يرجى منك قبل هذا التامل حضور هذه الأمسية • أمسية التحرر من الماضي إذا كنت تريد دعم هذه القناة، يمكنك أن تشتري لي كتاباً www.buymeacoffee.com/hindaspace
يارب انت وحدك تعلم أن كل شخص يشاهد هذا الفديو يريد يتحرر ويعيش بسلام اكبر ونقاء ادعوك أن ترزقه السلام والأمان والحب والتوفيق بكل حياته ❤️ بكييييت من كل قلبي وحسيت بالطفل الداخلي وكلمته اني نضجت وتعلمت وانه خلاص لازم نتحرر من كل هذي الذكريات المؤلمه
تخيلو انا لما جيت اتذكر موقف جاتني صورة معلمتي ف الابتدائي و هي تقرصني من خدودي و تشدني من شعري و شعرت بالحزن بالرغم ان هاذ الموقف كان ممحي من ذاكرتي تماما سبحان الله
@@fouzyafati5225 نفففففس الحالة بالنسبة لي الان فقط تذكرت تعامل معلمة الصف الثالث لي واصرارها على المقارنه بيني وبين طالبه ثانيه لاثارة غيرتي منها مع انني احب هذه الطالبه ولم اشعر تجاهها باي مشاعر سلبية!! لم احس الا بأنني انا المقصرة وانا المخطأة!! الظاهر كلنا عانينا بسبب مدرساتنا في مرحلة من مراحل طفولتنا وما عرفنا ان ممكن نتأثر بهذا الشيء العمر كله.
انا عكسكن مسكت نفسي وما بكيت بالعكس اتزكر واحس بالحب لنفسي واحاول احتوائها واطمنها انو بفضل الله وعيت واوعدها اني أسعدها ومابقى اتسببلها باي ظلم او جرح واكون سند وكفىء لها وفهمتها انو الأحداث الي مرت عليكي كانت مقدرة تعيشيها وأهم شي نحن ولاد اليوم ورح نكون سعداء بالنسخة الجديدة الي ولدنا عليها بعد.عمر فوق ٣٦ سنة والحمدالله على كل حال اكيد اتمنالكن كل خير
اخواتي اتقو الله هذا سحر تعامل مع الشيطان عند اتباعه تشعرون النشوة والسعادة لحظية عودوا إلى الله هو الشافي الرزاق شوفو قناة دكتور هيتم طلعت ودكتور احمد دعدوش لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
والله كانت جلسة أكثر من رائعة استشعرت فيها مشاعر طفولية تتسم بالبراءة بعد أن سامحتني طفلتي الداخليه وتخلصت من كل ما كان يشعرني بالحزن كنت لا اقدر ذاتي لا اعطيها قيمة كنت لا احترم نفسي كنت دائما اكتم مشاعر قتلتني بكل ما تحمله الكلمة من معنى لكن الآن فهمت أنني استحق أن أعيش لنفسي وحدها ولا اهلك طفلتي الداخليه بعد الان شكرآ على هذه الجلسة
قابلت نفسي في عدة مراحل من طفولتي كنت اشعر بالحزن فيها واكتشفت اني كنت طفلة قوية جدا وزاد حبي لي وحضنتها في كل المراحل وشكرتها حتى اليوم❤الحمد والشكر لله ان نفسي هي نفسي
اول ما شفت الطفل الداخلي دموع و بس تكلم عن الموقف باسلوبه و بطريقته صرت ابكي معاه و حقيقي انا فخوره فيه لانه حاول يدافع عن نفسه بكل موقف على قدر استطاعته ، ممتنه جدا جدا و الله يمد لي يد العون و المساعده للتحرر من الماضي
انا ابكي بكل مرة اسوي تامل بس احس اني مبسوطة ككبير انا مشاعر الطفل الداخلي ما سمعته يتكلم باسلوبه احسه صوتي انا الكبيرة كيف اوصل لمرحلة اتاكد ان الي تكلم هو هي انا الصغيرة مش الكبيرة ؟
حبيبتي انا الصغيرة الهيئة والشكل مجرد مشفتهم دمعت الحمدلله اكتشفت انو كلشي صار بخير وان ماعدنه صدمات كبيرة وانو تجاوزنه كلشي لحظة الحضن 😭 انهيار دموع اجمل احساس كنت فعلاً بحاجته ، تشكرت منها هواي لان قوتني بكل مراحلي ♥️
الحمد لله اكتشفت اني متصالحه جدا مع طفلي الداخلي واني لا امتلك اي ذكريات حزينه الحمد لله حتى الذكريات الحزينه اتخطيتها واتقبلتها تماما لانو كل الاحداث دي صنعت مني الشخصيه الحاليه وانا ممتنه ليها وممتنه لنفسي الحاليه الحمد لله..
والباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابآ سبحان الله والحمد لله ولا اله الاالله والله اكبر واستغفر الله ربي العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
بصراحه سويت تمرين تحرر مع كوتش ثاني بس تمرينك حرك الطفل الداخلي عندي وعلى طول بكيت وكنت جالسه احس انه فعلا جالسه اتواصل معاه وحمدلله قدرت اخليه يسامح وينسى ممتنه لك وشكرا من القلب
التقيت بطفلي وبكينا سويا ونحن نحرر كره كره من العقد والصدمات واحتضنته بشده وحملته واعطيته شوكولا وورد ولعبنا سويا وجعلته يضحك واخبرته بمدى فخري به وبقوته لانه واجه كل هذا الازمات وهو بعمر المفروض يعيش طفولته الجميله ووعدته سأعيشها مع أطفالي المستقبليين وودعته وذهب وهو فرح ويلعب شكرا لك يادكتورة جعلتيني اتصالح مع طفولتي وما مضى🥺💙
شكرا حبيبتي التقيت مع طفلتي الداخلية وبكت وحضنتها بشدة حتى ازالت خوفها وحزنها وفرحت وضحكت ووجدت نفسي في نوم عميق ومريح شكرا جزاكي الله خيرا الحمد لله واسثغفر الله ولااله الاالله وصل اللهم على حبيبي وقرة عيني محمد
جاءت المواقف التي سببت لي الم ووحده ووجع وبكيت بحرقه وكنت المس يدي وابكي بحرقه واتكلم واوصف واسامح واثق وفخوره واستبدلت المواقف السلبيه في ايجابية وودعتها بحب وسلامه وانا غارقه في البكاء لم اتوقع انني اتفاعل مع مثل هذه الفديوات لكن سبحان من علم الانسان مالم يعلم شكراً لك من القلب 🕊♥️
لقيت الطفلة إلى بداخلي جالسة بزاوية غرفة وكانت بالبداية لابسسة بلوزة بيضه وبجامه وكانت مثل الحزينه وخايفة ومشابكة ادديها. و أسسها. ببن رجليها اقتربت منها وانا. اببكي بالحقيقة وبعدها فتحت ذراعها لي وبدأنا نسترجع الذكريات شوي بجيت وكثبر اذكرت. شغلات حلوة وانا الان كبيرة عملتها وهي ساعدتني شي يتعلق بالإبداع أو الرسم بعمر ٨ سنوات كنت متعطشة للقراءة جدا احتظظنتها وقلتلهاا انا وانت بأمان مع الله الله يحمينا وفرحت وحضنتها واثنين حاطتنا هاله خضراء ورجعت هنا والآن اقدامي اهتزت أثناء التأمل لسعر بارتياح الحمد الله وربي يزيدك من فضله. ويرزقه أقصى استفاده من هذا العلم بتطبيقه شكراااا لك يارب ارزقنا من فضلك أمر آخر. سمعتها دكولي انت جميله جميلة جدااا وبديت انا احور كل ذكرى مؤلمه وكل لعبة أو فسستان ماحصلت عليه. ب طفولتي انه هي حصلت عليه وشفتها فرحت حتى كاان بودي وانا طفلة اسافر دوله أوربية شفت نفسي مسافرة وانا. طفلة وعندي أصدقاء أطفال من عمري ٨.سنوات وفرحانين ونلعب حسيت هالشي رح ينعكس. عليه الآن وأنا شابه الحمد لله
لابأس اسمحي بالحزن ان يمر لا تهربي منه لا تلقي اللوم على احد لا تقولي هم السبب هم سيئين اذوني وجرحوني لانك هاذا تزيدين توسيخ خزان الذكريات قولي لابأس سأحزن عادي جداً سأسمح لشعور ان يأتي كامل ليذهب كامل لا اريد الهرب قولي لنفسك التي تألمت انا اسفه واشكرك وافتخر بك احبك جداً وارحلي بسلام على شيء الان اصبح بخير
شككرااا أستاذتي بكييت بشدة و شعرت أني وجدت نفسي و طفلتي التي كنت أبحث عنها و كانت تنتظروني بشوق و كأنها تعاتبني علي غيابي عليها طويلا و حضنتها بقوة حسيت بي إشتياق عميقق ممتنة حبيبتي
شكرا شكرا كثير حبيبتي على هذ التحرر من كل قلبي استشعر بشعور حلو بعد بكاء ونحيب لكن الحمد لله والشكر لله على التنظيف والراحة والطمأنينة الي احس فيه الان
جميل جدا وجدت طفلي الصغير حزين وبكيت ومنزفتحت عيني وجدت نفسي بكيت لكن من ودعت طفلي كان ينظر لي بنظرة حب وابتسامة هو يثق بي وودعته ورجعت… شكرا الج ست هندة ع هذا التامل الجميل 😘🙏❤🌹
انا ممتن لج على هذه الجلسة 🙏🏽 لقيته و حضنته وحبيته و بكيت و وريته النضج الي وصلت له وخبرته اني تعلمت الدروس و شكرته ولعبت معاه و ضحك شكراً شكراً لج ❤️🙏🏽
الله يسعدج دنيا واخرة فرحت طفلي الداخلي لحظه تحرير الكرات لاتوصف ضل ينط من مكان لمكان الف الحمدلله والشكر بس احتاج اعيدة محتاجة اكثر اتواصل مع طفلي الداخلي
شكر هنده من كل اعماق قلبي على التجربه الرائعة والذهاب إلى الوطن . انا الحمد لله حررت كرات وكانت عدم تقدير واحزان وعدم استحقاق وانى غير جميله لأصل لمرحله اكون مثل الشمس منيره متألقة وتغمر كل الكون محبه وبهجة وسلام .❤️❤️
كنت محتاجة لهد التمرين واللهي رتحت شكرا من كل قلبي شكرااا شكراااا الله لا يحرمنا من طلتك علينا بشكر صفيا لي عرفتنا عليكي من خلال فيديوهاتها بشكرنن كتييير الله يرزقنا ويرزقكم من نعيمو 🙏❤يارب❤😘
أين بقية مقاطع الفيديو؟ لقد كانت مقاطع جميلة و كنت أخبر جميع اصدقائي عن هذه القناة الجميلة اتمنى لو تعود فيديوهات التأملات و أيضا الفيديوهات جميعها. كل الاحترام استاذ هندة. ❤
ممتنة لك أستاذة بارك الله فيك اللهم اجعله في ميزان حسناتك أعتبر هذا الفيديو هدية قيمة منك لا تقدر بثمن . اعتقد انه جميع الناس تحتاج لتحرير الطفل الداخلي أولا كحجر أساس في طريق تطوير الذات والبرمجه الإيجابية.مشكورة
شكراا لك على هذا التمرين فادني جداا و شعرت بهذه المشاعر كأنها الان و حقيقية و حتا بعد ما رجعت لحاضري حسيت براحة كبيرة و حب كبير لنفسي حسيت بأنه يحتاج دائما اني ازوره و أكون معاه خصوص لما شفت عينيه 🥺❤
روعة هذا التأمل فاقت الروعة ممتنة لهذا اليوم ولهذا التأمل ممتنة لك هند حبيبتي..ممتنة لنفسي على هذه الرحلة العميقو الرائعة رجعتيني لذكريات نسيتها اطلاااااقا أنا فعلا منبهرة من هذا الخيال وهذا الكم الهائل من الذكريات المخزنة سبحان الله والحمد لله والشكر لله ولا اله إلا الله
ياسلاااااام اتذكرت وانا صغيرة بضفيرتين وحلوة جداً حضنت نفسي وفرحت اني شفتها وهي صغيرة 😍😍 بالرغم من اني أثناء سماعي للأمسية قلت لنفسي أنا طفولتي ماكان فيها مشكلة وكل مشاكلي كانت وأنا كبيره بس أثناء التأمل بكييييت شديد اتذكرت وانا في عمر الست سنوات فقدت والدي الله يرحمو وجاتني كل تفاصيل اليوم دا وكيف الناس حولي يبكون.. امكن اول مره اتذكر التفاصيل in details ولو حكيت لحد قريب مني حيتعجب جداً بس دا اللي حصل أثناء التأمل 😭😭 بس بعد ما اتخلصت من كرة الذكريات حسيت براحة عجييييبة وتفائل 😍 ممتنة لك كوتش هندة وجزاك الله الجنة 💜
تذكرت لما كنت ٤ سنين و كانت اول مرة اشوف ابوي لانو كان مسافر و ضليت بعدها ٣ سنين ارفضه،، تذكرت ضرب ابوي و عصبيته..و تذكرت تمييز العيلة لأخوي لانو الولد الوحيد...و تذكرت الوحدة اللي كنت احسها بطفولتي و موت اخوي و اختي و خالتي اللي كانت صديقتي..بكيت كثيرا..
