Тізе ҚЫТЫРЛАСА, АУЫРСА алаңдауға Болады ма, ТІЗЕ ҚЫТЫРЛАУЫНЫҢ АЛДЫН АЛУ, Керек арнасы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Тізенің сықырлауы - мойындау керек бұл жағымды жайт емес. Бірақ алдымен тізе буынының құрылымын қарастырайық, бұл жерде ненің қысылуы мүмкін екенін түсіну керек.
    Сонымен, тізе буыны - біздің денеміздегі ең үлкен буындардың бірі. Ол жіліншік, және жамбас сүйектерінен тұрады. Оның жүйесіне сонымен қатар пателла және көптеген байламдар кіреді.
    Тізе ҚЫТЫРЛАСА, АУЫРСА алаңдауға Болады ма, ТІЗЕ ҚЫТЫРЛАУЫНЫҢ АЛДЫН АЛУ, Керек арнасы
    Керек арнасы барлық пайдалы кеңестерді жеткізеді. Арнаға жазылуды ұмытпаңыз!
    Күн сайын жаңа видео көрермен назарына жол тартады.
    Таймкод:
    00:00 Тізе қытырласа алаңдауға бола ма?
    ІӘлеуметтік желі✅
    Insta Нұғман: / nureke_doctor
    Insta Бауыржан: / rustenbekoff
    TG: t.me/kerekarnasy
    TT: / kerek_arnasy
    VK: kerekarna
    Қызықты плейлисттерге өтіңіз:
    Денсаулық Жайлы: • ДЕНСАУЛЫҚ ЖАЙЛЫ
    Пайдалы кеңестер: • Пайдалы кеңестер
    Ғибратты әңгіме: • Қызықты Деректер
    АРНАДАҒЫ ВИДЕОНЫ ҚАЙТА ЖҮКТЕУГЕ РҰҚСАТ ЖОҚ!
    #тізе #тізеауруы #тізеқытырлауы #колено

Комментарии • 65

  • @kerekarna
    @kerekarna  11 месяцев назад +21

    🔥🔥 Арнамызда шығатын видеоларды 59% көрермен әлі де тіркелмей көреді екен. Дәл қазір біздің арнаға тіркеліп қойыңыздар. Рақмет! 🔥🔥

  • @user-cl5gm3wk5g
    @user-cl5gm3wk5g 5 часов назад

    Тізе ауруының себептері туралы біраз ақпарат алдық. Істеріңіз берекелі болсын

  • @user-iv2pw3wp5q
    @user-iv2pw3wp5q 3 месяца назад +2

    Дәрігер сізге көп рахмет алғысым шексіз . Өзім тізем ауырып емделіп жүр едім жақсы мағлұмат айттыңыз .Еңбегіңіз жемісті болсын .Аман сау болыңыз

  • @user-ey5ky8ey7x
    @user-ey5ky8ey7x 5 месяцев назад +5

    Рахмет керемет пайдалы кеңес бердиниз Алла разы болсын

  • @user-fp7ee1ev6t
    @user-fp7ee1ev6t 11 месяцев назад +9

    Сіздерге,пайдалы ақпараттар бергеніңіз үшін,мыңАлғыс.

  • @user-rl3ku5pw5b
    @user-rl3ku5pw5b 7 месяцев назад +7

    Рахмет браз мағұлмат алдық.

  • @user-lq7fd9uu4q
    @user-lq7fd9uu4q 3 месяца назад +3

    Бәріміздің тіземіз ауырады. Нестесек екен. Мазда жақтық дәрі де іштік нервтер өлтірді. Әлі қақсап ауырады.Көп жүргізбейді.

  • @user-ku5hf5rn9l
    @user-ku5hf5rn9l 8 месяцев назад +6

    Рахмет Алла разы болсын

  • @Тлектес-н9г
    @Тлектес-н9г Месяц назад +1

    Рахмет 🎉🎉🎉

  • @user-nz3ww9ux7l
    @user-nz3ww9ux7l Месяц назад

    Рахмет өте жақсы кеңес

  • @railanurlan6256
    @railanurlan6256 11 месяцев назад +4

    .әмин рахмет

  • @user-yn9gt4rz6i
    @user-yn9gt4rz6i 11 месяцев назад +7

    Рахметім шексіз сізге осындай кереметтей информацияны егшей-тегжейлі айтып отырсыз 😘🫶😘🫶😘🫶👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻💕❤💕❤💕❤💕

  • @user-sb5sv7cg6f
    @user-sb5sv7cg6f 21 день назад

    Рахмет ❤

  • @user-vo9zi9iu1r
    @user-vo9zi9iu1r 3 месяца назад

    Рахмет жақсы кеңес екен

  • @user-do3ez9iz7z
    @user-do3ez9iz7z 3 месяца назад +1

    Ия ауырғанда жаныңа батады ,күйеуім ақсаңдамашы деп айтады 😢 қай жерің ауырса жаның сол жерде деген рас екен

