Xô cansaço! Tá com fadiga? Experimenta estes três suplementos!

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024
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    Dr. Marco Menelau CRM Pernambuco 12399 Médico sem especialidade registrada no CRM/PE
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Комментарии • 532

  • @marcelorodrigues3699
    @marcelorodrigues3699 Год назад +566

    Suplementos:
    -Vitamina C
    -PQQ
    -Coenzima Q10
    -Magnésio

  • @matildesalves360
    @matildesalves360 Год назад +1

    Muito bom mesmo, Graças Deus encontrei o que pedi pra Deus,eu tenho insônia e muito ruim, e não aguento fazer caminhada, e não sou obesa não tem diabetes, eu vou lutar pra livrar do Apneia do sono em nome de Jesus Cristo Amém 🙏

  • @oteliciocosta
    @oteliciocosta Год назад +14

    Uma aula de bioquímica! Como seria bom se todos os médicos fosse assim como o Dr. Marco Menelau!!

  • @DOMIdasteclas
    @DOMIdasteclas Год назад +26

    *_VOCÊ É UM MÉDICO ILUMINADO POR DEUS_*

  • @felipe717
    @felipe717 Год назад +60

    Esse médico nem parece médico de tão simples e original. Obg por compartilhar seu tempo e conhecimento! 🙏🏽👏🏽

    • @leonoraazimute4885
      @leonoraazimute4885 Год назад +4

      Verdade ele é humilde =normal isso que ele é

    • @RosanaReboucas
      @RosanaReboucas Год назад +2

      Top.

    • @rosesouza3835
      @rosesouza3835 Год назад

      Ele é um anjo muito bom😇que DEUS JEOVÁ, pós aqui na terra para cuidar dos mais simples, admiro muito esse ser iluminado por DEUS JEOVÁ 🙏🏾😇😇😇

  • @dilabocaina1972
    @dilabocaina1972 Год назад

    BOM DIA DR MARCOS OSENHOR GOSTA MUUITO DE ESTUDAR COISA INTERESSANTE PRA NOSSA SAUDE MAS ADOLECENTE NÃO CONSEGUE VIVER EM TUDO QUE O SENHOR ENßINA ME PERDOE DR POR TODOS OS ADOLECENTE QUE TE ASSISTE

  • @helenasousa8521
    @helenasousa8521 Год назад

    Dr.Menelau ,agradeço a Deus, pela sua Vida.

  • @flaviodean2886
    @flaviodean2886 11 месяцев назад

    Este é um dos vídeos mais produtivos que eu já vi. Parabéns Dr. Marco por está iniciativa. Seus vídeos são de grande valor para toda a sociedade. Um forte abraço.

  • @fatimahorta7171
    @fatimahorta7171 Год назад

    O careca mais charmoso do Brasil, quiçá do mundo!! Preciso de uma consulta on line. Moro em Portugal, um beijo de Viseu...

  • @elizabethnevesdasilvasouza2918
    @elizabethnevesdasilvasouza2918 Год назад +2

    Eu faço jejum intermitente à muitos anos. Tenho saúde e muita energia. Faço musculação. Muito obrigada pelas incríveis sugestões Dr Menelau.

  • @jairjoseteston4261
    @jairjoseteston4261 Год назад +4

    *_Dr. Marco, informações tão importantes com vídeos mais sucintos, objetivos e práticos trariam mais resultados. Grande abraço!_*

  • @marcelofrancisco4528
    @marcelofrancisco4528 Год назад +6

    Depois que passei a tomar apenas dois cafézinhos por dia, passei a ter muito mais energia, tirei o açúcar do meu dia a dia, hj vivo muito bem, tenho energia bastante para o dia inteiro.

  • @analuciacavalcanteferreira9954
    @analuciacavalcanteferreira9954 Год назад +3

    Dr. O Senhor é 10!!!

