Занимался ТА, ПЛ, ГС даже был КМС по гирям и несколько месяцев кроссфитом и скажу сравнение не корректное особенно по отношению к лифтеру. Пусть теперь посоревнуются в силовом троеборье. Но гиревик приятно удивил, ведь весь комплекс был кроссфитовский. Уже во второй раз вижу, как гиревик обходит кроссфитера. Наверное молодежи стоит повнимательней присмотреться к нашему национальному виду спорта.
В КФ разные типы подтягиваний: строгие, киппинг и баттерфляй. Учитывая, что лифт и гиря по умолчанию не используют последние 2 техники, то все должны были подтягиваться строго. Тогда КФ-атлет возможно был бы последним. И ноги к перекладине, можно с раскачкой, а можно силовые, разница на многоповторке ощутимая.
Лифтера зря припахали: он и так был заведомо проигравшим. А то, что гиревик сделал кроссфитера - ничего удивительного:дисциплины родственные, но у гиревиков за плечами охрененная школа, а кросфит - пока еще молодой спорт почти без научной базы, где тренятся по принципу "бери больше - кидай дальше". Точно также профессиональный гимнаст уделает турникмена. Лет через 50 кроссфитеры станут на порядок круче и тогда их уже в их дисциплине не уделаешь.
Все может быть..Подтягиваться можно и с нагрузками до 50 кг..тоже сила)Будущее покажет..Раньше тоже жаловался так..гирьки подвешу..одна 16,другая 24,и подтягивался..
Всегда удивляла отличие техники выполнения подтягиваний у кроссфитеров от классической, я так понимаю они называют ее батерфляй. Большой рывок конечно дает возможность сделать больше повторений, хотя требует больше времени, но группы мышц задействованы совершенно другие. И полезная нагрузка на мышцы рук и спины куда меньше
Это "с кипом". В теории - помогает научиться выходу на две (с кипом же). На практике - суставы жалко. Имеет право на жизнь, но это не подтягивания в строгом смысле.
Нужно было пригласить пловца, велосипедиста, бодибилдера и устроить соревнования по прыжкам с трамплина, или по горному слалому. Чего мелочиться??? Уж если идиотизм, то до талого((((
уже готов был писать саркастический гневный комментарий с предложением сравнить шахматиста и альпиниста в скорости подъема на гору, а тут "вот те на те" но тут скорее низкий уровень кросфитера, человек занимался смешаными единоборствами и зарабатывает тренерством толстопузов в кросфите, наверняка ни в одном соревновании по CF не участвовал ,а сертификат ни о чем не говорит, это маркетинг
Dimon Dimonov согласен. делать надо было по чесноку по 2-3 упражнения из каждого вида - присед становая рывок толчок подтягивания выпады . тогда бы и сравнение получилось полноценное.
Вы удивитесь, но все мы без протеиновой подпитки - ни шагу, ну кроме отъявленных веганов-моносыроедов и прочих праноедов. Протеин - это не обязательно порошок из красивой упаковки, разберитесь )
не свойственные для лифтеров упражнения, вообще никак, в пауэрлифтенге главное пожать как можно больший вес, работают зачастую на 3-4 повторения, а потом пробивают на макс кг в одно повторение. так что удивительно, что он вообще до конца дошел, все равно что плавцу предложить зарубу в жиме.
Лифтёры по разному тренируются, бывает очень большой объём работы с малым отдыхом. Опять же, тот же Шейко включает в некоторые свои программы даже футбол, или какой-ту другую общую активность. Одна из его схем повторов - 3-5-7-4-6-8. В мое текущей программе до 22 рабочих подходов на основное упражнение за тренировку, так что суммарный объём добавляет выносливости.
обожаю ГС-увлекся им лет 5 назад и уже без них не могу. это верх пирамиды железных видов спорта. но считаю каждый мужик должен лет 5-7 отдать единоборствам. потому что будет очень обидно-если вы классный гиревике или лифтер или штангист, но после удара в нос-вы в штаны высыпитесь и обделаетесь...элементарные навыки ,как отбиться от удара, как завернуть кулак, как сконтрить борца, не дать себя повалить, кинуть об землю , задушить-любой мужчина, на мой взгляд, должен уметь..хотя бы на уровне 1 разряда..
тоже норм, и не такой габаритный как шпага, и куда эффективнее=) Слууушай, а ведь обидно будет, если вы классный штангист или гиревик, да еще и отдали 5-7 лет единоборствам и вас заколют шпагой или застрелят. Ты просто боишься нападения, насилия, может потому и занимаешься, мыслишь как дикарь. А вот не надо лазить где ни попадя, не иметь дел со всяким сбродом и самому быть нормальным человеком - и никто в нос не даст, не повалит, и не задушит, и даже мыслей таких не будет. Тем более, если ты гиревик, лифтер или штангист.
