Cuando estuve en México un señor que conocí me habló de que competía en culturismo y tenía la misma pinta, creo que la mentalidad es diferente, si entrenan es pensando en competir creo yo como los que corren y van a las carreras populares con unas marcas de 5 minutos el km
Si yo también pensé eso jaja, pero pues en la carrera sabes quienes van realmente "a competir", pero creo ahí directamente tienes jueces, entonces creo es un poco más raro verlo de esa forma
hola , yo opino por lo visto y lo vivido despues de muchos años entrenando , creo y se que en 2 años puedes competir, obviamente no puedes en cualquier categoria pero en la de tu region es muy posible, he visto atletas competir en 1 año pero su base ya era mejor en cuanto a % de grasa , y su cantidad de musculo tambien era mejor igual que era mejor su grasa localizada , sus lineas etc.. con un 100% de dieta , descanso y sacrificio puro , se puede lograr. no se puede esperar 90 kg, pero si 70/75 con una definicion muy buena, y estar hasta 3 y 4 veces mejor que este chico del video. un saludo y te felicito por tus videos , tienes muy buen contenido y me ha gustado, gracias
Hola, solo vengo a comentar mi trato con el ejercicio, a la fecha de uqe estoy escribiendo eso estaría dentro de mi noveno mes entrenando, he pasado de 71.40 kg a 75.80 kg, siento que no lo he hecho bien. Te comento que los primeros cuatro meses estuve en un error uqe fue comer muy poco, aun no tenía claras mis calorías basales y era algo ignornate(sigo siendo pero busco cambiarlo), esos meses comence no progrese, luego el quinto mes sin arme cuenta se me pasó un poquito el comer, llegaba a comer hasta 2,900 kcal, cabe recalcar que entrenaba 6 veces a la semana fuerza. Desde el 6 mes comencé a comer 1,800 a 2,100 kcal(aproximadamente he encontrado que mis calorías basales son 1750, por ahí, espero estar en lo correcto) y le he bajado ala frecuencia, entrenotrea veces fuerza. Ala semana, y cardio de una a dos veces por semana, eso si que al entrenamiento de fuerza en cada set me wxigo más uqe antes pero sin pasarme. Por ratos me siento mal conmigo mismo por que considero uqr no hago bien las cosas y estoy wprdiendo tiempo, pero he resistido de dejar esto y seguir, he seguido no he parado nijnguna semana(obviamente descansando lo necesario, me refiero a ser riguroso con los días) e intentado cambiar en la marcha. He intentado optimizar todos los ámbitos, el sueño(7 - 8 horas) la comida( hasta donde lo permita la economía de mi familia, evitando comidas chatarras) e intentando entrenar la fallo.
la pregunta es bro, estas mejorando semana a semana en cargas? tambien, preferiblemente entrenar 4 dias a la semana fuerzxa en mi opinion, pero si estas mejorando semana a semana en cargas, por consecuente vas a estar ganando musculo
@@cocoTss9 Cabe recalcar que trabajo en casa y se me cuesta asimilar ejercicios uqe se harina en gym... Pero en mejorar cada semana... Voy poco a poco, si he pasado al menos en sentadillas de cargas solo 30 lb la inicio a levantar 120 lb(y mi muchooo más controlado cada reps), en pecho he pasado de 5 flexiones seguidas hasta 16 y más controladas y un set más, en espalda he pasado, en remo con agarre supino de levantar 30 lb a 100 lb. Solo que si, subir el kg mensualmente me cuesta, estoy en constante bajón y subida de peso... Me imagino que es la mlimentacion, pero es ala mantengo en un margen de 1800 a 2,100 y si llego a fallar y comer alguna comida chatarra, busco que siempre este en el rango de calorías necesarias, entonces siempre mantengo ese rango, algo que quizás me molesta que busco cambiar pero la economía de mi familia no me lo pwritmw es que como mucho carbohidratos
Joder, llevo menos de un año en el gimnasio y estoy tres veces mejor que el primero que sale... Ese lo que lleva es dos años yendo a cagar al gimnasio, creo yo.
