I eat only fruits and vegetables for a month! 😱 Have I lose weight?? | Agnieszka Grzelak Vlog
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Today I have for you a video, which I’ve recorded for 6 weeks! This time I’ve done a challenge, in which I will eat only vegan (mostly raw) for over a month to check how my physically and mental health will change. And also, will I hold myself of eating normal food for so long? :O
♦ Subscribe: bit.ly/Subskryb...
♦ Follow me on Instagram: bit.ly/InstaAgi
♦ Like my Facebook page: bit.ly/FacebookAgi
🔴 Tasting JAPAN online shop: japanazjadam.pl
My favourite playlists:
▶ Tasting JAPAN: bit.ly/JAPANAzj...
▶ Travels & Vlogs: bit.ly/Travelsi...
▶ Aga Tries: bit.ly/AGAtestuje
▶ Challenges & others: bit.ly/challeng...
▶ Halloween Ideas: bit.ly/Charakte...
🎬 New videos coming out on Wednesdays! Including Tasting JAPAN :)
On my channel you will find food tests from all over the world, TAGs, vlogs and a huge dose of good humour :)
🎬 By the way, check out my other channel where I deal with make-up, nail art, beauty challenges and more! :)
bit.ly/BeautyAgi
Hugs!
Agnieszka Grzelak
Jezu gdy powiedziałaś ,, DOBRA teraz czas na - " to mi się wyświetliła reklama i twoja wypowiedź zabrzmiała jakoś tak: Dobra teraz czas na - SZYBKIE ZAKUPY W GOOGLE" XDDD Edit: Dziękuję za 200+ like 🤭😋
Xd
XD
Haha
XD
XD
Zrób to samo w Polsce (kto za👍żeby widziała )
Nieeee
W Polsce się nie da xd
@@acocieto4664 oczywiście że się da. Marysia z kanału ,,zwariowani " jest surową weganką nawet w Polsce .
To dobry pomysł ale Aga nie mogła by wtedy nagrywać różnych testów jedzenia itp.
.....A POZA TYM CODZIENNE NAGRYWANIE JEST PRAWIE NIEMOŻLIWE❤❤
Da się jednak w Polsce jest dużo trudniej
Jednak warto było czekać na te film ❤️Uwielbiam cię 😘😂
❤️
❤️
@@AgaGrzelakVlog loli
Szkoda, że u nas nie ma takich owoców :(
:((
Racjaaa
Myślałam że mi się tel zacięł a ty masz po prostu taki biały profilowr
Nom racja szkoda chyba pojadę na Hawaje
@@arianka.zje.ci.laczka_ weź mnie ze sobą xd
Jejku!!😍 Jaką ty masz piękną figurę😍😘
dziękuję :)
co nie
@@AgaGrzelakVlog Nagrasz swój foodbook w Polsce? Wiem data😅
prawda ;p
Potwierdzam 🤗🤗🤗😋😋😋
Jejku jakie te vlogi są ciekawe, uwielbiam twoje vlogi z podróży 😍👍😉
dziękuję
@@AgaGrzelakVlog wiem data, ale jak masz jeszcze tą taka czerwona krótsza bluzkę co tu miałaś na dzień 1 możesz zakładać do tego nerkę brzuch hehee
Dzięki Tobie mam dużo inspiracji kulinarnych, super 😍😂
oo cieszę się :D
Ja też mam 😆
Normalni ludzie: po wypiciu wody jem miąższ ze środka
Aga: po wypiciu dobieram się do mięska
😂
Xd
Aga, mam też takie jedno pytanie którym pewnie ciekawi się większość widzów, a mianowicie „ile kg schudłaś” i czy w ogóle schudłaś albo czy twoja sylwetka się zmieniła choć troszkę po tym eksperymencie
ZUZA BLIDA też jestem ciekawa
Ja tez !
