Hola. Escribo desde México.... Escuché este video un viernes por la noche (5 de agosto) y no he vuelto a fumar.... llevo 1 mes 3 días. Estoy muy contenta y agradecida con Manuel Hernández por este audio....Todavía tengo episodios de "ansiedad" o "ganas de fumar".... sólo que me tomo un trago de agua o café o refresco y a veces antojo de una galleta o algo dulce..... Lo seguí escuchando todas las noches por 1 semana para reforzar mi intención de dejar el cigarro.... y me ha dado muy buen resultado. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...
yo tenia la intencion de dejar de fumar y no encontraba la fuerza!!...este audio me ayudo a calmar mi anciedad y mis ganas de fumar....estoy sin humo hace 15 dias...se que no es mucho, pero es mas de lo que venia consiguiendo...ademas me senti muy bien...recomiendo
Quería dar las gracias por la meditación. Empecé a escucharla hace poco más de una semana y llevo ya 7 días sin fumar. A penas he tenido ansiedad y cuando me he notado algo más nerviosa he practicado nuevamente la relajación. La voz es muy agradable, cálida e inspira mucha confianza. Muchas gracias por la generosidad.
Hola, lo mas importante es que sepas que un fumador lo es toda su vida, asi que debes mantenerte constante y no volver a fumar nunca!! si para eso te ayuda oir el video todos los dias, pues fantastico. Por favor no compenses la ansiedad de no fumar comiendo porque entonces ganaras peso
Hola lo repetire de nuevo!! la hipnosis no es magia, es uan gran ayuda pero hace falta qu ela persona se esfuerce. En algunas personas (pocas) les ayudara a no tener mono, pero la mayoria necesitaran hacer un esfuerzo y SOBRE TODO no volver a probar el tabaco nunca mas. Por otra parte no es importante escucharlo entero, ni pasa nada por dormirse lo mas importante es imaginar lo que se escucha, mientras mas relajado incluso dormido mejor el cerebro no puede dejar de percibir la informacion. Animo y adelante, que el tabaco no os engañe, no os justifiqueis para seguir con cualquier cosa que os resulte toxica
Hola, me ha costado un poco relajarme, entrar en transe, primero lo intente sentado a una silla, luego corte el video y lo intente acostado, de esta ultima forma fue como me senti mas comodo, los ruidos exteriores me perturban mucho para relajarme bien, medio que me dormi o no se si fue en trance ya que es mi primera vez, lo bueno es que escuche la mayor parte del video hasta el final, espero pueda obtener los mismos resultados que las demas personas saludos, mañana lo intentare nuevamente
La hipnosis no busca una dicción perfecta ni que se recite a Calderon de la Barca, trata de crear confusión en la persona al mismo tiempo que confusión, aunque a veces se pueda hablar muy deprisa se suele hablar lento, pero eso depende. De cualquier modo es un video gratuito que he tardado un tiempo en elaborar, si a alguien no le gusta que no lo vea.
Y quien fue el irrespetuoso compadre?, por una parte no les hagas caso, son gente ignorante, y la ignorancia da pena, así q siga con lo suyo q miles estamos agradecidos de ti, eres una persona super, y se t multiplicará tooodo el bien q estas haciendo, gracias, gracias, gracias!!!
Acabo de escuchar tu video. El nivel de relajación al que se puede llegar es asombroso. Me "desperté" babeando. Espero que me funcione. Un abrazo desde Argentina. Espero lograrlo
no mms no lo puedo creer ya es mi segundo dia y sin fumar, sin ancias, ni nervios, no dudo de repente n querer hacerlo pero hay algo q me dice q no y es mas fuerte, grax, tal vez no sea hipnocis pero me llego a la razon q bien me siento grax
bueno hoy hice esto por primera vez, creo que seguiré escuchándolo por unos días mas y comentare :)... como opinion y consejo el video esta super bien, la musica relaja mucho, tu voz tambien es genial, solo creo que a veces alzas un poco la voz y eso cuando estas relajandote exalta un poquito, muchas gracias por compartir con nosotros algo tan bueno para la salud :)
Hola, he estado escuchando el video durante 2 noches y me ha ido muy bien. Lo que me gustaría comentarles es que según mi experiencia, es importantísimo que la hipnosis también refuerce mucho la ansiedad por dejar de comer. De hecho mi marido no quiere dejar de fumar por miedo a subir de peso. Gracias por toda su ayuda la que es de mucho valor!!. Los felicito!!
