[ENG CC] try Mark Got7’s recipe. Got all ingredients from the convenience store. is it good or not?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • try Mark Got7’s recipe. Got all ingredients from the convenience store .. is it good or not?
    Korea vlog EP. 36

Комментарии • 687

  • @jsr03099
    @jsr03099 2 года назад +412

    쌀국수에 곱창비빔면 너무 좋아요~

    • @nattayanp8211
      @nattayanp8211 2 года назад

      ซังยูล😁เต้นน่ารัก👍👍🌹🌹

    • @mutta8663
      @mutta8663 2 года назад

      ท้องแตกรึยัง…😂

    • @pankfoun
      @pankfoun 2 года назад

      아주 맛있는

    • @ningrattaya
      @ningrattaya 2 года назад +2

      ด้อมBTS เหมือนกันค๊าาา 💜💜💜

    • @imissyou7729
      @imissyou7729 2 года назад

      เต้นน่ารักมาเลยค่ะ

  • @jumbalainy4350
    @jumbalainy4350 2 года назад +830

    ชอบความคิดของคุณยูลมากๆเลยนะคะ น้อยคนจะ cheer up การกินกับภรรยาหรือแฟนสาวมากๆ คุณน้ำส้มไม่ต้องห่วงว่าจะอ้วนนะคะ ความสุขคืออะไรให้ทำไปเลยค่ะ ชีวิตมันสั้นมากจริงๆ สนับสนุนช่องนี้ตลอดไปป🫶🏻❤️

    • @Nxnathasha
      @Nxnathasha 2 года назад +2

      จริงค่ะ น่ารักมากๆ

    • @kittiwanchanel7651
      @kittiwanchanel7651 2 года назад +3

      ใช่คะ ผู้ชายแบบนี้กายากมาก

    • @padsara1525
      @padsara1525 2 года назад +4

      จริงค่ะ หลายๆคลิปที่เราเห็นถึงความรักที่พี่ยูลมีต่อน้ำส้ม รู้สึกว่าแบบทำไมพี่ยูลดูเป็นสุภาพบุรุษจัง น้ำส้มโชคดีมากที่เจอผู้ชายดีๆแบบนี้

    • @porsupawadee6099
      @porsupawadee6099 2 года назад +2

      น่ารักมาก ผช.แบบนี้ ไม่มองแค่รูปรักภายนอกรักน้ำส้มด้วยใจจริงๆ 🥹❤️

  • @Aki-lc1hv
    @Aki-lc1hv 2 года назад +348

    ใครมันว่าส้มอ้วน ตีมันเลยค่ะ ไม่มีมารยาท😤 my body my choice นะคะ ก่อนจะมีเน็ตทุกคนต้องมีมารยาทก่อนเด้อสาว //สูตรพี่มาร์คอร่อยมากค่าาา มีสูตรอื่นอีกเยอะเล้ยยย

  • @geumseong4077
    @geumseong4077 2 года назад +174

    ไม่อยากให้คุณส้มไม่มั่นใจในตัวเองนะคะ อยากให้เอนจอยกับการกิน กับการใช้ชีวิตเหมือนที่คุณยูลบอกเลย ติดตามมานาน มีความสุขมากๆที่ได้ดูคลิปทำอาหารหรือพาไปกินของอร่อยๆ ไม่ได้โฟกัสส่วนอื่นเลย ขอให้ทั้งคุณส้มและคุณยูลใช้ชีวิตให้มีความสุขมากๆและทำคลิปสนุกๆให้พวกเราดูต่อไปเรื่อยๆเลยนะคะ :) ปล.ชอบคุวามคิดคุณยูลมาก เป็นคู่ที่น่ารักมากเลยค่ะ

  • @AuntAunt
    @AuntAunt 2 года назад +257

    ยูลเป็นคนไทยที่แท้จริงค่ะ รู้จัก GOT7 ด้วย 555

    • @got7igot737
      @got7igot737 2 года назад +12

      เธอออออย่าลืมGOT7เป็นวงเกาหลีถึงจะดังที่ไทยมากกว่าก็เถอะ😂

    • @Nongcher1
      @Nongcher1 2 года назад +7

      เดี๋ยวววว ชอบความซับซ้อนนี้ นั่นวงเกาหลีไงเทอ แต่เปนวงเกาที่ดังในไทย และนี่คือคนเกาหลีที่ยุ๊ไทย 55555

    • @mez5456
      @mez5456 2 года назад

      แมสทุกที่ ยกเว้นประเทศตัวเอง😅

    • @sanutsanan
      @sanutsanan 2 года назад +5

      @@got7igot737 เอาจริง คนเกาหลีไม่ค่อยรู้จักGot7จริงๆค่ะ(จากประสบการณ์ที่นี่) แต่ถ้าแบล็คพิ้งอ่ะรู้จักค่าาา

    • @tataraje1953
      @tataraje1953 2 года назад +6

      @@got7igot737 เรื่องปกติค่ะ คนเกาส่วนมากจะไม่ค่อยรู้จักไอดอล คล้ายๆบ้านเราที่ไม่ค่อยรู้จักวง tpop นั่นแหล่ะค่ะ ถ้าเป็นนักแสดงจะเป็นที่รู้จะจักมากกว่า ไม่ดราม่าน้า เราก้อเป็นอากาเซ่เมนเพื่อน🥰

  • @canejanelian2567
    @canejanelian2567 2 года назад +63

    คุณส้มสบายๆเลยนะคะ ไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องอาย แบบไหนก็อยากให้คุณส้มมั่นใจไปเลยค่ะ หรือถ้าคุณส้มอยากลดน้ำหนักก็เป็นกำลังใจให้นะคะ สบายๆเลยค่ะ

