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2:44オメガ目良すぎて草
いつもの演技からのこのオフ感が好きです!
ダーマスさんの笑顔と笑い声好きすぎる!
2:08 拳立てにした理由言った傍から「意味は無いんですか?」って面白いww
なんかカッコ良くは見えた
いやマジで2人とも腕クソカッケェな
ゆとすたの腕立て動画は需要しかない!
それな
6:00 「じゃあなー」まじ好き
サムネの肩と腕のセパレーションがえぐい
ゆとすた、ファンなった!!!楽しいの伝わるー!!
正直色んな筋トレモチベの動画見るよりダーマスさんの肩周りの筋肉見てる方がモチベ上がる憧れるマジでオメガさんも!
ゆとすたLIFEの編集すこ
5:26 かんとくキレ始めるかと思った
まわすよ?の顔
@ぽぽ 三年神様だぞぉ?
大成シリーズ好き
だーます男前すぎる、、
筋肉えぐいな
おすすめに出る度に思うけどサムネ絶対ドンマイ川端参考にしてるww
ココ最近お二人の動画を見ながら自分の通っていた高校の柔道部のことを思い出していましたが、この動画見てお二人と同じ大成高校ということを知って驚きました!w
フォームが綺麗です!どこかの番組の腕立てとは違います
腕閉じての腕立てまじでやばい
ちょえーーーーい!ほえーーーーい!!がんばーーーー!!!
筋肉の大きさを例えるとするならDB改のセル編のトランクスの激おこ形態(スーパーサイヤ人ムキムキ形態)
ムキンクス
ムキンクスは大きすぎじゃね?初期の天津飯ぐらい
ムキンクスもっとあるわ
@@ら麦とほっぺ 当たり前だろ
超サイヤ人第二形態
アンダーから血管浮きでんのはヤバすぎ😂血管破裂すんで!
(・∀・)こ、こわー!
実は仲良いんですねお二人
shortのやつとかは演出だからね
これ普通腕立てでも結構きついんよね
ダーマスさんマジでデケェ
懐かしい〜高校の時に雑巾100回やらされてたけど、お二方の見てるとかなり楽なやり方でやってたんだな…もっと早く知りたかった😂
これよりもっと辛いやり方が!?
筋肉ムキムキ凄すぎほおおおおおおおい!
まじでゆとりスタイル好きなんだよなぁあ笑これからも頑張ってください
雑巾やば過ぎっす!ナイス筋トレありがとうございます
これのおかげで自分の弱点が肩だってことに気づいた。毎回胸と腕余裕のまま肩が限界で終わる普通に回数も全然できないしまだまだすっごく参考になる動画をありがとうございます!
いえいえ
これやるしかないな笑笑笑
大成高校調べてみたら全国3位て笑笑超強豪だった笑笑
高校生の時、自分も雑巾以外の腕立て練習終わりにしてました。+段差つけて。ウェイトリフティング部でしたけど🏋️♀️
ダイヤモンドプッシュアップは好きw
ドMかよ!!
あれ肘関節がパキパキ言うから怖い
三頭着くと楽だったりする
意味言った後に意味はないんですか?って最高に草草の草
学生の時に面倒見のいい人、柔道部だった方に教わった、雑巾って言うんですね!筋肉ぱんぱんになりました!ゆとすた最高!未だに現役はいいことです。これからも応援してます!
気になったんですが、本気で2人やり合ったらどっちが強いんですか?三本勝負で動画出してください!
この前電車でお見かけた時も思いましたけど、筋肉めっちゃ凄かったです!
外でも伝わる筋肉量
柔道してた時雑巾の事を僕らは突っ込みって呼んでました😯
腕バグってるすげぇ…
0:32 ショート動画みすぎて丁寧語に違和感感じるw
雑巾50はエグいww逆立ち腕立てとかもしてたけど絶対出来ん気がするw(元柔道部)
これはキチい(*'▽'*)
わっしゃぁー、、楽勝でしたっすねぇ
監督関係以外の動画初めて見たわ
ほーい!がんばー!
