Я больше не Веган (не кликбейт)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • Это видео - революция для меня. Я долго боялась даже выложить его, потому что мне сложно далось решение для самой себя, но сейчас я понимаю, как важно раскидывать эту тему перед вами, как это может помочь (помочь больше, чем навредить), и как я спокойно сейчас отношусь к подобным, казалось бы, большим решениям в своей жизни.
    Сейчас 13 августа 2021, в пятницу, я все ещё нахожусь на огромной дороге, но где я уже нащупала свои веточки свободы в питании. Я позволяю себе все, чего раньше никогда не было.
    Хочу теперь показывать питание, какое оно есть, даже если не всегда по вегану, я хочу ощущать и в этом свободу выражения себя, без масок, которые общество пытается надеть на меня.
    Мой инст:
    @pushkina_jul
    Инст моего секонда:
    @vinnobon

Комментарии • 119

  • @эляк-о2у
    @эляк-о2у Месяц назад

    Капееец, наконец я тебя нашла. Была подписана на тебя со времен, когда ты жила с парнем в Питере (вы оба были веганы и снимали супер ламповый контент) рада вновь тебя видеть ❤

  • @ЛикаКозлова-ж1к
    @ЛикаКозлова-ж1к 3 года назад +47

    Юля, ты большая молодец, что решила осветить данную проблему. Очень приятно смотреть на тебя счастливую 😭😭
    Рпп меня преследует с 13 лет, но сейчас я активно выбираюсь из этого. Нужно наслаждаться жизнью, не запрещать себе, давать свободу. Спасибо тебе за это видео, этим видео ты заставляешь пересмотреть взгляды по отношению к себе, собственному телу. Осознание проблемы- это уже путь к восстановлению. Девочки, которым это тоже знакомо, вы обязательно справитесь и всё сможете! Я верю в вас
    ~Не бойтесь слушать себя~

  • @annakatana5340
    @annakatana5340 3 года назад +34

    Так изменилась, если сравнивать с видео за прошлые пару лет, даже голос и манера речи 😻 Это так прекрасно, Юль. Все твои изменения, от мировоззрения до внешности - нормальные, волшебные. Желаю тебе быть счастливой и свободной, во всех смыслах 💗

  • @alicehcuffi9718
    @alicehcuffi9718 3 года назад +74

    Блин, просто кушай то, что хочешь!!! Это круто, что ты понимаешь проблему. Удачи! И ты не должна оправдываться перед кем-то, ты никого не предаешь, все будет хорошо

    • @alicehcuffi9718
      @alicehcuffi9718 3 года назад +4

      Есть исследования, что люди с более высоким имт (от 25 до 30) здоровее, чем люди, у которых нормальные значения имт и ниже.
      Я раньше тоже сидела на диетах и сейчас я вообще не понимаю, как я могла загонять себя в такое, я тоже смотрела на себя со стороны и вспоминала, какой несчастной я себя чувствовала тогда, хоть и была худее. Сейчас мой вес больше, но я не ограничиваю себя как тогда, если я захочу какую-нибудь вредность, я ем её, зато я чувствую себя счастливой вкусной булочкой)))

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Всё верно, человек должен питаться разнообразно для поддержания нормальной жизнедеятельности

  • @rise4and4shine
    @rise4and4shine  3 года назад +25

    Оставляйте комментарий, чтобы новое видео вышло скорее! Спасибо за вашу поддержку!♥️🙌🏼

  • @gricccris9163
    @gricccris9163 3 года назад +11

    спасибо вам за видео, после его просмотра, я смогла позволить себе выпить кофе с молоком и сахаром, съесть хлеб с маслом - и как же я хорошо чувствую себя после того, как прислушиваюсь к себе и не ставлю ограничений.

  • @valeriakaragodina1191
    @valeriakaragodina1191 3 года назад +3

    Это видео так вовремя! Я не одна, как хорошо. Я была на вегетарианстве 2,5 года, мяса мне искренне не хочется до сих пор, но рыбу я перестала есть «за компанию». И последние пару месяцев я так устала от однообразия и что я не могу нормально куда то сходить с друзьями (приходилось брать скучные позиции или долго искать место). В голове тоже сидел вопрос «а почему бы не поесть рыбы», я боялась, что этот ярлык «вегетарианка» пропадёт и я перестану ей быть. В общем, я просто забила и теперь ем рыбу и ни о чем не жалею 🙌🏻

