Muito obrigado Dr passa meia hora enrolando pra começar o assunto...tá doido kkkkk Vídeo muito informativo e o dr é bem didático, mas uma eternidade pra começar o vídeo
Sucesso para eles 🙌🙌🙌e para o senhor também doutor Fernando Lemos 🙌🙌🙌🙌🙌 Gratidão a Deus pelo dom da sua vida e por TANTOS ENSINAMENTOS!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 MS 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
Riscos e malefícios a partir de: 13:15. a partir de 16:50 - alteração da qualidade do sono. (Nao utilizar depois das 19h). Quem tem Pressão alta: Não utilizar ou abusar muito chimarrão. a partir de 26:17 - Volume: no maximo 1L a 1,5L. Nunca utilizar em jejum.
Meu sogro é de Santa Catarina toma chimarrão de dia, noite e madrugada! Basta deitar que já dorme, e barulho nenhum barulho acordo fácil, oh véim bom de cama.
Hoje dia 21/08/24 encerrei 36 horas de jejum intermitente e bem de manhã já tomei meus 500 ml de água bem morna no meu chamarão! Barbaridade de bom tche!!!
Eu sou mineiro e comecei a tomar o chimarrão desde 2012 quando fui em Santa Maria-RS. É um hábito muito prazeroso e é bom saber que tem tantos benefícios. Parabéns pelo vídeo, Dr. Fernando.
Amo assistir os vísseis do Doutor. Muito interessante, sábio , ama a profiçao e tem ateçao com seus pacientes.👏🏽👏🏽👏🏽🙏🏽🙏🏽Deus coa e coa dos vc dois 🙏🏽🙏🏽🫶🏽🇸🇪para o Brasil.
@@leandronunesd1 troquei a cerveja pelo chimarrão mas com muito cuidado com respeito a tempertaura , no maximo 3 min, estourando 4 no fogo(mesmo assim comprarei um termômetro de cozinha) ,sou de minas e já estou aprendendo a fazer vários jeitos curto demais ,dia de jogo como hoje , é dia , o foda é parar eu sozinho como sou único que bebo aqui tomo 3 térmicas por dia no fds no sabado e 3 no domingo(eo doutor cita sintomas no vídeo que sinto no outro dia pós várias garrafadas , como cansaço e até um poco de tremedeira rs terei que rever isso , hoje dia de semana no máximo 1, 1/5 , nos outros dias sem nenhum evento especial não bebo . mas me ajuda e muito na ociosidade alcoolica que sentia nos fds, mas tere que diminuir mesmo esse vídeo veio na hora certa, então partiu mate pq hoje é dia (com moderação)rs
È algums anos após esse vídeo ;aqui estou eu aprendendo sobre essas bebidas! Hj tomei meus primeiros 300 ml de tereré! Ainda quero beber o chimarrão ! Mas claro agora,sei o que estou fazendo.Muito obrigado DR !!!🌼🌻
Tanto tempo eu buscava explicação sobre o chimarrão , agora sim encontrei o Sro Dr com uma explicaçâo tão maravilhosa q tirou todas as minhas duvidas . Q Deus lhe abençoe
Quero deixar meu agradecimento em palavras, mas gostaria de fazer algo além de orar por esse médico. Eu tinha sérios problemas para evacuar, nem laxantes resolviam. Em um vídeo ele disse pra tomar de 600 ml a 640 ml de água em temperatura ambiente em jejum todos os dias melhoraria, na verdade estava cética, pois já havia tentado de tudo, inclusive boa alimentação. Já no primeiro dia deu certo, já faz 1 ano que estou bebendo água todos os dias de manhã em jejum. E o tereré durante o dia ajuda também, já tomo tereré a mais de 20 anos, conheci quando morei no MS. Dr. Lemos, que Deus ilumine sua vida e abençoe suas mãos a cada procedimento. Gratidão!
Comecei assistindo esses vídeos ,amei estou aprendendo muito!!! Não sou Gaúcha, mas faz dois anos que comecei a tomar Chimarrão adoroooo não fico sem e moro em São Paulo Guarulhos, mas só tomo chimarrão direto do R. G. do Sul, faz muito bem pra saúde.
Eu estou assistindo agora este vídeo sobre o chimarrão , agradeço muito o doutor pelos esclarecimento de benefícios e consequências, muito nós ajuda, è praticamente uma consulta pela internet atendida instantaneamente. Desejo muito sucesso na sua vida e obrigada
Os gaúchos tem o hábito de tomar chimarrão ou mate fervido chega lavar a erva, porque eles no passado tomavam em rodas de fogo de chão,e costumavam usar chaleira de ferro o que dificulta Muito reconhecer o ponto certo da água. Eu amei esse vídeo,achei muito esclarecedor!
