Márcia, hoje faz 15 dias que comecei minha reposição hormonal com suas dicas, inclusive o Androgel… removi o útero há quase dois anos e estava sofrendo muito com todos os sintomas que a falta de hormônios nos da, mesmo com exames meu médico não me passou nenhuma reposição, além de tudo engordei demais, estou 30 quilos acima do meu peso (já estava fora do peso antes de remover o útero, porém engordei mais), enfim, 15 dias depois que comecei com os medicamentos já emagreci 7 quilos 😮, não tenho mais crise de compulsão alimentar e minha vida voltou ao que era antes de passar pela histerectomia. Falta de libido, irritação, tristeza, também estava com escape de urina ao ter relações sexuais, tudo se foi com uso dos seus hormônios. Passando para agradecer por dividir seus conhecimentos, estava morta aos 43 anos, hoje voltei a viver. Obrigada de verdade, que Deus te abençoe!
Super obrigada pelo seu relato, também fiz uma histerectomia parcial, há 1 ano e 8 meses e estou me sentindo péssima, estou com 46 anos e sentindo com mais de 70😢. Em busca de informações para iniciar minha reposição. Em procura de uma Luz no fundo desse túnel que me encontro.
@@deborafranco3040 faço uso de hormônios biodenticos a 5 meses, estava diagnosticada como fibromialgia, osteoporose e perdendo massa magra, sem disposição para viver!
Mara você é ótima estou usando testosterona, oestrogel, progesterona. Estou com 61 anos e minha vida mudou. Mas, faço natação diariamente no Mar, musculação iniciando e caminhando 2 vezes por semana.
Antes de te conhecer nao havia nada de explicativo e simplificado como seus vídeos,agora apareceu um monte de vídeo com "boa vontade" kkkkkkkk continuo te seguindo! Você foi um anjo em minha vida! Só gratidão ❤
Eu iniciei sim reposição hormonal com vc Mara...melhorei muito ...principalmente as infecções urinárias constante...dps fiz uma consulta com uma dentista que trabalha com a medicina integrativa...pediu exames e estava bem desnutrida ...atualmente usando todos os hormônios biodentico e suplementos e melhorou mais ainda...me animei e fui fazer..músculacao...e me sentindo bem melhor.
Mara, venho aqui deixar meu relato. Eu estou na menopausa há quase 3 anos, e como a médica que eu ia anteriormente não me ajudou em nada qdo eu entrei nessa fase difícil, procurei ajuda aqui na Internet e encontrei seus vídeos. Tomei coragem e segui direitinho tudo o que vc compartilhou aqui. Então depois de alguns meses (eu comecei a fazer por conta pq vc me encorajou demais! Em novembro do ano passado). Então em março passado eu procurei por outro profissional ginecologista, que graças a Deus disse que eu estou fazendo td certinho, e me auxiliou como dar continuidade além de todos os exames necessários (aqueles que nós mulheres fazemos sempre, não tem segredo). Enfim, eu melhorei muito!!!! Com o uso contínuo do Oestrogel e do Utrogestan 100mg com intervalo de 7 dias. Agora vou tentar iniciar a testosterona, que ainda não uso. Eu não tive nada de efeito colateral, nada de sangramento...enfim, só benefícios, e espero em Deus que eu continue assim. É isso. Muito obrigada por ajudar a nós, mulheres menopausadas, a tomarmos a atitude de cuidar melhor de nós mesmas, melhorando nossa saúde, autoestima e qualidade de vida. Em tempo, minha ex-médica me indicou uma coisa na menopausa, um psicólogo. Ela que procure um qdo for a vez dela na menopausa.
Li muito sobre a quantidade p.mulher...pra não ter pelos pelo corpo cabelos e mudança de voz a dose nunca pode ser maior do que a dose do estradiol (estrogênio) esse tem q ser sempre maior a dose pra mulher e menor do testosterona
Já estou a 10 anos na menopausa, e tenho todos os sintomas horríveis, eu nao sabia que eu poderia melhorar minha qualidade de vida. Vou comprar os hormônios e tenho fé que td vai mudar na minha vida. Muito obgda amiga, por nos mostrar o caminho da felicidade novamente. Deus te abençoe ❤❤
Uma contribuição aqui: no Natifa-pro, não contém estradiol e progesterona e sim estradiol e acetato de noretisterona, que é uma progestina e não é bioidentico. O ideal pra quem quer tomar Natifa, seria comprar so o Natifa (sem o pro) e completar com a progesterona (Utrogestam, Junno, Gynpro, etc). Bjs a todas, e não merecemos viver tanto sofrimento!!
Minha ginecologista informou que o Natifa é usado para que nao tem útero . Eu tenho útero e uso o Natifa Pro Mara será que poderia nos orientar a respeito ?
@@rannysantos7158 Médicos totalmente desatualizados, passei por pelo menos 9 assim....O natifa contém somente estradiol, e a reposição hormonal tem que haver no mínimo estradiol e progesterona, portanto se a pessoa usa natifa, tem que complementar a progesterona. ( outra coisa: esse negócio de c/ e s/ útero já caiu há uns 5 anos, pois a progesterona tem inúmeros benefícios que nao se resume a útero). O natifa-pro contém estradiol e uma progestina ( uma substância que "protege" o útero, mas não contém os benefícios da progesterona. Lembrando que a via oral para uso de estradiol, é a que mais aumenta o risco de trombose, as melhores vias são implantes, adesivos e gel.
@@rannysantos7158não use somente estradiol isolado ,vc precisa de progesterona por causa do tecido mamário ,esse mito da progesterona só para útero já caiu por terra faz tempo ,a progesterona cuida de várias funções no nosso corpo
Acho que os médicos não gostam porque preferem que fiquemos nas mãos deles. Mas,..., é perfeito saber que temos como seguir em frente sozinhas graças a sua ajuda, Mara! Te amo em Cristo Jesus! Sinta-se fortemente abraçada!❤
Minha pele ficou bem desequilibrada, com muitos cravos e alguns pelos grossos nascendo no queixo. Consegui marcar uma ginecologista que trabalha com terapia hormonal e ela me explicou que o androgel tem doses muito elevadas, pediu que eu parasse 2 semanas e começasse a usar uma manipulada que ela prescreveu com dose bem mais baixa, prescreveu também oxandrolona pois disse que a disposição que o androgel dá, só com a dose da testo manipulada eu não iria alcançar. Parei as duas semanas e comecei esta semana. Ah, a minha pele equilibrou depois que eu dei o descanso. Depois retorno pra dizer como estam sendo os resultados.
Mara te agradeço mt, vc salvou minha vida. Eu estava morrendo com a menopausa mt forte, qd por acaso encontrei seus vídeos, comecei a fazer tudo q vc faz e sou outra pessoa. Estou mt feliz. Vc é enviada de Deus. Obrigada por compartilhar esse bem pra tantas pessoas. Um abraço!!
10 месяцев назад+5
😍Assim eu fico emocionada... Obrigada por essa energia 🙏🏻🩵🩵🩵
Mara, você calcula que essa pequena apertatinha no pump, libera quantos mg ? Eu quero fazer como vc faz, mas uso manipulados receitado pelo. Eu médico, eu uso 1 pump que corresponde a 5mg ,essa é a dose receitada pelo meu médico. Mas agora, gostaria de passar a usar o Androgel, por isso gostaria de saber se vc faz ideia da dose liberada nessa apertatinha...😊 Desde já agradeço, minha mentora...❤❤❤❤
Eu fraciono o androgel em envelope colocando o conteúdo dele em uma seringa de 10 ml. Pra manter a integridade do produto, entupi a agulha com superbonder. Na hora de aplicar, tiro a agulha da seringa, doso e tampo novamente com a seringa. Prefiro fazer assim pois o androgel é base álcool e absorve rapidinho. O manipulado demora muito pra ser absorvido e desse jeito que eu faço dá pra aplicar todo dia a mesma dose
Meu endócrino mandou manipular Testoterona Bio 13mg Estradiol 1mg Progesterona 25mg Pentravan 1ml Estou usando há um mês,minha vida está mudando por completo.
@@Rady-333 Se manipular 90ml vai ser 1% de 90ml então estará usando 9%de testosterona. O correto é manipular a dose certa até 5mg independente da quantidade manipulada
Que legal, eu digo que hormônio é vida. Comecei a 2 anos e foi muito bom. Hoje tenho 50 anos mas as pessoas dizem que tenho 35😅 , quando paro de repor por falta de grana me sinto sem ânimo. Obrigada pelas dicas.
Meu Deus ! Socorro Mara estou com 59 anos será que ainda posso modelar o bioidentico ñ está muito tarde ñ ? Realmente somos muito ignoradas pelos Geo tem dia que penso que vou morrer .
