ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА, которая изменила МОЮ ЖИЗНЬ (привычки, забота о себе)
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Привет! Моя идеальная вечерняя рутина: привычки на каждый день, забота и уход за собой
Конкурс на канцелярию в моем тг канале: t.me/+j53NPn6M... (не пропустите)
*сотрудничество - alexgoldenwork@gmail.com*
🌟мой уютный тг канал: t.me/+j53NPn6M...
💗Канал моей мамы: / @mamagoldengirl
⇨социальные сети⇦
instagram: www.instagram....
pinterest: www.pinterest....
tiktok: vm.tiktok.com/...
яндекс дзен: zen.yandex.ru/...
рутуб: rutube.ru/chan...
группа вконтакте: alexgol...
⇨влоговый канал⇦
/ @alexgoldenvlogs
таймкоды:
00:00 вступление + важность вечера
02:00 подготовиться к следующему дню
04:40 вечерний теплый душ
05:27 чай и витамины
06:43 уход за кожей
08:34 проговаривать аффирмации
09:06 уход за собой
10:28 отложить телефон за час до сна
11:27 анализировать день
12:27 визуализировать жизнь мечты
12:59 ПРАВИЛО 321
⇨music⇦
i do not own any of the music used in this video
⇨Q&A⇦
👩🏼💻сколько тебе лет? - 20
🌟где ты живешь? - Челябинск, Россия
⛅️где ты учишься? - В ЮУРГУ, Программная инженерия
🫐на что снимаешь? - айфон 15 pro
🧘🏽♀️где монтируешь видео? - Final Cut Pro
sub count: 476089
В последнее время я смотрю только тебя и твои видео, твои видео просто офигенные
Спасибо большое ❤
Саша привет! Смотрю тебя очень давно всегда вдохновляют твои ролики и помогают мне быть более активной в своих делах! Появляться заинтересованность что то делать! Живу тоже в Челябинске!❤ Люблю также узнавать знакомые места,улицы,районы😊
Вау почти то что я просила, спасибо что услышала молитвы ❤
Всем приятного просмотра!!! 🤍🤍
АФИГЕЕТЬ😮❤
Я УПЕЛА ДО 90 ЛАЙКОВ 😮🎉🎉🎉
Всем приятного простмотра, а Саше спасибо за мотивацию и труд ❤🥰
Я на выходных составляю аутфиты штук 7-10 на неделю потом выбираю по погоде или настроению - это дает минут 15-20 с утра 😅особо когда ничего не нравится , тут уже есть комплекты и тв знаешь , что тебе это точно подходит , если это твоя одежда 😂❤ полезные советы
Подписалась, потому что нравится ваша искренность и ваши влоги
Отличное видео❤
Приветики красатуличкам
5:33 я тоже обожаю чай, у меня самый любимый зеленый с мятой, но так же я имею разные виды фруктового черного чая.
Но к сожалению чашки эстетичной при себе не нахожу.
Спасибо! Как раз сейчас над этим работаю 😇
Вааах, я из тгшки сразу прибежала смотреть))
В последнее время ловлю себя на мысли, что особый кайф мне стали приносить видео по типу утренней, вечерней рутины или студенческие влоги..
К чему бы это, интересно?...
Кстати, вроде как лёгкую пишу можно есть перед сном, которая переваривается минут 20..
Да и в среднем еда переваривается 2 часа, не вижу смысла не есть лишний час 🤔
Спасибо большое, Саша! ❤
Очень полезное, уютное и классное видео!
Ураа новое видео !❤🎉 Сашечка можно приветик😊
Спасибо за советы❤🎉
Всегда моя привычка, это каждый вечер я сижу в планшете смотрю ютуб или играю в игры, но благодаря тебе Саша я обняла что больше этой привычки не будет и я буду привыкать читать каждый вечер❤
Я хотела сказать слово ПОНЯЛА НО НАПИСАЛОСЬ ОБНЯЛА, простите 😅
Саша ты лучшая❤❤❤❤❤❤ я тебя очень сильно люблю❤❤❤ как бы я без тебя жила❤
Ты такая хорошая! Я тебя очень люблю! Смотрим тебя всей семьёй! Ты нас очень мотивируешь!!! 🥰☺🤗
Сашуля спасибо тебе за такие мотивирующие видео❤ А, и еще про зеленый чай, я где то читала, что его не желательно пить перед сном, так как он бодрит🫶🩷
Вау!❤ Обожаю видео с такой тематикой)
Здравствуйте всем я здесь новенькая ❤мне очень понравились ваши видео они меня за мотивировали 😊😊❤ теперь вы моя любимая ютюберща ❤🎉
Вааааау🥰😍🥰😍🥰 Эта эстетика меня так вдохновляет 💖
Спасибо большое Саше, за красивое оформление видео и полезные советы!!
ураа, хотела как раз глянуть подобное видео❤❤
Честно нужное видео
Огонечек, спасибо за атмосферное видео. Буду следовать некоторым советам ❤
Очень полезное и интересное видео, Саша самая лучшая❤
0:19 это я с тренировки😅. Кстати, Саша, спасибо за совет, я который раз не могу себя настроить на учебу после тренировки, буду пробовать❤
как всегда прекрасно получилось 🥰
Как сложно смотреть, когда 0 просмотров...