  • @conceicaolopes332
    @conceicaolopes332 Год назад

    Estive em Recife fiquei Hospedada 😅 no Hotel Boa Viagem ia na ferinha todos dia comer tapioca passei pela 7 pontes pontos turísticos. Anei lá é muito lindo . Pretendo voltar irei procurar o senhor. Beijos

  • @jandirabarbosa9059
    @jandirabarbosa9059 6 месяцев назад

    BOA TARDE D.MARCOS

  • @conceicaolopes332
    @conceicaolopes332 Год назад +1

    Dr. O Senhor é meu amigão quando tsnho algumas duvida de saúde recorro ao senhor estou sempre com o senhor dentro da minha casa. Obrigado por o senhor existir. Deus te Abençoe sempre muitas Felicidades.

  • @nivialagares2422
    @nivialagares2422 Год назад

    Boa dia doutor lindo!! Sou eu Nívia, moro nos Estados Unidos 🇺🇸, olha eu acordo todos os dias às 5 da manhã, trabalho na construção, não gosto e tenho dificuldade de comer de manhã, só q se eu não me alimentar eu sinto fraqueza e começo à tremer,então eu faço uma mistura de coisas que me sustenta, não q eu goste, mas é só engolir.

  • @mariaaparecidasimonreimao3350
    @mariaaparecidasimonreimao3350 Год назад

    Muito obrigado Dr. Eu fiz meus exames esta tudo bom gracas a Deus e o Senhor recebi estrlinhas em todos meus exames.A unica coisa que eu tenho é diabetes mas graças ao senhor ela esta moderada gracas ao senhor.Gratidao ❤❤❤

  • @santiagoperez5463
    @santiagoperez5463 5 месяцев назад

    O doutor e uma benção.😊

  • @mariainacejacobi1666
    @mariainacejacobi1666 Год назад +3

    Tenho diabete,26 anos,fiz by pass 4 anos a trás,desde então só venho piorado,imunidade baixa,tive 2 x COVID e 7 meses, infecção urinária de repetição,toxoplasmose 3 em um ano,herpes zóster,tudo isso em um ano,este que passou.Agora a falta de energia passou dos limites, cansaço,vontade de ficar só na cama,cansaço nas pernas,por qualquer esforço mínimo.

    • @saletecamargo7265
      @saletecamargo7265 Год назад

      Pode ser anemia e claramente sua imunidade está baixa. Como está sua vitamina D3, ferritina? Se tomou as v4cin4n4s da c0vid também fique atenta, pois elas destroem a nossa imunidade natural. Espero que fique bem 🙏❤

    • @detudoumpouco8556
      @detudoumpouco8556 Год назад +2

      Posso te dar um conselho? Se informa sobre chás para desintoxicar dos químicos da vacina covid: anis, chás de agulhas de Pinheiro ( esse é importado, tem na internet) chás de funcho, e acetilcisteína ( tem na farmácia) pede receita ao médico. Aprendi com os Médicos pela Vida.

  • @mariaaparecidasimonreimao3350
    @mariaaparecidasimonreimao3350 Год назад

    Bom Dia Dr. Eu tenho diabetes ela esta um pouco alta.Mas os outros exames estão otimos recebi em estrelinhas por conta de fazer tudo que o Senhor me ensinou .GRATIDAO. DEUS ABENCOE O SENHOR.

  • @rosamariaisnardo751
    @rosamariaisnardo751 Год назад +38

    Boa tarde. Trato hipotireoidismo a muitos anos. Vivo uma vida normal. Minha alimentação é a maís natural possível. Sou uma senhora de setenta e dois anos. Amo seus vídeos dr. São muito educativos

    • @menela2007
      @menela2007  Год назад +11

      que bom , fico feliz em saber

    • @sheilajardim4904
      @sheilajardim4904 Год назад

      ​@@menela2007 boa noite Dr amei conhecer seu canal já ganhou mais um inscrito gostaria de saber eu tenho tireoide posso tomar?

  • @marizarezende6300
    @marizarezende6300 Год назад +53

    Você é luz entre meio a escuridão 🙏

  • @oswaldonegrao5069
    @oswaldonegrao5069 Год назад +3

    Caro Dr. Menelau, como mecânico o Sr. é um excelente médico! Desculpe o trocadilho. Com relação à câmara de combustão, além da faísca e do combustível, é necessário também o comburente que é o oxigênio, certo? Um abraço.