Stawiam że niewiele schudła przez dietę, a przez wysiłek fizyczny. Moim skromnym zdaniem Dieta vege nie ma zbyt wielu korzyści. Wystarczy wysiłek a efekty będą lepsze z kotletem
@@eris1994 Ma dużo korzyści ale trzeba ją stosować długo a nie jeden miesiąc XD
@@lunasonozaki8945 stosowała 6 tygodni czyli prawie dwa miesiące
Aga, jest dużo "mięsa" wegańskiego, które można przyrządzić na wiele sposobów. Poza tym są też sery, mleka, śmietany, jogurty i inne rzeczy wegańskie. Osobiście nie polecam surowej diety, gdyż nie jest ona zbyt zdrowa, a na dodatek ciężko tak bez ciepłego posiłku. Poza tym trzeba przygotowywać bardziej kaloryczne posiłki, żeby nie musieć jeść co chwilę :)
Napewno wytrzymasz 😍trzymam kciuki za ciebie aga ❤❤❤uwielbiam cie ogladac 👍moge dostac serduszko
Naucz się orto 😕
@@nikttaki902 ciekawe co źle napisala
@@itskittu na pewno-
Super film! Ale oglądam i nie mogę znaleźć- SCHUDŁAŚ? :-)
No ja też
Wiem data ale oglądam już 2672 raz od roku, i dopiero widzę ten komentarz. Napewno schudła, chociażby trochę.
Nie chudniesz od tego co jesz, tylko od deficytu kalorycznego 🤷♀️
Fajny film 👍 Jeden błąd się wkradł 12:24 - dzień 14
13:28 - dzień 11 xD 😂😀
I moi państwo zapamiętajcie: kakao się nie odmienia! :)))))
Podróże w czasie
W 12:24 powinien być dzień 10
No😂❤️
Dzień 1 1 jest dobrze
Jestem bardzo ciekawa tego "chleba" z cebuli. Ktoś coś wie? Jak go zrobić?
Jessica Filipów można kupić w sklepie 👍
Weź cebulkę kilka kółeczek postaw blisko siebie posadź na papierze do pieczenia posyp szczyptą soli rozgrzej piekarnik na 180 stopni i piecz jakieś 10 min. po prostu aż się zarumieni gotowy chlebek odłóż do ostudzenia .Gotowe 😊(tak wiem data)
Aga to masło sojowe o smaku orzechowego jest z kuchni świata więc normalnie w Polsce możesz jeść
Pod jaką nazwą mogę znaleźć to masło na stronie kuchni świata? Jak wpisuję hasło "masło sojowe" jest brak wyników.. :/
@Lena Jestem nie pomogło :(
@@thevanilladelight9969 wpisz moze krem sojowy
@@thevanilladelight9969 wowbutter to jest nazwa
Te kwiatki wyglądają bardzo podobnie do naszych goździków😄
Też to widzę xd
just nadiii rzeczywiście 😂🌸🌺
Ej rzeczywiście!
Moim zdaniem nie
Wiem data, ale uwielbiam wracać do starszych filmów Agi.👀
@@magorzatagrajek143 ja tak samo xd
O matko ale wieczorem słychać było ptaki i owady😮😮😮
Super odcinek❤️❤️🖤🖤
taaak
@Zakręcona Julka Mnie to by np relaksowalo. A jak ktoś nie lubi to napewno po jakimś czasie przyzwyczaja się do tego
Czy pokazałabyś jak robisz dokładnie to spaghetti, bardzo proszę❤
Będzie podsumowanie taki q&A i takie jakby wyznania itp.?😍
Z Tobą życie staje się ciekawsze❤😊
Wow Agnieszka! Wygladasz szczupłej (jak dla mnie) 😮👌
o, dziękuję :)
Nie tylko dla Ciebie widać dużą zmianę 😊
Matkoo!
Ty jesteś mistrzynią po prostu! 😘
Jesteś dla mnie ogromna inspiracją żeby trzymać się swoich celów i się nie poddawać! 👏😍
Dziękuję! 😘
Pozdrawiam cieplutko! 🥰
To jest najmniej oryginalny komentarz ale uwielbiam filmy Agnieszki! ❤️❤️❤️🏝️🏝️
Jeju ale pysznie jadłaś 😍
Pozdro 2020 Sierpień 😚
Pozderkoooo
grudzień 2021 dzień przed wigilią
dzien dobry dzieki ze przypominasz mi o tym kom
@Aleksandra Po Łapińska pozdro 2023
@@77satomiij
Jak było w przesiadce w Monachium?NAGRASZ kiedyś filmik z Niemiec?
