How to make Hot Cakes that do not raise glucose Dr. Antonio Cota Sugar Care
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- Опубликовано: 26 сен 2024
- Flours based on almonds and/or coconut are an excellent alternative to normal flours to take care of those glucose spikes. In this video we will quickly talk about how easy it is to prepare them.
Refined flours are carbohydrates that trigger glucose a lot. In addition to taking care of and eating foods in the correct order, choosing low-glycemic foods also helps keep glucose stable.
Keto flours are very low in carbohydrates. However, it is important to read the labels because sometimes they contain other things that raise glucose.
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I am Dr. Antonio Cota, a specialist in Internal Medicine and Type 2 Diabetes. This is a channel in which I share my knowledge and experiences about what works the most and, above all, inform you about the most relevant things about real situations that I live with every day. day caring for people with this disease and its complications.
Removing type 2 diabetes from these people is my mission. I have seen that it is possible and in many cases it can be achieved, so I have decided to share this information and present it to you in a simple way, in a language that is understandable to everyone and that is useful.
Controls blood glucose and reverses type 2 Diabetes.
Stop using medications...and stop using insulin for type 2 diabetes while maintaining your normal glucose levels. Eliminates insulin resistance.
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I am in the city of Tijuana, but I have online consultations. I leave you the link so you can see the available schedules and choose the one that is most accessible for you.
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Yo no uso harina tradicional, por el gluten. Compro harina de almendra coco y spelta para sustituir la harina y uso monk fruit sugar! Porque no uso azúcar blanca. No soy diabética! Gracias a Dios! Pero me cuido! Gracias por el vídeo está fenomenal!
Muchas gracias doctor! Lo voy a hacer como para hacer un sándwich con esta receta. Lo haria en la sartén como unas arepas o un pancito y relllenarlo con lechuga, tomate, avocado, pollo desmenuzsdo , o algo asi! De está manera no usaria la miel.
Por supuesto gracias a la doctora por la buena idea!
Me dió hambre 😂
Que belleza de médico
Saludos Doctor, genial idea lo de agregar una sección de recetas para diabéticos.
Muchas gracias dr. por los consejos y tambien a la nutricionista,un abrazo fuerte a los dos👍👍❤❤
Muchas gracias, es un placer ayudar. Saludos e igualmente!
Hola Doctor buenas tardes
Y los hotcakes de avena son muy altos en carbohidratos?
Gracias Doctor usted es increíble buscando todas las opciones para mejorar controlar y sanar la salud de todos sus pacientes ❤Dios lo bendiga 🙏
Muchas gracias Lusterbia, es un placer ayudar. Saludos!
Tomo toda infusión sin azúcar,pero algunos días tengo q comer un poquito de pan xq lo deseo .No tengo ningún problema de comer todos los días verduras .Esto es día a día,como la misericordia de Dios. 🙏
Gracias Dr lo amo porque enseña con amor
Ay que bueno que puedo comer esas harinas, tenía mis reservas. Tan linda como usted la Dra. Isis. Muchas gracias Dr. Cota. 😊
Saludos! esperamos que esta información le haya gustado, iremos mejorando en estos temas poco a poco
Excelente información muchísimas gracias por compartir..!!
saludos! cuidese mucho
Gracias doctor por abordar este tema y éstas recetas, yo he probado hacer estos panes pero siento que siiiiii le falta algo jaja aún no consigo el ideal, pero ahí voy intentando mejorar, gracias por este consejo, un saludo 👍🫂
Por nada Diana, es un placer ayudar. Saludos!
Gracias doctor, es un gran video, porque los que no sabemos que hacer o como sustituir alimentos es de gran ayuda, encontré que las lentejas tienen bajo índice glusemico, también serían una buena opción y muy económica solo el problema del endulsante, pero igual el fruit setia una buena opción
Gracias doctor por su interés con el público que lo sigue, bendiciones!
Muchas gracias Blanca. Saludos!
Desde que encontré su página veo todos sus videos anteriores y presentes muy buenos, saludos desde veracruz
Muchas gracias Graciela. Saludos!
Gracias doctor x su video cada vez aprendemos algo mejor para nuestra alimentación saludos desde edomex
Muchas gracias Dr.❗
Excelente ❗❗
Por nada Gina. Saludos!
Dr. Estos carbohidratos pueden comer quien tiene hipotirodismo ?gracias
Gracias doctor
Mil gracias dr muy buena idea la oportunidad de recibir consejos nutricionales , felicitaciones a los dos desde España abrazos
Muchas gracias Lucia, es un placer ayudar. Saludos hasta España!
Excelente Dr.Gracias.
Por nada Manuel. Saludos!
Gracias dr. por los consejos y recetas y a la dra. también por favor denos más opciones
Por nada Sofia, es un placer ayudar. Saludos!
Gracias por su información Muy interesante y podría decir que desayuno y meriedas para no tener pico de glucosa
GRACIAS DOCTOR, DIOS ME LO BENDIGA, SALUDOS A LA DOCTORA
Muchas gracias Isabela. Saludos!