el veneno del tabaco consume mucha energía de nuestro cuerpo por eso los fumadores presentan ese aspecto enfermizo y pálido, cuando dejas de fumar engordas no porque comas más sino porque el cuerpo tiene más energía disponible.
Me alegro mucho ENHORABUENA, ten en cuenta que lo mas importante es no ceder a ninguna tentacion, el fumador lo es toda su vida y si fumaras un solo cigarro empezaras de cero. Me alegro mucho de haberte ayudado. Os agradeceria mucho si pusierais comentarios en mi web, la que viene en el video, en el post de dejar de fumar
He intentado varias veces dejar el cigarro, por salud y economia, estoy comprando 40 cajetillas al mes, este año comence con varios molestos resfrios uno tras otro, y pitidos en la respiracion, mas tos seca y repetitiva, puse este video, y la verdad no se si me dormi, o la hipnozis hizo efecto,pero desperte casi al terminar la cuenta regresiva con una tremenda caida del notebook que estaba sobre mi estomago, vamos a ver los resultados en unas pocas horas,
Tengo transtorno límite de personalidad yo solo quiero dejar de sufrir y dejar de llorar. He tenido varios intentos auroliticos. Quisiera saber si ud Son Miguel Hernández pudiera ayudarme con sus meditaciones. Su voz me relaja y aunque he vuelto a fumar y hacerme daño. Mucho daño. La tristeza me consume quisiera poder mandarle mis informes.Hago daño a todos sin querer alejo sin querer a la gente. Yo ya no puedo más con esto y no sé cómo puedo ponerme en contacto con Ud. Creo que una hipnosis podría hacerme un reciclado de cerebro o algo así. Estoy desesperada mis hijos sufren muchísimo y yo no puedo dejar mis adopciones. DEJE DE FUMAR XONNESTEB VIDEO PERO NECESITO SU AYUDA POR FAVOR PERDON LOS SIENTO GRACIAS
Me siento como confundido por que lo enpeze a escuchar y me quede dormido y luego quise fumar un cigarro y no pude Me puedes dar una accesoria por favor ni me di cuenta cuando acabo el vídeo si me puedes responder te lo agradecere
La verdad estaba despierto pero al parecer no estaba consciente, la verdad no recuerdo nada de lo que me dijiste en el video, solo se que cuando dijiste cero todo cambio.... Es extraño pero me siento bien
como le puedo ha ser mi esposo fuma demasiado i. ello también pero llo kiero dejar de fumar i el no ke puedo hacer si me puedes kontestar te lo agradezco por favor hayudame yo lla lo escuche i me relaje muy bien si me gusto espero alguna respuesta slds bay
Hola, puedes escucharlo todas las veces que quiera lo mas importante es que quieras dejarlo realmente, que seas fuerte y constante y que bajo ningun concepto vuelvas a fumar. La hipnosis es una ayuda pero no es magia,
Hola, por cuanto tiempo tengo que escuchar el audio normalmente me quedo dormida no se si así funcione ojala pudieran ayudarme de todos los vídeos que he visto este me agrado mucho. Espero tener resultados pronto , pero si pudieran decirme cuanto tiempo verlo para empezar a ver resultados fumo desde hace 11 años :( ya no quiero mas
He tenido una regresión a cuando estaba en el colegio y salía algún compañero a leer. Entonación sin sentido, pausas aleatorias y gran falta de seguridad en la lectura. Hay que mejorar esa capacidad de lectura, que parece narrado por un niño de 14 años!