بكيت بحرقة ودموعي حارة بس بالنهاية رضيت نفسي وانا صغيرة باني حاولت وحاولت ولازلت احاول ونويت احقق كل اهدافي وما راح اخلي هالطفلة تعيش اي معاناة ثانية 💜 ممتنة
ذهبت للطفلة و لقيتها جالسة في غابة مانظرت اليا لقيتها حاطة رأسها في الأرض و حزينة جدا و مالمستها قعدت معاها و الشيء الأكثر حازنها هو تركتها أمها و ذهبت لمكان اخر عند أناس غير طيبين و لم يعوضو حنان أمها و أشياء كثيرة زاعجتها لدرجة ماقدرت تعدهم وفي الأخير ضميتها و قلت لها لا تخافي الحياة جميلة و الاشياء في الماضي و أمك بخير و أنا صرت أقوى و بدافع على روحي و بعدين راحت و كانت صغيييرة و لابسة روبة و ريح يضربها و راحت وأنا جيت و طول التأمل و أنا أبكي
وصلت لها بسرعه قبل يدلني الحكيم رحت لها عطول كانت جالسه وضميتها وبكيت كثيررر وبوستها كثير وساعدتها ترمي كل الكور في البدايه كانت متردده بس بعدين رمتهم كلهم ومسكت ايدها وقلت لها اني قويه وفيه أشياء كثير حلوه وني تغيرت وابن امه ياذيها مره ثانيه ادوسه وأخذتها بحضني وحطت يدها ع رقبتي وضميتها بقوووه
تأمل رهيب ورائعة شفت طفلتي الداخلية احتضنتها واحتويتها وطبطبت عليها واعتذرت لها اني ما كنت منتبهه لرسائلها لي ، انها غير محبوبة وغير مرئية وكنت اعرضها دوماً لتسول الحب والعاطفة واقلل منها واعظم الاخرين .. احب عبير الصغيرة وشكراً انها كانت تحاول الظهور انا معها في كل حين 💓💓 --- شكراً هندة ممتنين ✨✨✨✨💕😘
تمرين رائع خلاني ابكي لان شفت الماضي امامي وحظنت نفسي حبيبتي واعتذرت منها واقنعتها تتحرر من كل المشاعر والمعتقدات وصارت ترمي الكرات بعيد وطلبت مني ارمي معاها وطمنتها كل شي على مايرام الان واخذتها لحديقة جميلة جدا وتركتها تلعب وفرحانه ودعتها بحب وقبلتها وحظنتها وكتلها احبك 🕊🧚♀️🙏شكرا شكرا من القلب
الله يزيدك من علمه حبيبتي هند و يوفيلك ما تتمني .. فعلا كنت محتاجة هذا التأمل...مليون شكر لك و لله..ربي لك الحمد و لك الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك . ❤💙
يمكن انا الوحيدة لي ما اعرف اوصل للحظة التخيل ورؤية الاشياء عمري ماوصلت لتامل عميق رغم اني احاول ماعرف وين الخلل واذا استرخيت الاقي حالي نايمة وما اصحى الا بعد ساعات وماشوف شيء
استاذه طفلي الداخلي كان في صحراء وطحت من التعب لما وصلت له وصحت كثير طفلي كان هادئ جدا وعيناه براقه يراقبني بصمت تذكرت الموقف وبكيت بحرقة ووعدته أنني قوية وواثقه من شكلي وسأثبت له ذلك كان تمرين عميييييق ممتنه لروحج المعطائه انتي نور 🌹⚡
التقيت بطفلتي ع جبال ووصلنا لكهف كبير وكلة ماء وشجار وخضار وكانت طفلتي ترتدي فستان ابيض قصير باكمام وشعرها مفتوح وعمرها ٣ الى ٤ سنوات وكانت قليل حزينه وبعدها بدأت تبتسم بعدما طبطبت عليها وبكيت لكنها قوية ومبتسمه وبريئه 🥺🥺💙💙💚💚
انا تذكر موقف حزين من كنت طفله وأتى كل المواقف المشابه له تماماً كم كنت حزينه بأيام الطفوله ولا اجد من يطبط علي ولا اجد شخص يواسيني رغم الماضي انا اعد نفسي ساكون سند وامان الهذا الطفل الداخلي 🙏🏻♥شكراً جزيلاً لك هندة
لم أستطع التوقف عن البكاء أثناء وبعد جلسة التأمل 😭 وجدت طفلة وحيدة جالسة في كهف وتبكي ، لم أرد مفارقتها ، أردت بناء منزل لها قبل المغادرة حتى لا تبقى في الكهف 😭😭😭
يارب انت وحدك تعلم أن كل شخص يشاهد هذا الفديو يريد يتحرر ويعيش بسلام اكبر ونقاء ادعوك أن ترزقه السلام والأمان والحب والتوفيق بكل حياته ❤️ بكييييت من كل قلبي وحسيت بالطفل الداخلي وكلمته اني نضجت وتعلمت وانه خلاص لازم نتحرر من كل هذي الذكريات المؤلمه
💚
ياااا رب آميين أجمعين
حتى انا بكييت لكن احس نفسي اخف ياربي يساعدنا على التحرر من كل مشاعرنا السلبية😍😍
❤️❤️❤️❤️🤍🤍🤍🤍🤍
يا خالقي ندعوك وانتة تستجيب لنا ف استجب لنا وطهرنا
تخيلو انا لما جيت اتذكر موقف جاتني صورة معلمتي ف الابتدائي و هي تقرصني من خدودي و تشدني من شعري و شعرت بالحزن بالرغم ان هاذ الموقف كان ممحي من ذاكرتي تماما سبحان الله
مام انا قبل مأدخل للفيديو تذكرت معاملة معلمتي ف الإبتدائي كانت تضلمني وبسبها فشلت في مشواري الدراسي
@@fouzyafati5225 دور المدرسة يمكن يترك لكي اثر سلبي او إيجابي وانا نفس الشيئ معلمتي سبب في فشلي في الحياتي العملية.