Po pierwsze to zazdroszczę że miałaś okazję spróbować tylu rodzajów owoców i warzyw.
Po drugie to mega podziwiam. Ja pewnie ciągle byłabym głodna :)
Super filmik. Pozdrawiam serdecznie
Agus kocham takie klimaty!!! Pozdrawiam serdecznie i zazdroszcze w pozytywnym tego słowa znaczeniu 🤗💖👏👏🌈
18:18 nie widziałem że masz takie ładne oczy :)
xd
Wreszcie udało mi się po raz pierwszy zdążyć na film od razu po jego dodaniu♥️ zabieram się za oglądanie. Na pewno będzie ciekawy🌈
oo najs! :D
Wow! Nigdy bym nie sądziła że będę oglądała kogoś, jak je przez prawie 30 min! Filmik bardzo ciekawy i wciągający! 💗 Pozdrawiam z zimnej Polski ❤️
Kocham cię Aga! 😍 Świetny vlog i w ogóle gratuluję wytrwałości 😂 w sumie pewnie jakbym sama była też na Hawajach to jadłabym tam wegańskie rzeczy, bo nie wiem dlaczego, ale klimat tam panujący sam w sobie sprawia, że się chce! Schudłaś kochana, wyglądasz pięknie ❤ (jak zawsze)
Ale super! Cieszę się strasznie kiedy duże kanały podwyższają surowo owocową świadomość w Polsce :) ♡
Mam taką miseczkę błękitną jak u Ciebie z pierwszego dnia :) super wyglądasz widać zmianę na plus po takiej diecie :)
Ja jem 2-3 razy dziennie, jestem wegetarianka, ale wiekszosci jem wegansko. Wiec jezeli jestes wegetarianka/weganka dluzej, to sie przyzwyczajasz, i nie spedzasz tak duzo czasu w kuchni, bo po prostu wiesz co chcesz zrobic, i trwa to max 20 min.
I zeby nie bylo, jestem wegetarianka (czasowo weganka, tzn ze mam dni weganskie) od urodzenia, ale to nie znaczy ze nie mialam chwil gdzie chcialam byc jak inni, tzn jesc wszystko. Mimo tego, i tak nie mam zamiaru zmienic mojej “diety”.
(A i nie jestem wege/wegetarian “dla szpanu” lol)
I dla ludzi ktorzy pisza ze nie mogliby nie jesc miesa, to tylko jest w waszych głowach, tak szczerze to mozecie nie jesc miesa, i nie umrzecie, serio 😂
Coraz lepsze te filmy😂😂😘
Będzie co oglądać 💕
@@AgaGrzelakVlog mogę serce ♥ przy tej odpowiedźi pozdrawiam
Mega inspiracja! Obyś przeniosła chociaż część tych jedzeniowych hawajskich nawyków do Polski
Płatki drożdżowe nieaktywne kocham nad życie ❤☀ Zupełnie jak parmezan ❤☀
Mam pomysł Xd Weź te owoce ze sobą do Polski i zrób rozdanie Xdd 😂❤️ Super filmik,aż chce się jeść 🤤🍉
O Army 💖!
O army
O też jesteś army
@@dumbbitch1420 tak ❤️❤️❤️
@@s.porwol_15 XD
Te kwiatki to goździk brodaty :) Nie wiedziałam, że są jadalne :D Twoje dania wyglądają przepysznie
Popieram
🌷😊🌷🌹
To nie te kwuaty
To nie kwiaty goździki
@@sylwiajasinska1230 XD
Mega pozytywna energia!! Aż mnie zainspirowałaś tym filmikiem ♥️♥️
bardzo inspirujący film 😌 Jestem jednej rzeczy jeszcze ciekawa czy ta "dieta" wpłynęła na twoją wagę ?