  • @jaynyxgranger1615
    @jaynyxgranger1615 2 года назад +7

    เราเข้าใจพี่ส้มนะคะ เราก็หุ่นเท่าๆพี่ส้มตอนนี้เลย
    ถึงคนอื่นจะบอกว่าเราไม่อ้วน และซัพพอร์ตให้กำลังใจเราดีมากๆก็ตาม
    แต่หัวอกผู้หญิงอ่ะ เราจะรู้ตัวเราเองไง
    แบบเสื้อผ้าชุดนี้เคยใส่ได้ เคยเดินเคยวิ่งเคยทำอะไรสะดวกๆกว่านี้ ไหนจะสุขภาพไรงี้อ่ะค่ะ
    แบบบางทีเห็นชุดสวยๆก็อยากใส่แบบมั่นใจกว่านี้
    คือจะอธิบายยังไงดีอ่ะ มันรู้สึกอยู่ลึกๆในใจอ่ะ
    ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้พี่ส้มนะคะ น้องก็กำลังลดอยู่เหมือนกัน
    แต่อย่าหักโหมนะคะ ไม่ต้องเครียดด้วย ค่อยๆเป็นค่อยๆไป เราจะสู้ไปด้วยกันค่ะ ✌👍💪🤍

  • @HOYAHUH
    @HOYAHUH 2 года назад +129

    อยากให้คุณส้มเอนจอยกับการกิน กินอร่อยยย กินเพื่อสุขภาพ จริงๆอยู่เกาหลีกินแล้วเดินน่าจะได้อยู่นะคะ ยังไงขอให้ได้กินของอร่อยของเกาหลีนะคะ🤍

  • @junenyhayin7712
    @junenyhayin7712 2 года назад +77

    เห็นด้วยกับคุณยูลมากๆ กินไปเถอะค่ะคุณส้ม ให้มันมีความสุข ถ้ารู้สึกว่าเสื้อผ้าคับ หรือรู้สึกว่าเราไม่ไหว เราก็แค่ทานให้น้อยลงจากเดิม จะได้ไม่เครียดค่ะ ❤️

  • @najanaja4469
    @najanaja4469 2 года назад +25

    ยูลพูดถูก กินให้มีความสุข และใช้ชีวิตให้มีความสุขดีกว่า ส้มอย่าใส่ใจกับคอมเม้นที่ไม่ดี บั่นทอนจิตใจเปล่าๆ/ชอบเวลา ยูล ส้ม ซังยูล อยู่ด้วยกัน มันดูอบอุ่นระหว่างพี่กับน้อง น่ารักมาก❤

  • @itimmyk8732
    @itimmyk8732 2 года назад +317

    ดีใจที่มีเมนูมาร์คนะคะ เป็นอากาเซ่ที่ติดตามช่องพี่ยูลนานมากกก เจอ EP. นี้ยิ้มแก้มแตกเลยค่ะ ☺️

  • @i-got745
    @i-got745 2 года назад +55

    เราเปนอากาเซ่ ติดตามช่อง น้องยูล มานานแล้วอยากให้ น้องยูลกะน้องส้ม ไปรีวิว ร้านคยอมGot7กับ ร้านเจบี Got7 รอชมนร้า😍😍

    • @user-ck7fo3lc1t
      @user-ck7fo3lc1t Год назад

      ใช้ค่ะหนูก็คิดแบบนั้นค่ะ😍😍

  • @ohho16ao
    @ohho16ao 2 года назад +104

    กรี๊ดดดดเลยจ้า มีรูปพี่มาร์คกับชื่อพี่มาร์คในคลิปน้องยูลด้วย จากใจอากาเซ่ รักยูลเพิ่มขึ้นอีกล้านๆๆๆเท่าเลยจ้า 💚💚💚💚

    • @user-im4mx9wf9n
      @user-im4mx9wf9n 2 года назад +2

      ใช่ค่ะ จากใจอากาเช่

  • @sisiri2664
    @sisiri2664 2 года назад +35

    น้องส้มอย่าลดน้ำหนักโดยการลดการกินเลยค่ะ ชอบดูส้มทานไปด้วยกันกับยูล เอ็นจอยดี ยูลก็ดูมีความสุขด้วย
    น้องส้มใช้วิธีการออกกำลังกายดีกว่าค่ะหรือใช้การเดินแทนการนั่งแท็กซี่ ในระยะทางที่ไม่ไกลมาก แทนดีกว่าค่ะ ร่างกายจะได้แข็งแรง เฟิร์ม และสามารถทานได้เยอะๆค่ะ✌✌
    ซังยุลเป็นArmy 💜 เหรอ พวกเดียวกันเลยBTS forever 💜

  • @buddsa-yakindness
    @buddsa-yakindness 2 года назад +48

    ช่องของยูล&ส้มรีวิวการทำอาหาร พาไปกินอาหารอร่อยๆ คนดูก็เพลิดเพลินกลืนน้ำลายตาม ไม่ใช่ช่องออกกำลังกาย บางครั้งป้ายังทำเมนูตามเลย คนดูช่องยูลมีความสุข ขำหัวเราะเพราะยูลเป็นคนตลก คอมเม้นท์ของคนที่เดือดร้อนกับร่างกายคนอื่นนี่ถือว่าเเย่นะ ไม่มีมารยาท.ส้มสวยในเเบบของส้ม ตาส้มสวย คนรุ่นเด็กๆคงไม่เคยได้ยินคำว่า ตาสวยเหมือนตาเนื้อทราย ตาส้มสวยเเบบนั้นจริงๆ