Tienes razón Fufi yo llevo 5 años dedicándome de lleno al Fitness y te doy toda la razón yo he estado en competencias y solo van hacer el ridículo toda la banda se burla de eyos con justa razón es una falta de respeto a los que realmente han transformado su físico
@@videosparatodaocasion2690no le presten atención, eso es lo que quiere el crío este, mejor ignorarle, o lo harán sentir bien dándole la atención que papá y mamá nunca le dieron..
Se quejan de los dopados se quejan de los naturales ,hellooou les presento el mundo del fiitness natural ! Nos tienen tan traumados las redes sociales que vemos esto como nada ! Pero esa gente tiene mejor físico que el 99% de la población que no hace ni siquiera nada!!!!!
Jajajaja vengo de ver el campeonato de la wnbf de Dubai y luego veo a estas cosas, que la mitad irán con truquitos, es que en México el nivel de culturismo sin chuches da vergüenza, habrá 5 ó 6 naturales que destaquen.
Bienvenido a México el territorio que Dalí dijo que no volvía a pisar por ser mas surreal que sus propias pinturas, Culturismo, Diseño, Arquitectura, Medicina, Ingeniería y CUALQUIÉR COSA QUE SE TE OCURRA, hasta un corte de cabello ESTO ES MÉXICO, con poca, muy poca gente luchando y esforzandose aprendiendo de lo mejor que existe, con muy MUY POCAS OPORTUNIDADES porque nadie lo valora, MIENTRAS EL 90% DE LOS DEMÁS son todo menos PROFESIONALES. Todo es un mal chiste y pocos tienen la carga de todos los demás sobre sus hombros. TE LO DIGO DESDE MÉXICO y es terrible. Siempre hablan de que son "chingones" y demás pero nadie se toma las cosas enserio y por eso cuando ves mexicanos que triunfan por lo general no es en su pais, se fueron a otro lado donde sus habilidades SI ERAN VALORADAS, y era tanto el hambre por crecer que usualmente hacen GRANDES COSAS, pero fuera de eso, incluso me pregunto como mantenemos la economia que tenemos como país, si productivamente somos terrible, fuera de aquellos campesinos que si se rompen la espalda día a día y la materia prima que se exporta y fuera de la gastronomía, en todo lo demás nadie se toma enserio las cosas en México pero lo peor no es eso lo peor es que viven con la realidad bien alterada Y CREEN QUE SON BIEN CAB Y SE ESFUERZAN MUCHO Y SON SUPER PROFESIONALES. Pero les molesta que se diga la verdad.
Me gustaría competir, nunca entrene de verdad ni hice buena dieta, pero tengo un cuerpo que no es para agrandarme pero es un físico deseado por los que entrenan 😅
Pero para que jusgan si ellos se sienten bien con su cuerpo para que quieres bajarle el autoestima si tú no eres feliz con tu cuerpo no juzgues Alos demas deja ser
Aquí en México es asi,tenemos lo que ustedes gachupines llaman cuerpo escombro en su mayoria y tenemos el nopal en la cara,no todos podemos ser axel Martínez
Fufi no volvió a reciclar clip de 18 segundos. Pidan un deseo 🙏🙏🙏
La pose de la que entrevista aguantando el aire para verse más fit 😂
Y si 😂😂
Soy de México y realmente esa gente fue con la realidad alterada a competir jajaja
después de ver 5 video de Sam Sulek creyeron que podían competir
Para mi solo querian saber como era la experiencia
Así es la gente que va a competiciones muy amateur y la mayoría de cuerpos de gimnasio
Ni que fuera ilegal ir prefiero que se vean asi que ver a ronni coleman todo pinchado
Es el mister esquizofrenia
Mr Esquizofrenia México
Ahí voy a competir yo jajaja
@@carlosraul3248Hasta salimos ganadores jajajaja
fufo tengo 1 siglo en el gym y peso 200 kg de musculo, ya me puedo meter a competir? o me espero a llegar a los 260kg? 😢
Aún se te nota novato, esperate a competir con 300 kg