Eu sou de Rondônia e a grande maioria de lá tem o costume de tomar tereré, hoje moro em Fortaleza mas mesmo assim não larguei meu tereré, e eu amei esse vídeo. Muito obrigada por esclarecer nossas dúvidas doutor!
Muito obg dotor, como experiência eu tomei quase 4 l de tereré e tive diarreia e muito xixi passei mal e tive muita sonolencia, vim ver se tinha alguma informação sobre isso e bateu certinho com o video, agora vou seguir com as indicações. 02/11/2025 🎉 obg Dr ❤
Sensacional, Dr . Fernando !!! Muito esclarecedor e orientativo. Gratidão por compartilhar conosco tantas informações importantes de uma bebida tão utilizada em nosso país.
Obrigado, pelas informações ao povo brasileiro. Seria muito importante que todos os profissionais de todas áreas dessem um pouco da sua contribuição, não só pensando no dinheiro. Obrigado Doutor Fernandes, em pensar no seu semelhante e não só no dinheiro.
Dr, sou estudante de medicina, o tereré ajuda nos estudos por aqui, ainda mais agora em época de residencia... Excelente video, além de tudo o mate é uma cultura.
E eu bebo também cocido, e cocido queimado; em vez do café... Últimamente, agrego uma ou duas folhas de eucalipto, para combater a possibilidade de pegar gripe ou coronavirus...
Boa Noite Doutor , Boa Noite a todos inscritos , obrigado pelos esclarecimentos 👍🏽👍🏽 eu faço uso do chimarrão a algum tempo , não me acostumei com a bomba , eu passo no filtro de papel como o café e notei que sim sobe a pressão arterial e reduzi muito a quantidade mais não parei , pois me sinto bem , Saúde e Paz 🙏🏾 sempre e muito Obrigado
Obrigada doutor Fernando lemos ,essa explicação é muito esclarecedor me trouxe a resposta que eu estava precisando em relação o mate. Deus te abençoe .Muito obrigada.
Ótimo Vídeo! Eu, como tomador de Tereré aqui em São Paulo, gostei muito e, apesar de praticamente seguir todas as recomendações já, vou ficar ainda mais esperto!
Dr. Comecei a ver seus vídeos recente e estou amando cada assunto. Muito obrigada pela sua disposição em nós trazer conhecimento, inclusive sobre Chimarrão do qual tomo a mais de vinte anos e sei q tenho q ter alguns cuidados, mas seu vídeo me abriu mais a mente. Muito obrigada, Deus te abençoe!!
Muitas pessoas acreditam que a humildade é uma virtude essencial para o sucesso. A humildade permite que reconheçamos nossas falhas e oportunidades de aprendizado, além de nos manter abertos a novas ideias e perspectivas. Isso pode levar a melhorias contínuas, que são fundamentais para o sucesso em muitos campos. No entanto, é importante lembrar que o sucesso pode ser definido de maneiras diferentes para pessoas diferentes, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Eu gosto de chimarrão não gosto de tereré mas tinha abito de tomar de manhã tirei agora tomo quando chego mas tenho refluxo e Ásia e dor de estômago e minha barriga inchada bom saber disso gratidão obrigada ❤
Que beleza encontrar o Jads aqui. Filho de um grande amigo e a nossa dupla maior e mais que especial aqui do Estado! Muito esclarecedora essa Live! Obrigada, Doutor, o Senhor nos auxilia muito esclarecendo sobre vários assuntos! Sucesso sempre! Com admiração, da sua seguidora!
Great info, thank you!
Pros 7:55
Cons 12:50
Obrigado
Muito obrigado
Dr passa meia hora enrolando pra começar o assunto...tá doido kkkkk
Vídeo muito informativo e o dr é bem didático, mas uma eternidade pra começar o vídeo
Obrigado Shirlei
Adiantou o lado 😂
Vc é um mestre 😂😂
Bom dia!
Paulista, paulistano e São Paulino tomando um tereré ouvindo a sabedoria do doutor!
Abraços!
Ótima informação muito obrigado
Parabéns doutor
Bom Dia!! Sou de Paulista - Pernambuco! 😊
Sou de manaus, conheci o tereré e apresentei ao meu marido estamos apaixonados.... tereré tudo de bom!!!!!