  • @angelalins206.
    @angelalins206. Год назад

    Obrigada pelas informações doutor. Muita obrigada. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aliedaevangelistadeoliveir3996
    @aliedaevangelistadeoliveir3996 Год назад +19

    Dr., você é benção! Deus lhe cubra de bençãos! Você e sua família 🙏🙏🙏

  • @matildesalves360
    @matildesalves360 7 месяцев назад

    Bom dia do Leste de M Gerais, aqui tbm é muito quente, mais eu sofro de um Sudorese no no pescoço e nós braços, é orrivel aí passo vergonha com as pessoas pq nunca vi ninguém com, sinto falta de ar tbm , D Marcos, Fala oq fazer pra acabar com o Sudorese, eu creio em Deus que tem jeito sim Amém e obgda ,

  • @elizabethnevesdasilvasouza2918

    Você é muito especial. OBRIGADA.

  • @joseflorianobarbosa6465
    @joseflorianobarbosa6465 Год назад +4

    Gastei muito da sua aula sobre energia e saúde e gostei muito em saber que o dr também entende muito de motores a combustão. Kakaka

  • @gigiguimaro1261
    @gigiguimaro1261 Год назад +2

    Boa noite dr! Caí de paraquedas em seu vídeo e gostaria de perguntar a sua opinião sobre a auto hemoterapia.

  • @elianaoliveirabarreto8653
    @elianaoliveirabarreto8653 Год назад

    Verdade! Brgdu! 😘

  • @gsferreira3048
    @gsferreira3048 Год назад

    Parabens Dr Marcos ;aula magna!seria bom transcrevelas para o papel.

  • @MultiAliusha
    @MultiAliusha Год назад +4

    Parabéns dr , linguagem simples conhecimento pleno .

  • @danielmagrinho9494
    @danielmagrinho9494 Год назад +5

    DR MARCO MENELAU ESSES SUPLEMENTOS AJUDAM TAMBEM NO INTESTINO!

  • @cleidebueno7584
    @cleidebueno7584 Год назад

    Odoutor esta certíssimo 😊

  • @pedroronaldopereiraAdm
    @pedroronaldopereiraAdm Год назад +12

    Deus continue te abençoando, Dr. Marco Menelau, uma aula utilíssima👏👏

  • @SUPERGOOLLDASORTE
    @SUPERGOOLLDASORTE Год назад +2

    passei por isso há muito tempo e não sabia sobre isso, confesso que fiquei supresso ... achava que era psicológico e tentava tomar mais energéticos . . mais nada funcionava. o brigada doutor por compartilhar esses conhecimento com púbico ..

  • @josenilsonmatosdefranca5407
    @josenilsonmatosdefranca5407 Год назад

    Aprendendo cada dia mais com vc

  • @manoeladno8101
    @manoeladno8101 Год назад

    PARABÉNS

  • @margaridarodrigues2683
    @margaridarodrigues2683 Год назад

    Boa noite!!

  • @analuhromao
    @analuhromao Год назад +41

    Nossa! Exatamente o que a médica disse pra mim:" vc nao tem nada! Seus exames estão ótimos!"
    Eu faço dança, academia, me alimento SUPER BEM e sigo me sentido um zumbi TODOS OS DIAS! Sinto cansaço, muito sono, vontade de só estar deitada e vontade de n fazer nada exercicio..mas me forço e vou. Sinto que eu meio faço as coisas no automatico pq tenho q fazer msmo. Trabalhar é um pesadelo, pq me sinto sempre mto indiposta, c dificuldadede concentrar..enfim! Ja tentei de tudo e vou seguir essas dicas incríveis. Volto p contar 😢

    • @estefaniomoraes4512
      @estefaniomoraes4512 Год назад +4

      Depois nos conta.

    • @citavares9466
      @citavares9466 Год назад +4

      Minha irmã está assim tb, esteve no psiquiatra, ele receitou Fluoxetina, já falei para ela ir na nutricionista,fazer exames de sangue e suplementar.

    • @mariabecker4466
      @mariabecker4466 Год назад +1

      Ana vc me descreveu eu me sinto assim estou cansada e desanimada

    • @analuhromao
      @analuhromao Год назад +1

      E tb tenho acompanhamento psicologico. O que tenho nao é depressao nem nada, é uma falta absoluta de energia. O pouco q tneho uso pra poder trabalhar pq é necessario e todo o resto q tenho q fazer para o meu bem como as atividades fisicas, acordar cedo é sempre um martírio.
      Ainda não consegui comprar os suplementos todos, 1o pq sao caríssimos e 2o q estao em falta na AMAZON! 😵‍💫 MUITA PROCURA!

