1. 일주일동안 자기의 상태를 체크하여 기록한다(예를 들면 오전에 컨디션리 좋다거나 오후가 좋다거나 하는 식, 또는 컨디션 상,중,하로 기록해 나의 상태를 객관적으로 파악한다) 2. 상,중,하로 나눈 표를 보고 예를들어 상중중하하라고 하면 앞에 '하'를 쉬고 뒤에 '하'를 중으로 높여 수정한다 3. 장기적 시간절약 행위에 가점을 준다(우선순위를 정하기 위함) 4. 패턴화 시키기(밥먹고 나면 이거해야지->그 다음엔 덩어리로 인식(체화됨) 근데 계속 바꾸면 지킬수가 없음 14:18 이렇게 색깔로 띠별로 되어있어야 함(습관적 뇌+학습적 뇌) 안그럼 계속 시간적+정신적 에너지를 써야 함 5.실현가능성 파악
와 정말 알고 싶었던 디테일! 원리였어요! 전에 정신과의사 정우열 선생님 채널에 나오셔서 이렇게 일정표를 어떻게 구성하시는지 얘기 듣고 정말 이마를 탁 쳤거든요! 그게 제겐 너무 필요한 내용이었어서 반복해서 들으며 제 나름대로 컨디션 표도 만들고 난이도를 따져가며 했는데 제 생각이 부족한 탓도 있었겠지만 계획대로 수행하는 게, 난이도와 우선순위 등 이런 걸 정할 때 헷갈리고 기준이 잘 서지 않아서 어느새 또 처리하기 급급한 일들에 치여 계획을 제대로 세우지 않거나 세워도 그대로 이행을 못하고 있어서 답답했는데. 이런 노하우! 원리를 알려 주셔서 정말 감사드립니다!!! 메모장에 필기하며 들었는데 아무리 바빠도 지금 잠시 멈춰서 적용해나가려구요! 감사합니다. ^^
그냥 막연하게 "아 힘들다"하고 생각했는데 왜 힘든지 힘듦이 뭔지를 본질적으로 찾기에 정말 좋은 시스템, 프로세스 인거 같습니다. 이제는 블럭화를 통해 나의 시간을 되돌아봐야 될 꺼 같습니다. 오늘도 좋은 영상 감사드립니다. 주언규 PD님 늘 응원합니다. 감사합니다.😀😀
신사임당때부터 수없이 많은 영상을 하루 일과처럼 들은지 몇 년이 지났네요~ 단지 행동으로 이어지지 않아 인생역전이 될만한 포인트가 아직 없지만 살아가는데 있어서 변화도 많았고 진짜 도움 많이 되었어요. 늘 감사해요! 과부하된 라이프에 오늘 영상이 저한테는 특히 인상깊었어요! 건강하세요
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
내가 0원부터 다시 시작한 방법
ruclips.net/video/fz7yIQD4cEQ/видео.html
내공 캬
두번째 표는 계획후에 실행을 못한 스케쥴에 회색인가요?
예전부터 초기부터 찐팬이었습니다. 음정을 조금 낮추시면 전달력에 도움이 될 듯 합니다. 안 보실 거 같지만….
1:47
귀한 팁 나눠 주셔서 감사합니다^^ 잘 봤습니다~ 좋은 자극이 되었어요~!
정주행하고 갑니다. 저는 뭐든 디테일하게 분해하는거가 좀 어려운데 슈퍼노멀에도 언급하신것처럼 한단계 업하려면 반드시 분해작업을 거쳐야할것 같아요. 근데 아직도 마음의 장벽과 그동안의 관성이 있어서 분해 작업을 못하고 있는데 이번엔 꼭 해보려해요. 감사합니다 😊
영상 볼 때마다 더이상 좋은 내용이 어떻게 나올까 싶은데 그담에 올라오는거 보면 또 입이 떡 벌어지네요.. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼시간 관리를 이렇게 다 쪼개서 설명해주시다니요!!슈퍼노멀 읽고 나서 보는 주피디님 영상은 진짜진짜 10배 이상 감동입니다!!!
