Hola hermano? Una pregunta? Q ejercicio me recomiendas aser para perder mas grasa ya q ase tres meses q empeze puro cardio he echo y ahora ya llevo cuatro meses yano sigo viendo resultados q ejercicios me recomienda hermano 💯saludos
Hola hermano! Tu contenido siempre me ha gustado, y me encanta que busques distintas clases de vídeos para entretener e informar, pero te recomiendo que le bajes un poco a la música en tus videos!, Siento que a veces a pesar de que hablas fuerte o gritas un poco, ni se entiende bien por la música, lo he notado en este vídeo y en alguno que otro. Nada una pequeña crítica para que sigas mejorando! Un saludo:)
Brother en tu próximo video salúdame... me llamo Othniel Ruiz originario de acapulco guerrero, admiro lo que haces y las ganas de vivir que tienes, me identifico contigo
Con mewing reduces papada y bonesmashing marcas huesos tambien con una correcta deglucion,para que no trabajes el musculo buccinador y tengas bolsitas de bichat
El cuerpo pierde grasa parejo, pero si te pones las pilas con disciplina y una buena dieta, lo primero que vas a notar va a ser en la cara... saludos carnal..éxito en tu objetivo
Hola bendiciones!!!gracias por aclararlo ya me andaba animando hacer la receta..
Gracias oscar por inspirarme dia a dia a seguir con mi cambio :)
Hola hermano? Una pregunta? Q ejercicio me recomiendas aser para perder mas grasa ya q ase tres meses q empeze puro cardio he echo y ahora ya llevo cuatro meses yano sigo viendo resultados q ejercicios me recomienda hermano 💯saludos
Hola hermano! Tu contenido siempre me ha gustado, y me encanta que busques distintas clases de vídeos para entretener e informar, pero te recomiendo que le bajes un poco a la música en tus videos!, Siento que a veces a pesar de que hablas fuerte o gritas un poco, ni se entiende bien por la música, lo he notado en este vídeo y en alguno que otro. Nada una pequeña crítica para que sigas mejorando! Un saludo:)
Saludos Oscar, seria una buena idea verte a ti reaccionando al cambio fisico de nosotros tus hermanitos, saludos de Chile.
Saludos oscar.... desde Atlanta Georgia
Un gran saludo hasta Atlanta!
Brother en tu próximo video salúdame... me llamo Othniel Ruiz originario de acapulco guerrero, admiro lo que haces y las ganas de vivir que tienes, me identifico contigo
Saludos desde Israel .soy de cancun pero vivo en Israel
Ahí si creeo que no era la misma por que tengo un primo que es bombero en California y tienen que estar en forma y estar fuertes 💪
Cuando haces ejercicio para cara brou
Una pregunta, como podría adelgazar los cachetes y papada? Aún es posible? :((
Nunca jamás se pierde grasa de maneras localizada...
Mira si te sirve cómo referencia
ruclips.net/user/shortsc1EK0uaXTTQ?feature=share
Con mewing reduces papada y bonesmashing marcas huesos tambien con una correcta deglucion,para que no trabajes el musculo buccinador y tengas bolsitas de bichat
El cuerpo pierde grasa parejo, pero si te pones las pilas con disciplina y una buena dieta, lo primero que vas a notar va a ser en la cara... saludos carnal..éxito en tu objetivo
Pásame una rutina bro unu
ruclips.net/user/shortsK8XmjUsbs8Q?feature=share
Cambio físico