工作上的「情緒勞動」無可避免，3心態中止情緒內耗｜天下好讀・導讀《好好休息》

[@chen6022]

2:28
前面都是廢話！

[@黑貓貓-g2o]

講了半天根本沒說到如何好好休息

[@Emily-jx2bg]

7:40 奇怪了，我怎么是相反的？
短期合约工反而会让我比较轻松
长期的我反而会因为怕睡不醒/要想理由发信息给上司有焦虑/工作太无聊想要晚上报复性玩游戏而有睡眠障碍

[@reh-linchen4698]

兩分半鐘的廢話，還會有人留下來聽嗎？

[@sallyl5687]

贊同！

[@ipdavid1043]

浪費錢

[@stanlu1]

一堆廢話