@@fouzyafati5225 نفففففس الحالة بالنسبة لي الان فقط تذكرت تعامل معلمة الصف الثالث لي واصرارها على المقارنه بيني وبين طالبه ثانيه لاثارة غيرتي منها مع انني احب هذه الطالبه ولم اشعر تجاهها باي مشاعر سلبية!! لم احس الا بأنني انا المقصرة وانا المخطأة!! الظاهر كلنا عانينا بسبب مدرساتنا في مرحلة من مراحل طفولتنا وما عرفنا ان ممكن نتأثر بهذا الشيء العمر كله.
تعليقات مؤثرة جدا.
الطفولة تؤثر على مستقبل الشخص و على حياته، من خلال الوالدين و خصوصا الأم و من خلال المدرسين.
هما الداء و الدواء.
@@nadianassime4776 ججطجججطججطططج
تمرين مفيد جداًً وجلسة رائعة 👌لن اترك هذا الطفل سأزوره كل يوم فهو بحاجتي الآن . إلى ان يتحرر ويصبح حراً طليقاً لايحتاج احد بأذن الله .
هل لازلتي مستمرة
طيب هل كل يوم نتذكر نفس الموقف عشان نتحرر منه ولا اكل جلسة موقف ثاني ؟
@@ad-133al9 كل جلسه موقف
باذن الله
انا حسيت الطفله الي في داخلي خايفه اتركها
هل هذا شعور طبيعي ؟ ارجو المساعده🌷🤍
طفلي الداخلي هو الي ضمني و اعطاني الحنان لمن شافني كثير متبهذله و تعبانه في مرحلة النضج 😔وعدته ارجع قويه و تعافى و خلي يفتخر فيني
قسماً بالله بكيت ومااعرف ليش وخاصةً بمقطع تخيل انك الطفل واحضنه واستشعر المه .. ممتن لحضرتج جداً 🌹
شعرت مثلي تماما
نعم انا كمان بكيت
Thank you so much dt
نفس الشعور
اتمنئ موفقية للجميع
والله نفس الشعور بكيت بحرقة
مقدار الدموع اللي نزلت و البكاء = مقدار حبك لنفسك و اتصالك بنفسك ❤️❤️❤️
فعلا بكيت بكاء شديد و الله
انا عكسكن مسكت نفسي وما بكيت بالعكس اتزكر واحس بالحب لنفسي واحاول احتوائها واطمنها انو بفضل الله وعيت واوعدها اني أسعدها ومابقى اتسببلها باي ظلم او جرح واكون سند وكفىء لها وفهمتها انو الأحداث الي مرت عليكي كانت مقدرة تعيشيها وأهم شي نحن ولاد اليوم ورح نكون سعداء بالنسخة الجديدة الي ولدنا عليها بعد.عمر فوق ٣٦ سنة
والحمدالله على كل حال اكيد
اتمنالكن كل خير
اخواتي اتقو الله هذا سحر تعامل مع الشيطان عند اتباعه تشعرون النشوة والسعادة لحظية عودوا إلى الله هو الشافي الرزاق شوفو قناة دكتور هيتم طلعت ودكتور احمد دعدوش
لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
بنات يصير اسمع هذا التامل اثناء الدورة الشهرية ؟
فعلًا انا بكيت كثير
والله كانت جلسة أكثر من رائعة استشعرت فيها مشاعر طفولية تتسم بالبراءة بعد أن سامحتني طفلتي الداخليه وتخلصت من كل ما كان يشعرني بالحزن كنت لا اقدر ذاتي لا اعطيها قيمة كنت لا احترم نفسي كنت دائما اكتم مشاعر قتلتني بكل ما تحمله الكلمة من معنى لكن الآن فهمت أنني استحق أن أعيش لنفسي وحدها ولا اهلك طفلتي الداخليه بعد الان شكرآ على هذه الجلسة
قابلت نفسي في عدة مراحل من طفولتي كنت اشعر بالحزن فيها واكتشفت اني كنت طفلة قوية جدا وزاد حبي لي وحضنتها في كل المراحل وشكرتها حتى اليوم❤الحمد والشكر لله ان نفسي هي نفسي
اول ما شفت الطفل الداخلي دموع و بس تكلم عن الموقف باسلوبه و بطريقته صرت ابكي معاه و حقيقي انا فخوره فيه لانه حاول يدافع عن نفسه بكل موقف على قدر استطاعته ، ممتنه جدا جدا و الله يمد لي يد العون و المساعده للتحرر من الماضي
انا ابكي بكل مرة اسوي تامل بس احس اني مبسوطة ككبير انا مشاعر الطفل الداخلي ما سمعته يتكلم باسلوبه احسه صوتي انا الكبيرة كيف اوصل لمرحلة اتاكد ان الي تكلم هو هي انا الصغيرة مش الكبيرة ؟
شوفتيه ازاي مش فاهمة انا مظهرليش حاجة
عوده مره أخرى 2023 ممتنه لك هنده
كلما التقيت بطفلي الداخلي احس بضيق في صدري انوي التحرر من كل الم ممتنة لك ولعطاءك جزاك الله كل خير 🙏🙏🙏🙏🙏
حبيبتي انا الصغيرة الهيئة والشكل مجرد مشفتهم دمعت الحمدلله اكتشفت انو كلشي صار بخير وان ماعدنه صدمات كبيرة وانو تجاوزنه كلشي لحظة الحضن 😭 انهيار دموع اجمل احساس كنت فعلاً بحاجته ، تشكرت منها هواي لان قوتني بكل مراحلي ♥️
لقد اعجبني كثيرا لقد التقيت بانا الصغيرة وجدتها تبكي فعانقتها وبكيت معها ثم دعمتها وحضنتها وقبلتها جعلتها تفرح وتضحك فشعرت براحة كبير ة . شكرا جزيلا
واو المشاعر الي حسيت فيها بانهاية بعد ماتحررت من الماضي وتصالحت مع الطفل الداخلي مشاعر حلوة جداً 🥺
يحتاج ازور هذا الدرس 40 سنه. ابكيتني من اول دقيقه لآخر ثانيه. شكرا
الحمد لله اكتشفت اني متصالحه جدا مع طفلي الداخلي واني لا امتلك اي ذكريات حزينه الحمد لله حتى الذكريات الحزينه اتخطيتها واتقبلتها تماما لانو كل الاحداث دي صنعت مني الشخصيه الحاليه وانا ممتنه ليها وممتنه لنفسي الحاليه الحمد لله..