Estou fazendo reposição hormonal manipulados faz 1 ano e 2 meses e saí do poço. Vc foi a minha inspiração para buscar ajuda e graças a Deus encontrei uma médica espetacular. Você é luz Mara🙏🏽 Deus a proteja sempre 😘🇵🇹 Obs. Para quem vive em Portugal e procura ajuda. Drª Sandra Camacho especialista em menopausa. A melhor de Lisboa 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
10 месяцев назад+4
🥰Obrigada pela indicação da médica e obrigada também pelo carinho ❤️
Estou ótima obrigada dormindo bem, acordo disposta para academia, os músculos torneados, minha pele está linda rejuvenesci. Notei que a minha memória cognitiva melhorou bastante ❤😊 Gratidão
Mara é porque eles querem que acabe,pra comprar mais é isso como se fosse barato para a grande maioria das mulheres,😊hum mas as mulheres tem suas expertise 😂😂🎉🎉😊😊❤❤
Estou te acompanhando tem um mês criei coragem e estou usando oestrogel e o utrogestam melhorei muito agora criei coragem para a testosterona e vou comprar sem medo de ser feliz
👏🏻pela iniciativa vc é incrível,fico indignada com o descaso desses laboratórios e profissionais fazem com as mulheres, nós sofremos muito com as quedas hormonais a saúde vai embora só nós que passamos por isso sabemos q apartir dos trinta e poucos anos vamos perdendo a saúde por causa da baixa produção de hormônios Infelizmente somente a Alta classe social tem assesso a um bom tratamento com bons médicos e uma adequada dosagem e qualidade de reposição hormonal bioidentica Para a grande maioria das pobres mulheres sem condições financeiras sobram eses médicos de saúde pública q passam timbolona e outros dessa classe que já tá mais que comprovado que causa danos irreparáveis a saúde, é lamentável tamanha discriminação com as mulheres de chassi baixa 😢😢😢😢
Meninas, a iniciativa e ajuda da Mara são admiráveis e sei da dificuldade em encontrarmos médicos que nos entendam e prescrevam hormônios na quantidade que cada organismo, que é único, precisa. Insisto apenas que continuemos em busca de médicos mais atualizados . A iniciatica da Mara é incrível, mas cada corpo tem uma necessidade específica. Há sim o risco de exagerarmos na dose e termos algum problema. Só uma dica. Não é uma crítica. Apenas tomem cuidado.
Mara, incrível os médicos falam uma coisa e nós vemos que são outras. Eu mesma, sinto dores no corpo todo, fadiga. Acordo como tivesse passado um trator em mim,libido pior que 0%...só remédios que no fundo não são indicados e não funcionam e so trazem efeitos colaterais horriveis...minha irmã me apresentou o seu canal,e vou iniciar o protocolo ,tomara que surta em mim um resultado,porque viver como tô vivendo,tá tenso! Vou fazer certinho e depois conto aqui l vc pra ver se funcionou , vamos torcer que sim!
Fé vai dá tudo certo e use os bioidenticos são os melhores e se tiver sobre peso diminuir para usá-los para eles não serem convertidos em outros hormônios eles são maravilhosos mas começar com doses baixas pra começar,estradiol e a progesterona os primeiros a serem usados para aliviar todos os sintomas depois testosterona por último. obs: quando começar usá-los observar os efeitos e reações tanto de melhoras ou efeitos indesejáveis e se tiver um médico que a companhe ótimo, veja os vidios de Mara nazario,muita explicação sobre eles tire todas as suas dúvidas e aí é só coragem.😊❤
Muito importante o autoconhecimento. Sofro com sintomas de falta de hormônios desde os 40 anos tomando antidepressivos. De uns 2 anos pra cá uso Oestrogel, utrogestan e Androgel. Meu sono melhorou, os calorões acabaram. Ainda tenho falta de energia, mas , comparável ao que era antes, está melhor
@tanialuciasilva em quantos dias seus calores começaram a diminuí? Eu já estou no 6 dia usando oestrogel ultrogestran e até agora as ondas de calores não passaram.
Tbém uso como vc, fez 1 mês que faço TRH, meu sono melhorou com a Progesterona, como ainda tô mesntruando, qndo desce, eu já páro com a Progesterona, e tô fazendo ciclo de 14 dias, como dose fisiológica. Só não passo a Testo, fim de semana, uso por 5 dias somente👍 O que a pessoa usa no sachê, num dia, na semana, eu uso no pump por 5 dias.
Mara eu uso a Testosterona gel transdermico 30 g. Um pump cheio todos os dias. Já fazem dois meses. Tomo a progesterona 100 mg e uso o gel de estradiol 0.5 mg. Foi passando pela minha médica e eu estou sentindo melhoras a cada dia que passa. 😊
Mara, segundo Dra Kátia Haranaka, pêlo é juventude... Grata pelas dicas!!! Continue nos ajudando 🌹.... O que custa esse laboratório fazer a quantidade para a mulher?!
Comprei a progesterona e o oestrogel não deu nem 100,00 reais mas a testosterona foi 264,00 achei caro mas comprei vou começar a usar agora do jeito que vc falou pois ainda estou sentindo cansaço depois volto pra contar o resultado
Comecei a usar a progesterona e o estradiol ontem (por conta) e terça-feira vou comprar a testosterona pois quero muita disposição . Segunda, 23/09 vou fazer 6.4 e, depois de 7 anos sozinha, quero namorar muiiiito😅❤. Gratidão
13 дней назад+1
Aeeeeeeeee 👏🏻👏🏻👏🏻🥰 Só não esqueça de ficar atenta a pressão arterial
👏👏Obrigada pelo vídeo...Eu estou usado manipulação nutrologo indicou testosterona, 2mg estradiol 1mg/ml pentravan qsp 30ml...Não tinha ideia contidade se apertar até fim saiu muito no minha opinião...Estou uso a pouco tempo ainda não vejo melhora...Fiquei feliz em saber que ajuda também no sono...Acordo várias vezes...Vou usar direitinho com esperança que me ajudará também 🙏🥰
Tenho 45 anos e estou usando o oestrogel e utrogestan , eu vejo seus vídeos e desde já te parabenizo por compartilhar sua experiência conosco, vc é maravilhosa . A pergunta que eu quero fazer é se em algum momento do climaterio , o seu cabelo caiu , pq o meu estava bonito e qnd veio os sintomas , nossa , tá caindo muito 😢, eu queria fazer uso do androgel e tenho medo que caia ainda mais . Minha ferritina estava muito baixa , eu vou fazer exame de sangue pra saber se normalizou , o endócrino passou neutrofer de 300 mg p mim. Tomara que vc responda , são tantas mensagens . Deus abençoe a vc e a todas nós que passamos por essa fase tão difícil . ❤🙏🏻
Depois de muito pesquisar e também maratonando os vídeos da Mara eu fiz minha escolha sozinha, pois os médicos só queriam passar remédios. Já estou pedindo ajuda desde 2017 quando já estava com baixa de hormônios, mas não o suficiente para repor, isso na cabeça dos vários médicos que passei. Tive os piores sintomas da minha vida, acho que todos. Estou na perimenopausa com 48 anos e a 4 meses fazendo reposição hormonal. Faço 200 de Utrogestan a noite, 2 pumps de Oestrogel pela manhã e 1 sachê de androgel pra mim dura de 12 a 13 dias, uso um pouquinho de nada pela manhã. Fiz exames de testo e USG com Doppler da carótida e tudo ok. Minha testo livre deu 30 e total 99 e estava quase zerada quando comecei a RH. Minha gineco disse pra eu ficar em testo total em 70 pela saúde do coração. Vc já fez exame de testo Mara? Oq pensa sobre os números da testo nos exames de sangue? Ficaria feliz se respondesse. Obrigada! Ahhhhh ia esquecendo de falar que estou me sentindo ótima e que só precisei usar o estriol 3 vezes e não sinto mais dor alguma. O tesao voltou🥰 eu me alimento saudavelmente e pratico exercícios. Aprendi que somente os hormônios não fazem milagres.
10 месяцев назад+8
🥰💖👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻É isso aí Nunca fiz exames para medir hormônio, mas faço os exames ginecológicos com regularidade.
Ola meninas comecei a fazer reposição e aumentou muito um cisto q tenho no seio esquerdo entao parei fiquei preocupada fui ao medico contei e ganhei uma bela bronca agora nao sei o q fazer?