    • @keamqmymine
      @keamqmymine 2 года назад

      ใช่ค่ะน้ำส้มตาสวยมาก ผมสวยด้วย ❤️

  • @cinderellamarktuan6821
    @cinderellamarktuan6821 2 года назад +26

    ว๊ายยยยย ถูกใจอากาเซ่แบบพี่มาก
    ชอบส้มกับยูล ติดตามตลอดอยู่แล้ว วิกนี้เซอร์ไพรส์มาก เพราะ พี่ชอบ มาร์ค got7 เมนมาร์ค ฮิฮิ แฮปปี้ไปอีก🥰🥰🤣🤣😘😘

  • @praphatsornsornphrom3431
    @praphatsornsornphrom3431 2 года назад +77

    ในฐานะอากาเซ่ ได้ยินชื่อมาร์คไม่ได้เลยค่ะ ต้องรีบเข้ามา แค่เห็นเมนูก็คิดถึงพี่จ๋าแล้ว

    • @user-sm2bj6lk6r
      @user-sm2bj6lk6r 2 года назад +1

      ใจตรงกันเห็นชื่อมาร์กดดูอย่างไว

    • @minataton2889
      @minataton2889 2 года назад

      +1

    • @fernraksikar
      @fernraksikar 2 года назад

      คือกันเลย

    • @praphatsornsornphrom3431
      @praphatsornsornphrom3431 2 года назад +4

      อากาเซ่มารวมตัวกันในคลิปยูลโดยมิได้นัดหมาย 5555

    • @user-wq3lq8ry3x
      @user-wq3lq8ry3x 2 года назад

      เหมือนกันเลยค่ะ

  • @sriwannananthasaksiri7868
    @sriwannananthasaksiri7868 2 года назад +30

    ชอบความทำตามคุณมาร์คGOT7 พี่เป็นอากาเซ่ของวงนี้ รักเลยคะ 5555555

  • @Annsureerat5022
    @Annsureerat5022 2 года назад +88

    ฉันซึ้งเป็นอากาเซ่...และดูช่องยูลมาตลอดเหมือนกันจร้า..💚💚💚💚💚💚💚

    • @olive5588
      @olive5588 2 года назад +1

      เหมือนกันเลยค่า

    • @Annsureerat5022
      @Annsureerat5022 2 года назад

      @@olive5588 🥰🥰🥰🥰

  • @noonnimk.l.5082
    @noonnimk.l.5082 2 года назад +29

    พี่ส้มอย่าเครียดหรือคิดมากเรื่องคนมาว่าอ้วนนะคะ พี่ส้มกินเยอะๆ เวลาเห็นพี่ส้มกินแล้วเอ็นจอย คนที่ติดตามแบบพวกหนูมีความสุขมากค่ะ คนที่ติดตามพี่ๆทั้งสองคนมีความสุขที่เห็นพี่มีความสุขกับการเที่ยว การกินนะคะ หนูจะติดตามพี่สองคนตลอดไปเลยค่ะ❤️🎂✌🏻

  • @meentnwr9525
    @meentnwr9525 2 года назад +32

    กี๊ดดดดด เราเป็นเมนมาร์คและติดตามพี่ยูลกับพี่ส้มนานแล้ว พาไปร้านคยอมด้วยนะคะ💚

  • @boopbetty4823
    @boopbetty4823 2 года назад +36

    เกาหลีชาตินิยมค่ะ GOT7 มีสมาชิกในวงเป็นต่างชาติ เลยไม่เป็นที่นิยมในเกาหลี

  • @siraweew2806
    @siraweew2806 2 года назад +20

    กรี๊ดดดดดดดดดดดดด ได้เห็นเมนูมาร์คจากยูลแล้ว ไม่คิดว่าจะทำคอนเท้นท์นี้อ่ะ ฮือออออ..... ดีใจๆๆๆๆ

  • @benjamatleruk7166
    @benjamatleruk7166 2 года назад +19

    เกาหลีพูด “เกินปุยมุ้ย” 55555555
    เมนูมาร์คคึ กินตอนร้อนๆน่าจะอร่อย

  • @user-ex7lr2pv9b
    @user-ex7lr2pv9b 2 года назад +3

    ยูลเค้ารักที่เป็นส้มนะ ชึ้งใจมาก

  • @dalkyum8792
    @dalkyum8792 2 года назад +24

    ดีใจที่ได้เห็นคุณยูลทำคลิปกินตามพี่มาร์ค GOT7 นะคะ ชอบดูคลิปมาตลอด^^

  • @giftloveification
    @giftloveification 2 года назад +1

    เป็นกำลังใจให้คุณส้มนะคะ เราเป็นคนนึงที่นำ้หนักขึ้นจากการที่ป่วยไทรอย และโยโย่จากการลดแบบหนักหน่วงมาก่อน จาก 50 กิโล ตอนนี้ขึ้นเป็น 100กว่ากิโลเลย หลายๆคนเป็นห่วงคอยบอกว่าให้เราลดๆๆๆ แต่ใครรู้บ้างว่าเราพยามจนเปนซึมเศร้า พยามจนป่วยเข้า รพ เพื่อลดนำ้หนัก พอออกจาก รพ ปล่อยวางเลย ค่อยๆลด ค่อยๆปรับการกินไป อยากให้ทุกคนรู้นะคะ ว่าคนอ้วนทุกคนไม่ได้อยากอ้วน อย่ามายุ่งกับชีวิตคนอื่นมากนักเลย ถึงจะบอกเพราะหวังดี มันก็ทำให้รู้สึกไม่ดีอ่ะ จริงๆ

