나라고 여기고 나라는 성격, 생각, 의지, 느낌, 감정 등은 실제화 시켜 진짜라고 여기고 과도햐 집착에 사로잡혀 살아온 습관, 관념화 되어 있기 때문입니다. 내 뜻대로 되지 않았을때 받는 괴로움이 원이이죠. 이것에서 깨어나 삶과 하나가 되어 살아간다면 괴로움이 사라집니다. 진리와 하나가 되어 살아갑니다. 진리라는 것은 본래 아무일이 없는 자리. 여기로 다시 되돌아가가는겁니다.
최근 끌어당김. 마음공부 영상을 알게되고나서 보면서 좋은 영향받고 있는중인데요~^^ 이 채널 추천영상이 떠서, 몇개 연달아 보게 되었습니다^^ 모든영상이 알기쉽게 설명되어있고, 영상길이도 길지않아 보기에 부담없고 너무 좋네요^^ (영상이 20분이상 너무 긴 경우 제작하신분께 감사하긴하지만, 큰맘먹고 시간내어 봐야해서, 선뜻 영상시청 시작을 못하겠더라구요^^ 이 채널영상들은 짧고 내용이 명료해서 자주 반복해서 볼것같아요😃👍) 영상 감사합니다❤🩷 구독했어요👍👍 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다^^
안녕하세요 지당한님~! 영상 덕분에마음 수련하는 데 큰 도움을 받고 있는 구독자입니다. 항상 감사드립니다. 다름이 아니라, 마음 수련 중 주파수 관련해서 염치 불구하고 한 가지 조언을 구하고자 댓글 남깁니다니다. 그동안 억눌려 묵은 감정을 해소시키기 위해서 마주하고 인정해주는 작업이 필요하다는 걸 이해했고 그런 감정과 생각이 올라올 때마다 최대한 느껴주려고 합니다. 하지만, 동시에 이런 순간들이 주파수를 낮추고 부정적인 것들을 불러들이는 게 아는가 하는 걱정도 듭니다. 이런 경우 평소 상태에서는 최대한 긍정적인 자세와 주파수를 높이는 데 초점을 맞추고 이런 순간들에만 감정을 최대한 인정해주고 해소시켜 주는 식으로 대응해도 될지 궁금합니다.
부정적 감정이 우리의 주파수를 낮출 때는 우리가 그 부정적 주파수에 휘말릴때입니다. 감정을 인정하고 느낄때 휘말리는 것이 아니라 알아차리고 바라 보아야 합니다. "아 불안하다." 가 아니라 "아 내가 불안해하고 있구나 그래 불안해도 괜찮아" 라고 하는 것이죠. 파도에 휩쓸리면 두렵지만 해변에서 같은 파도를 보면 그렇지 않습니다. 불안을 느끼는 것은 에고이고 에고를 알아차리는 것은 참나 입니다. 참나는 불안을 느끼지 않습니다. 그러니 참나의 입장에서 에고가 느끼는 부정적 감정을 인정홰주고 알아차려주세요. 가장 쉬운 방법은 아 "내가 *** 하고 있구나. 이렇게 느껴도 괜찮아" 하고 알아차리고 허락해주는 것입니다. 이것만으로도 감정적으로 휘말리지 않고 부정적 주파수에 거리를 둘 수 있습니다. 부처님께서 꺠달으신 가장 핵심이 바로 모든 고통은 바라보면 사라진다입니다. 휘말리는 것과 바라보는 것의 차이를 찾아 보시면 좋겠습니다.제 채널을 찾아주셔서 감사합니다.