@@angelasouzamaria317esse foi meu caso meus seios incharam e minhas pensa tava dos bien do eu tive hemorragia e dor de cabeça ,nem toda mulher pode usar esses hormônios
@@aubenizalima1902 Oii vc já faz a reposição hormonal pfv, há qto tempo ? Teve bons resultados no corpo , (sinromas menopausa) , obrg por responder. ABRÇ
Mara , estou sempre por aqui e faco reposição. Aproveitando o assunto gostaria que pesquisasse e passasse para nós sobre bloqueadores dos possíveis efeitos colaterais que podem aparecer como excesso de pelos e queda de cabelo. 😘
10 месяцев назад+5
🥰🌸Obrigada pelo carinho... Esse tema é extremamente importante. Obrigada pela sugestão, e sim, faço alguns estudos sobre isso, mas ainda preciso me aprofundar
Gente tenho 51 anos e tenho menstruação ainda e tá vindo muito só 4 dias. Não tô com tanta dor como tava pq eu tomei por conta 20 mg de progesterona e Oestradiol. Só que depois q falei p meu médico ele me chamou de doida. Estou me sentindo ótima pele,tô dormindo e só a libido baixa. Depois disso ele me passou os exames p saber. Só q parei com 28 dias a progeterona. E vou parar com oestradiol. Para fazer os exames dia 19 e 20/12 aí depois volto de novo. Nunca fiz reposição e se eu soubesse teria feito a anos atras
Boa noite Mara Nazário ❤,,,fui na ginecologista pedir pra fazer exames pra saber como está meus hormônios,,,disse quê usava Utrogestan e oestrogel,,, não falei quê usava o Androgel,,,e aí falei sobre quê queria usar pra ver se ela mim dá a receita pra mandar manipular,,,ela falou testosterona dá infarto kkkk,,,ainda vou levar meus exames pra ela ver❤
Mara posso te dizer linda, que tu é uma pessoa Iluminada por Deus. Faço a reposição hormonal com Oestrogel e Utrogestan por mais ou menos 1 ano e 3 meses , apos ter visto teu videos.. No começo esta tendo efeitos, mas agora me sinto viva morta. Fadiga , insonia , tremor sem energia , mudança de humor , falha na memória. Sabe tu pensa cansei.... Leio tanto mas preciso de algo mais. Hoje assistindo seu video sobre a Testosterona , surgiu uma luz. Os exames tudo ok, mas o mal estar muito grande. Fiquei tao Feliz em saber que vou conseguir dar um UP. Nao estou conseguindo nem trabalhar, atividade fisica faço todos oa dias forçado. Ja acabei de comprar a testosterona, Agradeço a Deus pela sua Vida . Agora qd der fale sobre tomar Ocitocina? Se ru faz uso? Um beijo e muita Saude p todas nos
Esse canal chegou pra mim hoje, depois de tanto sofrimento. Tenho 54 anos e a 4 anos não menstruo mais. Muita tristeza misturada com angústia, com medo que surge do nada, com muito sono, e tantas outras coisas mais, ai comecei com suplementação de vitaminas, magnésio... Hoje vejo outra informação que eu não conhecia, eu nao sabia que isso existia pois, nenhum médico nunca me indicou nada. Eu gostaria de saber se tenho que usar esse gel com outros para auxiliar no desempenho? Muito obrigada pela atenção 😊
Abençoada seja a sua vida, Marcia sobre a menopausa deu uma melhorada agora estou com hipotireoidismo já tem 2 anos tomando levotiroxina já não está fazendo efeito 😢
Também fraciono a testo. Estou ótima em todos os sentidos. Reponho todos os hormônios. Quem puder faça reposição não precisamos morrer pra vida, vivendo❤
Olá boa noitee!! Comecei a fazer a reposição a 6 meses ,médico me passou o natifa pro , mas vendonos vídeo da Mara, hj comprei o estrogel e utragestan , poderia me passar como compro a testosterona gel ,por favor, quero comprar .
Eu nunca fiz reposição hormonal estou com 68 anos na época da minha menopausa o médico não receitou nada achou melhor não fazer devido eu ter caso de câncer na mana na família minha avó paterna teve câncer, eu tenho libido mas a lubrificação não e a mesma acho que ando muito cansada não tenho pique para fazer exercícios físicos vc me recomenda fazer reposicao
O unico problema que eu tenho agora depois que passei a fazer reposição é que to com tesao 😂todis dias e nao temho parceiro 😏 to subindo nas paredes ...
Boa tarde Mara, eu também uso androgel , faço assim como vc. Aperto pouco o pump , uso todos os dias, estou ótima, aumentou a disposição, a cabeça está bem melhor, continuo com a progesterona e o oestrogel 🙏🙏🙏❤❤
Mara, você conhece Marco Botelho, ele fala muito da testosterona, ele diz que todos os nossos problemas de saúde está relacionado a baixa de testosterona
Ela fala em vários vídeos sobre eles, procure os principais são: Oestrogel, Estele( esse e pra ajudar na lubrificação), Androgel que é esse que ela rsta mostrando ai no vídeo em vidro ele é em gel e a ultrogestan@@carmitasouto9830
Gratidão irmanas por cada partilha 🙏 Após conhecer os relatos da Mara procirei um MÉDICO ORTOMOLECULAR...que me solicitou exames específicos de hormônios o qual identificou quais carências no meu organismo, conecei usar progesterona e testosterona tem 2 semanas e ja tá dando resultados
Olá,tenho 62 anos estou fazendo . Lavitan de A a Z uma cápsula por dia, Dimag MDK 400 mg uma cápsula por dia e creatina Vitafor 3 gr ao dia , não tenho indisposição,mal humor e a minha libido está ótima , lá em cima e não cai 😂😂😂
Boa noite, Amada Amiga Mara Nazario!... Gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco. Comecei a usar testosterona ha 1 mes, um dia sim outro nao. E me sinto mais disposta. O q percebi de desagradável e o cheiro do suor nas axilas q esta forte...
Estou 4 meses usando utrogestan e 2 meses e meio oestrogel e até agora não vi nenhuma melhora na minha saude, insônia parece até que piorou, tenho vontade de parar tudo. Mas dai eu lembro que minha testosterona tá baixíssima. E como você falou precisa estar os três em equilíbrio pra dar certo.
Eu estava tomando o natifa mas não via o resultado q queria ,passei usar progestan e gostei muito na questão do sono agora durmo como uma criança até pensei q nunca mais iria dormir bem .
Mara maravilhosa, iniciei essa semana minha reposição com oestrogel, utrogestan, levoid, esperando pgto para comprar testosterona, pois meu exame de testo deu 0,22. Esse video veio para nos ajudar ainda mais. Obrigada por tanto.
@@rosangelasouza2240 Eu tenho queda de cabelos desde os 12 anos de idade. Tomo suplementos para queda há uns 30 anos, então queda pra mim não assusta, a não ser aquelas "monstras", que já tive umas 4 vezes nos últimos 8 anos. Depois da testo, não tive uma ativação maior do que já tinha no cotidiano de muitos anos.
Eu uso o sachê androgel e da pra 13 dias, antes estava por 3 meses usando fracionado e dava pra 10 dias, daí fui na Gineco e ela mandou fazer exame de testosterona livre e total e USG de carótidas com Doppler . Carótidas normal e minha testo total deu 99 e a livre 30 e ela disse que teria que chegar na testo total em 70 por motivos do coração. Estou fazendo.
O laboratório é francês e aqui fora os médicos nem falam em reposição hormônal.. pode falam oque quiserem sobre o Brasil maus nesse questão o Brasil está muito a frente vejo e sigo muitos médicos de medicina interativa e fico maravilhada com os benefícios e os comentários das mulheres então é um dispor de agua na vidas delas e nós aqui fora no tido primeiro munda.. nd muito triste😢😢😢😢
Bom dia pessoal, vcs tem algum grupo no whatsapp aqui desse canal? Conheci o canal agora e estou apaixonada❤ gostaria muito de fazer a reposição por conta própria pq nao tenho condições nenhuma de fazer acompanhamento com médico, caso vcs tenham grupo por favor alguém me informe, muito obrigada ❤❤❤
Olá Mara boa noite, como está ? Olha eu estou com 60 anos, moro na aldeia em portugal, e não tenho acesso a médicos com frequência na cidade por causa das dificuldades, e um mèdico ortomolecular por aqui, penso que ninguèm nunca ouviu falar. A muito que estou precisando de ajuda e encontrei seu video pra minha sorte, é a primeira vez que acesso. Eu estou com sequelas da menopausa desde os 48 anos, nunca meu médico me orientou medicamentos ou reposição, fiquei viúva e sem vida sexual por 10 anos, com isso, veio o Estreitamento vaginal, zero Libido, zero de hormonios com certeza, pelos no queixo, ressecamento vaginal, insonia geral, sem forças, cansada, desânimo, pele fina, rugas, sem colágeno, s/ elastina, muita flacidez nos braços, coxas, seios, barriga, perda muscular... estou me sentindo velha, feia e no fundo do poço. Baixíssima auto estima. Será que consegues me dar uma fagulha de tua luz de inteligência no assunto. Como é feito ? é via oral ? Eu só tomo um comprimido diário em jejum para tireóide ( Eutirox 75 mcg). Não tenho nem uma outra doença, graças a Deus. Creia, de certeza Deus vai te recompensar por este ato de socorro a quem é 100% leiga, e não tem dinheiro para pagar médicos particulares, já que os médicos do sistema estão reduzidos e em greves constantes até para as emergências dos hospitais. Eu te saúdo com a paz de Cristo. Bjhos Mara, aguardando uma resposta ok. Muito Obrigada
Mara vc vira um vicio 😅,comecei hj a usar os hormônios,só a endocrino passou,TODOS IGUAL A SEU.Estou feliz. Volto depois p dizer como estamos. Tenho 56 anos sou da bahia.
