Приходите в телеграмм канал t.me/tatianapsiholog Приглашаю вас к обсуждению данного ролика. Пишите отзывы, задавайте ваши вопросы. На них я обязательно буду отвечать здесь или в следующих видео. Большое спасибо за внимание к моему каналу!
Здравствуйте!Не нашла именно эту тему в телеграмм,чтоб поделится и пообсуждать данную тему( Хотела поделится детской шоковой травмой- Лет 10 мне было,гостила у подружки дома и у меня сильно разболелось слева спина ,область сердца,так,что дышать больно было,скорее всего это травма могла о себе давать знать-падала с турников.Вообще болело периодически,я в детстве сильно не циклилась на этом,,Но в тот раз как то сильно сковало,даже пошевелится больно было и я пожаловалась маме подружки,на ,что она перепугалась и закричала,чтоб я бежала домой срочно,у меня инфарк и я могу счас умереть,срочно скорую чтоб вызывали Я так испугалась ,это был шок доя меня,что я сейчас вот умру,я поверила в это просто вот поверила ,и бежала со всех ног домой ,чтоб успеть добежать и не умереть ,успеть к маме попрощатся хоть,я ревела и истерила дома ,что я сейчас умру,что я не успела пожить,что я не хочу умирать и чтоб мама спасла и защитила,, Моя мама так перепугалась ,вызвали скорую,мне сделали укол успокоили,сказали все в порядке,истерика просто Прибежали даже соседи,моя мама сама испугалась и растерялась,, После этого я стала жить в постоянной тревожности и меня стали мучать панические атаки,я очень тяжело переношу стрессы ,усталость,, Мне сейчас 46 лет,, После реабилитации по поводу алкоголизма,а я стала злоупотреблять алкоголем,чтоб справится с тревогой и паникой Сейчас мне лучше,я учусь справлятся со стрессами и принимать жизнь такой какая есть Но все же очень тяжело исцелять себя и укреплять Спасибо
Спасибо за видео❤️всё-таки, психолог и психотерапевт это очень сложная профессия, которая требует скурпулезности и методичности, а также постоянной работы над собой самого психолога/психотерапевта. И мне вот стало интересно, как сами психологи справляются с этой глобальной популяризацией психологии, которая множит инфоцыган и дезинформирует людей, внушая, что исцелит от травм в одно мгновение, "я признаю и принимаю" и им подобных🤔 я вот перешла на 3 курс психфака и постоянно чувствую это бессилие от какого-то очень странного отношения к этой профессии, от количества дезинформированных людей и их ожиданий. В общем, интересно было бы где-то посмотреть, что думают сами психологи о нынешней ситуации. Когда я смотрю ваши видео, я выдыхаю просто от того, что есть адекватные люди понимающие про этику и про профессию, спасибо)
Как видите не справляются их это постоянно триггерит 😅 Полно непрофессионалов в любой профессии, если вы не знали. Но те же педагоги корректны друг к другу и только психологи готовы сожрать друг друга, травить, унижать, оскорблять и т.д. Как раз это яркий показатель профессионала. Если он постоянно об этом говорит.
Да, Татьяну прям, если говорить по-русски, колбасит на тему конкурентов. Лекции свои "психологи, психотерапевты" могут студентам читать в институтах. Профессионалы лекции на Ютубах не читают, они подбирают терапию и помогают конкретному клиенту. Книжки на фоне - это завлекалочка, а статуэтки псевдобожков со свечами дают понимание.
Так не смотрите, не слушайте, в чём проблема? Зачем Вы вообще на этот канале? Что ищите здесь? Идите к Ивлиевой👍👍👍Там Вам точно помогут. И диагноз поставят, и терапию подберут. 😁😁😁Всё как Вам нравится
@@ТатьянаБогачева-е1д Это забота о людях, которые теряют время и средства на не профессионалов. Зачастую всевозможные практики загоняют человека в такую яму, откуда доставать будет психиатрическая лечебница. Статуэтки, скорее всего сувениры из поездок.
Именнно так, недоразвитость психических функций - самый ужасный и сложный аспект детской травмы. Очень тяжело справиться. Мне кажется, что для меня уже невозможно. Я достигла некоего потолка и дальше опять депрессия
Благодарю Вас! ❤️ Как сказал любимый Фрейд: "Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит"
Мне очень нравятся ваши ролики. Особенно тем, что вы не говорите прямыми связями "если.., то..., иначе...". Поняла, что сложность реальности успокаивает больше, чем магические обещания решить все проблемы психики одним махом. Спасибо.
Моя любимая книга Джудит Герман «Травма и исцеление», для меня она тяжелая, но благодаря ей в моей голове все стало на свои места относительно тяжелых травм и их переработки. Может поделитесь своими любимыми на эту тему?
Посмотрела второй раз, какой то не мой день, не могу сосредоточиться) Спасибо огромное за то, что рекомендуете фильмы и литературу, посмотрела и обыкновенные люди и сериал пациенты, мне очень понравилось, в книжной лавке книга Ирины Млодик❤ Посмотрю бессирашного)
Шоковая травма была и не раз. Самая сильная это когда мне было 4 года, резко отчим пьяный поднял за руку и в другой руке нож он держал перед моим лицом. Я испытала ужас, страх смерти.Трясло всё тело, а потом всю жизнь боялась отчима. Остановила его тогда его мама, она крикнула ему "Сесть хочешь??? " Короче я всегда режу пальцы ножом,травматизм и страх ножа присутствует,страх смерти тоже. Вроде я понимаю просто отчим пил,не понимал, что творит может даже не помнит потом, что было в трезвом состоянии. Никуда этот страх не уходит. Мне 33 года сейчас. Психологи помогают в других сферах, а в этой ситуации невозможно убрать это зло в моей голове. Мои бабушка, дедушка со стороны моей мамы тоже пили. Ненависть к пьющим людям нет,куда то ушло может.Либо я осознаю, что они больные люди.