어마어마한 내공이 느껴집니다 너무 잘 듣고 있어요 그런데 오늘 영상엔 듣다 보니 궁금한 부분이 생겨서 질문 드려봅니다 몸은 현재에 생각은 과거에 머무르는 것 자체가 진동수를 낮춘다 라고 하셨는데 그렇다면 지나간 과거에서 이렇게 행동하면 더 좋았을거다 나도 오해 받아서 좋지 않고 상대방도 기분 나쁠수 있다 더 좋은 표현 방법이 있었을텐데 내가 미숙했다 다음부턴 이러이러해야겠다 라고 성찰하고 반성하고 바뀌고자 하는 이런 마음도 진동을 낮추는 걸까요 ? 그냥 어떤 마음이든 간에 몸은 현재에 있는데 과거의 생각을 하는거 자체가 진동수를 낮추는 건가요 ? 그래서 이러한 성찰은 필요하지만 될수록 길게 하지 않고 짧게 마무리 하여 현재에 충실하는 것이 좋을까요 ? 아니면 필요하다면 내 자신이 느끼기에 더 좋은 판단과 행동을 위해 좀 더 깊게 들어가보는 것도 괜찮을까요 ? 몸은 현재에 있는데 생각은 과거의 있는거 자체가 진동수를 낮춘다고 하시니 이러한 성찰이나 고찰도 주의를 해야 되는 것인지 의문이 들어요
과거에 일에 대해 부정적인 생각에 빠질 때 진동수가 낮아 집니다.그러나 반성과 성찰을 통해 발전적인 성장을 도모 하는 것은 오히려 진동수를 높일 수 있습니다. 그것은 과거에 머물러 있는 것이 아니라 과거를 미래의 성장에 쓰는 것이니까요. 하지만 말씀 대로 너무 길게 생각하지 않는 것이 좋습니다. 깊고 짧은 성찰을 하고 현재로 빨리 돌아 옴이 좋습니다! 평화가 가득하기를 빌겠습니다!
좋은 말씀인줄은 알겠으나 왜 그많은 사람들이 부정성에서 헤어나지 못할까요? 왜 태초의 생각과 감정들이 현재에 만족하지 못하고 과거와 미래에 끌려다니게 설계되었을까요? 이런생각이 들때면 조물주가 원망스럽습니다. 이또한 낮은 주파수의 망상임을 안다한들 아무것도 할 수 없네요ㅠㅠ
의식확장이 그런 뜻이였군요. 이론상으로는 알겠는데 진정 체득의 시간이 필요함을 느낍니다. 낮은차원은 높은차원을 이해못하니 데이비드 호킨스 박사의 의식지도 와 연결지었습니다. 아직은 서운.미운.원망등의 감정이 남아있으니까요. 다음 영상 기다려집니다. 먼저 알아차린 선배님들의 길잡이 역활 감사합니다.
@@Alcyone-k7g 의식의 확장에 관해서는 켄 윌버의 라는 책이 있습니다. 다소 난해 하지만 홉킨스 박사가 의식의 성장을 수직적으로 풀었고 켄 윌버는 의식의 성장을 수평적으로 풀었습니다. 즉 의식이 성장 할 수록 나와 세계의 경계가 무너지는 무경계의 상태가 된다는 내용의 책입니다.
< 저절로 다가옴 >
@@hye8084 감사합니다
진짜 30번정도 본것같습니다. 진동수를 올려야하는걸 알고있는데 정리를 잘 해주셔서 리마인드가 필요하면 계속봅니다. 목소리도 너무좋으시구 편안합니다 좋은영상만들어주셔서 감사합니다 더욱더 승승장구하시구 유튭 오래오래해주세요ㅎ
감사합니다 평화를 빕니다!
감사합니다 ❤덕분입니다 ❤❤😂😂
감사합니다
감사합니다~ 감사합니다! ^^
평화를 빕니다!
반복해서 듣고있어요
감사합니다
감사합니다.
잘들었습니다 !! 끌어당김보다 저절로 당겨옴!! 이 정말 더 와닿네요 ^^
감사합니다!