  • @fon8789
    @fon8789 2 года назад +12

    ยูลน่ารัก ไม่ว่าส้มจะอ้วนหรือผอมไม่สำคัญ สำคัญคือ ส้มมีความสุข คู่แท้เท่านั้น

  • @moraoy26
    @moraoy26 2 года назад +5

    ไม่ต้องวางเป้าหมายเป็นเรื่องหุ่นก็ได้ค่ะ แต่อยากให้โฟกัสที่สุขภาพดีกว่า ถ้าตามใจปากกินอย่างมีความสุขแล้วโรคภัยตามมาก็ไม่คุ้ม บางที่การคุมอาหาร ออกกำลังกายมันก็ไม่ใช่แค่เรื่องผอม แต่เพื่อความแข็งแรง ไม่เจ็บไม่ป่วย จะอ้วนหรือผอมไม่สำคัญเท่าแข็งแรงนะ เป็นกำลังใจให้น้ำส้มค่ะ

  • @LalisQQ
    @LalisQQ 2 года назад +11

    fc มาร์คคึ พุ่งมาlike ทันที🤭🤣🤣 ต้องแซ่บแน่นอน
    ชอบท่าอวดกล้ามของยูล ยังไงก็ชื่นชมนางหน่อยเหอะ ทำคลิปสนุกดี🤣
    คิดถึงบ้านน้าทิพย์บ้างแล้วเนี่ย ❤️❤️

  • @JiJi-kf2zp
    @JiJi-kf2zp 2 года назад +5

    เป็นทั้งอากาเซ่และเป็นแฟนคลับพี่ยูลดูทุกคลิป น่ารัก💚💚💚

  • @LSeasea
    @LSeasea 2 года назад +6

    พี่น้ำส้มอย่าไปสนใจคอมเม้นแค่ไม่กี่คนที่ชอบแซะเลยค่ะ ยังไงพี่น้ำส้มก็น่ารักกกกกกก

  • @gtangels5170
    @gtangels5170 2 года назад +3

    น้องส้มค่ะ ชีวิตคนเรามันสั้นอย่าได้แคร์คนอื่นค่ะ มองและฟังคนที่อยู่ข้างๆน้อง เค้ารักในสิ่งที่น้องเป็น เข้าใจทุกอย่างว่าพูดหน่ะมันง่าย แต่ถ้าไม่ให้แคร์เลยมันยาก แต่หายากนะค่ะคนที่รักในสิ่งที่เราเป็น ชอบน้องสองคนมากๆๆๆๆๆๆฟ สู้ค่ะ

  • @pinkyc.3732
    @pinkyc.3732 2 года назад +13

    ว้าวววววมีเมนู Mark - GOT7 ด้วย💚💚🕊🥰

  • @thanarukkotpoo4909
    @thanarukkotpoo4909 2 года назад +8

    ฉันผู้เป็นอากาเซ่ และเป็น FC ยูลและน้ำส้ม ดูไปยิ้มไป💚💚

  • @kanokwanaumthong5245
    @kanokwanaumthong5245 2 года назад +7

    ยูลกับพี่ส้มความคิดดีมากๆเลยค่ะ ในเมื่อเรากินแล้วมีความสุขก็กินไปเถอะ การกินก็เป็นการสร้างความสุขอย่างหนึ่งค่ะ

  • @iamme4343
    @iamme4343 2 года назад +2

    เป็นแฟนช่อง และแฟน Got7 คะ ดีจายยย

  • @meijimilk93
    @meijimilk93 2 года назад +2

    คุณยูลทัศนคติดีมากๆ เลยค่ะ ความสุขในชีวิตสำคัญที่สุด จะอ้วนจะผอมยังไงก็สวยค่ะ สวยในแบบของตัวเอง คุณส้มเองก็น่ารักมากๆ แค่มีความสุขก็พอแล้วค่ะ 🥰

  • @suwadeemongkhontrimat3556
    @suwadeemongkhontrimat3556 2 года назад +2

    ชอบความคิดคุณยูลนะคะ ที่ Cheer up คุณส้ม จริงๆก็ไม่อยากให้คุณส้มผอม แต่ว่าถ้าเป้าของคุณส้มเป็นการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ก็อยากให้คุณยูลซัพพอร์ตเพื่อคุณส้มจะได้ไม่เป็นโรค ได้ใช้ชีวิตถ่ายทอดพลังงานบวกไปนานๆ❤️

  • @Name-mj5pr
    @Name-mj5pr 2 года назад +7

    ผู้ชายที่มีความคิดแบบยูลคือดีมากเลยนะ ส้มก็น่ารัก เป็นคู่ที่ลงตัวมากเลย ❤️❤️

  • @user-lv1im8yx2h
    @user-lv1im8yx2h 2 года назад +7

    อากาเซ่แบบเรานั่งยิ้มมมม

  • @buakamonchanok6453
    @buakamonchanok6453 2 года назад +7

    นี่เป็นอากาเซ่ เมนมาร์คค่ะ ดูได้จากรูปโปรไฟล์5555555 ติดตามช่องพี่มานานมากกกกกกกกกกกก ดีใจและตื่นเต้นกับคลิปนี้มากๆ แค่เห็นชื่อคลิปก็กรี๊ดออกมาไม่รู้ตัวเลยค่ะ😅

  • @wimonworasuitthipisit3560
    @wimonworasuitthipisit3560 2 года назад +2

    กินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีโอกาสเป็นมะเร็งสูง

  • @usasuwan4864
    @usasuwan4864 2 года назад +2

    ยูลมีความสุขในทุกคลิ๊ป ได้อยู่กับน้อง เจอแม่บ่อยๆ เจอเพื่อนๆ และที่สำคัญมีส้มอยู่ใกล้ๆ คนดูก็มีความสุขไปด้วยทุกคลิป​เลย😊กินให้อร่อย เที่ยวให้สนุกนะ

