3 exercices de judo à pratiquer cet été

Judo Shadow ou Tandoku Renshu japonais, Uchi Komi, Kumi Kata.
Beaucoup de dojos sont fermés mais les parcs sont ouverts.
Voici 3 exercices que vous pratiquer à l'extérieur et en petit groupe bien sûr.
Prenez soin de vous !

[@wilfriedkouabenan2678]

J'adore ce sport

[@christiantshiabu7768]

Vraiment c bon

[@subbasui7418]

Excellent techniques
🙏▫️👍

[@nonofi-wahrane1411]

Excellent merci infiniment 🙏🥋💪🥋🙏

[@AhmedOnLineJudo]

👍