Também sou de Manaus, qual erva você gosta mas?
Sucesso para eles 🙌🙌🙌e para o senhor também doutor Fernando Lemos 🙌🙌🙌🙌🙌
Gratidão a Deus pelo dom da sua vida e por TANTOS ENSINAMENTOS!🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
MS 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾
Riscos e malefícios a partir de: 13:15.
a partir de 16:50 - alteração da qualidade do sono. (Nao utilizar depois das 19h).
Quem tem Pressão alta: Não utilizar ou abusar muito chimarrão.
a partir de 26:17 - Volume: no maximo 1L a 1,5L.
Nunca utilizar em jejum.
Valeu.
Obg!
Meu sogro é de Santa Catarina toma chimarrão de dia, noite e madrugada! Basta deitar que já dorme, e barulho nenhum barulho acordo fácil, oh véim bom de cama.
Nem todo herói usa capa
Hoje dia 21/08/24 encerrei 36 horas de jejum intermitente e bem de manhã já tomei meus 500 ml de água bem morna no meu chamarão! Barbaridade de bom tche!!!
Quem gosta de Chimarrão comenta .
Quem gosta de Tereré curte. 👌😍👍
.
Curtindo e comentando, rsrsr.
Sei nem oq é isso
E quem gosta dos doiis?? Curte e comenta❤ eu amo
.
Esse sim é um vídeo que agrega valor em nossas vidas, valew Dr.
Eu sou mineiro e comecei a tomar o chimarrão desde 2012 quando fui em Santa Maria-RS. É um hábito muito prazeroso e é bom saber que tem tantos benefícios. Parabéns pelo vídeo, Dr. Fernando.
Em 2022...
@@clebermedeiros6714 eu tambem sou mineiro e tomo chimarrao
Outro mineiro, de Contagem, tomador de chimarrão e de tereré.
Primeiro vídeo de tutoria de quase meia hora que eu tenho prazer de ouvir
Amo assistir os vísseis do Doutor. Muito interessante, sábio , ama a profiçao e tem ateçao com seus pacientes.👏🏽👏🏽👏🏽🙏🏽🙏🏽Deus coa e coa dos vc dois 🙏🏽🙏🏽🫶🏽🇸🇪para o Brasil.
Sou do Piauí, mas moro no Mato Grosso
Eu amo tereré, tomo todos os dias
Meus parabéns Dr...
Boa tarde família moro no entorno de Brasília DF amoooooo chimarrão e tereré+ amoooooo o chimarrão 🙏🙏🙏🙏
Grávidas podem tomar tereré
moro em aguaslinda e eu tomo tenere me faz bem
Este especialista é bom e sábio demais. Parabéns doutor,pelo bom e dedicado trabalho.
Maria de Moura Santos parabéns doutor Fernando Lemos Deus te abençoe
Sou Portugues tive no Rio Grande provei o chimaram fiquei apaixonado tomo todos os dias em Portugal
7:50 os benefícios, antioxidantes, para o coração, digestão e pro colesterol bom 👏👏👏 desentope as artérias, emagrece pq da energia, ativa a mente ♥️❣️
Terere é vida!
Ultimamente Tereré estou bebendo mais que bebida alcoólica estou adorando e cuidado da vida mais saudável!
*--*
@@leandronunesd1 troquei a cerveja pelo chimarrão mas com muito cuidado com respeito a tempertaura , no maximo 3 min, estourando 4 no fogo(mesmo assim comprarei um termômetro de cozinha) ,sou de minas e já estou aprendendo a fazer vários jeitos curto demais ,dia de jogo como hoje , é dia , o foda é parar eu sozinho como sou único que bebo aqui tomo 3 térmicas por dia no fds no sabado e 3 no domingo(eo doutor cita sintomas no vídeo que sinto no outro dia pós várias garrafadas , como cansaço e até um poco de tremedeira rs terei que rever isso , hoje dia de semana no máximo 1, 1/5 , nos outros dias sem nenhum evento especial não bebo . mas me ajuda e muito na ociosidade alcoolica que sentia nos fds, mas tere que diminuir mesmo esse vídeo veio na hora certa, então partiu mate pq hoje é dia (com moderação)rs
@@na_panfletos_e_cartoes tamos juntos nessa então sucesso para nos viva o mate rsrs
@@leandronunesd1i
È algums anos após esse vídeo ;aqui estou eu aprendendo sobre essas bebidas! Hj tomei meus primeiros 300 ml de tereré! Ainda quero beber o chimarrão ! Mas claro agora,sei o que estou fazendo.Muito obrigado DR !!!🌼🌻
Tanto tempo eu buscava explicação sobre o chimarrão , agora sim encontrei o Sro Dr com uma explicaçâo tão maravilhosa q tirou todas as minhas duvidas . Q Deus lhe abençoe
Quero deixar meu agradecimento em palavras, mas gostaria de fazer algo além de orar por esse médico. Eu tinha sérios problemas para evacuar, nem laxantes resolviam. Em um vídeo ele disse pra tomar de 600 ml a 640 ml de água em temperatura ambiente em jejum todos os dias melhoraria, na verdade estava cética, pois já havia tentado de tudo, inclusive boa alimentação. Já no primeiro dia deu certo, já faz 1 ano que estou bebendo água todos os dias de manhã em jejum. E o tereré durante o dia ajuda também, já tomo tereré a mais de 20 anos, conheci quando morei no MS. Dr. Lemos, que Deus ilumine sua vida e abençoe suas mãos a cada procedimento. Gratidão!