1. 일주일동안 자기의 상태를 체크하여 기록한다(예를 들면 오전에 컨디션리 좋다거나 오후가 좋다거나 하는 식, 또는 컨디션 상,중,하로 기록해 나의 상태를 객관적으로 파악한다)
2. 상,중,하로 나눈 표를 보고 예를들어 상중중하하라고 하면 앞에 '하'를 쉬고 뒤에 '하'를 중으로 높여 수정한다
3. 장기적 시간절약 행위에 가점을 준다(우선순위를 정하기 위함)
4. 패턴화 시키기(밥먹고 나면 이거해야지->그 다음엔 덩어리로 인식(체화됨)
근데 계속 바꾸면 지킬수가 없음
14:18 이렇게 색깔로 띠별로 되어있어야 함(습관적 뇌+학습적 뇌)
안그럼 계속 시간적+정신적 에너지를 써야 함
5.실현가능성 파악
시간 날 때마다 반복해서 보며 하나씩 차근차근 적용해보고 있어요. 늘 유용한 강의 감사합니다👍👍👍
언규님 일(?) 있으시고 너무 달라지셨네요ㅎㅎ 오히려 그간 외력에 가려졌던 진짜 역량 진짜 에너지가 나온 것 같아요. 컨텐츠 영상 정리며 에너지며 너무 좋아서 응원하고 갑니다.
와 .. 자기개발에사 천부적인 재능을 가지신 거 같아요😊
본인 스타일로 재해석하여
공감하고 행동으로 이어지게 하는 능력
대단합니다 이젠 날아다니시는 듯 해요
😊😊😊😊😊😊😊
원씽, 정리하는뇌 그외 책들을 통합적으로 수용하여실천하는모습에 인싸이트를얻었습니다❤
와아. 스케줄설정하는 법 !!정말 놀랍습니다..이렇게 자세히 가르쳐 주셔서 너무 감사하고 꼭 따라해 봐야겠어요..갈수록 더 멋져지시네요👍👍👍
와 정말 알고 싶었던 디테일! 원리였어요! 전에 정신과의사 정우열 선생님 채널에 나오셔서 이렇게 일정표를 어떻게 구성하시는지 얘기 듣고 정말 이마를 탁 쳤거든요! 그게 제겐 너무 필요한 내용이었어서 반복해서 들으며 제 나름대로 컨디션 표도 만들고 난이도를 따져가며 했는데 제 생각이 부족한 탓도 있었겠지만 계획대로 수행하는 게, 난이도와 우선순위 등 이런 걸 정할 때 헷갈리고 기준이 잘 서지 않아서 어느새 또 처리하기 급급한 일들에 치여 계획을 제대로 세우지 않거나 세워도 그대로 이행을 못하고 있어서 답답했는데. 이런 노하우! 원리를 알려 주셔서 정말 감사드립니다!!! 메모장에 필기하며 들었는데 아무리 바빠도 지금 잠시 멈춰서 적용해나가려구요! 감사합니다. ^^
크리에이터는 폼이 떨어지기 마련인데 이 사람은 폼이 좋아진다 미쳤다
이미지 메이킹 때문에 전문가한테 컨설팅 받고 스타일 바꾸신거 같아요.
운으로 한번 성공한게아니고 원리를 이해한사람이라서 뭘해도 잘되는듯
위기가 오면 추락하기 마련인데 더 잘나가는 사람은 처음 봄.. 책까지 읽고 나니 정말 노력을 어마어마하게 하신 분이구나 존경스러움
이게 정답!! 긴가민가 지켜보고있는데 미쳤네요 진짜!!
@@inasof4186안티프래질하고 폴리매스라서 그래요.어느유튜브에서 두분만나서 알려줬어요.둘다 책인데 제가 좋아하는 자기계발유튜브채널에 나오셨거든요.안티프래질은 충격에 강한거고 폴리매스는 사업간데 교육자마인드라서그래요 10만점에9점짜리 준전문가3개이상의 박식가.유튜버.사업가.교육자
이런 개인 경험도 자세히 소개해주시니 너무 좋습니다. 일반적인 회사원들은 도움이 될 지 모르겠으나 개인사업자, 프리랜서 등 시간을 주도적으로 자율적으로 사용하는 분들에게는 많은 도움이 될 것 같네요. 오늘도 한 수 배우고 갑니다.
그냥 막연하게 "아 힘들다"하고 생각했는데
왜 힘든지 힘듦이 뭔지를 본질적으로 찾기에 정말 좋은 시스템, 프로세스 인거 같습니다.
이제는 블럭화를 통해 나의 시간을 되돌아봐야 될 꺼 같습니다.
오늘도 좋은 영상 감사드립니다.
