Gaslighting : Πώς κάποιος ελέγχει το μυαλό σου | Froso Mitsiou

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 37

  • @enamoramecoqueteame51
    @enamoramecoqueteame51 2 года назад +6

    Τα κάνουν όλα αυτά που λέτε στο βίντεο (σε βγάζουν τρελή, δημιουργούν "ιστορίες" γύρω από σένα και συ υποτίθεται καλείσαι να παίξεις αυτό το παιχνίδι, σε χαρακτηρίζουν με λέξεις όπως υπερβολική, ευαίσθητη αν απλά δε γουστάρεις να ανεχεσαι την παραξενια τους) καμιά φορά σε συνδυασμό και με κάτι άλλο. Με το να ποντάρουν σε κάποιο δυνατό συναίσθημα που έχεις αναπτύξει για αυτούς ( θαυμασμός, κατανόηση, feeling σαν κάτι να σας δένει, ενθουσιασμός) το οποίο κάπως μαγικά πάντα απαλείφει τα επικαλυπτομενα αρνητικά συναισθήματα που δικαίως πάς να εκδηλώσεις αλλά παραμένουν μέσα σου.
    Ποντάρουν πιο συγκεκριμένα σε κάποια πεποίθηση που έχεις (η αυτός θέλει να έχεις) για αυτους η οποία σχετίζεται με τη θέση σου απέναντι τους. Σε κάποιο χαρακτηριστικό τους...
    Στο ότι έχουν σωματική δύναμη και επιβλητικό τουπε και χαρακτήρα άρα (νομίζουν) δεν θα είναι αρκετή μια μικροπρεπης συμπεριφορά τους ώστε να μειωθούν στα μάτια σου και να αηδιασεις.
    Στο ότι είναι σχετικά μικροί / νεαροί σε ηλικία άρα ίσως να αποδοθεί σε αυτό η οποια ανώριμη συμπεριφορά τους και να λάβουν κατανόηση αντί για αντίδραση / οργή / ξεμπροστιασμα.
    Στο ότι έχουν αντιληφθεί πως το'χουν με το να σε διεγείρουν ερωτικά ( είτε επειδή απλά τυγχάνει να τους γουστάρεις είτε επειδή έχουν τον τρόπο ) , άρα αν δεν είσαι και η λιγότερο στερημένη / πιο κατασταλαγμένη και σοβαρή γυναίκα θα σε τουμπαρουν και θα παιχτεί ένα ξέφρενο ερωτικό παιχνίδι στο βωμό του οποίου θα καεί η δική σου αξιοπρέπεια ( και μετά αφενως πρακτικά δεν θα μπορούν τόσο να κατηγορηθούν για κάτι, αφετέρου θα έχουν "πατήσει" μια νότα μέσα σου που σε κάνει να λειτουργείς πιο μεθυσμένα και λιγότερο ακριβοδικαια εις βάρος σου)
    Μέχρι τη στιγμή που θα καταλαγιάσει μέσα σου κάποιο απ'τα παραπάνω ( λίμπιντο, κατανόηση, δέος ) και θα αποδομησεις μια μια την κάθε λάθος συμπεριφορά τους στο μυαλό σου και θα φρικαρεις. Με διαφορετικους υποψηφίους τρόπους, ανάλογα την περίπτωση.....τα "αχ ένας διαφορετικός, αληθινός τύπος" θα διαδεχθούν τα "άι σιχτιρ με τον Μίστερ δράμα + απαίτηση".... τα "αχ ένα παιδί 18 χρονών που έχει δυσκολίες και ζητάει ο γλυκός προσοχή" θα γίνουν " άιντε και μ'αυτο το ζώον, κοτζαμ γομαρι και το παίζει ιστορία".... και η φαντασίωση με τους κοιλιακούς και το υφακι θα μετατραπεί σε μπουχτησμα απ'τη σκέψη άλλων αδυναμιών που μπορεί να έχει (σε εμφάνιση και χαρακτήρα) και κόμπλεξ που θα του δημιουργούν

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  2 года назад +3

      Πολύ αληθινή και κατατοπιστική περιγραφή των περιστάσεων εκείνων που κάποιος προσπαθεί να ελέγχει το μυαλό μας και στην ουσία να αμφισβητεί την ψυχική ισορροπία μας.
      Ελπίζω να βοηθήσει όσους το διαβάσουν.
      Και να πάρεις και εσύ δύναμη για να ζεις τις σχέσεις σου όπως ταιριάζει στην ψυχή σου.
      Σε ευχαριστούμε πολύ για αυτό το μοίρασμα!