Dr Lemos te sigo aqui de Atlanta USA 🇺🇸 Gratidao por teu importante trabalho!
Tomo tereré há 21 anos, e esse vídeo vai mudar meus hábitos a respeito. Muito obrigado, dr. Fernando 🙏🏻
Agora é tarde ..deixa o pau tora kkkk..não fez mal em 21 anos ué
@@babauthuler Ninguém quer ter cancer aos 30, mas também ninguém quer ter cancer aos 60. Nunca é tarde para mudar hábitos ruins
Comecei assistindo esses vídeos ,amei estou aprendendo muito!!! Não sou Gaúcha, mas faz dois anos que comecei a tomar Chimarrão adoroooo não fico sem e moro em São Paulo Guarulhos, mas só tomo chimarrão direto do R. G. do Sul, faz muito bem pra saúde.
Uma ressalva , o chimarrão surgiu no paraná , ( que a tradição tbm é muito forte) mas ganhou mas popularidade no rio grande ...
O Dr Fernando sempre maravilhoso, etico e empático. Um sucesso merecido, quem faz o certo, o bem retorna🥰
Comecei a tomar recentemente. Excelente esclarecimentos. Eu estava tomando em jejum achando que teria mais benefícios pra saúde.
GRATIDÃO Dr. Lemos informações super importantes já que sou fã de Chimarrão e Tereré.
Deus abençoe este médico.homem usado por Deus , para nos ajudar
um salve , Tereré GELADO COM LIMÃO Recife-PE
Tereré quente n da né
@@jaugueto7701 na embalagem indica quente ou frio. E o tereré é meu e tomo como eu quero.
@@lindembergsantos1777 pois ferva a água e beba então, mal educado.
@@ude. 😁😁😁boa guerreiro.
De Recife também ein
Nosso Recife quente vai bem de mais com um Tereré bem gelado 🤤
Boa noite estive no Paraguay, e aprendi a tomar tereré e gosto muitoooooo e vou levar pra o Rio Grande do Norte...
Somos 2... Estive no Paraguai a 2 anos tou morrendo de saudades e essa semana ainda vou em ponta negra atrás do equipamento rsrs
Vendo hoje. Amei.
Obrigado. Tereré.......
28/07/2022 - Ceará e ate agora foi dos melhores que já assisti.
Esse doutor Lemos sempre nos informando com conteúdo de qualidade. Você não poderá parar nunca de nos ajudar
Conheci o tereré a dois anos Amei apaixonda
Meus parabéns Dr. Lemos.
Deus lhe abençoe.
Maravilhoso esse médico. Gratidão dr. Fernando Lemos .sempre achei que deveria tomar chimarrão em jejum 😮
Doutor obrigado compartilhei seu vídeo com 2 pessoas graças
Eu estou assistindo agora este vídeo sobre o chimarrão , agradeço muito o doutor pelos esclarecimento de benefícios e consequências, muito nós ajuda, è praticamente uma consulta pela internet atendida instantaneamente. Desejo muito sucesso na sua vida e obrigada
Demora muito a dar as informações que queremos. Mas gosto muito deste médico.
Dr, vc é fantástico! Assisto muito seus vídeos, e vc é o único que eu não avanço o vídeo pra ir mais rápido!
Aula maravilhosa sobre a erva mate, obrigado Dr Fernando Lemos.
Que sensacional todo compartilhamento de informações, o video mais completo que vi. Muito obrigada!