Огромная Вам благодарность за очень важную информацию! Вы сегодня открыли тему о травмах, которую я несу в себе более 30 лет. Слушая Вас, я снова все вспомнила, пережила, расплакалась. В последствии остался ком в горле и в груди. Это я к тому, насколько вы всё ясно разъяснили. Огромная Вам благодарность за Ваши труды!
Ирина, ком в горле и груди говорит о ретравматизации и об эмоциональных переживаниях, которые у вас остались в травмирующей ситуации. От этих ощущений можно избавиться и, да, не нужно для этого годами ходить к психологу.
@@lyudaes2454 не зная ситуации, вы уверенно говорите о том, что годы терапии не нужны. Человек больше 30 лет живет со своей травмой, и ему нужно столько, сколько нужно. Вряд ли это меньше пары лет, скорее больше. Простое избавление от одного симптома не означает излечение.
@@lyudaes2454 По моему личному опыту, никакой ретравматизации здесь нет. Чувства поднимаются, выходят на передний план. После этого их достаточно легко отреагировать, хотя, конечно, лучше делать это с помощью психотерапевта. Не прикоснувшись к травме, избавиться от неё нельзя.
@@ОльгаОльга-ы9м9ъ я с 7 лет в неврозе и птср, мне почти сорок у меня и травмы развития и много шоковых - если говорить терминами этого канала....)) Я сама изучила психологию, и за год избавилась от панических атак и снизила тревогу. Уже идет второй год, я просто продолжаю терапию для улучшения жизни. После проработки психотравмы социальные навыки сами восстанавливаются, меняется мироощущение. То что раньше напрягало и нервировало -теперь равнодушно. Вот приведу пример: я раньше постоянно стеснялась общественных туалетов, но там где я работаю приходится им пользоваться... И это меня сильно напрягало, я не могла сделать свои дела пока все не выйдут, и вот после проработки этого состояния техниками кпт и дпдг и есть ещё одна техника не знаю как называется. В общем, я стала чувствовать себя спокойно как в детстве, ничего не стесняюсь больше. Даже у сушилки не могла стоять, думала меня оттолкнут в любой момент, но теперь нормально... Так что у всех отчаянно желающих выздороветь все получится, главное верьте!
Спасибо большое за видео! Узнала этапы, которые проходила и прожу, для исцеления своих травм. Была бы признательна, если бы Вы сняли видео на тему травмы привязанности.
Хорошее видео 🎉 спасибо. Теперь поняла, почему терапия бывает несколько лет. 👍 Но сама не люблю терапию мне накручивают сверху проблем и потом кругом голова от всего лишнего, что достали и начали предметно рассматривать и придавать новых смыслов. Терапия бывает, увы, губительная в руках психологов, которые просто знают как тянуть денеги из человека годами даже на ровном месте. Вы были бы хорошим лектором в учебных заведениях.
Спасибо за видео!😊 Очень информативно! В одном ролике так лаконично и доходчиво раскрыта тема! Кстати, я тут в комментариях как-то выкатила целую простыню про свой опыт, и здесь нашла ответы на большинство вопросов👍
Спасибо!!!❤ Ваше видео - бесценный кладезь информации! И мне очень нравится, что Вы даёте реальную картину, а не обещаете всё сразу и без особых усилий.
Очень интересно было Татьяна, спасибо) Если вы говорите, что от старых травм дольше и тяжелее избавиться, то как тогда у маленького ребенка их распознать, чтобы потом ему небыло с этим сложно жить, если запишите видео, как у детей распознавать травмы, было бы здорово)
Я - вечно начинающий психолог) люблю ваш канал! Истина! Общество психологизировано - ну, те, кто к нам доходит. И им уже рассказал кто-то, что все травмированные-перетравмированный и что надо всего чуть-чуть и все … заживетк полной жизнью. Ага, где там…большой путь в переди.
Татьяна, здравствуйте! Давно на Вас подписана, не пропускаю ни одного видео. Очень нравится, как Вы объясняете! Спасибо Вам за это огромное! В видео мелькнула тема о том, что травматический опыт не "перебивается" хорошими сценариями. Меня это всегда удивляло - ну почему так? Поэтому, если возможно, то не могли бы Вы при случае рассказать - почему. На пальцах, для "чайников". Ведь по логике оно должно работать )
Перекрывается прекрасно. У меня отец пил, я выбирала из тех, кто не закладывает. Выбрала благополучно нормального мужа без пагубных привязанностей. Всё элементарно.
@@ekaterina_volya Речь не о том, что нельзя выбрать непьющего мужа, если отец - алкоголик. А о том, что, оказавшись в компании изрядно выпивших людей, вы испытаете практически весь спектр своих детских переживаний, связанных с пьющим отцом. Только проработав эту травму в терапии, вы станете неуязвимы для ситуаций, связанных с алкоголем.
Многолетняя терапия сомнительное дело. Я прошла через это всё. Честно говоря жалею потраченных лет, результат от этого всего был мизерный, даже скорее хуже, психосоматика уже пошла. Плюс при всей симпатии к психологу когда видишь его каждую неделю на протяжении множества лет наступает момент , когда ты понимаешь, что он тебя уже достал. Просто тупо надоело. Есть прекрасные психологи, которые определяют и разворачивают проблему быстро, быстро начинают с ней работать. Но их мало и обычному человеку, а тем более травмированному, просто не хватит ума такого выбрать. По моему опыту, полезно менять психолога, когда чувствуешь, что он себя исчерпал. Плюс всегда полезно слышать взгляд на ситуацию от разных специалистов, точно также как мы ходим к разным врачам за диагнозом. Ходя к одному годами есть риск, что он наплетет вам всякого бреда, чувствуя что ему все равно не нести за это ответственности.
👌 да, есть такое. Тоже с похожим столкнулся , но все стало на место когда попал на другие методики работы с психологией, эмоциями. Которые очень быстро убирают «застрявший заряд» эмоциональный без всяких разговоров много дневных или месячных разговоров.