  • @ΕυανθιαΚαραμπελα-θ5ι

    Τα έχω ζήσει σε υπέρτατο βαθμό μέσα σε γάμο, αποτέλεσμα , βέβαια τώρα χώρισα,αλλά πολύ άργησα να πάρω την απόφαση,αφού έπαθε το ανοσοποιητικό μου , ,σκπ, πρέπει να φεύγουν ,δεν υπάρχει σε αυτά τα άτομα,το ότι θα αλλάξουν συμπεριφορά, είναι σα να μιλάς άλλη γλώσσα, ευχαριστώ , σπάνια απαντώ,και ότι διαβάζω παρά πολλά, αλλά με αγγίξεις και πάλι ευχαριστώ,και φύγετε πριν είναι αργά,εγώ άργησα να φυγω

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Το είπατε εύστοχα "είναι σαν να μιλάς άλλη γλώσσα". Πράγματι είναι σημαντικό να αναγνωρίσεις την κατάσταση, να δεις αν αλλάζει και μάθεις να προστατεύεις τον εαυτό σου. Πολλές φορές το σώμα φωνάζει για όσα πονάνε.
      Σας ευχαριστώ που το μοιραστήκατε και εύχομαι κάθε καλό στην ζωή σας!

  • @natasapanagiotidou8217
    @natasapanagiotidou8217 2 года назад +2

    Ακριβώς έτσι, ακριβως!!
    ...."και πήγαινε να ζήσεις την ζωή σου.."!!!!!
    Αυτό !!!👏👏👏
    Προσέγγιση από καρδιάς!!
    Να είσαι καλά!!!

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад +1

      Εύχομαι να πηγαίνεις να ζεις την ζωή σου Νατάσα!
      Ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα σχόλια 🌻

    • @natasapanagiotidou8217
      @natasapanagiotidou8217 Год назад

      @@FrosoMitsiou Είμαι σε αυτή τη φάση αυτή την στιγμή, προσπαθώ πολύ, όλα καλά!!!!🌷🌷🌷🌷🌷

  • @giannisdimitriou1238
    @giannisdimitriou1238 2 года назад +4

    Εξαιρετικό βίντεο. Σημαντικό να γνωρίζουμε τέτοιες πληροφορίες

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  2 года назад +1

      Από τα ενδιαφέροντα θέματα πράγματι στην Ψυχολογία. Η γνώση είναι δύναμη για αυτό και το μοιράστηκα. Σε ευχαριστώ πολύ Γιάννη για την ωραία σου ενέργεια 🙏

  • @yannosdjlive
    @yannosdjlive 10 месяцев назад

    Πολύ όμορφα τα ανέλυσες!!!
    Μόλις χθες έμαθα για το gaslighting, απο την Ψυχολόγο μου στα Χανιά. Πριν 12 Χρόνια, χωρίς να το γνωρίζω, έγραφα σε ενα χαρτι για 15 μέρες κ θέλοντας να τσεκάρω τον εαυτό μου, με τι διάθεση έμπαινα στο σπίτι μου για να συναντήσω την γυναίκα μου.
    Εκείνη αν κ δεν εργαζόταν (είχε το σπιτι κ την μικρή μας κόρη εγω 2 δουλειές) έλεγε οτι οταν έμπαινα στο σπίτι μας δεν ήμουν χαμογελαστος...
    Έμπαινα λοιπόν 15 ημέρες χαρούμενος , οτι κι αν είχα..
    Κ τελικά Εκείνη ήταν τις περισσότερες φορές κακοκεφη...

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  10 месяцев назад +1

      Πολύ σημαντικό όταν συνειδητοποιούμε τι είναι αυτό που ζούμε. Τότε μπορούμε να βρούμε τρόπους να το διαχειριστούμε. Σας εύχομαι να έχετε βρει αυτό που χρειάζεστε

    • @user1234g-j7s
      @user1234g-j7s 7 месяцев назад

      Αναφέρεις η μάλλον τονιζεις ότι η σύζυγος εχει το σπίτι κ την κόρη σας μόνο ως ασχολία, σαν δηλαδη να υστερεί απέναντι σου μιας κ εσύ είχες δύο δουλειές. Δεν μιλάς όμως για την συμπεριφορά γενικά του ενός προς τον άλλον τις ώρες που είστε μαζί παρά μόνο πως είστε την στιγμή που επιστρεφεις.Το ότι δεν εργάζεται εκτός σπιτιού δεν σημαίνει ότι δεν θα έχει απαιτήσεις σαν άνθρωπος για συναισθηματική κάλυψη π.χ. η ότι έχει μια γεμάτη ζωή. γιατί δεν συζητάτε με ειλικρίνεια για να λυσετε τα θέματα σας.