  • @user-xz5kd9lf9m
    @user-xz5kd9lf9m 2 года назад +6

    เป็นอากาเซแล้วก็เป็นแฟนคลับช่องพี่ยูคพี่ส้มด้วย💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @obob7115
    @obob7115 2 года назад +9

    ยูลเคยทำผมทรงพี่แจ็ค คลิปนี้กินตามสูตรพี่มาร์ค อากาเซ่อย่างเราก็ปลื้มแล้วค่ะ 💚 รักช่องนี้

  • @sweetcandyy2574
    @sweetcandyy2574 2 года назад +8

    คุณส้มมม ไม่ต้องซีเรียสเลย ใครพูดไม่ดีก็ไม่ต้องสนใจ ทุกคนรักคุณส้มแบบที่คุณส้มเป็นอยู่แล้ว ❤❤

  • @mareamk4137
    @mareamk4137 2 года назад +3

    อ้วนหรือผอม ขอแค่เรามีความสุขก็พอค่ะ แต่ถ้าเรากินตามใจ จนถึงจุดนึงที่เราอึดอัดแล้วอยากลด เราก็จะมีแรงบันดาลใจค่ะ ขอให้กินและลดน้ำหนักอย่างมีความสุขค่ะ🤗

  • @krisdeek.6572
    @krisdeek.6572 2 года назад +4

    อยากมีแฟนแบบยูลที่ให้แง่คิดในการกินอาหารอร่อยๆกับแฟน การเป็น influencer รายการอาหาร กับความอ้วนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงยาก การปรับจูนทัศนคติควบคู่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำรายการ เป็นกำลังใจให้จากพวกที่ Neg comment คะ. พี่น้องเขากินน่าอร่อยมาก น่ารักตอนช่วยกันทำอาหารคะ.

  • @mtcbw6848
    @mtcbw6848 2 года назад +1

    มาร์คคึ มาร์คคึ รู้จัก got7 ด้วย งี้ติดตามตลอดไปเลยค่ะ

  • @itsbaitoey865
    @itsbaitoey865 2 года назад +8

    ชอบที่ยูลพูดนะ ❤️🥹
    "กินให้มีความสุข " 🫰🫰🫰🫰
    ❤️🍊

  • @klapp964
    @klapp964 2 года назад +4

    ติดตามยูนกับส้มมาตลอด#อากาเซมารคึ🤟🐊🐊💕💕💕

  • @AuntAunt
    @AuntAunt 2 года назад +2

    น้องส้มอย่ากดดันค่า กินอย่างมีความสุข จะได้งานที่มีความสุข เพียงแต่คอยดูแลสุขภาพเป็นประจำพอ

  • @pw5290
    @pw5290 2 года назад +14

    ว้าว เห็นรูปพี่มาร์คแล้วรีบกดเลยยยย💚💚💚💚

  • @pryforwork3119
    @pryforwork3119 2 года назад +5

    ไม่ต้องเครียดนะค้าาา สู้ๆค่ะ ทำที่ตัวเองมีความสุข แต่อยู่ในสุขภาพที่ดีก็พอแล้วค่ะ✌🏻✌🏻✌🏻

  • @yssae2566
    @yssae2566 2 года назад +12

    ทำ LC+IF 16/8 ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนก็ได้ค่ะ ไม่ต้องนับแคลก็ได้ แค่ทานโปรตีนให้ถึงระหว่างวันจะได้ไม่หิวค่ะ

  • @sukanyakhumnonchai4362
    @sukanyakhumnonchai4362 2 года назад +3

    ชอบความคิดของยูลมาก น้ำส้มอย่าคิดมากนะ เราเลือกที่ตัวเองมีความสุขนะ

  • @sunisasawasdee4579
    @sunisasawasdee4579 2 года назад +3

    ยูลพูดถูกนะคะ น้ำส้มไม่อ้วนนะคะ ยิ้มทีมีแก้มน่ารักมากๆ ผอมๆ เห็นแล้วใจหายค่ะ ถ้าแฮปปี้ กินไปเถอะค่ะ

  • @Sungminfan
    @Sungminfan 2 года назад +1

    สังเกตุว่าน้องรักและแคร์ยูลมากอะ ยูลก็ดูรักน้องมาก ปกติเกาหลีพออายุ 30+เค้าจะไม่ค่อยเล่น ค่อยสนิทกันแล้วเพราะโตแล้ว แต่คิดว่าบ้านนี้เป็นตั้งแต่ออมม่า ทำให้ส้มดูสบายใจเวลาอยู่ด้วย หายากนะครอบครัวแบบนี้

  • @gulikoom2399
    @gulikoom2399 2 года назад +1

    จริงๆตามหาคนที่เข้าใจแฟนแบบยูลนะ ยูลดูเข้าใจส้มไปทุกอย่างเลย ความสุขของผู้หญิงคือการกินนี้แหละ บางทีอยากปล่อยชีวิตให้มันง่ายๆบ้าง อยากกินอะไรก็กิน ไม่ต้องมาคอยห่วงว่าอ้วน เพราะแฟนก็เข้าใจ 🥰

  • @lifecakechannel6614
    @lifecakechannel6614 2 года назад +2

    คุณส้มต้องลดน้ำหนักด้วยการกินโปรตีนเยอะๆไม่กินแป้ง ห้ามงดอาหารนะ

  • @bellevuvinh
    @bellevuvinh 2 года назад +21

    เมนูไข่ตุ๋นในน้ำก๊วยเตี๋ยวคือ สุดยอดมากกก เกิดมาเกินครึ่งชีวิตยังคิดไม่ถึง 555 ถูกของน้องยูลค่ะน้องส้ม ไม่ต้องให้ผอมมาก แค่นี้น้องส้มก็น่ารักมากอยู่แล้วค่ะ