주언규 PD님 늘 응원합니다. 감사합니다.😀😀
최근에 일찍일어나야지! 싶다가도 매번 늦게 자는 습관때문에 너무 힘들어서 이도저도 아닌 모습이었는데 내가 어떤사람인지부터 체크하는거.. 너무 좋은것같아요. 항산 좋은 영상 감사합니다:)
오늘도 스며드네~~^^😊❤
호야는 좋겠다 멋진 아빠를 둬서
오늘도 잘 배워갑니다 주피디님!!
슈퍼노멀 보는데 너무 좋네요
디테일한 주언규대표님의 일상관리를 알려주셔서 고맙습니다
매번 보이지 않는 영역을 시각화해서 효율적으로 배치하는 것을 정말 쉽게 잘 알려주시네요… 이 영상은 진짜 습관이 될때까지 반복해서 봐야겠습니다!
유익한 영상 잘 봤습니다.
메타인지와 피드백.
많은 기반지식이 녹아있네요.
어디서 돈주고도 못배우는 강의다…
요즘 인사이트 폼 미치신듯👍🏻
감사합니다👍 고급내용을 넘 머리에 잘 들어오게 쉽게설명👍👍
정말 대단한 강의 감사합니다.
자본주의 세상에 정말 최적화가 되신 분이라고 생각됩니다.
얼마나 성장하실지 궁금하네요,
응원하고 잘 배워서 저도 열심히 성장하겠습니다.
진짜 너무디테일하게 알려주셔서 감솨합니다 ❤
구독과 좋아요 했어요 ! 역시 주피디님.. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 😊
호야랑 같은 나이 아들을 키우는 아비로써 넘 친근하네요^^
호야 혼자 놀라는거 아니에요~^^
와 ㅇㅁㅇ 이렇게 감으로 해온걸 글로 정리하시다니…바로 실행해봅니다. 하루 10시간이상 일하는 사람으로서 너무 좋은 팁 저는 창의적인일은 혼자있거나 방해받지않는 아침시간에 하고 피곤하고 생각하기 싫은 밤에는 주로 단순노동을 하는데 저도 정리해봐야겠어요!
퇴사하고서 하루하루가 쏜살같이 지나가는 거에 자괴감을 느끼고 있었는데...많은 힘이 되고, 자존감이 올라가네요...약 한달동안 시간관리하려고 이것저것 했는데, 그 근간을 정리해주신거 같아요..제 행동에 대해 자부심이 생기네요...감사합니다
저랑 애터미사업 해볼래요?
John Q 행님 귀한 내용 감사합니다! 진짜 꿀팁이네요 통찰력 감탄하고 갑니다.
일정관리 다시 시작해 보고 싶어지네요. 디테일하게 잡아주시는 한큐가 있으세요~^^* 감사합니다~!!
제 사업에도 적용해볼게요. 주변 고3들에게도요.
시즌2를 응원하며
감사합니당 언규닝❤
이런내용 너무 좋네요~ 어쩜 이렇게 필요한 내용이 딱딱 올라오는지 넘 신기해요~ 프리생활로 바꾸고 지금 루틴이 너무 스트레스고 일정을 지금 계속 바꾸고 바꾸고 난리인데 ㅜㅜ 참고해서 적용해 봐야겠어요~ 감사합니다~~
오늘도 무릎을 탁 치고갑니다👍
노트에 5가지를 글로 정리하고 내 언어로 정리했습니다 오늘부터 1주차 실행해보겠습니다 너무 좋은 내용 감사드립니다❤ 꼭 체화시켜서 성과 올리겠습니다😍
본인의 상태를 확인하고가 시작이네요
오늘도 좋은 영상 고맙습니다 😊
요새 육체노동; 시작해서 라이브도 못들어가고 있네요😢 이 영상이라도 챙겨볼게요!
호야 혼자놀란얘기 아니다 ㅎㅎㅎ 넘 귀여우심요 정말 좋은 정보예요 👍 👍 👍
와......
