Спасибо. Берестов очень крутой , настоящий , все то движение , которое он сейчас организует , это многих заряжает . Мне 48 , то , что такое тяжёлая атлетика , я узнал от Берестова (через Ютюб). Начал заниматься. Спасибо, ещё раз
Трудолюбие, целеустремленность, вера в себя. Спасибо огромное за подкаст. Дмитрий вы , как всегда в прекрасной форме. Если будут соревнования для любителей, я прилечу из Вьетнама 🤗
Здравствуйте я не из Москвы все равно напишу, и очень хочется поддержать Дмитрия Берестова, по его урокам и планам из youtube начинаю свой путь в ТА 1. Верь в себя и свои возможности 2. Иди к цели ни смотря ни на что 3. Поддержка и правильное воспитание семьи и тренера
НУЖНО СОЗДАВАТЬ НЕЗАВИСИМЫЕ СООРУЖЕНИЯ "СПОРТИВНЫЕ ЦЕНТРЫ ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКИ" к сожалению почему то так заведено, что тяжёлая атлетика базируется в подвалах, очкурах, общагах и тд.... Уберите высокие нормативы! (химию запретили, а суммы растут) Добавьте 4-й подход в рывке и толчке Сделайте правила лояльнее хотя бы для детей Оборудуйте залы За ОЧ платят, а за МСМК & МС нет. А если же и платят, в чём я очень сильно сомневаюсь, то копейки!
ВСАА это аминокислоты из которых строятся мышечные белки, они как бы кирпичики, если их принимать Как написано в инструкции перед тренировкой и после тренировки то они будут потрачены в энергетических процессах, глюконеогенез превратит их глюкозу которая даст энергию, лишено смысла употреблять до и после тренировки дорогие аминокислоты, лучше съесть ложку сахара, в 100 раз дешевле, в инструкции к ВСАА пишет всякую ерунду, а вы верите, изучайте биохимию, хотя бы школьную программу
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Спасибо. Берестов очень крутой , настоящий , все то движение , которое он сейчас организует , это многих заряжает . Мне 48 , то , что такое тяжёлая атлетика , я узнал от Берестова (через Ютюб). Начал заниматься. Спасибо, ещё раз
Трудолюбие, целеустремленность, вера в себя.
Спасибо огромное за подкаст. Дмитрий вы , как всегда в прекрасной форме. Если будут соревнования для любителей, я прилечу из Вьетнама 🤗
А вообще очень душевное и полезное получилось видео) 👍
Последовательность такая:
1. Дисциплина
2. Вера в себя
3. Доброта
ну и бонусные качества: старт-съем, фаза прохода колен, разгон, подрыв и прием)
На самом деле ГЛАВНАЯ особенность - генетические данные. Без них всё остальное не имеет значения.
случайности, не случайны!!!
1. Мама
2. Папа
3. Стечение обстоятельств
Это прям 3 неоспоримых причины, можно называть любые, но это точно будут впереди
Про добавки и лекарства после 40 только понял что работает а что лажа а как тогда до Олимпиады дошёл до 25😊
Здравствуйте я не из Москвы все равно напишу, и очень хочется поддержать Дмитрия Берестова, по его урокам и планам из youtube начинаю свой путь в ТА
1. Верь в себя и свои возможности
2. Иди к цели ни смотря ни на что
3. Поддержка и правильное воспитание семьи и тренера
Крутое интервью! Особенно было интересно было узнать добавки Берестова
Очень круто 🎉
Здравствуйте, меня заинтересовала покупка вашего канала, как с вами можно связаться?
Три качества:
1. Азартность
2. Дальновидность
3. Машина вообще;) 💪
1. Упорство
2. Труд
3. Удача
Доброта
Вера в себя
Дисциплина
в 13-14 он мне проигрывал, на Москве))) но он цепкий, выципил все, красавчик
Вобензим ? Правильно понял? Напишите пожалуйста аптечку . Спасибо , приятно и познавательно
НУЖНО СОЗДАВАТЬ НЕЗАВИСИМЫЕ СООРУЖЕНИЯ "СПОРТИВНЫЕ ЦЕНТРЫ ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКИ" к сожалению почему то так заведено, что тяжёлая атлетика базируется в подвалах, очкурах, общагах и тд....
Уберите высокие нормативы! (химию запретили, а суммы растут)
Добавьте 4-й подход в рывке и толчке
Сделайте правила лояльнее хотя бы для детей
Оборудуйте залы
За ОЧ платят, а за МСМК & МС нет. А если же и платят, в чём я очень сильно сомневаюсь, то копейки!
«Случайно выиграл олимпиаду» … те кто это говорят вообще в своем уме? 😂😂 будто уборщик мимо помоста проходил 😂😂 ну иди стань
Это наверное фанат футбола говорит. Где мяч случайно попал в ворота! Дебилы!
Я помню один раз тоже мог выйграть, но, не стал
Когда плачет сильный здоровый мужик- это ооочень круто!!! Он это заслужил.
Хлеб вода и 3 метана
ВСАА это аминокислоты из которых строятся мышечные белки, они как бы кирпичики, если их принимать Как написано в инструкции перед тренировкой и после тренировки то они будут потрачены в энергетических процессах, глюконеогенез превратит их глюкозу которая даст энергию, лишено смысла употреблять до и после тренировки дорогие аминокислоты, лучше съесть ложку сахара, в 100 раз дешевле, в инструкции к ВСАА пишет всякую ерунду, а вы верите, изучайте биохимию, хотя бы школьную программу
1.Коммуникабельность
2.Дисциплина
3.Вера