Да ну нафиг эти гири. Во первых они делают больно предплечью и по плечу бьют, а потом после их тягания у меня сердце начинает побаливать. Где обещанная польза без вреда здоровью?
если гири бьют, значит упражнение выполняется неправильно. В частности, в рывке не отработан такой элемент, как "просов", а в толчке - сброс гирь в положение старта. Если начинает побаливать "мотор", это говорит о: 1. плохой разминке 2. слишком высокой интенсивности тренировки 3. в целом нетренированной кардиосистеме. Короче, с умом тренироваться надо! :)
ПОСТАВЬ ЛАЙК Ну во первых если вы сами от балды решили делать классику то не стоит, найдите человека пускай он вам покажет как и что. А во вторых по поводу дыхалки и сердца, я бы не сказал что гири убивают сердце, вот кросфит может быть, там нагрузки совсем другие и почти без отдыха.
Кино
Гиревик еще возрастной был. Победа вдвойне.
Занимаюсь гирями 8 лет ни разу не пожалел что выбрал этот вид спорта ГИРИ СИЛА!!!
Dimon Dimonov Гири гавно,пауэрлифтинг рулит.
Ты ГОВНО и твой пауэрлифтинг ГОВНО!!!
Dimon Dimonov И чем же хороший эти гири?
K-9 K-9 тем что в большинстве ситуаций гиревик выйдет победителем, и тут все зависит от того, что ты любишь, сверху или снизу.
ChillyPedrilly О каких ситуациях ты говоришь?
кроссфитеры подтягиваются как бешеная креветка
ГИРЯ СИЛА !!!!!!!!!!!
а гиревик-то молодец! Так держать
Да надо кросфитеру дать гири и пусть поработает 10 мин в полный цикл.
Легко!!!
"за техникой смотрел". Как сосиска на перекладине болтаться - это техника?
Петя Мякиш
Полностью согласен с тобой.
Что за танцы живота на турнике?
лифтёр боле-менее правильней всех подтягивался, хотя ног не видно , а остальные позорище какое-то
Согласен, подтягивался, как моя бабушка... :)
Петя Мякиш оболтусы, это подтягивания в стиле кроссфита, когда работают все мышцы. Не знаете-не пишите
Tesla How Неужели? Прямо, все?! ))
гиревик рулит)))
Болел за гиревика-молодчик,а отмазки кроссфитчика типа ;-смотрел за правильностю исполнения техники, звучат по крайней мере смешно и нелепо....😂😂😂
Лучшие друзья мужчины в мире,красивые,надёжные,чугунные гири! Гири!!!
Гиря это гениальный снаряд
гиря!!! номер один!!!!!!
Занимался ТА, ПЛ, ГС даже был КМС по гирям и несколько месяцев кроссфитом и скажу сравнение не корректное особенно по отношению к лифтеру. Пусть теперь посоревнуются в силовом троеборье. Но гиревик приятно удивил, ведь весь комплекс был кроссфитовский. Уже во второй раз вижу, как гиревик обходит кроссфитера. Наверное молодежи стоит повнимательней присмотреться к нашему национальному виду спорта.
Рад за гиревика! Не подвёл, молодец!
Осталось снять ещё 2 видеоролика - 1) гиревик, кроссфитер и лифтер в гиревом спорте + 2) те же в пауэрлифтинге
Тот случай когда и так всё было понятно по названию)
Все молодцы, но гиревики лучше.
Такие отмазки у кроссфитЁра... Тот случай, когда говорит он, а стыдно тебе
В КФ разные типы подтягиваний: строгие, киппинг и баттерфляй. Учитывая, что лифт и гиря по умолчанию не используют последние 2 техники, то все должны были подтягиваться строго. Тогда КФ-атлет возможно был бы последним. И ноги к перекладине, можно с раскачкой, а можно силовые, разница на многоповторке ощутимая.
Лифтера зря припахали: он и так был заведомо проигравшим. А то, что гиревик сделал кроссфитера - ничего удивительного:дисциплины родственные, но у гиревиков за плечами охрененная школа, а кросфит - пока еще молодой спорт почти без научной базы, где тренятся по принципу "бери больше - кидай дальше". Точно также профессиональный гимнаст уделает турникмена. Лет через 50 кроссфитеры станут на порядок круче и тогда их уже в их дисциплине не уделаешь.
