1.5 senedir dp ve dr yaşıyorum hocamın anlattığı gibi panik atak anksiyete takıntı ile geldi yaşayan arkadaşlara sesleniyorum korkmayın arkadaşlar geçiyor hiç korkmayın yavaş yavaş geçiyor kendinizi sevdiklerinize sosyal ortamınıza verin kafanızı dağıtın gerçek dünya ile meşgul olun yavaş yavaş azala azala gidiyor Allah şifa versin
Gerçekten geçiyor mu bunu duymaya o kadar ihtiyacım var ki bana da anksiyete ve panik ataklarla geldi doktora gitmeye başladım ilaç verdi siz nasıl kurtuldunuz
jnny cam doktora da gittim ilaç da kullandım hiçbir işe yaramadı sonra bişey fark ettim ben kendimi çok parçalıyomuşum çok düşünüyormuşum hayat zaten akıp gidiyo sen korksan da korkmasanda artık bu yaşadığın şeylere kitlenmeyi bırak normal hayatına devam et geçmesini bile bekleme biraz zaman alacak ama mutlaka geçecektir umursama hiiiç umursama düşünme sürekli gez dolaş korkma bundan 2 sene yaşadım şuan çok hafifledi kardeşim ve bu anlattıklarımla hafiflettim hiçbir ilaç çare değil korkmazsan sorgulamazsan sürekli bunla yatıp kalkmazsan zamanla geçecektir
RonesansTRGAMİNG ben fazla korktum ve hep böyle kalacağımı düşünerek kendimi strese soktum daha da arttı. Normalde sosyal hayatında hep sevilen biriydim kendimi herşeyden soyutladım çünkü çok korkutucu geldi yaşadıklarım. Panik atak halâ geçiriyorum ve geçirdikçe daha da arttığını hissediyorum terapiye başliyicam. Siz de ruyada gibi mi hissediyordunuz ve konuşurken kendim değilmiş gibi oluyor bunları da atlattınız mi . Bazen konuşmaya kendimi zorlarken bile panik atak geliyor. Şuan istediğim bölümü bile hayatımdan çıkardım sanki hep böyle kalıcak ve bir şeyleri basaramicam diye düşünüyorum
14 yaşımdayım Dr,DP 6 ay yaşadım geceli hemen hemen 3 ay oldu herkesi en iyi ben anlarım hiç geçmeyecek gibi geliyor yaşadığın seyden degil gecmeyeceginden korkuyorsun ama bu hastalığın tek ilacı takmamak biliyorum çok zor ama başarmanjz lazım takmamk için kendinize bir uğraş bulabirsiniz v.b ama kendinize uğraş bulmanız lazım bu durumu yasayn herkese geçmiş olsun ( geçecek korkmayın)
İki senedir oluyor. Çok zor bi hastalık ve gece uykularıma da etki etmeye başladı. Beynim ikiye bölünmüş gibi, rüyalarımda çarpıtılmış gibi. Herşey beni çok endişelendiriyor. Yemek yşyemiyorum, çok zayıfladım. Allah için bana dua edin, kimseye de anlatamam. Bazen intiharı düşündüğüm çok oluyor ama cenneti kaybetmek, rabbimi kızdırmak istemiyorum. İnşallah bi kaç kişi görür yorumumu bu bile çok iyi felir bana.
Aynısı .en garibi yemeklerin tadı bile yok gibi gelmesi.size tavsiyem müzik gibi bahçecilik gibi 5 duyu organınızı kullanabileceğiniz basit aktivitelerinle zaman geçirerek hisssiyat kazanabilirsiniz bir de sakin kalarak .ben de bir ara sadece basit şeylere odaklanınca geçmişti. Bir de herhangi bir korkunuz varsa çok düşünmeyin fazla düşünmek beyin için iyi değil
Panik atakdan sonra boyle olmustum sonra yillarla gecdi sanki sonra yine sinirlerim bozuldu doktora gittim ilac yazdi ictim bir ay aniden biraktim boyle oldum yine
Okulda çok fazla başıma gelen olaydır bu. Sanki ben aslında ben değilmişim gibi hissettiriyor. Bulunduğum ortama nasıl geldim aslında burda değilim gibi düşünceler dolanıyor kafamda çok tuhaf ve panik yaratan bir durum :(
@ozz büyücüsü Bulunduğum ortamda değilmişim gibi ve sanki ben ben değilmişim yabancı biriymişim gibi hissediyorum olan olaylar hiçbir şey gerçek değilmiş ve ben yaşamıyormuşum gibi kendi hayatımı bu benim hayatım değilmiş gibi hissediyorum bu hisle birlikte baş dönmeside oluyor ve çarpıntı
@ozz büyücüsü 21 yasındayım meditasyon ve yoga yapmak bana iyi hissettiriyor normal spor yapmakta aynı şekilde yani kafamızı meşgul edecek başka şeylere odaklanmalıyız bence meşgul olmalıyız herşeyi fazla düşünmemeliyiz sanırım
O an tam şöyle oluyor aklına birden o his olucak diye geliyor ve anında oluyor neden burdayım niye bunu yapıyorum gercek hayatta değilmişim gibi geliyor kendimi taniyamıyorum ve kalbim çok hızlı atıyor çok korkuyorum tanıdığım insanları yabancı olarak görüyorum ve hiçbir şeye anlam veremiyorum duyduğum sesler bile değişik geliyor 17 yaşındayım ve bukadar düzenli bi hayatım varken birden bire hayatım karardı hep öyle olucak diye bekliyorum resmen sabah kalkıyorum aklımda o var atamıyorum kafamdan bir türlü devlet hastanesinde bir pisikiyatriye göründüm kaygı bozukluğu dedi ve selectra diye bir hap verdi bunu 3 buçuk haftadır kullanıyorum azalma var ama hala korkuyorum ve arada yaşıyorum çok kafama takıyorum
Arkadaşlar bu bir his. Bunlar neden eskiden yoktu. Babalarınıza. Annelerinize sorun. Biz öyle birşeyler yaşamadık derler. Yada duymadılar belkide. Peki şuan neden bu kadar insan bunu yaşıyor. Eskiden olmayan ama şuan olan ne. Telefon ve televizyon. Telefonlar hayatımıza girdikten sonra insanın fıtratı değişti. Hiç telefon kullanmayan birinin hayatına bakın. Birde kendi hayatınıza bakın arasındaki farkı görürsünüz. Ben telefona uzun süre baktığım zaman. Yada uzun süre vakit geçirdiğim zaman bu hissi daha yoğun yaşadığımı farkettim. Çünkü ne zaman akşam oldu. Ne zaman karanlık çöktü. Yada o zaman diliminde neler oldu farkında değilsiniz. O yüzden bu hissi yaşayan kişilere önerim. Telefondan ve televizyondan biraz uzak kalın birde öyle deneyin.
Arkadaşlar ben bu durumu bizzat yaşadım gerçekten çok ama çok zor bir durum insanın kendine yabancılaşması. Kısacası sanki ellerin ayakların vücudun sana ait değilmiş gibi oluyor, herşey anlamsız boş gelmeye başlıyor, sonra sorgulamaya başlıyorsunuz Her şeyi neden ben benim neden ben bu dünyadayım gibi olmadık şeyler aklınıza geliyor evet insanız başımıza her türlü olay gelebilir ama sakın Allahtan ümidimiz kesmeyin zaten Allah Kuranda ümidi kesmeyi yasaklamıştır elhamdülillah şimdi iyiyim düzeldim. Nasıl geçti diye soracak olursanız en önemli nedeni sizi kötü hissettiren sizi değersiz hissetiren narsist insanlardan uzak durun, sakın rahatlayım diye meditasyon yapmayın yapacaksanız da bi uzmana danışın çünkü insan meditasyon esnasında gözlerini kapatıp gerçek dünyadan uzaklaşmasıyla ruh ve beden arasında bi dengesizlik olabiliyor bunun en çok nedeni de daha meditasyon bitmeden gözlerinizi açmanız veya açmak zorunda kalmaniz dikkatinizin bozulması durumunda da bu tür rahatsızlıklar depersonalizasyon ortaya çıkabiliyor, bir başka sorun internetten olumsuz yorumları okumayın gerçekten inanılmaz etkilenebiliyor insan, velhasıl bol bol Allaha dua edin geçeceğine inanın, hastalığınızın mahiyetini merak edip internetten araştırma yapmayın çünkü merak hastalığı daha da ağırlaştırır illa ki bi şey okumalıyım diyorsanız Said Nursinin HastalarRisalesinin 10. davasını okumanızı tavsiye ederim www.hizmetvakfi.org/risaleinur/etiket/hastalar-risalesi/ selam ve dua ile canınızı sıkmayın Allah yardımcı olacaktır inşallah.
Simdiki durumunuz nedir,bende okumustum lakin o halde olupta idrak etmek cok zor,insan baslarda cok kötü oluyor fakat aylar sonra kabullenme sürecine girdiginde insan bazi seylerin zorda olsa farkina varabiliyor,cok zor bir sürec asiri derecede korku salan bir olay..insan ruhuna zihnine acilmis bir savas gibi,savasin ortasinda bütün heryerinden yara almis bütün acilari dindirecek birini beklemek gibi ya canimi al diye insan yalvarirmi iste öyle bir sey...Insan o an aldanmiyor Allaha yalvariyor hastaliktan o acilardan kurtulmak icin bunu yapiyorum diye birde sucluluk duygusu yasiyor,ne yapsan yanlis gibi,o dönemlerde Sizi anlayan birisi mutlaka olmasi gerek sizin gizli tuttugunuz düsündükce agladiginiz hallerinizi bilen birisi gerek ve o kisi sizi Allaha yönlendirmesi gerek ve tutmasi gerekli,cünki vesveseler cok siddetlidir o anda normal saglikli döneminizdeki düsünmediginiz seyler size 100 kat daha agir gelir...Allah yardimciniz yardimcimiz olsun....
@@cansu8906 Cogu evet geri geldi ama coguda hala gitmedi..Bütün yanimda olan biten hicbirseye yabanci degilim,fakat benden uzaklasanlara o yabancilik var,mesela bir ortamda arkadaslarla yapilan bütün herseyi hissederim fakat ordan ayrildigimda 1 saat sonra cok uzakta yasanmis gibi olur gecmise dair hatirlama yasanmis ama sanki yillar öncesinde olmus gibi olur oda zaten zaman algisina isaret ediyor..eskiye bakarak evet cok iyiyim ama bunun yillar alacagini biliyorum..bisekilde kabul ettim yapacak hic bisey yok...
Hayatdan kopmus gibiyiyim boslukdayim sanki her kes eyleniyor bana garip geliyor anlamsiz geliyor bir kac gun sonra yabancilasma oluyor o an cok kotu oluyorum her kesi kotu goruyorum sanki bana kotu bir sey yapicaklar gibi oluyorum boyle 3aydir ne hiss ediyorum ne bir sey kopmusum sanki hayatdan disari cikiyorum sikinti oluyor olu gibi geziyorum hissiz hic bir sey isteyemiyorum neden boyleyim bilmiyorum beynim cox garip
hocam bu duruma aslında sürekli müzik dinlemekte dahil edilmeli. çünkü dışarda kulaklık olmadan müzik dinlemeden yürüyen çok az insan görürsünüz. acil bir durum olduğunda beyni ve bedeni uyuşmuş, hayallere dalmış kişiler duraklarda, kafelerde, okullarda hatta kütüphanelerde bile. tepki vermeyi unutmuşuz etrafımızı izlemeyi analiz etmeyi unutmuşuz. yazmayı unutmuşuz. okumayı unutmuşuz. sadece hayatımızın merkezinde sosyal medya ve müzik var. yolculuklarda sürekli müzik dinlenmesi taraftarı değilim. çünkü yanında geçip gitiiğimiz nice güzellikleri iki dakikalık müzikte kurduğumuz hayallere kurban ediyoruz. kuzenimin cenazesi vardı geçen günlerde. çok sevdiğim bir ablam. içim paramparçaydı ama diğerleri gibi ağlayamıyordum. kendime yabancılaşmışım gerçeklerden uzak kalmışım sizi izleyince farkettim. iyi ki varsınız çok teşekkür ederim ilk defa bir videonuzun altına yorum yapıyorum ağzınıza sağlık..
Selam hocam bende dr 3 yıldır var ve hiç ara vermiyor yani hep kendimi rüayadaymışcasına hiss ediyorum. Bide ben yazılımcıyım ve siz ekran karşısından uzak durmamızı söylediniz yani yazılımcılık bana göre değilmi anlamına geliyor yoksa bi tedaviden sonra devam ede bilirmiyim. Ve bunuda beyin sisi adı verdiler bana. b12 vitamini atiyorum gereklimi ?
Ya lütfen bu yorumu görüyorsanüz cevab verin ben arabadayken panik atak geçirdim ve o günden beri bu olaylar oldu hiç geçmiyecekmiş gibi geliyor aklımdan hiç çıkmıyor çok korkuyorum bunlar geçecekmi bundan kurtulanlar bana yazabilirmi lütfen çok ihtiyacım var
Bu duruma yeni kapıldıysan ve geçmesi için uğraşıyorsan yapma. Geçince üzüleceksin. Sonsuza kadar öyle kalmayacaksın, merak etme. Endişelenmek yerine eline bir kağıt ve bir kalem al, yaz.
@@cansu8906 Sosyal biriysen yalnız kal, değilsen sosyalleş. Pek sosyal olduğumu söyleyemem. Geçmesini istediğim günün akşamında birkaç arkadaşımı evime davet etmiştim ve gece geç saatlere kadar sohbet edip masa oyunları oynamıştık, öyle geçti. Stresten kaynaklanıyordu sanırım benimki. Biraz beynimi boşaltınca sabah uyandığımda geçtiğini fark ettim. Aslında "fark ettim" demek yanlış olur çünkü öyle yaptığım taktirde geçeceğini biliyordum. O halimdeyken herhangi bir konuda ne yaptığımda ne olacağını, ne yapmam gerektiğini görebiliyordum. Kişilikle de alakalı olabilir tabii. Ne yapman gerektiğini o halinle göremiyor musun?
@@cansu8906 Tetikleyiciyi hatırlıyor musunuz? Ben tam olarak nasıl ve neden kapıldığımı, o anı hatırlayabiliyorum. O anı baz alarak bu durumun neden olmuş olabileceği üzerine düşünürseniz çözüme ulaşabilirsiniz. 6 ay gibi korkunç bir süre boyunca geçmemesinin sebebini bulmak fazla zor olmayacaktır. Benim o hale kapılma nedenim, zihnen, o an kaldıramayacağım kadar büyük bir yükü tek seferde sırtlanmaya çalışmaktandı. Uzman değilim ve yanlış yönlendirmek istemem. Neden olduğu ve neden bu kadar uzun sürdüğü hakkında düşünürseniz bir çözüm bulabilirsiniz belki. Bu kadar uzun sürdüğü için şu an neler yaptığınızı sorgulamanız da faydalı olabilir.
@@damlahamarat6069 Kardeşim akşam sana yazayım, öğlen canlı dersim var, ogretmenim ben de, telaşlanma, geçecek, benim azaldı, o sıkıntılar gitti, sakin ol sadece.
Ancak yaşayan bilir ne berbat bir his olduğunu , kendini kendi bedeninin içinde bulamayınca cildirdigini düşünürsün, uykular kaçış olur ama zamanla uyku kaliteden de bozulur ama kendini hayatın içinde aktif ettikçe , yapmak istemediklerinden uzaklaştıkça (iş vs.) Yine kendin oluverirsin. Hissettiklerinizi aileden biri ile paylaşın babam bana en büyük destekci olmuştur.