  • @katrinalis2922
    @katrinalis2922 3 года назад +4

    Очень важно, что ты поднимаешь эту тему, потому что я уже трижды отходила от веганства и всегда было стыдно об этом говорить или есть при друзьях невеганские продукты, потому что я очень боялась осуждения и слов о том, что я предаю свои принципы и усмешек. А еще у меня РПП более 4 лет и такие ситуации с питанием очень сильно на меня влияют.
    Почему-то спустя 6-8 месяцев на веганстве я начинаю ежедневно чувствовать себя голодной, даже если плотно и сбалансированно поела и этот голод не прекращается, пока я снова не ввожу в рацион рыбу или что-то кисломолочное. Возможно дело все таки в том, что я что-то упускаю в планировании своего рациона и организму начинает чего-то не хватать. Сейчас у меня снова этот эпизод и я питаюсь более "традиционно" и я пыталась анализировать эту ситуацию и пришла к мысли о том, что я не должна перед кем-либо оправдываться, т.к. мое здоровье для меня важнее чужого мнения. Твое видео очень откликается и хочу сказать спасибо за то, что говоришь о таком важном и волнующем.

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Вы хотите есть, потому что организму не хватает белка, животного жира и так далее по списку, что не могут дать овощи!
      Не стесняйтесь никого, разве нужно вообще стесняться здорового питания?

  • @alinabelskaya5330
    @alinabelskaya5330 3 года назад +4

    Юля, ты большая молодец, правда. Этим видео ты, можно сказать, открыла мне глаза. Очень часто терзаю себя из-за того что не могу перейти на веганство/вегетарианство. Пробовала - минус месячные, постоянный голод, ухудшение здоровья во всех сферах, плюс неадекватное отношение к еде и проблемы с гастритом. Вроде и понимаю что превыше всего здоровье, но когда некоторые люди в окружении презирают мясоедов становится мягко говоря погано. Ты все делаешь правильно, в который раз восхищаюсь тобой, у тебя все получится💌

    • @alinabelskaya5330
      @alinabelskaya5330 3 года назад +1

      @@murver06 я питаюсь нормально, но даже банально в моем городе пища без пжп стоит дорого, к тому же здоровье не позволяет перейти на веганство

    • @alinabelskaya5330
      @alinabelskaya5330 3 года назад

      @@murver06 некоторое из перечисленного действительно не ем тк аллергик. и про сбалансированное питание я тоже имела ввиду веганство. про здоровье я написала в первом комментарии. я знаю что это не оправдание, но я живу в большой семье где готовить только на себя одного просто не выйдет, особенно когда вся твоя семья мясоеды. в будущем планирую перейти на вегетарианство, живя одному это сделать легче🧏🏼‍♀️

  • @love_mart
    @love_mart 3 года назад +29

    Джулия, с тобой все так. Спасибо, что поделилась с нами. Пару лет назад я перестала быть веганом из-за ментального здоровья и материальных проблем. Я слишком долго с собой боролась и не могла принять новую позицию. На тот момент я окружила себя в жизни и интернете веганским сообществом.. которое к сожалению было токсичным. Ещё долгое время я наблюдала за ними после отступления от веганства, но я помню твой эфир, который мне помог. Ты являлась веганом, но при этом не осуждала выбор других людей, которые придерживаются другого образа жизни. Тогда ты сказала отстаньте от себя и вы придёте к нужным для вас вещам. Я приняла себя и свою безысходность на тот момент. Я определённо чувствую себя счастливее и это наверное главный вывод. Быть счастливой
    Спасибо ❤️

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      «Веганское сообщество» как секта какая-то звучит, как вообще человеку, как всеядному существу, могло придти в голову отказаться от полноценного питания и начать есть одни овощи?

  • @giveyouthemoon4736
    @giveyouthemoon4736 3 года назад

    Это лучшее,что я могла услышать……это правда! ещё не одно утешенье в моей жизни не приводило меня к какому-то решению этого вопроса для себя ,как твои слова,спасибо большое!!!!!!!!ты делаешь людей счастливыми

  • @antttipp7278
    @antttipp7278 3 года назад +5

    Юля, ты сильная и ты справишься! спасибо что освещаешь эту тему, я уверена, что она действительно касается многих девочек
    спасибо за видео

  • @ДарьяАносова-й6ы
    @ДарьяАносова-й6ы 3 года назад +3

    Очень жизненно. После 2,5 лет веганства, в рацион вернулась молочка, яйца и красная рыба. Накидывалась сильно, первое время, ела каждый день и не могла наестся каким-то из перечисленных выше продуктов. Разрешила себе есть в любое время дня и ночи и перед сном. Но пока ещё выбор еды в магазине является доя меня самой сложной задачей, на которую могут уйти часы (40 минут в среднем, я не шучу). И при этом, мне легче не взять ничего, чем купить не то, что «можно» в моей голове. Активно работаю над этим. Всем, кто столкнулся с подобным - сил вам! Вы справитесь!

