라이프가드 자격증 도전⛑️시험 앞둔 교육생의 리얼후기🔥2023년 적십자 수상인명구조요원 자격
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- Опубликовано: 22 мар 2023
- 안녕하세요 초록칩입니다🍏
정말 오랜만에 영상으로 돌아왔어요😮무려 한달만에!
최근 라이프가드 자격증을 도전하며 교육을 받고 있는데
호락호락하지 않은 교육이더라구요🥺 기합다이버답게 기합으로 따라가고있습니다🔥
그래서 이번 영상은 생생한 라이프가드 교육 후기입니다
아직 진행중이기하지만 중간 과정을 공유해보아요!
다음주가 최종 시험입니다!필기 실기 한번에 꼭 붙고싶네요..!💪🏽
그럼 오늘도 찾아와주셔서 감사합니다 :)
수린이 브이로그 편하게 봐주세요
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#라이프가드 #수상인명구조요원 #적십자라이프가드 #수영
![[라이프가드 자격증] 대한적십자사 후기 / 뭘 배우나 / 시험내용 / 유의사항 / 알바 등!](http://i.ytimg.com/vi/pyz_zT9AUcw/mqdefault.jpg)
![Finesse2Tymes - Pretty Ricky [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/xIoP_mhYRT0/mqdefault.jpg)
![Hey! Let's play in Caribbean Bay [Eng sub]](/img/1.gif)
⛑️❤️
0:30 라이프가드 시작한 이유?
1:40 수업신청, 비용, 첫날 테스트 등 정보공유!
3:38 총 비용 약 50만원
3:58 day 1 **입단 테스트**
5:31 day2
6:17 식사는 간단하게🤮
7:09 진짜 소소한데 중요한 꿀팁🥹
8:38 이론 책 3권, 그리고 많은 과제들,,
9:20 day3 구조횡영 어려유ㅓ요 ㅠㅠ
10:23 가장 유의해야하는 부분 부상🤕
11:28 중량물 후기!
11:50 day4 필기수업
12:29 day5 훈련 강도 max🔥
13:35 day6 물개가 된 훈련생들
14:28 부족한 실력,,기합으로!
14:58 라이프가드 진행 예정이신분들께🙏🏻
15:24 마지막 각오🔥❤️
초록양~~동기라서 너무 좋고 한달동안 고생 많았어요!!
저도 동기분들이랑 함께여서 너무 힘이되었어요!!💕 지나고보니 시원섭섭하면서 아쉽고 그렇네요🥹 기회되면 또 수영장에서 뵈어요! 고생하셨습니다✊🏽🔥🔥
라이프가드 자격증 거침없이 취득하시길 기원합니다!!! 화이팅~~!!!
응원해주셔서 감사합니다! 거침없이 ㅋㅋㅋㅋ해볼게요😖💪🏽🔥
와,, 라이프가드,, 세상에,,! 너무너무 잘 하시고 돌아오실거 저는 믿어의심치 않습미다!!😁😁 화이팅!!!!
너무 떨리네요🥹 실수하지않도록..! 최선을 다해보고오겠습니다🔥응원감사해요 으네시님✨💕
와 전 저거 잠깐 생각만하고 바로 난 안되겠구나했는데 멋있어용!! ㅎㅎㅎ😊
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ수영을 평소에 즐기신다면 한번 도전해보세요…! 빡센만큼 새로운 것도 많이 배우고 성취가 있을 것 같아요🥺✨✨
진짜 너무 멋있음...!!!!! 제 버킷리스트 중 하나 이긴 하지만 절대... 이룰 수 있을까 싶은 라이프가드!! 초록님은 꼭 합격하실거예요!!! 진짜 듣기만해도 너무 설레고 떨려요 ㅠㅠㅠ 무릎 조심하시구요!!! 진짜 짱멋 초록님!!!!!!
초이풀님 수력이 있으시니까 라이프가드 꼭 도전해보세요!💪🏽저는 지금 진행중인데 역대급..! 챌린지인것 같아요 그래도 힘들며 즐겁습니다🥰결과가 좋으면 더 뿌듯할 것 같아요🥹응원감사합니다!
