حبيبتي الفيديو ده من شهرين والدكتور مكنش لسه منعها👍البندورة عصير متصفي من القشور والبذور والافوكادوا وقتها كان مسموح والبصل مسموح حاجه بسيطة لتطعيم الاكل كل يوم في تحديثات في النظام وانا بشارك المسموح كذلك فيديوهات الدكتور القديمة كان فيها مسموحات حاليا ممنوعه🤷♀️الشكرلله وحده🌹
الصيام هو اللي ريحك مع الاعتدال في الاكل وهو ده اللي بيخلي الناس تتحسن مع قطع الدقيق طبعا .. اي حد هيعمل كده حتي لو اكل اي ممنوعات من بتاعه العوضي هيتحسن بردو للاسف النظام مختلط فيه الصالح بالطالح و ده سبب الجدل اللي حواليه
من فضلك ممكن اعرف إيه بديل اللبن لأنى مبقدرش ابدا يومى غير بكوب النسكافيه بقليل جدآ من اللبن فياريت حضرتك تقولي لي علي بديل لللبن وجزاكى الله كل خير علي تعبك
شكرا جدا لدعوتك الجميله دي 🌼 ربنا يتم شفاها علي خير ان شاء الله 🤲🏼 اتفضلي نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية هنا👇👇👇👇👇 ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=U2Olb5LbBkuvtTr8
واياكم💐 الدكتور قال اعملوا توست طريقة التوست هنا👇 ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=_OR1fIT6Ql-vw-D4 جربي الخبز والتوست مع النظام اللي تحسي معدتك مرتاحة معاه استمري عليه✅
التوست الذي يلائم نظام الطيبات في العراق هو اما التوست الاسمر ماركة السفراء او التوست الاسمر من سنابل الطاحونه او توست تركي مستورد ومتوفر بالسوبرماركتات الكبيرة ا سمه خبز القمح الكامل ماركة U ntad
@@Noor99 انا احترت في هذا النظام صحي لكن كل الاكل الي قال عنو انااكرهه والله منحبش اكل الروز والبوست اكره ريحته اما القعدة استرجعها كيف اطبقه باكل احبه معرفتش ياليت تنوريني اختك من الجزاءر
السكر والنوتيلا مسموحات مش اجباري ناخدها المهم اننا نبعد عن الممنوعات ✅ الدكتور قال ان السكر بيرفع مؤقت وبعدها بيرجع لوضعه الطبيعي ✅ تنبيه ‼‼‼‼السكر مسموح النوتيلا المربي الحلاوة الطحنية ناخد منهم في حدود المعقول مش هتضرنا معلقة مثلا في اليوم نوتيلا علي توست وناخد كل نوع في يوم مش كلهم في نفس اليوم بدون اسرااااف✅✅
@@Noor99 حبيبتي نحاول نبحث بعد ما نسمع الدكتور التسمم المائي ييحصل عند المباااااالغة الشديدة فشرب الماء يعني تلاقي شخص بيشرب ٥ لتر مية و اكتر !!! اما مينفعش نقلل شرب المية لأن احنا اصلا مقصرين فيها و مش كلنا بنستجيب عند الشعور بعطش انا واحدة من الناس ممكن حرفيا اليوم كلة مشربش غير كوباية مية و دة غلط جدا جدا فنفكر نفسنا دايما ان لازم نشرب مية كويس ع الاقل 5 كوب يوميا
فيديوهاتك لذيذه مفيده صوتك دافي كلامك مرتب كملي محتاجين وجبات متنوعه من نظام الطيبات
خصوصا للي عاملين تكميم
استفدنا منك و جزيت بالخير
ميرسي جدا كلك ذوق 🌹
عيوني حاضر وصفات كتير هنا👇👇
ruclips.net/p/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR&si=jsIl9CMHiW_zjU1e
كثير من المصابين والنرضى استفادوا ، ويشكرون الدكتور ضياء
صحيح ربنا يبارك له دكتور ضياء يارب 🤲🏼
يا حبيبتي يا نور الدكتور قال كوسة ممنوعة وانت خليت البندورة هي وقشرها في الطبخ وخليت بصل وقلت أفوكادو مسموحة كثير أشياء تغيرت شكرا لك
حبيبتي الفيديو ده من شهرين والدكتور مكنش لسه منعها👍البندورة عصير متصفي من القشور والبذور والافوكادوا وقتها كان مسموح والبصل مسموح حاجه بسيطة لتطعيم الاكل كل يوم في تحديثات في النظام وانا بشارك المسموح كذلك فيديوهات الدكتور القديمة كان فيها مسموحات حاليا ممنوعه🤷♀️الشكرلله وحده🌹