    • @yulia_leo
      @yulia_leo 2 года назад +1

      У меня сейчас точно так же😔
      надеюсь, я когда-нибудь вернусь к веганству.

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Вы молодец, что вернулись к здоровому питанию!
      А «накидывались» на яйца, молочную продукты и рыбу по объективной причине - вашему организму не хватало банально белка и животного жира! Поэтому когда вы позволили ему полноценно питаться, он сразу поспешил восполнить пробелы

  • @katyaney
    @katyaney 3 года назад +7

    я голодная вижу летающие хинкали над головой

  • @novikovayya_
    @novikovayya_ 3 года назад +2

    Юля, какое сильное видео! спасибо!

  • @ЮлияПоплавкова
    @ЮлияПоплавкова 3 года назад +1

    Юля, огромное спасибо тебе за то, что ты делишься, это смело! Я пришла в 12шаговую программу с проблемой бесконечных компульсивных перееданий и надеждой, что мне помогут не срываться с чистого растительного этичного питания. В итоге я приняла, что орторексия - тоже моя болезнь. И тоже разрешаю себе все (хотя все ещё со скрипом). Я не умею ни в чем веганство, потому что РПП у меня началось задолго до этого опыта. И тоже верю, что получится выздороветь и перестать есть животные продукты без вреда для ментального здоровья.
    Спасибо тебе ещё раз!

  • @quxai
    @quxai 3 года назад +1

    юляя🥺 спасибо тебе за твою искренность! это очень важно слышать, что ты не один такой... и ты не одна... девочки надо есть все💗💗💗 нет плохого и хорошего🥺💔 все только в нашей голове

  • @moorina_
    @moorina_ 3 года назад +2

    Юля, хочу выразить тебе слова поддержки. В первую очередь, хочу сказать тебе спасибо, что не обвиняешь веганство в проблемах с питанием. Я тоже веганка уже почти 3 года, и страдала от рпп ещё лет за 6 до веганства, и только года два назад начались какие-то подвижки в сторону избавления от рпп. Не могу сказать, что мне на 100 % удалось вылечиться, но сейчас отношения с едой у меня гораздо лучше чем когда-либо. Что хочу сказать. Веганство - это очень круто и справедливо, но оно не должно идти во вред своему здоровью, и ментальному в том числе. Я желаю тебе скорейшего восстановления, и верю, что ты снова придёшь к веганству уже с новыми силами! ♥️

  • @ТатьянаМатола-д7о
    @ТатьянаМатола-д7о 3 года назад

    Юля, спасибо большое за это видео! Я уже давно борюсь с РПП. Я настолько боялась есть, что у меня начались боли в желудке после каждого приёма пищи на протяжении 2-х лет... Это был ад. Сейчас все намного лучше, психиатр, антидепрессанты, постепенное наведение порядка в голове. Я тоже выбираю здоровье, но диетное мышление иногда умеет нагрянуть внезапно, и тогда руки на время опускаются. И вот именно такие видео, подобные мысли дают толчок вперёд, дарят силы бороться с РПП и жить эту жизнь счастливо, без чувства вины, ненависти к себе за съеденный кусок чего-либо и гнетущих мыслей в голове. Удачи тебе!

  • @GenaS13
    @GenaS13 3 года назад +1

    Ты огромная умница! Всё будет хорошо. У тебя получилось. Обнимаю.

  • @moidomsodom
    @moidomsodom 3 года назад

    Желаю тебе силы преодолеть все твои трудности, чтобы все стало легко и просто в кайф. Ты солнышко!🌷
    На самом деле меня раздражает тот факт, что мы, люди, должны постоянно оправдываться, либо просто разъяснять что да почему, ведь боже мой кому какая разница вообще что кушает другой человек и вообще как он живет. Но, к сожалению, многие не понимают что это не их дело и во избежание нападений приходится все рассказывать, чтобы просто не бояться показать свой выбор.
    Надеюсь когда-нибудь пропадет это давление со стороны общества и каждый начнет заниматься своими делами и жить счастливо!

  • @tataoversky
    @tataoversky 2 года назад +4

    Я веганила 3 года, последние месяцы мне снилась рыба и я мечтала о яичнице, у меня тоже было рпп до булимии, мне помогла психолог, теперь я ем все что хочу и загоны ушли, это было адище с этими заебами, я так заполняла недостаток любви мамы. Впервые смотрю откровения других людей, жила с бесконечным самобичеванием ненавидя своё тело и чувство стыда нон стоп за своё поведение. Щас с едой у нас окей, я насытилась всем что не позволяла и теперь могу есть могу не есть. Круто, что ты разобралась. Философия веганству мне тоже нравится, но шиза с тем что я хочу от головы и что просит тело стало более комфортным в плане договорится с собой. Предки выросли на животном питании, поэтому гены так или иначе просят то, на чем оно строилось веками.

