa que ela é vegetariana mas que adora uma picanha 😢
Seria legal se ela se posicionasse politicamente tbm. Acho bem estranho ela se fazer de monalisa em tudo...
@@deboraangelica8193 é meio contraditório isso vindo dela, como se ela não soubesse, não tivesse bastante informação e não tivesse até condições, vamos dizer assim, não que seja necessário ter. É estranho vir dela discurso carnista. Sei lá, pra mim ela tem um "Q" da atriz Natalie Portmann por exemplo, e veja a Natalie como é delicada como ela, mas se posiciona.
@@lozitaein eu tava pensando mesmo nisso sobre ela, mas ela é difícil, é cabeça dura, não adianta. Tenho uma teoria, de que ela é traumatizada com tanta exposição que teve a vida inteira, aí ela ficou com medo de pegar firme em posicionamento e só participa de pautas timidamente. Infelizmente já vi que é o jeito dela.
Fábio, analisa o corte do brasil paralelo q traz uma nutricionista q sobrepõe a dieta onivora à vegetariana
Brasil paralelo nem devia ser levado a sério 🤢
Nutricionista desatualizada!! Vergonha!!
Nutricionista olavete? Tem algum vídeo deles falando que fumar não faz mal ou que superpopulação é mito? Duvido nada.
Não sou de esquerda, mas eu também detesto essa gente.
Não seria Brasil para lerdos? Nem tem como levar a sério as sandices que eles dizem por lá. Só sendo muito reacionário mesmo.
Go vegan! 💚
🙏🙌❤👏
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Oi Fábio eu estou começando agora tenho muito q estudar. Quero saber sobre esses filmes q vc indica.eles mostras maus tratos aos animais. Pq a mídia mostra as fábricas,fazendas enfim...Tudo limpo em perfeito estado?..estou inscrita no seu canal
Não sabia que ele era vegetariano. Soube exatamente com vídeos dele no Insta
O mais legal do Instagram do Chaves é ver o desenvolvimento da Serena.
🤘🏻🤘🏻🤘🏻
Chama o Júnior pra participar de uma live 🤗❤
Forks over Knives tem na Netflix sim.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Demorou pra ele se tornar vegano, já tá na hora Juninho! Rsrs. No RUclips tem o terráqueos!
Ele ainda não é vegano, mas vegetariano.
Onde está o vídeo dele?
alguém tem pra indicar algum documentário que não tem cenas fortes de sofrimento animal? tô tentando fazer minha mãe assistir algum comigo mas se eu falo que tem cenas fortes ela já desiste 🥲
What the Health
@miss tery sim, é tranquilo.
@Fhanny Cópia 💚 por enquanto ovolacto mas quero começar a transição pro veganismo!
E o que será que o Junior acha do Montana Grill?
as escolhas que a familia dele fez antes dele nascer não é bem um problema dele não acha? Vc é o que vc escolhe fazer ou que os seus pais fazem?? Fica a dica.
Minha admiração pelo Junior só aumenta ❤
Minha mãe disse que vou ficar anêmica 🤦🏻
Como as aparências enganam: sempre acreditei que a Sandy poderia se tornar vegetariana ao invés do Júnior.
Eu nunca vi um vegetariano ser um dos dono de uma das maiores churrascarias do Brasil.
Uma verdade mais que inconveniente tem no youtube, mas tem tbm Seaspiracy
O pai tem cabeças de gado infelizmente 😢Será que ele parou de investir o que seu pai deve ter investido na infância dele ? Tomara que sim 🙏🏼
Up
@Fhanny Cópia 💚 simm
O Junior e sua família deixaram de investir em produção de gado?
Então ele é ovolactovegetariano...
Se eu ganhar uma galinha e pegar os ovos dela , estaria errado?
Você ganahar uma galinha já é questionavel. Não é um objeto para você ganhar... É um indivíduo... No máximo você pode adodar etc
Se ser o caso, você adodou uma galianha, ainda vejo alguns problemas no consumo do ovo... Pois você vai está normalizado comer algo que normalmente vem da exploração animal, ainda estava vendo o animal como fonte de recuso.
Muitas vezes as próprias galinhas comem o próprio ovo, isso proque ela gosta muito nutrientes para produzi-lo. O ovo você pode usar para aliemtar ela, pegar ele e mistura na ração ou até para aliementar algum outro animal não humano. Dessa forma não estaria normalizando tanto o consumo...
Suponha que você coma o ovo da galinha, isso podeiria fazer code querer comer ovo de outras galinhas que foram exploradas quando não tivesse, podiera fazer você não ajudar a empresas que vendem ovos veganos etc.
¹²⁸²
Certo e errado são conceitos humanos. Do ponto de vista anti-especista não seria o correto, pois criar animais para obter qualquer tipo de vantagem é trazê-los para o âmbito da exploração.
@@Julio11889- eu não comprei uma galinha eu perguntei se eu ganhasse uma, eu nem sabia que podia uma galinha podia comer o proprio ovo.
@Fhanny Cópia 💚 não , eu simpatizo com a causa e busco meios de " fugir " da exploração animal.
@@aloi4 do que e feito ovo vegano?
Ovolacto vegetariano é ser vegetariano né
Parar de andar de carro movido a combustão, e andar mais a pé ou de bicicleta ninguém quer né? #SegundaSemCarro