DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam se canela faz mal e se pode consumir canela todos os dias. Afinal, a canela traz efeitos colaterais? Tem contra-indicações? A canela aumenta a pressão arterial? Quanto de canela usar? Saiba mais sobre os mitos relacionados a canela, dicas e cuidados. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Maiores ERROS das Dietas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbdTkFRVVz3O3I4pZ3w1lKx CANELA TODO DIA - Veja o que acontece com você! ruclips.net/video/Xc8qXqZrBAE/видео.html Canela Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE! ruclips.net/video/P5LbLVbsRQQ/видео.html Tudo de PRESSÃO ALTA - Alimentos, Suplementos, Receitas e Dicas para Baixar Naturalmente ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbmoCt6R3sCeV2x_vGVarQN Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb ALIMENTOS e FÍGADO - Relação de CADA UM com o FÍGADO e VESÍCULA ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQYVTps0ii7VgsF4yQwmonVV Tudo de GASTRITE e REFLUXO - Alimentos, Dieta, Sintomas, Tratamento e Remédios Caseiros ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbK8SW9vSZQ_KgSdD9j_-Rt COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Moro em sítio, sozinho e tenho 66. Desde que como bananas amassada com canela, cravo, gengibre e cúrcuma. Mel e granola. Nozes e castanhas. Passas e frutas. Melhorei muito minha qualidade de vida. A todos viajantes do universo.
Canela é excelente! Ajuda em tudo! Faço uso diariamente, sou diabética e ajuda a melhorar muito a resistência insulinica! E pra pressão alta é perfeito!
Oi Patrícia tudo bem 😊já sigo seu canal a 3 anos ,já consegui perder 17 kilos seguindo suas dicas ,passei por um aborto espontâneo 😢depôs me perdi no peso novamente 😔graças a Deus tive uma nova gravidez 😊e estou amamentando ❤poderia passar umas dicas para as mamães 😊 estou bem acima do peso e quero voltar mas de forma que não prejudique meu bebê ☺️🍼 bjs 😘😘😘
MINHA MÃE TEM ARRITMIA CARDÍACA E O CORAÇÃO DELA DISPAROU COM UMA XÍCARA DE CHÁ DE CANELA E EU NÃO SABIA O QUE TINHA HAVIDO E FUI BUSCAR INFORMAÇÕES E FOI A CANELA, E EU SOU INSONE FIQUEI MAIS AINDA, POIS ESTAVA TOMANDO ANTES DE DORMIR!
Considerei usar o adoçante "tal e qual". Ao ler o rótulo, notei que ele consiste, basicamente de maltodextrina, sacarina e ciclamato. Pesquisando sobre a maltodextrina, verifiquei se tratar de uma longa cadeia com cerca de dez moléculas de glicose, tendo como única diferença prática em relação ao açúcar a sua velocidade de absorção. Ou seja o produto é um açúcar sem açúcar, que não é doce, e contém um monte de adoçantes sintéticos. Se é "tal e qual" seria melhor usar açúcar, que é mais barato e não contém adoçantes sintéticos. Creio que caberia um vídeo sobre esse tipo de produto.
Oi Patrícia! Fazem três meses que eu consumo canela todos os dias de manhã em jejum, diluo uma colher de chá de canela em pó na água morna com uma colher de chá de açafrão, estou me sentindo bem, emagreci 10k nesses três meses. Tinha 85k estou com 75k adorei o resultado.
Patrícia tenho um conhecido q stava com pressão insônia já entrando em uma depressão passou a tomar o chá de canela todos os dias pronto tudo voltou o normal em sua vida.nem precisou tomar as medicações q os médicos havia passado
@@edivaniaalves4119 👍👍👍🤓Veja na página da nutricionista,todas as vantagens e benefícios. Tome com moderação,não muito forte. Muita saúde para você. Eduardo Almeida👍👍👍🤓
Canela é muito boa para colocar em sobremesas e um cházinho de canela a noite também é muito bom que já ajudar a dormir bem. E gosto muito de bala de canela porque é bom para gripes e para garganta inflamada ❤
Tudo bem, tenho uma sugestão de vídeo. Faz um de o que comprar pra comer quando estamos na rua. Eu sei que o ideal é prepararmos ou planejar o que comer, mas as vezes estamos na rua com fome, queria uma dica do que comprar em um supermercado por exemplo. Com a mesma praticidade que se tem de comprar uma barra de chocolate e comer, no entanto sendo algo saudável.