Segundo estudos , água na chaleira 80°
Na térmica cai +-75 °
No contato com a erva -+ 68°
Na bomba fica entre 63/ 65 °
Sou carioca e tomo chimarrão, gosto de colocar canela ou erva doce. Quando estou "empanzinada" tomo chimarrão e rapidinho faz a digestão
Obrigada pela dica
Noz moscada raspada é uma delícia
Maravilhosa explicação com base científica. Obrigada doutor Fernando Lemos.
Estou vendo hoje esse vídeo incrível parabéns Doutor q Deus o abençoe
Sou da Paraiba e sou muito fã de terere...
Os gaúchos tem o hábito de tomar chimarrão ou mate fervido chega lavar a erva, porque eles no passado tomavam em rodas de fogo de chão,e costumavam usar chaleira de ferro o que dificulta
Muito reconhecer o ponto certo da água.
Eu amei esse vídeo,achei muito esclarecedor!
Alguns…. Sou gaúcha e nunca tive esse hábito!
Excelente Dr! Como médico e consumidor de tereré o vídeo agregou para ao conhecimento teórico e prático! Ótimas referências! Excelente canal!
Eu sou de Rondônia e a grande maioria de lá tem o costume de tomar tereré, hoje moro em Fortaleza mas mesmo assim não larguei meu tereré, e eu amei esse vídeo. Muito obrigada por esclarecer nossas dúvidas doutor!
Sou de Ariquemes..
Logo estarei em Fortaleza rs
@@davi4709 Sou de Ouro Preto kkkk
@@gordim3702 estamos perto, kkkk morei aí em opo
Obrigado por este vídeo que Deus o abençoe.
Parabéns Doutor Fernando Lemos!❤
Ótimo trabalho 😊
Dr, muito obrigado pelo vídeo.
Muito bem explicado. 👏👏👍
Sou paranaense, posso afirmar que tereré é tradicional a muitos anos na minha cidade, Paranavaí.
Aqui no nordeste o pessoal toma também, principalmente os que moram no sitio e os vaqueiros
Hehe, de paranavaí aqui tbm !!
@@broiling8898Queria tanto conhecer aí!.. Paraná.
Eu de Rondon PR pertinho de Paranavaí hehe
Gosto muito dos dois, muito bom.
Muito obg dotor, como experiência eu tomei quase 4 l de tereré e tive diarreia e muito xixi passei mal e tive muita sonolencia, vim ver se tinha alguma informação sobre isso e bateu certinho com o video, agora vou seguir com as indicações. 02/11/2025 🎉 obg Dr ❤
Doutor faz um vídeo falando a respeito de refluxos e gastrites por favor, oq piora ela etc...
Sensacional, Dr . Fernando !!! Muito esclarecedor e orientativo. Gratidão por compartilhar conosco tantas informações importantes de uma bebida tão utilizada em nosso país.
Muito bom esses conselhos. Deus lhe pague em dobro com muita saúde doutor tmj
Comecei a fazer uso de chimarrão e, este vídeo irá me auxiliar nós procedimentos, grato.
Obrigado senhor médico
Obrigado, pelas informações ao povo brasileiro. Seria muito importante que todos os profissionais de todas áreas dessem um pouco da sua contribuição, não só pensando no dinheiro. Obrigado Doutor Fernandes, em pensar no seu semelhante e não só no dinheiro.
Obrigada Dr por tirar minhas dúvidas, Deus Abençoe muito
Aqui em São Paulo-SP eu tomo os dois. No frio, chimarrão. No calor, tereré.
BOA NOITE NOITE GOSTEI COMENTARIO LEGAL É LINDO ESSAS IDEIA. SOU APIAÍ ESTADO DE SÃO PAULO .
Amei a informação Deus abençoe
Muito obrigada doutor.Deus abençoe muito a sua vida.
Adoro os vídeos desse médico! Muito esclarecedor...
..
Dr, sou estudante de medicina, o tereré ajuda nos estudos por aqui, ainda mais agora em época de residencia... Excelente video, além de tudo o mate é uma cultura.
Excelente vídeo Dr sou de Porto Murtinho MS, amo terere e chimarrao...
E eu bebo também cocido, e cocido queimado; em vez do café...
Últimamente, agrego uma ou duas folhas de eucalipto, para combater a possibilidade de pegar gripe ou coronavirus...