  • @alinagoat1996
    @alinagoat1996 3 года назад

    как я рада что ты помогаешь себе в этом плане
    твои слова помогали и помогают мне, с тобой всегда тепло и ты для меня наибольшая поддержка в восстановлении от рпп
    спасибо тебе солнышко

  • @ihavexx
    @ihavexx 3 года назад +16

    Был веганом 15 лет, а потом... 16, сейчас получается 17ый идёт. Надеюсь у всё нормализуется и на веганстве.

    • @lizetallimor5364
      @lizetallimor5364 3 года назад

      Дмитрий идите съешьте шоколадку!!

    • @0o0Dasha0o
      @0o0Dasha0o 3 года назад +7

      @@lizetallimor5364 спасибо за совет, на веганстве тоже есть вкусный шоколад с:

    • @lizetallimor5364
      @lizetallimor5364 3 года назад +1

      @@0o0Dasha0o знаю!! я и сама веганка!

  • @Svsr111
    @Svsr111 3 года назад +1

    Солнышко, мы тебя любим.
    Воспринимай себя так как тебе хочется, наше отношение не поменяется к тебе 😁

  • @kr8mka888
    @kr8mka888 2 года назад

    Очень сильное видео, видимо для тебя это очень тяжелый шаг, ты молодец!!!

  • @juliagorina617
    @juliagorina617 3 года назад

    Господи, ты просто озвучила именно тем мысли, которые крутились и у меня, когда я жила с этим💔 спасибо за такое видео🙏🏼

  • @karinamir1975
    @karinamir1975 3 года назад +1

    Спасибо большое за это видео🥺❤❤❤❤

  • @приторныйстаканводицы

    спасибо за видео!! оно дает мне такую поддержку сейчас....2 года веганства, полгода сыроедения (читать как голода), постоянно отменяла встречи и поездки, лишь бы не есть вместе с людьми. я устала трястись в кафе от страха и ограниченности выбора, устала контролировать ВСЕ. когда я в один день купила себе плитку шоколадки и съела ее за один день - я будто почувствовала свободу, меня никто не осуждал за мой обратный переход, но от отсутствия поддержки я сама себе напридумывала осуждение со стороны.......всем желаю здоровья в голове!

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Вас всегда поддержат здравомыслящие люди и как минимум все врачи-диетологи и нутрициологи, вы молодец, что вернулись к здоровому питанию

  • @АнжелаГрицанова
    @АнжелаГрицанова 2 года назад

    Спасибо огромное!!! Те же терзания у меня

  • @tasiam4386
    @tasiam4386 3 года назад +2

    юля, ты такая классная девчонка, мне так интересно за тобой наблюдать
    ты проделал огромный путь, ты уже молодец!
    желаю тебе удачи💕💕💕

  • @СофияКравцова-д6з
    @СофияКравцова-д6з 3 года назад

    Юля, это потрясающе: видео, твои мысли, ты сама. Я очень рада за тебя!!!!

  • @ladenwagen
    @ladenwagen 3 года назад +45

    Ждём видео о том, как ты питаешься сейчас☺️

  • @annaqonda2046
    @annaqonda2046 3 года назад +47

    после 7-ми лет попеременного веганства и вегетарианства начала есть морепродукты и курицу… думала буду бесконечно винить себя, но этого не случилось, я просто ем когда хочу и что хочу… ых

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Вы молодец, всё правильно сделали!

  • @Elian_anna
    @Elian_anna 3 года назад

    Это потрясающе, я тоже хочу есть нормально, я хочу следить, чтобы я не была голодная, хочу знать, что я хочу есть и чтобы меня не тошнило и я не запихивала в себя еду, которую не хочу 😭

  • @Юлианна-г1б
    @Юлианна-г1б 3 года назад +2

    Давайте любить себя и друг друга

    • @xmln-ye5lc
      @xmln-ye5lc 2 года назад

      @@murver06 давай дружить:3

  • @ЮлияОгорельцева
    @ЮлияОгорельцева 3 года назад +39

    Это действительно правда,что не всем подходит веганство,вегетарианство,сыроедения...я пробовала все типы питания,достаточно долго...остановилась на том,что я буду есть что хочу когда хочу,без рамок,ограничений и идеологий..