나라고 여기고 나라는 성격, 생각, 의지, 느낌, 감정 등은 실제화 시켜 진짜라고 여기고 과도햐 집착에 사로잡혀 살아온 습관, 관념화 되어 있기 때문입니다. 내 뜻대로 되지 않았을때 받는 괴로움이 원이이죠. 이것에서 깨어나 삶과 하나가 되어 살아간다면 괴로움이 사라집니다. 진리와 하나가 되어 살아갑니다.
진리라는 것은 본래 아무일이 없는 자리. 여기로 다시 되돌아가가는겁니다.
감사합니다 반갑습니다!
감사합니다. 감사합니다.
평화를 빕니다!
현존
감사
즐거움을 느끼는 형태의 몸의 움직임
(자세의중요성?)
반갑습니다 평화를 빕니다!
영상보는데 몰입이 잘되서 좋아요 지루하지도않네요 감사합니다 😊
감사합니다 평화가 함께하시길 빕니다!
감사합니다❤
평화를빕니다!
좋은영상 감사합니다. 구독하고 갑니다~
@@user-91100 감사합니다
감사합니다 ^^
또 새로운걸 깨우치게 해 주시네요
반갑습니다 감사합니다!
정말로 고맙습니다...!
반갑습니다! 늘 행복 하세요!
청약 당첨 , 직장 정규직
감사합니다 ! 긍정적으로 생각할게요
모두 이루어지기를 빕니다!
공감이 되는 영상입니다❤ 감사합니다 😁
감사합니다 평화가 함께하시길 기원합니다!
아주 쉽고 간명한 설명에 이해가 잘 됐습니다. 감사합니다.^^
도움이 되셨다니 기쁘네요!
영상 감사합니다 🌸
평화를 빕니다!
감사합니다
평화를 빕니다!
감사합니다😊
반갑습니다! 감사합니다!
최근 끌어당김. 마음공부 영상을 알게되고나서
보면서 좋은 영향받고 있는중인데요~^^
이 채널 추천영상이 떠서, 몇개 연달아 보게 되었습니다^^
모든영상이 알기쉽게 설명되어있고, 영상길이도 길지않아 보기에 부담없고 너무 좋네요^^ (영상이 20분이상 너무 긴 경우
제작하신분께 감사하긴하지만, 큰맘먹고 시간내어 봐야해서, 선뜻 영상시청 시작을 못하겠더라구요^^ 이 채널영상들은 짧고 내용이 명료해서 자주 반복해서 볼것같아요😃👍)
영상 감사합니다❤🩷 구독했어요👍👍 앞으로도 좋은영상 부탁드립니다^^
반갑습니다 감사합니다!
좋은 영상 감사합니다 9분이 후딱 지나갔어요 ㅎㅎ
감사합니다! 평화로운 하루되세요!!
음~ 이해하기가 쉽네요~👏
감사합니다!
감사합니다 ~^^🎉
반갑습니다. 늘 찾아주셔서 감사합니다!
안녕하세요 지당한님~! 영상 덕분에마음 수련하는 데 큰 도움을 받고 있는 구독자입니다. 항상 감사드립니다.
다름이 아니라, 마음 수련 중
주파수 관련해서 염치 불구하고 한 가지 조언을 구하고자 댓글 남깁니다니다.
그동안 억눌려 묵은 감정을 해소시키기 위해서 마주하고 인정해주는 작업이 필요하다는 걸 이해했고 그런 감정과 생각이 올라올 때마다 최대한 느껴주려고 합니다.
하지만, 동시에 이런 순간들이 주파수를 낮추고 부정적인 것들을 불러들이는 게 아는가 하는 걱정도 듭니다.
이런 경우 평소 상태에서는 최대한 긍정적인 자세와 주파수를 높이는 데 초점을 맞추고 이런 순간들에만 감정을 최대한 인정해주고 해소시켜 주는 식으로 대응해도 될지 궁금합니다.