Хотела сказать, что если вы спустя несколько лет чувствуете что результат слабоват, то это вопрос к вашему психологу! чем это он занимался на платных сеансах, не тянул ли резину, не продлевал ли специально терапию пользуясь неэффективными методами. Потому что я занимаюсь сама и постоянно вижу продвижения и улучшения, но я заинтересована как можно быстрей всё решить, по этому ищу более эффективные методы работы, пробую разные, изучаю. Я постоянно вижу изменения, страхи уходят, мироощущения меняется, становишься более лёгким и счастливым, фобии отступают, всё улучшается. Раньше у меня были дикие приступы страха по ночам, меня рвало всю ночь, я дрожала, не могла спать, было страшно, и в 7 утра меня вырубало - теперь их нет...! Вы правильно сказали, что есть хорошие специалисты, которые хотят помочь и не тратят наши время и деньги, но их очень мало..
@@НаталияЛогвиненко-о2ш я могу вам подсказать, они сильные, но если вы до этого не работали хотябы год и не убрали часть тревожности, то вас от этих методов будет сильно колбасить, они очень глубокие и отреагирование у них сильное. Это методы регрессивной гипнотерапии, терапия частей личности, отреагирование заряда, там разные методы проработки трансовые.
Да ладно.. Месяцы или даже годы терапии?! А я думала, что достаточно пару раз произнеси фразу «я признаю, и принимаю»😂😂😂 Благодарю, Татьяна, за здравый смысл и ценную информацию ❤
Татьяна, здравствуйте! Благодарю за познавательное видео! Я начинающий психолог. Посоветуйте пожалуйста по этой теме работы с травмами книги/авторов. Буду очень благодарна
Меня никогда никто не бил, не орал, это принцип родителей моих - всегда разговаривать и объяснять, если что-то запрещали всегда говорили почему. Но я заметила уже давно, что я прям боюсь мужиков которые слишком эмоциональны и кричат, мне не комфортно когда рядом любой человек машет руками, если меня хватают, то я прям замираю или ухожу в сторону если есть возможность. Почему так? Я никогда не была в драках, меня вообще никто не гонял никогда, не обижал. Я даже не люблю крикливых женщин, не люблю себя когда ору
Извините, если не в тему, но мне кажется, это нормальная реакция на агрессивных (активно или пассивно) людей. А вот кто в травме, испытывают то же самое, но уйти не могут, для них это уже «норма».
Хотелось бы рубрику разбор фильмов. Вчера посмотрела фильм "Блаженство" 2021 года и некотове говорят это про шизофрению у главного персонажа, другие про употребление запрещенки и стресс. Что это было не понятно никому)
Снимите, пожалуйста, ролик о ДПДГ. Какова примерная продолжительность терапии в данном подходе по-вашему, если обращается именно чел с травмой развития, возможно нарциссической? В анамнезе имеет уже около 5 лет клиентского опыта в гештальте.
Спасибо за интересную информацию! Татьяна, можете порекомендовать психолога, работающего в телесно-ориентированной терапии в Москве? Чтобы очно принимал
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, где можно подробнее прочитать про травму развития и шоковую травму? Чтобы это была не статья на б17, а первоисточник/ информация с историей возникновения термина, кто ввел, особенности, типы и тд. Хочется подробнее эту тему раскрыть
Жила себе со своими детскими травмами пол века, они мне сильно не мешали, было и было. Были разные события в жизни и разные отношения. Ну, погрустила пару месяцев об отношениях и ладно, это никак не мешало на все остальные стороны жизни, кроме слегка грустного настроения. А потом, вдруг влюбилась, с ке не бывало. Но, в этот раз всё пошло не так. Думаю, виной тому искусные манипуляции повлиявшие на раскачку гормонов. А дальше, дальше гормоны и психосоматика сделали своё дело. Результат, полная разруха по всем сферам жизни, депрессии и физические недуги. Как теперь проводить терапию? Начинать ковырять детские травмы или исходить непосредственно от той ситуации, которая привела к этому результату?
@@Ноунейм-з6о5ю Нет, мой сертификат закончился в августе этого года. И я решила не оплачивать взнос на следующие 3 года, не хочу далее принадлежать к данной организации
Мне кажется, тут глобальное противоречие. Глубоко травмированный человек, которого нужно обучать навыкам заботы о себе, отношениям с окружающими и прочим, настолько хорошо адаптируется к жизни, что способен оплачивать многолетнюю терапию?! За 3 года вполне можно внушить ложные воспоминания о пережитом в детстве изнасиловании. Я читал, что если долго рассказывать о травмирующем событии, то нейронные связи только укрепятся и фобия усилится
Мда, все как обычно. Думайте головой, развивайтесь, развивайте себя, навыки общения, круг общения. Иначе по жизни половину денег отдадите за "лечение".
Здравствуйте, вы для меня Америку открыли, никогда не слышала что нужно восстанавливать социальные навыки, а потом уже пстхотравму прорабатывать... А разве навыки сами не восстановятся после работы с психотравмой? Гнев же изначально существовал вместе с ументем его выражать, просто родители насильственным способом поставили на эти умения жесткие запреты. Если их снять, разве проявление гнева не разблокируется?
@@TChuvilchikova ну почему же, после 2 лет самотерапии, я научилась не только говорить - нет (хотя раньше я не умела, и рыдала после разговора, но всё равно не могла преодолеть этот блок), но и научилась работодателю говорить что мне не нравится, что меня не устраиват, требовать отпуск (раньше я в отпуска не ходила, потому что мне неудобно было обременять) Раньше никогда не проявляла гнев, а недавно обнаружила что он может из меня выскочить, ему теперь меньше мешают. Меня даже немного напугала моя спонтанная реакция.. Я всего лишь, сама прорабатываю себе травмы почти 2 года, панические состояния сами прошли которые на всю ночь, и тревога очень снизилась. Методы комбинирую КПТ, дадги другие. У меня детство с мамой пограничницей психотического спектра. Там и травмы развития и чего там только нет... Но робость и стыд прорабатываются. Даже ощущение напряжения при людях, уходит. Постоянно тестирую разные методы, ищу эффективные. Ещё не идеально все, я хочу полной свободы от невроза, птср. На счёт развития навыков, думала что они сами вернутся, ведь они были, просто их выбили ремнем и кулаками. Спасибо за ликбез, проконтролирую что у меня не развито, и поищу пути решения. Благодарю!