Mara, tenho lido comentários em outros canais onde as mulheres indicam os seus vídeos, enquanto solução encontrada pra vida delas. Eu continuo te ouvindo e anotando as suas indicações pra iniciar a reposição e daí ser acompanhada por um médico. Não tem entendedores desse assunto na minha região e ainda na capital os médicos generalistas cobram absurdos nas consultas. Gostaria de lhe pedir o contato do seu médico ginecologista. Você me passaria o número? Obrigada por suas informações e suporte, que nos chega como esperança de dias melhores. Um beijo
Eu sei q não devemos nos automedicar, mas infelizmente se a gente não começa a pesquisar e correr atras por conta propria, sofremos horrores e somos entupidas de antidepressivo. Eu tbm vou agir por conta propria, pois estou cansada de ser diagnosticada com ansiedade, depressão e por aí vai... sendo que eu só tenho um ovário e ja estou com 43 anos.
estou na mesma situação, tomo 2 antidepressivos, libido baixa quase zero, e comecei hoje usando o androgel. Oremos. por conta própria mesmo. tenho 40 anos.
Mara, obrigada por sua ajuda. Tenho 67 anos e uso tibolona 1,25 desde os 51 anos. Estive bem por muito tempo, mas de 2 anos pra cá me sentia cansada e pesada o tempo todo. Tenho assistido seus videos e comecei a usar a dupla utrogestan 100 + oestrogel 1 pump por dia há uma semana. Agora vou seguir tb a indicação do androgel. Estou animada e espero que minha energia volte. Por enquanto não tirei a tibolona pq penso que não é o momento.
@@antoniamartins1505 eu uso tibolona já há 16 anos. E acho que agora não está mais dando conta porque já tenho 67 anos. Então preciso esperar até que meu corpo se acostume aos hormônios bioidenticos. Enquanto isso usarei as duas terapias. Tirarei a tibolona aos poucos.
Márcia, hoje faz 15 dias que comecei minha reposição hormonal com suas dicas, inclusive o Androgel… removi o útero há quase dois anos e estava sofrendo muito com todos os sintomas que a falta de hormônios nos da, mesmo com exames meu médico não me passou nenhuma reposição, além de tudo engordei demais, estou 30 quilos acima do meu peso (já estava fora do peso antes de remover o útero, porém engordei mais), enfim, 15 dias depois que comecei com os medicamentos já emagreci 7 quilos 😮, não tenho mais crise de compulsão alimentar e minha vida voltou ao que era antes de passar pela histerectomia. Falta de libido, irritação, tristeza, também estava com escape de urina ao ter relações sexuais, tudo se foi com uso dos seus hormônios. Passando para agradecer por dividir seus conhecimentos, estava morta aos 43 anos, hoje voltei a viver. Obrigada de verdade, que Deus te abençoe!
Quais remédios vc tomou?
Olá… estou usando o Oestrogel, Utrogestran, Stele/ estriol, Glifage XR 500mg, LEVOTIROXINA SÓDICA - PURAN T4 50MG e o Androgel.
@@drika171vc toma levotiroxina e puran dois remédios pra tireóide é? Ou entendi errado?😅
Como vc está usando o androgel ?
Super obrigada pelo seu relato, também fiz uma histerectomia parcial, há 1 ano e 8 meses e estou me sentindo péssima, estou com 46 anos e sentindo com mais de 70😢. Em busca de informações para iniciar minha reposição. Em procura de uma Luz no fundo desse túnel que me encontro.
A mulher que me trouxe de volta a uma vida plena! ❤❤
Gratidão!
🥰😍💖💖💖Obrigada pelo carinho!
Oq vc fez amiga
@@deborafranco3040 faço uso de hormônios biodenticos a 5 meses, estava diagnosticada como fibromialgia, osteoporose e perdendo massa magra, sem disposição para viver!
@qual é o laboratório do androgel Mara? Grata Obrigada Por Tudo Bjooo❤️💘
@@rosanarocha7102 o laboratório do androgel é o nesmo do oestrogel e utrogestan, o Bessins
Mara você é ótima estou usando testosterona, oestrogel, progesterona. Estou com 61 anos e minha vida mudou. Mas, faço natação diariamente no Mar, musculação iniciando e caminhando 2 vezes por semana.
Antes de te conhecer nao havia nada de explicativo e simplificado como seus vídeos,agora apareceu um monte de vídeo com "boa vontade" kkkkkkkk continuo te seguindo! Você foi um anjo em minha vida! Só gratidão ❤
Começando o Androgel hoje, ansiosa pelos resultados 😅, quero voltar a viver ....🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Obrigada pelas dicas Mara, 🥰🥰🥰
Sucesso!🥰👏🏻👏🏻👏🏻
Eu iniciei sim reposição hormonal com vc Mara...melhorei muito ...principalmente as infecções urinárias constante...dps fiz uma consulta com uma dentista que trabalha com a medicina integrativa...pediu exames e estava bem desnutrida ...atualmente usando todos os hormônios biodentico e suplementos e melhorou mais ainda...me animei e fui fazer..músculacao...e me sentindo bem melhor.
comecei ontem da nanofarmaco né. com quantos dias começou sua melhora?
Passa o contato da sua médica
queria começar mas tenho medo 😢
Vânia quem é a dentista.por favor.
Mara, venho aqui deixar meu relato. Eu estou na menopausa há quase 3 anos, e como a médica que eu ia anteriormente não me ajudou em nada qdo eu entrei nessa fase difícil, procurei ajuda aqui na Internet e encontrei seus vídeos. Tomei coragem e segui direitinho tudo o que vc compartilhou aqui. Então depois de alguns meses (eu comecei a fazer por conta pq vc me encorajou demais! Em novembro do ano passado). Então em março passado eu procurei por outro profissional ginecologista, que graças a Deus disse que eu estou fazendo td certinho, e me auxiliou como dar continuidade além de todos os exames necessários (aqueles que nós mulheres fazemos sempre, não tem segredo). Enfim, eu melhorei muito!!!! Com o uso contínuo do Oestrogel e do Utrogestan 100mg com intervalo de 7 dias. Agora vou tentar iniciar a testosterona, que ainda não uso. Eu não tive nada de efeito colateral, nada de sangramento...enfim, só benefícios, e espero em Deus que eu continue assim. É isso. Muito obrigada por ajudar a nós, mulheres menopausadas, a tomarmos a atitude de cuidar melhor de nós mesmas, melhorando nossa saúde, autoestima e qualidade de vida. Em tempo, minha ex-médica me indicou uma coisa na menopausa, um psicólogo. Ela que procure um qdo for a vez dela na menopausa.
Qual horário vc repõe a testosterona?
@@fabianascaramucciegeageral9723é sempre bom de manhã, pra mim da energia pra passar todo o dia!
Mara, divide com uma marcação a lápis o botão do pump, e aperta sempre até àquela marca. Assim fica mais sob controle as doses da testo. 😉
Eu fiz esta marcação com lápis também 😅
@lusilva , como faço essa marcação lápis, pode me explicar por favor , obrg.
Como faz a marcação de lápis ?
???
Li muito sobre a quantidade p.mulher...pra não ter pelos pelo corpo cabelos e mudança de voz a dose nunca pode ser maior do que a dose do estradiol (estrogênio) esse tem q ser sempre maior a dose pra mulher e menor do testosterona
Já estou a 10 anos na menopausa, e tenho todos os sintomas horríveis, eu nao sabia que eu poderia melhorar minha qualidade de vida. Vou comprar os hormônios e tenho fé que td vai mudar na minha vida. Muito obgda amiga, por nos mostrar o caminho da felicidade novamente. Deus te abençoe ❤❤
Tem que usar bem pouquinho, tem que usar meio grama por dia 🙏 senão vai fazer sua saúde piorar 🙏
Uso também o óleo de semente de abóbora ao saw palmeto. Pra não ter queda de cabelo.
Se usar óleo semente abóbora evita queda de cabelo?
Uma contribuição aqui: no Natifa-pro, não contém estradiol e progesterona e sim estradiol e acetato de noretisterona, que é uma progestina e não é bioidentico. O ideal pra quem quer tomar Natifa, seria comprar so o Natifa (sem o pro) e completar com a progesterona (Utrogestam, Junno, Gynpro, etc). Bjs a todas, e não merecemos viver tanto sofrimento!!
🥰👏🏻👏🏻👏🏻
Minha ginecologista informou que o Natifa é usado para que nao tem útero . Eu tenho útero e uso o Natifa Pro
Mara será que poderia nos orientar a respeito ?
@@rannysantos7158 Médicos totalmente desatualizados, passei por pelo menos 9 assim....O natifa contém somente estradiol, e a reposição hormonal tem que haver no mínimo estradiol e progesterona, portanto se a pessoa usa natifa, tem que complementar a progesterona. ( outra coisa: esse negócio de c/ e s/ útero já caiu há uns 5 anos, pois a progesterona tem inúmeros benefícios que nao se resume a útero). O natifa-pro contém estradiol e uma progestina ( uma substância que "protege" o útero, mas não contém os benefícios da progesterona. Lembrando que a via oral para uso de estradiol, é a que mais aumenta o risco de trombose, as melhores vias são implantes, adesivos e gel.
@@rannysantos7158não use somente estradiol isolado ,vc precisa de progesterona por causa do tecido mamário ,esse mito da progesterona só para útero já caiu por terra faz tempo ,a progesterona cuida de várias funções no nosso corpo
Olá pode me ajudar ? Tomei pela primeira vez contracept de 3 meses . Posso continuar com progesterona e oestrogel Pamp ?
