как я справляюсь с апатией и тревожностью // НЕ продуктивный день из жизни?
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Всем привет! Меня зовут Маулида (ударение на последнее "а").
Я обычная (может и не совсем) столичная девочка, которая решила делиться своей жизнью на этом канале. Люблю то, что делаю, и делаю, что люблю.
Часто задаваемые вопросы:
Где ты живешь? - В Казахстане, в городе Астана (Нур-Султан).
Кто ты по национальности? - Я казашка :)
Сколько тебе лет? - 19
В какой программе монтируешь видео? - Final Cut Pro
На какую камеру снимаешь? - Canon M50
INSTAGRAM: / im_maulida
Сотрудничество: immaulida.sponsorship@gmail.com
Музыка:
lukrembo - boba tea
lukrembo - biscuit
Music by Naomi - Tidal Wave - thmatc.co/?l=9...
Это видео не спонсировано.
Мне нравится цитата "Представь, что ты имеешь 86400 долларов. И если кто-то украдёт у тебя 10 долларов, то неужели ты выбросишь остальные 86390? Нет. Поэтому если случится что-то обидное в течение всего 10 секунд, то ты не бросишь остальные 86390 секунд из твоего дня"
Хм, надо задуматься))
это именно то, что мне нужно было сейчас услышать. спасибо большое!!
Как удачно я зашла ,как раз такой день.
+++, хоть уже и вечер
И не говори..
О да
Как удачно я зашла, как раз такой год
Очень важное видео для меня.Часто ругаю себя за «непродуктивные»дни например:не делала тренировку,проснулась поздно...
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
как же это жизненно...
Блин, жиза 😢
Когда я просыпаюсь позже, чем запланировала. Все время думаю, что все, день на этом испорчен, я уже ничего не успею
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
дададада,у меня постоянно такое!((
У неё какая-то особая энергетика...
И нет слов, чтобы выразить всю прелесть этой девушки
Человек, на которого хочется смотреть и смотреть, спасибо рекомендациям за то, что предложили мне её канал)
Маулида всегда сможет нас зарядить 🧚🌱
❤️
1. Не винить себя за апатичное поведение
2. Ограничивать излишнее потребление контента
3. Расписывать по пунктам то, что нужно сделать
4. Сила запахов
5. Пролистывать стаоые записи
Вот есть же такие блоггеры,на вес золота❤️
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
Я человек простой: Лень? - значит мне лень! Есть настроение совершить подвиг? - иду и делаю! Всё просто 😊
Это видео так вовремя. Вчера была на грани нервного срыва из-за вечной подготовки к Егэ, а сегодня апатия. Как дожить эти 2 месяца, я не знаю... Все давит, все надоело, от слова совсем
Ты все сможешь 💋✨верь в себя
@@peppolle ❤🌱
Тааак взяла себя и потащила! Ты сильная, и ты обязательно справишься!
@@Маша-п8е5к спасибо. это так здорово получать поддержку от незнакомых людей 🥺
@@eto_dasha_ согласна, это потрясающе)
идея с расписыванием переживаний по пунктам очень импонирует, спасибо за такую подсказку, Маулида! желаю всего светлого, если вдруг читаешь :’)
Когда ты прочитала то, что тебя тревожило по поводу учёбы, это всё, о чём я думаю почти каждый день) Вечная тревожность по поводу экзаменов летом, боюсь что не успею всё выучить) Не люблю когда люди мне говорят просто "успокойся, всё окей. Не переживай", но я не понимаю, как можно НЕ переживать, когда для меня это так важно, но сил на всё это не находится...
После учёбы поздно приезжаю домой и занимаюсь домашкой и подготовкой к парам на следующий день) на это уходит куча времени и сил(
Руки опускаются...