Bom dia Patrícia, o seu trabalho é maravilhoso. Eu uso a canela no meu dia a dia, faço aquele pão que você postou no seu vídeo do RUclips, com banana aveia ovo e canela. Eu troquei o pão de padaria por esse pão que você ensinou, tenho me sentindo muito bem. Eu também uso a canela no chá que eu faço de camomila.
Sou diabética e consumo todos os dias a canela, seja no café, em alguma receita e principalmente na salada de frutas com sementes e iogurte natural. Tbm tomo medicação para controle da pressão arterial e nunca tive problemas.
Bom dia Patrícia! Como banana com aveia e canela todos os dias. Eu amo essa mistura, nunca me fez mal. Tenho problema de circulação por isso que coloco na banana , e a canela é maravilhosa, eu amo.
Oi Patrícia comecei a ti seguir essa semana e tô amando suas dicas e receita pois estou precisando perder peso por causa da minha colunas suas receitas vão mim ajudar muito obrigada ❤
Valeu por este vídeo Patricia, existe mesmo muito mito em relação ao uso da canela, canela é tudo de bom, mas se usada nas quantidades adequadas ao seu consumo, ou seja em relação ao consumo de pessoa para pessoa? e sim eu uso canela todos os dias no café ao invés de usar açúcar. 😊😊😊😊😊
Oi Patricia adorei seu esclarecimento, gostaria de saber a quantidade total que podemos consumir por dia, eu consumo duas colheres de café cheia, está correto?
Eu faço minhas caminhadas de manhã eu amo canela, mas quando como canela me dá sono é normal, portanto às vezes não como porque tão passo direito do meu ponto de trabalho porque dormi kkkk eu gosto de manhã mais envito e como outro horário
Eu sempre soube dos benefícios da canela e sempre usei. Porém, ultimamente, tenho tido problemas em consumir qualquer tipo de alimento termogênico. E tenho diminuído bem o consumo de canela, pimenta e gengibre. Estou na perimenopausa e o consumo mesmo pequeno destes alimentos me deixa mal. Infelizmente!
Eu gosto da canela geralmente faço uso dela no shot tomo todos os dias meia colher de chá ou até menos com açafrão e extrato de própolis, porém esses dias minha pressão deu umas variada, mas acho que seja pq conta da menstruação pq sempre que tô perto de menstruar minha pressão fica assim
Gostaria que você falasse que produtos naturais também podem causar alergia .canela cacau urucum tomate por exemplo eu só posso consumir em pequenas quantidades e nunca juntos.urucum nem pensar em comer.
DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam se canela faz mal e se pode consumir canela todos os dias. Afinal, a canela traz efeitos colaterais? Tem contra-indicações? A canela aumenta a pressão arterial? Quanto de canela usar? Saiba mais sobre os mitos relacionados a canela, dicas e cuidados. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Maiores ERROS das Dietas
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CANELA TODO DIA - Veja o que acontece com você!
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Canela Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!
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Tudo de PRESSÃO ALTA - Alimentos, Suplementos, Receitas e Dicas para Baixar Naturalmente
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Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados!
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ALIMENTOS e FÍGADO - Relação de CADA UM com o FÍGADO e VESÍCULA
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Tudo de GASTRITE e REFLUXO - Alimentos, Dieta, Sintomas, Tratamento e Remédios Caseiros
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COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Moro em sítio, sozinho e tenho 66.
Desde que como bananas amassada com canela, cravo, gengibre e cúrcuma.
Mel e granola.
Nozes e castanhas.
Passas e frutas.
Melhorei muito minha qualidade de vida.
A todos viajantes do universo.
Pura verdade, minha pressão fica baixa eu amoooooo canela no café, nos doces q faço, no caputtino, banana com aveia e canela e etc
Eu sempre coloco uma pitada de canela no meu café... Amo canela!
Adoço o café com canela e fica otimo, e uso a canela com banana amassada e algumas sementes de manhã em jejum, e me faz muito bem pra saúde.