@@Noor99هل الان الافوكادو ممنوع ؟ و الكوسة ممنوعة ؟ و ما هي الشربة التي استخدمتيها مع الكوسة ؟
روعه روعه جزاكم الله خير ياريت تستمرى وتفيدينا اكتر
جزانا واياكم 🤲🏼
مستمرة بدعمكم وتشجيعكم 🌹
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا اشكرمعالبكم
اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَىٰ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ الْفَاتِحِ لِمَا أُغْلِقَ وَالْخَاتِمِ لِمَا سَبَقَ نَاصِرِ الْحَقِّ بِالحَقِّ وَالْهَادِي إِلَىٰ صِرَاطِكَ الْمُسْتَقِيمِ صَلَاةَ تُعرَفنَا بِهَا إِيَّاهُ وَ عَلَى آلِهِ وَالْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَالْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ حَقَ قَدْرِكَ وَمِقْدَارَكَ الْعَظِيم❤
جزاكي الله الجنة
واياكم🌹
جزاكى الله كل خير يا جميل
واياكم بالمثل🌹
ربنا بجبرخاطرك زي ما جبرتي بخاطري مرحبا بنتي ااعسل عايزه طريقه التست انامكن
يسعد قلبك 🌹اهلا بحضرتك 🌹
طريقة توست الطيبات هنا👇👇👇
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=upKmxe4ax8-luEj6
طيب ينفع شابورة القمح الكامل
او النخاله انا من السعوديه
والف شكر لك ي قمر
الشكر لله وحده 🌹
الدكتور سمح بالتوست فقط توست القمح الكامل بالردة
السلام عليكم
ماهو نظام الطيبات للتصلب اللويحي لاني لم إفهم مرة مسموح ومرة لا جزاكم الله خير
اختكم فريدة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الشرح التفصيلي هنا👇👇
ruclips.net/video/9jaQt6NcpOw/видео.htmlsi=GOAeU5YE2eFuT3rY
جزاكم الله خيرا كثيراً فهمونا نظام الطيبات بنحاول نفهمه مش عارفين
واياكم شرح مفصل هنا👇👇👇
ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=vYENJmC_g5t14t5y
ايه المكونات الي حطيتيها في شربة اللحم
طريقة شوربة اللحم بالتفصيل هنا👇👇👇
ruclips.net/video/coDqSOr-RbU/видео.htmlsi=fstBu26AvpeUl_FH
نظام جيد وحسبي الله ونعم الوكيل ف المضللين
انه نظام المستقبل لحياة افضل نظام 👍
فعلا مفيدة جدا جدا وربنا يوفقكم وحبدا معاكم
اهلا بحضرتك نورتينا🌼
برافو عليكي انا ماشيه علي النظام والحمد لله مرتاحه عليه جدا
ميرسي جدا 🌹ماشاء الله صحة وعافية يارب 🤲🏼
جبن المثلثات ينفع والسجق ينفع
نعم😍 الطريقة 👇👇👇
ruclips.net/video/Rap6zsLftmo/видео.htmlsi=CFN6cUcLnEh-rVcc
اسمعت انه هذا النظام مفيد جدا لمرضه البهاق
نعم معالج فيديو انهارده ان شاء الله هتكلم عن البهاق
@@Noor99 اوكه في انتظارك اختي الكريمه
في النتضارك اختي الكرمة انا عندي بهاق@@Noor99
شكرا جزيلا
الشكر لله وحده 🌹
سلام دكتورة النظام ده تقدر المصابة بسرطان الثدي تمشي عليه وشكرا يا عسل❤
مرحبا نعم نظام الطيبات مناسب للسرطان وحالات كتير اتحسنت الشكرلله وحده 🌹
تسلم ايديكي ...متابعتك من دمشق سوريا مشتركه جديده
يسعد قلبك حبيبتي نورتيني مرحبا باهل
سوريا🌹
مرحب المايونيز مسموح؟
اجبان المثلثات مسموحة يعني piccon و la vache qui rit و kiri و الافوكا؟
اهلا وسهلا بحضرتك 🌹
الافوكادوا والكيري ممنوعين👍
مايونيز مسموح انواع الأجبان اللي بستخدمها هنا👇👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/H3sQzGmDkoY/видео.htmlsi=wi3zjPuMa1gKCqgH
الله يجزيك الخير
واياكم🌹
جزاك الله خيرا على مجهودك ما شاء الله عليك يا اختي نور كلامك واضح ومرتب.
