샐러드 6가지 🥗 다이어트 아침 저녁 건강한레시피 6 kinds of salad

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 74

  • @tastyagain
    @tastyagain  Год назад +2

    다이어트와 건강 브런치 홈파티에 좋은 샐러드 레시피! 더 많은 정보는 더보기란을 참고해주세요
    00:31 토마토마리네이드
    02:02 닭가슴살 샐러리 샐러드
    05:10 양배추 사과 샐러드
    07:23 베이컨프리셰샐러드
    10:33 유자청 카이피라 샐러드
    12:23 병아리콩 닭가슴살 샐러드

  • @고릴라밥상
    @고릴라밥상 Год назад +2

    저 절실해요
    원하는 감량하려니 나이먹어 힘드네요
    이젠 걱정뚝!!
    이 레시피 내꼬😊😊😊

  • @healingcook
    @healingcook Год назад +1

    정말 재료 하나하나가 건강하고 신선하고 맛있어보이네요^^ 저도 다이어트 해야하는데 참고해서 만들어봐야겠어요!

  • @볼매여사tv
    @볼매여사tv Год назад +1

    이 샐러드먹으면서 다이어트하면 행복한 다이어트가 될것 같네요

  • @ksahgj
    @ksahgj Год назад +1

    또맛나 유치님,와~ 완전 작품을 만드셨네요.
    비쥬얼 좋고 정말 맛있겠습니다.
    깔끔하고 상큼한 샐러드 입안에 군침이 가득 고입니다.
    풀청하며 잘 배워 봅니다.
    힘찬 월요일 보내세요.🙆👏🏻👍

  • @anggeum
    @anggeum Год назад +2

    또맛나님~~^^😍 행복가득 맛과 영양가득 샐러드 레시피 잘 보고 따라해 봤는데요🙏🫶 아침 단골 밥상입니다~❤❤❤

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад +1

      레시피 활용 넘 감사드려요 건강한 아침으로 도움되셨길 바래요🤗

  • @Gooday_Withyou
    @Gooday_Withyou Год назад +1

    맛깔스럽고 건강한 느낌이에요!👏
    너무 맛있어 보여요!👍
    꼭 맛보고 싶네요!😊
    또맛나님! 🌹🍀
    건강한 미소가 함께 하는 하루 되세요.🙏

  • @Hohopampam
    @Hohopampam Год назад +1

    와우, 정말 최고의 아이디어, 최고의 레시피입니다. 저 혼자만 보기에는 아까워서 제 친구들에게도 이 영상을 공유하겠습니다.👍🧡😍+50 좋아요. 당신을 항상 응원합니다.👌😊

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      시청과 공유 넘 감사합니다
      혼자보기 아깝다는 말씀에 감동받았어요🥲🙏

  • @asamosa
    @asamosa Год назад +1

    6가지니까 6일 먹고 1일 치팅데이하면 딱 좋겠네요👍👍

  • @TV-pz4le
    @TV-pz4le Год назад +1

    또 맛나님의 요리를 비로소 다이어트 또 고민하게 되네요. 영상 감사합니다.
    😊😊😊😊😊😊

  • @_View-hx3id
    @_View-hx3id Год назад +1

    또맛나님 플레이팅 정말 예뻐용 >_<
    샐러리 저렇게 딱 한입으로~~
    먹기도 편하겟습니당
    6가지 샐러드 다 탐나요~~
    레시피 알려주셔서 감사해용!

  • @zzoyacook
    @zzoyacook Год назад +1

    다이어트에 좋은 샐러드 하나씩 꼭 해먹야 겠네요
    플래팅에 고급스러움이 느껴져요
    감사히 잘 배우고 갑니다😊

  • @tasty_homekitchen
    @tasty_homekitchen Год назад +1

    너무 이쁘고 맛난 건강 샐러드네요~ 이 샐러드 먹으면서 다이어트하면 하나도 힘들지 않을것 같아요~^^🥰🥰🥰

  • @K-Traveling
    @K-Traveling Год назад +1

    샐러드도 예쁘고 우아하게ㅡ항상 감동주는 영상입니다.

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      과분한칭찬 넘 감사드려요🤗

  • @cocomeal
    @cocomeal Год назад +1

    오~ 모두 넘넘 맛있어 보여서 다이어트 안될것 같아요ㅋ ~~
    이쁘고 건강한 재료들이라 홈 파티에도 손색이 없겠네요~
    건강레시피 잘 봤습니다~😊😊👍👍