كلام في الصميم
كيف عرفتي إنك متصالحة
بكيت بكيت بكاء قوي جدا دموع غزيرة هذا اكثر تأمل اثر بمشاعري وارتاحيت كثيرا لما ابدلت الكرات الحزينة بالذكريات الجميلة اوووف شعور يعجز عنه الوصف
تركت طفلي الداخلي واثق من شكله ويحب نفسه واكثر ثقة 🙏♥️الحمدلله الذي بفضله انا هنا والان
أجمل تأمل فعلته في حياتي ، ومن أكثر التاملات الي اثرت بي فعلا ❤
كمية الإطمئنان و الراحة اللي حسيت فيها بعد التأمل انا ممتنة جداً ألك و ممتنة لوعيي اللي خلاني أوصل لهاد الفيديو ❤
بتمنى أني ضل أرتقي بمستويات الوعي ❤
والباقيات الصالحات خير عند ربك ثوابآ
سبحان الله والحمد لله ولا اله الاالله والله اكبر واستغفر الله ربي العظيم واتوب اليه
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اختي تكتب الحمد لله
تم
ذهبت بي ليوم وفاة امي لايام الوحدة والتحرش في الطفولة لايام احزان ترتكها ورحلت خايفة وقلت انا اليوم بخير وعوضني ربي خيرا
بكيت على طفلي داخلي لانه لم يستطع ان ياخذ ابسط حقوقه من الحياة لكن اخبرته ان كل مر يمر و الله وحده القادر عل شفاء الاوجاع
Dak chi😊🤲
28/12/2021 سوف اقوم بالتجربة ،لي يشوف تعليقي يدعيلي بالثبات وتطور ذات وتحقيق ماأحلم ولكم بالمثل 💖💖💖
بصراحه سويت تمرين تحرر مع كوتش ثاني بس تمرينك حرك الطفل الداخلي عندي وعلى طول بكيت وكنت جالسه احس انه فعلا جالسه اتواصل معاه وحمدلله قدرت اخليه يسامح وينسى ممتنه لك وشكرا من القلب
بعد ما انتهيت من الجلسة حسيت بسعادة مغمورة لا مثيل لها شكرًا استاذة هندة💓
التقيت بطفلي وبكينا سويا ونحن نحرر كره كره من العقد والصدمات واحتضنته بشده وحملته واعطيته شوكولا وورد ولعبنا سويا وجعلته يضحك واخبرته بمدى فخري به وبقوته لانه واجه كل هذا الازمات وهو بعمر المفروض يعيش طفولته الجميله ووعدته سأعيشها مع أطفالي المستقبليين وودعته وذهب وهو فرح ويلعب شكرا لك يادكتورة جعلتيني اتصالح مع طفولتي وما مضى🥺💙
شذي التفاهه يضحك
شكرا حبيبتي التقيت مع طفلتي الداخلية وبكت وحضنتها بشدة حتى ازالت خوفها وحزنها وفرحت وضحكت ووجدت نفسي في نوم عميق ومريح شكرا جزاكي الله خيرا الحمد لله واسثغفر الله ولااله الاالله وصل اللهم على حبيبي وقرة عيني محمد
احساس غريب سويت التامل مرتين جاتني خفة واحس اني بدون قيود وثقل وهدوء بداخلي لدرجة نمت بعمق وصحيت من غير الم بجسمي شكرا استاذة هندة رائعة تاملاتك مازالت هي المتصدرة عندي ومقتنعة بفاعليتها 🌺🌺
شكرا كثيرا حسيت بالراحة رغم أن نفسيتي جدا متعبة و حزينة يا رب ساعدني و ساعد كل من يعاني
شكرا جزيلا من قلبي ع هذه المشاعر الجميلة الي عشتها وحررت كل الماضي المتعب... شكرا لربي ولكل الاشخاص الايجابية الي سخرها في حياتي لأرتقي 🙏🏻☺️😘🌹💙💚💕
شكرا لك التأمل أكثر من رائع.. جة في وقته ❤️🙏
تأثرت وفتحت عيني وانا ابكي شكرا لك وممتنة لك من اعماق قلبي قدرت اتخيل كل شي من شهور من الصغر الحمدلله 💚💚
جاءت المواقف التي سببت لي الم ووحده ووجع وبكيت بحرقه وكنت المس يدي وابكي بحرقه واتكلم واوصف واسامح واثق وفخوره واستبدلت المواقف السلبيه في ايجابية وودعتها بحب وسلامه وانا غارقه في البكاء لم اتوقع انني اتفاعل مع مثل هذه الفديوات لكن سبحان من علم الانسان مالم يعلم شكراً لك من القلب 🕊♥️
احلى شي جربتو بحياتي💌شكرا هنده الله يوفقك ويحميكي
بكيت كتير يا الله الي ١٧سنه عم اجلد نفسي بمرض البوليميا
اعتذرت من نفسي كتير ومن ريم الصغيرة
كل الماضي أسى يارب
لقيت الطفلة إلى بداخلي جالسة بزاوية غرفة وكانت بالبداية لابسسة بلوزة بيضه وبجامه وكانت مثل الحزينه وخايفة ومشابكة ادديها. و أسسها. ببن رجليها اقتربت منها وانا. اببكي بالحقيقة وبعدها فتحت ذراعها لي وبدأنا نسترجع الذكريات شوي بجيت وكثبر اذكرت. شغلات حلوة وانا الان كبيرة عملتها وهي ساعدتني شي يتعلق بالإبداع أو الرسم بعمر ٨ سنوات كنت متعطشة للقراءة جدا احتظظنتها وقلتلهاا انا وانت بأمان مع الله الله يحمينا وفرحت وحضنتها واثنين حاطتنا هاله خضراء ورجعت هنا والآن اقدامي اهتزت أثناء التأمل لسعر بارتياح الحمد الله وربي يزيدك من فضله. ويرزقه أقصى استفاده من هذا العلم بتطبيقه شكراااا لك يارب ارزقنا من فضلك