👍
واياكم اشكرك علي دعمك الجميل 💐
طيب اي اسم نوع التوست المناسب باليونان من فضلك
@@youstenayouhna8597
ساعدوها ياقمرات لو سمحتوا
طريقة توست الطيبات هنا في القناه
وسوال ثاني المكسرات مسموحه او ممنوعه
ممنوع الفول السوداني
مسموح بالجوز والفستق
ينفع اعمل عيش أو توست بدقيق الذرة المطحون ؟
لنظام الطيبات ممنوع❌
مسموح بتوست القمح الكامل بالردة فقط ✅
مساءزالخير ممكن اعرف توست بديل رتش بيك في العراق شكرا
يسعد مساك 🌹
كل التفاصيل الخاصة بالتوست هنا👇
ruclips.net/video/kOyoBxtwyiI/видео.htmlsi=euQoIUQQrB6NWPU1
سلام إيه نوع توست من فضلك شكرا
مرحبا 🌹
كل تفاصيل التوست هنا👇👇👇
ruclips.net/video/kOyoBxtwyiI/видео.htmlsi=nArGg-l4_k59sZ9J
في الجزائر أسمو إيه هل يمكن تحضير القمح الكامل على شكل فطاير دائرية نطهوها فوق النار شكرا جزيلا حفظك الله
ممكن اعرف الفيتامينات ومواعيدها
حاضر
Ice cream مسموح
نعم✅
الصيام هو اللي ريحك مع الاعتدال في الاكل وهو ده اللي بيخلي الناس تتحسن مع قطع الدقيق طبعا .. اي حد هيعمل كده حتي لو اكل اي ممنوعات من بتاعه العوضي هيتحسن بردو للاسف النظام مختلط فيه الصالح بالطالح و ده سبب الجدل اللي حواليه
بالتأكيد الصيام مربح جدا و المسموحات مريحة
لما اكلت من الممنوعات ده اللي حصل👇👇
ruclips.net/video/-67mpCRdV-U/видео.htmlsi=ym7ZQv5BlCInr4hh
سلام عليكم هو طحين مش ممنوع في هذا النظام وتوست كيف مسموح
ما فائده السمسم وناخدو ازاى
ناخده مطحون مع الردة او طحينة حلاوة طحينة وفايدته انه كالسيوم
تسلم يدك حببتى❤
الله يسلمك يا حبيبتي 🌹
ا نور عندك فكره عن الصدفيه لانها تعباني جدا جدا لدرجه بنام يوم ويوم ارجوا الافادة
اه بتتعالج مع نظام الطيبات اتكلمت عنها قبل كده
شفاك الله وعافاك
كل التفاصيل هنا👇👇 ruclips.net/p/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR&si=iHGeYpD2qVoWl8c3
شكرا لك
الشكر لله وحده 🌹
كلك ذوق 🌹
سلام عليكم هل البصل والطماطم مسموح في نظام الطيبات ارجو الرد ❤
وعليكم السلام
البصل والثوم مسموح في نظام الطيبات حاجه بسيطه ومش كل يوم
الطماطم عصير متصفي من القشور والبذور
مكن القهوه بدل الشوكولا ملعقة سكر او عسل؟
اه ممكن جدا اضافة سكر حسب رغبتك بالف هنا مقدما👍
شاطرة يا نور تم
ميرسي جدا نورتيني 🌼
جزاكي الله خيرا اختي الحبيبة
واياكم💙
هل الزعتر مسموح في النظام لأنو الزعتر في قمح واحياناً مكسرات؟
نعم مسموح✅
السلام عليكم اختي بنسبه لي ماكولات محشي مش بنحط خضرا
بينضاف خضرا الخضرا بتتقطع صغير وبتستوي مع المحشي كده كده مش هناكل محشي كل يوم