초록칩님 너무너무 멋져요ㅠㅠㅠㅠ 라이프가드에 도전하시다니 멋지고 대단하시고 다해 진짜..🎉 UDT준비에도 이게 필요하군요,, 저도 초록칩님때문에 관심생겼눈데 친절한 설명 감사해요💛 (생각보다 너무호락호락하지않네요ㅋㅋㅋㅋㅋ)
멋지게 봐주셔서 감사합니다😍현실은 맨 뒤에서 ㅋㅋㅋㅋㅋ겨우 쫒아가는 하수입니다😭 호락호락하지않아유 그치만 그만큼 더 훈련을 소화하면 뿌듯하더라구요!! 워터양님 한 번 도전하는거 고민해보시길💪🏽🔥🔥 오늘도 영상 구경해주셔서 감사해용💕
합격하실거라 응원합니다. 해양경찰청 수상구조사 자격증도 취득하시길 바랍니다.
응원해주셔서 감사합니다🙏🏻 경찰청 수상구조사는 더 어렵다고하던데..! 실력이 가능할지 모르겠네요🤣 일단 다음주 테스트 열심히 해보고오겠습니다💪🏽🔥
프리다이빙 관심있다던~ 라이프가드 동기예요~ ^^
저도 마지막 테스트를 끝내고 일상으로 돌아와 그동안 밀려있던 일들을 하나씩 하고 있는데요~
영상을 보니 다이나믹했던 지난달의 기억이 새록새록 나네요~ ㅋㅋ
초록님 프리다이빙 영상도 이제야 모두 봤어요~ ^^
앞으로도 초록님 브이로그 영상 보면서 응원할께요~ 화이팅요~!!
우왕 동기님 너무 반가워요! 맞아요 교육 끝나고 이제 평온한 일상 ㅋㅋㅋㅋㅋ 소중함을 느끼고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ영상보면 진짜 다이나믹한 지난날들이 생각나요✨💗그리고 수영은 너무 잘 하시니까 프다 꼭 입문해보시길😌저도 응원할게요!
초록님 라이프가드 하신다고 해서 궁금하기도 했었는데 정말 그동안 힘드셨을것 같아요 자격증 취득하실 수 있을거에요 화이팅입니다~~~~~💕🤗
너무 힘들어요 체력과 실력이 부족해서👵🏻 그래도 시작했으니 끝까지 화이팅해보겠습니다🥺 응원해주셔서감사합니다 화이탱!!!🔥🔥🔥
라이프가드? 나도 해볼까? 했다가 첫수업 얘기 듣고 바로 포기합니다 😅 저는 구조당하는 쪽이 더 어울리는 것 같아요 ㅋㅋ 초록칩님 그걸 다 통과하시고 수업 과정을 들으시다니 대단해요. 일단 자격증반을 따라가는 것 자체가 대단한것 같네요. 수영장 라이프 가드님들 새삼 대단하고 멋지게 느껴지네요 🥰 열심히 배우셔서 저를 살려주세용~💕
좋게봐주셔서 너무 감사해요 미니미님! 일단 시작하면 어떻게든 따라가게 됩니다!!🤣 그쵸 이제 보니 수영장에 라이프가드님들 진짜 대단하다고 느껴져요🥺 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미니미님은 워낙 프다를 잘하시니! 구조할일은 없지않을까요💗 오늘도 안전한 다이빙 응원합니다✨💗
오우..워밍업 정보 감사합니다.
자유수영가서 저대로 연습해야겠네요...
화이팅 수이팅입니다!!✨✨✨
응원합니다.