  • @user-pr3vj1zi3q
    @user-pr3vj1zi3q 4 месяца назад

    Рахмет пайдалы кенес

  • @user-cu8nl7rh8x
    @user-cu8nl7rh8x 4 месяца назад

    Рахмет балам жаксы тусиндирдин

  • @user-ei7my5zl2k
    @user-ei7my5zl2k 11 месяцев назад +4

    Рахмет 👍

    • @kerekarna
      @kerekarna  11 месяцев назад

      Оқасы жоқ

  • @kerekarna
    @kerekarna  11 месяцев назад +3

    Тізе ҚЫТЫРЛАСА, АУЫРСА алаңдауға Болады ма, ТІЗЕ ҚЫТЫРЛАУЫНЫҢ АЛДЫН АЛУ, Керек арнасы

  • @БахыткулКосанова
    @БахыткулКосанова 4 дня назад

    Жандарымау тёк менин тизем шыгар десем, жастар да, улкендерде коп екен ауыратын, табиги оним жендер творг, балык, кайнатылган халадес, артык салмак жинамауга тырысындар, Мен 57ге келем, катты ауырмайды, бырак сыкырлайды, жургенде тез шаршадым, тизеден томенги жер кейде исид, артык салмакты жинамауга тырысам(нанды аздау жеуге тырысам), жастар сиздер ауырманыздар, жаттыгу жасандар аякка, жеген тамак ка да байланысты сиякты

  • @user-dl8vp4eg5y
    @user-dl8vp4eg5y 7 месяцев назад +5

    Тізем аурп жатр суектери шыкырлап турган шкафтин есиги сиакти

  • @user-cl3th9ws5j
    @user-cl3th9ws5j 5 месяцев назад +2

    Рахмеет!

  • @TOLIK.0000
    @TOLIK.0000 11 месяцев назад +5

    Дәригер билмесе кимге көринемиз

  • @user-vi1wi4go6s
    @user-vi1wi4go6s 8 месяцев назад +8

    Мен отырып тұрып жаттығу жасағанда тізем қытырлайды.

    • @user-oi8zj6xp6b
      @user-oi8zj6xp6b Месяц назад

      Сәлеметсіз бе қалай емделдіңіз айтып жібере аласыз ба

  • @user-cs3mw2um9d
    @user-cs3mw2um9d 9 месяцев назад +5

    Тзе ауьрган кандаи ем бар

  • @user-hq9vo1mn5y
    @user-hq9vo1mn5y 22 дня назад

    Менің тізем қытырлайды и саным да тіземде ештеңе сезбейді не істесем болады .РЧД-бұл кезде не істей аламыз

  • @user-wr9kx4dr3c
    @user-wr9kx4dr3c 4 месяца назад +2

    Отырып турганда катды ауырады не истеуге болады

  • @user-gw6bw4tl2v
    @user-gw6bw4tl2v 3 месяца назад

    Менын тизем физикалык белсендиликтен отырп ауыр котергеннен тизем шыгып кетты жатканда тузу болмаиды буксем бугылмейтин катты кытрлаиды

  • @DarmenAktubaev-ys6su
    @DarmenAktubaev-ys6su 8 месяцев назад +2

    Менің тізем ауырады. Сықырлайды жүрген кезде оны қалай емдесем болады кальцы ішемін

  • @Kaiyrbekkuzhkaev
    @Kaiyrbekkuzhkaev 2 месяца назад

    Менің жасым 49да тізем баспалдақпен көтерілгенде түскенде жалпы жүргенде ауырады отырып тұру қиын қандай ем жасаса болады Кеңесіңізге көп рахмет ❤

  • @adilbekio2574
    @adilbekio2574 11 месяцев назад +3

    Отырып тұрғанда тізем сықырлайды, ауырмайды бірақ дыбысы қатты сықырлайды. жасым 21 де.

  • @user-ft9ze9wj5u
    @user-ft9ze9wj5u 8 месяцев назад +2

    Он аяк катты ауырады

  • @user-nr7gz1gj7y
    @user-nr7gz1gj7y 6 месяцев назад +1

    Бас бармак астында катты зат бар хандрома деген ?? Видео шыгарын ??

  • @user-ic5gr2wm2p
    @user-ic5gr2wm2p 5 месяцев назад +1

    Ассалаумағалейкум менде тізе аурғалы 4-5жыл болды спорт пен айналысып күш салсам тіпті қатты ауырады қозғалмасам сәл басылады

  • @user-ce5ii2pc6f
    @user-ce5ii2pc6f 4 месяца назад

    Бугын катты кулап калдым тызем ауырып жургызбей жатыр не ыстесем болады?