Автор опирается на базовые вещи психологии и психоторепии и не более. В то время как данным давно существуют другие методы и способы работы с психикой, подсознанием)) но это ж все мистика, магия и клиника 😊 и проще это все не принять. Проверяйте. Хотяб на освойте кинезиологические методы работы с подобными вещами, это сразу повысить ваш уровень понимания и корни проблемы, что убирается реально за 1-2. Сюда же нейропсихология И….Фрейд? Серезно? Тот кто разрабатывал на наркозависимых и псих больных свои методики? И кто жил с своей сестрой 😊
На мой взгляд, что люди просто не умеют думать и тем более делать выводы Я таких людей знаю. Они уже внуков имеют, но верят в чудеса и не научились анализировать, в бытовых вопросах ориентируются и все.
Учиться и выучиться на психолога... - самое глупое занятие. Всю жизнь копаться в ментальном го.не. Единственный постулат понять надо - от дураков убегать надо, а не учить их. Тот сам дурак - кто пытается научить дурака. Если ты помогла дураку то, не жди от него "спасибо", - просто у него ума не хватит понять что ему помогли... а если, случайно поймет, то не хватит ума поблагодарить. Поэтому правильно делает Юлия. С дураками только так. И жалоб и рекламаций на нее не поступает. Она востребованна. Она нужна людям.
Послушать, так у меня какойто минимум функций у психики развилось. Вот бы на курс по прокачке функций психики, без копания в прошлом, а то мне кажется я там уже всё перерыла)
Современные, доказанные методы психотерапии не требуют копания в прошлом, только если уж совсем не обойтись без этого. Но вообще есть такая штука, как "тренинг навыков" в диалектико-поведенческой терапии. Вообще эта терапия предназначена для неустойчивых пограничных личностей, которые с детства глубоко травмированы и их поведение сильно не адаптивно. так вот в рамках этой терапии есть отдельный групповой тренинг психо-социальных навыков. Когда я ознакомился с его содержанием, то понял что он и многим здоровым людям не помешает. Разумеется там нет обращений к каким то далеко прошлым событиям. так как с точки зрения современной науки и понимания реконструктивной природы памяти, это пользы не несет. В РФ есть (во всяком случае пару лет назад был) такой тренинг, где за деньги можно было пройти такой групповой тренинг
Конечно😂, ходите ко мне к самой умной по 3-5 лет, платите мне деньги, а если руюезультата не будет, то это вы виноваты, не справились)) Татьяна, психология илет вперед, вам пора принять методы , которые за 2-3 сеанса способны снять проблему у человека... Не пудрите людям мозги, вы зависли в психологии 19-20 века.. Пора признать, что человек это не мясо, а энергия... И на энергии завязано очень многое.. Такое ощущение вы жертва каких-то событий связанной с эзотерикой .. Сходите на регресс😊
Приходите в телеграмм канал t.me/tatianapsiholog
Приглашаю вас к обсуждению данного ролика. Пишите отзывы, задавайте ваши вопросы. На них я обязательно буду отвечать здесь или в следующих видео. Большое спасибо за внимание к моему каналу!
@@alinalatypova8964 Я как бы не судья…. Но сама бы к такому не пошла
Здравствуйте!Не нашла именно эту тему в телеграмм,чтоб поделится и пообсуждать данную тему(
Хотела поделится детской шоковой травмой-
Лет 10 мне было,гостила у подружки дома и у меня сильно разболелось слева спина ,область сердца,так,что дышать больно было,скорее всего это травма могла о себе давать знать-падала с турников.Вообще болело периодически,я в детстве сильно не циклилась на этом,,Но в тот раз как то сильно сковало,даже пошевелится больно было и я пожаловалась маме подружки,на ,что она перепугалась и закричала,чтоб я бежала домой срочно,у меня инфарк и я могу счас умереть,срочно скорую чтоб вызывали
Я так испугалась ,это был шок доя меня,что я сейчас вот умру,я поверила в это просто вот поверила ,и бежала со всех ног домой ,чтоб успеть добежать и не умереть ,успеть к маме попрощатся хоть,я ревела и истерила дома ,что я сейчас умру,что я не успела пожить,что я не хочу умирать и чтоб мама спасла и защитила,,
Моя мама так перепугалась ,вызвали скорую,мне сделали укол успокоили,сказали все в порядке,истерика просто
Прибежали даже соседи,моя мама сама испугалась и растерялась,,
После этого я стала жить в постоянной тревожности и меня стали мучать панические атаки,я очень тяжело переношу стрессы ,усталость,,
Мне сейчас 46 лет,,
После реабилитации по поводу алкоголизма,а я стала злоупотреблять алкоголем,чтоб справится с тревогой и паникой
Сейчас мне лучше,я учусь справлятся со стрессами и принимать жизнь такой какая есть
Но все же очень тяжело исцелять себя и укреплять
Спасибо
Я очень впечатлительная и чувствительная ,все на веру принимала
И вот пишу и слезы текут,,,вспомнила и прям жалко себя стало как то ту девочку
Спасибо за видео ❤ Каждое слово - на вес золота! Подписалась на ваш Телеграм )
Спасибо за видео❤️всё-таки, психолог и психотерапевт это очень сложная профессия, которая требует скурпулезности и методичности, а также постоянной работы над собой самого психолога/психотерапевта. И мне вот стало интересно, как сами психологи справляются с этой глобальной популяризацией психологии, которая множит инфоцыган и дезинформирует людей, внушая, что исцелит от травм в одно мгновение, "я признаю и принимаю" и им подобных🤔 я вот перешла на 3 курс психфака и постоянно чувствую это бессилие от какого-то очень странного отношения к этой профессии, от количества дезинформированных людей и их ожиданий. В общем, интересно было бы где-то посмотреть, что думают сами психологи о нынешней ситуации. Когда я смотрю ваши видео, я выдыхаю просто от того, что есть адекватные люди понимающие про этику и про профессию, спасибо)
Как видите не справляются их это постоянно триггерит 😅
Полно непрофессионалов в любой профессии, если вы не знали. Но те же педагоги корректны друг к другу и только психологи готовы сожрать друг друга, травить, унижать, оскорблять и т.д. Как раз это яркий показатель профессионала. Если он постоянно об этом говорит.
