Обожнюю тренуватися взимку . Вже 4 роки готуюсь взимку , роблю старти березень-квітень. І підтримую форму до зими😅 Не можу в спеку бігати , це пекло😂 Роблю так само як каже автор відео. Якщо мінус на дворі , то три рівня одягу (футболка,лонгслів та вітровка).Якщо малий плюс то два рівня(лонгслів та вітровка).Тайтси+шорти.Рукавички та шапка.Обов‘язково ліхтарик.Якщо не хочете хворіти , не зупиняйтися під час пробіжки. Завжди під кінець тренування забігайте додому чи до теплого приміщення щоб передягнутися. Гарячий душ і відпочинок. Всім добра. П.с. Русня то гній
@@ivashka-88 маю таку саму проблему. При чому вона почалася, коли я стала краще бігати, і організм вже не нагрівається від навантажень так, як раніше 😂 Тому при 0 і нижче тепер бігаю в звичайних легких зимових рукавичках.
Дякую. Сам тільки цього року почав бігати взимку, погода сприяє, раніше зимою переходив на доріжку. Якраз збираюсь бігати і в морози. Молодці. За колабу з Василем на його каналі окрема подяка. Молодці 2. Дякую.
Класне відео. Мені теж зайшло бігати взимку. В -10 набагато приємніше бігти ніж в +30. Особливо коли є сніг, але зараз його щось не знайти, хоча може воно і на краще.
Этой зимой (декабрь-январь) не бегал. Причина простая - кроссовки с гортекс полуторный-двойной ценник. (Лайк поставил, но посмотрел только семь мин. Понял примерно половину. На английском мне как-то проще.)
Обожнюю тренуватися взимку . Вже 4 роки готуюсь взимку , роблю старти березень-квітень. І підтримую форму до зими😅 Не можу в спеку бігати , це пекло😂 Роблю так само як каже автор відео. Якщо мінус на дворі , то три рівня одягу (футболка,лонгслів та вітровка).Якщо малий плюс то два рівня(лонгслів та вітровка).Тайтси+шорти.Рукавички та шапка.Обов‘язково ліхтарик.Якщо не хочете хворіти , не зупиняйтися під час пробіжки. Завжди під кінець тренування забігайте додому чи до теплого приміщення щоб передягнутися. Гарячий душ і відпочинок. Всім добра. П.с. Русня то гній
Клас! Дякую за підтвердження наших слів)
Кожного разу кайфую від цих мемних вставок 😂😂😂
"Фліски, фліски, фліски" - дякую за ці вставочки! Я маю потрібний одяг, а от в руки мерзну! Сьогодні спробую одягнути лижні рукавиці!
Теж гоготав на цьому моменті
В лижних може бути жарко)
@@nogybogy спробую і напишу😁Бо в бігових холодно, вони затонкі.
@@ivashka-88 маю таку саму проблему. При чому вона почалася, коли я стала краще бігати, і організм вже не нагрівається від навантажень так, як раніше 😂 Тому при 0 і нижче тепер бігаю в звичайних легких зимових рукавичках.
Дякую. У вас чудовий канал, для мене як нуба саме те.
Раді бути корисними
Оо, прикольно, мемчики з'явилися) дякую за відео
Працюємо над цим)
Кіт 🐱 здриснув 😂 👍
перестав хотіти бути в відосах
Дякую за топ контент Українською!
Дякую вам!
Дякую за відео!
Дякую вам)
Дякую. Сам тільки цього року почав бігати взимку, погода сприяє, раніше зимою переходив на доріжку. Якраз збираюсь бігати і в морози. Молодці. За колабу з Василем на його каналі окрема подяка. Молодці 2. Дякую.
Дякую. Ми ще в зворотньому напрямку зробимо) Про вел для бігунів.
Киця та мемаси. Топ контент 🔥
Дякую вам)
Вставочкі❤❤❤
Ворс це інвестиція 😂😂😂
Передає Хонді вітання!
який живий і життєвий випуск. термо з коміром плюсую жирним плюсом.
А ще дивилась на кота частіше, ніж на спікера 😏
кіт - це секретна зброя
@@nogybogy працює успішно 🤗
Крутезне відео! Дякую!