Deperzilanasyon..kendine cevreye yabancilasma ben dibi gördüm.yasiyom ama niye.sanki canli ruyada gibiydim yasam ile ölüm arasinda idim,oyle bir illetki bir kavradimi hayatı zindan eder..4 ay cektim asla iyi olamicam ben bittim derken simdi daglari asarim...bu bir zihin süreci,beyin diyorki bak ben bittim sana zindan edicem hayatı ama caresi var herseyin yardimci olurum her türlü..yasamayan bilmez en agir anridepresanlari kullandim ,günlük 200 mg kadar resmen ölüydüm...o bakimdan sakin ümidinizi yitirmeyin ve bol bol süt ve süt ürünleri tuketin.asitli iceceklerden uzak kahveden uzak bol bol bal yiyin.serototin eksikligi tavan yapmiş kişide...bol bol sifalar herkese
Gerçekten o histen kurtulabildiniz mi ben de şimdi ilaç kullanmaya başladım 4 gündür daha da yabancilaştım çok korkuyorum sizin nasıl geçti gerçekten bi umuda ihtiyacım var
Batuhan Can 18 yaşındayım sınav senemdi tam 2 yıldır panik atağım vardı ama ilaç fln kullanmıyordum. Ailem inanmadı ki hala doktora gidiyoruz ama anlamıyorlar ben artık ölmek istiyorum. Ilaca başladım çok daha arttı doktor devam et dedi henüz 4 gün oldu ama renkleri farklı görmeye başladım vücudum hissizleşti böyle her yeri garip görüyorum bi büyük bi küçük. Gerçekten siz de yaşadınız mı bunları
14 yaşımda sanki ben bu dünyada değilim demiştim ve dalga geçildi. Hala bütün yaptığım şeyleri ben yapmıyorum, arkadaşlarımla konuşan ben değilim, annem babam sanki benim annem babam değil ben kimim bazen aklım karışıyor ve çözemiyorum stresli iken daha çok bu durumun içinde buluyorum kendimi. Üzülmem gereken durumlarda üzülmüyorum ama bazen de çok saçma şeylere ağlarken kendimi buluyorum. Sonra hakikaten ben neyim ve kimim diyorum kendime sanki bu dünyada yokum veya 2 kişilikliyim anlayamıyorum
@@mehmetemincelik3646 demek ki hala dinlemen gerekmiş herkese göre farklılık gösterir senin çabana bağlı bir durum ayrıca böyle beklentide olursan süreç aksine daha da uzayacaktır.O yüzden beklentide olma en az 6 ila 1 sene arası bekle ve herşeyi doğru ve tam yaptığından emin ol,bilinçaltının dönüşmemesi mümkün değil. bol şans
Ben kendimi tek böyle sanıyordum çünkü kimse beni anlamıyor inanın buradaki tüm yorumlar beni çok etkiliyo ve umutlandırıyor iyiki bu videoya baktım umarım hepimiz bu illetten kuruturuz benim bundan kurtulmam için yapmadığım şey kalmadı aklınıza gelicek herşey hala kurtulmadım bence uğraşmamak gerek bununla ne kadar uğraşırsak o kadar bize kafa tutar salmalıyız ve en ufak basit şeyleri yaparken çocuk gibi baştan öğrenmeliyiz mesela kalemi alın elinize abc veya yazı yazın ve o anı hissedin sadece ona odaklanın yürüyüş yapın ve adımlarınızı sayın yani gerçek hayata dikkatinizi verin zamanla geçecektir eminim ama. Ben bu güne kadar bu hastalıkla çok uğraştım söylemek istemiyorum ama 4 sene kendimi böyle hissediyorum kendimi çok yıprattım kendimi hastalığın en dibinde hissediyorum sanki hiç kurtulamayacağım gibi endişeler beni git gide kötülüyor ne yapacağımı neye güveneceğimi hiç bilmiyorum hep dua ediyorum namaz kılıyorum. Başka çarem kalmadı Bide bence bu hastalığı insanın kendisi yenebilir çünkü psikoloğa gittim ilaç yazdılar 3 gün sonra tekrar eski halimize dönüyoruz bence bu hastalığı kimsenin sayensinde değil ancak kendimiz kendimizi kurtarabiliriz bu kadar diyeceklerim merak ediyorum şuan hepsini okuyacak biri varmı acaba var ise belli edebilirmi :)
okudum ben de 1 yıldır bu durumdayım işin kötü tarafı yaşadığımız bu durumun ismini bulamamak daha da endişelendiriyor ama araştira bulunca bi rahatlama geliyo mesela ben her zaman bildiğim yaşadiğim hayatta bu ne şu ne gibi sorular belirmeye başladi kafamda ve insanlarla diyalog kurarken ezbere konuşuyormuşum gibi hissediyorum yani o konuşmanin icerisine giremiyormuş gibi bende bu durum kaygi bozukluğuyla başladi sanki uykudaydim da uyandim gibi bu yaşa kadar nasil geldim nasil devam edecem gibi yani hayattan bezdiriyor ben şifayi kuranda buldum okudugum gun huzur doluyor içim
Derealizasyon baslayali 9 uncu yili. suna eminim stresden oldu. ocak 2015 yillinda cok stresliydim birseye uzuluyordum ondan sonra Derealizasyon basladi. deniyorki stres olmayinca azalmali ben cogu zaman stres yok. oyle hersey kafayi takan biri degilim. cogu zaman Derealizasyon hatirlamiyorum. aklima gelince cevreye dikkat edince bu hastalikta oldugumun farkindayim. peki stres uzuntu yok neden gecmiyor veya asiri azalmiyor. su anki halim 2015 yilina gore 30% daha iyi. ama yinede hatirlayinca aklimi veringe, getirince, ruyada yasiyor gibiyim. turkiyede 2 sefer pisikiyatre gittim degisik ilaclar kullandim hollanda da 9 yildir pisikoloj pisikiyatire gidiyorum gecmiyor. bu hastalik nasil gececek hakkinda uzmanlarin fazla bilgisi yok ve en kotusu ilaci da yok. 4 yil once kafadan uzun sure film cektiler yani kutu icinde bir yere girdim 30 dakika kafadan film cektiler. beyinde bir problem yok.
İlk defa yorum yapıyorum bu lanet durumu 2 aydır yaşıyorum ne uyuyabiliyorum ne yemek yiyebiliyorum sanki bedenim benim değil ruhum gitmiş gibi dışarı dahi çıkamıyorum eskiden böyle değildim çok yoğun stres ve yaşadıklarımdan ötürü böyle oldum nasıl çözücem bilmiyorum eski günlerimi çok özledim sıkılmayı bile özledim
Melih Can ya kardeşim bütün yorumlarda sen varsın ilk önce geçmiş olsun hepimize Allahtan şifayı bekliyoruz sen niye psikiyatriye gitmiyorsun ne zamandır yaşıyorsun bunu benim 5.aya girdi :) 15 gündür ilaç alıyorum inşallah düzeliriz ne diyim zaman herşeyin ilacı zamana bırakmak ve tedavi olmak gerekir
Psikologmu arıyon Allaha dönsene dertlerin dermanı sorunların çözümü hepsi onda.şu anlatılanların hepsini dibine kadar yaşadım ve hepsi geçti gitti,kimin sayesinde Allahın c.c ha Para pulda istemiyor beleşş
4 sene yaşadım sürekli düşündüm nasıl geçer nasıl geçer diye sonra sorguyu daha da arttırdım çıkış yolumu yoldum bu hastalık evre evre azaldıkça çözüm yolu aramaya başlıyorsun bişeyleri hissetmek isteme eğilimi oluyor etraftaki renkleri içinden söylüyorsun korkutuyor biraz ama öyle nasıl yendiğimi merak eden olursa cevaplarım
Arkadaşlar merhaba bakın bu hastalık degildir bunu bilin ve korkmayın bende yaşadım bu düşünce bozukluğunu şu anda askerdeyim kendinizi rahat hissedin herşey insanın kendinde bitiyor gene mücadele mücadele mücadele ben de panik bozukluk olarak ortaya çıkmıştı ve bu düşünce ile ama kendi kendine geçiyor ben şu anda askerdeyim hep sıkıntıya giriyordum ama emin olun ki samimi söylüyorum geçiyor sürekli kendinizi motive edin akşama kadar video izlemeyin böyle acaba bu ne diye meditasyon yapın spor yapın sürekli fitnnes koşu kitap okuyun güler yüzlü olun lütfen iradenizi kaybetmeyin
@@yusufarc9979 evet kafamda çok büyük bir sorunmuş gibi büyüttüm bende şizofren miyim deli miyim gibisinden ama alakası yokmuş sadece duygusal bir olay gibi görmeye başlayınca rahatlamaya başladım
Yorumlardan anladığım kadarıyla yaşamayan kimse anlayamamış bu durumu. Ufak bir dalgınlık veya telefona bakmakla olmuyor bu. İlk yaşadığım zaman dersteydim ve benim için çok korkutucuydu. Çarpıntı stres hepsi bir anda üzerime çökmüştü. Nerdeydim? Bu insanlar kim? Ben kimim? Hangi zamandayım? Hepsi bir anda birbirine girdi. Daha sonra duvardaki saate bakıp odaklandığımda dağıldı bu hâl. Bir süre unutmaya çalıştım fakat tekrarlanınca araştırmaya başladım. Psikoloğa da gittim. Kendisinin dediğine göre beyin aşırı stres yaptığınızda veya vücudunuz benliğiniz bunu kaldıramadığında kendini gerçeklikten soyutluyor. Bu olayı en üst boyutta yaşadığını düşündüğüm kişi psikoloğum. Kendisi bir hafta koma halinde kalmış. Hiçbir fizyolojik sorunu olmadığı halde bir hafta uyanamamış. Biraz uzattım ama en azından bilmeyenler ve korkanlar sakinleşmiş olur. Ben dört yıldır bu durumu yaşıyorum. Başta atak gibiydi gelip bir süre yoklayıp gidiyordu. Fakat artık uzun süreli var. Ben yokum sanki. Bedenim uzuvlarım bana ait değil. Ruhum sanki her şeyi uzaktan izliyor. Duyguları hissetmemde aşırı bir düşüş var. Sevgi üzüntü hepsi anlamsızlaştı. Sırf bu yüzden erkek arkadaşımdan ayrıldım. Belki basit gelebilir fakat durum daha derin. Henüz bunu atlatamadım. Sınava gireceğim bu üçüncü girişim olacak. Stresin başlıca nedeni de bu sanırsam. Sınavdan sonra yoğun bir şekilde buna yönelik terapi almayı düşünüyorum. Bu sürecin başında olanlara iki tavsiyem var. Bu durumu yaşadığınızda saate bakın dikkatlice odaklanın veya bağcık bağlayın. Biraz anlamsız ama bende başlarda işe yarıyordu. Yalnız değilsiniz, korkmayın.
@@mehmetemincelik3646 Gittiğim psikologun bu konuda donanımlı olduğunu düşünmediğim için bıraktım. Şimdi bir psikiyatriste gideceğim. Psikoterapi kullanıyormuş yöntem olarak. Bu hastalıkta en önemli şey stres. Sınavdan istediğim sonucu alamadım. Tercih yaptım fakat tekrar deneyeceğim. Tavsiyem, varsa arkadaşlarınızla ailenizle bol bol zaman geçirin ve kendinizle baş başa kalmamaya dikkat edin.
valla yorumlardaki çoğu kişi basite indirgemiş hastalığı ama o an yok olmak istiyorum dünyadan. Ben nerden geldim napıyorum? yaşıyorum galiba ? Kafayı sıyırıcak gibi hissediyorum sanki çıkmaz bir kabusun içindeyim de kurtuluşu yokmuş gibi. Sanki bu zamana kadar similasyondaymışımda yaşadığımı hissetmeye yeni başlamışım gibi, korkunç bir his ... (Bu arada umarım sınavınız iyi geçmiştir bu sene bende hazırlanıyorum )
Ben o gülenlere ağlıyorum hocam ağır sıtresten panik atak arkasından ansikyete arkasından duygusal boşluk çok ağlıyorum ve her tarafım zangir zangir ağrıyor
bazı olaylar gerçek değilmiş gibi hisettiriyor rüya mı yoksa gerçek mi anlamıyorum yeni tanıştığım birisi var ama sanki gerçek değil gibi hayalmiş gibi hissediyorum
Sana bir şey diyeceğim bnede bunu arıyordum ama artîk öyle hissetmiuorum çünkü bende öyle hissediyorum ama sen gerçrksin dimi başkalarının bedenine giremediğin için gerçekmi değilmi anlayamıyorsun ben böýle hissediyorum kendini yanlız hissetme💞
ağlamakta bir problem yok bir yabancının cenazesi için de sıkıntısı için de üzülüp ağlayabilirim çoğu zaman ama mutlu olup sevinemiyorum. Sürekli mutsuz amaçsız hüzünlü bir insan gibi yaşarken diğer yandan hangi işi yapıp başarılı olabilirim, başarılı olmak için nasıl bir yol izlemeliyim, psikolojik rahatsızlıklarımın nasıl üstesinden gelirim, bu mutsuzluğun, kendime vermediğim değerin çözümünü nasıl bulabilirim diye arayışlarımı bırakmıyorum. Bir gün kalktığımda dünyanın tüm yükünü taşıyabilecek gücü kendimde hissederken, ertesi gün yataktan kalkıp elimi yüzümü yıkayacak gücü kendimde bulamıyorum. Kendimi değersiz hissediyorum ve hiç bir yere ait hissedemiyorum ve daha bir sürü şey... :(
Bu sorunu yasayanlar echart tolinin simdinin gucunu okumasini tavsiye ederim ego bizi surekli dusuncelerle andan koparir biz bu duaunler icinde hayalet benlik olusturururz kendimi o hayalet benlik saniriz hayatimda okudugum en iyi kitap bana cok katkisi oldu
Bunu şöyle anlatmak isterim. Beyin bir konuya aşırı fokuslandiginda, (travma veya stres) odaklandiğı şeyin olumsuz yanlariyla oldukça ilgilenir. Beynimizin bazi kısımları bilinçüstü, bazı kısımları bilinçaltı çalisir. Bunlarin birbiriyle çatisması yabancilasmadir. Kendini insan gibi hissetmemeye kadar uzanir ucu.. Ota boka derin anlamlar yüklerseniz. Beyninizin aklı selim yanı size bunu hatirlatir. Sanal dunyadan uzak durmak gerek..
Bunda ne varki neden gülüyolar düşüncesi kibirden mi yoksa anlamsızlıktan mı? Bu durumun bir kısmı çocukken duygumuza tepkisiz kalındığı bi an olabilir. Aslında dr/dpde nakledilme hissi fazla oluyo. Zihin kendini o an bi yere naklediyo ki olaylar tetiklemesin duygu seviyesi yükselmesin. Uzun süredir yaşıyorum yavaş yacaş anlamaya başladım.
Hocam, bir insanın psikojik sorunlarını farkına varıp ve bunları iyileştirmek icin psikoga gitmesi şart mı ? Yoksa bunları kitap veya video gibi desteklerle kapatabilir mi ? eğer bir tedavi gerektiricek bir hastalık varsa ve bunu yapmazsa ileride hastalık daha da karmaşık ve daha güç bir hal alır mı ? Teşekkurler.. Cevaplarsanız sevinirim :)
benim sosyal kaygım var çözümlemek için birçok yol var psikologdan çok kendim çözmek için çabalıyorum video makale kitap ne varsa okuyorum not alıyorum ve uygulamaya çalışıyorum birçok psikolojik rahatsızlığın nasıl çözümlenebilir olduğunu öğrendim kaygılarım konusunda derin bir bilgiye sahip oldum bence anahtar kelime " inanç "
@@k.erturkk senin dediklerine ben de kaltıliyorum teşekkurler yorumun icin ama bizim yaptigimiz bu calismalar kalici cözumler getirir mi bunu merak ediyorum
@@k.erturkk cok doğru bende şuanda psikologa gidiyorum ama inanmıyorum en onemlisi çabalamiyorum. Tek yaptığım biraz daha biseylerle yuzlesmek. Psikolog sana yurumen icin baston olabilir ancak yuruyecek olan adim atmasi gereken sensin.