  • @kook340
    @kook340 2 года назад +48

    ส้มยูล ซังยูล 😊☺️น่ารักมากเลย
    Wow ร้านสะดวกซื้อที่ เกาหลี 🇰🇷มีของให้เลือกเยอะจังค่ะ มีแต่ของน่ากินทั้งนั้นเลย 😋☺️🥰 แถมเดินไปไหนก็มีความปลอดภัย ต่างจากไทยมาก 👍🏼

    • @iambammie9397
      @iambammie9397 2 года назад +2

      มีเมนูพี่มาร์คด้วย ครั้งลองทำหมูต้มโค้กสูตรน้องแบม GOT7 บ้างนะค้าาา 😂💚

  • @ThinkGood10
    @ThinkGood10 2 года назад +3

    ให้กำลังใจน้องส้ม ไม่ต้องหักโหมในการลดน้ำหนักนะ ค่อยเป็นค่อยไป สู้ๆ

  • @laongfon7446
    @laongfon7446 2 года назад +1

    แฟนหนูก็เป็นเหมือนพี่ยูลเลยค่ะ อยากให้เราได้กินของที่ชอบอ้วนก็ไม่เป็นไร
    รักเหมือนเดิมแต่หนูอ้วนเพราะมีลูกก่อนท้องหนัก48 คลอดมาเหลือ59ใช้เวลาลดเป็นปีเลยทั้งคุมอาหารงดทุกอย่างที่กินแล้วอ้วนต้องงดกินของที่เราชอบมันเป็นอะไรที่ทรมานน่ะ หนูไม่ได้กินยาไม่ได้ออกกำลังกาย แต่น้ำหนักค่อยๆลง ตอนนี้ยุที่49 มันต้องใช้ความพยายามมากอ่ะกว่าจะมาถึงจุดนี้ได้
    เป็นกำลังใจให้พี่ส้มนะค่ะ การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายเลย สู้ต่อไปนะค่ะพี่ส้ม
    ✌️✌️✌️🥰🥰🥰😍😍😍❤️❤️❤️

  • @FF-up3hb
    @FF-up3hb 2 года назад +3

    อ้วนมากอันตรายเสี่ยงเป็นโรคค่ะพี่ส้ม ยิ่งอายุมากขึ้นเรื่อยๆต้องดูแลตัวเองกินให้พอดี กินเยอะได้แต่ออกกำลังกายด้วยนะคะ

  • @bkritten
    @bkritten 2 года назад +1

    จริง ๆ เรื่องรูปร่างเป็นความพอใจส่วนบุคคลมาก ๆ เลยค่ะ คุณส้มมีความสุขที่จะเห็นตัวเองเป็นแบบไหนก็เลือกทำแบบนั้นเลย คนรอบข้างอาจจะเป็นส่วนประกอบในการตัดสินใจเพียงเล็กน้อยเท่านั้น คุณส้มเลือกแบบที่ตัวเองชอบเลยค่ะ พอเราชอบเราจะมีความสุขและมั่นใจในตัวเอง เป็นกำลังใจให้นะคะ 🤍

  • @kanjana8335
    @kanjana8335 2 года назад +14

    คอยลุ้นว่าจะอร่อยขนาดไหนคะ
    สนุกมาก คุณส้มคอยกำกับรายการ
    ดูแล้วมีความสุข ไว้ลองซื้อมาทำทานบ้าง
    👍👍👍💖💖💖 น่ารักทั้ง3ท่านคะ
    👏👏👏

  • @maii6054
    @maii6054 2 года назад +6

    น้องน้ำส้มกับยูลเอาซังยูลใส่กระเป๋ากลับไทยด้วยนะคะ น่ารักและตลกแบบธรรมชาติมาก

  • @saturdaenine
    @saturdaenine 2 года назад +1

    ใครว่าคุณส้มเราจะไปหยิกให้เลย👌🏼 จริงๆเราชอบคุณส้มแบบนี้นะ ดูenjoy eating ดูมีความสุข กว่าคลิปแรกๆ เป็นกำลังใจนะคะอย่าหักโหมเกินไป อย่าลืมหาcheat dayเป็นมาการองเป็นรางวัลให้ตัวเองด้วยน้าาา เทคแคร์ค่ะ💖

  • @bowwatchara1059
    @bowwatchara1059 2 года назад +10

    ฉันร้องกรี๊ดดดดเลย เมนฉันคือแจ๊คสัน แต่เหนือเมนคือมาร์ค จากที่ติดตามทุกคลิปตอนนี้รักมากขึ้น จากใจอากาเซ่ 💚

  • @penanuy
    @penanuy 2 года назад +16

    รอบหน้าขอเมนูส้มตำปลาร้าพริก7เม็ด
    พิเศษผงนัวของน้องแบมบ้างนะคะ
    หยอกๆ 😂🐊🐍
    ปล.เรื่องหุ่นไม่อยากให้คุณส้มเครียดเลย ตราบใดที่ไม่มีผลกับสุขภาพ อยากให้ทานแบบสบายใจค่ะ🥰

    • @user-ip7bp3dk7e
      @user-ip7bp3dk7e 2 года назад +1

      เอ็นดูน้องแบมพิเศษผงนัว 555

  • @janji737
    @janji737 2 года назад +4

    สูตรที่พี่มาร์คทำอร่อยและน่ากินจริงๆค่ะ ทำกินบ่อย 💚💚💚 😋
    หนูก็น้ำหนักขึ้นเหมือนกัน ไดเอทแบบมีความสุข ไปด้วยกันนะค่ะพี่ส้ม🍊 ✌️🥰