Muchas gracias por esta inf. Solo debemos poner atencion en los ingredients porque muchos tienen tapioca o maltedoxtine que suben la glucosa.
Por nada Rosa, es un placer ayudar.
Que buena información los consejos d los dos exelente programa gran ayuda Bendiciones 🙏👏🏻👏🏻👏🏻
Muchas gracias María, es un placer ayudar. Saludos e igualmente!
Excelente presentacion. Muy buenos profesionales. Gracias por la receta.
Buen Dia Doctor, muchísimas gracias por toda su información y conocimientos, muy educativos, felicidades por su programa y profesionalismo
Muchas gracias Eliza, es un placer ayudar!
Gracias por compartir saludos desde TX🇺🇸
Por nada Vicky, es un placer ayudar. Saludos hasta TX.
Magnífico! Doctores
Muchas gracias Veronica!
Que opina de hacerlo con avena los hot cakes?
Esto me agrado mucho algo más que comer sin picos de azúcar muchas gracias Búfalo el video😅😊😅😅😊😊😊😊
Gracias Oscar, es un placer ayudar. Saludos!
Que bien canal me encanta este doc. Muy original
Muchas gracias Gina. Saludos!
Muy buena información 😊 gracias Doctor
Por nada Guadalupe, es un placer ayudar!
Saludos desde Venezuela, tengo diabetes tipo 2 y me da mucha palpitaciones caldiacas nocturnas , que será eso.
Que bueno opción es la receta más práctica.Muchas gracias
Muchas gracias Marina. Saludos!
¿Qué opina del pan ezequiel y otros congelados? ¿Se convierten en almidón resistente?
❤GRACIAS
Por nada Rosa, es un placer!
Gracias doctor Antonio
Por nada, es un placer ayudar.
Tengo 2 años desayunando hot cake de harina de almendras y nunca me ha aburrido...pero me entristece saber que no es aconsejable desayunar lo mismo...
Muchas gracias por compartir; excelente video 😊
Muy buena idea Dr. Gracias por compartir 🦋👍
Por nada Mercedes, es un placer ayudar. Saludos!
Hola dr.y nutriologa gracias y ojalá nos recomiende mas recetas Dios los bendiga
Hola Gabriela, muchas gracias. Saludos!
Esta bueno
Que buena información gracias!!
Por nada Alma, es un placer ayudar. Saludos!
Gracias Dr.!!!❤
Por nada Estrella. Saludos!
Bueno y qué pasa con la harina de avena es mejor o es peor que la de coco o de almendras
Excelente muchas gracias
Por nada, es un placer.
Muchas gracias buen video
Gracias Rosa. Saludos!
En los ingredientes dicen harina pre mezclada?? A que se refieren con eso??
Excelentr video Dr. disculpe que harina o marca es la que uso en el video porque no alcanze a verla gracias saludos y felicidades a los dos🙏❤️
Dijo que eran marcas locales
Las harinas sin gluten hechas de almidones y leguminosas son buenas para los diabéticos
podría ser con leche de almendras ?
Harina de almendras y coco las venden por separado
Buena buena informasion felicidades los dos 😂
Muchas gracias Juan. Saludos!
Dr. Una prejunta apenas empese aser la dieta y mi azúcar a bajado camino por las mañanas pero antes de irme chequeo mi azúcar y esta a 105 110 o 90 pero cuando regreso lo vuelvo a chequiar sale arriba 130 o140 varea los números es normal o no si está así todavía tengo que tomar las medecinas
No se si pueda soportar el intenso olor de la Proteína del huevo (Chuquía así se le llama en mi tierra) debería llevar un poco de canela o algo que esconda ese olor, saludos.
Yo los hago con vainilla y canela, y algunas veces con arándanos azules. Y también los pancakes con los mismos ingredientes.😋
Yo ocupo
harina de avena y amaranto para hacerlos esta mal
👏👏👏👏👏
La harina de avena no es recomendable?
No porque la harina de avena no es buena tiene almidón
No puedo hacer mi cita en línea!!! Me puede ayudar?
Me encuentro en la ciudad de Tijuana, pero cuento con consultas en línea. Te dejo el enlace para que veas los horarios disponibles y elijas el que sea más accesible para ti.
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Espero sigan con este tipo de tematica con recetas en el cana
Gracias doctor
Por nada Catalina. Saludos!
Excelente doctor, muchísimas gracias.
Por nada, es un placer ayudar. Saludos!
Dónde consigo la harina premesclada?? Información porfavor 🙏 gracias.
hola, hay diferentes marcas depende donde viva usted, solo lea que en la lista de ingredientes venga harina de almendra, coco o cacahuete.
Vivo en Monterrey la voy a buscar muchas gracias
Exelente información Dr gracias 🙏
Muchas gracias. Saludos!
Muchas gracias a los dos doctores, Dios les bendiga