@@aerobic81hola84300? Que eres? Una mosca? Yo ando en los 550 y compitiendo, debes crecer más bro
@@aerobic81hola84no bro, 300 Kg es para un físico medio, pero, para competir se necesitan 500 kg
Yo que ya tengo algo de nivel y me da vergüenza tomarme una selfie en el gimnasio y esa gente sale a competir 😅
Ya quisiera esa autoestima
Jajaja, y para sacarse una selfie en el gym la tomas en 1 milisegundo para que nadie te vea
También estás delirando puedo apostar
Porque la entrevistadora se para asi ajajajajaj💀
esta posando mientras entrevista ajja
Fufi, espero que el próximo blog sea yendo a una competí en la india
Mr Adrian Herrero 2024 brutal
XDDD
@@CANDESITO XD
Con que este es el famoso mister esquizofrenia
Ahora mi única aspiración es ser
Mister Chihuahua
Noooooooo😂😂
Hasta la tipa que los entrevista tiene mejor físico que ellos JAJAJAAJA
1:44 Puebla mencionado 🗣️🗣️
Es que es diferente aca en México, te inscribes, pagas y compites. Ya ganar es otro pdo jajajaja
9:35 El maau 2019
El culturismo no es un deporte lo que si es , una competición
Es lo que pasa cuando tienes el EGO demasiado alto cuanto entrenas pesas.
No los critiquen tanto son novatos y muchos están al natu . Eso ya tiene méritos no olviden que el toro también fue ternero saludos desde Chile
Creo que algunos solo se suben para que mucha gente los vea en truza
Cuando estuve en México un señor que conocí me habló de que competía en culturismo y tenía la misma pinta, creo que la mentalidad es diferente, si entrenan es pensando en competir creo yo como los que corren y van a las carreras populares con unas marcas de 5 minutos el km
Si yo también pensé eso jaja, pero pues en la carrera sabes quienes van realmente "a competir", pero creo ahí directamente tienes jueces, entonces creo es un poco más raro verlo de esa forma
resumen del video: "Espero que sea natural"
Son competencias de mentiras , q se organizan los gym locales pero no es nada profesional no te creas q asi son los nacionales
hola , yo opino por lo visto y lo vivido despues de muchos años entrenando , creo y se que en 2 años puedes competir, obviamente no puedes en cualquier categoria pero en la de tu region es muy posible, he visto atletas competir en 1 año pero su base ya era mejor en cuanto a % de grasa , y su cantidad de musculo tambien era mejor igual que era mejor su grasa localizada , sus lineas etc.. con un 100% de dieta , descanso y sacrificio puro , se puede lograr.
no se puede esperar 90 kg, pero si 70/75 con una definicion muy buena, y estar hasta 3 y 4 veces mejor que este chico del video.
un saludo y te felicito por tus videos , tienes muy buen contenido y me ha gustado, gracias
gracias fufi por coger un video de 1 minuto y alargarlo a 10
Hola, solo vengo a comentar mi trato con el ejercicio, a la fecha de uqe estoy escribiendo eso estaría dentro de mi noveno mes entrenando, he pasado de 71.40 kg a 75.80 kg, siento que no lo he hecho bien. Te comento que los primeros cuatro meses estuve en un error uqe fue comer muy poco, aun no tenía claras mis calorías basales y era algo ignornate(sigo siendo pero busco cambiarlo), esos meses comence no progrese, luego el quinto mes sin arme cuenta se me pasó un poquito el comer, llegaba a comer hasta 2,900 kcal, cabe recalcar que entrenaba 6 veces a la semana fuerza.
Desde el 6 mes comencé a comer 1,800 a 2,100 kcal(aproximadamente he encontrado que mis calorías basales son 1750, por ahí, espero estar en lo correcto) y le he bajado ala frecuencia, entrenotrea veces fuerza. Ala semana, y cardio de una a dos veces por semana, eso si que al entrenamiento de fuerza en cada set me wxigo más uqe antes pero sin pasarme.