И спасибо тебе, что даёшь возможность не чувствовать себя единственным овощем в этом мире и даёшь важные советы♥️♥️♥️♥️
Оу.. солнце все будет хорошо❤❤
@@adelina2209 спасибо🥺🥰♥️
Спасибо тебе огромное за твои видео. Не перестаю восхищаться твоей осознанностью, способностью проживать эмоции и быть честной с собой и своей аудиторией. Я бесконечно рада, что однажды нашла твой канал и теперь в нелёгкие дни всегда есть человек, который скажет те вещи, которые максимально близки мне. Спасибо за твою поддержку ❤️
💛
у меня сейчас 10:51, и я только проснулась. как раз такой день, спасибо за видео:) у меня уже месяц так, на самом деле. я могу за три часа сделать то, что можно за полчаса. начинаю делать растяжку, на середине забрасываю. иногда сложно начать, иногда закончить. пью витамины, питаюсь хорошо, много гуляю, так что проблема точно ментальная. какой то барьер появился, мне действительно сложно даже смотреть видео про продуктивные дни (я этого уже давно не делаю). единственное, я удалила инстаграм и тикток, так намного легче)
Я тоже удалила соцсети, потому что они РЕАЛЬНО мусорят мозг и мешают нормально жить. Я удалила инсту, когда сказали что она заблокирована в России, а тикток ещё 6 месяцев назад
Не знаю, каждая твоя фраза очень соответствует моему образу жизни, это так круто, что у нас так много похожих моментов из жизни 🤍
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
спасибо, что ты есть, правда ♥ ❤ ღ смотря твои видео, чувствую себя так, как будто действительно общаюсь с близкой подругой или сестрой. как будто с человеком, которому доверяю, а этого сейчас очень не хватает, поэтому еще раз спасибо!! ты потрясающая
Очень приятно!❤️❤️
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
Я сейчас проснулась, уже пол 12, но я сделала тренировки и приготовила завтрак. Сейчас собралась делать дедлайны по учебе, так что твое видео как нельзя кстати
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
Так нравится смотреть твои видео😍 Ты освещаешь очень важные темы. Хочется продолжать смотреть тебя, поскольку ты одна из немногих, кто не пытается казаться идеальным блогером✨ Удачи тебе в дальнейшем, солнце💛
Спасибо тебе большое, Маулида! Столько разных советов в интернете о том, как бороться с апатией, а ты показала всё наглядно на своём примере. Беру себя в руки и это видео на заметку.
Пы. Сы. Подробное планирование - реально тема. Иногда лень расписывать каждое действие, но потом это ТАК помогает
Ты же знаешь, что мы очень очень любим такие видео, правда?💕🥺
всегда ругаю себя за отдых, хотя я учусь, работаю и пишу диплом одновременно, очень напряженный период. понимаю, что нельзя, но не могу отдыхать без зазрения совести 🥺
ты так круто транслируешь мысли! мне нравится смотреть твои видео, потому что с тобой ПРАВДА хочется замедлиться и прислушаться к себе ! спасибо за такую мотивацию ✨
Малиуда, я никогда не писала комментарии никому, но тебе мои руки самии взялись писать.Я очень благодарна за твои видео, ты озвучиваешь важные темы, и я понимаю что мои проблемы такие же как у других, и я не одна могу лежать с кучей дедлайнов и винить себя, благодаря твоим советам мне легче, я прорабатываю свои установки и становится так легче жить.Спасибо что вдохновляешь и высвечиваешь что все мы неидеальны и это нормально💜💜💜
я вообще устала уже от всего.. эти экзамены.. сил нет
У меня также, нужно готовиться, но нет энергии начать
Не бойся, я тебе желаю удачи, у тебя все получится, не бойся, возьми себя в руки✊❤️
Все будет хорошо!💛
+
@@aidanaa8799 спасибо
спасибо тебе за твой труд, благодаря твоим видео я стала более продуктивнее и не такой зацикленной на своей внешности, ввела новые привычки в свою рутину
я очень тебе благодарна, Маулида, люблю! ❤
ютуб словно почувствовал, что я нуждаюсь в этом видео, так как со вчерашнего вечера я чувствовала себя отвратительно и подавленно. спасибо большое, что сняла это чудесное видео. ты замечательная. я верю, что оно помогло и ещё поможет не одной только мне 💕
Ждала твое видео очень сильно 😍
У меня тоже самое , если я не проснусь во время , то день не удался, не хочу ничего делать, испортила настроение и жду следующий день 🥲
14:07 То есть не у меня одной появляется апатия при виде чужого успеха(это конечно классно, но не в такие моменты) или каких-то других жизненный видео, учеба за границей (других людей),а иногда даже про сметь подаются и т.д.
Честно, я думала, что одна такая и из-за этого становилось не посебе(я не знаю, как пишется это слова, извините😂). Спасибо, что поделилась, стало гораздо спокойнее и легче.
ты такая потрясающая боже я так счастлива год назад наткнулась на твое видео, спасибо за все
Когда смотришь старые видео и ждёшь с нетерпением нового ♥️
МАУЛИДА ДЛЯ МЕНЯ СИНОНИМ К СЛОВАМ ВДОХНОВЕНИЕ И МОТИВАЦИЯ😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Блин одно из самых классных видео! Маулида ты прям как психолог, у тебя очень хорошо получается, такие правильные слова и советы, спасибо тебе😊😊
не специалист, но это приятный комплимент!)
Мне стало спокойнее после просмотра этого видео.
Очень помогли советы и техники.