![🧘♂🌚🧘♀ Meditación MINDFULNESS para DORMIR [🌔2024🌖] - Alcanza un SUEÑO PROFUNDO](http://i.ytimg.com/vi/7e6wkOlzA8E/mqdefault.jpg)
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Hola. Escribo desde México.... Escuché este video un viernes por la noche (5 de agosto) y no he vuelto a fumar.... llevo 1 mes 3 días. Estoy muy contenta y agradecida con Manuel Hernández por este audio....Todavía tengo episodios de "ansiedad" o "ganas de fumar".... sólo que me tomo un trago de agua o café o refresco y a veces antojo de una galleta o algo dulce..... Lo seguí escuchando todas las noches por 1 semana para reforzar mi intención de dejar el cigarro.... y me ha dado muy buen resultado. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...
Llevo ya 4 días sin fumar desde que escuché este bendito vídeo. No me lo puedo creer, yo pensaba que no podría. ¡¡¡¡¡ Muchas gracias!!!!!!
yo tenia la intencion de dejar de fumar y no encontraba la fuerza!!...este audio me ayudo a calmar mi anciedad y mis ganas de fumar....estoy sin humo hace 15 dias...se que no es mucho, pero es mas de lo que venia consiguiendo...ademas me senti muy bien...recomiendo
hola yo soy una persoma que fa y no lo puedo dejar he tomado todos los metodos
Lo dejasteis
Quería dar las gracias por la meditación. Empecé a escucharla hace poco más de una semana y llevo ya 7 días sin fumar. A penas he tenido ansiedad y cuando me he notado algo más nerviosa he practicado nuevamente la relajación.
La voz es muy agradable, cálida e inspira mucha confianza.
Muchas gracias por la generosidad.
Fuichuuix,hczhucihhcchuhuxu
Dirección: Calle, Apt, Ciudad, País/Región, Provincia, Código postal
Hola, lo mas importante es que sepas que un fumador lo es toda su vida, asi que debes mantenerte constante y no volver a fumar nunca!! si para eso te ayuda oir el video todos los dias, pues fantastico. Por favor no compenses la ansiedad de no fumar comiendo porque entonces ganaras peso
Hola lo repetire de nuevo!! la hipnosis no es magia, es uan gran ayuda pero hace falta qu ela persona se esfuerce. En algunas personas (pocas) les ayudara a no tener mono, pero la mayoria necesitaran hacer un esfuerzo y SOBRE TODO no volver a probar el tabaco nunca mas.
Por otra parte no es importante escucharlo entero, ni pasa nada por dormirse lo mas importante es imaginar lo que se escucha, mientras mas relajado incluso dormido mejor el cerebro no puede dejar de percibir la informacion.
Animo y adelante, que el tabaco no os engañe, no os justifiqueis para seguir con cualquier cosa que os resulte toxica
Hola, me ha costado un poco relajarme, entrar en transe, primero lo intente sentado a una silla, luego corte el video y lo intente acostado, de esta ultima forma fue como me senti mas comodo, los ruidos exteriores me perturban mucho para relajarme bien, medio que me dormi o no se si fue en trance ya que es mi primera vez, lo bueno es que escuche la mayor parte del video hasta el final, espero pueda obtener los mismos resultados que las demas personas saludos, mañana lo intentare nuevamente
La hipnosis no busca una dicción perfecta ni que se recite a Calderon de la Barca, trata de crear confusión en la persona al mismo tiempo que confusión, aunque a veces se pueda hablar muy deprisa se suele hablar lento, pero eso depende. De cualquier modo es un video gratuito que he tardado un tiempo en elaborar, si a alguien no le gusta que no lo vea.