Por ratos me siento mal conmigo mismo por que considero uqr no hago bien las cosas y estoy wprdiendo tiempo, pero he resistido de dejar esto y seguir, he seguido no he parado nijnguna semana(obviamente descansando lo necesario, me refiero a ser riguroso con los días) e intentado cambiar en la marcha.
He intentado optimizar todos los ámbitos, el sueño(7 - 8 horas) la comida( hasta donde lo permita la economía de mi familia, evitando comidas chatarras) e intentando entrenar la fallo.
Alguna sugerencia de lago en que quizás has leído que estoy fallando y no me he dado cuenta, te lo agradecería 🫶
la pregunta es bro, estas mejorando semana a semana en cargas? tambien, preferiblemente entrenar 4 dias a la semana fuerzxa en mi opinion, pero si estas mejorando semana a semana en cargas, por consecuente vas a estar ganando musculo
tambien habria que ver la alimentacion, yo recomendaria subir 1kg al mes maximo, no subas mas de 1kg ya que vas a aumentar la ganancia de grasa
@@cocoTss9
Cabe recalcar que trabajo en casa y se me cuesta asimilar ejercicios uqe se harina en gym... Pero en mejorar cada semana... Voy poco a poco, si he pasado al menos en sentadillas de cargas solo 30 lb la inicio a levantar 120 lb(y mi muchooo más controlado cada reps), en pecho he pasado de 5 flexiones seguidas hasta 16 y más controladas y un set más, en espalda he pasado, en remo con agarre supino de levantar 30 lb a 100 lb.
Solo que si, subir el kg mensualmente me cuesta, estoy en constante bajón y subida de peso... Me imagino que es la mlimentacion, pero es ala mantengo en un margen de 1800 a 2,100 y si llego a fallar y comer alguna comida chatarra, busco que siempre este en el rango de calorías necesarias, entonces siempre mantengo ese rango, algo que quizás me molesta que busco cambiar pero la economía de mi familia no me lo pwritmw es que como mucho carbohidratos
@cocoTss9 gracias por haberte tomado tiempo para leer mi comentario jaja
Dale, Tal vez algun dia vaya a ese tipo de competencias y me toque salir en un video de Fufi jajaja
Joder, llevo menos de un año en el gimnasio y estoy tres veces mejor que el primero que sale... Ese lo que lleva es dos años yendo a cagar al gimnasio, creo yo.
Yo estoy mejor y entreno en casa y solo 5 meses
Yo estoy así solo viendo videos de entrenamiento dos semanas, creo yo
Dia 3, Para que fufi reaccione a frank Zane (si otra vez, con esta van dos en un dia, por favor fufi🗿🙏)
Tengo 38 años 3 años entrenando y la neta no aria lo mismo que ese vato ejejejejejejejeje posdata tambien soy mexicano
Yo conozco a un chico que es albañil y lleva 3 meses en el gimnasio y está más cabrón que estos.
El super albañil legendario
@@benx.2461 jajaja, exacto. Todos en el gimnasio se admiran que casi no hace nada en el gimnasio y se pone cada vez más mamado. 😅
Felicidades
Se despierta y dijo hoy quiero ser culturista
Acá en México la mayoría de los físicos que compiten son mediocres solo alguna que otra competición buena hay por cierto el taco bell es 🤢🤮XD
Hay competiciones si pagas la inscripción participas estés como estés 😅
La morra no está tan mal pero. Xq posa para cada entrevista 😂🤔🤔a todos y con un pie semi levantado y el brazo estirado,.se ve rara,.
Tienes razón Fufi yo llevo 5 años dedicándome de lleno al Fitness y te doy toda la razón yo he estado en competencias y solo van hacer el ridículo toda la banda se burla de eyos con justa razón es una falta de respeto a los que realmente han transformado su físico
se burla de 'eyos" de verdad? eyos? ajjajajajajaj de que te vas a burlar tu para escrinir eyos diox mio
hola fufi es que no se puede definir en méxico cuando tienes una taquería al lado de tu casa
A fufi ya no le gusta responder a ese gnomo de jardin.