Canela é excelente! Ajuda em tudo! Faço uso diariamente, sou diabética e ajuda a melhorar muito a resistência insulinica! E pra pressão alta é perfeito!
Oi Patrícia tudo bem 😊já sigo seu canal a 3 anos ,já consegui perder 17 kilos seguindo suas dicas ,passei por um aborto espontâneo 😢depôs me perdi no peso novamente 😔graças a Deus tive uma nova gravidez 😊e estou amamentando ❤poderia passar umas dicas para as mamães 😊 estou bem acima do peso e quero voltar mas de forma que não prejudique meu bebê ☺️🍼 bjs 😘😘😘
MINHA MÃE TEM ARRITMIA CARDÍACA E O CORAÇÃO DELA DISPAROU COM UMA XÍCARA DE CHÁ DE CANELA E EU NÃO SABIA O QUE TINHA HAVIDO E FUI BUSCAR INFORMAÇÕES E FOI A CANELA, E EU SOU INSONE FIQUEI MAIS AINDA, POIS ESTAVA TOMANDO ANTES DE DORMIR!
Eu uso tudo com canela.Amo o sabor
Considerei usar o adoçante "tal e qual". Ao ler o rótulo, notei que ele consiste, basicamente de maltodextrina, sacarina e ciclamato. Pesquisando sobre a maltodextrina, verifiquei se tratar de uma longa cadeia com cerca de dez moléculas de glicose, tendo como única diferença prática em relação ao açúcar a sua velocidade de absorção. Ou seja o produto é um açúcar sem açúcar, que não é doce, e contém um monte de adoçantes sintéticos. Se é "tal e qual" seria melhor usar açúcar, que é mais barato e não contém adoçantes sintéticos. Creio que caberia um vídeo sobre esse tipo de produto.
Oi Patrícia! Fazem três meses que eu consumo canela todos os dias de manhã em jejum, diluo uma colher de chá de canela em pó na água morna com uma colher de chá de açafrão, estou me sentindo bem, emagreci 10k nesses três meses. Tinha 85k estou com 75k adorei o resultado.
Estou tomando canela, açafrão,chia, linhaça e gergelim, todos os dias
Eu tomo café e canela sempre sem açúcar a manhã.
Tomo chá de canela e maçã ❤ para abaixar o nível de Control ❤❤
AMÉM DEUS ABENÇOE CADA UM DE NÓS 🙌🙌🙏
Obrigada Drª.
Amo canela. Mas tem pessoas que não devem comer. Quem sofre de hemorróida, a canela é pior que a pimenta.
Não sou hipertensa e não tenho diabetes, tomo café com meia colher de chá de canela, toda manhã. Só uma vez por dia.
Sou hipertensa e consumo canela e bem faz até bem😂
Eu amo canela!
Gosto de adicionar em várias receitas.
Ela é termogênica, né?
Gosto muito de canela 😋😍🥰
Tomo chá ☕️ de folhas de canela; coloco 3 folhas para cada xícara. Gosto muito. Uma xícara ao dia. Gosto muito!!!
Gosto de tomar café preto com canela.
Tem café branco?. Eu nunca vi
Consumi canela no período menstrual aumenta o sangramento
Minha nutricionista favorita 🤩❤️vc tirou minhas dúvidas sobre a canela.
Agora vou consumir todos os dias
Com moderação é claro 😀😘
Amo canela, faço uso diário. Minha glicemia é abaixo de 100 sempre.
Patrícia tenho um conhecido q stava com pressão insônia já entrando em uma depressão passou a tomar o chá de canela todos os dias pronto tudo voltou o normal em sua vida.nem precisou tomar as medicações q os médicos havia passado
Utilizo canela em pó no café, uma colher rasa de sobremesa.
Eu sou hipertensa e como canela todo dia , tomo até chá de canela.
Sério a sua pressão???
E adianta?
Amo canela, nas sobremesas 😋😋💕💕
Eu uso canela no café na banana nas minha farinhas da felicidades amo.Fale sobre o cravo tbem uso em pó
Tomo canela com café de manhã uma colherzinha de café, é benéfico ou prejudicial?