Да, Татьяну прям, если говорить по-русски, колбасит на тему конкурентов. Лекции свои "психологи, психотерапевты" могут студентам читать в институтах. Профессионалы лекции на Ютубах не читают, они подбирают терапию и помогают конкретному клиенту. Книжки на фоне - это завлекалочка, а статуэтки псевдобожков со свечами дают понимание.
Так не смотрите, не слушайте, в чём проблема? Зачем Вы вообще на этот канале? Что ищите здесь? Идите к Ивлиевой👍👍👍Там Вам точно помогут. И диагноз поставят, и терапию подберут. 😁😁😁Всё как Вам нравится
@@ТатьянаБогачева-е1д Это забота о людях, которые теряют время и средства на не профессионалов. Зачастую всевозможные практики загоняют человека в такую яму, откуда доставать будет психиатрическая лечебница. Статуэтки, скорее всего сувениры из поездок.
Именнно так, недоразвитость психических функций - самый ужасный и сложный аспект детской травмы. Очень тяжело справиться. Мне кажется, что для меня уже невозможно. Я достигла некоего потолка и дальше опять депрессия
Благодарю Вас! ❤️
Как сказал любимый Фрейд:
"Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит"
Это он сам с собой так говорил?))
Мне очень нравятся ваши ролики. Особенно тем, что вы не говорите прямыми связями "если.., то..., иначе...". Поняла, что сложность реальности успокаивает больше, чем магические обещания решить все проблемы психики одним махом. Спасибо.
Все так и есть - годы терапии, более 10 лет.... Большой труд, огромный! Спасибо вам огромное за ценную информацию!
Моя любимая книга Джудит Герман «Травма и исцеление», для меня она тяжелая, но благодаря ей в моей голове все стало на свои места относительно тяжелых травм и их переработки. Может поделитесь своими любимыми на эту тему?
Татьяна, спасибо за ликбез! В рамках того, что сейчас творится в инфоцыганском бизнесе эта информация очень актуальна!
Это комментарий в поддержку данного видео
Как Вы прекрасно описали , что является тоавмой, благодарю Вас от души. ❤
Татьяна, спасибо за интересное и познавательное видео! Теперь стало понятнее, как проходит терапия и что от нее стоит и не стоит ожидать❤
Посмотрела второй раз, какой то не мой день, не могу сосредоточиться)
Спасибо огромное за то, что рекомендуете фильмы и литературу, посмотрела и обыкновенные люди и сериал пациенты, мне очень понравилось, в книжной лавке книга Ирины Млодик❤
Посмотрю бессирашного)
Татьяна -Вы чудо! Как бы это не звучало. Спасибо за контент. Прям, бальзам на душу.
Очень ценная информация, очень. Спасибо.
Спасибо за видео, Татьяна! 🙏 Очень важная тема и вы её интересно для меня рассказали! ❤
Татьяна, большое спасибо! Теперь стало понятно, что это такое и каков план действий! Сделала себе конспект.
Шоковая травма была и не раз. Самая сильная это когда мне было 4 года, резко отчим пьяный поднял за руку и в другой руке нож он держал перед моим лицом. Я испытала ужас, страх смерти.Трясло всё тело, а потом всю жизнь боялась отчима. Остановила его тогда его мама, она крикнула ему "Сесть хочешь??? " Короче я всегда режу пальцы ножом,травматизм и страх ножа присутствует,страх смерти тоже. Вроде я понимаю просто отчим пил,не понимал, что творит может даже не помнит потом, что было в трезвом состоянии. Никуда этот страх не уходит. Мне 33 года сейчас. Психологи помогают в других сферах, а в этой ситуации невозможно убрать это зло в моей голове. Мои бабушка, дедушка со стороны моей мамы тоже пили. Ненависть к пьющим людям нет,куда то ушло может.Либо я осознаю, что они больные люди.
Огромная Вам благодарность за очень важную информацию! Вы сегодня открыли тему о травмах, которую я несу в себе более 30 лет. Слушая Вас, я снова все вспомнила, пережила, расплакалась. В последствии остался ком в горле и в груди. Это я к тому, насколько вы всё ясно разъяснили. Огромная Вам благодарность за Ваши труды!
Ирина, ком в горле и груди говорит о ретравматизации и об эмоциональных переживаниях, которые у вас остались в травмирующей ситуации. От этих ощущений можно избавиться и, да, не нужно для этого годами ходить к психологу.
@@lyudaes2454 не зная ситуации, вы уверенно говорите о том, что годы терапии не нужны. Человек больше 30 лет живет со своей травмой, и ему нужно столько, сколько нужно. Вряд ли это меньше пары лет, скорее больше.
Простое избавление от одного симптома не означает излечение.
@@lyudaes2454 По моему личному опыту, никакой ретравматизации здесь нет. Чувства поднимаются, выходят на передний план. После этого их достаточно легко отреагировать, хотя, конечно, лучше делать это с помощью психотерапевта.
Не прикоснувшись к травме, избавиться от неё нельзя.
@@lyudaes2454а какой способ вы имеете в виду🙏?
@@ОльгаОльга-ы9м9ъ я с 7 лет в неврозе и птср, мне почти сорок у меня и травмы развития и много шоковых - если говорить терминами этого канала....))