Mara descobri uma nova forma de usar o Androgel... melhor um tiquinho todos os dias. Quem não quer ficar com disposição DIARIAMENTE?! Eu quero 😊
Acho que os médicos não gostam porque preferem que fiquemos nas mãos deles. Mas,..., é perfeito saber que temos como seguir em frente sozinhas graças a sua ajuda, Mara!
Te amo em Cristo Jesus!
Sinta-se fortemente abraçada!❤
Tomei testosterona e a testosterona me deixou horrível !
Comecei a usar meio saquinho por dia virei uma monstra em seis meses!😢
Minha pele ficou bem desequilibrada, com muitos cravos e alguns pelos grossos nascendo no queixo. Consegui marcar uma ginecologista que trabalha com terapia hormonal e ela me explicou que o androgel tem doses muito elevadas, pediu que eu parasse 2 semanas e começasse a usar uma manipulada que ela prescreveu com dose bem mais baixa, prescreveu também oxandrolona pois disse que a disposição que o androgel dá, só com a dose da testo manipulada eu não iria alcançar. Parei as duas semanas e comecei esta semana. Ah, a minha pele equilibrou depois que eu dei o descanso. Depois retorno pra dizer como estam sendo os resultados.
@@adrianaacioli-alunoigormat8731oxandrolona não é hormônio bioidentico
Acredito que a maioria não passa porque não estuda o assunto.
@@carlapassos1090 mesmo os que estudam, e são poucos, querem que fiquemos nas mãos deles.
Esse hormônio deve ser sensacional, porque ela ri o tempo todo 😂😂😂😂 também quero tomar esse negócio que faz ela rir!!
to usando é falo o problema é a queda de cabelo😢😢😢😢
@@roseribeiro9707Mas não é em todas as pessoas.
😂
Eu pensei a mesma coiisa
E uma pessoa buscadora da saúde.
Mara te agradeço mt, vc salvou minha vida. Eu estava morrendo com a menopausa mt forte, qd por acaso encontrei seus vídeos, comecei a fazer tudo q vc faz e sou outra pessoa. Estou mt feliz. Vc é enviada de Deus. Obrigada por compartilhar esse bem pra tantas pessoas. Um abraço!!
😍Assim eu fico emocionada... Obrigada por essa energia 🙏🏻🩵🩵🩵
Precisa receita?
Mara, você calcula que essa pequena apertatinha no pump, libera quantos mg ? Eu quero fazer como vc faz, mas uso manipulados receitado pelo. Eu médico, eu uso 1 pump que corresponde a 5mg ,essa é a dose receitada pelo meu médico. Mas agora, gostaria de passar a usar o Androgel, por isso gostaria de saber se vc faz ideia da dose liberada nessa apertatinha...😊
Desde já agradeço, minha mentora...❤❤❤❤
Vou adotar seu sistema de usar hormônio
Eu fraciono o androgel em envelope colocando o conteúdo dele em uma seringa de 10 ml. Pra manter a integridade do produto, entupi a agulha com superbonder. Na hora de aplicar, tiro a agulha da seringa, doso e tampo novamente com a seringa. Prefiro fazer assim pois o androgel é base álcool e absorve rapidinho. O manipulado demora muito pra ser absorvido e desse jeito que eu faço dá pra aplicar todo dia a mesma dose
🌸Querida Erika, obrigada pela dica!
Sabe me dizer se o androgel é testosterona bioidêntica? 🙏🙏🙏
Onde comprar esse androgel?
@@allanjefferson104 farmácia
Aonde compro esse androgel por favor
Meu endócrino mandou manipular
Testoterona Bio 13mg
Estradiol 1mg
Progesterona 25mg
Pentravan 1ml
Estou usando há um mês,minha vida está mudando por completo.
A minha passou a 1% . O que significa este número?
@@Rady-333 Se manipular 90ml vai ser 1% de 90ml então estará usando 9%de testosterona. O correto é manipular a dose certa até 5mg independente da quantidade manipulada
Comecei por conta própria.
Amando.tudo mudou, calorões sumiiram, dormindo bem.
So falta a testosterona.
Criei coragem com você mara.
Deus te abençoe.
Que legal, eu digo que hormônio é vida. Comecei a 2 anos e foi muito bom. Hoje tenho 50 anos mas as pessoas dizem que tenho 35😅 , quando paro de repor por falta de grana me sinto sem ânimo. Obrigada pelas dicas.
Vc usa como pode mim explicar por favor
Mara solta um vídeo por semana assim vc ganha mas do RUclips pra comprar os hormônios ❤
😁😁😁🤭❤️Verdade!
Meu Deus ! Socorro Mara estou com 59 anos será que ainda posso modelar o bioidentico ñ está muito tarde ñ ? Realmente somos muito ignoradas pelos Geo tem dia que penso que vou morrer .
@@soniaalvesdossantos3734vai correndo comprar veja os vídeos anteriores da Mara já indico em todos os canais de menopausa
Não só pode como deve usar os hormônios bioidenticos @@soniaalvesdossantos3734
Boa tarde! Onde eu compro?
Estou fazendo reposição hormonal manipulados faz 1 ano e 2 meses e saí do poço. Vc foi a minha inspiração para buscar ajuda e graças a Deus encontrei uma médica espetacular. Você é luz Mara🙏🏽 Deus a proteja sempre 😘🇵🇹
Obs. Para quem vive em Portugal e procura ajuda. Drª Sandra Camacho especialista em menopausa. A melhor de Lisboa 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
🥰Obrigada pela indicação da médica e obrigada também pelo carinho ❤️
@, Oi Mara vc poderia informar se esse testosterona encontro em farmácia tradicional ou só manipulado ? E qual o nome? por favor. Gratidão 🙏
Nossa estas informações e vida esperança ,achei wue tinha wue sentar e ficar esperando a dona morte,mas agora vi wue não sou grata
@ivasantos1461 muito obrigada um achado. Já marquei minha consulta.
Muito obrigada pela informação. Votos de um excelente ano. 🙏⚘️ Anabela Rodrigues 🇵🇹
Gostei muito ❤
Estou ótima obrigada dormindo bem, acordo disposta para academia, os músculos torneados, minha pele está linda rejuvenesci. Notei que a minha memória cognitiva melhorou bastante ❤😊 Gratidão
Minha amada, por favor envia pra mi, o nome e as doses certa, preciso muito ficar bem!
Tem contra indicação?
Mara é porque eles querem que acabe,pra comprar mais é isso como se fosse barato para a grande maioria das mulheres,😊hum mas as mulheres tem suas expertise 😂😂🎉🎉😊😊❤❤
Estou te acompanhando tem um mês criei coragem e estou usando oestrogel e o utrogestam melhorei muito agora criei coragem para a testosterona e vou comprar sem medo de ser feliz
Como comprar por conta própria, se precisa de receita e os médicos não prescrevem?
Na farmácia vende sem receita @@gertrudesalmeida3465
Nós mulheres, só temos a lhe agradecer ❤
🥰❤️😍Obrigada amada!
...os hormônios me tiraram da depressão, vivia acamada.... aí morrem de medo fo q os q lucram c as doenças, enquanto isso adoecemos ou morremos
Olá,quais os hormônios vc toma?
👏🏻pela iniciativa vc é incrível,fico indignada com o descaso desses laboratórios e profissionais fazem com as mulheres, nós sofremos muito com as quedas hormonais a saúde vai embora só nós que passamos por isso sabemos q apartir dos trinta e poucos anos vamos perdendo a saúde por causa da baixa produção de hormônios
Infelizmente somente a Alta classe social tem assesso a um bom tratamento com bons médicos e uma adequada dosagem e qualidade de reposição hormonal bioidentica
Para a grande maioria das pobres mulheres sem condições financeiras sobram eses médicos de saúde pública q passam timbolona e outros dessa classe que já tá mais que comprovado que causa danos irreparáveis a saúde, é lamentável tamanha discriminação com as mulheres de chassi baixa 😢😢😢😢
.... doenças e desinformacoēs geram lucros p as indústrias farmacêuticas
Meninas, a iniciativa e ajuda da Mara são admiráveis e sei da dificuldade em encontrarmos médicos que nos entendam e prescrevam hormônios na quantidade que cada organismo, que é único, precisa. Insisto apenas que continuemos em busca de médicos mais atualizados . A iniciatica da Mara é incrível, mas cada corpo tem uma necessidade específica. Há sim o risco de exagerarmos na dose e termos algum problema.
Só uma dica. Não é uma crítica. Apenas tomem cuidado.
A Mara já falou q devemos iniciar com doses pequenas. É isso q estou fazendo e estou ótima! Graças a Deus e à Mara!!!
Viva a Mara. Mais Mara e menos médicos desatualizados 😅😅😅
Viva a Mara. Mais Mara e menos médicos desatualizados 😅😅😅
Gente, reposição hormonal é coisa séria, precisa ser orientada por um médico, com exames para acompanhamento.