감사합니다!💪🏽🔥
저랑 똑같네요 36명중 여자3명에 유일하게 자격증이 필요없었던 쓰레기 체력 일반인이였죠 ㅋㅋㅋ극악무도한 운동량이였고 일주일동안 4kg빠지더군요 ㅋㅋ 정신력으로 버티면 되더라구요 저때는 사체과, 군인도 탈락했었어요 잠영도 남들보다 두배나 느려가지고 그냥 물 다 먹으면서 갔고 중량도 목에 담걸릴만큼 이 악물고 갔어요 저 합격하고 나서 전원다 기립박수 치고 좀비라고ㅋㅋㅋ 6개월 간격으로 이거말고 사단법인까지 두개 취득했어요 수영 좀 되시면 겁먹지말고 도전해보세요 ^^
와아,,,진짜 대단하셔요 저질체력 일반인인데 악으로 깡으로ㅋㅋㅋㅋㅋ 수료하고 합격했어요😖 중량도 목에 담 걸릴정도였다니 너무 대단하세요🥺그 고통 ㅋㅋㅋㅋㅋ숨차는 긴박감 너무 공감됩니다 ㅠㅠㅠㅠ 사단법인까지라니 대단하세요!!!
오우. 라이프가드.. 종종 올팍에서 그 교육하는걸 보곤 하져. 입영으러 버티는 것.. 한방에 훅훅 다 합격하시길. ^^
요즘 주말 올팍에서 교육받는 사람 저예요😖 입영으로 버티는거 생각보다 쉽지않더라구요😭 한방에 붙고싶습니다!! 응원 감사해요💪🏽🔥🔥
수상구조사 교육받으시면 지금껏 내가 한 수영은 아무것도 아니였다는걸 느끼게 됩니다😂😂
완전 동의합니다🤣 엄청나요 그동안의 운동량은 비교못해요,,
평영은 할 줄 아는데 입영을 아예 배운 적이 없는 사람인데요..! 라이프가드가면 입영도 구분동작으로 처음부터 잘 가르쳐주시나요? ㅠ
저도 입영 모른채로 갔는데 알려주시긴합니다! 근데 자세하게는 아니고 ㅠㅠ 첫날 가서 충격받고 ㅋㅋㅋㅋ자율연습 엄청 했어요!!
워밍업 뺑뺑이 할때
영법과 바퀴수가 어떻게 되나요??
이번 11월 kbs홀로 갑니다~
정확하게 기억은 안나는데😂 영법은 자유형 평영 구조영법등등이었구요 바퀴수는… 엄청 많이요..!!
저도 이번에 라이프가드 준비중인데 수영을 안한지 오래라 다시 배워야하는데 어디로 가야할지 고민이네요ㅠㅠ 전문적인 곳으로 가야할까요?ㅠㅠ
일반 수영 강습도 괜찮지않을까 싶어요☺️일단 수영실력이랑 체력만 기본적으로 쌓아두면 구조영법은 교육가서 배우거든요!!
제가 수영 완전 1도 모르는 초보인데 첫날 보는 테스트는 저같은 초보자는 얼마나 배워야 통과할 수 있을까요?
안녕하세요! 사람마다 운동을 습득하는 시간이 다르기 때문에 확실하게 말씀드리긴 어렵네요🥹 영법을 편하게 구사하실 정도가 되면 통괴 가능할 것 같아요!
안녕하세요 라이프가드 시간대로 설명 감사합니다 라이프가드 자격증 따고 취업 나이제한 있을 까요 ?
취업 나이 제한은 없는걸로 알고있어요! 정보가 유용했다니 기쁘네요😖
안녕하세요~ 제가 라이프가드 따려고 수업 신청했는데요~라이프가드는 처음이라 라이프가드 수업 전에 보는 사전테스트에 대해 여쭤보려고 합니다~ 사전테스트 때 자유형, 평영, 잠영 보는데 잠영 때는 그냥 물 속으로 잠수해서 평영 해서 시간 안에만 들어오면 되는 건가요? 자유형이랑 평영은 50m쯤 턴 할 때 아무런 기술 없이 벽에 터치하고 다시 가도 되는 건지, 발만 땅에 닿지 않으면 되는건지 궁금합니다.