Ben şöyle hissediyorum sanki diyet inslanlar bı robot yada bı similasyon içindeyim ve bı gerçek insan beni beni de acaba ne yapacak diye koymuşlar gibi hissediyorum ahh çok tuhaf bı durum
Ruh ve beden aynı frekansta kalabiliyorsa,diğer canlılarla uyumlanabilme akışını sağlamış olduğumuzu düşünüyorum■■ Gözlemlerime göre, (kendimde dahil)aşırı zihinsel insanın yaşamıyla aşırı ruhsal kişininde girdabı aynı¤ Dengeyi bulabiliyorsak,akışa dahil olabiliyoruz♤ Geçmiş ve gelecekte kalmanın dengesini bulmakta çok önemli● Andaki duyguya ulaşma niyetiyle☆☆☆☆
cok mukemmel bir yaklasim lakin ben ruhun bedenden koptuktan sonra geri donmedigi hallerde ve insanlarin ruha inanmadigi olan bitenin farkina varmadigi hallrde bu hastaligin ortaya ciktigi kanatindeyim. Eger ruhun kaybolan frekansini artirmak icin gerekli calismalar yapilmaz ise ve surekli ayni frekansta kalinmaz ise kazanilan frekans zamanla tekrar kayb olacaktir. Zira bunun icinde negatif ve pozitif enerjiyi iyi bilip hayati ona gore yasamak gerekir.
@Talha Karakaya merhaba.. Kayıp ruh yani ruhun negatif alanlarda parçalanması anlamına gelir ruh kopması. Eğer bu konuda ciddi iseniz bu bir günlük bir iş değil uzun süren bir tedavi gerektirir. Yani bunun cevabını kimse net sizlere veremez. Ruhunuz hangi alanda, hangi boyutta sıkışıp kaldığı bilinmeli, ona göre müdahale edilmelidir. Buda sizi tanımak, hayatınızı öğrenmek, en önemlisi ise travmaları sizden dinlemek ile olur. Bana bir çok kişi sorular ile geldi fakat bu kişiler de sabır, güven ve inanç olmadığı için fazla dayanamadılar. Kendinize güveniyor ve sahib olduğum ilimi öğrenmek istiyorsanız, bana yazın. Bu ilmi Allah bana verdi ve bende karşılık duymadan insanlara öğretmeye çalışıyorum ki, ruhlarına geri kavuşsunlar.. Cevabınızı bekliyorum..
Ben de bu durumu yaşıyorum ama tam olarak hissiz hissetmiyorum. Her şey bazen o kadar gerçek dışı ve belirsiz geliyor ki kafam çok karışıyor ve ağlamak istiyorum
6 senedir vesvese 3 senedirde panik atak hastalığı çekiyorum. Yav lütfen rahatlatın beni ben çok korkmaya başladım sanki hayat gözümün içinde normal şekilde devam ediyor fakat ben alıgılayamıyorum hissedemiyorum yaşanan şeyler gerçekmi değilmi diye korkmaya başladım yani dahada ileriye gitmeye başladı artık ben gerçekmiyim dünya hayatı varmı ya insanlar halisyünasyonsa gibi saçma kuruntular gelmeye başladı kendimi belleği dolmuş telefon gibi hissetmeye başladım kafam yaşananları algılamıyor sanki 2 aydır günün 12 saati boyunca ağır bir işte çalıştım pazar tatilini bile 2 haftada bi yapıyorduk sadece ve bu süreçte başladı yorgunluktan olduğunu düşünüyorum bazı kişilerin videosunu izlediğimde ise şizofreni tanısını koyuyorlar lütfen bu konuda bilgili birisi yardımcı olsun
Ben bu durumla karşılaştığımda kendime bu duyguların aldatıcı ve geçici duygular olduğunu telkin etmeye çalışıyorum. Bunu yapmak - ye - ile karşılık vermek ve + ya çevirmek gibi çünkü bu duygu durumuna girdiğimde kendime ve ortamıma çok yabancılaşıyorum. Berbat bir duygu. İçimdeki bu duygu benim canımı yakıyor. Demek istediğim eğer bu şey bizi kendimizden ve ortamımızdan uzaklaştırıyorsa ona kendi silahını uzatalım yani bu duygu durumunun aldatıcı olduğunu söyleyelim kendimize. Bu sayede onu kendi silahıyla vurmuş oluruz (O bizi dünyaya yabancılaştırıyorsa biz de onu kendimize yabancılaştırırız.)ve içimizdeki bu şey ölür. Ne kadar çok ateş ederseniz o kadar çok bu durumdan kurtulur ve özgürleşirsiniz. Eklemek istediğim bir şey daha var bazen kendinizle konuşmak yetmiyor bu yüzden ben genelde içimde olan bitenleri anlamak için elime ilk geçen kağıda içimdekileri tanımlamaya çalışarak yazı yazmaya çabalıyorum. Bunu herkese tavsiye ederim. Bu arada biraz da bardağın dolu tarafından bakalım. Bu duygulardan kurtulmaya çalışmak bizi çözüm aramaya itiyor bu da bizim zihnimizdeki çarkları çalıştırıyor. Bu sayede hem algımız genişliyor hem de yazma kabiliyetimiz artıyor. Bunları yazmak zihnimde bir şeyleri toparlamama yardımcı oldu. Umarım sana da yardımcı olmuştur 😊💙 ruclips.net/video/jotlA1v8htQ/видео.html
Bazen düşüncelerime o kadar odaklanıyorum ki dibimde konuşan arkadaşların ne konuştuğunu duymuyorum bile ama bunu bilerek yapıyorum. O muhabbetten kopmak için ;) video çok iyi olmuş bikaç kere seyrettim aradabir de tazelemek için yine seyredicem.
Yolda yürürken az kalsın araba carpicakti ama hiç umrumda değil artık arabalara da dikkat edemiyorum. Sürekli uyumak istiyorum ama uyuyamıyorum. Allahım yardım et 🤲
Bu benimde başıma gelen olan bir şey şu son 3-4 yıldır bu duygu hakim bana ne yapmam gerek ne hissetmem gerek gibi şeyler var Ama en çok her şeyin farkındayım ve yapmak istemiyorum yapmak istesem bile yapamıyorum Bu benim için zor bi durum 😢 bu yüzden ne yapmam lazım
Babaannem, bana çocuktan beri bakan, aynı evde yaşadığımız insan öldüğünde hiç bi şey hiss etmedim, anneannemde de aynısı oldu. Hatırlıyorum babaannemin cenazesinde bazen kendime bu insalar neden burada diğe sorardım, sonra aa durumu hatıtlardım. Bir psikolok randevusundan sonra farkı hiss etdim, randevunun sonunda sanki gözümün önünde olan sis kayb olmuşdu, her şey o kadar gerçekçiydi ki, şaşırmıştım
Bu süreci 2 yıl yaşadım anlatılmaz yaşanır gerçekten,cok sıkıntılı ve stresli gunlerle ortaya çıktı,ilk 1 yil kimseye anlatamadim,daha sonra aglayarak,titreyerek anneme anlattim şımarıklık goruyodu,eşime anlatıyordum saçma buluyordu,icimde yaşadım hep,kimse anlamıyordu beni,ablama anlattım en son beni psikiyatriye yönlendirdi anksiyete ve kaygı bozukluğu denildi depresyon ilacina başladım,ama yok hala aynıydım... kısacası arkadaşlar bu geçici birşey eğer bu rahatsızlığı önemser,kabul ederseniz sizi dipsiz bir kuyuya çeker,kalkın kendinizi silkeleyin,bu benim hayatım ,hayatımı böyle geçirmeyecem deyip kendinize gelin,ben ne yaptım kitap okudum,neşeli müzikler dinledim,komik videolar izledim,sinemaya gittim,ailem ve arkadaşlarımla daha çok zaman geçirdim güldüm,eğlendim bana iyi gelmeyen insanlarla görüşmedim,pozitifliği seçtim,olumsuz şeyleri kafamdan attım ve coksukur atlattım burada önemli olan bunun geçici olduğunu bilip çok fazla önemsememek,siz korkdukça bana ne oluyor,deliriyormuyum dedikce daha ileri boyuta geçiyor ama birşeylerle meşgul olup kafanızı boş bırakmazsanız 3,5 ayda atlatırsınız,atlattıktan sonrada yine bu alışkanlıklarıniza devam edin,inanın sizin sizden başka doktorunuz olmuyor, herşey sizde bitiyor,kimse bir kapsülün içinde bunun ilacını veremeyecek ilaç sizsiniz.
@@saglkonemli9313 Gerçekten geçiyor,senin hayata pozitif bakman ve istekli olman dahada hızlandırıyor bu durumu inan bana,hayatına sahip çık ve canın konuşmak istemese bile inadına konuş,şarkı soylemek istemesende şarki söyle, gül,eğlen,bunları canin istemese bile yapki,beynin olumsuzluklardan arınsın...
@@saglkonemli9313 2 yıl sürdü ama ben 1 yıl kimseye anlatmadım en dibi gördükten sonra anlattım aileme,psikiyatriye gittim Lustral 50 mg verdi 1 yıl kullandım,ilaç çok bir işe yaramıyor açıkçası ,bilemiyorum belkide psikolojik olarak bir nebze rahatlatıyor seni "aaa bunun ilacı buymuş "deyip içtiğim için,önemli olan senin kafanda bitirmen 2016 Aralık gibi başlamıştı 2018 de iyilesmistim,benimde stresten oldu,ve hicbir sinyal bile vermeden birden oldu,birgün işyerinde çok yoğundum yetiştirmem gereken işler vardı,ailevi sıkıntılarım çoktu işyerinden geç çıkınca sıkıntı oluyordu ailemde,hem iş hem ev hem çocuk derken kulaklarımda ugultuyla başladı,sonra nerede oldugumu algılamaya çalıştım,rüyadaydım sanki,kendimi dışardan seyrediyor gibi oldum,konuşuyordum ama sanki konuşan başkasıydı böyle başladı,çok korkmuştum önce ne olduğunu anlamaya çalışıyordum,Allah kimseye yasatmasin...kendine bir iyilik yap ve seni strese sokan herşeyden,herkesten uzaklaş...Senin nasıl başladı?
Bu durum.benim yaklasik üç yılımı aldı..Anksiyete depresyonlar obsesyonlar yıllarıma yayilmisti..Son birkac yildir üst üste yasadıģım farklı sorunlar yuzunden demekki kendimi nu durumun icinde buldum..Cam.bir fanusun icindeydim bazen bir tiyatro salonunda hissediyordum kendimi dısardan izliyordum.sanki ..Herkes yabanci cocuklarim kardeslerim esim herkes ama herkes..Bu dünyaya ait degildim neresi burasi durumu..Hic bir yere.ait degildim aslinda..Aylarca her gece kâbus gordum felâket bir durumdu..Doktorlarin beni anlamadigini düşündum depresyon dediler ama bu ilk.kez yasadigim bir seydi anlayamiyordum ölüyorum galiba dedim...Acikogretim sorularinda rastladim bu isme bu dedim iste.. Varmis boyle birsey ilk.bem degilmisim cok sevindim ve arastirdim size denk geldim.sonra burada izliyorum.Insaallah birgün şifa bulmak icinde gelebilirim.Yoksa bu durum ölümün diğer adı..Ağlayamayan gülemeyen insana dönüstüm..Ama sizi izlerken videoda icimdeki acı gozlerimden yaş oluo akti..Ömrümden ömür gitti benim.cünkü bu üç yıl süre icinde..Tesekkür ederim size iyi ki karşima cıktınız..
@@ramilequrbanova6241Teşekkür ederim. ☺️Uzun süredir ilaç tedavisi görüyorum. Yanı sıra Emdr yöntemi kullanılan psikoterapi aldım. Nispeten daha iyiyim. Aslında ertelemek en büyük sorun. Başında psikoterapi almak gerekirse ilaç tedavisine başlamak en doğrusuymuş. Yalnızca ilaç tedavisi yetersiz kalıyor..
Çok nadiren de olsa uzun zamandır hissettiğim,anlattığınıza yakın bir his var.Bazen hayatım normal bir şekilde akarken birden durup kendimi kontrol edebildiğimi hatırlıyorum ve bu bana bir motivasyon veriyor,becerilerimi bilmekten gelen bir motivasyon.Ama kime sorsam böyle bir hissi yaşamadığını söylüyor.Bu videoya denk gelince nedeninin tamamiyle anlattıklarınız olmadığını anladım,Ama bir kaç noktada yardımcı oldu gibi.Bu durumların ne zaman olduğunu tespit etmenin işime çok yarayacağını düşünüyorum, teşekkürler.Bir de odaklanma sorunundan çok,çok fazla odaklanan birisi olduğum için bunun kaynaklandığını düşünüyorum.İnsanlar bu durumdan çok rahatsız oluyorken beni iyi bir şekilde etkilemesi aslında aynı durumu yaşmadığımı düşündürdü.Umarım yorumlar kısmında benimle aynı deneyimi yaşayan birisi ile karşılaşabilirim.
Bende 1 hafta önce şiddetli anksiyete yaşadım şu an herşey rüya gibi hocam beni sınavda kağıdın boş seni bırakacam dedi umursamadım mesela bugün yılbaşı ama yeni yıla büyük olasılık uyuyarak girecem duygularımı kaybettim yardımcı olabilir misiniz hocam bu durumdan nasıl çıkarım
@@kamilates20 yorumunuzu şimdi görüyorum, afedersiniz. İlaç da kullandım lâkin bana uygun bir şey bulamadık. Tam iyi geldi derken fiziksel yan etkilerle uğraştığım da oldu.
@@elifnurturegun2320 bende sanki bu gune kadar hic hayat yasamamisim boslukdayim kimim nerdeyim dunya neresi her sey garip tuhaf geliyor sanki beni dunyadan disari atmislar
Hiç bir şeyi eksik yada fazla görmeden her hangi bir düşünceye zihne odaklanmadan tamamen içsel devrim yaşayan kişilerde bu durumu yaşarlar. Tasavvufta bu hale " yokluk" hali denir. Yokluktan sonra mirac olayını yaşar kişi ve tekrar dünyaya döner. Sık sık sizi severek izliyorum. Ancak kendim dahil olmak üzere bu hali yaşayan seyri sülük yapan çok dostum var. Bu hal bir hastalık değil geçilecek yolun hallerinden biridir. Sizin anlattığınız bir düşünce ya da cep telefonu gibi kişiyi içinde bulunduğu andan koparan hal hastalık olabilir. Ama zamansız ve mekansız bir boyutta kendi gerçeğini arayan bir kişinin yaşadığı hal peygamberimizin dediği gibi " fakrımla ( yokluğumla) iftihar ederim" dediği bir bilinç halidir.Rabbim hepimize hakikati ile yaşamayı nasip etsin. Evliyaların yaşamışlığına dair anlatımlarda bu konuya çok vurgu yapılır. " Ne varlıkla övünür, ne yoklukla yerinir." Sadece önemli olan o kişinin kendi özüne hakikatine ulaşma gayretidir. ölmeden önce ölüm bu dünya algısının zihnin düşüncenin dışına çıkmaktır. Ve bu hal yaşanır ve yol devam eder. Selam ve saygılar
Katılıyorum, çok küçük yaşlarimda bu hal içindeydim, bana ailem olaylardan uzak, yabancı sessiz içine kapanık vesaire derdi. Ben ise sadece seyir halinde adeta bir gözlemci idim kendimi farketmem liseli yıllarımı buldu ve sonra yapay olarak da olsa herkese empati ya da bir yansıtma yapma çabası içerisine girdim. Ta ki hayatımda spiritüel ani olaylar ve çöküşler yaşadıktan sonra tekrar bu hal bende vuku buldu şimdi gayet doğal karşıladığım bir hal bu
@@yulianmihailov2701 kardeşim izzet güllü deperzonilasyon yaz en baştaki video hazırcı olma gir hepsine bak önce emek lazım tek tek videoları incele sonra sana uygununu bul izle
@@yd4362 öncelikle işin mantığını anlaman lazım 1 kere izlemekle sonuç alamazsın,her videosunu en az 1 kere baştan sona izlemen lazım.Bu bilinç düzeyinde ikna edecektir.Her videosunu izledikten sonra,içerisinden kendine uygun sorunu bulup(panik atak deperzonilasyon anksiyete panik atak takını neyse)her gün 1 kere düzenli olarak izleyeceksin. Hem bu sayede bu psikologların ve psikiyatristlerin aynı zamanda ilaçların da gerçek yüzünü görmüş olursun... İnan bana izlemezsen çok çok pişman olacaksın ben seni baştan uyarayım
Hocam sizi yeni dinledim söylediklerinizin aynısı bende oldu bendeki korku kovit 19 yüzünden oldu nereye baş vurmam gerekiyor şimdiden çok teşekkür ederim
Bu durum ben de ileri derece de var hocam ornegin gecen gun araba ehliyetimi çıkarttım ama gram bir sevinme duygusu oluşmadı bu ne isime yaricak sadece kart falan deyip bir türlü anlamlamdiramiyordum.
