Como tratar a Síndome do Túnel do Carpo com exercícios em casa
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- Опубликовано: 3 дек 2021
- A síndrome do túnel do carpo é uma neuropatia por compressão do nervo mediano próximo ao pulso que pode acarretar em dormência (parestesia), dor e falta de força em locais enervados pelo nervo mediano devido a sua compressão no túnel de ossos e ligamentos.
Parece que esta compressão está relacionada à fatores genéticos e ambientais, tais como esforços repetitivos e uso prolongados de computadores e celulares.
Outros fatores como diabetes, obesidade, hipotireoidismo e gravidez parecem ter relacionamento.
O uso de celulares e computadores que alteram a dinâmica da postura e estiram os nervos demonstram estar presentes em muitos portadores da síndrome do túnel do carpo.
Maiores informações devem ser coletadas junto ao seu profissional de saúde.
Dr Rafael Pieroni
Fisioterapeuta Especialista em Traumato-ortopedia
CREFITO2 57434-F
NR2 Fisioterapia
(21) 3359-5882
Excelente vídeo! Explicação simples e direta! Começarei amanhã! Gratidão e mais sucesso!
Assistindo esse vídeo e mesmo sem ter feito uma consulta a um ortopedista, acredito ter chegado em parte a um diagnóstico do meu pbm. Há 5 anos fiz uma bateria de exames admissionais, e entre eles um RX completo da coluna, aonde ficou constatado um processo degenerativo da 5º vertebra cervical(provavelmente o motivo de alguma dores, tipo torcicolo). Hj as dores diminuíram, porém o lado q ocorriam as dores(torcicolo), passei a sentir dormência na mão ao dormir e ao pilotar moto. Além dessa dormência, sinto dores no pulso, fraqueza na mão, e nas articulações dos dedos. Tenho um ortopedista agendado p/ apresentar uma ressonância do joelho, aproveitarei p/ abordar esse assunto, mas até lá irei fazer todos exercícios disponibilizados nesse vídeo. Obg por gerar esse tipo d conteúdo, com certeza ajudará muitas pessoas.
Parabéns pelo vídeo, obrigado pelas orientações e Deus te abençoe por isso e mais que faz para nos ajudar. Estou pagando alto com os sintomas da STC nas duas mãos; tratando na fisioterapia e pilates, correndo muito contra uma intervenção cirúrgica. Vou adicionar as suas orientações aos exercícios que estou fazendo, esperançoso de uma recuperação, mesmo que demorada. Para ilustrar, estou tratando a partir da cervical e o que está incomodando muito, com dor nas pontas dos dedos como se arrancando as unhas, é a coincidente presença de "gatilhos' nos três primeiros dedos de cada mão.
Eu tenho sindrome d túnel do carpo,ruim demais.Vou fazer
Minha mão esquerda está carpo estufada e os dedos atrofia tbm não consigo fechar a mão
Estou passando por muitas dores. Já estou fazendo alguns exercíos e agora ire acressentar mais estes. Gratidão por tudo, Fique com Deus.
Fiz o exame e foi comprovado que estou com síndrome do túnel do carpo bilateral de intensidade severa nas duas mão,o que isso qer dizer dotor ? Vou fazer os exercícios
Obrigada doutor, estou sendo beneficiada com seus exercícios. Deus continue lhe abençoando.
Dói ombro também qdo movimento,e tenho nas duas mãos a síndrome do carpo
Bom dia! Tenho a síndrome nas 2 mãos e o ombro esquerdo dói muito quando faço alguns exercícios o que fazer ? Desde já agradeço
Esse video é tudo q eu tava precisando!
Você foi o melhor que achei.A dor começa do ombro até o braço, tô toda travada.
Muito importante valeu
Muito obrigado!!!!!
Você é otimo, parabens
Obrigado pelas dicas
10,10,10👏👏👏👏👏
Gostei professor excelente explicações 👏
Gratidão Dr. Vou começar a pratica
Ameiii