Я сама изучила психологию, и за год избавилась от панических атак и снизила тревогу. Уже идет второй год, я просто продолжаю терапию для улучшения жизни. После проработки психотравмы социальные навыки сами восстанавливаются, меняется мироощущение. То что раньше напрягало и нервировало -теперь равнодушно.
Вот приведу пример: я раньше постоянно стеснялась общественных туалетов, но там где я работаю приходится им пользоваться... И это меня сильно напрягало, я не могла сделать свои дела пока все не выйдут, и вот после проработки этого состояния техниками кпт и дпдг и есть ещё одна техника не знаю как называется. В общем, я стала чувствовать себя спокойно как в детстве, ничего не стесняюсь больше. Даже у сушилки не могла стоять, думала меня оттолкнут в любой момент, но теперь нормально...
Так что у всех отчаянно желающих выздороветь все получится, главное верьте!
Здравствуйте, Татьяна! Нашла Вас месяца 2 назад, подписалась. Стараюсь все смотреть, очень интересно.
просто супер! буду рада больше видеть таких крутых видео! благодарю!
спасибо огромное за знания!!!
Спасибо большое за видео! Узнала этапы, которые проходила и прожу, для исцеления своих травм. Была бы признательна, если бы Вы сняли видео на тему травмы привязанности.
Хорошее видео 🎉 спасибо. Теперь поняла, почему терапия бывает несколько лет. 👍 Но сама не люблю терапию мне накручивают сверху проблем и потом кругом голова от всего лишнего, что достали и начали предметно рассматривать и придавать новых смыслов. Терапия бывает, увы, губительная в руках психологов, которые просто знают как тянуть денеги из человека годами даже на ровном месте.
Вы были бы хорошим лектором в учебных заведениях.
Спасибо. Всё верно, новые нейронные связи наращиваются месяцами и годами.
Спасибо за видео!😊 Очень информативно! В одном ролике так лаконично и доходчиво раскрыта тема! Кстати, я тут в комментариях как-то выкатила целую простыню про свой опыт, и здесь нашла ответы на большинство вопросов👍
Спасибо!!!❤ Ваше видео - бесценный кладезь информации! И мне очень нравится, что Вы даёте реальную картину, а не обещаете всё сразу и без особых усилий.
Вы такая умная, мне очень нравится психология, но я вот слушаю и боюсь не потянула бы обучение ❤
Нужно много читать, работать с собой уметь выражать свои мысли и тогда получится.
Было крайне интересно!!! Большое спасибо за знания, лично для меня они бесценны! С нетерпением жду очередного видео, они у вас все очень актуальны!!!
09:00 дисфункциональная семья
Да! Мне было очень интересно!
Прослушаю еще раз - про себя, а потом, наверное, еще раз - на дочь переложу и попробую проанализировать.
как же вы потрясающе объясняете всегда
Очень интересно было Татьяна, спасибо) Если вы говорите, что от старых травм дольше и тяжелее избавиться, то как тогда у маленького ребенка их распознать, чтобы потом ему небыло с этим сложно жить, если запишите видео, как у детей распознавать травмы, было бы здорово)
Вы прекрасны, спасибо, подпишусь в Телеграмм тоже🎉
Спасибо за актуалочку!! ❤️🔥
веще супер! интересно)) Только четверть малопонятна, но всё равно классно расписала!
Я - вечно начинающий психолог) люблю ваш канал! Истина! Общество психологизировано - ну, те, кто к нам доходит. И им уже рассказал кто-то, что все травмированные-перетравмированный и что надо всего чуть-чуть и все … заживетк полной жизнью. Ага, где там…большой путь в переди.
ооооочень познавательно. спасибо большое
О! Как кстати! Очень вовремя!
Хочу ещё раз переслушать. Это меня касается.
Татьяна, здравствуйте!
Давно на Вас подписана, не пропускаю ни одного видео. Очень нравится, как Вы объясняете! Спасибо Вам за это огромное!
В видео мелькнула тема о том, что травматический опыт не "перебивается" хорошими сценариями. Меня это всегда удивляло - ну почему так? Поэтому, если возможно, то не могли бы Вы при случае рассказать - почему. На пальцах, для "чайников". Ведь по логике оно должно работать )
Перекрывается прекрасно. У меня отец пил, я выбирала из тех, кто не закладывает. Выбрала благополучно нормального мужа без пагубных привязанностей.
Всё элементарно.
@@ekaterina_volya Речь не о том, что нельзя выбрать непьющего мужа, если отец - алкоголик. А о том, что, оказавшись в компании изрядно выпивших людей, вы испытаете практически весь спектр своих детских переживаний, связанных с пьющим отцом.
Только проработав эту травму в терапии, вы станете неуязвимы для ситуаций, связанных с алкоголем.
Многолетняя терапия сомнительное дело. Я прошла через это всё. Честно говоря жалею потраченных лет, результат от этого всего был мизерный, даже скорее хуже, психосоматика уже пошла. Плюс при всей симпатии к психологу когда видишь его каждую неделю на протяжении множества лет наступает момент , когда ты понимаешь, что он тебя уже достал. Просто тупо надоело. Есть прекрасные психологи, которые определяют и разворачивают проблему быстро, быстро начинают с ней работать. Но их мало и обычному человеку, а тем более травмированному, просто не хватит ума такого выбрать. По моему опыту, полезно менять психолога, когда чувствуешь, что он себя исчерпал. Плюс всегда полезно слышать взгляд на ситуацию от разных специалистов, точно также как мы ходим к разным врачам за диагнозом. Ходя к одному годами есть риск, что он наплетет вам всякого бреда, чувствуя что ему все равно не нести за это ответственности.
👌 да, есть такое. Тоже с похожим столкнулся , но все стало на место когда попал на другие методики работы с психологией, эмоциями. Которые очень быстро убирают «застрявший заряд» эмоциональный без всяких разговоров много дневных или месячных разговоров.
@@capoeirarda2648доброго дня) подскажите ,про какое направление в психологии вы говорите?