أمر آخر. سمعتها دكولي انت جميله جميلة جدااا وبديت انا احور كل ذكرى مؤلمه وكل لعبة أو فسستان ماحصلت عليه. ب طفولتي انه هي حصلت عليه وشفتها فرحت حتى كاان بودي وانا طفلة اسافر دوله أوربية شفت نفسي مسافرة وانا. طفلة وعندي أصدقاء أطفال من عمري ٨.سنوات وفرحانين ونلعب حسيت هالشي رح ينعكس. عليه الآن وأنا شابه الحمد لله
بكيت عندما لاقيت نفسي وانا صغيرة،وكانت تحكيلي عن الامها بكل براءة وبالمقابل حكيتلها عن الامي وانا كبيرة بكل الم ،كانت النتيجة انني دخلت حالت حزن 😢
لابأس اسمحي بالحزن ان يمر لا تهربي منه
لا تلقي اللوم على احد
لا تقولي هم السبب هم سيئين اذوني وجرحوني
لانك هاذا تزيدين توسيخ خزان الذكريات
قولي لابأس سأحزن عادي جداً سأسمح لشعور ان يأتي كامل ليذهب كامل لا اريد الهرب
قولي لنفسك التي تألمت انا اسفه واشكرك وافتخر بك احبك جداً وارحلي بسلام على شيء الان اصبح بخير
شككرااا أستاذتي بكييت بشدة و شعرت أني وجدت نفسي و طفلتي التي كنت أبحث عنها و كانت تنتظروني بشوق و كأنها تعاتبني علي غيابي عليها طويلا و حضنتها بقوة حسيت بي إشتياق عميقق ممتنة حبيبتي
وااااااااو اقسم بالله انه اجمل تحرر عملته في حياتي انا ممتنه لك بحجم السماء 💚💚💚💚💚💚💚💚💚🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
شكرا شكرا كثير حبيبتي على هذ التحرر من كل قلبي استشعر بشعور حلو بعد بكاء ونحيب لكن الحمد لله والشكر لله على التنظيف والراحة والطمأنينة الي احس فيه الان
أشكرك من اعماقي قلبي و في هذه الليلة اينما كنت ارسلك طاقة امتنان و شكر على ما قدمته لي عبر هذا التامل فعلا عميق و حررت ضيق كبير 🌹
جميل جدا وجدت طفلي الصغير حزين وبكيت ومنزفتحت عيني وجدت نفسي بكيت لكن من ودعت طفلي كان ينظر لي بنظرة حب وابتسامة هو يثق بي وودعته ورجعت… شكرا الج ست هندة ع هذا التامل الجميل 😘🙏❤🌹
تأمل رااااااااائع..... الله يجزيك كل خير ويسعدك دنيا وآخرة أنت وعائلتك يا أجمل هندة
شكرا جزيلا حبيبتي هنده🙏 التقيت بطفلتي قرب شاطئ البحر وحظنتها وكلمتها وهي عمر ٥ سنوات وتحررت من ثلاث كرات وبكيت كثيرا😍
انا ممتن لج على هذه الجلسة 🙏🏽
لقيته و حضنته وحبيته و بكيت و وريته النضج الي وصلت له وخبرته اني تعلمت الدروس و شكرته ولعبت معاه و ضحك
شكراً شكراً لج ❤️🙏🏽
أحلى جلسة تأمل عملتها في حياتي بكيت كثير و لقيت الطفل و حسيت بيه كثييير و اتكلمت معاه شكرا لك دكتورة
هل في جلسة تاما التحرر من الأفكار السلبية والتخلص من الرهاب الاجتماعي
هاد أجمل تأمل سمعته في حياتي وأكثر تأمل بتوقع يساعدني باذن الله الله يجزيكي الخير ويجعله في ميزان حسناتك ❤️🌹🌹🙏
الشكر لله ثم لك ع الشعور الرائع الي اشعر فيه الحين
الله يسعدج دنيا واخرة فرحت طفلي الداخلي لحظه تحرير الكرات لاتوصف ضل ينط من مكان لمكان الف الحمدلله والشكر بس احتاج اعيدة محتاجة اكثر اتواصل مع طفلي الداخلي
شكر هنده من كل اعماق قلبي على التجربه الرائعة والذهاب إلى الوطن .
انا الحمد لله حررت كرات وكانت عدم تقدير واحزان وعدم استحقاق وانى غير جميله لأصل لمرحله اكون مثل الشمس منيره متألقة وتغمر كل الكون محبه وبهجة وسلام .❤️❤️
ربي يسعدك ويوفقك استاذة هندة على هذا التأمل من جدد حررت طاقتي السلبيه وتصالحت مع نفسي وحسيت بالشفاء والتعالج من الالم الطفولة و ودعتها وانا مرتاحة
من اجمل التأملات ماعرف اوصف الشعور بارك الله فيك,
كنت محتاجة لهد التمرين واللهي رتحت شكرا من كل قلبي شكرااا شكراااا الله لا يحرمنا من طلتك علينا بشكر صفيا لي عرفتنا عليكي من خلال فيديوهاتها بشكرنن كتييير الله يرزقنا ويرزقكم من نعيمو 🙏❤يارب❤😘
حصة تحير من الماضي المؤلم رائعة !
