Как появляется синдром самозванца / Полина Тур // Это не Фрейд
HTML-код
- Опубликовано: 19 май 2024
- В этом выпуске ведущий Андрей Самарцев и клинический психолог Полина Тур поговорили о синдроме самозванца. Что происходит в голове у тех, кто чувствует себя не на своем месте? Какие техники помогут оценить свои успехи по достоинству? И почему современные молодые люди переносят синдром самозванца тяжелее, чем их родители?
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
Письма в нашу программу, которые сможет прокомментировать психолог, отправляйте на адрес nefreid@rtvi.com
00:00 «Это не Фрейд». Синдром самозванца
04:06 Письмо от зрителя
06:50 О техниках, которые помогают укрепить самооценку
09:53 Про желание быть лучше всех
12:08 Цикл самозванца: прокрастинация и перенапряжение
13:56 Как работает эффект Даннинга - Крюгера?
20:10 Письмо от зрителя
24:20 Почему в современном мире синдром самозванца тяжелее переносится?
31:58 Может ли синдром самозванца влиять на личную жизнь?
36:31 О черно-белом мышлении
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi 
Развлечения
Уважаемая и команда проекта "Это не Фрейд". Пожалуйста, сделайте заставку тише, либо уберите пищащие звуки. На громкости, на которой нормально слышно речь, звук заставки звучит очень резко и очень режет слух.
Присоединяюсь к пожеланию) это было бы классно
даааа, звук заставки режет слух
Да, из-за этого программу слушать неприятно
Мне очень нравится заставка программы: ваше внимание активируется, нам как бы предлагается по-другому, нестандартно взглянуть на знакомые ситуации. Очень круто 👍
Если заставка раздражает, значит, у вас слабые нервы и вам пора в терапию👍😍🤣
Вижу Полину- ставлю лайк❤️
Прекрасный психолог, как всегда просто о сложном
у меня 5 лет ушло на то, чтобы осознать, что я на своём рабочем месте действительно делаю очень нужное и полезное дело и многие результаты коллектива - моя заслуга
Техника пирог ответственности очень крутая!! Помогла мне справиться с синдромом самозванца, увидеть свой вклад😎
-"Синдром самосранца" )
-Страх, что обосрешься, даже если ты вложил 10к часов в любимое дело.
Самый красивый психолог, которого я когда либо видел!!!
А мне нравится Полина. Она мне откликается, я понимаю о чём она говорит
Очень профессионально. Чувствуется, что психолог компетентный. Вместе с тем хотелось бы, чтобы информация подавалась в менее формальным виде, более популярным языком, с примерами, более ярко.
Галина, спасибо вам! Такая конструктивная обратная связь - это настоящий подарок! Про выбор языка - это всегда дилемма:) У меня идея была в том, что это настолько попсовый конструкт, что надо ему придать научности
@@polinatour8525 вы доносите информацию в соответствии со своим уровнем интеллекта и знаний! И в этом ваша отличительная черта - максимум знаний и практической пользы, интересно и полезно вас слушать! А кому нужна супер харизма или менее научное повествование, пусть слушают Веронику Степанову, ну или ещë кого...
Техника Пирог ответственности подходит под многии ситуации в жизни для более объективной оценки 👍
Спасибо за выпуск 👏
Полина красотка и умничка
Прекрасная и умная Полина! Жду каждый выпуск ❤
Я художник без спецобразования с синдромом самозванца, из семьи художников без художественного образования - т.е. синдром у меня наследственный и хорошо укоренённый. У нас принято было принижать себя и снимать с себя ответственность за работы вот этим - "я никто и звать меня никак". От отчаяния и прокрастинации помогли уйти, как ни странно, интернет-площадки, где люди выставляют свои работы и указывают цену на них. Я понимаю, что у меня ничуть не хуже - иду работать дальше. И чувствую себя на своем месте.
Какой шикарный выпуск. Как раз такая ситуация, из-за синдрома Самозванца уволилась с работы, сижу 3 года дома, прокрастинирую (зачем начинать, не будет идеально, и вообще ничего не делаю, я ничтожество и бла бла дальше), привыкла к этому состоянию, которое стало своим комфортным болотом. И ведь реально не выхожу из зоны комфортно, потому что страшно наложать😞 это какой-то порочный круг.