Почему
@@AlexGoldenGirl начала смотреть, не было ни одного просмотра, я об этом.)
@@AlexGoldenGirl а ты можешь @Arishabox меня в чате разблокировать в своём канале ?
@@breusovaaaвсе поняла 😅
А сложно та почему@@breusovaaa
Я тоже по большей части концентрировалась на утренней рутине, хотя она во многом зависит от вечера
10❤
Всем хорошего вечера❤
ты достойна большего🤍
Загорелась желанием перевернуть свою жизнь с головы на ноги 😊
я смотрю это видио перед сном 🤣
ура!! новое видео Сашуни!!❤❤
Саша лучшая ❤
У тебя такие красивые волосы😍
Новое видео ура ❤
Уже иду смотреть ❤️❤️
в каком приложении монтируете видео? откуда такие шрифты?
Final Cut, шрифты все сама искала
@@AlexGoldenGirl спасибо большое 🌷
ооооо это моя любимая книга, я ее прочитала вначале лета, всем советую!!!
Спасибо❤❤❤
вы прекрасны🎀🎀🥹
саш,смотрю тебя лет 5+- , и ты правда пример для многих,продолжай в том же духе!!❤
Большое тебе спасибо, что так давно смотришь 🫶🏻
первая
Всем приятного просмотра)
спасибо 💝
Сделай пожалуйста видео как ты убираешься в комнате
Предыдущее видео было такое)
Атмосферно:)
Можете дать советы как развивать свой Ютуб канал? Пол года аудитория стоит на месте и не знаю, что делать..
Было видео об этом
Саша обложка КОСМОС 🚀 ❤
Решила пересмотреть свой образ жизни ❤❤❤СПАСИБО 😊
🫶🏻🙂↕️🙂↕️
❤❤
я сьела чашку пальменей и счастливая легла спать...если я не поем примерно зза час до сна то буду голодной я не усну и буду плакать в подушку...
извините за ошибки в комментарии просто у меня уже поздно..
первые две строчки написаны по рофлу и очень сильно максимализировано..ЧТО ЗА СЛОВО ВЫСРАЛ МОЙ СОННЫЙ МОЗГ
и у меня нет каких то проблем с питанием
Саша спасибо тебе за твои труд.И я участвоваю твоем конкурсе.Ты лучшая❤❤❤❤❤
Она очен красивая ❤
Ставлю лайк ❤ 😘
Новый тип обложек 😮
4
Обожаю тебя и твои видео ❤
Спасибки за чудесный контент, ты оч красивая ❤😊
Очень, круто!
Спасибо большое, за продуктивность)
✨
Каждый утро просыпаюсь рано утром смотрю блакнот, помогает стать эргени, на целый день.
Не являюсь твоим хейтером, но. Продуктивного вечера после работы 2х коней каждый день в жару, не бывает) Подробности рассказывать не буду)
САШААА ПРОШУ ЗАМЕТТТЬ
Я знаю тебя давно,но в то время еще не интересовалась такими темами видео
Ты очень классная,не сдавайся и продолжай в том же духе
Я тоже хочу начать вести ютуб канал!❤❤❤
Спасибо за такой формат видео💓, есть идеи которые я буду делать вечером😁!
Сашуля, спасибо тебе за видео, я ещё не смотрела, но оно, наверно, очень классное! ❤
А что эсли даже за 1-2ч. сна откладоваешь телефон серевно, ночью ты (ну я) думаешь о чём то не то что произошло за день а за "всю жизнь" ну например: почему , иза чего(кого), как, что.
Что делать в этом случии🥺подскажите пожалуста
❤❤❤
Господи, это шикарное видео, обожаю тебя ❤❤❤
Смотрю тебя +- 2 года, просто самый лучший блогер 🥰🥹
я смотрю твой видео с 2021 ты очень классная
Саш, спасибо тебе огромное! Очень полезное видео❤
Классно 👍❤
Интересный факт про чай: способствует камнеобразованию. Пейте в меру :)
Советы реально очень полезные,и я буду работать этим летом над этим! Потому что честно,я ждала лето понятно ради отдыха,ради поездок,но больше всего ради того что бы исправить свой режим сна,и в целом режим дня.Потому что у меня был день такой: просыпаюсь в 12-13,завтракаю,лежу в телефоне до 18-19,ужинаю,лежу в телефоне до 1-2 ночи,потом ем на ночь ,и сплю😍😍это ужасно,поэтому буду исправлять
Очень приятно и комфортно тебя смотреть Сашенька💕🎀Я вот заболела(
Не ну в начале она попала 😂
Обожаю смотреть твои видео, они такие комфортные ❤❤
Какое красивое уютное видео просто супре. Удачи всем в конкурсе ❤❤
Огонь🔥🔥🔥🔥🔥
Лучшая ❤
Ну например я не могу делать уход потому что если я нанесу какой-нибудь крем на лицо то будет раздражение и так всегда
Вторая!
Саш, где купить такую белую рубашку с орнаментом?)
Zara