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중안부 운동 중요한거 아는데 별로 눈에 띄는 효과 없고 주름만 지는거 같아서 하다말다 했는데 이 영상은 동작도 여러개라 다른 영상이랑 달라서 열심히 따라했더니 하루만에 얼굴 부은것처럼 올라가서 탱탱해졌어요 ! 일주일 꾸준히 해보고 후기 다시 남길게욧
우아❤️저도 기쁩니다. 앞으로도 계속 화이팅 하세요!
얼굴근육이 얼얼합니다.자주자주해볼께요감사합니다
그냥 자주 웃으세요
가장 현실적이고 생활에서 바로 훈련할 수 있는 방법인것 같아요~
광대근육이 아프네요효과 좋은가봐요대박입니다~~♡♡♡
이마 가로주름도 알려주세용^~^ 감사합니다
넵!
열심열심 따라 해보겠습니다.😅
얼굴스쿼트 매일 따라해야겠어요.좋은 영상 감사합니다.
네 감사합니다 😊
내나이 56세 따라해보는데 정신이 없네요 여러번보고 해봐야 적응됄것같아요 건망증 심해서요 ㅠㅠ 진짜 욜심히 해야죠 💜💚💛
네네! 영상틀고 맘편히 하세요😊저절로 외워집니다❤️
ㅎㅎ 열심히 해 볼께요
감사합니다 화이팅입니다❤️
썩소 운동 이네요한참 웃다가 따라합니다우,아,으,,,또 덕분에 이뻐짐요😅😅😅
응원합니다😊
언니 머리띠 정보좀 알려주세요
68세ㆍ갑자기눈밑쳐지고 ㆍ놀라서영야크림ㆍ콜라겐먹고바르고ㆍ효과없네요미리미리운동해서탄력지키세요
한번했는데도 볼쪽이 뻐근한데 이게 맞는건가요??
맞습니다! 운동이 되는 의미죠
존경합니다.
눈밑지방 불룩할때 하는 운동도 있나요?
조만간 알려드릴께요😊
감사 합니다 ❤
이마주름이 심한데 이마운동은 없는지 하는방법이 있는지 궁굼합니다
저 언니가 알려준대로 얼굴운동만 열심히하거든요.일년넘은것같아요.그래서 몸무게똑같은데 매주보는사람들이 얼굴살 빠진거보니 살빠졌다고 그래요..ㅎㅎ
축하요❤꾸준함의 결과입니다! 몸은 배신않죠 ㅎ
최고 👍
❤❤❤Algeria.
턱이 다 뻐근합니다
하루에 여러 번 해도 되나요? 아니면 1번만 해도 효과 보나요?
아침 저녁이라고 말씀하셨네요
2십대인줄
에구😂❤
입이 안 움직이네요
죄송하지만 중간중간에 말씀을 좀만 줄이면 안될까요다른 영상도 그렇고 조용하게 운동에 집중하고싶은데... 안됩니다 ;;죄송합니다. 꾸벅,,;;;
@@헤라-c2m 아~그렇군요! 중간중간 자세정비를 위해서 그렇습니다 ㅠ 조언 감사드려요🙏
@추언니연구소 바쁘실텐데 빠른 답변감사드립니다.동작전에 설명을 충분히 숙지하고, 동작중에는 오롯이 집중하는 시간을 주셨슴 하는 저의 개인적 생각입니다.잘못된 건 다음날 고치면 되니까요매일매일 반복 영상을 보는 입장에서 과한 설명이 체할 거같아요..예전 엄마 잔소리 ㅋㅋㅋ구독 누르고 갑니다^^
중간중간 말씀해주셔서 자세 정비하고 좋습니다
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중안부 운동 중요한거 아는데 별로 눈에 띄는 효과 없고 주름만 지는거 같아서 하다말다 했는데 이 영상은 동작도 여러개라 다른 영상이랑 달라서 열심히 따라했더니 하루만에 얼굴 부은것처럼 올라가서 탱탱해졌어요 ! 일주일 꾸준히 해보고 후기 다시 남길게욧
우아❤️저도 기쁩니다. 앞으로도 계속 화이팅 하세요!
얼굴근육이 얼얼합니다.
자주자주해볼께요
감사합니다
그냥 자주 웃으세요
가장 현실적이고 생활에서 바로 훈련할 수 있는 방법인것 같아요~
광대근육이 아프네요
효과 좋은가봐요
대박입니다~~♡♡♡
이마 가로주름도 알려주세용^~^ 감사합니다
넵!
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얼굴스쿼트 매일 따라해야겠어요.좋은 영상 감사합니다.
네 감사합니다 😊
내나이 56세 따라해보는데 정신이 없네요 여러번보고 해봐야 적응됄것같아요 건망증 심해서요 ㅠㅠ 진짜 욜심히 해야죠 💜💚💛
네네! 영상틀고 맘편히 하세요😊저절로 외워집니다❤️
ㅎㅎ 열심히 해 볼께요
감사합니다 화이팅입니다❤️
썩소 운동 이네요
한참 웃다가 따라합니다
우,아,으,,,
또 덕분에 이뻐짐요😅😅😅
응원합니다😊
언니 머리띠 정보좀 알려주세요
68세ㆍ갑자기눈밑쳐지고 ㆍ놀라서영야크림ㆍ콜라겐먹고바르고ㆍ효과없네요미리미리운동해서탄력지키세요
한번했는데도 볼쪽이 뻐근한데 이게 맞는건가요??
맞습니다! 운동이 되는 의미죠
존경합니다.
눈밑지방 불룩할때 하는 운동도 있나요?
조만간 알려드릴께요😊
감사 합니다 ❤
이마주름이 심한데 이마운동은 없는지 하는방법이 있는지 궁굼합니다
저 언니가 알려준대로 얼굴운동만 열심히하거든요.일년넘은것같아요.그래서 몸무게똑같은데 매주보는사람들이 얼굴살 빠진거보니 살빠졌다고 그래요..ㅎㅎ
축하요❤꾸준함의 결과입니다! 몸은 배신않죠 ㅎ
최고 👍
❤❤❤Algeria.
턱이 다 뻐근합니다
하루에 여러 번 해도 되나요? 아니면 1번만 해도 효과 보나요?
아침 저녁이라고 말씀하셨네요
2십대인줄
에구😂❤
입이 안 움직이네요
죄송하지만 중간중간에 말씀을 좀만 줄이면 안될까요
다른 영상도 그렇고 조용하게 운동에 집중하고싶은데... 안됩니다 ;;
죄송합니다. 꾸벅,,;;;
@@헤라-c2m 아~그렇군요! 중간중간 자세정비를 위해서 그렇습니다 ㅠ 조언 감사드려요🙏
@추언니연구소 바쁘실텐데 빠른 답변감사드립니다.
동작전에 설명을 충분히 숙지하고, 동작중에는 오롯이 집중하는 시간을 주셨슴 하는 저의 개인적 생각입니다.
잘못된 건 다음날 고치면 되니까요
매일매일 반복 영상을 보는 입장에서 과한 설명이 체할 거같아요..예전 엄마 잔소리 ㅋㅋㅋ
구독 누르고 갑니다^^
중간중간 말씀해주셔서 자세 정비하고 좋습니다