    • @rise4and4shine
      @rise4and4shine  3 года назад +2

      Сейчас я пришла к этому путём ЗДОРОВЫХ отношений, но при этом я могу есть и НЕ Веган продукты, просто потому что мое тело выбирает эти продукты, как самые комфортные. Мясо, молочка и рыба - не то, что мое тело прям любит, считаю, что именно так все и должно работать, без запретов так точно 🙌🏼

  • @0o0Dasha0o
    @0o0Dasha0o 3 года назад +16

    Очень печально, что вижу в комментариях людей, которые пишут, что они перешли на веганство и им было плохо, они теряли сознание и прочее.
    Ребята! Дело не в веганстве, а в вашем не сбалансированном рационе. Можно быть нездоровым как на обычном питании так и на веганстве. Если вообще не следить за тем что ты ешь.
    У меня тоже было рпп, но на веганстве я не чувствовала что ущемляю себя в чем-то
    Потому что еда из животных для меня не ограничение, а что то не приемлемое. Как человечина 🤷🏼‍♀️
    Рпп благо прошло как то само. Опять же я просто от себя от@ъбалась и начала разрешать себе съесть что то вредное на ночь и прочее

  • @taisialis5494
    @taisialis5494 3 года назад +2

    Юля, спасибо что открылась.
    В своё время ты меня подтолкнула на веганство (и не только ты)
    Очень много мыслей точно такие же как у меня. Рпп это хуево
    Я вот могу есть только одна. Мне некомфортно есть с кем то или покупать вредную еду в магазине, жду осуждения и стыд. Такой пиздец
    Я веган, но если очень хочу что то сладкое (что содержит молочные продукты) - я покупаю. Да, это противоречит веганству, но запреты просто пиздец бьют
    Я иногда тоже не знаю что хочу есть. Осознаю что с едой реальные проблемы и со временем я их преодолею.

  • @yulia_leo
    @yulia_leo 2 года назад

    Какая же жиза для меня сейчас то, что происходит с вами. Надеюсь, я когда-нибудь вернусь к веганству. Осуждаю себя за эти срывы,но понимаю, что это было необходимой мерой.

    • @yulia_leo
      @yulia_leo 2 года назад

      Насколько же я ничтожна перед своими низменными желаниями. Это угнетает. За эту осень я срывалась уже около 10 раз, если не больше. Чувствую себя безвольной тварью

  • @aaalana_mckenna
    @aaalana_mckenna 3 года назад +1

    Ты умничка,я не знаю тебя,но я так горжусь тобой❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ВикаЛистова-х9ь
    @ВикаЛистова-х9ь 3 года назад +1

    Блин, ты молодец! Это очень круто признать, что ты загнал себя не туда, признать свою ошибку
    Умница

  • @lmats1603
    @lmats1603 3 года назад +11

    Я была веганкой год, очень люблю веганство, но так плохо и страшно мне больше не было. Когда какой-то мужик поймал меня упавшую без сознания в трамвае, я не сделала какого-то точного вывода «хватит», но я поняла, что так дальше не должно быть. Я позволила себе желтый мндмс, который был моей любимой сладостью до веганства. Я зашла в комнату своей общаги, скатилась по двери и ела этот мндмс в такой истерике, что до сих пор страшно вспоминать. Меня не поддержал важный человек, с которым я и перешла на веганство, фраза «я разочаровалась» до сих пор в моей голове и это сильная травма и боль, не смотря на то, что это все еще мой близкий человек и это было 6 лет назад (я все списала на то, что мы были детьми и я знаю что она жалеет о тех словах). Но год назад я поняла, что хочу рыбу и я ее съела, тому человеку сказать не смогла и не знаю смогу ли. Но я рада, что все произошло как произошло с моим веганством и с моим разрешением довериться себе в тот момент, выбрать здоровье и себя.
    Спасибо тебе за это видео, мысленно отправлю его себе из 2015❤️

  • @0o0Dasha0o
    @0o0Dasha0o 3 года назад +9

    Очень надеюсь что у тебя получится справиться с этим рпп!! И ты снова перейдёшь на веганство, ради животных ♥️
    Потому что никакие наши вкусовые удовольствия не стоят их жизней 😢

  • @ИудаИскариот-е8г
    @ИудаИскариот-е8г 3 года назад +22

    Честно, не знаю, что сказать. Я веган долгое время, пришёл к этому осознано ещё будучи подростком. Я против использования животный в качестве пищи и прочих удобств. Но понимаю, что сначала надо наладить всё в голове, так что я не осуждаю, но и не поддерживаю.
    Желаю удачи справиться с проблемами. Советую канал «Уроки Медитации» просто послушай лекции, возможно, что найдёшь для себя что-то новое. В общем, сил тебе

    • @randomdude4828
      @randomdude4828 Месяц назад

      Человек - неотъемлемая часть природы, так что «не использовать животное в пище» он не может, ибо всеяден. Для полноценного здорового организма нужно полноценное и здоровое питание

  • @thekatekiss1297
    @thekatekiss1297 3 года назад +1

    Юля, спасибо тебе за честность ! Ты безумно сильная) не останавливайся! Мы всегда у тебя есть- мы поддержим тебя всегда! Ты просто космос )

  • @svetav8773
    @svetav8773 3 года назад

    спасибо за твою откровенность!

