Опасно ли делать дыхательные практики
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Люди часто начинают какие-то новые практики и порой не знают о их пользе и вреде, и как это отразится на их здоровье...
Если вы хотите оказать помощь каналу можете это сделать переслав деньги на карточку сбербанка, которая привязана к тел +79262372403
Вход на телеграмм канал по ссылке t.me/joinchat/...
Рутуб канал: rutube.ru/chan...
Канал Пульс: pulse.mail.ru/....
Второй Ютуб канал: www.youtube.co....
www.xkarma.ru
Очень ценная информация, благодарю Вас!
Благодарю Вас 🙏
БЛАГОДАРЮ💎💎💎💎💎
Благодарю❤🎉
Здравствуйте, Владимир! Подскажите пожалуйста, а задержку дыхания на выдохе тоже опасно делать?
И после просмотра видео с Петром Лупенко, где вы говорили, как прогонять энергии через зажатие ноздри, то правой то левой. Мне пришла мысль, могу ли я таким методом вылечить свой писк в левом ухе, который уже одолел меня, мысленно например на вдохе впускать чистую энергию через левое ухо , а на выдохе через него же выпускать?
Видел учитель мой дыхательную практику , даже видеокассета есть у меня , там мужик негативом напитывался . Так что без защиты нет смысла делать практику дыхания. Это ещё и подселится сущность может через дыхание.Практика Вселенского была , чтоб кто не нахватался .
Я сразу вспомнила жуткую ситуацию с детства. В компании подростков/детей , кто-то предложил делать усыпление… как сейчас помню эти ощущения. Сидя нужно глубоко и быстро дышать, а потом резко встать и другой ребёнок давил на солнечное сплетение на выдохе. Потеря сознания. До чего же глупыми были. Сейчас вспомнила и до мурашек. Надеюсь сильного вреда себе не нанесла😢
До сих пор в голове вопрос, зачем было соглашаться ?😰
Я например делал задержание дыхания до 5 минут , но я сначала 1.5 минут , потом 3 минуты , и потом уже 5 минут . Конечно обязательно на голодный желудок и желательно на природе .
Для сильного физически и психически человека задержки дыхания не приносят вреда. но опять к большим задержкам идут постепенно.
Я очень хотела на холотропное дыхание сходить, но во первых денег пожалела, во вторых страшно. Пробовала я одну простую дыхательную практику, у меня от этого голова кружится. Поэтому я таким больше и не пробую заниматься.
Здравствуйте. А длительные задержки дыхания на выдохе тоже опасны и вредны? Практиковал пару лет, но сильно пострадал в итоге. Привело к выгоранию, причем длительному.
Скажите пожалуйста, а практики по методу Бутейко так же вредны без подготовки? Там Принцип задержки дыхания после выдоха. Помню в одном из видео Вы говорили про задержки на вдохе с концентрацией на чакрах, что тем самым можно приоткрыть их и говорили про ускорение кармических последствий. Но в той же йога крийя, говорится что она как бы сжигается в практиках пранаямы.
Опасно и йогой заниматься, новое фитнес-направление. Сказала недавно одной знакомой, что она не йогой занимается, а просто гимнастикой, - обиделась. Я высокомерная счк...
Помню пыталась дыхательные практики... Лет 20 назад.. Методичка по йоге была. Для занятий нужна дисциплина. А дыхательные практики проще было делать. + тогда в медицинском училась..Ну вообщем, делала я эти практики, делала. По методичке. Чем закончилось для меня? У меня "крышу" сорвало. Спала по 2 часа в день. Не могла спать.. боялась глаза закрою и из стены вышагнет почему - то какой - то мужик. Чистая психиатрия.
Дыхательная практика пранояма. Как вы к этому относитесь? Ведь её рекомендуют, как пользу, даже для желудочно кишечного тракта. Ну для подъема энергетики разумеется.
Пранаяма - 4 ступень йоги. К ней нужно подойти подготовив для этого физическое тело.
Что по поводу дыханию Вима Хофа?
Тоже, техника не для всех. Для некоторых людей опасна для здоровья и психики.