Y quien fue el irrespetuoso compadre?, por una parte no les hagas caso, son gente ignorante, y la ignorancia da pena, así q siga con lo suyo q miles estamos agradecidos de ti, eres una persona super, y se t multiplicará tooodo el bien q estas haciendo, gracias, gracias, gracias!!!
Acabo de escuchar tu video. El nivel de relajación al que se puede llegar es asombroso. Me "desperté" babeando. Espero que me funcione. Un abrazo desde Argentina. Espero lograrlo
Hoy la he escuchado, mañana empieza todo,cruzo los dedos, creo en mi
no mms no lo puedo creer ya es mi segundo dia y sin fumar, sin ancias, ni nervios, no dudo de repente n querer hacerlo pero hay algo q me dice q no y es mas fuerte, grax, tal vez no sea hipnocis pero me llego a la razon q bien me siento grax
Excelente video Manuel, como psicologa lo recomiendo.
bueno hoy hice esto por primera vez, creo que seguiré escuchándolo por unos días mas y comentare :)... como opinion y consejo el video esta super bien, la musica relaja mucho, tu voz tambien es genial, solo creo que a veces alzas un poco la voz y eso cuando estas relajandote exalta un poquito, muchas gracias por compartir con nosotros algo tan bueno para la salud :)
Hola, he estado escuchando el video durante 2 noches y me ha ido muy bien. Lo que me gustaría comentarles es que según mi experiencia, es importantísimo que la hipnosis también refuerce mucho la ansiedad por dejar de comer. De hecho mi marido no quiere dejar de fumar por miedo a subir de peso. Gracias por toda su ayuda la que es de mucho valor!!. Los felicito!!
Es un mito
el veneno del tabaco consume mucha energía de nuestro cuerpo por eso los fumadores presentan ese aspecto enfermizo y pálido, cuando dejas de fumar engordas no porque comas más sino porque el cuerpo tiene más energía disponible.
Me alegro mucho ENHORABUENA, ten en cuenta que lo mas importante es no ceder a ninguna tentacion, el fumador lo es toda su vida y si fumaras un solo cigarro empezaras de cero. Me alegro mucho de haberte ayudado. Os agradeceria mucho si pusierais comentarios en mi web, la que viene en el video, en el post de dejar de fumar
hoy escuche el video ,espero seguir comentando gracias por tu valiosa herramienta para dejar de fumar gracias
Gracias gracias gracias mil bendiciones 🤗 desde España 💋
He intentado varias veces dejar el cigarro, por salud y economia, estoy comprando 40 cajetillas al mes, este año comence con varios molestos resfrios uno tras otro, y pitidos en la respiracion, mas tos seca y repetitiva, puse este video, y la verdad no se si me dormi, o la hipnozis hizo efecto,pero desperte casi al terminar la cuenta regresiva con una tremenda caida del notebook que estaba sobre mi estomago, vamos a ver los resultados en unas pocas horas,
muy bueno, pensaba que no pero me relajó cantidad
Me parece un vídeo buenísimo. A por todas💪💪💪✨✨✨
Hola! Lo lograste?
Comienzo hoy y vuelvo si me acuerdo a dejar mi experiencia ❤
Tengo transtorno límite de personalidad yo solo quiero dejar de sufrir y dejar de llorar. He tenido varios intentos auroliticos. Quisiera saber si ud Son Miguel Hernández pudiera ayudarme con sus meditaciones. Su voz me relaja y aunque he vuelto a fumar y hacerme daño. Mucho daño. La tristeza me consume quisiera poder mandarle mis informes.Hago daño a todos sin querer alejo sin querer a la gente. Yo ya no puedo más con esto y no sé cómo puedo ponerme en contacto con Ud. Creo que una hipnosis podría hacerme un reciclado de cerebro o algo así. Estoy desesperada mis hijos sufren muchísimo y yo no puedo dejar mis adopciones. DEJE DE FUMAR XONNESTEB VIDEO PERO NECESITO SU AYUDA POR FAVOR PERDON LOS SIENTO GRACIAS
Me siento como confundido por que lo enpeze a escuchar y me quede dormido y luego quise fumar un cigarro y no pude
Me puedes dar una accesoria por favor ni me di cuenta cuando acabo el vídeo si me puedes responder te lo agradecere
Hola! Cuántas veces al día se recomienda?