Kendimi insanlardan fazlaca soyutladim. Dışarıya cikiyorum tek başıma bir yere gidiyorum tek başıma bı cafe de hep tek başıma yaklaşık bir buçuk senedir şuan olduğum sehirdeyim eskiden olduğum sehirde çok arkadaşım vardı ararlar bazen ben yazarım ama konuşmak bile içimden gelmiyor çoğu zaman msj attıklarını görüyorum günler sonra belki açıyorum bı neden bulup bahane üretiyorum. Ve bu şehire geldiğimden beri hiç arkadaş edinmeye bile çalışmadım. Anlamsız geliyor . Bunlar her neyse. Ama en önemlisi. Ben yaşadığım dan emin olamıyorum. Zaten sürekli panik atak geçiyorum özellikle bu aralar uykuya dalarken tam araftayken oluyor nefessiz bir şekilde kalp krizi geçirir gibi uyanıyorum korkudan tekrar uyuyamıyorum sanki boğuluyorum. Ona bile kabul ama arada gelen ya yaşamıyorsam ya ben öldüysem şuan sadece yaşadığını sanan bir ölü isem düşüncesiyle baş edemiyorum. Bazen öyle gerçekçi oluyor ki bu düşünce tamamen ölü olarak kendimi dışarıdan izlediğimi fark ediyorum. Yoruluyorum. Ve birine bunu anlatırken tanımını bile yapamıyorum . Gerçeklik algısını kaybetmek bu mu oluyor şu durumuma biri bı isim koysun artık lütfen...
@@ares-vw5sf evet,her şeyin geçici olduğunu öğrendim.İnsan ilişkilerini ve kendimi geliştirmeye başladım,kendime daha çok bağlandım.kısacası hayata yeniden başladım ve artık daha güçlüyüm :)
Merhabalar,bende 2018 yılının Aralık ayında beynine çok büyük bir ağrı saplandı. Onunla beraber görüş olarak tavan ile taban yer değiştirdi. Sonra bu ağrı bir daha vurdu bu sefer görüntüm dalgalandı. Daha sonraki dönemlerde ellerime bakıyorum flu görüyorum. Ya diyorum bu el benim mi bu vücut benim mi. Aman Allahım ne oluyor böyle. Daha sonra da yani şimdilerde sarhoş varı gibiyim. Sanki sabahtan iki duble atmış gibi oluyorum. Yani bir nevi çakır gibiyim. Yoruldum artik bu durumdan ne aile hayatım kaldı ne de iş hayatım...Görmediğim doktor kalmadı ennson soluğu psikiyatri doktorunda buldum. Rexapin,lustural,welbutrin,Citilizan kullanıyorum. sanki yuzde yirmilik bir duzelmem var.Yogun bir stres altındayken oldu bu bana. Allah yardımcımız olsun. Çok korkutucu hem de çok zor bir hastalık...
Temel nedeni sevgisiz buyumek.Ebeveynlerin (ozelliklede babanin) sevgisini gostermemesi.Bunu zayiflik olarak gormesi.Bu milletin neredeyse hepsi nasil cocuk buyutulecegi konusunda hicbir fikri olmayan,sadece evlenip cocuk yapmaya odaklanan bireyler oldugundan dolayi evlatlar ebeveynlerden gormedigi sevgi ve ilgiyi disarda ariyor.
Teşekkürler hocam🙏 Algı, odak üzerine bir durum ekranda gördüklerimiz hayatımıza kayıp getirebiliyor! Hocam ya bu realitenin gerçeği bir amaç için perde arkasında olsaydı! O zaman bizi üzen depresyona sokan hayatımızı anlamsızlaştıran durum ve duygulardan daha çabuk çıkardık değilmi! Ama bu teoride benim gerçekte duygusal olarakta tecrübe ettiğim İnsan bıraktığı kadar vazgeçebildiği kadar bağımsızlığına bağlanıyor ve bu başına buyruklukta değil bunun içinde hayat amacını görebilir veya bir niyetle yapılandırmaya gidebilir yani her zaman hayatımız karışabilir ve planlanamaz olsada İnsanın kendi ✨Varlığı değişmeyen form olurdu.
Merhaba size tesadüfen denk geldim. Normalde mesleğiniz nedir bilmiyorum ama bu konu ile ilgili bana yardımcı olabilirsiniz sanıyorum. Bu konuyla ilgili birinden destek almak istiyorum bir Öner’iniz var mı?
2.5 senedir var. Videoda bahsettiği gibi kendimi o anın duygularına sahip olmaya zorlayarak bir miktar bastırabiliyorum ama hala tam olarak şu andan zevk alarak yaşayan ve duygularını dibine kadar hissedebilen birisi olabilmiş değilim.
Mehmet hocam benim kendime bile izah edemediğim bu durumu çok güzel anlatmışsınız sizi dinleyince içinde bulunduğum bu anlamsızlıktan birazda olsa nefes aldım bu durumu 7/24 yaşayanlar için ne önerirsiniz Allah sizden razı olsun
Ne düğünde oynayasım var,ne düğünde ağlayasım.Neden yaşıyorum konumuna geldim.Bazen gelip gidiyorum normale döner gibi oluyorum ama kaldığım yerden devam!
Hocam çocukluğumda bi cenaze törenine şahit olmuştum o bende travma yarattı sonra dp ve dr çok yaşadım büyüdükçe azaldı ama bazen sohpet edilen bir ortamda bana bir kaç kez seslendiklerinde daldığımı ve ortamdan koptuğumu farkediyorum ve duygusal olarak donuk hissettiğim anlar oluyo şuan terapi almam gerekir mi ?
Kendimi yanliz hissetmemek için yazıyorum bunu kamera gibi görüyorsun ya hani gözlerini göremiyosun o bana değişik geliyo v e kaybetme korkusu annem yanımdan gitcekmjş gibi hissdiyorum lütfen yardım edin bana😥
Bende sadece günü hayirla geciriyim cocuklarimin başında duruyum onlar bensiz yapamaz.yemegi zor yapıyorum. Eşimi kaybettikten sonra böyle oldum hersey anlamsız. İnsanlar nasıl kendini mutlu ediyor.onceleri halbuki bende mutluydum.bu dünyanın herseyi fani.
Evet güzel bir konu emeğinize ve ağzınıza sağlık.. şahsi yorumum; bir şey yapıyorsak sadece bir şeye odaklanmamiz gerekiyor.. pratik yapa yapan düzelecektir..
Arkadaşlar peki sizde ben neden benim felan diye düşündüğünüz oldu mu yani Garip çok garip bir düşünce nasıl anlatılır ki mesela ben neden benim de bir başkası değilim gibi saçma bir düşünce hani insanlar var mı gerçekte felan ya işte saçma biliyorum da anladınız mı :)
![ARGENTINA vs. BOLIVIA [6-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/C3wPtKNbAOA/mqdefault.jpg)
![BRASIL vs. PERÚ [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/tbyOJKXfQnI/mqdefault.jpg)
1.5 senedir dp ve dr yaşıyorum hocamın anlattığı gibi panik atak anksiyete takıntı ile geldi yaşayan arkadaşlara sesleniyorum korkmayın arkadaşlar geçiyor hiç korkmayın yavaş yavaş geçiyor kendinizi sevdiklerinize sosyal ortamınıza verin kafanızı dağıtın gerçek dünya ile meşgul olun yavaş yavaş azala azala gidiyor Allah şifa versin
Gerçekten geçiyor mu bunu duymaya o kadar ihtiyacım var ki bana da anksiyete ve panik ataklarla geldi doktora gitmeye başladım ilaç verdi siz nasıl kurtuldunuz
jnny cam doktora da gittim ilaç da kullandım hiçbir işe yaramadı sonra bişey fark ettim ben kendimi çok parçalıyomuşum çok düşünüyormuşum hayat zaten akıp gidiyo sen korksan da korkmasanda artık bu yaşadığın şeylere kitlenmeyi bırak normal hayatına devam et geçmesini bile bekleme biraz zaman alacak ama mutlaka geçecektir umursama hiiiç umursama düşünme sürekli gez dolaş korkma bundan 2 sene yaşadım şuan çok hafifledi kardeşim ve bu anlattıklarımla hafiflettim hiçbir ilaç çare değil korkmazsan sorgulamazsan sürekli bunla yatıp kalkmazsan zamanla geçecektir
RonesansTRGAMİNG ben fazla korktum ve hep böyle kalacağımı düşünerek kendimi strese soktum daha da arttı. Normalde sosyal hayatında hep sevilen biriydim kendimi herşeyden soyutladım çünkü çok korkutucu geldi yaşadıklarım. Panik atak halâ geçiriyorum ve geçirdikçe daha da arttığını hissediyorum terapiye başliyicam. Siz de ruyada gibi mi hissediyordunuz ve konuşurken kendim değilmiş gibi oluyor bunları da atlattınız mi . Bazen konuşmaya kendimi zorlarken bile panik atak geliyor. Şuan istediğim bölümü bile hayatımdan çıkardım sanki hep böyle kalıcak ve bir şeyleri basaramicam diye düşünüyorum
Gercekten geciyor
Mu
Allah
Askina
Birsey söyle ne kadar
Sürdü
RonesansTRGAMİNG acaba cok korkmaktan olur mu bu kardes panik ataktqn sonra oldu bende
14 yaşımdayım Dr,DP 6 ay yaşadım geceli hemen hemen 3 ay oldu herkesi en iyi ben anlarım hiç geçmeyecek gibi geliyor yaşadığın seyden degil gecmeyeceginden korkuyorsun ama bu hastalığın tek ilacı takmamak biliyorum çok zor ama başarmanjz lazım takmamk için kendinize bir uğraş bulabirsiniz v.b ama kendinize uğraş bulmanız lazım bu durumu yasayn herkese geçmiş olsun ( geçecek korkmayın)
İki senedir oluyor. Çok zor bi hastalık ve gece uykularıma da etki etmeye başladı. Beynim ikiye bölünmüş gibi, rüyalarımda çarpıtılmış gibi. Herşey beni çok endişelendiriyor. Yemek yşyemiyorum, çok zayıfladım. Allah için bana dua edin, kimseye de anlatamam. Bazen intiharı düşündüğüm çok oluyor ama cenneti kaybetmek, rabbimi kızdırmak istemiyorum. İnşallah bi kaç kişi görür yorumumu bu bile çok iyi felir bana.
Aynısı .en garibi yemeklerin tadı bile yok gibi gelmesi.size tavsiyem müzik gibi bahçecilik gibi 5 duyu organınızı kullanabileceğiniz basit aktivitelerinle zaman geçirerek hisssiyat kazanabilirsiniz bir de sakin kalarak .ben de bir ara sadece basit şeylere odaklanınca geçmişti. Bir de herhangi bir korkunuz varsa çok düşünmeyin fazla düşünmek beyin için iyi değil
@@Gul-fx3qh ya teşekkürler öyle yapmaya calisacagim
Neden peki böyle oldu
@@ozanaltnsk3967 ya Allah ve evren hakkında aşırı düşünmüştüm, sonra gerçeklikten koptum işte
@@nazdemirel6962 eskisinden daha iyi olacağına garanti veririm ama belki sana inandıramam biraz daha sabır gayret
Panik atakdan sonra boyle olmustum sonra yillarla gecdi sanki sonra yine sinirlerim bozuldu doktora gittim ilac yazdi ictim bir ay aniden biraktim boyle oldum yine
Okulda çok fazla başıma gelen olaydır bu. Sanki ben aslında ben değilmişim gibi hissettiriyor. Bulunduğum ortama nasıl geldim aslında burda değilim gibi düşünceler dolanıyor kafamda çok tuhaf ve panik yaratan bir durum :(
Ayni ben
@ozz büyücüsü maalesef bazen oluyor hala :,(
@ozz büyücüsü Bulunduğum ortamda değilmişim gibi ve sanki ben ben değilmişim yabancı biriymişim gibi hissediyorum olan olaylar hiçbir şey gerçek değilmiş ve ben yaşamıyormuşum gibi kendi hayatımı bu benim hayatım değilmiş gibi hissediyorum bu hisle birlikte baş dönmeside oluyor ve çarpıntı
@ozz büyücüsü 21 yasındayım meditasyon ve yoga yapmak bana iyi hissettiriyor normal spor yapmakta aynı şekilde yani kafamızı meşgul edecek başka şeylere odaklanmalıyız bence meşgul olmalıyız herşeyi fazla düşünmemeliyiz sanırım
Atlattınız mı
O an tam şöyle oluyor aklına birden o his olucak diye geliyor ve anında oluyor neden burdayım niye bunu yapıyorum gercek hayatta değilmişim gibi geliyor kendimi taniyamıyorum ve kalbim çok hızlı atıyor çok korkuyorum tanıdığım insanları yabancı olarak görüyorum ve hiçbir şeye anlam veremiyorum duyduğum sesler bile değişik geliyor 17 yaşındayım ve bukadar düzenli bi hayatım varken birden bire hayatım karardı hep öyle olucak diye bekliyorum resmen sabah kalkıyorum aklımda o var atamıyorum kafamdan bir türlü devlet hastanesinde bir pisikiyatriye göründüm kaygı bozukluğu dedi ve selectra diye bir hap verdi bunu 3 buçuk haftadır kullanıyorum azalma var ama hala korkuyorum ve arada yaşıyorum çok kafama takıyorum
Arkadaşlar bu bir his. Bunlar neden eskiden yoktu. Babalarınıza. Annelerinize sorun. Biz öyle birşeyler yaşamadık derler. Yada duymadılar belkide. Peki şuan neden bu kadar insan bunu yaşıyor. Eskiden olmayan ama şuan olan ne. Telefon ve televizyon. Telefonlar hayatımıza girdikten sonra insanın fıtratı değişti. Hiç telefon kullanmayan birinin hayatına bakın. Birde kendi hayatınıza bakın arasındaki farkı görürsünüz. Ben telefona uzun süre baktığım zaman. Yada uzun süre vakit geçirdiğim zaman bu hissi daha yoğun yaşadığımı farkettim. Çünkü ne zaman akşam oldu. Ne zaman karanlık çöktü. Yada o zaman diliminde neler oldu farkında değilsiniz. O yüzden bu hissi yaşayan kişilere önerim. Telefondan ve televizyondan biraz uzak kalın birde öyle deneyin.
Arkadaşlar ben bu durumu bizzat yaşadım gerçekten çok ama çok zor bir durum insanın kendine yabancılaşması. Kısacası sanki ellerin ayakların vücudun sana ait değilmiş gibi oluyor, herşey anlamsız boş gelmeye başlıyor, sonra sorgulamaya başlıyorsunuz Her şeyi neden ben benim neden ben bu dünyadayım gibi olmadık şeyler aklınıza geliyor evet insanız başımıza her türlü olay gelebilir ama sakın Allahtan ümidimiz kesmeyin zaten Allah Kuranda ümidi kesmeyi yasaklamıştır elhamdülillah şimdi iyiyim düzeldim. Nasıl geçti diye soracak olursanız en önemli nedeni sizi kötü hissettiren sizi değersiz hissetiren narsist insanlardan uzak durun, sakın rahatlayım diye meditasyon yapmayın yapacaksanız da bi uzmana danışın çünkü insan meditasyon esnasında gözlerini kapatıp gerçek dünyadan uzaklaşmasıyla ruh ve beden arasında bi dengesizlik olabiliyor bunun en çok nedeni de daha meditasyon bitmeden gözlerinizi açmanız veya açmak zorunda kalmaniz dikkatinizin bozulması durumunda da bu tür rahatsızlıklar depersonalizasyon ortaya çıkabiliyor, bir başka sorun internetten olumsuz yorumları okumayın gerçekten inanılmaz etkilenebiliyor insan, velhasıl bol bol Allaha dua edin geçeceğine inanın, hastalığınızın mahiyetini merak edip internetten araştırma yapmayın çünkü merak hastalığı daha da ağırlaştırır illa ki bi şey okumalıyım diyorsanız Said Nursinin HastalarRisalesinin 10. davasını okumanızı tavsiye ederim www.hizmetvakfi.org/risaleinur/etiket/hastalar-risalesi/ selam ve dua ile canınızı sıkmayın Allah yardımcı olacaktır inşallah.