시간관리에 대해서 이렇게 실질적으로 적용할 수 있게 도와주는 영상은 처음입니다😍
(슈퍼노멀도 얼른 읽어보겠습니다. 파본이 와서 교환하느라 이제 읽게 되었네요😂)
모든 영상에서 느껴지는 주피디님의 진실성과 열정! 너무 감사하고 사랑합니다❤
주언규님 대박
지금 완전공감 제 상황이 그런데 영상보구 또 깨달음을 얻었습니다 ~~^^ 많은 도움 감사합니다
와… 정주행 연속하면서 제 일정표 짜고 있어요. 큰 도움주셔서 감사해요🙏🏻
지금까지 듣고 봤던 계획에 대한 프로세스중 레전드네요👍 무조건 실천해야겠어요
주언규님 유튜브 강의 보면서 "문제가 일반적이고 솔루션이 특별해야 한다"는 말을 책상에 붙여놓았는데, 만들어주시는 영상 하나하나가 전부 그 말 그대로네요! 누구나 하는 일반적인 고민들에 대해 특별한 솔루션을 제안해주셔서 감사합니다!
문제가 일반적이고 솔루션이 특별해야 한다! 이 문장 너무 멋지네요👍 저도 새겨놓겠습니다:)
난 이 분의 진정성이 너무 좋아!!!! 사람이 유명해지거나 돈많이 벌면 뭔가 꾸미고 허세(?)도 부리는데 이 분은 참 그게없어 그래서 나는 그때 그시절(?) 신나게 까다가 진정성에 빠져서 갑분 팬 되어버린 1인.
강의 요약 감사합니다
1. 자신의 상태 체크
2. 업무간 상호연관성
3. 장기적 시간 절약 행위 가점
4. 블록화
5. 실현가능성 파악 (자존감 지키는 시스템 작용)
내가 나에 대한 파악을 하며 같이 성장하겠습니다~ 화이팅!!!
호야한테 얘기해주실 때 빵터졌습니다. 😂영상 항상 감사합니다.
저에게 딱필요한 영상이었습니다.
오늘도 감사합니다!!
최고다…..😮 감사합니다🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤
좋은정보 감사합니다
내상태 체크해서 ㅛ
프리랜서로서 무조건봐야할 영상이네요 언제나 감사합니다 주피디님 ㅎ
호야군은 훌륭한 아버지를 두셨네^^ 나도 내 딸에게 본받고 싶을 정도로 훌륭한 엄마가 되고 싶네요.
슈퍼노멀 완독하고 더더 팬 됐습니당🙆😍
감사합니다!!!^^ 이번주에 루틴을 한번 관찰해보고 스케쥴표를 짜야되겠네요!!! >_
어지러웠던 머릿속이 정리가 되는 느낌이예요. 감사합니다 :)
귀한영상감사합니다😊
멋진 아버지세요 👍
스스로를 잘 안다고 생각했는데, 이 영상보고 아닐수도 있다는 생각이 듭니다. 말씀하신대로 내가 언제 상인지 실험해 봐야겠습니다. 댓글을 자주 달지는 않지만 항상 영상보며 응원하고 있습니다. 좋은 영상감사합니다^^
오...항상 시간표세워도 실패했었는데 이제야 이해가되네요ㅠㅠ 제상태파악부터 해본적이없었어요.. 감사합니다
예전보다 더 진심이 느껴집니다. 영상 잘 보겠습니다.
구독과 좋아요 했습니다. 감사합니다. 알림설정은 좋은강의에 따른 당연한 이치라고 생각합니다.
인팁이 이렇게 까지 계획을 세우다니 ㄷㄷ 잘봤습니다
언규님이 인팁이군요? 저는 엔팁인데 용기를 가져봅니다. 같은사람인데 나라고 못할쏘냐!
감사합니다❤ 저에게 정말도움되는 영상이였습니다
와우 비즈니스 리더십코스를 들어야 얻을 수 있는 정보를 쉽게 얻었네요
경제적 시간적 자유를 얻었을때 나의 일상이 될 하루루틴을 현실적으로 그려보게 되는듯
귀한 정보를 영상으로 만들어주셔서 감사합니다. 업무블럭 그리러 갑니다
호야이야기에서 빵터짐 ㅋㅋ 호야에게도 자랑스러운 아빠 👍
자기상태확인 공감가네요 메타인지가 중요하죠~ 정말 꾸준히 열심히 사는게 중요한것 같습니다!
댓글 잘 안남기는데, 너무 유익한 내용이라서 감사 댓글 남깁니다. 감사합니다.