  • @XrisaDandoulaki-zf8xs
    @XrisaDandoulaki-zf8xs Год назад

    Σε άκουσα με μεγάλη προσοχή, αυτό που μου κάνει μεγάλη εντύπωση είναι ότι με πήγε σε πέντε ψυχολόγους κ όλοι είπαν ότι έχω πρόβλημα με όσα άκουσαν ότι μου συνέβαιναν, κανένας δεν μίλησε όπως εσύ, αλήθεια δεν τα ξέρουν η......θα ήθελα το τηλέφωνο να μιλήσουμε εάν σας είναι εύκολο, ευχαριστώ για το βίντεο κ μπράβο για τη δουλειά που κάνετε,με βοηθήσατε πάρα πολύ.

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Πράγματι είναι ψυχοφθόρο να νιώθεις ότι δεν είσαι σε αδιέξοδο και παράλληλα λυτρωτικό όταν αντιλαμβάνεσαι ότι τελικά υπάρχει ένας ακόμη δρόμος που μπορεί να σε απελευθερώσει.
      Εύχομαι πραγματικά να βρείτε αυτό που χρειάζεται η ψυχή σας.
      Μπορείτε να βρείτε στο site μου όσα χρειάζεστε για την επικοινωνία μας www.frosomitsiou.gr
      Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια!

    • @angelosparaschou1637
      @angelosparaschou1637 Год назад

      επικίνδυνα παιχνίδια αφτί είναι η δολοφονία ψυχής που δεν πιανοντε ποτέ πάντα με τον πιο ύπουλο τρόπο.γιανα το κατάλαβη κανείς χρειάζεται μπορεί και χρόνια

  • @panagiotagalani272
    @panagiotagalani272 Год назад

    Μου έχει τύχει ,ευχαριστώ πολύ που το επισημαινετε

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Ας βοηθάμε τον εαυτό μας να καταλαβαίνει τι μπορεί να βιώνει για να βρίσκει τρόπους να το αλλάζει. Σας ευχαριστώ και εγώ για το μοίρασμα και την καλή σας ενέργεια

  • @alexziog2787
    @alexziog2787 2 года назад +1

    Σας ευχαριστώ πολύ (και) για αυτό το βίντεο!

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  2 года назад

      Ελπίζω να είναι μικρή Φροντίδα. Ευχαριστώ και εγώ 🙏

  • @FrosoMitsiou
    @FrosoMitsiou  2 года назад +9

    Πόσο πιεστικό να βιώνεις gaslighting σε μια σχέση, μια συνθήκη που τραυματική όπως αναφέρουν όσοι τη ζούνε και απελευθερωτική όσοι βρήκαν τη δύναμη να απομακρυνθούν απο αυτή την τοξική σχέση.

  • @panagiotagalani272
    @panagiotagalani272 Год назад

    Ακριβως ετσι ξανασυμπληρωνω

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Ελπίζω αυτή η οπτική να είναι βοηθητική. Ευχαριστώ για το σχόλιο

  • @ΦωτεινήΜπεκρή-ξ9δ

    Σιχαριτιρια γηα τα καλασου λωγηα με βωηθας

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Χαίρομαι που είναι μια μικρή βοήθεια-Φροντίδα, αυτή είναι η πρόθεση μου με τα βίντεο που μοιράζομαι. Ευχαριστώ πολύ

  • @ΘεωνηΜπαλαχταρη-ψ6μ
    @ΘεωνηΜπαλαχταρη-ψ6μ 2 года назад +4

    Το ζουσα ολο αυτο που περιγράφετε με ένα ανθρωπο στο χώρο εργασίας μου δεν παραδεχοταν τιποτα απο εκανε η ελεγε μου έλεγα ότι τα φαντάστηκα προσπαθούσε να με βγάλει τρελή και ολο αυτο γινόταν για μεγαλο χρονικό διάστημα όπου έφτασα να επισκεφτώ ψυχολογο και ψυχίατρο να παίρνω φαρμακευτική αγωγή για να θεραπευτω γιατι αυτος ο άνθρωπος με αρρωσταινε μερα με την μέρα και περισσότερο και δεν ξέρω πόσο χρόνο θα πάρει για να γίνω καλά...το σημαντικο ειναι πως έμαθα με την ανθρωπο είχα να κάνω και τον απομακρυνα εντελώς από την ζωη μου άλλαξα δουλειά...μακάρι να γίνω σύντομα καλα γιατι παίρνω φαρμακευτική αγωγή σχεδόν δύο χρόνια αλλα δεν βλέπω μεγάλη διαφορά δεν φανταζόμουν πως αυτοί οι ανθρώπους μπορούν να σου κάνουν τοσο κακό μέχρι που το έζησα