    • @analuhromao
      @analuhromao Год назад

      E é curioso pq os médicos falam "vc precisa se exeecitar, dormir melhor e comer bem." E msmo fazendo isso tudo, a falta de energia segue!

  • @taideefernandes7065
    @taideefernandes7065 Год назад +6

    Obrigado Dr Marcos por nós ter orientado que Deus lhe dê muita saúde pra continuar fazendo o bem para nós 🙏💓💓

  • @reginamariaragasse204
    @reginamariaragasse204 Год назад +3

    Dr. me sinto ótima fazendo jejum intermitente 🎉🎉🎉nesse momento faço caminhada intercalando corrida❤❤❤❤Dr. Marco acabei de me inscrever 🎉🎉🎉

  • @90biblia
    @90biblia Год назад +2

    Obrigado Doutor pelas informações.Deus abençoe!

  • @gustavoaraujo1280
    @gustavoaraujo1280 Год назад +9

    Dr, para quem cumpre o jejum, qual o melhor horário para ingerir esses suplementos?

  • @rodrigosousa2998
    @rodrigosousa2998 Год назад +3

    Ótimas dicas Dr. Menelau! Lembrando que não existe jejum intermitente sem nutrir-se corretamente. Ou seja, com um suporte energético retirado das gorduras boas e não dos carboidratos.

  • @matildemiranda106
    @matildemiranda106 Год назад

    EXECELENTE EXPLICAÇÃO !!!!!! MUITO OBRIGADO !!!!!!!

  • @antoniolaurovolpini1766
    @antoniolaurovolpini1766 Год назад +2

    ESPETACULAR, DR MARCO MENELAU. Você e o Dr. Lair Ribeiro são enviados pelo nosso CRIADOR YHWH (YAUH), O DEUS DE ABRAÃO, O DEUS DE ISAAC, O DEUS DE JACÓ, com as bênçãos do Seu Filho YAUSHA, O CRISTO, O MASHIACH. Muitas bênçãos para vocês. PARABÉNS !

  • @dynhagoncalvessilvarescorr5893

    Muito obrigada DTR nova aqui no seu canal ❤

  • @ruisampaio7517
    @ruisampaio7517 Год назад +8

    Obrigado Dr. Marco por nós informa sobre essas vitaminas maravilhosa 👍👏👏

  • @josefonseca5471
    @josefonseca5471 Год назад +1

    Houve uma época de minha vida que eu fazia jejum até meio-dia, mas sempre sentia dor de cabeça e tontura!

  • @albertoferreira5657
    @albertoferreira5657 Год назад

    Dr Bom dia as hortaliçia como beterraba cenoura e inhame e bom para minha energia

  • @luzinetecristovam2376
    @luzinetecristovam2376 Год назад +6

    Dr Marco Menelau seus conteúdos são bençãos... Sou sua fã e procuro por em prática...

  • @raimundomacedosantosmacedo6394
    @raimundomacedosantosmacedo6394 Год назад +4

    Atividade física, alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar...

  • @mariacardoso642
    @mariacardoso642 Год назад +1

    É dificio não gostar de.de você. Dr. Menelau. Eu adimiro seus vidios.meu grade abraço

  • @rosaalmeida1557
    @rosaalmeida1557 Год назад

    Eu gosto da explicação ďele só confio que ele fala dos remédios

  • @ProfaRaquelHistoria
    @ProfaRaquelHistoria Год назад

    Jejum é vida

  • @mariaveradossantosferreira493
    @mariaveradossantosferreira493 Год назад

    Vou fazer uso desses suplementos.

  • @joaoparra3887
    @joaoparra3887 Год назад +3

    Parabéns Dr Marcos 👏 conteúdo de qualidade e de forma gratuita. Parabéns e sucesso sempre 👏🎉

  • @mariaodenirdemagalhaes7835
    @mariaodenirdemagalhaes7835 Год назад +3

    Eu também não tenho nenhuma disposição para fazer nada!!! Só fico na cama, faço alimentação,lavo a louça e cuido da higiene da cozinha e do banheiro. Lavo roupas na máquina,e não tenho nenhuma disposição para limpar a casa. Não gosto de receber ninguém aqui em casa.