  • @deekajaroenwattana4030
    @deekajaroenwattana4030 2 года назад +4

    กินไปเลยค่ะคุณสัม ตราบใดที่เรามีความสุข ขอให้สุขภาพแข็งแรงเป็นพอค่ะ คุณส้มน่ารักมากอยู่แล้วค่ะ ❤❤

  • @panaddasaenjaklai5147
    @panaddasaenjaklai5147 2 года назад +2

    พูดถึงGot7 เห็นซังยุลละนึกถึงยูคฮยอม 😂

  • @bubeechannel539
    @bubeechannel539 2 года назад +2

    งุ้ยยย คืดถึงกระเทียม

  • @keamisme
    @keamisme 2 года назад +1

    คุณน้ำส้มคะ ถ้าคุณน้ำส้มโอเคกับการลดน้ำหนักมันก็ดีอย่างนึง แต่ถ้าคุณน้ำส้มรู้สึกว่าต้องลดเพราะคำพูดคนอื่นไม่ต้องเลยค่ะ เราอยากเห็นคุณน้ำส้มใช้ชีวิตอย่างมีความสุข กินอะไรที่อยากกิน ทำอะไรที่อยากทำ คุณยูลทำถูกแล้วนะคะที่คอยเชียร์อัพให้คุณน้ำส้มกินของอร่อย เพราะการกินคือความสุขอย่างนึงจริงๆ คุณน้ำส้มไม่ต้องคอยบอกคอยรายงานเลยว่ากำลังลดรึป่าว ไม่เป็นไรเลย จะลดไม่ลดเราก็โอเคทั้งนั้น เพราะนั่นมันชีวิตคุณส้ม ใช้ชีวิตให้มีความสุขนะคะ 💓 แล้วอีกอย่าง คนดีๆที่ไหนเขาทักเรื่องน้ำหนักคนอื่น จะอ้วนขึ้นผอมลง ก็ไม่ควรนะคะ มันเสียเซลฟ์แค่ไหนคนพูดไม่มีทางรู้นะคะ คนพูดไม่จำ คนฟังไม่ลืม นี่ผ่าน2022มาครึ่งปีแล้วนะคะ เจตนาดีเจตนาร้ายก็ไม่ควรพูดค่ะ มาสร้างสังคมอินเตอร์เน็ตที่ดีกันนะคะ

  • @nenachanaliamvinit1513
    @nenachanaliamvinit1513 2 года назад +2

    พี่ส้มชมพี่ยูล พี่ยูลอวดกล้ามใหญ่เลย5555🤣🤣🤣
    พี่ส้มบอกพอแล้วเธอ 🤣🤣💓💓ปล.พี่ส้มสวยอยู่แล้วค่ะ 💓💓
    ลดแต่พอดีก็พอค่ะพี่ส้ม ใช้ชีวิตให้มีความสุขนะคะ รักนะคะจากเอฟซี💓💓💓

  • @hehehe_937
    @hehehe_937 2 года назад +1

    got7 popularity in thailand

  • @xclll256
    @xclll256 2 года назад +2

    งื้อ พี่ยูลคุณส้มหนุเป็นอากาเซ่เมนพี่มาร์คด้วย got7

  • @user-ns8bb1eg9j
    @user-ns8bb1eg9j 2 года назад +1

    อย่าว่าส้มเรื่องน้ำหนัก ยูลพูดถูก แต่ให้ balance กินแล้วออกกำลังกายเอาคะ เป็นเหมือนกัน น้ำหนักขึ้นแล้วมีแต่คนกดดันให้ลดลงไปเท่าแต่ก่อน สู้ๆคะ อย่าเครียดมากเกินไป เป็นกำลังใจให้คะ น้ำส้มคนสวย

  • @jinny6998
    @jinny6998 2 года назад +2

    แง มีีบีทีเอสด้วย น่ารักกกก เห็นแล้วหิวตามเลยค่ะ

  • @user-vk1px3eo8c
    @user-vk1px3eo8c 2 года назад +1

    ป้าแก่แล้วก็รักGOT7อากาเซ่ค่ะ

  • @jiracat76
    @jiracat76 2 года назад +2

    ดูทุกคลิปจริงๆค่ะ เราเป็นแฟนคลับ GOT7 พอเห็นคำว่า GOT7 คือดีใจมากกกค่ะ🤭🤭 เป็นกำลังใจให้นะคะ

  • @bnsmn8302
    @bnsmn8302 2 года назад +1

    ทานเถอะคุณส้มม อย่าไปเครียดนะคะ ยิ่งเครียดยิ่งทำให้ฮอโมนหลั่งละเราจะอ้วนขึ้นแม้เราจะกินน้อย โดยส่วนตัว มีความสุขกับการกินไหนก็ได้ไปเที่ยวเเล้ว กลับมาค่อยคุมอาหาร ออกกำลังกายคาดิโอ้ก้ได้นะคะ เเต่เราชอบคุณส่มตอนนี้มากๆ น่ารักคะ มั่นใจๆๆนะคะ ❤️❤️

  • @nantichahongoeb3035
    @nantichahongoeb3035 2 года назад +8

    พี่ยูลมาถูกทางแล้วค่ะ เดวไปช่วยแชร์ให้อากาเซ่มาดู 😂

  • @mydiaryjanja1994
    @mydiaryjanja1994 2 года назад +1

    ลดไปพร้อมกันค่าพี่ส้ม🍊

  • @kwan-chanokbuasang5080
    @kwan-chanokbuasang5080 2 года назад +1

    กินแล้วพากันออกกำลังกายกันสองคน น่ารักเลย ทำคลิปไปออกกำลังกาย เดินเล่น ก็น่ารักไปนะ อย่าเครียดนะน้ำส้ม

