Cooking Wednesday: 健康でお腹に優しい簡単キヌアサラダ

[@MrsCross]

アロハ😄キアヌサラダレシピ待ってましたぁ❤️めっちゃ美味しそう！！！次に買い物行く時にキヌア買ってやってみます😍👍✨そして色々なキヌアサラダのアイディアもありがとうございます❤️めっちゃ参考になりました😆💕💕Thank you😚💕💕

[@meeka5381]

大好きなクッキング動画❤️
わたしもキヌア大大大好き🍴クミンとかよく入れてつくるの。やっぱり自分で作った方が美味しいし、好きなものいれられるし、たくさんつくれるー😍

[@四條郁美]

アマルのクッキング動画、
本当に大好き～！
いつも参考にさせてもらってます！
これからもいっぱい教えてね！

[@AmalKawabati]

+四條郁美 この一個前の動画のコメントありがとう。読んでて元気が出たよ😊そうやって優しい目で見てくれて、理解してくれるとすごく感謝して嬉しいです💕💋本当にありがとう💕💋💕💋💕💋💕

[@四條郁美]

KawabatiLove 答えてくれてありがとう！って言うか見てくれてありがとう！
どうしよう、涙出た(*T^T)

[@やまもと-v9r]

くるみとかナッツ入れてもおいしいね〜！いつもおいしそうなレシピをありがとう。

[@take_chances1123]

久しぶりに見に来ましたが元気そうで良かったです🎵キヌアを買った事ありましたが、どう食べても美味しくなくて、このサラダ試してみようと思いました^_^ありがとうございます😊

[@manamonyadon1670]

キヌアサラダずっと作ってみたかったから、挑戦します！すっごく簡単でおいしそ〜💕

[@mevie121241]

最近キヌアに興味持ち始めて、色んなレシピ見てたけどわかりづらいしそれぞれ違いがあるから、なかなか手出せずにいたんだけど、アマルがレシピ動画あげてくれたお陰で挑戦できそう！
ありがと😘

[@kakizou9230]

キヌア買おうかどうしようか迷ってたけど、今度買って家族の為に買ってみる！
教えてくれてありがとう😊

[@MrKamamu623]

おおおおいしそう…アマルの作るご飯は本当においしそうでたまらないのよ…アマルのご飯食べたい…

[@air7924]

美味しそう🤤🤤❤️❤️❤️つくってみる！！！！
前から思ってたんだけど私アマルの声凄く落ち着くから大好き。寝る前にアマルの昔の動画とかなんでも流しながらねるんだ〜😝🌈

[@みみみ-w2q]

こんばんは😊生後7ヶ月の女の子を育児中です！前からずっと動画見てたんですけど初コメントです！
アマルの動画はほんと参考になる😱💓
キヌアの賞味期限がもうすぐきれそうなので作ってみます😍😍😍

[@chitan3297]

キヌアサラダってどうやってやっていいのかわからなかったからすごい参考になった！お腹空いてるから美味しそう🤤🤤食べたい…絶対作るぞ！❤️アマルありがとう！

[@ВикторовнаМамиПутина]

キヌアの食感大好き🌈❤
カレー風味にするのも美味いよ

[@iruka_usagi]

アマルのクッキング動画見て、クッキングが楽しそうで、最近ケーキ作り始めたよー♪🍰

[@rtttaka181]

手軽に使えるキヌアだね　　アマル　チアシードはつかわないのかな

[@AmalKawabati]

+rtt taka 飲み物とかオートミールに使ってる。

[@rtttaka181]

KawabatiLove なるほど❗ありがとう
私はヨーグルトにまぜまぜしてた

[@sayutaka30]

後ろでちっちゃく映ってるディーンが可愛い❤️アマルももちろん可愛い❤️

[@tym70]

キヌア食べたことなかったけど、アマルの動画みて美味しそうだし、妊娠中で体重が増え過ぎちゃって、ヘルシーで体にも良さそうだから作ってみるー！

[@夏野菜玉蜀黍]

アマルのお料理動画大好きです!!
中学生の頃から動画見てるの、今は高校生なの!!アマルの動画すごく和む。
初めてコメントしたけどいつも見てるよ〜!!!

[@miuakym3759]

動画見てたらお腹すいちゃった😂💖

[@majos614]

全然コメント残して無かったけど、アマルが動画を始めた時から見ています！
その時は中学1かな？今は高3です！
いつもアマルの動画を見て元気をもらっています☺︎
色々大変な事もあるし、疲れる事も多いと思うけど、アマルが家事に子育てにRUclipsに頑張っている所、本当に応援しています！
そしてサラダすごく美味しそうなので今度お母さんに見せてみます✨

[@AmalKawabati]

+くまくままふまふ すごーい！中学生から見てたなんて！大きくなったねー！ごめん、おばちゃん気分になった😆ありがとう😊嬉しいよ。今度ママと作ってみてね。ママによろしく〜って言ってもママは多分、誰この人ってなる、あはははははは😘👍💕💋❤️

[@samansakazuko]

とーっても美味しそーね❤やってみます

[@deck0611]

いつも、たまに？動画見てます！
とぉ～っても楽しくて、アマルちゃん、大好き！日本から、勝手に応援してます

[@AmalKawabati]

+めぐみきしの ありがとう〜😊たまーーーーに見てくれると嬉しいよ💕

[@tiffin-roomyyi3735]

日本に住んでる時は、成城石井で売ってるキアヌをよくたべたよ！アメリカだと、どこのスーパーでも売ってるね～。ホールフーズがお気に入り！
いやぁ～今日のアマルはお姉ちゃんの顔にそっくり!!、びっくりした😆

[@エル-x3g]

今度作ってみる🎈❣️

[@3190-z1x]