جزاكي الله كل خير يارب دايما❤️
ممتنة لعطائك، ممتنة جدا أستاذة ، أرسل لك طاقة حب وسلام كبيرة أحبك 💙🙏
أين بقية مقاطع الفيديو؟ لقد كانت مقاطع جميلة و كنت أخبر جميع اصدقائي عن هذه القناة الجميلة اتمنى لو تعود فيديوهات التأملات و أيضا الفيديوهات جميعها. كل الاحترام استاذ هندة. ❤
ممتنة لك أستاذة بارك الله فيك اللهم اجعله في ميزان حسناتك أعتبر هذا الفيديو هدية قيمة منك لا تقدر بثمن . اعتقد انه جميع الناس تحتاج لتحرير الطفل الداخلي أولا كحجر أساس في طريق تطوير الذات والبرمجه الإيجابية.مشكورة
ممتنة كثير كثير لأني استطعت أتواصل مع طفلي الداخلي وبكيت بكاء شديد لأني تذكرت موقف جد جد مؤلم وحررنا الألم 😘😘😘
شكرا ساعدني هذا التأمل كثيرا.
نعجز فنستعِين بالذي لايعجَزهُ شيء ، فنطمئِن💛
صراحة تأمل قوي جدا. والله اول مرة في حياتي أشعر بإحساس غريب خاصة في لحظة الالتقاء بالانا الصغير. 💝💝💝💝❤❤❤❤ مع العلم اني شخص ذو طباع صلبة. شكرا هندة 👍✌✊
هل أفادك في شيء
هي لما تقول حرر او تسترخي هل اتحرك
شكراً شكراً شكراً حبيبتي هنده وصلت لذكريات وحسيت بغصه ودمعت عيوني عند انتهاء التامل 💋👌🙏🙏❤️🌹💐💞
تأمل رائع جداً. وصوتك هادي ومتزن على عكس أغلب المدربين. رأيت طفلي الداخلي وتذكرت تجربة قاسية مريت بيها. شكراً جزيلاً.
شكراا لك على هذا التمرين فادني جداا و شعرت بهذه المشاعر كأنها الان و حقيقية و حتا بعد ما رجعت لحاضري حسيت براحة كبيرة و حب كبير لنفسي حسيت بأنه يحتاج دائما اني ازوره و أكون معاه خصوص لما شفت عينيه 🥺❤
اقشعريت لما شفت تعليقكك 🥺🫶
مشكورة هندة محمد 🌹💞
شكراً لك أستاذة لا أعلم كيف ساصف لك ما مررت به لكن أشعر بالراحة والنوم
وااو تأمل اكثر من رائع .. ممتنة جدا لك عزيزتي
روعة هذا التأمل فاقت الروعة ممتنة لهذا اليوم ولهذا التأمل
ممتنة لك هند حبيبتي..ممتنة لنفسي على هذه الرحلة العميقو الرائعة
رجعتيني لذكريات نسيتها اطلاااااقا أنا فعلا منبهرة من هذا الخيال وهذا الكم الهائل من الذكريات المخزنة
سبحان الله والحمد لله والشكر لله ولا اله إلا الله
ياسلاااااام اتذكرت وانا صغيرة بضفيرتين وحلوة جداً حضنت نفسي وفرحت اني شفتها وهي صغيرة 😍😍 بالرغم من اني أثناء سماعي للأمسية قلت لنفسي أنا طفولتي ماكان فيها مشكلة وكل مشاكلي كانت وأنا كبيره بس أثناء التأمل بكييييت شديد اتذكرت وانا في عمر الست سنوات فقدت والدي الله يرحمو وجاتني كل تفاصيل اليوم دا وكيف الناس حولي يبكون.. امكن اول مره اتذكر التفاصيل in details ولو حكيت لحد قريب مني حيتعجب جداً بس دا اللي حصل أثناء التأمل 😭😭
بس بعد ما اتخلصت من كرة الذكريات حسيت براحة عجييييبة وتفائل 😍
ممتنة لك كوتش هندة وجزاك الله الجنة 💜
الطفل الداخلي هو انت من يوم كنت في باطن امك الى أنت قبل أن تقرأي هذا التعليق .كل ما مر من حياتك و مراحلك العمرية هو طفل داخلي.
شكرا كثير بفضل هدا التمرين تمكنت من التحرر بشكل كبير من العديد من مشاكل الطفولة
اشكرك ي هنده على هذا التأمل اشكرك من أعماقي.. وصلني التأمل الى مرحلة الحب اللامشروط وسلام داخلي كنت بفوضى كبيرة بداخلي الحمد لله
تذكرت لما كنت ٤ سنين و كانت اول مرة اشوف ابوي لانو كان مسافر و ضليت بعدها ٣ سنين ارفضه،، تذكرت ضرب ابوي و عصبيته..و تذكرت تمييز العيلة لأخوي لانو الولد الوحيد...و تذكرت الوحدة اللي كنت احسها بطفولتي و موت اخوي و اختي و خالتي اللي كانت صديقتي..بكيت كثيرا..