    • @citavares9466
      @citavares9466 Год назад

      Procure um médico, isso não é normal. ❤️

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 Год назад +2

    Que Deus lhe abençoe Dr Marco. O senhor é um ser iluminado. Adoro comer mamão e kiwi. Gratidão um abraço de Portugal 🙏

  • @elziethsilva6513
    @elziethsilva6513 Год назад +5

    Eu aprendo muito aqui graças a Deus 🙏 boa tarde !

  • @ronaldoperpetuovalentin5744
    @ronaldoperpetuovalentin5744 Год назад +2

    A maioria dos médicos sempre dizem que o café da manhã é a principal refeição do dia e comer de 3 em 3 horas, então estão errados?

  • @robertobgs5142
    @robertobgs5142 Год назад

    Boa noite meu Nobre

  • @celiaherrmann1955
    @celiaherrmann1955 Год назад +9

    Há algum suplemento que contenha todas essas vitaminas juntas?
    Obrigada

  • @deniselarangeira3786
    @deniselarangeira3786 Год назад +1

    Dr. Marco, por favor, me diga qual laboratório/marca da vitamina pqq?

  • @rosangelajowett8328
    @rosangelajowett8328 Год назад +12

    Adoro suas lives! Parabéns dr Marco 🥰👏👏👏👏

  • @franciscasalesdearaujoanul9187
    @franciscasalesdearaujoanul9187 Год назад +21

    Boa tarde, Dr Marcos! Parabéns pelas suas leves. Foram muito importantes para minha saúde. Mandei fazer os suplementos e estou usando e já conto com melhoras. Gratidão a ti, pela sua live.

  • @luziasavi9345
    @luziasavi9345 Год назад +1

    Amo suas dicas obrigado Deus te abençoe bom dia ótimo sábado

  • @nilzafrois4555
    @nilzafrois4555 Год назад +9

    Boa tarde doutor Marco Menelau e sua equipe 😘

  • @ednabarros6240
    @ednabarros6240 Год назад

    BOA TARDE GOSTO MUITO DE SUAS EXPLICAÇÕES. ESTOU.APRENDENDO MUITO .PQQ. VOU PROCURAR NO LABORATÓRIO ONDE COMPRO MINHAS VITAMINAS . RIO DE JANEIRO.

    • @ednabarros6240
      @ednabarros6240 Год назад

      COMO TODOS OS DIAS NO CAFÉ DA MANHÃ MAMÃO E TRITURO ÀS SEMENTES QUE SÃO ÓTIMAS PARA O FIGADO E TOMO TODAS VITAMINAS CITADAS MENOS O PQQ QUE JAMAIS OUVI FALAR.

  • @anaaugusta264
    @anaaugusta264 Год назад

    A fadiga pode ter como causa também a disbiose.Visto que a microbiota se encontra bagunçada por assim dizer.Ali estariam presentes mais bactérias ruins do que as bactérias boas.E a flora intestinal descompensada ou bagunçada pode impedir a absorção dos nutrientes necessários pro bom funcionamento do corpo como um todo.

  • @mariacarvalho6815
    @mariacarvalho6815 Год назад +6

    OBGDO Dr... DEUS TE ILUMINE E TE ABENÇOE GRANDEMENTE SEMPRE SUA VIDA E FAMÍLIA TBM A SUA EQUIPE 🙏😇 GRAÇAS A DEUS,!!!!! eu ,,,, Devair....

  • @taniaregina4946
    @taniaregina4946 Год назад +12

    Obrigada Doutor. O senhor nos ajuda muito através dos seus vídeos

  • @deniselarangeira3786
    @deniselarangeira3786 Год назад +1

    Excelente vídeo! Gratidão, Dr Marco.