부정적 감정이 우리의 주파수를 낮출 때는 우리가 그 부정적 주파수에 휘말릴때입니다. 감정을 인정하고 느낄때 휘말리는 것이 아니라 알아차리고 바라 보아야 합니다. "아 불안하다." 가 아니라 "아 내가 불안해하고 있구나 그래 불안해도 괜찮아" 라고 하는 것이죠. 파도에 휩쓸리면 두렵지만 해변에서 같은 파도를 보면 그렇지 않습니다. 불안을 느끼는 것은 에고이고 에고를 알아차리는 것은 참나 입니다. 참나는 불안을 느끼지 않습니다. 그러니 참나의 입장에서 에고가 느끼는 부정적 감정을 인정홰주고 알아차려주세요. 가장 쉬운 방법은 아 "내가 *** 하고 있구나. 이렇게 느껴도 괜찮아" 하고 알아차리고 허락해주는 것입니다. 이것만으로도 감정적으로 휘말리지 않고 부정적 주파수에 거리를 둘 수 있습니다. 부처님께서 꺠달으신 가장 핵심이 바로 모든 고통은 바라보면 사라진다입니다. 휘말리는 것과 바라보는 것의 차이를 찾아 보시면 좋겠습니다.제 채널을 찾아주셔서 감사합니다.
@@peaceofmindzen 답변 정말 감사합니다. 아직 많이 어렵고 바라보고 인정해주는 느낌을 아주 조금 감이 오는 정도라서 꾸준히 더 노력해야 할 것 같습니다..! 좋은 휴일 되세요 지당한님!^^
@@hyun461 평화를 빕니다!
어마어마한 내공이 느껴집니다
너무 잘 듣고 있어요
그런데 오늘 영상엔 듣다 보니 궁금한 부분이 생겨서 질문 드려봅니다
몸은 현재에 생각은 과거에 머무르는 것 자체가 진동수를 낮춘다 라고 하셨는데 그렇다면 지나간 과거에서 이렇게 행동하면 더 좋았을거다 나도 오해 받아서 좋지 않고 상대방도 기분 나쁠수 있다 더 좋은 표현 방법이 있었을텐데 내가 미숙했다 다음부턴 이러이러해야겠다 라고 성찰하고 반성하고 바뀌고자 하는 이런 마음도 진동을 낮추는 걸까요 ?
그냥 어떤 마음이든 간에 몸은 현재에 있는데 과거의 생각을 하는거 자체가 진동수를 낮추는 건가요 ?
그래서 이러한 성찰은 필요하지만 될수록 길게 하지 않고 짧게 마무리 하여 현재에 충실하는 것이 좋을까요 ?
아니면 필요하다면 내 자신이 느끼기에 더 좋은 판단과 행동을 위해 좀 더 깊게 들어가보는 것도 괜찮을까요 ?
몸은 현재에 있는데 생각은 과거의 있는거 자체가 진동수를 낮춘다고 하시니 이러한 성찰이나 고찰도 주의를 해야 되는 것인지 의문이 들어요
과거에 일에 대해 부정적인 생각에 빠질 때 진동수가 낮아 집니다.그러나 반성과 성찰을 통해 발전적인 성장을 도모 하는 것은 오히려 진동수를 높일 수 있습니다. 그것은 과거에 머물러 있는 것이 아니라 과거를 미래의 성장에 쓰는 것이니까요. 하지만 말씀 대로 너무 길게 생각하지 않는 것이 좋습니다. 깊고 짧은 성찰을 하고 현재로 빨리 돌아 옴이 좋습니다! 평화가 가득하기를 빌겠습니다!
@@peaceofmindzen 제가 부족하여 어느정도 스스로 판단할줄 알아야 되는 부분도 일일히 여쭌건 아닌지 싶네요 하지만 내공 있으신 분의 확실한 답변이 도움이 되었고 댓글 보시는 분들도 도움이 되는 분들이 있을수 있겠죠
답글 감사합니다 ~
@@경이로운우주-p3l 언제든 질문 주세요^^ 제 말도 정답은 아닐 테지만 나누는 기쁨도 크답니다!
구독하고 갑니다❤
감사합니다!
