怎么根治睡眠焦虑？
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- Опубликовано: 17 ноя 2023
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这篇文章是我目前为止的人生总结，也是我未来的生活哲学，同时也是我设计语言课的思路。 文章涉及搞钱、感情、情绪管理、语言学习等一系列话题。共2万多字、5章、18节。 如果你想在语言学习上、生活上少走弯路，不妨读一读避免我犯的那些错。 这篇文章也会让你更加了解我、了解我的课程。
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音乐：
Greta Sting by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
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Artist: incompetech.com/
Odd News by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
Artist: www.twinmusicom.org/
Funk Game Loop by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
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Dark Hallway by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
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Avant Jazz - Disco Ultralounge by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
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Light Sting by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
Artist: incompetech.com/
由衷感謝此篇的分享，幫助我釋放很多的自責，謝謝凱文
希望未來有機會上你的語言課程（我在台灣）
那种压力所带来的失眠状态和不能好好面对当下与明天的恐惧非常有共鸣，内容很好很有帮助，谢谢
太感谢了，我被折磨了很多年
凯文哥这期视频太赞了，期待分享更多精彩的内容
很有共鳴對我幫助很大 讚 加油
太有共鳴了， 請問若是全職金融工作，很難確家努力一整天有期待的結果，任務， 獃文哥有什麼意見呢？
是说不确定努力工作一天能够得到期待的结果的意思吗？
我假设是这个问题，如果是我的话，我会分两种情况处理：
1. 工作是我想做的，跟我的长期目标契合，那我会从实现长期目标往回想回，寻找实现这个目标需要获取那些技能。以培养这些技能为目标去努力。
2. 如果工作不是我想做的。那我会以工作要求衡量，然后寻找自己真正想要实现的事情。