Еще и ощущение, что я не одна испытываю эти чувства и попадаю в такие моменты, мне дало моральную поддержку. Спасибо♥️
Спасибо тебе, Маулида!!! Спасибо за то спокойствие и умиротворение, которое ты подарила мне ( ну и конечно, же другим людям, кто просмотрел это прекрасное видео) .. этим видео! Я стала гораздо лучше себя чувствовать! Спасибо тебе еще раз💗💗💗
Не только день, уж неделю так хожу
4 года ✌🏻
Смотрю сейчас твои старые видео, и о боже как же ты изменилась. Жаль, что ты решила забросить социальные сети именно сейчас, когда ты стала мудрее, взрослее, смелее.
😢❤
Обращение лично к Маулиде! Блин! В самом начале ты так мило лежишь, не могу просто🥺❤️ Когда ты делаешь такие разговоры, типо, «гёрлс ток» мне просто хочется тебя обнять! Не знаю почему…. Ты просто классная! А я люблю обниматься…. Просто тебя люблю! Твои видео такие живые! Да и всё что ты говоришь, даёт мне задуматься! Короче…. Люблю тебя! Ты мне как старшая сестра! ✨❤️
Мы все такие разные, но и в тот же момент такие одинаковые) спасибо тебе🌸
господи, из за проблем со сном, я очень часто просыпаю все свои будильники. в итоге я очень сильно себя виню в этом, по типу "Почему у меня бессонница?" "Что я делаю не так?" "Весь день просто испорчен из за меня"... и это видео просто буквально помогает мне взять себя в руки и просто прожить этот день для себя. я безумно благодарна Маулиде что своими роликами помогает так сказать воскреснуть..❤️
Вы такая прекрасная и вы источник подражания. Вы сделали мой день , благодарю за такие великолепные видео !♡
Это было так нужно сейчас, спасибо❤
Ценные слова! Спасибо ❤❤❤
Мода супер,внешность кайф,голос приятный очень,ты мой новый кумир.❤
Люблю🌿💚
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
У тебя всегда такие атмосферные видео? 😍
Привет. Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
Вау, у тебя такой классный голос... 😦 Завораживает как-то, что ли 😍
И спасибо за это видео. Очень вовремя 🌟
Это видео только что просто помогло мне жить дальше. Я прекрасно понимаю то чувство, когда просто ничего не хочешь делать, потому что как раз сейчас его переживаю и это видео мне просто пипец как помогло с ним справляться. Спасибо большое!
Мне так нравится как ты рассказываешь и рассуждаешь тк сейчас наконец-то многие сталм говорить о реальных нужных темах особенно об апатии
Капец как вовремя, у меня сейчас именно такой день 😲💞
Спасибо 🙏 ☺️
Посмотрела это видео в такой же аппатический период, и хотела бы очень чтобы ты сняла видео, вот как найти именно свой путь и не примерять на себя пути других людей, т.е как научится слышать именно себя. Если у тебя есть советы, я бы очень была благодарна, если бы ты поделилась с нами!❤️❤️
Пожалуйста.продолжай.снимать!!!!!!
На самом деле,когда мне очень плохо/тревожно/состояние апатии ,то мне очень помогают твои видео
Да и при хорошем настроении люблю смотреть твои видео.
Спасибо тебе за все твои старания
Маулида одновременно и милый и твоей красивый человек просто ваау 🥺❤️ блин твои видео такие мотивационные и после них хочется начать что-то делать :D
И оказывается у меня постоянная апатия и теперь я знаю как с эти бороться 👍🌟
Это то, что мне было нужно ❤ Спасибо
сейчас самое время, лично у меня - весенняя хандра и вы попали в точку) Спасибо буду ждать следующих выпусков)
😍😍☺️☺️ так благодарна твоему блогу
Так же классный метод это “low effort hack” , когда на минимуме своих сил работаешь и выбираешь лёгкую задачу, при этом заранее зная, что сильно напрягать себя ты сейчас не будешь. Помогает НАЧАТЬ
Ты солнышко ❤️ спасибо за это видео, буду его часто пересматривать
Ты такая красивая.Очень ждала видео❤
Такой приятный голос😳💔
Откуда ты знаешь что у меня такой день, лежу в пледе. За окном пасмурно, идёт дождь! А у меня куча дел 🤦🤦🙁🙁 Помогите!!!!
Твои видео и ты сама очень вдохновляют меня заботиться о себе) спасибо 💞❤️
Спасибо тебе, дорогая! Я сейчас нахожусь в состоянии полной апатии и не знаю, как выбраться. Попробую твои Советы, думаю они мне помогут🤍
Умничка! Обожаю ваши видео
На самом деле правда очень полезное видео
Как жизненно!😁Если встану на пол часа позже то весь день насморку
Помню очень очень сильно волновался из-за практики по анату, что на уроке тупо забыл абсолютно всё. После урока из-за такого стресса болел 2 дня и еще и мозг тупо выключился(не знаю как еще это можно донести, я тупо не мог понять что я читал).