  • @veraluciafernandesdeolivei2721
    @veraluciafernandesdeolivei2721 Год назад +2

    Dr. Isso acontece comigo. Meus exames estão todos bem e eu fico muito mal quase todos os dias

  • @davidpereira80
    @davidpereira80 Год назад

    Brigada pela atenção

  • @vilmarnascimento1437
    @vilmarnascimento1437 Год назад

    Boa noite doutor Jairo eu estou consumindo cementes de abóbora e muito bom

  • @adalgisadesouzafigueiredo4914
    @adalgisadesouzafigueiredo4914 Год назад +8

    Ansiosa Dr Marcos pro Sr falar sobre fadiga. E o que mais tenho.

  • @joaobenvindo4688
    @joaobenvindo4688 Год назад +7

    Qual o melhor horário para se tomar esses suplementos?

  • @mariofalanga5498
    @mariofalanga5498 Год назад +7

    *VOU SER SEU SEGUIDOR,ADOREI TUDO SOBRE OS BENIFICIOS DO ABACATE*🥑

  • @marciatoffolinaturopata
    @marciatoffolinaturopata Год назад +5

    Dr. Como tomar esses suplementos? Pode ser no Jejum ou nas refeições?

  • @soniamariacardoso4398
    @soniamariacardoso4398 Год назад +18

    GRATIDÃO Dr! EU faço jejum todos os dias de 16 ,treino em jejum é show cheia de Energia! 🤩🙏💛💚

    • @menela2007
      @menela2007  Год назад +5

      faz muito bem, treinar em jejum é show de bola

    • @mariaafonso9927
      @mariaafonso9927 Год назад +1

      Mas, você toma água durante o jejum?

    • @robeta2805
      @robeta2805 Год назад +1

      Não entendi.
      Jejum de 16?

    • @claudiamaria6158
      @claudiamaria6158 Год назад

      ​@@robeta2805 jejum de 16 hras

  • @catarinalima3572
    @catarinalima3572 Год назад +1

    Boa tarde a todos Porto Alegre na escuta

  • @rosilenelopes7072
    @rosilenelopes7072 Год назад

    Estou nesta luta de fadiga, trato de depressão e infelizmente não melhoro as fadigas e cansaço. Vou experimentar a Q10 sim

  • @fatimaaraujo8179
    @fatimaaraujo8179 Год назад

    Eu amei esse vídeo

  • @deniseamato9719
    @deniseamato9719 Год назад

    Gratidão

  • @zelinacavalcantimonteiro8722
    @zelinacavalcantimonteiro8722 Год назад +5

    Eu amo os seu vídeos Dr
    Deus te abençoe grandemente

  • @mariaceliasantos875
    @mariaceliasantos875 Год назад

    Parabéns D.

  • @jurandirsilva1731
    @jurandirsilva1731 Год назад

    Bom dia, ou boa tarde Dr.menelau muito obrigado só tenho que agradecer ,muita gratidão

  • @aneziaferreiradossantos6511
    @aneziaferreiradossantos6511 Год назад

    Gosto muito de te ouvir obrigada

  • @nelsondebarros8079
    @nelsondebarros8079 Год назад

    Parabéns pelo vídeo muito bom

  • @mariaceliasantos875
    @mariaceliasantos875 Год назад +1

    Boa noite meu médico preferido amo suas receitas

  • @silviomourafreitas73
    @silviomourafreitas73 Год назад +2

    O chá de picão é muito eficiênte para combater fadiga rapidamente, mas não deve ser usado próximo da hora de dormir, pois o gás é total.

  • @jorgeboaretto-7461
    @jorgeboaretto-7461 Год назад

    Boa noite Professor. 02- 04 - 2023.

  • @ivanildagomes8749
    @ivanildagomes8749 Год назад +2

    Amo os seus vídeos... Parabéns!!!

  • @franciscobandeira8825
    @franciscobandeira8825 Год назад

    Boa noite eu queria saber sobre o amendoim

  • @cleodantas9838
    @cleodantas9838 Год назад +3

    Gratidão sempre Dr Marco!

  • @evavoltoline8494
    @evavoltoline8494 Год назад

    Dr Marcos minelau Parabens muito inteligente

  • @nilzafrois4555
    @nilzafrois4555 Год назад +6

    Boa tarde doutor Marco Menelau seus vídeos são brilhantes de grande ensinamento obrigado 🙏

    • @nilzafrois4555
      @nilzafrois4555 Год назад

      Gratidão sempre doutor Marco Menelau 🙏