  • @user-jw3oz2bp2k
    @user-jw3oz2bp2k 2 месяца назад

    Майы таусылады

  • @Asem9033
    @Asem9033 9 месяцев назад +2

    33темін менде қытырлап дізе. Ауырып дәрігерге барғанда остеоартроз деп дигноз қойды

    • @user-gt9wk8rg4i
      @user-gt9wk8rg4i 3 месяца назад

      БҰЛ АУРУ ЖАС ТАЛҒАМАЙДЫ ЕКЕН

    • @user-hp2jw9bm4o
      @user-hp2jw9bm4o 3 месяца назад

      МРТ- ға түскен дұрыс.
      МРТ шеміршек, сіңір, мениска бәрін көрсетеді.
      Рентген көрсетпейді.

  • @ZaureshOrdabaeva-mm9ju
    @ZaureshOrdabaeva-mm9ju 8 месяцев назад +2

    Қызымның тізесіне артық сүйек өсіп жатыр ол неден екен

    • @user-kp6un1pf3m
      @user-kp6un1pf3m 8 месяцев назад

      Меніңде 8 сынып оқитын інімнің тізесі бугілмей қалды.Мрт тусірнен едік,тизелен жоғарғы суйектер тасып суйектер өсуде.Операция деп отыр.Коланы көп ішеді,соданба деймин

    • @БахыткулКосанова
      @БахыткулКосанова 4 дня назад

      Сол коланы менин балдарым да коп ишед, ишкизбеуге тырыс айтканды алса(тындаса), суйекти угитед дейди го

  • @user-tm3es4ew2d
    @user-tm3es4ew2d 8 месяцев назад +2

    Сықырлайды, ещё аурады

    • @user-md9sh5nl3t
      @user-md9sh5nl3t 7 месяцев назад

      Каралдынызба? Менин тизем бугин ауырлап,кытырдап жатыр

  • @user-hf3yo2lf3u
    @user-hf3yo2lf3u 2 месяца назад

    Тізедекиста бар не істеуге болады

  • @adilbekio2574
    @adilbekio2574 11 месяцев назад +3

    Енді өтініш айтайын деп жатыр едім, как раз тақырыпты осы екен😅 менын Жасым 21 де. тізем қытырлайды отырып тұрғанда ? неліктен , 1 жылдан астам уақыт болды, соңғы кездері дыбысы қатты қытырлайды. бирак ауырмайды. калай куиылсам болады

  • @user-xv2fo9iz7z
    @user-xv2fo9iz7z 11 месяцев назад +24

    Дәрігерлер ештеңе істей алмайды, тезірек принимать етіп жіберсе болды. Ешқайсысының жандары ашымайды...

    • @kerekarna
      @kerekarna  11 месяцев назад +6

      дұрыс айтасыз, қазір ақшаң болмаса дәрігер де қарамайтын заман. Бірақ өз еңбегіне адал дәрігерлер де бар.

  • @user-us8kg2hu4q
    @user-us8kg2hu4q 11 месяцев назад +8

    Тізем қатты қытырлайды и тізем ауырады оған не ем жасасақ болады

    • @aklimatulepbergenova5561
      @aklimatulepbergenova5561 10 месяцев назад

      Менікі де дәл осы

    • @Asem9033
      @Asem9033 9 месяцев назад

      Дізем қытырлап докторға барып остеоартроз деп дигноз қойды

    • @ersinalidar57
      @ersinalidar57 8 месяцев назад

      Мендеде солай жазылдыңызба енды

    • @Asem9033
      @Asem9033 8 месяцев назад

      @@ersinalidar57 шукір лечение жаздырып келдім

    • @user-gt9wk8rg4i
      @user-gt9wk8rg4i 3 месяца назад

      Істемегеніміз жоқ емі барма өзі

  • @user-nr7gz1gj7y
    @user-nr7gz1gj7y 6 месяцев назад

    Хандрома?? Алып тасласа кайтадан шыгадыма?? Видео шыгарын?? Рентгенде хандро ма коринеме???

  • @BerikUmittirov
    @BerikUmittirov 25 дней назад

    Тизм бугилмейди

  • @user-hq9vo1mn5y
    @user-hq9vo1mn5y 10 дней назад

    Дәл солай менде сықырлайды

    • @kerekarna
      @kerekarna  9 дней назад

      жасыңыз нешеде ?

  • @user-kt6dy1po5s
    @user-kt6dy1po5s 7 месяцев назад +1

    Көп көп кытырлайды

  • @user-bm2bv7ci9s
    @user-bm2bv7ci9s 2 месяца назад

    Дәріггерлер аюан болып кетті, тізе ауярады десең, бетіңе бір қарап дәрі жазады, болды. Бес минут, кете бер дейді.

    • @kerekarna
      @kerekarna  2 месяца назад

      Ерте бастан қаралмасаңыз солай өкінішке орай