podobno wyglądam lepiej, ale waga mówi -> kilogram mniej xd
@@AgaGrzelakVlog Mięśnie tez ważą 😊 a i tak wygladasz teraz super 💪💕
Dzięki tobie gotuję coraz bardziej kreatywnie❤Jesteś najlepszą RUclipsrką z tych najlepszych
Super odcinek!❤️ świetnie że dałaś radę!, jeśli chodzi o zmiany to mam wrażenie że wysmukliło Ci sylwetkę😘
Aga, super, że w ogóle podjęłaś takie wyzwanie! Ja jestem weganką 2 lata i to była najlepsza decyzja mojego życia. Co do odczuć fizycznych i psychicznych to fizycznie chyba zaczęłaś się trochę oczyszczać? Ciężko mi uwierzyć, że NIC się pod tym względem nie zmieniło:) A psychika zmienia się po jakimś czasie. Ja mając świadomość, że nie krzywdzę zwierząt czuje się o wiele lepiej ale przyszło to właśnie z czasem, a nie od razu. Powodzenia!:)
Agnieszka jesteś super! Jesteś taka szalona odważna poprostu! 😍🥰🥰😍😍🥰😍🥰🥰😘😘😘😀😀😀
Mega filmik
Te 'soursop' ma takie inne nazwy:
Flaszowiec Miękkociernisty
Graviola
Guanabana
Jakub Adamczewski i można dostać w Lidlu :) już kilka razy widziałam:) słyszałam jeszcze jakieś inne nazwy hmmm
Guanabana, kumkwat, persymona, salak! ;p
Nie 'coś' tylko „coś“ lub _coś_
Tak w Lidlu pisze persymona
Aga, jak ja Cię lubię :D zawsze pozytywnie, zawsze szczerze, nie wciskasz nam kitu i zawsze jesteś sobą :D
Zainteresował mnie ten Mix do smoothie, czy mogła byś napisać co to dokładnie jest?
Ewa C. fu
Też bym chciała spróbować tak jeść. Ale w polsce nie ma aż tyle różnorodnych owoców. Tym bardziej to by była idealna dieta dla mnie bo ja nie lubię mięsa ( po prostu nie lubie tego smaku) Ale ogólnie jesteś mega wytrwała uwielbiam cię
Zgadzam się :D
Hej Aga to są drożdże nie aktywne.
Jestem uczulona na drożdże i te mogę jeść bez graniczne hi mi nie szkodą 😁😁😁😁😁😁😁😁
Aga super film oby tak dalej 😘😘😘 kocham cię
@@ewerxxdd4145 do kogo piszesz tą odpowiedź?
@@mariakubasiak3892 napisała aga przecież
Pięknie wyglądasz w tej pomarańczowej bluzce z napisem aloha♥️
Łapeczka za wytrwałość // SZANUJE
a dziękuję :D
@@AgaGrzelakVlog fajnie że tak często odpisujesz 😘
Będzie mi brakować w filmach klimatu Hawaii, czułam sie jakbym była tam razem z Tobą ❣️
oj mi też!
Te kwiatki to jadalne goździki, uwielbiam twoje vlogi! 🍉🥑
Dopiero zaczynam oglądać ale już muszę Ci napisać że na początku wyglądasz pięknie, albo mi się wydaje albo super wcięcie w tali Ci się zrobiło❤️
Wow supper film właśnie cały obejżałam MEGA ale wątpie zebym wytrzymała byc vege więc wielki szacun Agmiś (i tak nie pomyliłam sie "Agmiś"💖😁😁)
Niesamowite jest to, jak taki film musi działać na twoje wspomnienia. Oglądając go nawet za jakiś czas, będziesz mogła przywołać te smaki i wrócić do tego czasu na hawajach ♡
Będzie mi brakowało filmów z hawajow, insta stories... 😩😭😭
Wow przez jakiś czas nie byłam na bieżąco i nie wiem o co chodzi z tą farma i gdzie jesteś, ale wygląda to świetnie! Muszę nadrobić!
6:26 JEZU Aga jak ty tam zasypiasz? chałas jak nie wiem co :)
Aga moim zdaniem fajne by było żebyś zrobiła taką serie " Aga gotuje zagraniczne jedzie " lub coś w tym stylu . Fajny film oby tak dalej
Hejka Agnieszko ja już jem od prawie roku tylko owoce i warzywa 😀 więc nie jesteś sama😘
Piąteczka 😃 u mnie 3 rok już leci😇
I jakie odczucia jak mogę pytać 😁
@@olasujewska1215 a wiesz no dobrze ale na początku było ciężko ale jakoś żyje 😀 polecam bardzo 😃
@@hubertkarasiewicz8633 i jak? Żyjesz jeszcze czy byłaś już w szpitalu (;?