Воооот!!! разумный комментарий. Методика рулит, во всём что мы делаем.
Буотур Беркут кросфит это не спорт а сраные "веселые старты" для взрослых они там разве что в мешках не прыгают
Все может быть..Подтягиваться можно и с нагрузками до 50 кг..тоже сила)Будущее покажет..Раньше тоже жаловался так..гирьки подвешу..одна 16,другая 24,и подтягивался..
Всегда удивляла отличие техники выполнения подтягиваний у кроссфитеров от классической, я так понимаю они называют ее батерфляй.
Большой рывок конечно дает возможность сделать больше повторений, хотя требует больше времени, но группы мышц задействованы совершенно другие. И полезная нагрузка на мышцы рук и спины куда меньше
Это "с кипом". В теории - помогает научиться выходу на две (с кипом же). На практике - суставы жалко. Имеет право на жизнь, но это не подтягивания в строгом смысле.
Нужно было пригласить пловца, велосипедиста, бодибилдера и устроить соревнования по прыжкам с трамплина, или по горному слалому. Чего мелочиться??? Уж если идиотизм, то до талого((((
Спасибо за видео классно Желаю вам всем здоровья счастья и любви.Гиривик и в Африке гиривик.
Такие подтягивания у нас в 5-м классе вообще не засчитывали
Красава пацаны! !!!!!
еще было бы очень интересно посмотреть соревнования шахматиста с лучником -кто из них лучше лазает по деревьям))))
Молодцы все.
Гиревик ещё потехничнее кроссфитера оказался, гибкий и скоординированный!
Каждый вид спорта по своему хорош,гиревик это выносливость,лифтер это сила,кросфит это зарядка.
хм, взяли гирьевика, лифтёра и кроссфитера в дисцыплине кроссфит. вы в адеквате?
гири тащат
Гиревик молодец
А где видео с тем же составом, но с другими дисциплинами, например, в пауэрлифтинге и в гиревом спорте?
В ССР мужики знали что делать.гиря сила
один лифер нормально подтягивается остольные чето болтаются
Не плохо провести это соревнование когда им будет за 60 ведь главное это здоровье.
Мини тренировка офп гиревика
Гиривеки всех сделают
В принципе гири, это кроссфит. И наверное гиревик делает "подсобки": подтягивания, пресс, приседы.
Особенно подтягивания
Кто круче в марафоне , марафонец кросфитер или лифтер? Ебать пригласить в дисциплину людей чей тренинг отличается от предложенного соревнования.
Александр Голубев Прикол в том, что слревновались по-кроссфиттерски, но гиревик-то уделал кроссфиттера.
уже готов был писать саркастический гневный комментарий с предложением сравнить шахматиста и альпиниста в скорости подъема на гору, а тут "вот те на те" но тут скорее низкий уровень кросфитера, человек занимался смешаными единоборствами и зарабатывает тренерством толстопузов в кросфите, наверняка ни в одном соревновании по CF не участвовал ,а сертификат ни о чем не говорит, это маркетинг
хоть бы одно силовое упражнение для лифтера дали а то тупо по выносливости он слил а так может и с гиревиком бы поборолся ( с кросфитером нереально)
я за техникой следил.....лучше бы за своей на турнике присмотрел, открой сайт ГТО, там расскажут и покажут.
Гирьевик рулит.
кроссфитер-жирдяй, в своей дисциплине проиграл))
кроссфитр подтягивался неправильно
еще не посмотрел видос. но может быть в кроссфите лучший кроссфитер?)
Оно ясно было. Не лифтерская тема.
В чём соревнование ? Это чистый кроссфит...
Что это ? Кого может впечатлить?
Дебильное сравнению. А почему все работали в по правилам crossfit, давайте тогда все будут гири тягать или как лифтеры ,жим-тяга -присед.
Было бы не плохо включить в это соревнование упражнения из всех трех видов спорта.
Dimon Dimonov
согласен. делать надо было по чесноку по 2-3 упражнения из каждого вида - присед становая рывок толчок подтягивания выпады . тогда бы и сравнение получилось полноценное.
кросфитер их в подтягиваниях надурил, они относительно чисто подтягивались, а он по кросфитерски читинговал
у гиревиков дыхалка конкретная...так что про технику это все отмазки,про лифтеров я вообще молчу без протеиновой подпитки шага не смогут ступить
у них другие подпитки :-))
Александр Владимирович аминокислотные?