Faq, primeros minutos y aparece el estado donde vivo siendo ridiculizado 😢
Una motivación es mantenerse no te quedas así para siempre 😅😅😅
Tengo 1 año 4 meses, y mi genética es una d ellas mejores ❤
No manches, 10 años para alcanzar tu limite natural?, no manches. 5 años haciendo las cosas bien, tomándote las cosas como un Pro.
DIA 4 para que Fufi Reaccione a Frank Zane
Fufi crack, puede hablar de un folio en blanco durante una hora y media, eres el rey del tiki taka
Ufff cuando compitan la gente que va a mi gym
Osea peor que los del video😂
@@miguelalvarado7894 exactamente jajajajaja
20:23 me he reido mucho con los comentarios del fufi sobre el men's 😂😂😂
Mechicanos prehispánicos tenían que ser😂😂😂
ya quisiera ver tu fisico pa
@@luishernandz7702 120kilos 12 porciento de grasa 1.98
A ver, argentindio o cerruano?? Cómo estás?
@@videosparatodaocasion2690no le presten atención, eso es lo que quiere el crío este, mejor ignorarle, o lo harán sentir bien dándole la atención que papá y mamá nunca le dieron..
Se quejan de los dopados se quejan de los naturales ,hellooou les presento el mundo del fiitness natural ! Nos tienen tan traumados las redes sociales que vemos esto como nada ! Pero esa gente tiene mejor físico que el 99% de la población que no hace ni siquiera nada!!!!!
Y esto qué es? Pasamos de mister anemia, mister esquizofrenia a mister centro de rehabilitacion social jajajajajJJaja 😅😂
Me descoloque con la jerga dominicana, eso compai, muy duro el contenido.
Que buena competencia todos llevaban un dia entrenando .
Soy mexicano y acepto que mexico no tiene nivel en culturismo masculino , pero en culturismo femenino es muy diferente
Buah , videazo (nisiquiera lo voy a ver)
Jajajaja vengo de ver el campeonato de la wnbf de Dubai y luego veo a estas cosas, que la mitad irán con truquitos, es que en México el nivel de culturismo sin chuches da vergüenza, habrá 5 ó 6 naturales que destaquen.
Soy de México y pues sí la verdad s nivel culturismo ko hay mucho nivel.
Fufi: ¿Crees que hay chuches aqui?
Yo: Si, chuches HARIBO
18:25 asío vas si sigues en definición fufi.
Bienvenido a México el territorio que Dalí dijo que no volvía a pisar por ser mas surreal que sus propias pinturas, Culturismo, Diseño, Arquitectura, Medicina, Ingeniería y CUALQUIÉR COSA QUE SE TE OCURRA, hasta un corte de cabello ESTO ES MÉXICO, con poca, muy poca gente luchando y esforzandose aprendiendo de lo mejor que existe, con muy MUY POCAS OPORTUNIDADES porque nadie lo valora, MIENTRAS EL 90% DE LOS DEMÁS son todo menos PROFESIONALES. Todo es un mal chiste y pocos tienen la carga de todos los demás sobre sus hombros. TE LO DIGO DESDE MÉXICO y es terrible. Siempre hablan de que son "chingones" y demás pero nadie se toma las cosas enserio y por eso cuando ves mexicanos que triunfan por lo general no es en su pais, se fueron a otro lado donde sus habilidades SI ERAN VALORADAS, y era tanto el hambre por crecer que usualmente hacen GRANDES COSAS, pero fuera de eso, incluso me pregunto como mantenemos la economia que tenemos como país, si productivamente somos terrible, fuera de aquellos campesinos que si se rompen la espalda día a día y la materia prima que se exporta y fuera de la gastronomía, en todo lo demás nadie se toma enserio las cosas en México pero lo peor no es eso lo peor es que viven con la realidad bien alterada Y CREEN QUE SON BIEN CAB Y SE ESFUERZAN MUCHO Y SON SUPER PROFESIONALES. Pero les molesta que se diga la verdad.