هل البطاكا الحلوة المسلوقة الباردة بقشرها ، ضمن رجيم الطيبات
اه مسموحه✅
مانوع التوست المستعمل شكرا
توست ريتش بيك بالردة وصورته في آخر الفيديو 👍
بارك الله فيك من فضلك نظام الطيبات بالنسبة لمريض الزهايمر
يسعد قلبك 🌹
نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية
الزهايمر الله واعلم ممكن تتواصلوا مع الدكتور ضياء العوضي عن طريق صفحتة فيس بوك وتتاكدوا منه ✅
جزاك الله كل خير
واياكم💐
هل النضام الغذائي مسموح المناعة الذاتي يعني المناعة عالية
نعم مناسب✅
من فضلك ممكن اعرف إيه بديل اللبن لأنى مبقدرش ابدا يومى غير بكوب النسكافيه بقليل جدآ من اللبن فياريت حضرتك تقولي لي علي بديل لللبن وجزاكى الله كل خير علي تعبك
واياكم حبيبتي 🌹
النسكافية ممنوع
بدلي بعصاير وقهوة انا كنت كده واتعودت ابدا يومي بعصير وبشرب قهوة مجهزة مشروبات كتير انتظروني🌹
جزاكي الله خير الجزاء على ما تقدميه
واياكم🌼
ممكن فديو التوست
👍👇👇👇👇
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=cx_DT4_5Gvy9x5Oj
الكوسا في فيديو الدكتور ال ممنوعة الا اذا انحفرت كويس ارجو الرد
مسموحة علي فترات متباعدة مش كل يوم
هل أرز مسلوق مسموح
الرز مسموح بكل الطرق✅
الله يعفيكي
يسعد قلبك 🌹
لو سمحتى عاوزه نظام غذائي الروماتويد بنتى عندها 22سنه عندها روماتويد ربنا يوفقك ويسعدك يارب
شكرا جدا لدعوتك الجميله دي 🌼
ربنا يتم شفاها علي خير ان شاء الله 🤲🏼
اتفضلي نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية هنا👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=U2Olb5LbBkuvtTr8
@@Noor99 شكرا جزيلاً على ردك واهتمامك ربنا يوفقك يارب
@@ommohamed-j2v
الشكر لله وحده 🌼
يعني الكوسا والطماطم مسموحين؟
رديت على سؤال حضرتك هنا👇👇
ruclips.net/video/hld7WzJr5yc/видео.htmlsi=T3goqh_vfZbSzszK
قناتك مرتبة ومنظمة شكرا
اشكرك علي دعمك الجميل ديما منوراني 💐
جزاك الله خيرا كثيرا
واياكم شكراجدا💐
راءعه تسلم ايدك يا احلى نور
يسعد قلبك 😍
أنا عايزة اعرف ازاي هيعااج الالتهابات في الجسم والفيبروماليجيا
تغيير نظام الاكل للنظام الصح هيعالج كل الأمراض المناعية المعدة بيت الداء والدواء ✅
تابعي د ضياء وتفهمي حرفيا كل شي
لو سمحتي هو أرز اي كمية ولا كمية اد اية
مفيش كميات محدده ناكل في حدود المعقول ✅
جزاكي الله خيرا علي التوضيح❤
جزانا وإياكم 🌹
الشعير مسموح ولا لآ وشكراً
ممنوع٠👍
من فضلك حطى صورة المكونات للخبز
ضفتهااخر الفيديو💐
عوزة طريقه. التوست. الاسمر.