잘~들었어요
정말 공감하는 내용의 정보 전달해주셔서 감사합니다
구독 ❤좋아요 누르고 갑니다
반갑습니다. 감사합니다!
절대 진동수를 낮추지 마라 과거에 머무는것도 미래에 머무는것도 진동수를 낮추는 일이다
@@user-91100 감사합니다
나빴던 나쁜 과거는..고의적인 기억상실에 걸려야 한다! 과거의 기억은, 진동수를 낮추는 가장 큰 요인이다. 나빴던 기억뿐만 아니라 좋았던 기억도 마찬가지! 몸은 현재에 생각은 과거에 머무르는거 자체가 진동수를 떨어뜨린다.
마찬가지로 생각을 미래로 보내는 습관도 진동수를 떨어뜨린다
불필요한 걱정. 지나치게 디테일한 계획은 불안과 초조함을 만들어 진동수를 낮추게 됨
7분부터
좋은 말씀인줄은 알겠으나 왜 그많은 사람들이 부정성에서 헤어나지 못할까요? 왜 태초의 생각과 감정들이 현재에 만족하지 못하고 과거와 미래에 끌려다니게 설계되었을까요? 이런생각이 들때면 조물주가 원망스럽습니다. 이또한 낮은 주파수의 망상임을 안다한들 아무것도 할 수 없네요ㅠㅠ
반갑습니다! 조심스럽게 말씀 드려보자면 어둠이 있어야 빛이 있기 때문이 아닐까 합니다. 어둠을 겪어야만 빛의 소중함을 알기 때문이 아닐까 합니다.
인간 사용설명서?라는 책이 있는데 삶을 살아가는 어떤 적절한 활용패턴이 있습니다. 그 사용 활용은 다시 배우고 경험과 체험을 통해서 성장하고 성숙해가는게 삶이고 인생인듯 싶습니다.
@@林다니엘 맞는 말씀입니다!
부정이 먼저 있어야 긍정이주는 행복이 얼마나 큰지 알수 있으니까 그런거 아닐까요????
쉽게설명해서 가치를 공유하고픈 의지가 느껴집니다.
감사합니다.
끌어당김
진동수
기
현존
글보단 말로
감사합니다
존영상
대감사합니다 🙏
평화를 빕니다!!
감사합니다.
현존 이라고 하는데 이유를 몰랐습니다.
이유 와 방법을 알려주셨습니다.
의식확장은 무엇인지요.
많이 앎일까요.
책(이론).경험 등이요.
삶이 바쁘게 느껴집니다.
의식의 확장은 내가 타인과 환경과 나아가서는 세계와 연결됨을 아는것 입니다 이렇게되면 수용과 연민 용서의 마음이 커지고 더 이상 혼차라는 외로움이 덜해집니다 나라는 경계선이 넓어 지는 것이죠 후에 영상으로 다루어 보겠습니다
의식확장이 그런 뜻이였군요.
이론상으로는 알겠는데
진정 체득의 시간이 필요함을
느낍니다.
낮은차원은 높은차원을 이해못하니
데이비드 호킨스 박사의
의식지도 와 연결지었습니다.
아직은 서운.미운.원망등의 감정이
남아있으니까요.
다음 영상 기다려집니다.
먼저 알아차린 선배님들의 길잡이
역활 감사합니다.
@@Alcyone-k7g 의식의 확장에 관해서는 켄 윌버의 라는 책이 있습니다. 다소 난해 하지만 홉킨스 박사가 의식의 성장을 수직적으로 풀었고 켄 윌버는 의식의 성장을 수평적으로 풀었습니다. 즉 의식이 성장 할 수록 나와 세계의 경계가 무너지는 무경계의 상태가 된다는 내용의 책입니다.
자석이되어라 ㅎㅎ 감사합니다. ❤고맙습니다아
저도 감사합니다!
말세다
지는
감사합니다 ^^
반갑습니다 감사합니다!