👍👍👍👍🤓Tomo todo dia leite fervido,com canela,cravo,adoçante. É muito bom. Adoro!!! 🫣Esqueci: Anis estrelado,também. Eduardo Almeida
Anis estrelado descobri a pouco tempo o uso, mas eu amei, é uma delícia ❤😊🎉
@@edivaniaalves4119 👍👍👍🤓Veja na página da nutricionista,todas as vantagens e benefícios. Tome com moderação,não muito forte. Muita saúde para você. Eduardo Almeida👍👍👍🤓
@@eduardoalexandrealmeida7500 quando eu tomo, que não é todos os dias, amo com café ☕️ que combinação perfeita
@@edivaniaalves4119 👍👍👍🤓Eduardo Almeida.
Eu adoro chá de canela tomo sempre ❤
❤❤❤ eu tomo ☕ de canela
Olá!!Dra Patrícia Leite amoooo seus vídeos ❤️❤️❤️
Gostaria de saber se a canela e benéfico pra quem tem problema estomacais tipo gastrite é úlcera? Pode consumir?
Boa noite, Patrícia sou hipertenso tomo o medicamento todo dia! posso utilizar a canela..
Canela é muito boa para colocar em sobremesas e um cházinho de canela a noite também é muito bom que já ajudar a dormir bem. E gosto muito de bala de canela porque é bom para gripes e para garganta inflamada ❤
Boa noite Drª
Boa noite! gratidão gratidão 🙏🙏
eu sou ipertenso uso canela todos os dias ela abaixa sim pra mim e bom d mais
Adorei sua explicação ❤
Boa tarde! Cortar pedaços de Canela e mascar ,tem algum problema pra saúde ou para os dentes?
Adorei as dicas...amooooo❤
Utilizo canela em diferentes formas de consumo: chá, café, povilhando doces, bolos... Enriquece meu paladar.
Tudo bem, tenho uma sugestão de vídeo. Faz um de o que comprar pra comer quando estamos na rua. Eu sei que o ideal é prepararmos ou planejar o que comer, mas as vezes estamos na rua com fome, queria uma dica do que comprar em um supermercado por exemplo. Com a mesma praticidade que se tem de comprar uma barra de chocolate e comer, no entanto sendo algo saudável.
Eu tomo café com canela. Sem açúcar, adoçante
Eu adoro cancela um pouquinho no café RS em veze em quanto aquele bolinho de aveia canela hum tudo de bom! Mais tudo no controle sem exagero!
Boa tarde gostaria de saber qual o colégio bom pra. Dor de joelho
Boa noite Patricia! Muito obrigada pelas informações e dicas !❤
Poço tomar café com ele leite e colocar canela
Consumo canela todos os dias ,sem problema.Fica uma delícia em sobremesas e com café !
EU amo canela,não fico sem. Uso todos os dias.
Boa noite gratidão Dra Patrícia 😊😊
Amo canela
Eu tomo canela todos os días no ☕️ da amahám
Toma café ☕ com canela todos os dias pela manhã
Boa noite Patrícia Leite
Bom dia Patrícia, o seu trabalho é maravilhoso.
Eu uso a canela no meu dia a dia, faço aquele pão que você postou no seu vídeo do RUclips, com banana aveia ovo e canela.
Eu troquei o pão de padaria por esse pão que você ensinou, tenho me sentindo muito bem.
Eu também uso a canela no chá que eu faço de camomila.
E quanto a função renal?
Sou diabética e consumo todos os dias a canela, seja no café, em alguma receita e principalmente na salada de frutas com sementes e iogurte natural. Tbm tomo medicação para controle da pressão arterial e nunca tive problemas.
Chá de canela ajuda a descer a menstruação?
Tomo canela todos os dia no café da manhã já faz um ano que eu faço isso tomava remédio pra pressão não tomo mais
Bom dia Patrícia!
Como banana com aveia e canela todos os dias.
Eu amo essa mistura, nunca me fez mal.
Tenho problema de circulação por isso que coloco na banana , e a canela é maravilhosa, eu amo.
Acabei de tomar chá de canela, cravo e maçã.