  • @МарияУманец-д1й
    @МарияУманец-д1й 3 года назад

    ты такая сильная!

  • @anastasinscreed
    @anastasinscreed 3 года назад +3

    Когда мне было 15, мне показали какой-то фильм про вегетарианство, играющий на чувстве вины. В итоге я стала вегетарианкой (молочку и яйца я употребляла). Прошло 1,5 года, порции были нормальные, вся фигня, но я очень сильно похудела (я и так всегда была тоненькая, а тут аж кости стали выпирать). Это, да на фоне ухудшения самочувствия: одышка; двоилось в глазах или кружилась голова; слабость; жуткая сонливость; жоры; на физ-ре раньше была лучше всех, а стала хуже всех, иногда чуть ли в обморок не падала на простейших упражнениях; стали появляться проблемы с суставами; в мышцах стали появляться судороги при малейших нагрузках. Короче полный πздец. Это было 5 лет назад, но я как сейчас помню момент, как смотрю на себя в зеркало и понимаю, что так больше не может продолжаться, как бы мне ни было стыдно и какое бы сильное чувство вины я ни испытывала. После этого убрала любые запреты. Потом ещё года 2 была башка с бедой, долго были нездоровые отношения с едой (трудно было понять, голодна ли я, что я хочу есть, как много и тп, боялась есть сладкое/сахар/снеки - мозг привык к запретам), компульсивное переедание тогда меня славно ёбнуло. Сейчас мне 21 и всё отлично, с едой теперь проблем нет, но проблемы со здоровьем остались. (Далее обращение к каждой и каждому). Всё наладится и со временем поймёшь, как тебе удобнее и как тебе больше нравится, но всегда смотри именно на свои ощущения и не ври себе. Если тебе плохо, значит что-то не так и нужно что-то с этим делать. В питании нет точки невозврата, всегда можно остановиться и поменять рацион (отказаться от веганства, например). Это нормально, ты делаешь выбор для себя и своего тела, а не для кого-то другого, у них свои обстоятельства, у тебя свои, здесь нет места стыду.

  • @Alex-de6xg
    @Alex-de6xg 2 года назад

    "Ждем пародию на никадо")

  • @Юлианна-г1б
    @Юлианна-г1б 3 года назад +3

    У людей реально в голове столько всего лишнего что мы сами себе ставим ультиматумы и делаем хуже или же просто делаем хуже

  • @ЕкатеринаВасильева-ф4ъ

    У меня произошли проблемы с питанием примерно год назад или два, до сих пор я не могу позволить себе многое, но больше всего меня интересует вопрос перееданий, даже в моменты когда я уже объелась, я продолжаю есть, до чувства тошноты, а после начинается фаза ненависти к себе, мне хотелось бы знать как вы справились в данной проблемой и было ли у вас так?

  • @АнастасияВащенко-ц6э

    помню когда разрешила себе все, у меня были просто лютые дни походов в ашан, а сейчас я остановилась на тостах с масличком и медом как в детстве и больше ничего не хочется

  • @hellieb
    @hellieb 3 года назад +1

    Юль,ты умничка!

  • @arinowski4042
    @arinowski4042 3 года назад +1

    Плакала, когда ты в марте заплакала....