いつも見てます😆🎵
もし良ければ、ナチョスのレシピを
教えてください✨
コストコで買ったトルティーヤチップスが大量にあるので教えてくれると嬉しいです😘
アマルのクッキング動画いつも美味しそうで、とても参考になります💮😁これからも応援してます❤❤

[@AmalKawabati]

+0000わん こ やったことなかったんだね😊今度やるね💋リクエストありがとう。ってかコストコのトルティーヤチップスでかいねー！まくらみたい😆買ったことないけどいつも見ててすごいなーってね。

[@3190-z1x]

KawabatiLove わーーー❤❤❤お返事😆😆！！嬉しいっっ！！！！😍✨
トルティーヤチップス本当に大きい！！(笑)全然減らないのです😫
レシピ動画楽しみにしてます❤❤返事ありがとう🍀💕love💓

[@ゆーん-m7d]

アマルは私が知らないことたくさん知ってる〜！
おいしそう！！

[@吾輩は猫である-m2e]

いつもコストコ行った時にだけ買って来てたけど、思ってたより自分でお手軽に作れるしアレンジも難しくないねー！！やってみる！love u;)

[@milme896]

ヘルシーで参考になる🤔👍
今度やってみるね‼🤤それにしても、デｨーンのお叫び😜かわいい♡いっぱい話す様になったね🚗🚙🚕🚒🚛

[@redb5264]

アイシャさんとのシスターズブログも撮ってほしいぃ～アイシャさん質問コーナーとか♪
アイシャさんの1日密着ビデオとか～ｗｗｗ

[@AmalKawabati]

+azuki 888 だよね！会うときにかなりおしゃべりしていつも動画休んじゃう😅今度とるね

[@akik3532]

お米みたいな味なのかな？食べて見たい🎵

[@gooddance7219]

美味しそう〜
よだれでちゃう🤤

[@mi-talin56]

チキンヌードルスープのレシピ知ってたらおしえてほしい❤️

[@ぽむあゆ]

アマルの動画ぜんぶすき😆

[@yui9912]

パクチーって、どんな味なの？にがいの？辛いの？

[@loze__]

これもいいし、あれもいいってたくさん、たとえが出てきてすごーーい😮！
私はパクチーなしの、きゅうりを入れてみよう🥒笑
キヌアって、ワンカップであんなにたくさんできるんですねー！！

[@AmalKawabati]

+櫻木美咲 きゅうりナイスアイディアだね！きゅうりの存在完全に忘れてた😆
そう、ちょっと多すぎたから今日もお昼と夜に食べる😅半カップぐらいでいいと思う。

[@佐藤ゆりあ-g4t]

6ヶ月の娘と動画見てたら娘が口モグモグしてたー笑

[@AmalKawabati]

+佐藤ゆりあ かわいいいいいいい。食べ物だーってわかったんだね

[@佐藤ゆりあ-g4t]

そうみたい❤️
食いしん坊だね(≧∀≦)

[@sleepyrabbit7484]

キヌアはスーパーで置いてあったり置いてなかったりだけど、Amazonでキヌアで検索すると、いろんな種類やサイズがありますよ

[@AmalKawabati]

+やすよ morethanks アマゾンだったら絶対に売ってていいよね。

[@fegaroangel]

キヌアサラダほんとに美味しいですよね！(*^_^*)
うちはキヌアをコストコで買ってきて作ってます♪
パクチー入れたことなかったから、今度はパクチー入れてみます！
いつも楽しい動画をありがとうございます(^ ^)

[@sr20110422]

うしろで一生懸命あそんでるディーンに目がいって アマルの説明聞けなかったから２回動画見た😂✨

[@AmalKawabati]

+i_am_suuu17 あはははははは。遊んで騒いでの繰り返し💕❤️

[@chiimilk2477]

キヌアは、カルディに売ってましたよ♡

[@pickles-89]

美味そう＼(^^)／
これからの季節良さそう!!
サラダだけど栄養満点だね☆

[@AmalKawabati]

+mayu 0621 夏バテにいいね😊👍

[@ntake882]

キヌア炊飯器でも大丈夫よー

[@AmalKawabati]

+nom feb ナイス〜

[@井川祥子-o6v]

nom feb .＊
~-・

[@Kティンク]

冷蔵庫、ディーンのお絵描き💕？

[@AmalKawabati]

+tink tink 2人で描いたの😊

[@toko7836]

コストコのはカレーっぽい味だったけど、私の好みじゃなくてあんまり美味しくなかった😅
今度、作ってみるね！❤️

[@AmalKawabati]

+Toko ほーほーカレー粉入れるのナイスアイディアだねー

[@sleepyrabbit7484]

キヌア、作ってみる！キヌアって…だいぶ前にアマルの弁当紹介でもキヌア出てなかったかしら。キヌアはヘルシーなんだよって言ってた気がする。レシピをシェアしてくれてありがとう😊

[@AmalKawabati]

+やすよ morethanks 覚えてるー！懐かしいなー。

[@xinithix07]

ボリビアで鶏肉とキヌアのスープあるよー美味いよ😋
Sopa de quinua ってゆうからまた探して見て( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

[@reesentar3003]

再生回数0回で観れた❤️

[@キャリーブラッドショウ]

私キヌア食べ過ぎて下痢になったぁ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

[@AmalKawabati]

+キャリーブラッドショゥ わかるー！あたしもう〜😂要注意だね！かるくて食べやすいからだね。

[@りっちゃん永田の]

ディーンくんが遠くにわりとはっきり
写ってるけど大丈夫ですか？(´・ω・｀)

[@pichu5151]

りっちゃん永田の 顔見えてないから大丈夫じゃないかな？

[@AmalKawabati]

りっちゃん永田の うん、顔はっきり見えないから大丈夫と思ったよ。