После этого понял что моё ментальное состояние намного важнее какого-то урока по анату. Теперь не нагружаю себя, учу заранее и если уже читать не хочется - просто закрываю книгу и иду на улицу.
Это дало свои плоды, чувствую себя намного продуктивнее и здоровее.
👍
У тебя великолепный голос🤩
Спасибо за видео! Полезно, душевно и так гармонично ❣️
У меня постоянная апатия и тревожность(работаю балериной,в Украине сейчас карантин и нет работы) и мне очень очень плохо
Может быть из-за того,что я не работаю физически,как я привыкла ,у меня повышается эта тревожность и апатичность... эндорфины,как ты и сказала
понимаю о чем ты!! долго работаю с психологом, и единственная глобальная вещь, которую я поняла- это то, что чем меньше ты занята делом, тем хуже ментально, несмотря на то, что делать ничего не хочется. надо немного напрячься, начать с чего-то минимального, например ежедневная зарядка 10 минут в день, пара кругов вокруг дома, прогулка с собакой или другом. надо взять себя в руки и начать, даже несмотря на то, что может быть очень трудно. все будет хорошо, главное поднажать
Я тоже из Украины 🔥 Если ты в поисках нового канала со вкусом эстетики, жизни в деталях и мотивации, то заходи ко мне на канал!❤ Буду рада видеть именно тебя!☀️
Очень люблю тебя смотреть! Ты меня очень вдохновляешь!!! Спасибо тебе большое❤️❤️❤️
Боже мне так нравится твоя харизма и твой голос. Вообще шикарная.Ну какава же все-таки ва
Как приятно смотреть такие видео😩🤤
САМАЯ ЛУЧШАЯ❤️❤️☺️🧘🏼♀️
Как же знакомо. Бесит моя программа в голове: встала позже значит всё день зря прошёл. И вторая программа: если темно и вечер, то уже надо отдыхать, даже если дела
Маулида: «Запахи!»
Тем временем я: не могу до сих пор восстановить обоняние и замечаю, что всё вокруг основано на запахах...)
Обожаю тебяяяя💕💕💕💕💕
Прекрасная Маулида❤️❤️❤️ видео как никогда кстати!! ✨
конец видео напомнил концовку серий "Кухни", где голос за кадром говорил мудрости под сцены жизни героев:)
Как же жизненно!в последнее время такая апатия,но я отчаянно каждый день встаю утром,а когда вовремя не встаю, ругаю себя и унижаю.От этого так трудно избавиться 😐
Настолько люблю себя, что всегда во всем виню других 😂
Вы так точно и,что тоже важно,красиво выражаете свои мысли,восхищаюсь вами! Это результат какой-то работы или так произошло само собой? Было бы очень интересно посмотреть видео касаемо этой темы(может книги,подкасты,что-то еще?)💫
Я думала почистила золотые зубы😂😂👌
Ты такая классная,оооооочень сильно мотивируешь😍😍😍❤❤❤❤
Классная такая😍
Аа, какое полезное видео. Оно очень мотивирует, спасибо 💛
Маулида, огромное спасибо за советы! Мы с тобой очень похожи, я тоже себя всегда ругаю за то, что ничего не сделала, за свою апатию... :(
Почти час дня, я тоже только начинаю свой день. Спасибо за вдохновение, может быть попробую приняться за дела, которые давно откладываю 💪
Когда Маулида сказала, про ограничение соц. сетей, я чуть ли не вскрикнула от соглашения с этим пунктом😂. Когда я нахожусь в эмоциональной яме или прокрастинирую, то я не захожу никуда, открываю Spotify, слушаю пару минут любимую музыку и иду заниматься делами. Казалось бы, такое простое действие, но порой оно настолько сильно помогает, что снова хочется жить 😊
ты чудесная!
очень мотивируют твои видео 🥰 обожаю твои видео ❤️
не знаю, как это работает нооо...это видео очень помогло, потому что такая же ситуация. и как раз таки на эту тему твоё видео☕❤️
БОЖЕ, ТЫ ЛУЧШАЯ!
Очень актуально
Спасибо за видео! Очень полезно! Состояние знакомое
Ура новый видос❤love u🦊❤
с просыпанием и продуктивностью та же фигня)))
это видео просто вовремя, спасибо
Спасибо за видео ❤️
В самый нужный момент🥰🙃