  • @ОлесяЛарина-т4у
    @ОлесяЛарина-т4у 3 года назад

    Круто! Главное, что тебе комфортно

  • @kasperlab97
    @kasperlab97 3 года назад

    Получается, молодец! 💪🏻😎

  • @ira0508
    @ira0508 2 года назад

    ❤❤❤

  • @markizza8860
    @markizza8860 3 года назад

    я так люблю Юлю

  • @Всемдобра-з8э
    @Всемдобра-з8э 3 года назад +1

    Я тебя люблю!!! Ты такое солнышко!!! ❤️❤️❤️

  • @beeile_
    @beeile_ 3 года назад +1

    мне так понравилось, что ты материлась в видео

  • @АнастасияЮрченко-м2ю

    лучшая

  • @кротслепой
    @кротслепой 3 года назад +1

    я расплакалась, завтра куплю себе шоколадку

  • @nataliebaran4245
    @nataliebaran4245 3 года назад

    Смотрю это видео и ем жаренные пельмени 👍

  • @broccolilox
    @broccolilox 3 года назад +7

    TW:рпп
    очень надеюсь,что у меня получится сказать то,что хочу!
    2 года назад я тоже столкнулась с рпп,я ограничивала себя,делала 3 тренировки в день,плакала, если съела "лишнего"
    и всё же,я считаю,что у меня был ДАЛЕКО не самый худший вариант.
    и да,я до сих пор ебошусь с рпп,но полтора года назад я перешла на веганство!
    и у меня все получилось, я не "срываюсь" на невеганские продукты,но!
    естественно так повезёт не всем персонам с рпп!
    и вот,что же я хочу сказать:
    я видела очень много веганов и веганок,которые говорят,что веганство это просто,и перейти на него может каждая/ый...нет,я так не считаю)
    так просто нельзя говорить,потому что вы не можете поставить себя на место другого человека,вы не знаете, что он переживает ;(
    поэтому,я считаю твоё решение,самым верным,в этой ситуации♡
    мне кажется хорошей идеей сначала распрощаться с рпп,а потом перейти на веганство ИЛИ перейти на веганство,но позволять себе есть невег продукты,когда приспичит ;)
    решайте сами
    это ваша жизнь
    ваше тело💝
    ~ буду надеяться, что меня поймут и веганки/ы,которые не сталкивались с рпп ~

  • @juliagorina617
    @juliagorina617 3 года назад

    Расскажи пожалуйста как ты ушла от состояния, когда все вокруг теряет смысл

  • @Alisa_7_
    @Alisa_7_ 3 года назад

    Уже в конце видео разревелась 😭 ну что за херня у нас в голове на счёт еды 😭😭😭 как хорошо было в детстве когда ты не думал о калориях, не разделял еду на плохую и хорошую, не ограничевал себя в размере порции, и все было хорошо и в голове и с телом

  • @iamjulfy
    @iamjulfy 2 года назад

    Девочки, у всех у кого проблемы с пищевым поведением, очень рекомендую посмотреть Асю Рош!!! У неё и есть видео на ютубе и тикток, она рассказывает реально крутые вещи)

  • @AlexGibson1
    @AlexGibson1 3 года назад

    🥰🥰🥰

  • @anastasia_pro99
    @anastasia_pro99 2 года назад

    А во сколько лет ты перешла на веганство?

  • @melodiyavika
    @melodiyavika 3 года назад

    Ты молодец! Жду новое видео💕

  • @j2raison
    @j2raison 3 года назад

    C’est quand les sous titres en français ???

  • @ТамараПолунина-ц6ю
    @ТамараПолунина-ц6ю 2 года назад +2

    Веганила года полтора, потом еще полгода была вегетарианкой, сейчас не ограничиваю себя ни в чем. Была так счастлива, что снова в магазинах, кафе могу купить что угодно. А еще бывают периоды обжорства какой-либо едой, и я начинаю думать, что теперь буду есть этот продукт постоянно, а это вредно, но проходит какое-то время и я понимаю, что больше не хочу этого продукта) что я хотела сказать этим комментарием? Думаю, что с критической стороны нужно ко всему время от времени подходить. А также помнить о своем комфорте, потому что если его не будет, не будет уже больше ничего в наших жизнях, потому что начнет портится и физическое и психологическое здоровье

    • @Abonent_10
      @Abonent_10 Год назад

      А по какой причине вы вообще пробовали быть веганкой? Какая была мотивация?

  • @arinowski4042
    @arinowski4042 3 года назад

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @OflanaASMR
    @OflanaASMR 3 года назад

    Как же близко.. тоже веганство и тоже постоянные запреты, что на веганство нужно без рпп ))и так 5ый год)

  • @ИндироДэнди
    @ИндироДэнди 2 года назад

    Ничего такая... А кто она ?

  • @ВладаМалоок-й4э
    @ВладаМалоок-й4э 3 года назад

    Так так

  • @shines3667
    @shines3667 3 года назад +4

    тебе не нужно отказываться, покупай веганские аналоги, не нужно запрещать, закупись веганской рыбой и зефиром, такое уже существует
    И также нужна психотерапия и психиатр

  • @j2raison
    @j2raison 3 года назад

    Je comprends R mais ça a l’air interessant

  • @woowowo1313
    @woowowo1313 3 года назад +2

    понимаю тебя! была веганом пять лет, потом заебалась и начала есть мясо, только теперь оно кажется невкусным, но зато больше я не чувствую себя бледным, и дохлым вампиром

    • @olya5669
      @olya5669 3 года назад +14

      Что за бред 🤦‍♀️

  • @Ксения-ц5щ3и
    @Ксения-ц5щ3и 3 года назад +2

    попробуй веганский зефир! он вкусный

    • @LittleSSimoon
      @LittleSSimoon Год назад

      Лучше веганский эфир (лол)

