살 안찌는 초코파이?! 심지어 아이스크림처럼 맛있어요🥹👍

[@kkumdung_yoga]

무가당그릭250g에 ⠀
알룰로스 1테이블스푼⠀
바닐라추출물 1티스푼 넣어주면⠀
아이들 좋아하는 야구르트 맛이 나요⠀
이걸 꽝꽝 얼려주면 요거트 아이스크림이 되요🍧⠀
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여기에 카카오매스 100g⠀
렌지2분 돌려서 녹이고⠀
코코넛오일 1티스푼 넣어주세요⠀
( 어린이용은 알룰로스 1티스푼 추가😘)⠀
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바닐라빈 추출물은 ⠀
항산화에 좋고 체내염증감소, 콜레스테롤 감소효과가 있어요⠀
그릭요거트, 100프로 다크초코도 ⠀
몸에 좋은거 다 알죠잉~~⠀
그리고 무엇보다 혈당을 올리지 않아요!!⠀
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식후 1개씩 먹으면⠀
아이스크림 먹고싶어하는 아이들 간식으로도⠀
다이어트하는 어른들에게도⠀
좋은 간식입니당⠀

[@SwEDdl]

카카오메스는 살이 찌지 않나요?

[@kkumdung_yoga]

카카오매스는 순수카카오100%라 살이찌지않아요 단맛이전혀없고 써요🥹 심혈관건강,혈압증진,항산화식품이라 건강에 좋아요 카페인이 있어 하루30g섭취(50g이하)가 적당해요🥰🥰