Simdiki durumunuz nedir,bende okumustum lakin o halde olupta idrak etmek cok zor,insan baslarda cok kötü oluyor fakat aylar sonra kabullenme sürecine girdiginde insan bazi seylerin zorda olsa farkina varabiliyor,cok zor bir sürec asiri derecede korku salan bir olay..insan ruhuna zihnine acilmis bir savas gibi,savasin ortasinda bütün heryerinden yara almis bütün acilari dindirecek birini beklemek gibi ya canimi al diye insan yalvarirmi iste öyle bir sey...Insan o an aldanmiyor Allaha yalvariyor hastaliktan o acilardan kurtulmak icin bunu yapiyorum diye birde sucluluk duygusu yasiyor,ne yapsan yanlis gibi,o dönemlerde Sizi anlayan birisi mutlaka olmasi gerek sizin gizli tuttugunuz düsündükce agladiginiz hallerinizi bilen birisi gerek ve o kisi sizi Allaha yönlendirmesi gerek ve tutmasi gerekli,cünki vesveseler cok siddetlidir o anda normal saglikli döneminizdeki düsünmediginiz seyler size 100 kat daha agir gelir...Allah yardimciniz yardimcimiz olsun....
@@erdalkaracaer5452 Sizin geçti mi? Hisleriniz geri geldi mi?
@@cansu8906 Cogu evet geri geldi ama coguda hala gitmedi..Bütün yanimda olan biten hicbirseye yabanci degilim,fakat benden uzaklasanlara o yabancilik var,mesela bir ortamda arkadaslarla yapilan bütün herseyi hissederim fakat ordan ayrildigimda 1 saat sonra cok uzakta yasanmis gibi olur gecmise dair hatirlama yasanmis ama sanki yillar öncesinde olmus gibi olur oda zaten zaman algisina isaret ediyor..eskiye bakarak evet cok iyiyim ama bunun yillar alacagini biliyorum..bisekilde kabul ettim yapacak hic bisey yok...
Hayatdan kopmus gibiyiyim boslukdayim sanki her kes eyleniyor bana garip geliyor anlamsiz geliyor bir kac gun sonra yabancilasma oluyor o an cok kotu oluyorum her kesi kotu goruyorum sanki bana kotu bir sey yapicaklar gibi oluyorum boyle 3aydir ne hiss ediyorum ne bir sey kopmusum sanki hayatdan disari cikiyorum sikinti oluyor olu gibi geziyorum hissiz hic bir sey isteyemiyorum neden boyleyim bilmiyorum beynim cox garip
Yaşadınız şeyin aynısını yaşıyorum şuan.
hocam bu duruma aslında sürekli müzik dinlemekte dahil edilmeli. çünkü dışarda kulaklık olmadan müzik dinlemeden yürüyen çok az insan görürsünüz. acil bir durum olduğunda beyni ve bedeni uyuşmuş, hayallere dalmış kişiler duraklarda, kafelerde, okullarda hatta kütüphanelerde bile. tepki vermeyi unutmuşuz etrafımızı izlemeyi analiz etmeyi unutmuşuz. yazmayı unutmuşuz. okumayı unutmuşuz. sadece hayatımızın merkezinde sosyal medya ve müzik var. yolculuklarda sürekli müzik dinlenmesi taraftarı değilim. çünkü yanında geçip gitiiğimiz nice güzellikleri iki dakikalık müzikte kurduğumuz hayallere kurban ediyoruz. kuzenimin cenazesi vardı geçen günlerde. çok sevdiğim bir ablam. içim paramparçaydı ama diğerleri gibi ağlayamıyordum. kendime yabancılaşmışım gerçeklerden uzak kalmışım sizi izleyince farkettim. iyi ki varsınız çok teşekkür ederim ilk defa bir videonuzun altına yorum yapıyorum ağzınıza sağlık..
Gamze Yayık bende de aynisi
Ama müzikle ne alalasi var ki
Maladaptive daydreaming demek istedin. Stres anında beynin uyuşmasi
Selam hocam bende dr 3 yıldır var ve hiç ara vermiyor yani hep kendimi rüayadaymışcasına hiss ediyorum. Bide ben yazılımcıyım ve siz ekran karşısından uzak durmamızı söylediniz yani yazılımcılık bana göre değilmi anlamına geliyor yoksa bi tedaviden sonra devam ede bilirmiyim. Ve bunuda beyin sisi adı verdiler bana. b12 vitamini atiyorum gereklimi ?
Ya lütfen bu yorumu görüyorsanüz cevab verin ben arabadayken panik atak geçirdim ve o günden beri bu olaylar oldu hiç geçmiyecekmiş gibi geliyor aklımdan hiç çıkmıyor çok korkuyorum bunlar geçecekmi bundan kurtulanlar bana yazabilirmi lütfen çok ihtiyacım var
Bende oyleyim simdi nasilsiniz gecdimi
Hocam cok iyi anlatmissiniz insallah gecer 5 gundur boyleyim hicbir sey hissetmiyorum ilaca basladim Allahin izniyle yenicem yoksa boyle yasamak cok zor kafam cok basik sisli
Nasıl oldun
Bu duruma yeni kapıldıysan ve geçmesi için uğraşıyorsan yapma. Geçince üzüleceksin. Sonsuza kadar öyle kalmayacaksın, merak etme. Endişelenmek yerine eline bir kağıt ve bir kalem al, yaz.
Siz atlattınız mı acaba?
@@cansu8906 Sosyal biriysen yalnız kal, değilsen sosyalleş. Pek sosyal olduğumu söyleyemem. Geçmesini istediğim günün akşamında birkaç arkadaşımı evime davet etmiştim ve gece geç saatlere kadar sohbet edip masa oyunları oynamıştık, öyle geçti. Stresten kaynaklanıyordu sanırım benimki. Biraz beynimi boşaltınca sabah uyandığımda geçtiğini fark ettim. Aslında "fark ettim" demek yanlış olur çünkü öyle yaptığım taktirde geçeceğini biliyordum. O halimdeyken herhangi bir konuda ne yaptığımda ne olacağını, ne yapmam gerektiğini görebiliyordum. Kişilikle de alakalı olabilir tabii. Ne yapman gerektiğini o halinle göremiyor musun?
@@HighgroundAndy bir gecede geçebileceğini sanmıyorum, siz yeni başlarken hemen atlattınız sanırım, benim 6 ay oldu.
@@cansu8906 Tetikleyiciyi hatırlıyor musunuz? Ben tam olarak nasıl ve neden kapıldığımı, o anı hatırlayabiliyorum. O anı baz alarak bu durumun neden olmuş olabileceği üzerine düşünürseniz çözüme ulaşabilirsiniz. 6 ay gibi korkunç bir süre boyunca geçmemesinin sebebini bulmak fazla zor olmayacaktır. Benim o hale kapılma nedenim, zihnen, o an kaldıramayacağım kadar büyük bir yükü tek seferde sırtlanmaya çalışmaktandı. Uzman değilim ve yanlış yönlendirmek istemem. Neden olduğu ve neden bu kadar uzun sürdüğü hakkında düşünürseniz bir çözüm bulabilirsiniz belki. Bu kadar uzun sürdüğü için şu an neler yaptığınızı sorgulamanız da faydalı olabilir.
@@damlahamarat6069 Kardeşim akşam sana yazayım, öğlen canlı dersim var, ogretmenim ben de, telaşlanma, geçecek, benim azaldı, o sıkıntılar gitti, sakin ol sadece.
Hepsini yasiyorum
Ancak yaşayan bilir ne berbat bir his olduğunu , kendini kendi bedeninin içinde bulamayınca cildirdigini düşünürsün, uykular kaçış olur ama zamanla uyku kaliteden de bozulur ama kendini hayatın içinde aktif ettikçe , yapmak istemediklerinden uzaklaştıkça (iş vs.) Yine kendin oluverirsin. Hissettiklerinizi aileden biri ile paylaşın babam bana en büyük destekci olmuştur.
Amma shu hallere dushmenin sebebi kendi ailense daha kotudur demek....
@@rashidgaribzada2301 kesinlikle değil sadece hayatı çok fazla irdelemek ve ince fikirli olmak sebebi
Sizin geçti mi
Nasılsınız tamamen kecdımı sızde
Geçti mi
Bugün çocuk psikiyatrisine gittim dikkat testi yapıldı biraz çıktı çok ilgisizlerdi
Deperzilanasyon..kendine cevreye yabancilasma ben dibi gördüm.yasiyom ama niye.sanki canli ruyada gibiydim yasam ile ölüm arasinda idim,oyle bir illetki bir kavradimi hayatı zindan eder..4 ay cektim asla iyi olamicam ben bittim derken simdi daglari asarim...bu bir zihin süreci,beyin diyorki bak ben bittim sana zindan edicem hayatı ama caresi var herseyin yardimci olurum her türlü..yasamayan bilmez en agir anridepresanlari kullandim ,günlük 200 mg kadar resmen ölüydüm...o bakimdan sakin ümidinizi yitirmeyin ve bol bol süt ve süt ürünleri tuketin.asitli iceceklerden uzak kahveden uzak bol bol bal yiyin.serototin eksikligi tavan yapmiş kişide...bol bol sifalar herkese
Gerçekten o histen kurtulabildiniz mi ben de şimdi ilaç kullanmaya başladım 4 gündür daha da yabancilaştım çok korkuyorum sizin nasıl geçti gerçekten bi umuda ihtiyacım var
@@jnnycam7067 kaç yaşındasın ve ne ile meşgulsun korkma sakın geçicek ama tedavini hızlandırmamız lazım
Batuhan Can 18 yaşındayım sınav senemdi tam 2 yıldır panik atağım vardı ama ilaç fln kullanmıyordum. Ailem inanmadı ki hala doktora gidiyoruz ama anlamıyorlar ben artık ölmek istiyorum. Ilaca başladım çok daha arttı doktor devam et dedi henüz 4 gün oldu ama renkleri farklı görmeye başladım vücudum hissizleşti böyle her yeri garip görüyorum bi büyük bi küçük. Gerçekten siz de yaşadınız mı bunları
Istek gönderdim
Aynen bende de öyke kardes bu
14 yaşımda sanki ben bu dünyada değilim demiştim ve dalga geçildi. Hala bütün yaptığım şeyleri ben yapmıyorum, arkadaşlarımla konuşan ben değilim, annem babam sanki benim annem babam değil ben kimim bazen aklım karışıyor ve çözemiyorum stresli iken daha çok bu durumun içinde buluyorum kendimi. Üzülmem gereken durumlarda üzülmüyorum ama bazen de çok saçma şeylere ağlarken kendimi buluyorum. Sonra hakikaten ben neyim ve kimim diyorum kendime sanki bu dünyada yokum veya 2 kişilikliyim anlayamıyorum
Simdi nasilsiniz gectimi o durum bende cok kotuyum hayatdan kopmus gibi sanki olu birisiyim olu gibi geziyorum
Ayni ben oyleyim 5 aydir oyleyim gecdimi sizde simdi nasilsiniz?
Arkadaşlar izzet güllü videolarını izleyin geçecek hepsi
@@aliosmankrk4107 gecmıyo dınledik 3 ay
@@mehmetemincelik3646 demek ki hala dinlemen gerekmiş herkese göre farklılık gösterir senin çabana bağlı bir durum ayrıca böyle beklentide olursan süreç aksine daha da uzayacaktır.O yüzden beklentide olma en az 6 ila 1 sene arası bekle ve herşeyi doğru ve tam yaptığından emin ol,bilinçaltının dönüşmemesi mümkün değil.
bol şans
Ben kendimi tek böyle sanıyordum çünkü kimse beni anlamıyor inanın buradaki tüm yorumlar beni çok etkiliyo ve umutlandırıyor iyiki bu videoya baktım umarım hepimiz bu illetten kuruturuz benim bundan kurtulmam için yapmadığım şey kalmadı aklınıza gelicek herşey hala kurtulmadım bence uğraşmamak gerek bununla ne kadar uğraşırsak o kadar bize kafa tutar salmalıyız ve en ufak basit şeyleri yaparken çocuk gibi baştan öğrenmeliyiz mesela kalemi alın elinize abc veya yazı yazın ve o anı hissedin sadece ona odaklanın yürüyüş yapın ve adımlarınızı sayın yani gerçek hayata dikkatinizi verin zamanla geçecektir eminim ama. Ben bu güne kadar bu hastalıkla çok uğraştım söylemek istemiyorum ama 4 sene kendimi böyle hissediyorum kendimi çok yıprattım kendimi hastalığın en dibinde hissediyorum sanki hiç kurtulamayacağım gibi endişeler beni git gide kötülüyor ne yapacağımı neye güveneceğimi hiç bilmiyorum hep dua ediyorum namaz kılıyorum.
Başka çarem kalmadı
Bide bence bu hastalığı insanın kendisi yenebilir çünkü psikoloğa gittim ilaç yazdılar 3 gün sonra tekrar eski halimize dönüyoruz bence bu hastalığı kimsenin sayensinde değil ancak kendimiz kendimizi kurtarabiliriz bu kadar diyeceklerim merak ediyorum şuan hepsini okuyacak biri varmı acaba var ise belli edebilirmi :)
okudum ben de 1 yıldır bu durumdayım işin kötü tarafı yaşadığımız bu durumun ismini bulamamak daha da endişelendiriyor ama araştira bulunca bi rahatlama geliyo mesela ben her zaman bildiğim yaşadiğim hayatta bu ne şu ne gibi sorular belirmeye başladi kafamda ve insanlarla diyalog kurarken ezbere konuşuyormuşum gibi hissediyorum yani o konuşmanin icerisine giremiyormuş gibi bende bu durum kaygi bozukluğuyla başladi sanki uykudaydim da uyandim gibi bu yaşa kadar nasil geldim nasil devam edecem gibi yani hayattan bezdiriyor ben şifayi kuranda buldum okudugum gun huzur doluyor içim
Atlatabildinizmi
Geçti mi
@@boyunegmez5653 geçti mi
@@boyunegmez5653geçti mi
Narsisit insanada maruz kalınca böyle oluyor malesef. .......