네 잠영은 그냥 잠수해서 평영하면 됩니다. 시간 제한은 없고 15미터 이상 가면 됩니다! 자유형 평영 턴 기술은 상관 없는 것 같아요! 저도 그냥 벽잡고 사이드 오픈턴 했어요😌수업신청하셨다니! 취득까지 화이팅하길 응원할게요✊🏾🔥🔥
@@chorokchip 오 그렇군요!! 친절하게 알려주셔서 정말 감사합니다!! 초록칩님 응원 덕분에 잘 할 수 있을 것 같아요ㅎㅎ감사합니다 초록칩님도 늘 화이팅하세요!! 응원합니다👍💪💪💪
혹시 사전테스트에서 자유형, 평영이 100m 4분 30초라고 하셨는데 자유형 따로 평영 따로 인가요? 아니면 자유형,평영 합쳐서 200m에 4분 30초 인가요??
저희 기수에서는 자유형, 평영 합쳐서 였어요!
@@chorokchip 와.. 그러면 너무 힘든데요..? 자유형 100m하고 안쉬고 평영100을 4분30초 내로 들어오시라는 말씀 맞으시죠..?
네네 맞아요! 준비하고계신다면 자유형 평영을 연습하셔야 할 것 같네요✊🏾 화이팅입니닷!!
승무원 준비하고 있는 21살 대학생입니다! 관둔지 오래되긴 했지만 어렸을 때 8년 정도 수영을 배운 경험이 있어서, 이왕 배웠던 경험을 결과로 증명할 수 있게 되면 취업에도 도움이 될 것 같아 취득을 목표로 하고 있습니다
오래 배우긴 했지만 초등학생때까지 했던거라 관둔지도 시간이 많이 지났는데 따라갈 수 있을지, 체력이 약한 편인데 가능할지, 그리고 자격증 취득하시는 분들 나이대랑 여성분들 비율이 어느정도 되는지도 궁금합니다!
안녕하세요 반가워요☺️저도 수영은 초등학교때 방학에 배운게 전부였답니다! 그리고 20대 초반이니까 의지만 있다면 정말 문제없이 잘 따라가실거예요😖남여비율은 반반이었고 나이대는 20살부터 40대까지 다양했어요 저도 대학생때 취득했으면 좋았겠다 싶더라구요✨ 도전해보세요! 충분히 하실 수 있을거예요 응원합니다🤍
@@chorokchip 답변 너무너무 감사합니다!!🥺 응원도요! 걱정했던 것도 많이 해소됐고 신청 방법부터 비용까지 자세하게 설명해주셔서 영상 도움 많이 받았습니다 남은 2024년도 잘 되시길 바랄게요:)
영상 잘 보았어요.
혹시 워밍업지옥?은
무슨영법으로 대략 몇미터 또는 시간등도
알려주시면 감사하겠습니다.^^
안녕하세요! 잘봐주셔서 감사합니다☺️
워밍업은 대략 이런느낌으로 진행했어요!
때에 따라 다른데 1시간-2시간 걸리는 것 같아요😮
✔️자유형400m, 평영400m, 기본배영100m, 횡영100m
✔️중량물 25m
✔️잠영 25m
✔️입수-접근/ 헤드업 자유형100m, 트러젠100m, 헤드업평영100m
✔️2인1조 감아서 운반 로터리킥, 구조횡영
@@chorokchip 수상구조사도 꼭 도전하셔서 합격하세요😊😊😊
수상구조사 교육할때 자유형, 평영, 횡영은 쉬어가는 시간입니다^^ 잠영, 헤자가 워낙 힘들어서 ㅎㅎ
대박대박 혹시 수상구조사 경험이 있으신가요?😮😮그건 진짜 지인짜 힘들다고 하던데,, 저는 영법이 느려서 ㅠㅠ 기록 측정하지않나요..! ㅋㅋㅋㅋ쉬어가는 구간이라니✨ㅋㅋㅋㅋ듣기만해도 숨이차요🥹
수고하셨습니다
전 이과정을 두번겪었다능 첨따고 갱신 개인적인사유로 못해서 다시 땄다는 ㅡㅡ;;
아주드문 케이스라고하더라구요
바다수영만하는 수린인데 넘나 힘들었던 기억이 있내요 두번째는 전과정을 다 경험하였기에 ptsd오더라는 동기들에겐 얘기안했죠 강사님 몇분들만 아시고 왜???라는 얘기만 하시더라능 힝들고 즐거우셨던얘기 잘보았습니다 잘 지내셔요~*
두번이나하셨다니! 정말 대단하시네요👍🏻고생하셨습니다!! 잘봐주셔서 감사해요☺️
라이프가드 교육 신청은 나이제한 있나요?