Здравствуйте! Я такая же. Два года дома. Поэтому что на последнем месте работы я посчитала себя бездарем и сама ушла. А ведь никто не выгонял! Сейчас в жуткой депрессии. Как сейчас ваши дела обстоят? У нас похожие истории
@@Dalekaya-Kamchatka хожу к психологу, дела стали немного лучше, процесс медленный.
На работу пока не устроилась, но мысль о собеседовании не вызывает уже дикого страха. Еще мне немного почему-то помогла мысль о том, что всё-таки не только он (работодатель) выбирает, но и я выбираю, и так во всем. Я свыклась с мыслью, что я не идеальна (разрешила себе ею быть), и остальные вокруг тоже не идеальны. На каждого "идеального" найдется более "идеальный" и так до бесконечности. Желаю Вам (и себе тоже))) приручить своих "демонов".
@@user-ls5ox8me8h Вы молодец. Я тоже пришла к подобным выводам. Много слушаю лекции психологов. Проходила курс. Головой вроде всё понимаю, что модель мышления и поведения изменить сложно. К собеседованию относится стараюсь спокойно. Вот теперь только проблема что говорить почему два года не работала🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Удачи Вам!
@@Dalekaya-Kamchatka спасибо! я говорю, что посвящала время себе и семье. Подрабатывала не официально.
это потрясающие выпуск и дельные советы!!!
О, себя узнала 😂🤷🏼♀️
А я все думаю, как это называется. А вот как. Спасибо за видео :)
Какие же выпуски раньше хорошие были.
Спасибо за интересный выпуск!
Обожаю Полину🍓
Спасибо за полезное видео 🤍
Полина все верно говорит, сначала восстанавливаем состояние и способность самоподдержки со специалистом, а далее уже можно работать, говорю по собственному опыту. Не теряйте время, вот так самому "благодаря" советам из интернета можно довести себя до тяжкой дипрессии, берегите себя пожалуйста!
Здравствуйте, спасибо за передачу. Снимите пожалуйста тему про ЖАДНОСТЬ.
Очень интересный выпуск!
Ура!!))) Новый выпуск с Полиной ❤️❤️❤️ и тема какая хорошая 🔥
Спасибо большое за контент!)
Полина!😍🥳
спасибо за выпуск! Системный рассказ, нравится объемный взгляд Полины на обширную тему.
Сделайте выпуск с темой "Гендерная дисфория" пожалуйста!
Довольно тонкая тема, конечно.
Полина красивая
Они правильно считают, что их успех есть стечение обстоятельств. Может быть для гармонизации самоощущения личности и необходим самообман (и социальный обман) эгоцентричной веры в то, что я сферический конь в вакууме, действующий как Бог сам из себя, самопричинно и самовластно, но правда заключается как раз в том, что человек не причина и не автор самого себя, а значит и не вина своих достижений и неудач. И сам синдром этот тоже не их вина, а результат их технических характеристик в данных обстоятельствах. Не воля лежит в основе бытия, а данность. И сама воля, ее наличие и качества это тоже данность.
информация интересная. Одна из настоящих действительных самозванцев в наше время это Бузова.
Скорее Данинга-Крюгера
Так громко
Звук
Аж сори не смогла слушать
Эйнштейн и правда был самозванец- он присваивал чужие работы и подписывал из своим именем
ГодАх…
"У Вас синдром самозванца? Вы сомневаетесь в своей квалификации? Вы уверены, что Ваши достижения - не достижения?" Ну тогда постарайтесь объективно взвесить свои достижения. Объективно? Вы серьёзно??? Самозванец и объективно? 🤣🤣🤣
прикинь ))) чел выписывает достижения и понимает , что он ваще ниочем )) и такой - ааааа, я же знаааал!! ))) такой себе совет )
...и вышел в окно 🤷🏻♂️
Симпатичная барышня, когда не гримасничает. Что бы это значило с точки зрения психологии?
Что вам не нравится моя мимика?:)
Что у человека подвижная мимика?)
Это значит, что вы запрещаете себя гримасничать и презираете тех, кто не боится это делать)
придумываешь синдром, натягиваешь сову на глобус и вуаля - новая фантастическая история от психолога )) главное уверенно говорить , что это все есть, но доказательства не нужны... - синдром психолога ))))
🤣😂🤣🤣🤣
А главное- очень жалко сову 🦉 😩
И побольше «гендеров» впихнуть, модно ж