*sem acompanhamento
Parabéns pela sua iniciativa e coragem em trazer informações importantes para nós mulheres 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mara, incrível os médicos falam uma coisa e nós vemos que são outras. Eu mesma, sinto dores no corpo todo, fadiga. Acordo como tivesse passado um trator em mim,libido pior que 0%...só remédios que no fundo não são indicados e não funcionam e so trazem efeitos colaterais horriveis...minha irmã me apresentou o seu canal,e vou iniciar o protocolo ,tomara que surta em mim um resultado,porque viver como tô vivendo,tá tenso! Vou fazer certinho e depois conto aqui l vc pra ver se funcionou , vamos torcer que sim!
Fé vai dá tudo certo e use os bioidenticos são os melhores e se tiver sobre peso diminuir para usá-los para eles não serem convertidos em outros hormônios eles são maravilhosos mas começar com doses baixas pra começar,estradiol e a progesterona os primeiros a serem usados para aliviar todos os sintomas depois testosterona por último. obs: quando começar usá-los observar os efeitos e reações tanto de melhoras ou efeitos indesejáveis e se tiver um médico que a companhe ótimo, veja os vidios de Mara nazario,muita explicação sobre eles tire todas as suas dúvidas e aí é só coragem.😊❤
Hormônio e vida ,quanto mais eu pesquiso eu fico maravilhada .
❤🤩😍
Muito importante o autoconhecimento. Sofro com sintomas de falta de hormônios desde os 40 anos tomando antidepressivos.
De uns 2 anos pra cá uso Oestrogel, utrogestan e Androgel. Meu sono melhorou, os calorões acabaram. Ainda tenho falta de energia, mas , comparável ao que era antes, está melhor
@tanialuciasilva em quantos dias seus calores começaram a diminuí? Eu já estou no 6 dia usando oestrogel ultrogestran e até agora as ondas de calores não passaram.
Vc se alimenta bem e faz atividade física?
Uso 1 pump diariamente dessa testosterona há 3 meses e minha vida mudou. Também uso Oestrogel e Utrogestan100mg ❤❤❤❤❤ obrigada Mara querida
Qntos dias depois de começar a testosterona vc sentiu melhora?
🥰👏🏻👏🏻👏🏻Aeeeeeeeee
Quantas doses de testosterona da usando 1 pamper por dia?
Ajuda ou piora insônia a testo?
Tbém uso como vc, fez 1 mês que faço TRH, meu sono melhorou com a Progesterona, como ainda tô mesntruando, qndo desce, eu já páro com a Progesterona, e tô fazendo ciclo de 14 dias, como dose fisiológica. Só não passo a Testo, fim de semana, uso por 5 dias somente👍
O que a pessoa usa no sachê, num dia, na semana, eu uso no pump por 5 dias.
Explicação Maravilhosa
Mara eu uso a Testosterona gel transdermico 30 g. Um pump cheio todos os dias. Já fazem dois meses. Tomo a progesterona 100 mg e uso o gel de estradiol 0.5 mg. Foi passando pela minha médica e eu estou sentindo melhoras a cada dia que passa. 😊
100mg?😱minha mãe tomou 50mg nasceu até bigode
@@maredahora acho que confundiu com testosterona 🤗
@@maredahora100mg é um dos hormônios femininos.
Mara, segundo Dra Kátia Haranaka, pêlo é juventude...
Grata pelas dicas!!!
Continue nos ajudando 🌹....
O que custa esse laboratório fazer a quantidade para a mulher?!
Eu uso 1 pump de Androgel por 5 dias,
Comprei a progesterona e o oestrogel não deu nem 100,00 reais mas a testosterona foi 264,00 achei caro mas comprei vou começar a usar agora do jeito que vc falou pois ainda estou sentindo cansaço depois volto pra contar o resultado
COMO QUE USAR NO CORPO?
Onde vc comprou por esses valores ?
@@claudiabensabat8453 a progesterona eu tomo o comprimido o estradiol eu passo entre as coxas e testosterona atrás do joelho
@@h.m7412 na farmácia São Leopoldo na minha cidade cpo gde MS
Conta aqui os resultados 😊
Vídeo maravilhoso esclarecedor ,riquíssimo em informações para todas mulheres 👏🏽👏🏽👏🏽
Vc é extremamente necessária em nossas vidas .
Boa noite Mara! Eu aprendo tanto com você eu faço uso da progesterona e oestrogel, sinto muito bem! Agora preciso da testosterona ❤
Comecei a usar a progesterona e o estradiol ontem (por conta) e terça-feira vou comprar a testosterona pois quero muita disposição . Segunda, 23/09 vou fazer 6.4 e, depois de 7 anos sozinha, quero namorar muiiiito😅❤. Gratidão
Aeeeeeeeee 👏🏻👏🏻👏🏻🥰 Só não esqueça de ficar atenta a pressão arterial
Mara vc e ótima contínua nos ajudando eu faço reposição de estrardiol,progesterona,e a testosterona estou renovada me sinto uma outra mulher❤❤
Que ótimo!🥰👏🏻👏🏻👏🏻
@estou com MTA queda de cabelo. O q faço?
Mara você foi muito generosa, gratidão
🌸🩷
Aí Mara, vc é um um barato😂, obrigada por compartilhar conosco de forma tão leve e suave suas experiências.😊
🤗🥰Valeu querida!
A Mara é um Anjo enviada por Deus pra nos salvar!❤ Gratidão
👏👏Obrigada pelo vídeo...Eu estou usado manipulação nutrologo indicou testosterona, 2mg estradiol 1mg/ml pentravan qsp 30ml...Não tinha ideia contidade se apertar até fim saiu muito no minha opinião...Estou uso a pouco tempo ainda não vejo melhora...Fiquei feliz em saber que ajuda também no sono...Acordo várias vezes...Vou usar direitinho com esperança que me ajudará também 🙏🥰
Já teve efeito?
Tenho 45 anos e estou usando o oestrogel e utrogestan , eu vejo seus vídeos e desde já te parabenizo por compartilhar sua experiência conosco, vc é maravilhosa . A pergunta que eu quero fazer é se em algum momento do climaterio , o seu cabelo caiu , pq o meu estava bonito e qnd veio os sintomas , nossa , tá caindo muito 😢, eu queria fazer uso do androgel e tenho medo que caia ainda mais . Minha ferritina estava muito baixa , eu vou fazer exame de sangue pra saber se normalizou , o endócrino passou neutrofer de 300 mg p mim. Tomara que vc responda , são tantas mensagens . Deus abençoe a vc e a todas nós que passamos por essa fase tão difícil . ❤🙏🏻
Obrigada Mara pela sua ajuda sem querer nada em troca, essa médicos que passam informações sempre querem vender curso,só pensam no lucro
🥰🌻Valeu querida!
Nossa musa da reposição! Obrigada! Gênia! Maravilhosa! Amo vc!!!!
🩷🌸Ahhhh, quanta honra!
Que legal essa mulher e uma benção !!!
Mara vc ta linda parece 30 anos pele linda e colo de jovem❤
😁🤭🥰 Obrigada querida, mas pessoalmente é um pouquinho diferente rs
Depois de muito pesquisar e também maratonando os vídeos da Mara eu fiz minha escolha sozinha, pois os médicos só queriam passar remédios. Já estou pedindo ajuda desde 2017 quando já estava com baixa de hormônios, mas não o suficiente para repor, isso na cabeça dos vários médicos que passei. Tive os piores sintomas da minha vida, acho que todos. Estou na perimenopausa com 48 anos e a 4 meses fazendo reposição hormonal. Faço 200 de Utrogestan a noite, 2 pumps de Oestrogel pela manhã e 1 sachê de androgel pra mim dura de 12 a 13 dias, uso um pouquinho de nada pela manhã. Fiz exames de testo e USG com Doppler da carótida e tudo ok. Minha testo livre deu 30 e total 99 e estava quase zerada quando comecei a RH. Minha gineco disse pra eu ficar em testo total em 70 pela saúde do coração. Vc já fez exame de testo Mara? Oq pensa sobre os números da testo nos exames de sangue? Ficaria feliz se respondesse. Obrigada! Ahhhhh ia esquecendo de falar que estou me sentindo ótima e que só precisei usar o estriol 3 vezes e não sinto mais dor alguma. O tesao voltou🥰 eu me alimento saudavelmente e pratico exercícios. Aprendi que somente os hormônios não fazem milagres.
🥰💖👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻É isso aí
Nunca fiz exames para medir hormônio, mas faço os exames ginecológicos com regularidade.
@ não adianta os médicos mal olhar para os resultados! Já fiz vários não sei pra quer?
Ola meninas comecei a fazer reposição e aumentou muito um cisto q tenho no seio esquerdo entao parei fiquei preocupada fui ao medico contei e ganhei uma bela bronca agora nao sei o q fazer?
Qual a sua idade? Fiz todas as ultrassons , só não fiz da carótidas, è importante?
@@angelasouzamaria317esse foi meu caso meus seios incharam e minhas pensa tava dos bien do eu tive hemorragia e dor de cabeça ,nem toda mulher pode usar esses hormônios
Eu tô com 50 anos,sofrendo muito,quero começar minha reposição,vc é uma benção em nossas vidas❤❤❤
Vc não vai se arrepender e maravilhoso.