  • @기억여행채널
    @기억여행채널 Год назад

    샐러드가 맛있어보이네요 좋아요 누르고 영상을 즐깁니다 좋은시간되세요 항상응원합니다 자주 응원하러올게요 ❤❤🎉🎉😊😊

  • @youanii_
    @youanii_ Год назад +1

    카페에서 파는거 같은 메뉴들이네요🧡
    플레이팅도 예쁘고 상큼하니 맛있어보여요!!🤩

  • @kitchentips4010
    @kitchentips4010 Год назад

    Wow very nice sharing...
    Looks absolutely delicious and tasty 🤤😋

  • @job3427
    @job3427 Год назад +1

    예쁘고 맛있는 건강한
    다이어트 샐러드 식단
    너무 마믐에 듭니다
    한번 만들어 먹어야겠어요

  • @lapopotederic239
    @lapopotederic239 Год назад

    안녕하세요. 정말 맛있어 보여요.레시피를 공유해주셔서 감사합니다.😊👌👍👍

  • @딸바보아빠의집밥
    @딸바보아빠의집밥 Год назад

    건강식으로 맛있는 샐러드, 너무 이쁘게 만드시네요 다양한 샐러드 레시피 잘보고 갑니다 👍 👍 👍

  • @arfernseatingmukbang8172
    @arfernseatingmukbang8172 Год назад

    Wow delicious recipe great sharing

  • @momskitchen11
    @momskitchen11 Год назад

    Looks so delicious and yummy 😋 thanks for sharing. Stay blessed and stay connected dear friend

  • @시골엄마자연밥상
    @시골엄마자연밥상 Год назад +1

    오늘은 예쁘고 아이어트에 좋은 샐러드군요. 예뻐서 먹기 아깝겠어요. 잘배워갑니다 👍👍👍

  • @meilidetable
    @meilidetable Год назад +1

    맞아요 굶기만 하면 지속가능한 다이어트를 할수 없다는 말에 공감입니다🥺 닭가슴살 샐러드 너무 좋아하는데 닭가슴살 샐러리 레시피 한번 따라해봐야겠어요 :) 상큼하고 너무 맛날것같아요🙈

  • @오늘은머해먹을까
    @오늘은머해먹을까 Год назад

    다이어트샐러드 너무신선해보이고 한접시먹으면 건강한몸이될꺼같아요 👍🍀🍋🍒☘️🌳

  • @장금손-u6p
    @장금손-u6p Год назад

    오방색이 다들어있네요 👍색 맛 다좋아요 뱡아리콩 참맛나죠👍잘 봣습니다🙏🙏

  • @산뜰바람DIYsewing
    @산뜰바람DIYsewing Год назад +1

    맛있고 건강한 샐러드요리들 오늘 모두모두 배워가야겠어여~~2

  • @JooJooMom1934
    @JooJooMom1934 Год назад

    오늘은 샐러드 맛집이네요.^^ 모두 건강하고 맛있어 보여요.😊😊😊
    맛있는 레시피 감사히 담아 갑니다.🙏🤩🤩

  • @Cla_sha
    @Cla_sha Год назад

    언제나 특별한 또맛나님 레시피~⚘️❤️🪷🙏💝🌷🍀🌼
    구독자 급상승과 함께 응원드립니다~🌳👏💚😍🤩💜🍃

  • @kitchenmenu474
    @kitchenmenu474 Год назад

    Very nice sharing 👍

  • @bestkitchen8147
    @bestkitchen8147 Год назад

    싱싱한 채소들 보기만 해도
    건강해지는것 같아요.
    영상 잘 보고 응원하고 갑니다.

  • @jasoncook9
    @jasoncook9 Год назад +1

    버릴것이 하나도 없는 샐러드 모음이네요^^ 다이어트 하시는 분들께 완전 유용할듯 한데요? 굳이 다이어트가 아니더라도 건강식으로 챙겨먹으면 좋을듯!

  • @chubbytwin
    @chubbytwin Год назад

    이렇게 맛있는 음식들이 다욧에도 좋다하니 금상첨화네요

  • @dalkongshu
    @dalkongshu Год назад

    색감도 너무 예쁘고 건강함이 느껴집니다 이렇게 요리하면 채소 맛있고 많이 먹을 수 있을 것 같아요 넘 맛있겠어요 😊😊😊

  • @chama890
    @chama890 Год назад

    다양한 샐러드 만드셨네요 😊
    맛있는 다이어트 레시피 감사합니다 👍🏻😄

  • @bap-sim
    @bap-sim Год назад +1

    개인적으로는 미용과 건강에 좋은 양배추사과 샐러드와 병아리콩 닭가슴살 샐러드 맘에 드네요🤗
    오늘도 편안한 영상 잘 보고 갑니다.
    😮꼬맹이 출연료 듬뿍 줘야겠네요^^🤗

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      ㅎㅎㅎ꼬맹이 츨연료는 츄르로 퉁 ㅎㅎ 시청 감사드려요🤗

  • @myChefDiary
    @myChefDiary Год назад

    Tasty salad presentation is very nice ❤😊

  • @CookingJoA
    @CookingJoA Год назад

    굶지 않고 지속 가능한 건강한 다이어트를 위한
    맛있고 건강한 샐러드 레시피!
    너무너무 질 배워 갑니다~ 감사해요!👍👍

  • @JefPersonalVideos
    @JefPersonalVideos Год назад

    Healthy and delicious salad recipe thanks for sharing

  • @cookingbutton
    @cookingbutton Год назад

    넘 예쁘고 맛있어 보이는 샐러드들이 총집합이네요
    눈으로 맛있게 먹고 갈게요 ^^

  • @Cooking_lover..
    @Cooking_lover.. Год назад

    휴일아침 브런치 메뉴로 최고일것 같네요....든든하게 건강해 지는 샐러드에요😊👍

  • @cook-gi7nj
    @cook-gi7nj Год назад

    샐러드 레시피가 다양하네요 다이어트에 좋겠어요😊

  • @Pompomi-gs2uk
    @Pompomi-gs2uk Год назад

    토마토마리네이드 색감이 ❤❤❤❤여름느낌 낭낭하고 건강도 챙길수 있는 요리 같아요 방토사면 꼭 마지막에 남아서 버리는데 다음엔 저도 도전 해보겠습니다☺️

