الطاقة الأنثوية والطاقة الذكورية مع راماندالا حلقة #28 من بودكاست مش دايت

ممكن أن تكون مشاكلك مع الأكل، مثل الأكل العاطفي، الشراهة عل الطعام، التعب المزمن، وصورة الجسد السلبية متعلقة بعدم توازن في الطاقة الأنثوية والذكورية.
أنا شخصية ما كنت سامعة بهذا المفهوم لوقت ما بلشت رحلتي مع اليوغا. وصرت لاحظ إنه كل ما اشتغلت على تغذية طاقتي الأنثوية، كل ما لقيت توازن بحياتي كلها.
ضيفة هذه الحلقة، راما جبراني (ramandala) مدربة ومعالجة طاقة انثوية ورح نشارك سوى تجربتنا الشخصية، تعريف هذه الطاقتين وخطوات لنلاقي توازن!

[@soujoudnour8140]

سلام للجميع كلام صح انا مع مدربة راما تغيرت حالي وصرت واواو واثقة من حالي حاسة انا ملكة شكرا راما وانصح كل واحدة تبعها راما كنز الانوثة احبك ،😘🥰🌹👍❤️💓💕🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@coachfatimalhajjoubi]

حبييييييت حبيييييييت انا كذالك لايف كوتش و مختصة في الوعي الأنثوي الروحي
و حتى لدي تجربة و كل مرة وصل الوقت انني أرتقي للمستوى التالي يختل توازني ليحدث توازن أكبر قبل شهر ٩ كنتي متوازنة في شهر ٩ قررت نتبع رجيم و فعلا تبعت و دخلت متاااهة و اختل توازني بقيت ابحث ابحث ابحث و حتى جاني إدرااااك انه ربما رجيم هو السبب و حبستووووو و واصلت الرحلة احاول الولوج للتوازن التالي و بالصدفة لقيت كونط انستغرام الخاص بيك و بعداها هذا الفديوووووو و أكدتي ليا داك الادراااك الذي استقبلت
شكرا لك حبيبتي شكرااااا لك❤

[@sohagebriel1987]

الحلقة رائعة خاصة لما اتكلمتو عن الوزن وان عدم القدرة ان الواحد يوقف سكر او اكل غير صحى وراه مشاعر ...شكرا شكرا 🎉🎉

[@rolaghaddar]

شكراً سهى! ممتنة إنه عجبتك الحلقة🥰

[@rahmahanin6992]

ممتنة لكم و لروحكم الحلوة ❤

[@rolaghaddar]

شكراً لإستماعك!

[@marammurad2638]

بتجننو ❤حسيت حالي قاعده مع رفقاتي

[@rolaghaddar]

أحلى تعليق بسمعه!

[@halakokh6932]

Such an interesting podcast! very informative & simple 👏👏

[@user-pm4zj9lh7o]

حلو البودكاست وانتو أحلى ❤❤❤❤ شكراً استمتعت بسماعكم

[@rolaghaddar]

عيونك الحلوين! شكراً❤️

[@user-wz4qp1lk3y]

سيبي الضيف يتكلم اكتر عشان نستفيد

[@ElmoYifhfly]

بالعكس كلامهم كان متوازن نستفيد منهم اثنيهم يعطيهم العافيه 🤍

[@chitchatmaadina7414]

Ktirr hlwee w very smart to include energy with food and nutrition keep it up😍

[@rolaghaddar]

Thank you Dina!

[@hananeaitdriss5097]

روعة تحية من المغرب أحبك 🥰

[@user-ww4uc7so8e]

رولا روحك جميلة جدا ❤

[@rolaghaddar]

شكراً🥰

[@ferdaousferdaous6974]

شكرا رولا.. طاقتك وصلتني جمالك ناعم وهادئ وبريء❤❤❤ أما راماندلا فجمالها حاد عربي أصيل ❤❤❤ أحب رؤية الجمال❤❤❤

[@user-yg1do8zg3c]

حلقة جميلة والمذيعة متمكنة ولطيفة
ثانيكو لاستضافتك راما ♥️

[@HanoAl_yassri]

ممتنه جداً لكم على الوعي الي دتقدموا ❤❤

[@rolaghaddar]

ممتنة لتشجيعك❤

[@ahmadfarhat960]

❤

[@rolaghaddar]

❤

[@asmaelmbrok4634]

منورين حبيباتي ❤❤❤👑👑

[@coachfatimalhajjoubi]

❤❤❤❤

[@sh-et9xk]

كيف تخلصتي من الم الرقبة بعدين🥲

[@rolaghaddar]

بس خف الضغط النفسي، خف الوجع.. وكمان تمارين اليوغا ساعدت!