  • @ningning185
    @ningning185 2 года назад +3

    ดีใจมากเลยค่ะ ที่เอาสูตรพี่มาร์คมาทำกินตาม ถ้าจะกินตามพี่มาร์ค เลิกคิดเรื่องอ้วนได้เลยค่ะ เพราะพี่แกกินเก่งมากกกกินเยอะมากกๆ แต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน😂💚...ป.ล.น้ำส้มถ้ากินของที่อร่อยแล้วเรามีความสุขก็กินเถอะค่ะ อย่าสนใจคำพูดคนอื่นที่ทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุขเลยค่ะ☺

  • @tongeataroudtheworld4393
    @tongeataroudtheworld4393 2 года назад +1

    มีความสุขก็กินเถอะค่ะ เราก็ชอบดูคุณส้มกิน แต่กินพอเหมาะๆ ไม่ต้องกินเยอะตามยูล55

  • @umapornkrajomtong927
    @umapornkrajomtong927 2 года назад +1

    ความคิดของยูล​ คือดีมากอ่ะ​ อยากให้น้ำส้มสนุกกับการกิน ไม่อยากให้เครียด​ 👍สุด

  • @jjaoyingp.8247
    @jjaoyingp.8247 2 года назад

    คุณส้มคะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปนะคะ เอาที่มีความสุขจริงๆค่ะ เน้นสุขภาพก็พอนะคะ ไม่อยากให้เครียดเลย สวยตลอดมั่นใจไว้นะคะ

  • @anothai40
    @anothai40 2 года назад

    ใช่ค่ะ ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา กว่าจะอ้วนมาขนาดนี้ยังใช้เวลาหลายเดือน หลายปี หรือทั้งชีวิตเลย จะให้ลดจนหุ่นดีภายในระยะเวลาสั้นๆก็คงไม่ได้เนอะ😄
    บางคนก็ชอบถามอ้วนขนาดนี้ทำไมไม่ลดน้ำหนัก หึหึ เราก็ลดอยู่นะคะ แต่ไม่ได้บอกคุณเท่านั้นเอง สู้ๆนะคะพี่ส้ม
    ขอให้ลดน้ำหนักได้ตามดั่งใจหวังค่ะ☺️✌️💪

  • @nessbuntaric
    @nessbuntaric 2 года назад

    ยูลน่ารักมาก ที่ห่วงความสุขแฟนมากกว่า เรื่องรูปลักษณ์ น้องส้มก็ไม่ต้องคิดมากค่ะ ถึงจะอ้วนขอให้สุขภาพแข็งแรงและมีความสุขมากๆก็พอนะ

  • @TAD2010
    @TAD2010 2 года назад +2

    คนไทยหลายๆๆๆ คนติดนิสัยชอบวิจารณ์รูปร่างหน้าตาผิวพรรณชาวบ้าน มารยาท!!! เพิ่งดูช่องนึงแม่พาลูกๆ กลับไปเที่ยวไทย ลูกเจอคำถามจากญาติที่ไปเยี่ยมหลังจากไม่ได้เจอกันหลายปี "ทำไมดำจัง ผอมแห้งเชียว กินเยอะๆ" อันนี้แบบเบาๆ เหอๆๆๆ หัดมี Empathy เอาใจเค้ามาใส่ใจเราบ้างค่ะคุณ อย่าเอาแต่สะใจ เป็นคนดีมันยากแต่เอาง่ายๆ ก่อนคือเลิกใช้คำพูดทำร้ายจิตใจคนอื่น สวัสดีค่ะ

  • @maewksrp9
    @maewksrp9 2 года назад +1

    หนูเป็นอากาเซ่ แล้วก็ดูพี่ยูลตั้งแต่ทำช่องใหม่ๆ พอดูคลิปนี้ยิ่งรักช่องนี้เข้าไปใหญ่เลย อากาเซ่ถูกใจสิ่งนี้💚🐥

  • @toonnoyonin9409
    @toonnoyonin9409 2 года назад +2

    พี่ยูลอยากให้ไปทานอาหารที่ร้านออมม่ายูคยอมgot7ด้วยนะคะ🙏🏻☺️💚 จากใจอากาเซ่😆

  • @ranridadatalink1336
    @ranridadatalink1336 2 года назад +2

    น้องส้มน่ารัก กินเป็นเพื่อนน้องยูลเถอะค่า พี่ชอบดูน้องทั้งสองกินด้วยกัน ลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไปดีกว่าค่า พี่เป็นกำลังใจให้น่าาา รอดูคลิปกินตลอดเลยค่าาา❤️❤️

  • @odokitoshi7677
    @odokitoshi7677 2 года назад +1

    ซังยูลชอบบังทันด้วยดีใจมากๆเลย เราหัวใจซังยูลarmy💜

  • @TheFreerancer
    @TheFreerancer 2 года назад +8

    เหนแล้วหิวจริง 😀
    เข้าใจเลยค่ะ เมื่อก่อนวิ่งวันละ 5 กิโล กินตามแคลลอรี่ ผอมจิงค่ะ แต่ไม่มีความสุขจิง เครียดด้วย สุดท้ายพอกลับไปกินเยอะน้ำหนักขึ้น ทุกวันนี้เลยลดด้วย IF เอา ไม่กินดึก แต่กินไรก็ได้ น้ำหนักลดลง สมส่วน แต่โอเครกว่ามากๆ เลยค่ะ มีความสุข สู้ๆนะคะ 😍