진짜 멋지세요!!👍👍👍👍👍👍 전 자존감도 낮고 자신감도 없어서 내가 좋아하거나 내가 맞앗다고 생각해도 남들의 시선을 신경 쓰느라 절 사랑해주지 않았거든요,,,, 그래서 요즘에 칭찬 일기를 쓰고 잇어요! 나름 제 자존감을 높이기 위한? 근데 엄청 조은 것 가타요!! 샨님도 자존감 없으실 때 이 방법 사용해보세요오!
@@먀이_aespa 저는 어릴 적에 제가 좋아하는 것들을 어른들은 좋게 봐주시지 않으시더라구요 그래서인지 더 제가 하는 모든 일에 눈치를 봤던 것 같아요 문득 그런 생각이 들더라구요 내가 좋아하는 것들에 대해 인정해주지 않는 사람들을 바꿀게 아니라 나도 똑같이 인정해주지 않는 저를 바꾸자는 생각이요! 저두 오늘 하루 있었던 일들 적으면서 맨 마지막에 칭찬해줘야 되는 일이나 감사한 일 같은거 적으면서 나빴던 일들도 좋은 일들이 많았다는 걸 인지하려고 해요 저는 감정이 잘통제가 안되는 편인데 지금 내 감정에 대해 적는 감정일기 공책이 따로 만들어서 그 공책에 적고 나면 널뛰는 마음이 조금은 진정이 되더라구요❤️😍
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너무 멋져ㅕㅕㅕ요
샨님 덕분에 좋은 명언 잘 기억할게요
사랑해요 ..진짜 멋지고 ..와 ..🫶🏻
@@앵이쑤 옴모나 감사합니다🫨😍❤️
와..멋져용!!❤
감사합니당😊🥰❤️
진짜 멋지세요!!👍👍👍👍👍👍
전 자존감도 낮고 자신감도 없어서 내가 좋아하거나 내가 맞앗다고 생각해도 남들의 시선을 신경 쓰느라 절 사랑해주지 않았거든요,,,,
그래서 요즘에 칭찬 일기를 쓰고 잇어요! 나름 제 자존감을 높이기 위한? 근데 엄청 조은 것 가타요!! 샨님도 자존감 없으실 때 이 방법 사용해보세요오!
@@먀이_aespa 저는 어릴 적에 제가 좋아하는 것들을 어른들은 좋게 봐주시지 않으시더라구요 그래서인지 더 제가 하는 모든 일에 눈치를 봤던 것 같아요 문득 그런 생각이 들더라구요 내가 좋아하는 것들에 대해 인정해주지 않는 사람들을 바꿀게 아니라 나도 똑같이 인정해주지 않는 저를 바꾸자는 생각이요! 저두 오늘 하루 있었던 일들 적으면서 맨 마지막에 칭찬해줘야 되는 일이나 감사한 일 같은거 적으면서 나빴던 일들도 좋은 일들이 많았다는 걸 인지하려고 해요 저는 감정이 잘통제가 안되는 편인데 지금 내 감정에 대해 적는 감정일기 공책이 따로 만들어서 그 공책에 적고 나면 널뛰는 마음이 조금은 진정이 되더라구요❤️😍