دلمه بادمجان، کدو، گوجه فرنگی و فلفل دلمه / vegetarian dolmeh / persian food

همراهان دوستداشتنی خودم درود برشما
و‌شکر گزارم خداوندم ازبابت حمایتها و انرژیهای مثبتی که از سمت شما به من می رسد و قدرادن محبت شما عزیزان هستم
مواد لازم جهت دلمه برای سه نفر
گوشت چرخ کرده گوسفندی تقریبا ۳۵۰گرم
یک پیمانه برنج
یک پیمانه لپه
چند عدد بادمجان
یه عدد فلفل دلمه
یک کدوی بزرگ
دوعدد گوجه فرنگی سفت و‌بزرگ
ویک عدد پیاز متوسط
و‌سس این دلمه
چند قاشق غذا خوری رب گوجه تقریبا سه الی چهار قاشق غذا خوری
یک پیاز متوسط
مقداری زعفران دم‌کرده
و ادویه نمک زردچوبه و‌فلفل قرمز
دوستان جان لطفا چنل یوتیوب منو‌با دوستانتون به اشتراک بگذارید و زنگوله رو‌هم بزنید و‌اینستای منو‌فالو‌کنید تا در جریان آموزشهای جدید قرار بگیرید
@fati_lifestyle._
لایک و‌سابسکرایب فراموش نشه🙏🏻🙏🏻
امضای خدا پای تمام آرزوهاتون لطفاحمایت کنید منو تا قانون کارما شما رو‌حمایت کنه درهر جایی که نیاز دارید و از جایی که نکاشتید برداشت کنیددر زندگی🇦🇺❤️🙏🏻💐