  • @Soon_Vlog
    @Soon_Vlog Год назад +2

    진짜 건강식 하면 또맛나님이 생각날 정도네요ㅎㅎ
    정성스러운 영상과 설명에 또 감탄😊다이어트 샐러드 너무 좋습니다!! 닭가슴살에 카레가루는 너무 꿀팁이에요!! 👍👍

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад +1

      순주부님 말씀에 제가 더 감동이요 항상 감사드려요🤗

  • @정이지쿡
    @정이지쿡 Год назад

    아침에 식사로 아주 좋은 레시피네요😊
    다이어트에도 좋네요😊😊

  • @CaliKim17
    @CaliKim17 Год назад

    건강식 답게 색깔이 넘 예뻐요~
    이 영상 보니 건강하게 먹고 싶다는 생각이 절로 드네요!

  • @cookeryisliked
    @cookeryisliked Год назад

    Oooo yummy yummy yummy

  • @DOHWAKIM
    @DOHWAKIM Год назад

    너무 맛있겠네요 군침 도네요 😊😊😊

  • @퀸앤쿡11004
    @퀸앤쿡11004 Год назад

    유자를 올린 샐러드가 상큼해서 맛있겠어요 ❤

  • @jeongleeo
    @jeongleeo Год назад

    건강한 샐러드 비주얼 최고네요😊 잘보고가요^^

  • @cookingwithmimmo
    @cookingwithmimmo Год назад

    좋아요, 당신의 레시피가 마음에 들어요

  • @EZcookEZbake
    @EZcookEZbake Год назад

    정말 건강하고 먹음직스러운 샐러드들이네요. 전부다 먹어보고싶네요 😊😊😊

  • @rest_eat
    @rest_eat Год назад

    보기만해도 건강해지는 레시피에요 😊❤
    오늘 한 끼 이렇게 먹어봐야겠어요. 감사해요 !

  • @worldofkhadija2443
    @worldofkhadija2443 Год назад

    Nice recip

  • @lovehomecooking
    @lovehomecooking Год назад

    갖가지 샐러드가 다 있네요~ 이 영상만 보면 샐러드 뭐 만들까 고민할 필요가 없겠어요.

  • @쿠킹주부cookingjubu
    @쿠킹주부cookingjubu Год назад

    샐러드는 정말 건강에 좋은거 같애요
    특히 또맛나님께서 좋은 샐러드레시피를 알려주셔서 감사합니다.❤❤❤
    하나씩 배워가면서 해 봐야겠어요.

  • @healthyandtastyrecipes
    @healthyandtastyrecipes Год назад

    very tasty recipe❤❤❤

  • @hyunchang710
    @hyunchang710 Год назад

    우와 샐러드 모두 맛있어보여요❤

  • @gonicook
    @gonicook Год назад +1

    샐러드 모두 너무 청량하고 상큼하게 먹을 수 있을꺼 같아요 ☺️ 병아리콩 닭가슴살 샐러드에는 카레가루를 뿌려서 안 질리게 먹을 수 있겠는데요?

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      고니쿡님 반가워요^^
      시청과 댓글 감사드려요🤗

  • @babymomtable
    @babymomtable Год назад

    오늘은 샐러드 맛집이군요❤❤

  • @CookingTheater
    @CookingTheater Год назад

    크으... 다이어트 필요한 저에게 딱 좋은 영상이네요! 근데... 진짜 전부 다 맛있어 보입니다!
    하루도 넘 귀욤!! ㅎㅎㅎㅎ 수란 얹은 프리세 샐러드는 진짜 너무 먹어보고 싶어요!

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      프리셰샐러드 강추드려요 하루도 귀여워 해 주셔서 넘 감사해요🤗

  • @dotobaam_
    @dotobaam_ Год назад

    싱그러운 샐러드들 다양하고 흔하지 않은 메뉴들로 꽉 채워서 알려주셔서 감사해요 ❤ 샐러드도 한끼 식사로 충분히 근사해질 수 있네요🥰 채소맛있게 먹는법 너무 유익해요❤

  • @fineafternoon
    @fineafternoon Год назад

    남편이 통풍증상이 보인다해서 샐러드를 매식사에 넣어주어볼까하던차에 영상보게되네요. 도움될것같아요

    • @tastyagain
      @tastyagain  Год назад

      도움이 되시길 바래요🙏 늘 건강하세요

  • @bunaskitchen3399
    @bunaskitchen3399 Год назад

    👌👌👍🏻👍🏻👍🏻