Ja tam jem mięso i czuję się świetnie ;) ale podziw ja bym nie umiała zrezygnować z mięsa :3
wydaję mi się że również klimat i temp miały tu duży wpływ, bo np. mi latem też się nie chce jeść mięsa i im cieplej tym bardziej zwracam sie ku sałatkom czy owocom
Aga wróciłabyś na farmę drugi raz jestem ciekawa czy ci się podobało czy tęskniłam za polska 😘✈️🥰😁😝
nie wiem czy na farmę, ale na hawaje na pewno :)
Ten ośrodek ma jakąś stronę internetową albo coś? 😊 Fajnie by było kiedyś pojechać. Ma jakąś konkretną nazwę? Jak go znalazłaś?
Kocham twoją naturalność no jejku
Super film Aga, jak zawsze😁❤️ mam 1 pytanie, jak to jest, że bananów nie można dotykać rękami a można jeść?
Kto w grudniu 2019?
ja
Ja chce se jakoś zabić czas
Ja
Jaaaa
Ja już styczeń 2020.r
Super filmik ❤ warto było czekać ^^ i ja też mam uczulenie na orzechy
Kto widząc początek odrazu pomyśłał o agnieszce? Aga In America ❤
co do tej zmiany samopoczucia to mysle ze jest to dosc krotki czas i takie zmiany mozna poczuc po nieco dluzszym okresie typu pol roku np.
fajnie ze sprobowalas, dajac jednoczesnie takie inspiracje posilkowe ;)
Super odcinek pozdrawiam 😍❤❤❤ Uwielbiam cię
Zachęciłaś mnie do tego czelendżu i chyba spróbuję go :D Ale dopiero gdy przyjdzie lato, bo będę miała większy dostęp do owoców i warzyw prosto z drzewa/krzaczka/ziemi niż dziś. Jak sama zauważyłaś taka dieta jest spoko jak się ma dostęp do świeżych produktów, bo smakuje lepiej i zawsze możesz pójść po coś na co masz ochotę oraz wiesz w jakich warunkach rosło, dojrzewało.
Możesz czuć się pozytywnie winna, że przez ciebie też odwiedzę Hawaje! :D
Jezuu, jak ja lubie oglądać twoje filmiki
jejku jesteś taka cudowna, taka pozytywna i odważna❤️🤪 oglądam twoje vlogi po kilka razy, bo po prostu nie mogę się oprzeć
ooo
2:22 - 2:30 a nie możesz po prostu umyć rąk i banana?
jakby to było takie proste to bym zrobiła.. niektóre zarazki nie schodzą tylko wodą :O
Na tej wyspie (big island) jest taki pasożyt przenoszony przez ślimaki, które często łażą po owocach, warzywach, praktycznie wszystkim, zostawiając za sobą strużkę śluzu. Skonsumowanie nawet odrobiny śluzu z niedomytego jedzenia może grozić naprawdę paskudnym zakażeniem i infekcją a w rzadkich przypadkach nawet śmiercią. Generalnie not fun 😕
Inspirujesz mnie na każdym filmie dzięki tobie mogę rozwijać moją kreatywność!😁 Pozdrawiam cieplutko Cię Aga!
Najlepszy sposób na odchudzenie 😁
Matko ale mam ochotę na te owoce!!!:(kokosy, jakieś nieznane owoce! Które wyglądają przepysznie!!!)Kiedyś musze spróbować!!!☺😉👍😍
Jest legenda że Aga odpowiada na komentarze, czy to prawda?
tak
Wow świetny materiał ! Mega inspirujący ❤️❤️❤️
O co chodzi z nie dotykaniem bananów, bo choroby przenoszą, skoro potem i tak je jesz surowe?