Aynen
Albert Camus-Yabancı 👍
Derealizasyon baslayali 9 uncu yili. suna eminim stresden oldu. ocak 2015 yillinda cok stresliydim birseye uzuluyordum ondan sonra Derealizasyon basladi.
deniyorki stres olmayinca azalmali ben cogu zaman stres yok. oyle hersey kafayi takan biri degilim. cogu zaman Derealizasyon hatirlamiyorum. aklima gelince cevreye dikkat edince bu hastalikta oldugumun farkindayim. peki stres uzuntu yok neden gecmiyor veya asiri azalmiyor. su anki halim 2015 yilina gore 30% daha iyi. ama yinede hatirlayinca aklimi veringe, getirince, ruyada yasiyor gibiyim. turkiyede 2 sefer pisikiyatre gittim degisik ilaclar kullandim hollanda da 9 yildir pisikoloj pisikiyatire gidiyorum gecmiyor. bu hastalik nasil gececek hakkinda uzmanlarin fazla bilgisi yok ve en kotusu ilaci da yok. 4 yil once kafadan uzun sure film cektiler yani kutu icinde bir yere girdim 30 dakika kafadan film cektiler. beyinde bir problem yok.
buldunuz mu çözüm
İzzet Güllü dinle
İlk defa yorum yapıyorum bu lanet durumu 2 aydır yaşıyorum ne uyuyabiliyorum ne yemek yiyebiliyorum sanki bedenim benim değil ruhum gitmiş gibi dışarı dahi çıkamıyorum eskiden böyle değildim çok yoğun stres ve yaşadıklarımdan ötürü böyle oldum nasıl çözücem bilmiyorum eski günlerimi çok özledim sıkılmayı bile özledim
güncel durum ne
Emel keskin ablacım ne yaptınız nasil oldunuz
Geçti mi abla
Melih Can ya kardeşim bütün yorumlarda sen varsın ilk önce geçmiş olsun hepimize Allahtan şifayı bekliyoruz sen niye psikiyatriye gitmiyorsun ne zamandır yaşıyorsun bunu benim 5.aya girdi :) 15 gündür ilaç alıyorum inşallah düzeliriz ne diyim zaman herşeyin ilacı zamana bırakmak ve tedavi olmak gerekir
@@sagopakajmer5526 şimdi nasılsınız?
Yaşadıklarımı halisünasyon gibi hatrlıyorum
Uzman bulmak o kadar zor ki; ne seni anlıyor ne konuştuğunu.Biraz indirim olsa da size gelsek :)
Ne kadarmiş mi ücreti
şaka yaptı anlasana
@@yumudukmumuduk3322 600
Psikologmu arıyon Allaha dönsene dertlerin dermanı sorunların çözümü hepsi onda.şu anlatılanların hepsini dibine kadar yaşadım ve hepsi geçti gitti,kimin sayesinde Allahın c.c ha Para pulda istemiyor beleşş
@@tameryukselenler6530 siz galiba yeni elamnsiniz 7 yildir var bu hastalık bende dediklerinide yapiyoruz ama bazen olmayinca olmuyo
4 sene yaşadım sürekli düşündüm nasıl geçer nasıl geçer diye sonra sorguyu daha da arttırdım çıkış yolumu yoldum bu hastalık evre evre azaldıkça çözüm yolu aramaya başlıyorsun bişeyleri hissetmek isteme eğilimi oluyor etraftaki renkleri içinden söylüyorsun korkutuyor biraz ama öyle nasıl yendiğimi merak eden olursa cevaplarım
Nasıl geçti
Arkadaşlar merhaba bakın bu hastalık degildir bunu bilin ve korkmayın bende yaşadım bu düşünce bozukluğunu şu anda askerdeyim kendinizi rahat hissedin herşey insanın kendinde bitiyor gene mücadele mücadele mücadele ben de panik bozukluk olarak ortaya çıkmıştı ve bu düşünce ile ama kendi kendine geçiyor ben şu anda askerdeyim hep sıkıntıya giriyordum ama emin olun ki samimi söylüyorum geçiyor sürekli kendinizi motive edin akşama kadar video izlemeyin böyle acaba bu ne diye meditasyon yapın spor yapın sürekli fitnnes koşu kitap okuyun güler yüzlü olun lütfen iradenizi kaybetmeyin
Şuan nasılsınız
nolur bana yardım edin ben delirmiş gibi hissediyorum aklım gitmiş gibi hissediyorum. Bu geçicek mi gerçekten
@@kitaplar537gecicek merak etme bendede boyle oldu deliriyorum sizofren oluyorum diye cok korkardim
Hocam bu rahatsızlığın uzaktan yakından şizofreni ile alakası varmı? Tetiklermi veya bir belirtisimidir
bana da oluyordu kardeşim ama sadece bir duygu olarak anlatıyorlar yani endişe etmeye gerek yok. belli bir süre sonra geçiyor
@@aliyildiz1400 hocam sizdrmi benim gibi endişelere kapıldınız
@@yusufarc9979 evet kafamda çok büyük bir sorunmuş gibi büyüttüm bende şizofren miyim deli miyim gibisinden ama alakası yokmuş sadece duygusal bir olay gibi görmeye başlayınca rahatlamaya başladım
Yorumlardan anladığım kadarıyla yaşamayan kimse anlayamamış bu durumu. Ufak bir dalgınlık veya telefona bakmakla olmuyor bu. İlk yaşadığım zaman dersteydim ve benim için çok korkutucuydu. Çarpıntı stres hepsi bir anda üzerime çökmüştü. Nerdeydim? Bu insanlar kim? Ben kimim? Hangi zamandayım? Hepsi bir anda birbirine girdi. Daha sonra duvardaki saate bakıp odaklandığımda dağıldı bu hâl. Bir süre unutmaya çalıştım fakat tekrarlanınca araştırmaya başladım. Psikoloğa da gittim. Kendisinin dediğine göre beyin aşırı stres yaptığınızda veya vücudunuz benliğiniz bunu kaldıramadığında kendini gerçeklikten soyutluyor. Bu olayı en üst boyutta yaşadığını düşündüğüm kişi psikoloğum. Kendisi bir hafta koma halinde kalmış. Hiçbir fizyolojik sorunu olmadığı halde bir hafta uyanamamış. Biraz uzattım ama en azından bilmeyenler ve korkanlar sakinleşmiş olur. Ben dört yıldır bu durumu yaşıyorum. Başta atak gibiydi gelip bir süre yoklayıp gidiyordu. Fakat artık uzun süreli var. Ben yokum sanki. Bedenim uzuvlarım bana ait değil. Ruhum sanki her şeyi uzaktan izliyor. Duyguları hissetmemde aşırı bir düşüş var. Sevgi üzüntü hepsi anlamsızlaştı. Sırf bu yüzden erkek arkadaşımdan ayrıldım. Belki basit gelebilir fakat durum daha derin. Henüz bunu atlatamadım. Sınava gireceğim bu üçüncü girişim olacak. Stresin başlıca nedeni de bu sanırsam. Sınavdan sonra yoğun bir şekilde buna yönelik terapi almayı düşünüyorum. Bu sürecin başında olanlara iki tavsiyem var. Bu durumu yaşadığınızda saate bakın dikkatlice odaklanın veya bağcık bağlayın. Biraz anlamsız ama bende başlarda işe yarıyordu. Yalnız değilsiniz, korkmayın.
Suan nasılsınız terapi goruyo musınuz
@@mehmetemincelik3646 Gittiğim psikologun bu konuda donanımlı olduğunu düşünmediğim için bıraktım. Şimdi bir psikiyatriste gideceğim. Psikoterapi kullanıyormuş yöntem olarak. Bu hastalıkta en önemli şey stres. Sınavdan istediğim sonucu alamadım. Tercih yaptım fakat tekrar deneyeceğim. Tavsiyem, varsa arkadaşlarınızla ailenizle bol bol zaman geçirin ve kendinizle baş başa kalmamaya dikkat edin.
valla yorumlardaki çoğu kişi basite indirgemiş hastalığı ama o an yok olmak istiyorum dünyadan. Ben nerden geldim napıyorum? yaşıyorum galiba ? Kafayı sıyırıcak gibi hissediyorum sanki çıkmaz bir kabusun içindeyim de kurtuluşu yokmuş gibi. Sanki bu zamana kadar similasyondaymışımda yaşadığımı hissetmeye yeni başlamışım gibi, korkunç bir his ... (Bu arada umarım sınavınız iyi geçmiştir bu sene bende hazırlanıyorum )
@@aslhanoner7692 Şu an nasılsınız ?
@@yahyafcc2383 şimdi nasıl oldunuz
Ben o gülenlere ağlıyorum hocam ağır sıtresten panik atak arkasından ansikyete arkasından duygusal boşluk çok ağlıyorum ve her tarafım zangir zangir ağrıyor
Aynisi bende var kendimi disaridan bi kisiymis gibi izliyorum sanki ben ben değilim baskasi
Şimdi nasilsiniz??gecdimi hal hazırda ben oyleyim lütfen yardım edin
9 yıldır dr ile yaşıyorum giydikçe çoğalıyor Allah bunu yaşayanlara yardim etsin
bazı olaylar gerçek değilmiş gibi hisettiriyor rüya mı yoksa gerçek mi anlamıyorum yeni tanıştığım birisi var ama sanki gerçek değil gibi hayalmiş gibi hissediyorum
Sana bir şey diyeceğim bnede bunu arıyordum ama artîk öyle hissetmiuorum çünkü bende öyle hissediyorum ama sen gerçrksin dimi başkalarının bedenine giremediğin için gerçekmi değilmi anlayamıyorsun ben böýle hissediyorum kendini yanlız hissetme💞
@@shineaishi arkadaşlar izzet güllü videolarını izleyin sorununuzun çözümü orada
@@shineaishi kankamm be çok rahatlattin beni
ağlamakta bir problem yok bir yabancının cenazesi için de sıkıntısı için de üzülüp ağlayabilirim çoğu zaman ama mutlu olup sevinemiyorum. Sürekli mutsuz amaçsız hüzünlü bir insan gibi yaşarken diğer yandan hangi işi yapıp başarılı olabilirim, başarılı olmak için nasıl bir yol izlemeliyim, psikolojik rahatsızlıklarımın nasıl üstesinden gelirim, bu mutsuzluğun, kendime vermediğim değerin çözümünü nasıl bulabilirim diye arayışlarımı bırakmıyorum. Bir gün kalktığımda dünyanın tüm yükünü taşıyabilecek gücü kendimde hissederken, ertesi gün yataktan kalkıp elimi yüzümü yıkayacak gücü kendimde bulamıyorum. Kendimi değersiz hissediyorum ve hiç bir yere ait hissedemiyorum ve daha bir sürü şey... :(
bended var bundan
Aynısı bendede var çözüm bulamıyorum kendıme
Bu sorunu yasayanlar echart tolinin simdinin gucunu okumasini tavsiye ederim ego bizi surekli dusuncelerle andan koparir biz bu duaunler icinde hayalet benlik olusturururz kendimi o hayalet benlik saniriz hayatimda okudugum en iyi kitap bana cok katkisi oldu
Kesinlikle katılıyorum.
Bu sorunu en üst seviyede yaşıyorum ve kitaptan mi alıntı yaptınız kendi düşünceniz mi bilmiyorum kesinlikle doğru kitabı alıp okurum teşekürler..
Bn netten indirdim. Nedense bitiremiyorum
@@avinsu2033 geçti mi
Yok işte gerçekten hayatta mıyım yoksa yıllardır komada mıyım gerçek olan ne bilmiyorum
Bu akıllı teller bizi hayattan soyutladı. Kendi sosyal kişiliğimiz bile artık bize yabancı geliyor. Bazen ben neredeyim ve ne yapıyorum diyorsunuz
Aynen böyleyim ve bunun çözümü bile umrumda değilmiş gibi
Videolarınızın hep kesik kesik çekilmiş hissi vermesi rahatsız ediyor. Bunun üstesinden gelmek mümkün mü?
Öyle kesmeseydiler bu video 20 dakika olurdu
@@hasanmassive Kesmekten kasıt yanlış söylenen ya da fazla kelimeleri atmak değil. Doğru da söylese kesilmiş hemen hemen her kelime.
@@semihserg evet ondan bahsediyorum ben de. Arada nefes alma bekleme yerleri kesiliyor
Tarz
Kesik kesik hissi beni de rahatsiz ediyor
Bunu şöyle anlatmak isterim. Beyin bir konuya aşırı fokuslandiginda, (travma veya stres) odaklandiğı şeyin olumsuz yanlariyla oldukça ilgilenir. Beynimizin bazi kısımları bilinçüstü, bazı kısımları bilinçaltı çalisir. Bunlarin birbiriyle çatisması yabancilasmadir. Kendini insan gibi hissetmemeye kadar uzanir ucu.. Ota boka derin anlamlar yüklerseniz. Beyninizin aklı selim yanı size bunu hatirlatir. Sanal dunyadan uzak durmak gerek..
Gerçekten hepsi birebir bana oluyor, telefon yüzünden olduğuna eminim. Biraz internetten uzak durmam gerek.
izzet güllü izlr
@@aliosmankrk4107 peki, teşekkür ederim.
Geçti mi
@@ares-vw5sf geçmedi.:/
Bunda ne varki neden gülüyolar düşüncesi kibirden mi yoksa anlamsızlıktan mı? Bu durumun bir kısmı çocukken duygumuza tepkisiz kalındığı bi an olabilir. Aslında dr/dpde nakledilme hissi fazla oluyo. Zihin kendini o an bi yere naklediyo ki olaylar tetiklemesin duygu seviyesi yükselmesin. Uzun süredir yaşıyorum yavaş yacaş anlamaya başladım.
Hocam, bir insanın psikojik sorunlarını farkına varıp ve bunları iyileştirmek icin psikoga gitmesi şart mı ?
Yoksa bunları kitap veya video gibi desteklerle kapatabilir mi ?
eğer bir tedavi gerektiricek bir hastalık varsa ve bunu yapmazsa ileride hastalık daha da karmaşık ve daha güç bir hal alır mı ?
Teşekkurler..
Cevaplarsanız sevinirim :)
benim sosyal kaygım var çözümlemek için birçok yol var psikologdan çok kendim çözmek için çabalıyorum video makale kitap ne varsa okuyorum not alıyorum ve uygulamaya çalışıyorum birçok psikolojik rahatsızlığın nasıl çözümlenebilir olduğunu öğrendim kaygılarım konusunda derin bir bilgiye sahip oldum bence anahtar kelime " inanç "
@@k.erturkk senin dediklerine ben de kaltıliyorum teşekkurler yorumun icin ama bizim yaptigimiz bu calismalar kalici cözumler getirir mi bunu merak ediyorum
@@k.erturkk cok doğru bende şuanda psikologa gidiyorum ama inanmıyorum en onemlisi çabalamiyorum. Tek yaptığım biraz daha biseylerle yuzlesmek. Psikolog sana yurumen icin baston olabilir ancak yuruyecek olan adim atmasi gereken sensin.
Kitap çok iyi geliyor. Kitap iyileştirir.
iyileştin mi
Ben borderline m ve bu rahatsızlıkta mevcut beni çok zorluyor artık bunları yaşamak istemiyorum
Kendımı nasil bulucam derken nıye sen guzel adam
niye sen güzel adam,bu ne yaw bu nasıl türkce
@@tameryukselenler6530 Belki "yine" yazmak istemiştir. Klavye gıcıklık yapıyor bazen öyle :)
@@melikegorentasliriksoprano2440 güzel adam görünce oluyo bu galiba hm :))
@@tameryukselenler6530 Hahaha
@@tameryukselenler6530 kardeş iyi güzel şaka falan yapıyorsun da sen nasılsın atlattın mı:))
Ben şöyle hissediyorum sanki diyet inslanlar bı robot yada bı similasyon içindeyim ve bı gerçek insan beni beni de acaba ne yapacak diye koymuşlar gibi hissediyorum ahh çok tuhaf bı durum
Ruh ve beden aynı frekansta kalabiliyorsa,diğer canlılarla uyumlanabilme akışını sağlamış olduğumuzu düşünüyorum■■
Gözlemlerime göre, (kendimde dahil)aşırı zihinsel insanın yaşamıyla aşırı ruhsal kişininde girdabı aynı¤
Dengeyi bulabiliyorsak,akışa dahil olabiliyoruz♤
Geçmiş ve gelecekte kalmanın dengesini bulmakta çok önemli●
Andaki duyguya ulaşma niyetiyle☆☆☆☆
cok mukemmel bir yaklasim lakin ben ruhun bedenden koptuktan sonra geri donmedigi hallerde ve insanlarin ruha inanmadigi olan bitenin farkina varmadigi hallrde bu hastaligin ortaya ciktigi kanatindeyim. Eger ruhun kaybolan frekansini artirmak icin gerekli calismalar yapilmaz ise ve surekli ayni frekansta kalinmaz ise kazanilan frekans zamanla tekrar kayb olacaktir. Zira bunun icinde negatif ve pozitif enerjiyi iyi bilip hayati ona gore yasamak gerekir.