هنا✅👇👇👇
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=X8zGbTOZ-PQJfcFF
مرقه الدجاج مسموحه ولا ممنوعه
ممنوعه❌
ادا مافي عندنا في بلدنا نخاله ناكل ايه
استغني عنها بما انها مش متاحة
هنا وصفات بدون نخالة👇👇
ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=hQr6gn6kBujVhTM_
الله يسهل عليك
💙
لو سمحتي لحم الغنم مسموح والي عندو كلسترول كمان ياكل لحم غنم عادي
نعم مسموح ياكله عادي بدون اسراف
@@Noor99 شكرن ع الرد
ربنا يشفى كل مريض
يارب🤲🏼
جزاكم الله خيرا
واياكم💐
سلام اختي ان مع النظام اني اسمن كتير
نقلل كمية التوست والأرز ونزود عصائر✅
تسلم ايدك يا حبيبتي ❤
يسعد قلبك حبيبتي 💐
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اختي ماهو اسم الردة في دول الخليج.. بصراحة استفدت كثير من قناتك
النخالة حبيبتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يسعد قلبك 💐
النخالة✅
من فضلك هل بصل مسموح في شوربه
البصل لتطعيم الاكل حاجه بسيطه مش كتير ✅
في طريقة اطحن بيها الذرة بالبيت يعني انا ماشية علي نظام الطيبات
صعب تقريبا نطحنهابالبيت القمح ممكن اهلا بحضرتك💐
القرنبيط مسموح
لا✅
عايزه بديل للتوست من فضلك ينفع العيش السن
العيش السن لا ممنوع
طريقة التوست هنا👇👇👇✅
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=oRM-XcGp_RxXsX0w
وده عيش جميل 👇👇👇
ruclips.net/video/oPXcBCVUnsY/видео.htmlsi=zVk6LCxgi0_GaGw0
هل النظام ده ينفع لمرض الغده النشاط والنقص والعقد
ارجو الرد ضروري وجزاك الله خيرا
مناسب جدا ومناسب لكل الأمراض المناعية ✅
واياكم🤲🏼
ك هل البصل والثوم مسموح
لتطعيم الاكل فقط حاجه بسيطه
الممنوع المسموح هنا👇👇👇
ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=v9aeCaLtGCubfP7C
❤شكرا حبيبتي وضحتى لى حاجات كتير
الشكر لله يا حبيبتي 🌹
السلام عليكم ممكن نوع التوست انا من العراق ومااعرف النوعيه الأحسن
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نوع التوست ريان وطريقتة في البيت هنا👇
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=S2H-pPQpGgoLPzuJ
مشاءالله عليك اختي تسلم ايديكي
يسعد قلبك 💐
بالنسبة لدول الخليج خبز توست بالنخالة لوزين وما اسم الثاني لم أسمع جيدا؟
دولفين ✅
سلام اختي انا وزني عادي لاكن عندي مشاكل النفخة واحلام مزعجه وقلق وسوء هضم هل النظام ينفعني لا اريد نقص الوزن بل زيادته وشكرا على المجهودات
مرحبا نعم مناسب✅
لزياده الوزن هنزود التوست والأرز
الشكر لله وحده 🌹
انا متابعة جديدة من تونس عجبتني قناتك والمحتوى الذي تقدمينه،جزاكي الله خيرا
السلام عليكم وشكرا لمجهودك، سؤالي بخصوص التوست هلو خالي من الغلوتن؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الشكرلله🌼
لا بيحتوي علي غلوتين
جزاكي الله خير الجزاء احنا في الفلا حين عندي الدقيق درجاته وردة باخد بنسب متساوية من كل نوع واعمله عيش ينفع ولا لاء
واياكم💐
الدكتور قال اعملوا توست طريقة التوست هنا👇
ruclips.net/video/kF5G1FNA6b8/видео.htmlsi=_OR1fIT6Ql-vw-D4
جربي الخبز والتوست مع النظام اللي تحسي معدتك
مرتاحة معاه استمري عليه✅