Влад тестостероновые :-))
Вы удивитесь, но все мы без протеиновой подпитки - ни шагу, ну кроме отъявленных веганов-моносыроедов и прочих праноедов. Протеин - это не обязательно порошок из красивой упаковки, разберитесь )
дурачок ты, протеин это белок, его все спортсмены более менее высокого уровня пьют
лифтер против гиревика и КРОССФИТЕРА, кто лучший... ВНЕЗАПНО в кроссфит? Гимнаст против бегуна и пловца, кто лучший в плавании?
🤣🤣🤣 вы что издеваетесь? Человек представляющий Кроссфит имеет лишнего веса кило 10, какой ещё кроссфитер🤣🤣🤣
не свойственные для лифтеров упражнения, вообще никак, в пауэрлифтенге главное пожать как можно больший вес, работают зачастую на 3-4 повторения, а потом пробивают на макс кг в одно повторение. так что удивительно, что он вообще до конца дошел, все равно что плавцу предложить зарубу в жиме.
Лифтёры по разному тренируются, бывает очень большой объём работы с малым отдыхом. Опять же, тот же Шейко включает в некоторые свои программы даже футбол, или какой-ту другую общую активность. Одна из его схем повторов - 3-5-7-4-6-8. В мое текущей программе до 22 рабочих подходов на основное упражнение за тренировку, так что суммарный объём добавляет выносливости.
Правильно,техника выполнения,конкретно подтягиваний, у гиревика,просто никакая.
а у кросфитера? дергался как сосиска на турнике.
обожаю ГС-увлекся им лет 5 назад и уже без них не могу. это верх
пирамиды железных видов спорта. но считаю каждый мужик должен лет 5-7
отдать единоборствам. потому что будет очень обидно-если вы классный
гиревике или лифтер или штангист, но после удара в нос-вы в штаны
высыпитесь и обделаетесь...элементарные навыки ,как отбиться от удара,
как завернуть кулак, как сконтрить борца, не дать себя повалить, кинуть
об землю , задушить-любой мужчина, на мой взгляд, должен уметь..хотя бы
на уровне 1 разряда..
лучше фехтование, как раньше=)
тогда уж лучше револьвер
тоже норм, и не такой габаритный как шпага, и куда эффективнее=) Слууушай, а ведь обидно будет, если вы классный штангист или гиревик, да еще и отдали 5-7 лет единоборствам и вас заколют шпагой или застрелят. Ты просто боишься нападения, насилия, может потому и занимаешься, мыслишь как дикарь. А вот не надо лазить где ни попадя, не иметь дел со всяким сбродом и самому быть нормальным человеком - и никто в нос не даст, не повалит, и не задушит, и даже мыслей таких не будет. Тем более, если ты гиревик, лифтер или штангист.
Режиссуры и операторской работы ноль. Не так делается заруба и съёмки.
бля да они все по разному делали по теххники не верно один с присядами бежал другой еле чамала один на турнике болтался другой амплетудно подтянулся
Клоун-за техникой он следил,подтчгивался как наркоман
Гиреик
Артур не скромно...
Это техника Спасокукоцкого..пол амплитуды? Моя бабушка круче отжимается
блять , а че жим и присед не делали, смысл тогда лифтера? попробовать себя в кроссфите?
Это ничего не доказывает
А подтягивания вообще фуфлыжные! Так как и многие упражнения!
Виталий Остапук значит гиревики хреновые
Это чё за дёрганье на турнике?!?
Ета ж батеррвафляй! - самая кроссфитерская техника! у них так модно!
Да ну нафиг эти гири. Во первых они делают больно предплечью и по плечу бьют, а потом после их тягания у меня сердце начинает побаливать. Где обещанная польза без вреда здоровью?
если гири бьют, значит упражнение выполняется неправильно. В частности, в рывке не отработан такой элемент, как "просов", а в толчке - сброс гирь в положение старта. Если начинает побаливать "мотор", это говорит о: 1. плохой разминке 2. слишком высокой интенсивности тренировки 3. в целом нетренированной кардиосистеме.
Короче, с умом тренироваться надо! :)
roman samarsky Выбираю все 3 пункта ;)
ПОСТАВЬ ЛАЙК Ну во первых если вы сами от балды решили делать классику то не стоит, найдите человека пускай он вам покажет как и что. А во вторых по поводу дыхалки и сердца, я бы не сказал что гири убивают сердце, вот кросфит может быть, там нагрузки совсем другие и почти без отдыха.
очень много тренируйтесь на пульсе 120-140, это необходимый фундамент для более интенсивных кардиотренировок.
Лучше пойти поесть...