素晴らしい👍👍
青の人の肉体理想すぎる
監督と生徒で見慣れてるから対等の立場なのがめちゃくちゃ違和感ww
三角筋良いなぁ
腕立てとか嫌な思い出しかないからwwww
死んじゃうよ笑笑
5:00???「ほぉーい!がんばぁ!!」
途中で拳立てにする早さめっちゃ早い
ほーーーい、がんばーーー
雑巾は太ももに🦵も効きました🙇♂️
腕の大きさえぐいですね
うちの学校で反りあげ50、V字腹筋50、背筋50、連続で毎回やってて腕パンパンなるから気持ちわかる
腕立てすると、絶対に右肩が痛くなるんですけど何か対策ありますか?
3つ目すごい
帝京高校の女子柔道部とやってほしい
仲いいな〜素晴らしい!
普通に喋ってるの初めて見た
すげ〜‼️雑巾やってみます!拳立だと流石にやばいですかね?w
サボって幅広げてやってたやつは胸筋だけ発達してたなぁ
やってみましたけど3回しかできなかった(泣)
サムネの腕えぐ
ダンベルでやる筋トレのメニューってありますか?あったら教えてください
どこを鍛えるのかによりますよ!ダンベル1つなら腕 前腕 肩 がメインになってきます、2つあるならまた別です。腕ならダンバルカールやフレンチプレス前腕ならリストカールやリバースリストカール、肩はフロントレイズ サイドレイズ リアレイズですがサイドレイズはスポーツやってる人にはあまりお勧めできません。
これをサッカー部でやるうちの学校はどうなってるんだろう。。。。
100回やるより25回4セットの方がフォームも安定して筋断裂の心配もない、それは上が知識不足なだけよ。
自分元自衛隊で趣味で筋トレしてて、一時期腕立てにめっちゃハマった時期があるんだけど80からがほんとにキツくてなかなか連続で100回出来なかった思い出があります
ダーマス戦闘服脱いだベジータみたい
腕立ての方がウェイトよりパンプ感じる人おらん?笑笑
1:10 1:42 2:18
え、大成やったんかwえぐ
レスリング部に所属してるんですけど、そりって言う腕立て伏せ120~150回やってました…散々筋トレしたあとです…
ガチ腕パンパンになった、キツすぎるw
これ松本バージョンでやって欲しい
テロップ好き
筋トレ動画出してください
初めまして。いつもRUclips見てます👀擦り上げ本当に1日1000回やれと言われて、500回で腕死んだのは懐かしい思い出です😅
自重トレ最強説!
最後の雑巾何回ですか?
雑巾はプロレスラーもずっとやってるよね。本当に効く
ダーマスの服装と筋肉のせいでセル編の精神と時の部屋にいたときの悟空みてぇww
あのスピードは遅いけどパワーが強い形態やん
トランクスが気づかなかったやつやん
大成って一宮の大成高校か。私立の中でもパッとしんかったけど、柔道はめっちゃ強いって耳にしてたもんな。ゆとすたは地元めちゃ近いんかなぁ🤔
寮生だろ県外から来てただろ
@@クリスティアーノロナウド-p3t しらん
たぶん蒲郡周辺です
@@takada1996 そうなんすね!言うても県内なんですね!
@@whitecap_0310 蒲郡武道館で撮影してたんでそうかな〜ってだけですけど、あくまで憶測です笑
え、大成出身だったんすね。流石や…
ノーマルな腕立て1番目のやつなら130は行くのだけど、三角とか雑巾とか入れてくとムリなんだろうなあ。
トライアングル腕立ては大胸筋内側に効きます👍
ダイヤモンドは結構胸に効きませんか?
バチバチにキツくてびっくりしました。
待って。笑 ごめんなさいかもしれない笑 「そんなにキツいの? 」とか思ったけど、エグすぎた。
最後流れた曲なんですか?
ダイヤモンドで死ぬ
ダーマス腕にメロン2つあんの草🍈🍈
動画撮ってる場所に、柔道じゃなくて剣道だけど大会とか錬成会で行ったことあるww
これめちゃくちゃしんどいんよね😅
雑巾?私らは、突っ込みって言ってました。女子は、50回one set^_^でした。今は、一回もできませんね(´∀`)懐かしい。
僕も突っ込みてよんでました!
@@taiseiwke6213 ^_^おんなじですね。懐かしいです。
今まで監督さんと松本さんだと思っていました
サムネ腕ごついなww
真似しながらやったら17回目に右腕が崩れ落ちてって数十秒腕上がらなくなった笑
2:44オメガ目良すぎて草
いつもの演技からのこのオフ感が好きです!
