اي رياضة فردية بتحرق دهون كتير فبتخلي الجسم دافي أنا مثلا بالعب جودو فالتمرين اللبس بيبقى خفيف في الشتى و الصيف عشان الحركة تبقى اسهل و العراق و الحرارة ما يدايقوناش
عشان الرياضين غير الأشخاص العاديه انت بتحرق كتير أثناء التمرين والجسم بيكون سخن لو لابسين تقيل هيعرقو اكتر وجسمهم هيدفا اكتر ويتعبو غير لما تتمرن بخفيف وتطلع تلبس جاكت وتقيل دي حاجه هو الي بيلعبو سباحه فالشتا بيلبسو ايه؟
بنتك بجد ماشاء الله ❤
انتي قمر اوي اوي اوي يا كابتن سلمي ❤️❤️❤️
اشطر كوتش ❤❤
اولىىى ❤++++ انا بحبكم اوييييي
عاش يابنات
ان شاء الله تجيبى ميداليا اولمبيا
مكانك فين
ماتعملي فيديو اسئلة يكوتش
ازاي فيديو اساله؟
@@salma_sleem
يعني نزلي بوست أو فيديو short وقولي للناس اكتبو اسئلتكو في الكومنتات و اعملي فيديو طويل عشر دقايق او اكثر ردي على الاسئلة دي
اكيد أن شاء الله
ازاي الفيديو من سعتين ولبسين شورت ونص كم😂
اي رياضة فردية بتحرق دهون كتير فبتخلي الجسم دافي أنا مثلا بالعب جودو فالتمرين اللبس بيبقى خفيف في الشتى و الصيف عشان الحركة تبقى اسهل و العراق و الحرارة ما يدايقوناش
عشان الرياضين غير الأشخاص العاديه انت بتحرق كتير أثناء التمرين والجسم بيكون سخن لو لابسين تقيل هيعرقو اكتر وجسمهم هيدفا اكتر ويتعبو غير لما تتمرن بخفيف وتطلع تلبس جاكت وتقيل دي حاجه هو الي بيلعبو سباحه فالشتا بيلبسو ايه؟