Хотела сказать, что если вы спустя несколько лет чувствуете что результат слабоват, то это вопрос к вашему психологу! чем это он занимался на платных сеансах, не тянул ли резину, не продлевал ли специально терапию пользуясь неэффективными методами.
Потому что я занимаюсь сама и постоянно вижу продвижения и улучшения, но я заинтересована как можно быстрей всё решить, по этому ищу более эффективные методы работы, пробую разные, изучаю.
Я постоянно вижу изменения, страхи уходят, мироощущения меняется, становишься более лёгким и счастливым, фобии отступают, всё улучшается. Раньше у меня были дикие приступы страха по ночам, меня рвало всю ночь, я дрожала, не могла спать, было страшно, и в 7 утра меня вырубало - теперь их нет...!
Вы правильно сказали, что есть хорошие специалисты, которые хотят помочь и не тратят наши время и деньги, но их очень мало..
@@НаталияЛогвиненко-о2ш я могу вам подсказать, они сильные, но если вы до этого не работали хотябы год и не убрали часть тревожности, то вас от этих методов будет сильно колбасить, они очень глубокие и отреагирование у них сильное. Это методы регрессивной гипнотерапии, терапия частей личности, отреагирование заряда, там разные методы проработки трансовые.
Эмоционально -образная терапия
Да ладно.. Месяцы или даже годы терапии?! А я думала, что достаточно пару раз произнеси фразу «я признаю, и принимаю»😂😂😂
Благодарю, Татьяна, за здравый смысл и ценную информацию ❤
Большое спасибо, очень интересно.
Согласна, всё так) спасибо за полезное видео
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста как можно у вас получить консультацию. Спасибо.
Вся информация в описании канала
Спасибо большое за информацию ❤️🙏
Татьяна, здравствуйте! Благодарю за познавательное видео!
Я начинающий психолог. Посоветуйте пожалуйста по этой теме работы с травмами книги/авторов. Буду очень благодарна
Спасибо, было интересно и полезно, особенно в том плане, что я убедилась, что лучше уже и не начинать))
Добрый день!
Меня никогда никто не бил, не орал, это принцип родителей моих - всегда разговаривать и объяснять, если что-то запрещали всегда говорили почему.
Но я заметила уже давно, что я прям боюсь мужиков которые слишком эмоциональны и кричат, мне не комфортно когда рядом любой человек машет руками, если меня хватают, то я прям замираю или ухожу в сторону если есть возможность. Почему так? Я никогда не была в драках, меня вообще никто не гонял никогда, не обижал.
Я даже не люблю крикливых женщин, не люблю себя когда ору
Извините, если не в тему, но мне кажется, это нормальная реакция на агрессивных (активно или пассивно) людей.
А вот кто в травме, испытывают то же самое, но уйти не могут, для них это уже «норма».
@@irenedless спасибо, интересно, ну да, это логично
Оооо! И я точно такая
Поняв, как много мне в себе надо проработать, думаю, трех лет будет мало. Удваиваем срок😊
Хотелось бы рубрику разбор фильмов. Вчера посмотрела фильм "Блаженство" 2021 года и некотове говорят это про шизофрению у главного персонажа, другие про употребление запрещенки и стресс. Что это было не понятно никому)
Добрый день❤
Спасибо, Татьяна! Было интересно, но мало.) А что такое - травма развития?
Про травму развития я буду делать отдельное видео
@@TChuvilchikovaмерси)
Снимите, пожалуйста, ролик о ДПДГ. Какова примерная продолжительность терапии в данном подходе по-вашему, если обращается именно чел с травмой развития, возможно нарциссической? В анамнезе имеет уже около 5 лет клиентского опыта в гештальте.
ДПДГ это не метод для работы с травмой развития.
я понимаю что на психотерапию травм, в. т. ч. суицидов родителей мне наверное не хватит жилья и оставшихся лет...
У нас вечер,,, добрый🌸
Точно. Клаустрофобия с лифта и началась. И то, что я помню её начало и мозгами всё понимаю, ничего не даёт
Спасибо за интересную информацию! Татьяна, можете порекомендовать психолога, работающего в телесно-ориентированной терапии в Москве? Чтобы очно принимал
Лев Черняев
@@TChuvilchikova спасибо!
💛
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, где можно подробнее прочитать про травму развития и шоковую травму? Чтобы это была не статья на б17, а первоисточник/ информация с историей возникновения термина, кто ввел, особенности, типы и тд. Хочется подробнее эту тему раскрыть
А с какой частотой должны быть сеансы? Если говорить о длительной работе, на несколько лет
Частота зависит от подхода, но раз в неделю это минимум
Боюсь смотреть видео про детские травмы. А вдруг посмотрю и окажется, что мне в детстве нанесли травму, и я потом думать буду об этом.
А можно ускорить лечение травмы, если использовать гипноз?
Жила себе со своими детскими травмами пол века, они мне сильно не мешали, было и было. Были разные события в жизни и разные отношения. Ну, погрустила пару месяцев об отношениях и ладно, это никак не мешало на все остальные стороны жизни, кроме слегка грустного настроения.
А потом, вдруг влюбилась, с ке не бывало. Но, в этот раз всё пошло не так. Думаю, виной тому искусные манипуляции повлиявшие на раскачку гормонов. А дальше, дальше гормоны и психосоматика сделали своё дело. Результат, полная разруха по всем сферам жизни, депрессии и физические недуги.
Как теперь проводить терапию? Начинать ковырять детские травмы или исходить непосредственно от той ситуации, которая привела к этому результату?
Татьяна с вами в терапии можно эти травмы проработать? Вы с этим работаете?
С шоковой травмой нет, не работаю. С остальным естественно да
Татьяна дайте пожалуйста ссылку на сайт ассоциации гештальт-терапевтов.
Смотрите сайты МГИ, МИГИП, МИГТИК
@@TChuvilchikovaзашла на сайт Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и среди действующих членов не нашла вас, вы сменили фамилию?