만 18세 이상으로 알고있습니다! 자세한 내용은 기관에 문의해보세요😌
저도 하고 싶은데 고민 주이에요
생각보다 엄청 빡세네요ㅠㅠ
그쵸 ㅠㅠ 생각보다 빡센데! 열심히 따라가면 할 수 있는 정도입니다!!
@@chorokchip 감사합니다!!! 수린이지만!! 언젠가 꼭!!!🏊🏻♀️🏊🏻♀️
라이프가드는 cpr 교육 따로 받나요?
네 교육이 따로 있습니다!
@@chorokchip 근데 cpr 교육 같은경우 총 몇분동안 받아요?
하루 풀타임 이론 교육날이 있는데
그날 cpr교육과 이론 교육을 받아요!
CPR만 따지면 몇 시간 받는 것 같아요
@@chorokchip 제가 캐리비안베이에가서 실제로 있었던 일인데, 저 진짜 죽다 살아났어요ㅠㅠ 평소에 제가 다이빙을 하는걸 좋아해서 항상 캐리비안베이 올때마다 야외에 있는 다이빙 풀에 갔었는데요. 진짜 라이프가드님 아니었음 저 벌써 죽었습니다ㅠㅠ 대체 어떤일이었나면.. 제가 다이빙 할려고 야외 다이빙 풀에서 제 순서를 기다리면서 다른사람이 뛰는 다이빙을 구경을 하고 있었어요. 계속 기다리다 보니 어느새 제 차례가 와서 멋지게 다이빙 했죠. 암튼 제가 멋지게 다이빙을 했는데, 물속 엄청 깊숙히 내려갔었습니다. 참고로 다이빙 풀 수심은 8m이기에 엄청 깊습니다. 물속 엄청 깊숙히 내려가있던 저는 수면 위로 잘 헤엄쳐가고 있었는데, 그때 갑자기 한쪽 다리에 쥐가 나는 바람에 수면 위로 못 올라가고 계속 물속에 잠겨있었습니다. 그때 제가 너무 깜짝 놀라서, 순간적으로 저도 모르게 쥐가 난 다리를 계속 붙잡고 허우적 거렸습니다. 그러고 진짜 거기서 바로 든 생각은 내가 여기서 죽을 수도 있겠구나 라는 생각까지 했어요.