@@aubenizalima1902 Oii vc já faz a reposição hormonal pfv, há qto tempo ? Teve bons resultados no corpo , (sinromas menopausa) , obrg por responder. ABRÇ
Mara , estou sempre por aqui e faco reposição. Aproveitando o assunto gostaria que pesquisasse e passasse para nós sobre bloqueadores dos possíveis efeitos colaterais que podem aparecer como excesso de pelos e queda de cabelo. 😘
🥰🌸Obrigada pelo carinho...
Esse tema é extremamente importante. Obrigada pela sugestão, e sim, faço alguns estudos sobre isso, mas ainda preciso me aprofundar
Toma óleo de semente de abóbora, ajuda bastante.
Muito feliz pq vc me respondeu,ouvi vc falar na besins,tentei assessar mais não tive êxito.dai pedir manipulados.foi bem caros.
Primeira vez aqui no canal e já amei sua simpatia.
Só faltou nesse vídeo vc mostra melhor o produto pra gente pegar o nome .
🌻Obrigada! O hormônio é Androgel do laboratório Besins
@MaraNazaripra falta de libido e secura vaginal, 56 anos qual o indicado?o
Gente tenho 51 anos e tenho menstruação ainda e tá vindo muito só 4 dias. Não tô com tanta dor como tava pq eu tomei por conta 20 mg de progesterona e Oestradiol. Só que depois q falei p meu médico ele me chamou de doida. Estou me sentindo ótima pele,tô dormindo e só a libido baixa. Depois disso ele me passou os exames p saber. Só q parei com 28 dias a progeterona. E vou parar com oestradiol. Para fazer os exames dia 19 e 20/12 aí depois volto de novo. Nunca fiz reposição e se eu soubesse teria feito a anos atras
A progesterona faz sangrar em algumas mulheres
Eu tbm tive escape com a progesterona. Seu médico que e é louco kkk
Boa noite Mara Nazário ❤,,,fui na ginecologista pedir pra fazer exames pra saber como está meus hormônios,,,disse quê usava Utrogestan e oestrogel,,, não falei quê usava o Androgel,,,e aí falei sobre quê queria usar pra ver se ela mim dá a receita pra mandar manipular,,,ela falou testosterona dá infarto kkkk,,,ainda vou levar meus exames pra ela ver❤
Da infarto ? Kkkkk
É o contrário. Kkkk
Boa tarde é isso aí
Você tem toda razão
Cada vez mais precisamos mais e melhorias
Mara posso te dizer linda, que tu é uma pessoa Iluminada por Deus.
Faço a reposição hormonal com Oestrogel e Utrogestan por mais ou menos 1 ano e 3 meses , apos ter visto teu videos.. No começo esta tendo efeitos, mas agora me sinto viva morta.
Fadiga , insonia , tremor sem energia , mudança de humor , falha na memória.
Sabe tu pensa cansei.... Leio tanto mas preciso de algo mais.
Hoje assistindo seu video sobre a Testosterona , surgiu uma luz.
Os exames tudo ok, mas o mal estar muito grande.
Fiquei tao Feliz em saber que vou conseguir dar um UP.
Nao estou conseguindo nem trabalhar, atividade fisica faço todos oa dias forçado.
Ja acabei de comprar a testosterona, Agradeço a Deus pela sua Vida .
Agora qd der fale sobre tomar Ocitocina? Se ru faz uso?
Um beijo e muita Saude p todas nos
Veja como está tua ferritina, tireoide, Tsh, T3 livre e t4 livre, vitamina D3 e b12.
Eu dou uma apertadinha até preencher minha unha do dedo menor da mão. Uso o tamanho de minha unha como dosador. Super deu certo.
😊👏🏻boa dica
Usa essa dosagem todos os dias? Boa dica 👏
Esse canal chegou pra mim hoje, depois de tanto sofrimento. Tenho 54 anos e a 4 anos não menstruo mais. Muita tristeza misturada com angústia, com medo que surge do nada, com muito sono, e tantas outras coisas mais, ai comecei com suplementação de vitaminas, magnésio... Hoje vejo outra informação que eu não conhecia, eu nao sabia que isso existia pois, nenhum médico nunca me indicou nada.
Eu gostaria de saber se tenho que usar esse gel com outros para auxiliar no desempenho? Muito obrigada pela atenção 😊
Sim
Abençoada seja a sua vida, Marcia sobre a menopausa deu uma melhorada agora estou com hipotireoidismo já tem 2 anos tomando levotiroxina já não está fazendo efeito 😢
Também fraciono a testo. Estou ótima em todos os sentidos.
Reponho todos os hormônios.
Quem puder faça reposição não precisamos morrer pra vida, vivendo❤
🥰👏🏻👏🏻👏🏻
Olá boa noitee!! Comecei a fazer a reposição a 6 meses ,médico me passou o natifa pro , mas vendonos vídeo da Mara, hj comprei o estrogel e utragestan , poderia me passar como compro a testosterona gel ,por favor, quero comprar .
@@raksantos2461só ir na farmácia menina e pedir androgel eu faço assim 😌
@@raksantos2461em qualquer farmácias
Eu nunca fiz reposição hormonal estou com 68 anos na época da minha menopausa o médico não receitou nada achou melhor não fazer devido eu ter caso de câncer na mana na família minha avó paterna teve câncer, eu tenho libido mas a lubrificação não e a mesma acho que ando muito cansada não tenho pique para fazer exercícios físicos vc me recomenda fazer reposicao
Você é um exemplo de utilidade publica!❤
O unico problema que eu tenho agora depois que passei a fazer reposição é que to com tesao 😂todis dias e nao temho parceiro 😏 to subindo nas paredes ...
🤭😁👏🏻👏🏻👏🏻
😂😂😂😂compra brinquedinho, enquanto não tem um ser humano pra brincar kkkkk
Necessito, pq tô uma geladeira.😅
Kkkkkkkkk
nossa queria estar assim também
Mara vc salvação da gente! A minha médica faz e não me deitava, eu quase morri ❤
😁🤭Valeu querida! 🥰
Que???
Boa tarde Mara, eu também uso androgel , faço assim como vc. Aperto pouco o pump , uso todos os dias, estou ótima, aumentou a disposição, a cabeça está bem melhor, continuo com a progesterona e o oestrogel 🙏🙏🙏❤❤
🌸😊Aeeeeeeeee
Olá boa noite.vc compra onde?
Farmácia
@@jessianearruda9475 compro na farmácia física mesmo, na drogaria são Paulo, droga raia, na ultra Farma , vou pesquisando os preços 🙂🙂
@ 🙂🙂🙂🙏🙏🥰🥰
Eu tenho 52 anos e estou assim mesmo .usando os outros hormônios e melhorei muito pouco .comecei ontem a testotorona vamos ver os resultados
Sucesso!
Mara, você conhece Marco Botelho, ele fala muito da testosterona, ele diz que todos os nossos problemas de saúde está relacionado a baixa de testosterona
🌸Sim, conheço!
Tenho 56 anos falta de libido e lubrificação qual hormônio me indica, me ajuda pfvr@
@@carmitasouto9830Stele, estriol
Ela fala em vários vídeos sobre eles, procure os principais são: Oestrogel, Estele( esse e pra ajudar na lubrificação), Androgel que é esse que ela rsta mostrando ai no vídeo em vidro ele é em gel e a ultrogestan@@carmitasouto9830
stele estriol bioindetico da biovita.@@carmitasouto9830
Eu acho interessante homens nesse grupo dando palpite de coisas que não sabem! Vaza!
Gratidão irmanas por cada partilha 🙏
Após conhecer os relatos da Mara procirei um MÉDICO ORTOMOLECULAR...que me solicitou exames específicos de hormônios o qual identificou quais carências no meu organismo, conecei usar progesterona e testosterona tem 2 semanas e ja tá dando resultados
Usa em gel ?
@@Cons84quais exames ele solicitou em específico
Olá,tenho 62 anos estou fazendo . Lavitan de A a Z uma cápsula por dia, Dimag MDK 400 mg uma cápsula por dia e creatina Vitafor 3 gr ao dia , não tenho indisposição,mal humor e a minha libido está ótima , lá em cima e não cai 😂😂😂
Boa noite, Amada Amiga Mara Nazario!... Gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco. Comecei a usar testosterona ha 1 mes, um dia sim outro nao. E me sinto mais disposta. O q percebi de desagradável e o cheiro do suor nas axilas q esta forte...
Quanto vc tá usando?Eu divido im sachê do androgel pra 5 dias.Não notei alteração no heiro do suor.
Eu uso o pump mais ta me dando dor de cabeça, posso usar um dia sim e o outro não?
Qual vc usa?
@@celmacarvalho7066 Eu uso 1 pump em dias alternados
Excelente iniciativa!
Estou 4 meses usando utrogestan e 2 meses e meio oestrogel e até agora não vi nenhuma melhora na minha saude, insônia parece até que piorou, tenho vontade de parar tudo. Mas dai eu lembro que minha testosterona tá baixíssima. E como você falou precisa estar os três em equilíbrio pra dar certo.
Melhor suplemento pra dormir Cloreto de magnésio. É maravilhoso.