Al menos compiten , tu te preparas para sacarte fotos un video 😂
Jajaja la mayoría que critican no están mejor que ellos. Digo, no tienen nivel, pero tienen mejor físico que la mayoría
Siempre he pensado que usar esos calzones es peligroso 😂
yo creo que cualquiera debería competir. almenos ganan experiencia y se Dan cuenta que no valen para el culturismo o los puede motivar más.
fufi no me has dado nuevos tip para librarme de los que me quieren intimidar en el vapor y ya me esta preocupando que hago??
fufi mandale un saludo a mi abuela rosalba que te sigue dice que estas chhurrisimo y too fuerte
fua me bajo el humo este video, lleva mas tiempo que yo en el gym y como lo quemaron :´)
19:35 Ese no es el que lloraba y le echaba la culpa de su pérdida a su preparador??
9:21 policarpo de 31 minutos referencia
5:34 dos años de zumba JAJAJA
Me gustaría competir, nunca entrene de verdad ni hice buena dieta, pero tengo un cuerpo que no es para agrandarme pero es un físico deseado por los que entrenan 😅
Compito en body positive 😂 ese estuvo bueno
El dancing bear es con mamadas a tope
Vaya chistorete de lo de Chihuahua. Me reí más en un funeral. Y eso que no soy mexicano.
si me dicen que si me chuzo me pongo asi sigo natty
Pero para que jusgan si ellos se sienten bien con su cuerpo para que quieres bajarle el autoestima si tú no eres feliz con tu cuerpo no juzgues Alos demas deja ser
le faltan otras 6 de definicion, dice que mide 1,68 y pesa 72, si se quedara en 68 kilos estaria way, hablo del primero
Jajaj Jajaj es que vieron al jorge flaquet y se animaron
El primer tipo tiene muy buenas piernas para lo que es
Fufi gordito, define
Los que van en pareja, van hasta arriba de chuzados
No deberían dejar competir a nadie que tenga mínimo 10 años de gimnasio
El compi que lleva 9
Da igual el tiempo, lo importante es el físico.
@@JuanAlberto-nf7zbexacto ósea cbum a los 22 años ya estaba en el olympia quiere decir que desde sus 20 ya competía .
rubiel mosquera lleva 6 años entrenando
Josema
Aquí en México es asi,tenemos lo que ustedes gachupines llaman cuerpo escombro en su mayoria y tenemos el nopal en la cara,no todos podemos ser axel Martínez
3:20 2 años entrenando la pierna derecha 😂😂😂
Yo también tengo 14 años, me dedico al power y no es tan dificíl estar como el de 14
Yo sinceramente me gusta hacer ejercicio pero lo hago por salud ,
Taco Bell en USA mijo
No e visto el video pero lo de burlase de un novato que se mete a competencia para tener experiencia tito fufi aquí no te defiendo😊
Que grande fufi (vivo en chihuahua)
2:38 Fufi???? 🐻
yo tengo 39, 20 años entrenando sin fallar una semana y estoy mejor que con 20 y que con 30!!. 0 chuches.
💪Fufi, "Cuanto gramos de proteina consumes al día?"
6 meses de pura Shakira
Conozco a un men que tiene 8 meses entrenando y tiene mejor físico
Compito en categoria salchipapa
Son personas que van 1 semana al gim y ya se creen musculosos......
Dos años y parece que tiene 5 meses.
ESE NO ES EL MÉXICO QUE TODO MUNDO CONOCE, SE LOS ASEGURO QUE ES OTRO MÉXICO. 😢😂
Fufi contesta de vez en cuando .....te hice una pregunta importante para mi sobre la creatina y nada no contestas...
Son miniaturas esas personas no pasan de 1,70
oye viejo, taco bell no tiene relacion alguna con México, no confundas
Solo pues yo creo si van a llegar a más de 40 años
Sinceramente me parece una falta de respeto , tienen que por lo menos poner ciertos requisitos para competir yo que sé