La verdad estaba despierto pero al parecer no estaba consciente, la verdad no recuerdo nada de lo que me dijiste en el video, solo se que cuando dijiste cero todo cambio.... Es extraño pero me siento bien
Gracias
Gracias
como le puedo ha ser mi esposo fuma demasiado i. ello también pero llo kiero dejar de fumar i el no ke puedo hacer si me puedes kontestar te lo agradezco por favor hayudame yo lla lo escuche i me relaje muy bien si me gusto espero alguna respuesta slds bay
llore la mayor parte del video y sentia estar consciente.
se debe a algo en especial?
Eso sí funciona?
lo voy a escuchar a ver que pasa
Excelente Respuesta!!!
Me gusta música gracias
hola espero ke si vea mi comentario contestame o alguien x hai estoy sola en esto kmo le puedo haser
Llevo 24 horas sin fumar. Pregunto: ¿es conveniente repetir el video todos los días? ¿Al menos hasta estar seguro? Gracias por responder.
A
Con esto de los audios,,,,no keda una mal en cuestión de los nervios, alguien k sepa k me diga, porta 🙃
Me da susto hacerlo
cuantas veces hay que escucharlo? se tiene que hacer de noche en la cama. Espero tu restuesta gracias.
Hola, puedes escucharlo todas las veces que quiera lo mas importante es que quieras dejarlo realmente, que seas fuerte y constante y que bajo ningun concepto vuelvas a fumar. La hipnosis es una ayuda pero no es magia,
Quiero dejarlo pero tengo poca fuerza de voluntad o eso creo espero que tu audio me ayuda ya te ire contando. Muchas gracias por tu respuesta.
Estaba relajándome y apareció una publicidad!! qué malo!
Hola, por cuanto tiempo tengo que escuchar el audio normalmente me quedo dormida no se si así funcione ojala pudieran ayudarme de todos los vídeos que he visto este me agrado mucho. Espero tener resultados pronto , pero si pudieran decirme cuanto tiempo verlo para empezar a ver resultados fumo desde hace 11 años :( ya no quiero mas
Carol Olarte tienes que tener fuerza de voluntad y dejarlo el vídeo te ayudará a mantenerte
Pues yo como tengo problema d tiroides no me puedo relajar
No te ha contestado y somos tantos xonese problema ahora
me encanta
POR QUE NO MIL???
Solo me ayudo a dormir , no a dejar el tabaco . Solo habla de relajacion . 😢
Megusta
Me dormi y me desperte cuando la voz me lo dijo...wtf!! No me acuerdo nada de lo que dijo
Imposible relajarse con los anuncios que salen a cada rato. Dos sobresaltos . No gracias así no
Eso es cosa de RUclips tienes que hacerte premium. Yo no me llevo nada de esos anuncios
DEJASTE DE FUMAR VIENDO ESTE VIDEO?
Si
Si
Hola me gustaría que el angarillo no sis tira nunca porque es una droga y hace muy mal a la salud ,canse en los pulmones
Tú deberías mejorar tus conocimientos sobre hipnosis, tu incultura ofende...
He tenido una regresión a cuando estaba en el colegio y salía algún compañero a leer. Entonación sin sentido, pausas aleatorias y gran falta de seguridad en la lectura. Hay que mejorar esa capacidad de lectura, que parece narrado por un niño de 14 años!
ESTO NO ES UNA HYPNOSIS...no consigue nisiquiera relajar a la persona que la escucha