Eu estava tomando o natifa mas não via o resultado q queria ,passei usar progestan e gostei muito na questão do sono agora durmo como uma criança até pensei q nunca mais iria dormir bem .
Mara maravilhosa, iniciei essa semana minha reposição com oestrogel, utrogestan, levoid, esperando pgto para comprar testosterona, pois meu exame de testo deu 0,22. Esse video veio para nos ajudar ainda mais. Obrigada por tanto.
@dannimam como vc está usando o Levoid??
Tomo 1 comprimido em jejum quando acordo, aguardo 30/40 minutos para tomar café.
@@dannimam obrigada querida 🤗
Me tira uma dúvida esse levoid é para tiróide pode tomar quem nunca teve problema com tireóide?
@@anapaula-vl7im tem um vídeo q ela fala que pode pq ela não tem problema de tiriode e toma por conta própria
Mara, vc é uma mulher incrível. Muito corajosa! Quanto vc tá pagando a testosterona androgel aí no RJ.?
Excelente, Mara! Nos mantenha informadas. Grata! ❤
Gratidão, vou começar e volto para fazer um relato! Gratidão ❤
🌸🩷Aeeeeeeeee
Eu uso 1 sachê de Androgel dividido em 8 doses. Faço um pequeno corte e depois de usar lacro muito bem a embalagem.
Estou fazendo igual vc mais notei que meu cabelo tá caindo muito! Acontece com vc também?
@@rosangelasouza2240 Eu tenho queda de cabelos desde os 12 anos de idade. Tomo suplementos para queda há uns 30 anos, então queda pra mim não assusta, a não ser aquelas "monstras", que já tive umas 4 vezes nos últimos 8 anos. Depois da testo, não tive uma ativação maior do que já tinha no cotidiano de muitos anos.
Eu uso o sachê androgel e da pra 13 dias, antes estava por 3 meses usando fracionado e dava pra 10 dias, daí fui na Gineco e ela mandou fazer exame de testosterona livre e total e USG de carótidas com Doppler
. Carótidas normal e minha testo total deu 99 e a livre 30 e ela disse que teria que chegar na testo total em 70 por motivos do coração. Estou fazendo.
@@perlakamers3196 vc não tem queda de cabelo pelo uso da testosterona?
Eu uso um sachê por dia e nada! O corpo não absorve nem 10 por cento!
O laboratório é francês e aqui fora os médicos nem falam em reposição hormônal.. pode falam oque quiserem sobre o Brasil maus nesse questão o Brasil está muito a frente vejo e sigo muitos médicos de medicina interativa e fico maravilhada com os benefícios e os comentários das mulheres então é um dispor de agua na vidas delas e nós aqui fora no tido primeiro munda.. nd muito triste😢😢😢😢
Acho que é da Bélgica
Gratidão por partilhar. estou no inicio dessa aventura de reposição
🌸Sucesso querida!
Bom dia pessoal, vcs tem algum grupo no whatsapp aqui desse canal? Conheci o canal agora e estou apaixonada❤ gostaria muito de fazer a reposição por conta própria pq nao tenho condições nenhuma de fazer acompanhamento com médico, caso vcs tenham grupo por favor alguém me informe, muito obrigada ❤❤❤
Mara sou do Rio também.
Te sigo desde os primeiros vídeos.
Como eu gostaria de te conhecer.
Você me ajudou muito com os hormônios
Olá Mara boa noite, como está ? Olha eu estou com 60 anos, moro na aldeia em portugal, e não tenho acesso a médicos com frequência na cidade por causa das dificuldades, e um mèdico ortomolecular por aqui, penso que ninguèm nunca ouviu falar. A muito que estou precisando de ajuda e encontrei seu video pra minha sorte, é a primeira vez que acesso. Eu estou com sequelas da menopausa desde os 48 anos, nunca meu médico me orientou medicamentos ou reposição, fiquei viúva e sem vida sexual por 10 anos, com isso, veio o Estreitamento vaginal, zero Libido, zero de hormonios com certeza, pelos no queixo, ressecamento vaginal, insonia geral, sem forças, cansada, desânimo, pele fina, rugas, sem colágeno, s/ elastina, muita flacidez nos braços, coxas, seios, barriga, perda muscular... estou me sentindo velha, feia e no fundo do poço. Baixíssima auto estima. Será que consegues me dar uma fagulha de tua luz de inteligência no assunto. Como é feito ? é via oral ? Eu só tomo um comprimido diário em jejum para tireóide ( Eutirox 75 mcg). Não tenho nem uma outra doença, graças a Deus. Creia, de certeza Deus vai te recompensar por este ato de socorro a quem é 100% leiga, e não tem dinheiro para pagar médicos particulares, já que os médicos do sistema estão reduzidos e em greves constantes até para as emergências dos hospitais. Eu te saúdo com a paz de Cristo. Bjhos Mara, aguardando uma resposta ok. Muito Obrigada
Da uma olhada em todos vídeos dela para tirar suas dúvidas...A maioria dos hormônios que ela usa é em gel...
Veja os vídeos, ela dá os nomes de todos, vc começa com os básicos depois a testosterona pq é cara, tipo aqui no Brasil 250reais, todos sem receita
Mara vc vira um vicio 😅,comecei hj a usar os hormônios,só a endocrino passou,TODOS IGUAL A SEU.Estou feliz.
Volto depois p dizer como estamos.
Tenho 56 anos sou da bahia.
Adoro seu canal conteúdo nos ajuda muito ,mas adoraria ver vídeos diferentes também abordando outros temas ,temas variados ,seu dia dia vlogs em fim 😊
🥰Valeu!!! Sugestão anotada!
Eu ando largada no sofá!!! Ou não posso passar perto da cama... Já quero ficar deitada o dia todo. Tenso!
🌸Espero que possa fazer reposição hormonal
Mara, tenho lido comentários em outros canais onde as mulheres indicam os seus vídeos, enquanto solução encontrada pra vida delas. Eu continuo te ouvindo e anotando as suas indicações pra iniciar a reposição e daí ser acompanhada por um médico. Não tem entendedores desse assunto na minha região e ainda na capital os médicos generalistas cobram absurdos nas consultas. Gostaria de lhe pedir o contato do seu médico ginecologista. Você me passaria o número?
Obrigada por suas informações e suporte, que nos chega como esperança de dias melhores. Um beijo
Eu sei q não devemos nos automedicar, mas infelizmente se a gente não começa a pesquisar e correr atras por conta propria, sofremos horrores e somos entupidas de antidepressivo. Eu tbm vou agir por conta propria, pois estou cansada de ser diagnosticada com ansiedade, depressão e por aí vai... sendo que eu só tenho um ovário e ja estou com 43 anos.
Vc tem q saber se vc ja esta na menopausa..ou esta no climaterio…
Eu estou fazendo por conta.
estou na mesma situação, tomo 2 antidepressivos, libido baixa quase zero, e comecei hoje usando o androgel. Oremos. por conta própria mesmo. tenho 40 anos.
Médicos do sus querem manter por perto,melhorar nosso lado nunca vão pois vai ter nadinha de pacientes 😂como vai garantir o salário??
concordo com vc,pois os médicos não passa nenhum hormônio pra gente! É muito sofrimento msm
Vou fazer o mesmo assim que acabar a caixa que estou usando , vou esperimentar esse novo método, amei o vídeo tava mesmo anciosa por eles 😂❤❤
😍❤️❤️❤️Querida Edilene, saudades de tu menina!
@ estou pó aqui vivendo 🌹❤️
O pump é bem mais prático 👍
@@ClaudiaSilva-po8gt com certeza 🌹
Mara eu amo seus vídeos vc está linda Deus lhe abençoe grandemente ❤
Obrigada de coração🥰❤️❤️❤️
Ganhou mais uma inscrita🥰,ja comprei meu kit 🙏
Mara sempre maravilhosa!!!!
Amei o vídeo
Você e muito simpática, mas tem q fazer a reposição correta, pode te dar problemas futuros, não fica muito caro,manipule na farmácia de manipulação ❤
Obrigada Mara daqui uns dias vou começar a fazer testosterona! ❤
Mara, obrigada por sua ajuda. Tenho 67 anos e uso tibolona 1,25 desde os 51 anos. Estive bem por muito tempo, mas de 2 anos pra cá me sentia cansada e pesada o tempo todo. Tenho assistido seus videos e comecei a usar a dupla utrogestan 100 + oestrogel 1 pump por dia há uma semana. Agora vou seguir tb a indicação do androgel. Estou animada e espero que minha energia volte. Por enquanto não tirei a tibolona pq penso que não é o momento.
oi,eu também uso tibolona já uns dois anos e estou me sentindo assim também.Pode misturar o a tibolona com esses dois hormônios?
Vc usa a tibolona até acabar depois não tem mais necessidade de continuar usando foi assim que eu fiz 😊
@@antoniamartins1505 eu uso tibolona já há 16 anos. E acho que agora não está mais dando conta porque já tenho 67 anos. Então preciso esperar até que meu corpo se acostume aos hormônios bioidenticos. Enquanto isso usarei as duas terapias. Tirarei a tibolona aos poucos.
@@iranildemaximo239 está bem.
Tibolona faz mal.