Adoro canela ..na minha irma tem um pé de canela ..ai sempre pega um galho ..entaõ tomo cha do cavaco do galho todos dias ..❤❤❤
Uso canela no pudim de chia, quando faço mingau de aveia, às vezes tomo chá de canela, gosto muito
Eu amooo canela. Gosto no café com leite. Mas realmente tinha medo de tomar todos os dias
Boa noite Nutricionista Patricia Leite..estou assistindo o Conteúdo do Vídeo e tbm vou deixar o Like..valeu ?. Gosto muito de canéla !
Olá Dra. Patrícia sou nova aqui no seu canal já tou amando todas as receitas e dicas obrigada ❤🇨🇦
Oi Patrícia comecei a ti seguir essa semana e tô amando suas dicas e receita pois estou precisando perder peso por causa da minha colunas suas receitas vão mim ajudar muito obrigada ❤
Valeu por este vídeo Patricia, existe mesmo muito mito em relação ao uso da canela, canela é tudo de bom, mas se usada nas quantidades adequadas ao seu consumo, ou seja em relação ao consumo de pessoa para pessoa? e sim eu uso canela todos os dias no café ao invés de usar açúcar. 😊😊😊😊😊
Tirou minha dúvida sobre aumentar a pressão, obrigada.
Qual a posologia correta pro canela, objetivando controle da glicemia?
Uso a canela no café, com um pouco de açúcar 🤭
Oi Patricia adorei seu esclarecimento, gostaria de saber a quantidade total que podemos consumir por dia, eu consumo duas colheres de café cheia, está correto?
Amouuuu muito canela. Amei o seu estudo. Deus vos abençoe.
Obrigada pelas informações ❤❤❤❤❤❤
Amei saber da canela amo.
Gostei muito da explicação sobre a canela, obrigada ❤
Eu uso a canela no meu pré treino coloco no café com leite e bato no liquidificador tomo antes do treino
Existem as canelas indiana e a chinesa, qual é melhor? E qual é a canela dos mercados?
Nossa amo canela
Oi amiga muito obrigada por VC traz esse vídeo muito bom gostei muito
Amo canela!
Amei o esclarecimento, tinha medo de consumir canela, q por sinal eu amo.
Outra dúvida é sobre hibiscu, sou hipertensa, será q posso consumir?
Eu coloco canela no meu suco verde.
Melhor canal ❤
Eu faço minhas caminhadas de manhã eu amo canela, mas quando como canela me dá sono é normal, portanto às vezes não como porque tão passo direito do meu ponto de trabalho porque dormi kkkk eu gosto de manhã mais envito e como outro horário
Eu sempre soube dos benefícios da canela e sempre usei. Porém, ultimamente, tenho tido problemas em consumir qualquer tipo de alimento termogênico. E tenho diminuído bem o consumo de canela, pimenta e gengibre. Estou na perimenopausa e o consumo mesmo pequeno destes alimentos me deixa mal. Infelizmente!
Boa tarde Patricia qual alimentos é melhor pra anemia qual alimentos atrapalha o tratamento
Será q a canela à varejo é boa? Pq eu compro nessas lojas de produtos naturais. Às vezes acho q o cheiro é fraquinho. Será melhor a q vem no potinho?
Tem problema com relação aos rins? O consumo diário de canela?
Eu gosto da canela geralmente faço uso dela no shot tomo todos os dias meia colher de chá ou até menos com açafrão e extrato de própolis, porém esses dias minha pressão deu umas variada, mas acho que seja pq conta da menstruação pq sempre que tô perto de menstruar minha pressão fica assim
Boa tarde Dra Patrícia
Conhece a marca doterra? Em óleo essenciais,o que acha deles?
Bom dia! Meu nome é Davina sou diabética, costumo tomar o chá de canela todos os dias, depois do café da manhã , como devo tomar o chá da canela ?
Gostaria que vc falasse sobre o maracujá,toda vez que como algo com essa fruta passo mal,pq?
Gosto de tomar leite com um pouquinho de canela.
Patricia e só eu usar a canela eu tenho muita dor de cabêça não posso dejeito nenhum
Pode colocar canela por cima de qualquer fruta? coloquei numa maçã que não tava muito docinha
Gostaria que você falasse que produtos naturais também podem causar alergia .canela cacau urucum tomate por exemplo eu só posso consumir em pequenas quantidades e nunca juntos.urucum nem pensar em comer.