@@TChuvilchikovaспасибо
@@Ноунейм-з6о5ю Нет, мой сертификат закончился в августе этого года. И я решила не оплачивать взнос на следующие 3 года, не хочу далее принадлежать к данной организации
@@TChuvilchikovaразочарование?
Мне кажется, тут глобальное противоречие. Глубоко травмированный человек, которого нужно обучать навыкам заботы о себе, отношениям с окружающими и прочим, настолько хорошо адаптируется к жизни, что способен оплачивать многолетнюю терапию?!
За 3 года вполне можно внушить ложные воспоминания о пережитом в детстве изнасиловании. Я читал, что если долго рассказывать о травмирующем событии, то нейронные связи только укрепятся и фобия усилится
Мда, все как обычно. Думайте головой, развивайтесь, развивайте себя, навыки общения, круг общения. Иначе по жизни половину денег отдадите за "лечение".
Отец-алкоголик, который часто бил мать, но я не боюсь пьяных людей, если это не уличные алкаши незнакомые.
Есть понимание и даже принятие их проблемы, ведь алкоголь меняет их физически и психически. Но лучше с ними близко не стоять это да..
Здравствуйте, вы для меня Америку открыли, никогда не слышала что нужно восстанавливать социальные навыки, а потом уже пстхотравму прорабатывать... А разве навыки сами не восстановятся после работы с психотравмой?
Гнев же изначально существовал вместе с ументем его выражать, просто родители насильственным способом поставили на эти умения жесткие запреты. Если их снять, разве проявление гнева не разблокируется?
Не разблокируется. Если родители не научили вас ходить - вам недостаточно будет просто получить на это разрешение
@@TChuvilchikova ну почему же, после 2 лет самотерапии, я научилась не только говорить - нет (хотя раньше я не умела, и рыдала после разговора, но всё равно не могла преодолеть этот блок), но и научилась работодателю говорить что мне не нравится, что меня не устраиват, требовать отпуск (раньше я в отпуска не ходила, потому что мне неудобно было обременять)
Раньше никогда не проявляла гнев, а недавно обнаружила что он может из меня выскочить, ему теперь меньше мешают. Меня даже немного напугала моя спонтанная реакция..
Я всего лишь, сама прорабатываю себе травмы почти 2 года, панические состояния сами прошли которые на всю ночь, и тревога очень снизилась.
Методы комбинирую КПТ, дадги другие.
У меня детство с мамой пограничницей психотического спектра. Там и травмы развития и чего там только нет...
Но робость и стыд прорабатываются. Даже ощущение напряжения при людях, уходит. Постоянно тестирую разные методы, ищу эффективные.
Ещё не идеально все, я хочу полной свободы от невроза, птср.
На счёт развития навыков, думала что они сами вернутся, ведь они были, просто их выбили ремнем и кулаками.
Спасибо за ликбез, проконтролирую что у меня не развито, и поищу пути решения. Благодарю!
От травмы детской можно избавится за один два дня.))
Автор опирается на базовые вещи психологии и психоторепии и не более. В то время как данным давно существуют другие методы и способы работы с психикой, подсознанием)) но это ж все мистика, магия и клиника 😊 и проще это все не принять. Проверяйте. Хотяб на освойте кинезиологические методы работы с подобными вещами, это сразу повысить ваш уровень понимания и корни проблемы, что убирается реально за 1-2. Сюда же нейропсихология
И….Фрейд? Серезно? Тот кто разрабатывал на наркозависимых и псих больных свои методики? И кто жил с своей сестрой 😊
На мой взгляд, что люди просто не умеют думать и тем более делать выводы Я таких людей знаю. Они уже внуков имеют, но верят в чудеса и не научились анализировать, в бытовых вопросах ориентируются и все.
Учиться и выучиться на психолога... - самое глупое занятие. Всю жизнь копаться в ментальном го.не. Единственный постулат понять надо - от дураков убегать надо, а не учить их. Тот сам дурак - кто пытается научить дурака. Если ты помогла дураку то, не жди от него "спасибо", - просто у него ума не хватит понять что ему помогли... а если, случайно поймет, то не хватит ума поблагодарить. Поэтому правильно делает Юлия. С дураками только так. И жалоб и рекламаций на нее не поступает. Она востребованна. Она нужна людям.
Послушать, так у меня какойто минимум функций у психики развилось. Вот бы на курс по прокачке функций психики, без копания в прошлом, а то мне кажется я там уже всё перерыла)
КАЖЕТСЯ - здесь ключевое слово!
Современные, доказанные методы психотерапии не требуют копания в прошлом, только если уж совсем не обойтись без этого. Но вообще есть такая штука, как "тренинг навыков" в диалектико-поведенческой терапии. Вообще эта терапия предназначена для неустойчивых пограничных личностей, которые с детства глубоко травмированы и их поведение сильно не адаптивно. так вот в рамках этой терапии есть отдельный групповой тренинг психо-социальных навыков. Когда я ознакомился с его содержанием, то понял что он и многим здоровым людям не помешает. Разумеется там нет обращений к каким то далеко прошлым событиям. так как с точки зрения современной науки и понимания реконструктивной природы памяти, это пользы не несет. В РФ есть (во всяком случае пару лет назад был) такой тренинг, где за деньги можно было пройти такой групповой тренинг
@@radomilllэто не сюда, тут девочки собрались травмы лечить за денюжку. Новое хобби в дополнение к ноготочкам.
@@radomilll спасибо большое, поищу обязательно!
@@radomilllмного слов, мало конкретики. Пароли, явки, где искать?
Название видео не соответствует содержанию👎
Конечно😂, ходите ко мне к самой умной по 3-5 лет, платите мне деньги, а если руюезультата не будет, то это вы виноваты, не справились))
Татьяна, психология илет вперед, вам пора принять методы , которые за 2-3 сеанса способны снять проблему у человека...
Не пудрите людям мозги, вы зависли в психологии 19-20 века.. Пора признать, что человек это не мясо, а энергия... И на энергии завязано очень многое.. Такое ощущение вы жертва каких-то событий связанной с эзотерикой .. Сходите на регресс😊