الله يرحمهم و يربط على قلبك
شكراً لك هندا من القلب تخلصت من موضوعين كانت مأزمتني وراح ارجع اعيده ان شاءالله بعد اسبوع كمان واشوف اش بيطلع معي 🙏🙏ممتنه لهذا التامل
بشري ما النتايج؟
جلساتك اعظم جلسات شفتها ✨🤍🤎🙌🏻 شكراً
شكرا جزيلا عزيزتي هندة عندما التقيت بطفلي الداخلي بكيت وحظنته بحب واستشعرت بعد ذلك سعادة تغمرني وانا انظر إليه بكل حب وحنان ورحمة
الله يجعل كل اعمالك الصالحة في ميزان حسناتك ويزيدك من فضله الواسع والى ان نلقاه 🌷🌺🌹❤💋😍
عميق جدا جدا💚💚
بكيت بحرقة ودموعي حارة بس بالنهاية رضيت نفسي وانا صغيرة باني حاولت وحاولت ولازلت احاول ونويت احقق كل اهدافي وما راح اخلي هالطفلة تعيش اي معاناة ثانية 💜 ممتنة
شكرا كثير، الله على الإحساس، الله ! شكرا جزيلا
ذهبت للطفلة و لقيتها جالسة في غابة مانظرت اليا لقيتها حاطة رأسها في الأرض و حزينة جدا و مالمستها قعدت معاها و الشيء الأكثر حازنها هو تركتها أمها و ذهبت لمكان اخر عند أناس غير طيبين و لم يعوضو حنان أمها و أشياء كثيرة زاعجتها لدرجة ماقدرت تعدهم وفي الأخير ضميتها و قلت لها لا تخافي الحياة جميلة و الاشياء في الماضي و أمك بخير و أنا صرت أقوى و بدافع على روحي و بعدين راحت و كانت صغيييرة و لابسة روبة و ريح يضربها و راحت وأنا جيت و طول التأمل و أنا أبكي
وصلت لها بسرعه قبل يدلني الحكيم رحت لها عطول كانت جالسه وضميتها وبكيت كثيررر وبوستها كثير وساعدتها ترمي كل الكور في البدايه كانت متردده بس بعدين رمتهم كلهم ومسكت ايدها وقلت لها اني قويه وفيه أشياء كثير حلوه وني تغيرت وابن امه ياذيها مره ثانيه ادوسه وأخذتها بحضني وحطت يدها ع رقبتي وضميتها بقوووه
كم معدل تأملاتك بالاسبوع؟
اقصد قبل التجربة هذي؟ لان انا ما اتأمل كثير فتجربتي كانت جداً بسيطه
شكرا لك 🌹 ارتاح كلما رجعت له، طفلتي لم تقرر الكلام بعد... خير ان شاء الله
💖💖💖شكرررآ الك ربي يوفقك ممتنه لله شكرآ على هذا التأمل الرائع🙏
تأمل رهيب ورائعة شفت طفلتي الداخلية احتضنتها واحتويتها وطبطبت عليها واعتذرت لها اني ما كنت منتبهه لرسائلها لي ، انها غير محبوبة وغير مرئية وكنت اعرضها دوماً لتسول الحب والعاطفة واقلل منها واعظم الاخرين .. احب عبير الصغيرة وشكراً انها كانت تحاول الظهور
انا معها في كل حين 💓💓
---
شكراً هندة ممتنين ✨✨✨✨💕😘
ù
الخوف من المستقبل أصعب من العيش في الماضي
عظيم هالتأمل عظيم ، شكراً من القلب استاذة
بسم الله الشافي يا رب اشفني بشفائك
تمرين رائع خلاني ابكي لان شفت الماضي امامي وحظنت نفسي حبيبتي واعتذرت منها واقنعتها تتحرر من كل المشاعر والمعتقدات وصارت ترمي الكرات بعيد وطلبت مني ارمي معاها وطمنتها كل شي على مايرام الان واخذتها لحديقة جميلة جدا وتركتها تلعب وفرحانه ودعتها بحب وقبلتها وحظنتها وكتلها احبك 🕊🧚♀️🙏شكرا شكرا من القلب
الله يزيدك من علمه حبيبتي هند و يوفيلك ما تتمني .. فعلا كنت محتاجة هذا التأمل...مليون شكر لك و لله..ربي لك الحمد و لك الشكر كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك .
❤💙
يمكن انا الوحيدة لي ما اعرف اوصل للحظة التخيل ورؤية الاشياء عمري ماوصلت لتامل عميق رغم اني احاول ماعرف وين الخلل واذا استرخيت الاقي حالي نايمة وما اصحى الا بعد ساعات وماشوف شيء
اللهم بارك لك في علمك وفي حياتك ، بكل قوة ونية خير وبركة ، ارسل لك كمية حب بكمية كبيرة جداً ، اتمنى انك تستقبليها بوعي او بدون وعي ، شكراً لك ❤️❤️
شكرا من قلبي💖💖💖💖
التامل هذا فادني جدااااا في حياتي
استاذه طفلي الداخلي كان في صحراء وطحت من التعب لما وصلت له وصحت كثير طفلي كان هادئ جدا وعيناه براقه يراقبني بصمت تذكرت الموقف وبكيت بحرقة ووعدته أنني قوية وواثقه من شكلي وسأثبت له ذلك كان تمرين عميييييق ممتنه لروحج المعطائه انتي نور 🌹⚡
بكيت أثناء التأمل لكن سمعت ان البكاء نوع من أنواع التنظيف
بمجرد مشفت الطفلة بداخلي بكيت بحرقة
لا دري ماذ يعني
انا برضو
Najlaa Mohamed وانت بعد !
وانا بعد
شكراً للاستاذة
شكرا جزيلا
نعم هو كذالك عبارة عن مشاعر تخرج
اول مرة اعمل تأمل و الفضل اليك يا احلى دكتورة و شكرا على المجانية ان شاء الله في ميزان حسناتك و الله يخلفهالك
التقيت بطفلتي ع جبال ووصلنا لكهف كبير وكلة ماء وشجار وخضار وكانت طفلتي ترتدي فستان ابيض قصير باكمام وشعرها مفتوح وعمرها ٣ الى ٤ سنوات وكانت قليل حزينه وبعدها بدأت تبتسم بعدما طبطبت عليها وبكيت لكنها قوية ومبتسمه وبريئه 🥺🥺💙💙💚💚
انا تذكر موقف حزين من كنت طفله وأتى كل المواقف المشابه له تماماً كم كنت حزينه بأيام الطفوله ولا اجد من يطبط علي ولا اجد شخص يواسيني رغم الماضي انا اعد نفسي ساكون سند وامان الهذا الطفل الداخلي 🙏🏻♥شكراً جزيلاً لك هندة
لم أستطع التوقف عن البكاء أثناء وبعد جلسة التأمل 😭 وجدت طفلة وحيدة جالسة في كهف وتبكي ، لم أرد مفارقتها ، أردت بناء منزل لها قبل المغادرة حتى لا تبقى في الكهف 😭😭😭
ممتنة لك استاذة هندة التأمل عمييق الحمدلله اول مابدأت امشي والطريق ماكان واضح بكيت بشدة واسترجعت موقف مؤلم والحمدلله وحررته وودعت طفلي الداخلي وهو يبتسم شكرا جزيلا ي غالية💕💕💕💕💕💕💕
شكراً شكراً شكراً هندة الرائعة التأمل رائع 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💓