@Talha Karakaya merhaba.. Kayıp ruh yani ruhun negatif alanlarda parçalanması anlamına gelir ruh kopması. Eğer bu konuda ciddi iseniz bu bir günlük bir iş değil uzun süren bir tedavi gerektirir. Yani bunun cevabını kimse net sizlere veremez. Ruhunuz hangi alanda, hangi boyutta sıkışıp kaldığı bilinmeli, ona göre müdahale edilmelidir. Buda sizi tanımak, hayatınızı öğrenmek, en önemlisi ise travmaları sizden dinlemek ile olur. Bana bir çok kişi sorular ile geldi fakat bu kişiler de sabır, güven ve inanç olmadığı için fazla dayanamadılar. Kendinize güveniyor ve sahib olduğum ilimi öğrenmek istiyorsanız, bana yazın. Bu ilmi Allah bana verdi ve bende karşılık duymadan insanlara öğretmeye çalışıyorum ki, ruhlarına geri kavuşsunlar.. Cevabınızı bekliyorum..
@@kubilayEfe donus yapar misiniz
@@nanemolla8385 Buyurun tabiikide,
@@kubilayEfe o nasıl oluyor
Ben de bu durumu yaşıyorum ama tam olarak hissiz hissetmiyorum. Her şey bazen o kadar gerçek dışı ve belirsiz geliyor ki kafam çok karışıyor ve ağlamak istiyorum
6 senedir vesvese 3 senedirde panik atak hastalığı çekiyorum. Yav lütfen rahatlatın beni ben çok korkmaya başladım sanki hayat gözümün içinde normal şekilde devam ediyor fakat ben alıgılayamıyorum hissedemiyorum yaşanan şeyler gerçekmi değilmi diye korkmaya başladım yani dahada ileriye gitmeye başladı artık ben gerçekmiyim dünya hayatı varmı ya insanlar halisyünasyonsa gibi saçma kuruntular gelmeye başladı kendimi belleği dolmuş telefon gibi hissetmeye başladım kafam yaşananları algılamıyor sanki 2 aydır günün 12 saati boyunca ağır bir işte çalıştım pazar tatilini bile 2 haftada bi yapıyorduk sadece ve bu süreçte başladı yorgunluktan olduğunu düşünüyorum bazı kişilerin videosunu izlediğimde ise şizofreni tanısını koyuyorlar lütfen bu konuda bilgili birisi yardımcı olsun
GECMIS OLSUN KARDESIM SUYA 11 AYEREL.KURSI 11 AMENERRASULI OKU IC DUZELENE KADAR
Yusuf arıcı geçti mi psikiyatri gittin mi
@@mehmetarslan706 yok hala etkisiyindeyim
Geçti mi
Ben bu durumla karşılaştığımda kendime bu duyguların aldatıcı ve geçici duygular olduğunu telkin etmeye çalışıyorum. Bunu yapmak - ye - ile karşılık vermek ve + ya çevirmek gibi çünkü bu duygu durumuna girdiğimde kendime ve ortamıma çok yabancılaşıyorum. Berbat bir duygu. İçimdeki bu duygu benim canımı yakıyor. Demek istediğim eğer bu şey bizi kendimizden ve ortamımızdan uzaklaştırıyorsa ona kendi silahını uzatalım yani bu duygu durumunun aldatıcı olduğunu söyleyelim kendimize. Bu sayede onu kendi silahıyla vurmuş oluruz (O bizi dünyaya yabancılaştırıyorsa biz de onu kendimize yabancılaştırırız.)ve içimizdeki bu şey ölür. Ne kadar çok ateş ederseniz o kadar çok bu durumdan kurtulur ve özgürleşirsiniz. Eklemek istediğim bir şey daha var bazen kendinizle konuşmak yetmiyor bu yüzden ben genelde içimde olan bitenleri anlamak için elime ilk geçen kağıda içimdekileri tanımlamaya çalışarak yazı yazmaya çabalıyorum. Bunu herkese tavsiye ederim. Bu arada biraz da bardağın dolu tarafından bakalım. Bu duygulardan kurtulmaya çalışmak bizi çözüm aramaya itiyor bu da bizim zihnimizdeki çarkları çalıştırıyor. Bu sayede hem algımız genişliyor hem de yazma kabiliyetimiz artıyor. Bunları yazmak zihnimde bir şeyleri toparlamama yardımcı oldu. Umarım sana da yardımcı olmuştur 😊💙
ruclips.net/video/jotlA1v8htQ/видео.html
Şimdi nasılsınız
Bazen düşüncelerime o kadar odaklanıyorum ki dibimde konuşan arkadaşların ne konuştuğunu duymuyorum bile ama bunu bilerek yapıyorum. O muhabbetten kopmak için ;) video çok iyi olmuş bikaç kere seyrettim aradabir de tazelemek için yine seyredicem.
Hocam
Psikolojimiz bozulmasının sebebi
Kendimiz ile Dil aracılığıyla konuşmaya başladığımız zaman başlıyor tezi doğru mu.?
Yolda yürürken az kalsın araba carpicakti ama hiç umrumda değil artık arabalara da dikkat edemiyorum. Sürekli uyumak istiyorum ama uyuyamıyorum. Allahım yardım et 🤲
Geçti mi
Getdimi?? Iyilesdinizmi??
Benim yasadigim boyle degil ama sanki biraz farkli aciyla goruyorum hayati her sey ayni duygularimi hissediyorum ama garip
Sürekli yaşıyorum senelerdir.. Yardımcı olun lütfen yoruldum artık bir robotmusum gibi hissediyorum
Pink Dreams aynen bende de kac yildir var
Gectimi simdi nasilsiniz
5aydir tutmus birakmak bilmiyor
Gectımı sızde bu durum
Bu benimde başıma gelen olan bir şey şu son 3-4 yıldır bu duygu hakim bana ne yapmam gerek ne hissetmem gerek gibi şeyler var
Ama en çok her şeyin farkındayım ve yapmak istemiyorum yapmak istesem bile yapamıyorum
Bu benim için zor bi durum 😢 bu yüzden ne yapmam lazım
Hocam bu telefonlar yokken her şey daha iyiyiydi eskiden bunlar yoktu her şey daha güzeldi
Babaannem, bana çocuktan beri bakan, aynı evde yaşadığımız insan öldüğünde hiç bi şey hiss etmedim, anneannemde de aynısı oldu. Hatırlıyorum babaannemin cenazesinde bazen kendime bu insalar neden burada diğe sorardım, sonra aa durumu hatıtlardım. Bir psikolok randevusundan sonra farkı hiss etdim, randevunun sonunda sanki gözümün önünde olan sis kayb olmuşdu, her şey o kadar gerçekçiydi ki, şaşırmıştım
iyileştiniz mi?
@@araiq7005 hayır, aynıyım yine. Sadece anlıkdl
ilaç kullanıyor musunuz şu an ? Yine hissiz misiniz@@rzayevaofelya6753
aynısı oldu depremde babanem vefat etti şehrimiz yıkıldı ama hiçbir şey hissetmedim yaşayan bir ölüyüm sanki ama imde fırtınalar kopuyor
Bu süreci 2 yıl yaşadım anlatılmaz yaşanır gerçekten,cok sıkıntılı ve stresli gunlerle ortaya çıktı,ilk 1 yil kimseye anlatamadim,daha sonra aglayarak,titreyerek anneme anlattim şımarıklık goruyodu,eşime anlatıyordum saçma buluyordu,icimde yaşadım hep,kimse anlamıyordu beni,ablama anlattım en son beni psikiyatriye yönlendirdi anksiyete ve kaygı bozukluğu denildi depresyon ilacina başladım,ama yok hala aynıydım... kısacası arkadaşlar bu geçici birşey eğer bu rahatsızlığı önemser,kabul ederseniz sizi dipsiz bir kuyuya çeker,kalkın kendinizi silkeleyin,bu benim hayatım ,hayatımı böyle geçirmeyecem deyip kendinize gelin,ben ne yaptım kitap okudum,neşeli müzikler dinledim,komik videolar izledim,sinemaya gittim,ailem ve arkadaşlarımla daha çok zaman geçirdim güldüm,eğlendim bana iyi gelmeyen insanlarla görüşmedim,pozitifliği seçtim,olumsuz şeyleri kafamdan attım ve coksukur atlattım burada önemli olan bunun geçici olduğunu bilip çok fazla önemsememek,siz korkdukça bana ne oluyor,deliriyormuyum dedikce daha ileri boyuta geçiyor ama birşeylerle meşgul olup kafanızı boş bırakmazsanız 3,5 ayda atlatırsınız,atlattıktan sonrada yine bu alışkanlıklarıniza devam edin,inanın sizin sizden başka doktorunuz olmuyor, herşey sizde bitiyor,kimse bir kapsülün içinde bunun ilacını veremeyecek ilaç sizsiniz.
Gercekten geçiyormu😐
@@saglkonemli9313 Gerçekten geçiyor,senin hayata pozitif bakman ve istekli olman dahada hızlandırıyor bu durumu inan bana,hayatına sahip çık ve canın konuşmak istemese bile inadına konuş,şarkı soylemek istemesende şarki söyle, gül,eğlen,bunları canin istemese bile yapki,beynin olumsuzluklardan arınsın...
@@Melih94xoz9 nekadar bir surede atlattınız ve ilaç kullandınız mı acaba benimki yorgun stresten olmuş dedı doktor sıkıntılı ve korkulacak bırsey olmadıgı nı soyledı prozac 20 mg hap verdı 3 aydır kullanıorum ama gecmedı malesef cvp verdıgınız ıcın Cook tesekkur ederım 💐
@@saglkonemli9313 2 yıl sürdü ama ben 1 yıl kimseye anlatmadım en dibi gördükten sonra anlattım aileme,psikiyatriye gittim Lustral 50 mg verdi 1 yıl kullandım,ilaç çok bir işe yaramıyor açıkçası ,bilemiyorum belkide psikolojik olarak bir nebze rahatlatıyor seni "aaa bunun ilacı buymuş "deyip içtiğim için,önemli olan senin kafanda bitirmen 2016 Aralık gibi başlamıştı 2018 de iyilesmistim,benimde stresten oldu,ve hicbir sinyal bile vermeden birden oldu,birgün işyerinde çok yoğundum yetiştirmem gereken işler vardı,ailevi sıkıntılarım çoktu işyerinden geç çıkınca sıkıntı oluyordu ailemde,hem iş hem ev hem çocuk derken kulaklarımda ugultuyla başladı,sonra nerede oldugumu algılamaya çalıştım,rüyadaydım sanki,kendimi dışardan seyrediyor gibi oldum,konuşuyordum ama sanki konuşan başkasıydı böyle başladı,çok korkmuştum önce ne olduğunu anlamaya çalışıyordum,Allah kimseye yasatmasin...kendine bir iyilik yap ve seni strese sokan herşeyden,herkesten uzaklaş...Senin nasıl başladı?
@@saglkonemli9313 Psikolog İzzet Güllünün videolarınıda izle.
Bu durum.benim yaklasik üç yılımı aldı..Anksiyete depresyonlar obsesyonlar yıllarıma yayilmisti..Son birkac yildir üst üste yasadıģım farklı sorunlar yuzunden demekki kendimi nu durumun icinde buldum..Cam.bir fanusun icindeydim bazen bir tiyatro salonunda hissediyordum kendimi dısardan izliyordum.sanki ..Herkes yabanci cocuklarim kardeslerim esim herkes ama herkes..Bu dünyaya ait degildim neresi burasi durumu..Hic bir yere.ait degildim aslinda..Aylarca her gece kâbus gordum felâket bir durumdu..Doktorlarin beni anlamadigini düşündum depresyon dediler ama bu ilk.kez yasadigim bir seydi anlayamiyordum ölüyorum galiba dedim...Acikogretim sorularinda rastladim bu isme bu dedim iste.. Varmis boyle birsey ilk.bem degilmisim cok sevindim ve arastirdim size denk geldim.sonra burada izliyorum.Insaallah birgün şifa bulmak icinde gelebilirim.Yoksa bu durum ölümün diğer adı..Ağlayamayan gülemeyen insana dönüstüm..Ama sizi izlerken videoda icimdeki acı gozlerimden yaş oluo akti..Ömrümden ömür gitti benim.cünkü bu üç yıl süre icinde..Tesekkür ederim size iyi ki karşima cıktınız..
@@hakanbayat3144 geçmiş olsun bunun çozumu tam olarak ne bilmiyorum.Belki kişiye özel çözümler vardır..İstiyorsaniz sizde paylaşın.Teşekkürler..
Şimdı nssılsınız
@@ramilequrbanova6241Teşekkür ederim. ☺️Uzun süredir ilaç tedavisi görüyorum. Yanı sıra Emdr yöntemi kullanılan psikoterapi aldım. Nispeten daha iyiyim. Aslında ertelemek en büyük sorun. Başında psikoterapi almak gerekirse ilaç tedavisine başlamak en doğrusuymuş. Yalnızca ilaç tedavisi yetersiz kalıyor..
@@yildizaktas2591 şimdi geçti mi
Çok nadiren de olsa uzun zamandır hissettiğim,anlattığınıza yakın bir his var.Bazen hayatım normal bir şekilde akarken birden durup kendimi kontrol edebildiğimi hatırlıyorum ve bu bana bir motivasyon veriyor,becerilerimi bilmekten gelen bir motivasyon.Ama kime sorsam böyle bir hissi yaşamadığını söylüyor.Bu videoya denk gelince nedeninin tamamiyle anlattıklarınız olmadığını anladım,Ama bir kaç noktada yardımcı oldu gibi.Bu durumların ne zaman olduğunu tespit etmenin işime çok yarayacağını düşünüyorum, teşekkürler.Bir de odaklanma sorunundan çok,çok fazla odaklanan birisi olduğum için bunun kaynaklandığını düşünüyorum.İnsanlar bu durumdan çok rahatsız oluyorken beni iyi bir şekilde etkilemesi aslında aynı durumu yaşmadığımı düşündürdü.Umarım yorumlar kısmında benimle aynı deneyimi yaşayan birisi ile karşılaşabilirim.
Geçti mi
Doktor bana ilaç verdi içtigim an sersem gibi oldum rüyada gibi hissettim ve bu yorumu yazarkende öyleydim
Suan nasılsin
Bana duygusuz diyolar
Bende 1 hafta önce şiddetli anksiyete yaşadım şu an herşey rüya gibi hocam beni sınavda kağıdın boş seni bırakacam dedi umursamadım mesela bugün yılbaşı ama yeni yıla büyük olasılık uyuyarak girecem duygularımı kaybettim yardımcı olabilir misiniz hocam bu durumdan nasıl çıkarım
Sebebinin büyük oranda radyasyon olduğunu duydum.Kaygi,korku, endişe, stres diğer sebepleri..
Nasil oldun
Geçti mi?
Cansu K aynen geçti bazen olur gibi oluyor biraz da halsizlik virüs sebebiyle olduğunu düşünüyorum
@@suleymanbagcoglu4523 Eski duygulariniz tamamen geri geldi mi yani, zihniniz hisleriniz canlı mı ve ne kadar surede iyilestiniz acaba?
Bir sorum olacak!
Hipnoz ile kekemelik tedavi edilebilirmi ?
hayır
Ben yedi yıldır bu durumdayım lâkin kime gitsem "zeki kızsın halledersin" dendi.
Zeki değilim yardımınıza ihtiyacım var desen
Simdi nasilsiniz gecdim
@@aytacaliyeffa208 Geçmedi, üstüne üstlük bazı şeyler arttı.
@@kamilates20 yorumunuzu şimdi görüyorum, afedersiniz. İlaç da kullandım lâkin bana uygun bir şey bulamadık. Tam iyi geldi derken fiziksel yan etkilerle uğraştığım da oldu.