ダーマスさんの笑顔と笑い声好きすぎる!
2:08 拳立てにした理由言った傍から「意味は無いんですか?」って面白いww
なんかカッコ良くは見えた
いやマジで2人とも腕クソカッケェな
ゆとすたの腕立て動画は需要しかない!
それな
6:00 「じゃあなー」まじ好き
サムネの肩と腕のセパレーションがえぐい
ゆとすた、ファンなった!!!
楽しいの伝わるー!!
正直色んな筋トレモチベの動画見るよりダーマスさんの肩周りの筋肉見てる方がモチベ上がる
憧れるマジで
オメガさんも!
ゆとすたLIFEの編集すこ
5:26 かんとくキレ始めるかと思った
まわすよ?の顔
@ぽぽ 三年神様だぞぉ?
大成シリーズ好き
だーます男前すぎる、、
筋肉えぐいな
おすすめに出る度に思うけどサムネ絶対ドンマイ川端参考にしてるww
ココ最近お二人の動画を見ながら
自分の通っていた高校の柔道部のことを思い出していましたが、
この動画見てお二人と同じ大成高校ということを知って驚きました!w
フォームが綺麗です!
どこかの番組の腕立てとは違います
腕閉じての腕立てまじでやばい
ちょえーーーーい!ほえーーーーい!!がんばーーーー!!!
筋肉の大きさを例えるとするなら
DB改のセル編のトランクスの
激おこ形態(スーパーサイヤ人ムキムキ形態)
ムキンクス
ムキンクスは大きすぎじゃね?初期の天津飯ぐらい
ムキンクスもっとあるわ
@@ら麦とほっぺ 当たり前だろ
超サイヤ人第二形態
アンダーから血管浮きでんのはヤバすぎ😂
血管破裂すんで!
(・∀・)こ、こわー!
実は仲良いんですねお二人
shortのやつとかは演出だからね
これ普通腕立てでも結構きついんよね
ダーマスさんマジでデケェ
懐かしい〜
高校の時に雑巾100回やらされてたけど、お二方の見てるとかなり楽なやり方でやってたんだな…
もっと早く知りたかった😂
これよりもっと辛いやり方が!?
筋肉ムキムキ凄すぎほおおおおおおおい!
まじでゆとりスタイル好きなんだよなぁあ笑これからも頑張ってください
雑巾やば過ぎっす!
ナイス筋トレありがとうございます
これのおかげで自分の弱点が肩だってことに気づいた。毎回胸と腕余裕のまま肩が限界で終わる
普通に回数も全然できないしまだまだ
すっごく参考になる動画をありがとうございます!
いえいえ
これやるしかないな笑笑笑
大成高校調べてみたら全国3位て笑笑超強豪だった笑笑
高校生の時、自分も雑巾以外の腕立て
練習終わりにしてました。
+段差つけて。
ウェイトリフティング部でしたけど🏋️♀️
ダイヤモンドプッシュアップは好きw
ドMかよ!!
あれ肘関節がパキパキ言うから怖い
三頭着くと楽だったりする
意味言った後に意味はないんですか?って最高に草草の草
学生の時に面倒見のいい人、柔道部だった方に教わった、雑巾って言うんですね!筋肉ぱんぱんになりました!ゆとすた最高!未だに現役はいいことです。これからも応援してます!
気になったんですが、
本気で2人やり合ったらどっちが強いんですか?三本勝負で動画出してください!
この前電車でお見かけた時も思いましたけど、筋肉めっちゃ凄かったです!
外でも伝わる筋肉量
柔道してた時雑巾の事を僕らは突っ込みって呼んでました😯
腕バグってるすげぇ…
0:32 ショート動画みすぎて丁寧語に違和感感じるw
雑巾50はエグいww
逆立ち腕立てとかもしてたけど絶対出来ん気がするw(元柔道部)
これはキチい(*'▽'*)
わっしゃぁー、、楽勝でしたっすねぇ
監督関係以外の動画初めて見たわ
ほーい!がんばー!