댓글 잘 안다는 타입인데, 정말 감사합니다. 이게 제일 고민이었어요, 내가 나를 파악하지 못하는 것.. 인정하고 싶지 않은 것.. 덕분에 지지부진해 보였던 인생이 조금 탄력을 받을 수 있지 않을까해요
17:20 이게 진짜 맞는 말이에요ㅠㅠ 공감돼요ㅠㅠㅠ
하루 일정을 알뜰하게 잘 계획하고 싶은데 루틴화 하는 작업 등 실질적인 팁이 없어 막연하더라구요
왜냐 지금까지 심각성을 모르고 다이어리 활용이 다꾸에 지나지 않았었거든요 ㅎㅎ
관련한 노하우 자주 올려 주세요 피디님!
ㅋㅋㅋㅋ 호야 혼자놀란 얘기 아니에요. 아 너무 빵터져써요 :) 좋은 컨텐츠 너무 감사합니다. 정말 일정표 짜는데 핵심을 알려주신 거 같아요.
무슨 일이든 성취하려면 자신과의 싸움에서 이겨야 하는 거 같아요. 존경합니다.
계획표에 자신의 컨디션을 고려한 것은 첨 들었습니다.
굉장합니다👍
구독 다시 돌아왔습니다. 컨텐츠가 좋아요 현실적인 정보, 조언 열 친구 안 부럽네요 감사합니다^^
좋아요를 100번찍어드리고 싶은 마음입니다. 영상 잘봤습니다 반복해서 몇번은 더 볼것 같아요 감사합니다
선덧글 후감상 !!
감사합니다. 언규님 : ) 노션에 정리하면서 봤습니다.
제가 업무의 효율성이 떨어졌는데, 다시 저를 돌아봤습니다. 일정표 짜보겠습니다~☆ 화이팅❤
신사임당때부터 수없이 많은 영상을 하루 일과처럼 들은지 몇 년이 지났네요~ 단지 행동으로 이어지지 않아 인생역전이 될만한 포인트가 아직 없지만 살아가는데 있어서 변화도 많았고 진짜 도움 많이 되었어요. 늘 감사해요! 과부하된 라이프에 오늘 영상이 저한테는 특히 인상깊었어요! 건강하세요
형~오늘책읽다궁금했는데~영상에서답을!!!!!형멋지다
최고👍🏻 동기부여 감사합니다👍🏻
영상 감사합니다❤
루틴으로 만들고 싶은 방법을 알려주셔서 감사합니다 ❤
계속 영상 반복해서 봐야겠어요 ^^
늘 감사드립니다❤
처음 봤을땐 제 루틴에 적용을 어떻게 해야할지 잘 몰랐는데 두번보니까 좀 알거같아요! 여러번 다시보고 해봐야겠습니다!
영상 쏙쏙 잘들었습니다 항상 감사드립니디ㅡ
역시 최고👍
자신만의 루틴을 바꾸지 않다면.. 성공할 수 없더라구요!! 잘 적용해서!! 조금 더 나은 사람이 될께요^^ㅎㅎ
이렇게 쉽고 깔끔한데 실행하기도 좋은 강의 너무 좋습니다!!
대표님 덕분에 많이 배웁니다~!!!
진짜 꿀팁입니다 몇번 돌려보고 바로해봐야겠어요
와 이 분 밑에서 일하면서 배우고싶다..! 인사이트가 엄청나시다..ㄷㄷ
와 진짜 주pd님 최고👍👍
자기 자신을 잘아는게 정말 중요하죠~~ 너 자신을 알라!!
귀에 쏘~옥 들어오게 이해하기 쉽게 명쾌한 강의
감사 합니다^^♡
제가 해오던 것과 많이 겹치네요:) 공유 감사합니다^^
쉴때 유튜브만 보고, 업무는 계속 밀려서 찜찜한 하루하루를 보내고 있었습니다. 지금의 저에게 꼭 필요한 방법들을 쉽게 알려주셔서 감사합니다.
그저
감타스러울 뿐입니다
언규님 루틴ᆢ복사해
따르고 싶은 마음
굴뚝입니다
성공할 수 밖에~~~~
언규씨 머리속이 궁금하다요😅😅
1. 자신의 상태체크
2. 업무간 상호 연관성
3. 장기적 시간절약 행위에 가점
4. 블록화
5. 실현 가능성 파악
이런 사람이 진짜 천재아닌가...
딱 한달만 이렇게 짠 스케쥴대로 열심히 살아보고 싶다ㅠㅠ
하지만 이런 스케쥴 짜는 것 부터가 챌린지인 1인.ㅠㅠ