심지어 깊은 물속안에서 갑자기 생긴 일이라 머리 속이 진짜 새하얗게 변하더라구요... 그 당시 물밖에 계시던 라이프가드님은 제가 수면 밖으로 몇초 지나도 안 나오니까, 저를 구하러 물속안으로 얼른 들어오셨는데, 저는 오랫동안 깊은 물속안에서 한쪽 다리 쥐가 난 상태로 저를 구하러 오시는 라이프가드님을 보면서 서서히 의식을 잃었습니다. 그 모습이 제가 의식을 잃기직전의 모습이였어요. 제가 다이빙을 한 순간부터 다리에 쥐가 나는 순간까지 계속 물속안에 있었으니, 호흡을 제대로 못해서 결국 거기서 의식을 잃었던거 같습니다. 제가 물속안에서의식을 잃은 그후로 아무 기억이 안나요.. 나중에 제가 눈 떴을땐, 저는 이미 평평한 바닥에 똑바로 누워져있었고, 상의탈의 한 상태로 심장충격기 패드 2개가 제 몸에 붙어져있더라구요. 그리고 제 주변에는 여러명의 라이프가드님들이 계셨어요. 제가 의식이 없는동안, 라이프가드님들이 최선을 다해 의식 없는 저에게 심폐소생술을 해주셨나봐요. 지금도 명치부분이 약간 아프네요😅그리고 제가 눈 뜨기 직전, 서서히 의식이 희미하게 돌아올때 무슨 소리를 들었는데.. 라이프가드님 목소리였던거 같아요.. 제가 어렴풋이 들었던 소리가 " 둘둘 셋 넷 다섯 여섯 일곱 여덟 아홉 열, 후~ 후~ " 이 소리였습니다. 제가 생각하기엔 의식뿐만 아니라 호흡하고 맥박도 없었나봐요.. 솔직히 제가 거기 캐리비안베이에서 라이프가드님한테 심폐소생술을 받을 줄은 진짜 상상도 못했습니다.. 암튼 마저 이야기를 하자면.. 제가 눈을 떴을때 라이프가드님들이 다 저를 쳐다보고 있어서 엄청 깜짝 놀랐다죠😅 제가 다시 의식을 되찾은후 라이프가드님들이 저한테 " 손님 괜찮으세요? 이제 정신이 드세요? 진짜 큰일 날 뻔하셨습니다 " 라고 말하셨습니다. 그래서 제가 " 제가 왜 여기 바닥에 누워있나요? " 궁금해서 물어봤는데, 라이프가드님께서 손님이 다이빙 풀에서 갑자기 의식을 잃어버리셔서, 저희가 안전하게 손님을 구조하고, 구조한 다음 의식, 맥박, 호흡을 다 확인 했는데, 셋 다 아예 없으셔서 심폐소생술을 실시 했습니다. 그리고 심폐소생술 하는도중에 다행히 손님께서 의식을 다시 되 찾으셨다. 이렇게 천천히 차근차근 상황 설명을 해주시더라구요... 솔직히 그때 저 너무 감동 먹었습니다😭😭😭 그 일이 있는 후로 두번다시 다이빙 풀 근처도 안갑니다.
진짜 그 당시때 저를 심폐소생술 살려주신 모든 라이프가드님 진심으로 너무 감사드려요❤❤ 이 댓을 보고 있는 모든 여러분들도 꼭 준비운동하고, 안전하게 물놀이 합시다!!😊😊
아구,,그런 일이 있으셨군요 진짜 현장의 라이프가드 분들이 빠른대처를 해주셔서 정말 너무너무 다행이네요🥺 안전사고의 위험을 저도 라이프가드를 준비하면서 더욱 인지하게되었어요! 심폐소생술의 중요성을 다시 생각해보네요 그리고 많이 놀라셨을 이야기,, 선뜻 공유해주셔서 감사해요! 다들 안전을 최우선을 여기며 수상스포츠를 즐기시길✊🏽
책 시험 어렵게 나왔나요??
필기는 엄청 어렵진않은데 헷갈리는
문제들이 있어서 유의해야하더라구요!!
도전해보시길!!🔥
우와 대단하세요!
지금은 수영 초급반 교육 받고 있지만 적십자 인명구조요원 입과가 목표랍니다~!
많이 궁금했었는데요 소중한 정보 공유해 주셔서 너무 감사드립니다! ^^
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수영 초급반이라니! 딱 힘들지만 재미있을 시기이네요😖 실력 쭉쭉 레벨업해서 적십자 라이프가드 취득하는날까지 응원하겠습니다✊🏾
👍
⛑️화이탱❤️❤️❤️
시력도 혹시 자격기준이 잇나요?? 바다수영너무좋아해서 따고싶은데 안경을 써서 ..
시력은 기준 없습니다! 라이프가드 동기중에서 시력이 안좋은분들 있었어요! 꼭 도전해보시길 바랍니다:)
@@chorokchip 답변 감사합니다 . 렌즈는 혹시 착용가능한가요 ???
네 시력 안좋은분은 렌즈 착용하셨습니다!!
@@chorokchip 감사합니다 ^^