素晴らしい👍👍
青の人の肉体理想すぎる
監督と生徒で見慣れてるから
対等の立場なのがめちゃくちゃ違和感ww
三角筋良いなぁ
腕立てとか嫌な思い出しかないからwwww
死んじゃうよ笑笑
5:00
???「ほぉーい!がんばぁ!!」
途中で拳立てにする早さめっちゃ早い
ほーーーい、がんばーーー
雑巾は太ももに🦵も効きました🙇♂️
腕の大きさえぐいですね
うちの学校で反りあげ50、V字腹筋50、背筋50、連続で毎回やってて腕パンパンなるから気持ちわかる
腕立てすると、絶対に右肩が痛くなるんですけど何か対策ありますか?
3つ目すごい
帝京高校の女子柔道部とやってほしい
仲いいな〜
素晴らしい!
普通に喋ってるの初めて見た
すげ〜‼️雑巾やってみます!拳立だと流石にやばいですかね?w
サボって幅広げてやってたやつは胸筋だけ発達してたなぁ
やってみましたけど3回しかできなかった(泣)
サムネの腕えぐ
ダンベルでやる筋トレのメニューってありますか?あったら教えてください
どこを鍛えるのかによりますよ!
ダンベル1つなら腕 前腕 肩 がメインになってきます、2つあるならまた別です。
腕ならダンバルカールやフレンチプレス
前腕ならリストカールやリバースリストカール、肩はフロントレイズ サイドレイズ リアレイズですがサイドレイズはスポーツやってる人にはあまりお勧めできません。
これをサッカー部でやるうちの学校はどうなってるんだろう。。。。
100回やるより25回4セットの方がフォームも安定して筋断裂の心配もない、それは上が知識不足なだけよ。
自分元自衛隊で趣味で筋トレしてて、一時期腕立てにめっちゃハマった時期があるんだけど80からがほんとにキツくてなかなか連続で100回出来なかった思い出があります
ダーマス戦闘服脱いだベジータみたい
腕立ての方がウェイトよりパンプ感じる人おらん?笑笑
1:10 1:42 2:18
え、大成やったんかw
えぐ
レスリング部に所属してるんですけど、そりって言う腕立て伏せ120~150回やってました…散々筋トレしたあとです…
ガチ腕パンパンになった、キツすぎるw
これ松本バージョンでやって欲しい
テロップ好き
筋トレ動画出してください
初めまして。いつもRUclips見てます👀擦り上げ本当に1日1000回やれと言われて、500回で腕死んだのは懐かしい思い出です😅
自重トレ最強説!
最後の雑巾何回ですか?
雑巾はプロレスラーもずっとやってるよね。
本当に効く
ダーマスの服装と筋肉のせいでセル編の精神と時の部屋にいたときの悟空みてぇww
あのスピードは遅いけどパワーが強い形態やん
トランクスが気づかなかったやつやん
大成って一宮の大成高校か。
私立の中でもパッとしんかったけど、
柔道はめっちゃ強いって耳にしてたもんな。
ゆとすたは地元めちゃ近いんかなぁ🤔
寮生だろ
県外から来てただろ
@@クリスティアーノロナウド-p3t しらん
たぶん蒲郡周辺です
@@takada1996 そうなんすね!言うても県内なんですね!
@@whitecap_0310 蒲郡武道館で撮影してたんでそうかな〜ってだけですけど、あくまで憶測です笑
え、大成出身だったんすね。
流石や…
ノーマルな腕立て1番目のやつなら130は行くのだけど、三角とか雑巾とか入れてくとムリなんだろうなあ。
トライアングル腕立ては大胸筋内側に効きます👍
ダイヤモンドは結構胸に効きませんか?
バチバチにキツくてびっくりしました。
待って。笑 ごめんなさいかもしれない笑 「そんなにキツいの? 」とか思ったけど、エグすぎた。
最後流れた曲なんですか?
ダイヤモンドで死ぬ
ダーマス腕にメロン2つあんの草🍈🍈
動画撮ってる場所に、柔道じゃなくて剣道だけど大会とか錬成会で行ったことあるww
これめちゃくちゃしんどいんよね😅
雑巾?私らは、突っ込みって言ってました。女子は、50回one set^_^でした。今は、一回もできませんね(´∀`)懐かしい。
僕も突っ込みてよんでました!
@@taiseiwke6213 ^_^おんなじですね。懐かしいです。
今まで監督さんと松本さんだと思っていました
サムネ腕ごついなww
真似しながらやったら17回目に右腕が崩れ落ちてって数十秒腕上がらなくなった笑