І вам дякую)
умовив Діма, одягаємось і біжимо)
завтра побігли зранку трейл в голосієво)
Комент на підтримку. Дякую за перехід на українську
Ахаха.я теж п'ю тільки каву.тільки
Дякую за підтримку)
Дякую за поради. Одяг три шари та побіг)
Маєш три шари, Володя?
@@nogybogy маю більше, але для нашої зими цілком вистачає трьох
Дякую за контент
І вам за підтримку)
Вогонь
Вставочки топчик 🫶🏻 Інфа вогоньчик🔥
дякую вам, пане Ігоре
дяяякую за інформацію, як раз зібралась на закупи :D мемчики в тему)) а котик то 🖤
Котику передам вітання) Що плануєте купувати, розкажіть.
Контент шикарний
Дякую Міша!
Класне відео. Мені теж зайшло бігати взимку. В -10 набагато приємніше бігти ніж в +30. Особливо коли є сніг, але зараз його щось не знайти, хоча може воно і на краще.
та і мінус 10 вже не особливо знайдеш тепер)
Баф у вас топовий ❤ цікаво чи бігає Дмитро з котом і чи робить саломон трейловий рюкзак в який можна посадити кота 😮
Кіт поки що тільки трусить. А саломон поки шо тількі кроси котячі зробив
Відео - агінь 🔥
Дякую!👍
І тема бафів розкрита 👌
Врахували побажання)
Меми дійсно вогонь😂
В нас є мемолог в штаті)
Підбір мемів 100/100😂
Вставочки ТОП!) ❤
Дякую)
Від фліски-фліски реготала аж кота злякала😂
Кіт не злякався, він теж хотів реготать, але боявся тебе злякать.
Свого, чи мого?)
Этой зимой (декабрь-январь) не бегал. Причина простая - кроссовки с гортекс полуторный-двойной ценник. (Лайк поставил, но посмотрел только семь мин. Понял примерно половину. На английском мне как-то проще.)
Гортекс всегда дороже, да( Но хорошие носки могут спасти ситуацию.
На английском пока не планировали)
Дякую за відео. Коли буде відео про розминку і заминку?
Дякую) Можемо зняти, якщо є запит. Що саме про розминку, заминку було б цікаво послухати?
Як я завжди говорю, що не буває поганої погоди для пробіжки, буває не правильно обране екіпірування для бігу😉
Топ зауваження!
Там Ворсик съел цветок за время заставки)
Поки я не бачив згриз пів листка. Вазон переїхав на високий шкаф)
На першій хвилині відео помічений кіт
У твому коментарі замало слів для ютюба, треба мініму 16
Кіт - активний учасник відео
Хто звернув увагу на задній фон (котик)?😄
Кіт - частина реквізиту)
Я б ще порадив перший (базовий) шар - щось обтягуюче типу тонкої термухи. Працює набагато краще футболки
Ярославе, обтягуюче - то завжди топ і секс. Але чи краще працює, то ще питання спірне)
😄
Здоров був)
Для мене найбільша проблема зимового бігу - це скількі часу Я витрачаю на щоб усе це вдягнути, а після бігу усе це розвісити та просушит((
А це ви ще взимку не каталися активно на веліку)
@@nogybogy Активно ні, але кожного дня з триричною дитиною по 5 км катаю))) Так от дитину одягнути в зимку це вже щось)))
Якого лисого туть так мало лайків?
Ага! І переглядів 🤔
Бо ти не перепостив це відео в інстаграмі
@@mikesvyrydiuk9812 я ж такий інфлюенсер, що якщо зроблю репост - ютуб ляже від навантаження. Воно тобі треба? Як потім Ареса Торовича дивитись?
Дивлюся відоси лише через ржачні вставки 😅
Ярік, все для тебе!
Тонований ланос 😅.
Реалії вечірнього Києва)
Біг зло
100%
Так це кіт? А мені схоже було що кішка.
Кіт. Звати Ворс.
До -5 куртку не вдягаю.
Я вам заздрю)
Я конечно тоже дякую, только кто вас понимает? Сами ссобой?
Владимир, добрый день. Просто интересно, как вы думаете, кто понимает украинский язык?
@@nogybogy я на канал подписан чтобы общаться с вами,акак?
@@ВладимирСальников-ь8ш субтитры -> перевод -> русский
@@nogybogy ми! Українчики 💙💛
а как люди подписываются, например, на англоязычные каналы и смотрят изучают для себя дальше интересные темы? это ваша проблема :)