@@elifnurturegun2320 bende sanki bu gune kadar hic hayat yasamamisim boslukdayim kimim nerdeyim dunya neresi her sey garip tuhaf geliyor sanki beni dunyadan disari atmislar
Hiç bir şeyi eksik yada fazla görmeden her hangi bir düşünceye zihne odaklanmadan tamamen içsel devrim yaşayan kişilerde bu durumu yaşarlar. Tasavvufta bu hale " yokluk" hali denir. Yokluktan sonra mirac olayını yaşar kişi ve tekrar dünyaya döner. Sık sık sizi severek izliyorum. Ancak kendim dahil olmak üzere bu hali yaşayan seyri sülük yapan çok dostum var. Bu hal bir hastalık değil geçilecek yolun hallerinden biridir. Sizin anlattığınız bir düşünce ya da cep telefonu gibi kişiyi içinde bulunduğu andan koparan hal hastalık olabilir. Ama zamansız ve mekansız bir boyutta kendi gerçeğini arayan bir kişinin yaşadığı hal peygamberimizin dediği gibi " fakrımla ( yokluğumla) iftihar ederim" dediği bir bilinç halidir.Rabbim hepimize hakikati ile yaşamayı nasip etsin. Evliyaların yaşamışlığına dair anlatımlarda bu konuya çok vurgu yapılır. " Ne varlıkla övünür, ne yoklukla yerinir." Sadece önemli olan o kişinin kendi özüne hakikatine ulaşma gayretidir. ölmeden önce ölüm bu dünya algısının zihnin düşüncenin dışına çıkmaktır. Ve bu hal yaşanır ve yol devam eder. Selam ve saygılar
Katılıyorum, çok küçük yaşlarimda bu hal içindeydim, bana ailem olaylardan uzak, yabancı sessiz içine kapanık vesaire derdi. Ben ise sadece seyir halinde adeta bir gözlemci idim kendimi farketmem liseli yıllarımı buldu ve sonra yapay olarak da olsa herkese empati ya da bir yansıtma yapma çabası içerisine girdim. Ta ki hayatımda spiritüel ani olaylar ve çöküşler yaşadıktan sonra tekrar bu hal bende vuku buldu şimdi gayet doğal karşıladığım bir hal bu
ÖZLEM - bende 1 yıldır böyleyim yardım edinde çıkayım artık şu durumdan evden dışarı çıkmaz oldum
@@depressivvepostlife3631 CAN faceden ekle bağlantı kuralım inşallah Rabbim nasip ettigince destekleyelim
Dikkat! Bu halden çıkmanın en iyi yolunu biliyorum hemde bedava isteyen inanır istemeyen inanmaz. Iyileşmek isteyen beni bulsun.
Kuteybe Dindar seni nereden bulacağız
Hocam bunun tedavisi varml piskologa gitmeden nolur cevap 😔
var kardeşim var sakın gitme çözüm çözüm psikoloğa izzet güllü videolarını izle orada deperzonilasyon videosu var kesin çözüm
@@aliosmankrk4107 link atsana
@@yulianmihailov2701 kardeşim izzet güllü deperzonilasyon yaz en baştaki video hazırcı olma gir hepsine bak önce emek lazım tek tek videoları incele sonra sana uygununu bul izle
Bu aralar yaşadığım ruh halini anlatmışsınız resmen. Her şey aynı, hayat çok monoton geliyor..
Geçti mi?
İzzet güllü videolarını izleyin
@@aliosmankrk4107 ben izledim işe yaramadı psikiyatrisle görüşüyorum biraz iyi geldi
@@yd4362 öncelikle işin mantığını anlaman lazım 1 kere izlemekle sonuç alamazsın,her videosunu en az 1 kere baştan sona izlemen lazım.Bu bilinç düzeyinde ikna edecektir.Her videosunu izledikten sonra,içerisinden kendine uygun sorunu bulup(panik atak deperzonilasyon anksiyete panik atak takını neyse)her gün 1 kere düzenli olarak izleyeceksin.
Hem bu sayede bu psikologların ve psikiyatristlerin aynı zamanda ilaçların da gerçek yüzünü görmüş olursun... İnan bana izlemezsen çok çok pişman olacaksın ben seni baştan uyarayım
@@aliosmankrk4107 çok teşekkür ederim mutlaka izliycem
Hocam sizi yeni dinledim söylediklerinizin aynısı bende oldu bendeki korku kovit 19 yüzünden oldu nereye baş vurmam gerekiyor şimdiden çok teşekkür ederim
Geçtimi bendede hastalık korkusundan oldu 3 4 gün oldu daha ama korkutuyor
@@Nazarrkucuk şimdi nasılsınız
@@Nazarrkucuk gectimi bende en kötüsü olarak devam ediyo😪😪😪😔😔
Bu durum ben de ileri derece de var hocam ornegin gecen gun araba ehliyetimi çıkarttım ama gram bir sevinme duygusu oluşmadı bu ne isime yaricak sadece kart falan deyip bir türlü anlamlamdiramiyordum.
Geçti mi kardeş
@@melihcan3682geçti abi gerçekten çok teşekkür ederim😊🙏
@@zekeryaulubas9309 konusabilirmiyiz rica etsem
Nasıl geçti
Ayni ben vallahi hic bir sey hiss etmiyorum mezun oldum sevinemedim
Hic bir seye sevinemiyorum anlam veremiyorum sizde gectimi?
Kendimi insanlardan fazlaca soyutladim. Dışarıya cikiyorum tek başıma bir yere gidiyorum tek başıma bı cafe de hep tek başıma yaklaşık bir buçuk senedir şuan olduğum sehirdeyim eskiden olduğum sehirde çok arkadaşım vardı ararlar bazen ben yazarım ama konuşmak bile içimden gelmiyor çoğu zaman msj attıklarını görüyorum günler sonra belki açıyorum bı neden bulup bahane üretiyorum. Ve bu şehire geldiğimden beri hiç arkadaş edinmeye bile çalışmadım. Anlamsız geliyor . Bunlar her neyse. Ama en önemlisi. Ben yaşadığım dan emin olamıyorum. Zaten sürekli panik atak geçiyorum özellikle bu aralar uykuya dalarken tam araftayken oluyor nefessiz bir şekilde kalp krizi geçirir gibi uyanıyorum korkudan tekrar uyuyamıyorum sanki boğuluyorum. Ona bile kabul ama arada gelen ya yaşamıyorsam ya ben öldüysem şuan sadece yaşadığını sanan bir ölü isem düşüncesiyle baş edemiyorum. Bazen öyle gerçekçi oluyor ki bu düşünce tamamen ölü olarak kendimi dışarıdan izlediğimi fark ediyorum. Yoruluyorum. Ve birine bunu anlatırken tanımını bile yapamıyorum . Gerçeklik algısını kaybetmek bu mu oluyor şu durumuma biri bı isim koysun artık lütfen...
tam olarak aynı durumdayım artık yaşamak bile istemiyorum nasıl geçicek bilmiyorum
@@mefdalurun6007 geçti mi
@@ares-vw5sf evet,her şeyin geçici olduğunu öğrendim.İnsan ilişkilerini ve kendimi geliştirmeye başladım,kendime daha çok bağlandım.kısacası hayata yeniden başladım ve artık daha güçlüyüm :)
@@mefdalurun6007 yardımcı olur musun
Hiç bişeyin anlamı yok
Merhabalar,bende 2018 yılının Aralık ayında beynine çok büyük bir ağrı saplandı. Onunla beraber görüş olarak tavan ile taban yer değiştirdi. Sonra bu ağrı bir daha vurdu bu sefer görüntüm dalgalandı. Daha sonraki dönemlerde ellerime bakıyorum flu görüyorum. Ya diyorum bu el benim mi bu vücut benim mi. Aman Allahım ne oluyor böyle. Daha sonra da yani şimdilerde sarhoş varı gibiyim. Sanki sabahtan iki duble atmış gibi oluyorum. Yani bir nevi çakır gibiyim. Yoruldum artik bu durumdan ne aile hayatım kaldı ne de iş hayatım...Görmediğim doktor kalmadı ennson soluğu psikiyatri doktorunda buldum. Rexapin,lustural,welbutrin,Citilizan kullanıyorum. sanki yuzde yirmilik bir duzelmem var.Yogun bir stres altındayken oldu bu bana. Allah yardımcımız olsun. Çok korkutucu hem de çok zor bir hastalık...
Türk toplumunda ağır bir şekilde beğenilme ,kabul görme hastalığı var . Bitmeyen özenme, duygular için abartma, tükenme bunlar içinde video bekleriz
Temel nedeni sevgisiz buyumek.Ebeveynlerin (ozelliklede babanin) sevgisini gostermemesi.Bunu zayiflik olarak gormesi.Bu milletin neredeyse hepsi nasil cocuk buyutulecegi konusunda hicbir fikri olmayan,sadece evlenip cocuk yapmaya odaklanan bireyler oldugundan dolayi evlatlar ebeveynlerden gormedigi sevgi ve ilgiyi disarda ariyor.
Senelerdir öyle yaşıyorum hersey anlamsiz ve gereksiz geliyor sanki başıma gelenler i anltirken başkasının hikayesini anlatıyormusum gibi geliyor
Şimdi nasilsiniz bende oyleyim gecdimi?
Ayni ben simdi nasilsiniz gecdimi?
Teşekkürler hocam🙏 Algı, odak üzerine bir durum ekranda gördüklerimiz hayatımıza kayıp getirebiliyor! Hocam ya bu realitenin gerçeği bir amaç için perde arkasında olsaydı! O zaman bizi üzen depresyona sokan hayatımızı anlamsızlaştıran durum ve duygulardan daha çabuk çıkardık değilmi! Ama bu teoride benim gerçekte duygusal olarakta tecrübe ettiğim İnsan bıraktığı kadar vazgeçebildiği kadar bağımsızlığına bağlanıyor ve bu başına buyruklukta değil bunun içinde hayat amacını görebilir veya bir niyetle yapılandırmaya gidebilir yani her zaman hayatımız karışabilir ve planlanamaz olsada İnsanın kendi ✨Varlığı değişmeyen form olurdu.
Merhaba size tesadüfen denk geldim. Normalde mesleğiniz nedir bilmiyorum ama bu konu ile ilgili bana yardımcı olabilirsiniz sanıyorum. Bu konuyla ilgili birinden destek almak istiyorum bir Öner’iniz var mı?
Hakan Bayat ne gibi
depersonalizasyon bozukluğu yaşamış biri olarak 👍
ಥ‿ಥ F1R3L0RD gectimi
Nasil gecti?
@sanane lan Nasılsın şimdi
Gecdimi nasil gecdi ne haller oluyordu
geçenlerde oldu 3 4 gün sürdü alkolden olma ihtimali varmı şuan yine yaşıyorum 1 günden beri düzelir umarım
Düzeldi mi
Şu videoyu izlerken bile daldim 6.dakikasinda bu anda kalamadim
Nasılsın...
Merhaba hocam Mindfullness uygulamaları depersonalizasyon ve derealizasyona çözüm olabilir mi?
Şu anlattiginiz durumu yasıyorum malasef kurtulamıyorum
Bu anlattigi bende de var galiba sikici hayattan dolayi oluyor bazen
@@nesiman8651 sende aynısını yaşıyorsan yalnız değilmişim sevindim😊
Geçti mi
@@nesiman8651 geçti mi
@@jihadjiyan4727 geçti mi
Videonun kesik eksik çekimi izlememde zorluk yaratıyor. Bu da bir sorun mu acaba?
Hocam beni anlattiniz yemin ediyorum ama yeni basladi hende 1 haftada dir
Serkan Akarslan bende 1 senedir var
Bir türlü gecmemedi
2.5 senedir var. Videoda bahsettiği gibi kendimi o anın duygularına sahip olmaya zorlayarak bir miktar bastırabiliyorum ama hala tam olarak şu andan zevk alarak yaşayan ve duygularını dibine kadar hissedebilen birisi olabilmiş değilim.
@@alfonsobrkn cözüm bulursan banada haber et yillardan beri bendede var
@@germanreferee5735 geçti mi
Hocam bende var bu nasıl tedavi olabılırım
Nasil haller oluyor bende oyleyim
Mehmet hocam benim kendime bile izah edemediğim bu durumu çok güzel anlatmışsınız sizi dinleyince içinde bulunduğum bu anlamsızlıktan birazda olsa nefes aldım bu durumu 7/24 yaşayanlar için ne önerirsiniz Allah sizden razı olsun
Geçti mi var mı hala
Malesef
Mehmet Gedik nasıl biraz da olsa azalmadı mı
@@sagopakajmer5526 malesef
@@hayrettinoztasc6444 sizde gecdimi bende oyleyim
Hastalığmın artık bu olduğundan eminim ve çok üzgününm
Ne düğünde oynayasım var,ne düğünde ağlayasım.Neden yaşıyorum konumuna geldim.Bazen gelip gidiyorum normale döner gibi oluyorum ama kaldığım yerden devam!
Bana da çok sık oluyor
@@aysekurt5025 Bi ara hayata bağlanıyorum çok geçmeden geri dönüyorum.Hayattan bi kopukluk
@@mutlupncrc aynen
Mutlu Pncrc aynen bende de öyle kardes
@@mutlupncrc şimdi nasılsın
Hocam çocukluğumda bi cenaze törenine şahit olmuştum o bende travma yarattı sonra dp ve dr çok yaşadım büyüdükçe azaldı ama bazen sohpet edilen bir ortamda bana bir kaç kez seslendiklerinde daldığımı ve ortamdan koptuğumu farkediyorum ve duygusal olarak donuk hissettiğim anlar oluyo şuan terapi almam gerekir mi ?
Geçti mi
İnanamıyorum ya, çok güzel anlatmışsınız, süper faydalı bir video olmuş. Allah razı olsun hocam ya. Allah gani gani razı olsun.
Geçti mi
Gectımı sızde
Kendimi yanliz hissetmemek için yazıyorum bunu kamera gibi görüyorsun ya hani gözlerini göremiyosun o bana değişik geliyo v e kaybetme korkusu annem yanımdan gitcekmjş gibi hissdiyorum lütfen yardım edin bana😥
Bende sadece günü hayirla geciriyim cocuklarimin başında duruyum onlar bensiz yapamaz.yemegi zor yapıyorum. Eşimi kaybettikten sonra böyle oldum hersey anlamsız. İnsanlar nasıl kendini mutlu ediyor.onceleri halbuki bende mutluydum.bu dünyanın herseyi fani.
Geçti mi
Iyi ki varsın güzel insan bütün kalplere dokunuyorsun bana da cansin can
Evet güzel bir konu emeğinize ve ağzınıza sağlık.. şahsi yorumum; bir şey yapıyorsak sadece bir şeye odaklanmamiz gerekiyor.. pratik yapa yapan düzelecektir..
Geçti mi hocam
@@melihcan3682 geçti mi sizin
Yaşadığım şey buymuş demek ki
Ayni beni anlati son 1 sene dir ruh gibiyim evden ise isten eve gercekten zor allah herkese şiafa versin
Gecdimi simdi nasilsiniz
Arkadaşlar peki sizde ben neden benim felan diye düşündüğünüz oldu mu yani
Garip çok garip bir düşünce nasıl anlatılır ki mesela ben neden benim de bir başkası değilim gibi saçma bir düşünce hani insanlar var mı gerçekte felan ya işte saçma biliyorum da anladınız mı :)
Evet, bu, ben
@@lenalandrut3757 hadi ya cidden mi
hocam resmen benden bahsettiniz. allah sizden razı olsun. yüreğinize sağlık. umarım benim gibiler anlattıklarınıza uyum sağlar.
Simdi nasilsiniz gecdimi
@@aytacaliyeffa208 geçti mi
@@ares-vw5sf hayir
@@aytacaliyeffa208 azalma yok mu hep aynı mı bide ne yaşıyorsunuz tam
@@ares-vw5sf azalma var ama cok kotu bir durum Allah hickimseye yasatmasin
Bende bu durumu yaşıyorum bunu yaşayan biriyle tanışmak istiyorum giresun ve çevresi ulaşabilirmi
Türk İşi aynen ben yasiyorum bu olayi kardes panik atsktan sonra oldu bende
ilkmahkeme nerelisin ne zamandır yaşıyorsun
Simdi nasilsiniz gecdimi?