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  2 года назад +2

      Πολύ σημαντικό που αντιλήφθηκες τι γινόταν και πήρες τη γενναία απόφαση να κρατήσεις απόσταση και να προστατεύσεις την πολύτιμη ψυχή σου. Σε ευχαριστούμε που το μοιράζεσαι. Η επούλωση του 'τραύματος' πιθανόν να χρειάζεται το χρόνο του ωστόσο γίνεται και ανοίγει μια νέα ζωή μπροστά σου και σου το εύχομαι ολόψυχα Θεώνη 🌻

    • @MrSpanosal
      @MrSpanosal 2 года назад +1

      Πωοο.. Σε καταλαβαίνω... αλλά όλα θα πάνε καλά να κοιτάξεις εσένα και όσο περισσότερο να γελάς με διάφορα! Όλα θα πάνε καλά!

  • @amaliaf6768
    @amaliaf6768 Год назад

    Οταν γινεται απο Γονεις? Αδερφια? Τι μπορουμε να κανουμε,να τους απομακρινουμε,μπορει να γινουν επικινδυνη?

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Είναι πράγματι πιο δύσκολο όταν αυτή η συμπεριφορά προέρχεται από πολύ κοντινούς μας ανθρώπους. Εκεί είναι σημαντικό να βάλετε όρια στο τι δέχεστε και τί όχι για να προστατεύσετε την ψυχή σας.

  • @Catherine-u8o
    @Catherine-u8o Год назад

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад +1

      Ελπίζω να είναι βοηθητικό
      Ευχαριστώ Κατερίνα 🌻

  • @Pan_Kosmi
    @Pan_Kosmi Год назад

    Είναι λίγο περίεργο να μαθαίνεις πως λέγεται με μια λέξη (gaslighting) αυτο πού βίωνες πριν χρόνια από την πρωην σύντροφο σου η οποία ήταν ψυχολόγος :( . Τελικά ο άνθρωπος μπορεί να κάνει μεγαλο κακό άθελα του.

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  Год назад

      Πράγματι το να καταλαβαίνουμε ή να αναγνωρίζουμε τι είναι αυτό που περάσαμε είναι το πρώτο βήμα για να θεραπεύσουμε την πολύτιμη ψυχή μας. Εύχομαι και την δική σας ψυχή.
      Ευχαριστώ για το σχόλιο σας

  • @georgiavergi1114
    @georgiavergi1114 2 года назад

    Θέλω μια γνώμη ο γιος μου έκανε γάμο την άλλη μέρα του γάμου είδαμε ένα θηρίο απομακρύνθηκαν και δεν θέλει σχεσεις με κανέναν. 12 Χρόνια εχουν περάσει δεν έχουμε καμία σχέσει δεν έχουμε δει εγγόνια ο γιος μου έρχεται σπιτι μόνος να μας δει δεν λεει τίποτα το μόνο λεει αν έχετε για τα παιδια του την κατάσταση δουλεύει πολύ γιατι ανεχετε και πως αντέχει κανέναν δικό του άνθρωπο δεν δέχεται και πάει έτσι μιλιά εμείς έχουμε παραιτηθεί τι μπορούμε να κάνουμε σαν γονείς..? Δεν ξέρουμε τι να κάνουμε

    • @michopoulosal
      @michopoulosal 2 года назад +1

      Να νηστεψετε και να εξομολογηθείτε

    • @FrosoMitsiou
      @FrosoMitsiou  2 года назад +1

      Είναι μια απαιτητική συνθήκη αυτή που ζείτε έτσι όπως το περιγράφετε. Εδώ ο χώρος είναι εκπαιδευτικός και δεν υποκαθιστά θεραπευτικό πλαίσιο οπότε δεν μπορώ να σας προτείνω κάτι πιο συγκεκριμένο. Θα πρότεινα με σεβασμό στην ιστορία σας να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό να σας δώσει την στήριξη που χρειάζεστε

  • @michopoulosal
    @michopoulosal 2 года назад

    Ούτε καν πέρασε από το μυαλό σας να κανετε και ένα παραλληλισμό με το gassligting των υποχρεωτικοτητων εμβολιασμών μασκών κλπ??