Bo na skórce są chyba jakieś bakterie a w srodku jest czysty
ja czekam na sezon arbuzowy i wbijam na arbuzy. jako ciekawostkę napiszę że ludzkie ciało wibruje z częstotliwością 60-80 MHz. Z tą samą częstotliwością wibrują surowe warzywa i owoce. Dla porównania jedzenie procesowane posiada 0 Mhz, mięso zaś 2 Mhz.W nadchodzących czasach przetrwają jedynie jednostki jedzące surowe roślinne pożywienie. pozdrawiam
Wie ktoś gdzie można zakupić te "masło orzechowe"??
Pozdrawiam osoby uczulone na orzechy :/
Chyba tylko w stanach jest tak łatwo dostępne... też pozdrawiam
Dzięki
Mogą być w Kuchnie Świata
W Internecie na pewno znajdziesz, opcjonalnie może gdzieś jest przepis.
Twoje filmy są zawsze ciekawe i interesujące
9:30 wyglądają jak goździki kamienne, albo coś do nich bardzo zbliżone 😗
hmm :D dzięki :D
Taka dietę mogłabym mieć! Serio.
1 Zawiera wszystkie potrzebne człowiekowi minerały, witaminy, cukry, tłuszcze, białko.
2 nie umiem gotować a to jest bardzo łatwe bo wystarczy tylko cos dodać, wymieszać i gotowe.
3 owoce, warzywa i orzechy są po prostu pyszne
4 Można dostać wiele owoców w kazdym kraju
5 nie zabija się zwierząt. Boo wiecie że MIĘSO to ZABITE ZWIERZE, tak?
Szkoda tylko, że mieszkam jeszcze z rodzicami i MUSZĘ JEŚĆ to co je reszta... Ale w przyszłości możliwe, że to zmienię💛💚🧡💙❤️
Jejuu Aguś jaka figura!💗 Strasznie szczupło wyglądasz❤
surowy weganizm to witarianizm
[dieta polegająca na spożywaniu wyłącznie produktów świeżych. Odrzuca potrawy gotowane. rezygnują również z napojów typu kawa, herbata].
(taka ciekawostka)
Nie wiem czm ale zawsze jak Cię oglądam to no nwm jak to nazwać jest mi ciepło na sercu czuje się taka wolna i się uśmiecham cały czas i czuję poczucię bezpieczeństwa jak opowiadasz co i jak i w sumię zachęciłaś mnie do tego aby się uczyć Angielskiego i wszystkich języków i spełniać mażenia 💗 Dzękuję Aga pozdrawiam i szanuję to że jesteś na wakacjach a nagrywasz 💗😘 KOCHAM CIĘ 💗🌸💮🐨🐰🐴🐼🐒🐙🐞🐜🐟🐬🐆🐈🐩
Czy wie ktoś może, ile mniej więcej taki wyjazd na tydzień-dwa mógłby kosztować? :)
Nie coś, ze myślę nad takim wyjazdem, ale pytam z czystej ciekawości...
Kto pisze jutro przyrke i matmę? Like! I powodzonka😂🤗
powodzenia :D
@@AgaGrzelakVlog dziękuje!😗
Ja jutro :
Matma mnie
Mnie
Powodzonka!:*
Ja mam egzaminy dopiero w poniedziałek bo mam ósmoklasisty
Mam pytanko Aga o co chodzi z tymi bananami bo przecież będziesz je jadła czyli dotykała buzią. I nic się w tedy nie dzieje?
Dotykała skóry banana rękami na, której były bakterie, a więc później, jeżeli by dotknęła banana to byłyby na nim te bakterie. xD
Czy ty robisz tam jeszcze coś innego, czy cały dzień robisz jedzenie😂
Super :-) dzienkuje za te wszystkie filmiki
Aga gdzie można kupić rurki drewniane tego typu cu ty używasz? 😳
Alegro
Kwiatki jak się nie mylę to goździki😊❤️wracamy do oglądania 🎬
Ciekawi mnie czy schudłaś przy jedzeniu wegańskie czy nie? Bardzo fajny i ciekawy film :)
Hej Aga 😉 możesz nam coś więcej powiedzieć o tym chlebie z cebuli? Może byc pyszny ... dobra alternatywa dla pieczywa... jestem go bardzo ciekawa...