CELINA VELGER UT MATEN MIN I 24 TIMER!

(A)
Hei dere og velkommen til en ny video på kanalen!
Vi ELSKER mat og kjørte derfor på med en collab i dagens video!
Hva synes dere? skal vi gjøre flere slike i fremtiden?
SJEKK UT CELINA SIN VIDEO!
• Video
Husk å sjekk ut Celina sin kanal:
/ celina1105
Finn henne på instagram under:
@celinakarine
OPPSKRIFTENE -
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Overnight oats med chia, mandelsmør & bær
1 dl havregryn
1 ss chiafrø
1,5 dl havremelk
1 ts kanel
Mandelsmør
Bland alle ingrediensene og la stå i kjøleskapet i en lukket beholder over natten. Server i et glass med en generøs kladd mandelsmør og ferske bringebær, blåbær og bjørnebær.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
SALAD-BOWL (2 pers)
1 søtpotet
1 blokk feta
1 boks kikerter
Saft fra 1/4 sitron
2 fedd hvitløk
2 skåler spinat
Quinoa
1 avokado
2 vårløk
10 cherrytomater
En halv agurk
En halv søt paprika
1/2 ss Tahini
1/2 ts malt spisskummen
1/2 ts salt
Olivenolje
Hummus:
Skyll kikerter godt. Ha kikertene i en foodprocessor sammen med sitronsaft, hvitløk, salt, tahini, spisskummin. Hell i litt og litt olivenolje til rett konsistens. (Hummusen skal ha en myk konsistens.) smak evt til med mer krydder om ønskelig.
Søtpotetmos:
Skrell og del opp søtpotet i biter, kok i vann til møre. Sil av vannet og tilsett en kladd smør, salt og pepper og kjør med en foodprocessor til den er myyyk
Kok quinoa som anvist på pakken, gjerne med en grønnsaksbuljong i vannet for ekstra smak. «Mos» fetablokken. Legg et godt lag med spinat i hver skål og legg quinoa, feta, hummus og søtpotetmos oppi. Add oppkuttet tomat, agurk, vårløk, søt paprika og avokado oppi. Du kan Evt toppe med litt olivenolje, balsamicodressing eller lignende - men jeg synes hummusen og søtpotetmosen gjør det creamy og smakfullt nok
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
OVNSBAKT LAKS PÅ BLOMKÅLPURÉ MED GRØNNSAKER (2 porsjoner)
1 blomkål
2 laksefileter
2 dl valgfri fløte, jeg bruker havrefløte
3 ss valgfritt smør, jeg bruker olivensmør
1 ss Sukker
Salt & pepper
En god neve brokkolini (evt 1 vanlig brokkoli)
En pakke spinat
Olivenolje til steking
En halv sitron
Et fedd hvitløk
Blomkålpuré:
Fjern bladene på blomkålen og del den i buketter. Bruk rotfestet også. Legg blomkålen i en kjele og hell på vann så det dekker. Kok blomkålen helt mør. Med litt melk i kokevannet får du en enda hvitere blomkålpuré. Hell av kokevannet og la blomkålen dampe seg tørr et par minutter. Kjør blomkålen med stavmikser til den er helt glatt. Rør inn 1-2 ss smør og 1-2 dl fløte til passe konsistens og smak til med sukker, salt og pepper.
Ovnsbakt laks:
Pensle filetene med litt olivenolje. Krydre med salt og pepper. Legg filetene på et bakepapirkledd stekebrett. Bak filetene på 180 °C i 10-15 minutter avhengig av tykkelse.
Smørdampet spinat:
Ha den vaskede spinaten rett i en varm kjele mens bladene ennå er litt våte etter skyllingen. Rør godt rundt slik at ingenting svir seg og alt blir jevnt dampet, og sett kjelen til siden med en gang alle bladene har falt sammen og fått en dypgrønn farge. Hvitløk presses eller raspes fint, og varmes i olivenolje og smør til den dufter godt. Tilsett den varme, dampede spinaten, og rør godt rundt. Tilsett saften fra en halv sitron, salt og pepper.
Brokkolini:
Kok til mør i en kjele med en kladd smør og litt salt i vannet.
Servér laksen oppå blomkålpuréen og Server spinat og brokkolini ved siden av.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
SJOKOLADEMOUSSE MED PASJONSFRUKT (oppskrift for 4 pers)
100g kokesjokolade, minst 70%
1 egg
1 ss sukker
3 dl kremfløte (evt en plantebasert en om du finner, må kunne vispes til krem)
4 stk pasjonsfrukt
Grovhakk sjokolade og smelt i vannbad
Pisk egg og sukker til en tykk eggedosis. Visp inn den avkjølte sjokoladen.
Visp fløten til stiv krem og vend inn i sjokoladeblandingen. Fordel moussen i porsjonsglass og sett kaldt i minst 2 timer slik at moussen stivner. Topp med et godt lag pasjonsfrukt og litt revet sjokolade.
TUSEN TAKK FOR AT DU SÅ PÅ!
SETT MINE SISTE VIDEOER?
SUNNE FAVORITT MATVARER:
• DET HER MÅ JEG HA I KJ...
HØST TRY ON HAUL:
• TRY ON HAUL // FALL ED...
- FØLG MEG -
Instagram: Beautymalene
Snapchat: Beautybymalene
Mail: [e-mail]
Husk å abonner!!

[@suns7032]

Mer av dette😍🥰 elsker videoen

[@bekkym9275]

Kjempekoselig! Gjerne flere matvideor 🥰

[@ingridbertinequarsten4970]

Hadde vært utrolig gøy med flere slike videoer🤗Elsker slikt matinnhold😍

[@CelinaKarineYT]

Såå gøy å gjøre en sånn her type «collab»😍💛🥰

[@MalenePedersens]

Celina Karine jaa😍❤️

[@helenechristiansen393]

Ja mer av dette🙌🏻

[@carinaa94]

Veldig fin video Malene, fortsett med disse.
Ble veldig fristet til å lage den salatbowlen, det må testes ut! :-)

[@elenakyriakou837]

Mer av dette! Nam nam ❤️

[@gae6703]

Utrolig skjønn video faktisk

[@helenegnolden8766]

Åh som jeg elsker slike videoer!! Ja til flere sånne😍 Jeg fikk veldig lyst til å teste ut både blomkålpuré og salatbowlen🤩

[@MalenePedersens]

Helene Gnolden 😍🙌🏼

[@leahsophie6017]

Har du link til nike joggebuksa du har på?😁

[@ussaa10]

Lagde nettopp salaten, utrolig god😍🤩

[@evahelen3511]

Maten så veldig god ut . Mange fine tips å prøve

[@M-uj7qo]

Kan hende du kan ta kameraet på innboforsikringen for å få det reparert =)

[@vervesla8689]

Kan du du la RUclips ere velge Va du skal spise i 24 timer

[@ghesvik4321]

First

[@fridavangbjerkelund835]

Hvor er de stripete krusene fra?😍

[@andrearsegg1119]

Skålen du har salat i, hvor er den fra? 😀