  • @retana3541
    @retana3541 3 года назад +3

    Когда ставишь себе ограничения, и говоришь людям, что ты веган сразу появляется какая то дурацкая ответственность🤦‍♀️ Вроде того что ты веган и шаг влево, шаг вправо и расстрел. Будто ты кому то должен что то доказать или показать…
    Но нет же, звучит как бред. Думаю не один человек на земле должен что то попробовать и понять, что ему это не нужно сейчас или вовсе. Веган просто как этап жизни- это нормально🤷‍♀️
    Живем один раз, и пробовать новое это неотъемлемая часть жизненного пути. Просто что то новое не может быть чем то новым вечно. Веганство что то новое, но вскоре наступает новый этап, и этот этап становится новым, а человек становится лучше и опытнее👼
    Думаю суть моих мыслей не покажется кому-то сущим бредом👉👈

  • @ЛикаКозлова-ж1к
    @ЛикаКозлова-ж1к 3 года назад

    так

  • @j2raison
    @j2raison 3 года назад

    En vrai flemme d’apprendre le russe pour ca t’a vu

  • @lindasmith3352
    @lindasmith3352 3 года назад

    Юля, какая же ты сладкая малышка

  • @dashanight8971
    @dashanight8971 3 года назад

    ты и правда неправильно это делала, ни в коем случае нельзя было себе что угодно запрещать

  • @germansbogdanovs1904
    @germansbogdanovs1904 2 года назад

    Столько драммы, и все это для того что бы покакать.

  • @Abonent_10
    @Abonent_10 Год назад

    Быть вегетарианцем в этом мире - это привилегия, которую нужно заслужить. Если мотивация недостойная, ничего не получится. С таким уровнем эгоцентризма, исход ожидаем. Так много мата в речи, слушать неприятно. Ну и не буду, случайно сюда попал, уже ухожу)

    • @Abonent_10
      @Abonent_10 Год назад

      @@LittleSSimoon ваш сарказм выглядит очень нелепо. Смысл моих слов вы пропустили через призму своего восприятия. И ничего понять не смогли. И даже попытка высмеять мои слова выглядит жалко. В итоге, ничего, кроме собственного скудоумия и плохого чувства юмора, показать не сумели.
      Но мне, честно говоря, наплевать на это, думайте как вам угодно)

    • @Abonent_10
      @Abonent_10 Год назад

      @@LittleSSimoon можете очень добродетельно терпеть, я не против) Можете так же самозабвенно дальше пытаться безуспешно умничать, Я тоже не против)
      Врага Я в вас не вижу, просто дурочку) Это не страшно, жить будете.

  • @Kostia3126
    @Kostia3126 2 года назад

    Ура ты великий истребитель животных. и благодаря тебе их становится всё меньше и меньше я уже вижу как ты их любишь.
    Ты мне напоминаешь мою плачущию сестру которая увидела мертвую птичку, но когда она ест в макдонольсеговядину совсем не плачет а уплетает за оби щеки.
    Если перестать есть мясо то всех коров и куриц убьют за ненадобностью(так как это единственная причина для их разведения)!!! и закроют фермы по разведению! и по итогу на нашей планете не отстранится больше коров и крицу.
    Ура все веганы и вегетарианцы очень хотят истребить всех животных!!! И останется только человек. А те кто хочет мясо будет есть человечину.
    =))И правильно давай убьём всех животных и будет больше места для выращивания растений чтоб прокормить вегетарианцев больше. Ото плохие травоядные едят вашу еду. Дабудет царствование хищьника!!!!гиб гип ура=))
    хотя маленькое количество вс кокраз на пользу большим корпорациям вы истребляете мелкий бизнес и мелкое живтноводчество, и блогодоря таму что вас моло корпорации увеличивают продажи мяса, а благодаря вам конкурентов у корпараций становится меньше.
    Ой а если истребить животных небудет навоза,, а блогадаря навозу(навоз не должен быть свежим внём гибнут растения, должен полежать около года) растения растут в 100 раз быстрее и в 150раз больше дают плодов.
    В асвтарали случально завезли кроликов за пару лет из за отсутствия хищников они сьели всю зелень на континенте превратив его в пустыню. зато навозу то сколько=))

  • @carriecelestial
    @carriecelestial 3 года назад

    Это видео прям в тему, то , что я очень хотела услышать от вегана 😌

  • @carriecelestial
    @carriecelestial 3 года назад +1

    Все супер ! Это хорошо, что ты движешься к полному ментальному здоровью. Я вегетарианка три года. Сейчас упало железо. Хотя я ем и яйца и молочку. Однако я так же в голове настроила кучу установок , все эти три года жутко аскитична к своему образу жизни. Я не пью алкоголь совсем и даже не пью кофе . Хотя я понимаю , что иногда можно выпить бокал вина, чтобы расслабиться с друзьями , где я в безопасности, но эти установки очень мешают мне(