سلام عليكم اختي الكريمة انا سمعة دكتور قل الكوس او القرع ممنوع فهميني ارجوك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لا مش ممنوعه مسموحة بس مش كتير
شكرا على اهتمامك
@@ElomraniMohammed
الشكر لله وحده حبيبتي 🌹
ديما منوراني 🌼
تسلم ايديكي يارايقة
ايه راي الدكتور بالبصل والتوم ؟؟؟
تسلمي ويسلم ذوقك 💐
مسموح لتطعيم الاكل فقط متزوديش الكمية✅✅
بارك الله فيك انا بديت بنظام الطيبات ،مرة قال الطبيب استعملوا الطماطه البندوره لانها متعرضه للحراره بس ما نكثر صحيح 🤔
واياكم بداية العافية 🤲🏼
صحيح صلصة الطماطم مسموحة ✅
هل الشعير مسموح وشكرا
ممنوع
🎉عايزه اسالك يا حبيبتي انا شايفه الغده ينفع معايا نظام الطيبات واخد التروكسين
اه ان شاء الله مناسب لحضرتك ✅
التوست الذي يلائم نظام الطيبات في العراق هو اما التوست الاسمر ماركة السفراء او التوست الاسمر من سنابل الطاحونه او توست تركي مستورد ومتوفر بالسوبرماركتات الكبيرة ا سمه خبز القمح الكامل ماركة
U ntad
جزاك الله خيرا
متابعة جديدة من🇩🇿❤️🇩🇿❤️🇩🇿
مرحبا حبيبتي نورتيني 🌹
هل الحمص مسموح
اه مسموح مرة في الشهر
كمقبلات مسبحة ✅
لو سمحت الشوكولاته مسموحه كلها حتي الي داخل فيها لبن مش دارك؟ والشيبسي مسموح الجاهز برضو ب انواعه؟ والكاكاو؟
اه مسموحين ✅
النوع اللي تتعبي منه حتي لو من المسموحات امنعيه ده كلام الدكتور اي اكل يتعبك امنعه
بالنسبالي بعمل الشيبسي في البيت
وبستخدم شوكولاته دارك
من فضلك تكتبيلنا مسموح وممنوع بالتفصيل
اتفضلي هنا✅👇👇👇
ruclips.net/video/wXtYCTNpOSA/видео.htmlsi=c4npZG1WuMksxbDT
@@Noor99 السميد مسموح ولا لا؟
@@benoualichahd6158
مسموح لان البسبوسة مسموحه
انا من الجزاءر بحب اشرب الحليب بدون دسم هل يجوز
الحليب ممنوع
الدسم وش الحليب طبقة القشطة دي مسموحه✅
@@Noor99 انا احترت في هذا النظام صحي لكن كل الاكل الي قال عنو انااكرهه والله منحبش اكل الروز والبوست اكره ريحته اما القعدة استرجعها كيف اطبقه باكل احبه معرفتش ياليت تنوريني اختك من الجزاءر
لو سمحتى الخل الأبيض مسموح
مسموح✅
تاكل سكر و نوتيلا وعندما يرتفع سكر الدم بنعمل ايه؟
السكر والنوتيلا مسموحات مش اجباري ناخدها المهم اننا نبعد عن الممنوعات ✅
الدكتور قال ان السكر بيرفع مؤقت وبعدها بيرجع لوضعه الطبيعي ✅
تنبيه ‼‼‼‼السكر مسموح النوتيلا المربي الحلاوة الطحنية ناخد منهم في حدود المعقول مش هتضرنا معلقة مثلا في اليوم نوتيلا علي توست وناخد كل نوع في يوم مش كلهم في نفس اليوم بدون اسرااااف✅✅
ياريت سؤال يوصل للدكتور هل ارتفاع وظائف الكلى شرب مياه كتير تساعد على انخفاض نسبه الكرياتنين
الدكتور شرح ان شرب الماء كتير بيسبب تسمم مائي كل ما نقلل شرب الكلي بترتاح زيادة الماء بترهقها
@@Noor99 حبيبتي نحاول نبحث بعد ما نسمع الدكتور التسمم المائي ييحصل عند المباااااالغة الشديدة فشرب الماء يعني تلاقي شخص بيشرب ٥ لتر مية و اكتر !!!
اما مينفعش نقلل شرب المية لأن احنا اصلا مقصرين فيها و مش كلنا بنستجيب عند الشعور بعطش انا واحدة من الناس ممكن حرفيا اليوم كلة مشربش غير كوباية مية و دة غلط جدا جدا فنفكر نفسنا دايما ان لازم نشرب مية كويس ع الاقل 5 كوب يوميا