1 SEMAINE DE COURSES AVEC MOI - Diététicienne Nutritionniste
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- Опубликовано: 7 авг 2024
- Que choisir au supermarché? Je vous emmène avec moi pour 1 semaine de courses afin de maintenir un bon équilibre alimentaire à la maison😀
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▼ CHAPITRES ▼
00:00 Introduction
00:26 Fruits et légumes
01:28 Féculents
03:16 Protéines
04:08 Produits laitiers
04:28 Surgelés
05:10 Pain
05:27 Outro
Très sympa. Je pensais vraiment que vous alliez vous penchez vers des produits exclusivement bio ou labellisés. Excellent! Cela permet à tout le monde d'en profiter car nous n'avons pas tous les moyens!
Par contre jambon sous vide, blanc de poulet premier prix et œuf élevé au sol… je pense que le calcul est mauvais… autant mangez moins de viande mais de meilleurs qualités..
Superbe vidéo merci pour ces conseils , retours de courses . ✨
Merci pour ces conseils très utiles au quotidien !!!
Merci pour cette vidéo et pour les conseils.
Merci pour ce vidéo avant je vous suive juste sur insta et maintenant sur RUclips j'essaie pas mal de vous recettes et c'est un régale
Merci beaucoup 👍👍👍❤❤❤
J’aime bcp tes vidéos zoé , merci 🙏
Oh merci avec grand plaisir ☺️🥰
@@zoeladiet g
@@zoeladiet v
je t'ai découvert sur Insta et évidemment tu es forte. J'adore tes plats. Le seul Bémol c'est intermarché 😢...
Super vidéo et pédagogique ! merci ;) ce serait cool si tu nous faisais une vidéo pour nous montrer comment tu fais tes menus équilibrés ^^ + petit bonus, comment toi tu cuisines le Collin ? bisous et merci encore
Top merci à toi☺️ ok je note haha☺️
@@zoeladiet t♥️
@@zoeladiet ❤️👍🏻🙏🇩🇿🇧🇪 merci infiniment 🙏
Zahra l'algérienne de Belgique 🇧🇪
Pourquoi il faut eviter les legumes cuisinés style champetre ?
❤
Bonjour, je voudrais savoir 1/4 de féculents, cela fait combien en grammes ? Merci
Réponse sur l’autre vidéo ☺️
Dommage pour la qualité des œufs
Le reste est top
Tes videos youtube nous manquent
Je reprends tout ça très prochainement !!
@@zoeladietsuper.. Waiting 🌷
J'étais boucher charcutier traiteur, aujourd'hui psychanalyste
Les protéines, steak de bœuf, œufs, les glucides seulement pour les sportifs, les boîtes on oublie, pas de yaourts ni de fromages, huiles d'olive, le lait d'amande et éviter le congelé;ça peut venir de Chine
Plus d'épices et des tomates qui seront très bonnes pour la peau contrairement au lait
Le jambon sous cellophane c'est pas top , dextrose,bcp de sel et autres merdouilles a l’intérieur mieux vaut le prend a la coupe chez le charcutier....
Alors oui c’est sûr, c’est pourquoi c’est important de regarder la composition car ils ne sont pas tous composés de la même façon☺️ après comme je l’ai dit chacun fait comme il veut, souvent je compare les prix avec celui à la coupe et j’alterne entre les 2 ☺️
@@zoeladiet La santé n'a pas de prix =)
@@anne-sophieNOC Non mais bien sûr haha😅 Il faut savoir aussi que ce n’est pas en consommant 1 fois un produit source d’additifs, conservateurs que la santé est fichue, et je ne pense pas non plus que ton alimentation est parfaite, ce que je veux dire c’est que tout est une question de quantité ☺️ j’aurai sûrement dû préciser qu’il est préférable de prendre à la coupe. Et ce que je montre n’est pas spécialement ce que vous devez faire absolument !! Cette vidéo est un exemple ☺️ (il n’y a rien de méchant dans mon msg☺️)
@@zoeladiet Je ne le prend pas mal du tout! =)
@@anne-sophieNOC Belle journée à toi ☺️
92 euros punaise ca reviens chère de manger bien lol
C'est pour 2!
Tu as oublié le nutella !!!!! I'm joking!
Haha pour ma part je le fais maison ☺️😍