Não estou podendo ver o video@@jorgeantonioromeroespinola2514 lá
Boa Noite Doutor , Boa Noite a todos inscritos , obrigado pelos esclarecimentos 👍🏽👍🏽 eu faço uso do chimarrão a algum tempo , não me acostumei com a bomba , eu passo no filtro de papel como o café e notei que sim sobe a pressão arterial e reduzi muito a quantidade mais não parei , pois me sinto bem , Saúde e Paz 🙏🏾 sempre e muito Obrigado
Parabéns Dr.Fernando Lemos,que bem assistir seus vídeos;Gratidão .
Obrigado Dr. Fernando, excelente, agora posso tomar realmente de forma saldável, GRATIDÃO
Sensacional... Muito obrigado por compartilhar esses estudo tão claro e abrangente.
Doutor , no meu pai causou convulsões , só descobri depois de assistir ao seu vídeo, parou de tomar e nunca mais teve crise.
Esse vídeo é show 👏👏👏👏 obrigado doutor Fernando Lemos
O dr melhor do mundo é senhor dr Fernando Lemos é só gratidão!🙌💚🫶👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Completíssimo. Obrigada pelas informações. Tereré é bem mais gostoso.
Amém! 🙌
Que linda essa homenagem ao seu amigo,doutor! ✌️
Obrigada doutor Fernando lemos ,essa explicação é muito esclarecedor me trouxe a resposta que eu estava precisando em relação o mate. Deus te abençoe .Muito obrigada.
Ótimo Vídeo! Eu, como tomador de Tereré aqui em São Paulo, gostei muito e, apesar de praticamente seguir todas as recomendações já, vou ficar ainda mais esperto!
Gracias a usted Dr Lemos por esta Carla tan interesante bendiciones❤
Dr Fernando Lemos Gratidão pela sua vida Deus abençoe.
Aqui em Foz do Iguaçu PR tomamos Tereré até no inverno! Pois fazemos fronteira com o Paraguai!
Aí Fábio tomo os dois! Mas AMO TOMAR O TERERÉ! MEU SONHO E CONHECER O PARANÁ.
Quem tá assistindo tomando um tereré ai dá like o/
ESTAVA. JÁ DEIXEI DE LADO. O HOMEM COMEÇOU ANIMANDO, FOI INDO, FUI ME EMPOLGANDO, DE REPENTE ME DESANIMOU TOTALMENTE. KKKKKKKKKKK
Friu ok kkk
\0/ Eu! Tereré de Amambai em Cuiabá!
@@osvaldoamorim3804 eu
Sou de sp e tô tomando agora kkkk
Dr. Comecei a ver seus vídeos recente e estou amando cada assunto. Muito obrigada pela sua disposição em nós trazer conhecimento, inclusive sobre Chimarrão do qual tomo a mais de vinte anos e sei q tenho q ter alguns cuidados, mas seu vídeo me abriu mais a mente. Muito obrigada, Deus te abençoe!!
O chá mate comprado em mercado daz o mesmo efeito?... só conheço esse mate de mercado.
Muitas pessoas acreditam que a humildade é uma virtude essencial para o sucesso. A humildade permite que reconheçamos nossas falhas e oportunidades de aprendizado, além de nos manter abertos a novas ideias e perspectivas. Isso pode levar a melhorias contínuas, que são fundamentais para o sucesso em muitos campos. No entanto, é importante lembrar que o sucesso pode ser definido de maneiras diferentes para pessoas diferentes, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra.
Eu gosto de chimarrão não gosto de tereré mas tinha abito de tomar de manhã tirei agora tomo quando chego mas tenho refluxo e Ásia e dor de estômago e minha barriga inchada bom saber disso gratidão obrigada ❤
Excelente explicação 👏 Dr: você é excelente TBM!👏
Esse vídeo é de muita utilidade para os adeptos do chimarrão e do tereré. Obrigado por disponibilizar tamanha informação ao público!
Eu moro em Trindade de Goiás.To tomando pela primeira vez o tereré espero que vai ser bom pra minha saúde.
07:32
Parabéns pela explicação abraços eu não sabia desses riscos que tamos correndo
Te amo Fernando, obrigadoooo por todo o conhecimento passado. Grande abraço!!!
Grato pelas importantes informações, Dr!
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Perfeito doutor, eu utilizo e prático musculação de alta intensidade, pra quem treina é perfeito.
Obrigado Doutor, excelente vídeo, muito informativo!!!
Olá hoje assisti o vídeo estou satisfeito pelas orientações que nos foi transmitido obrigado, extremamente relevante para minha vida.
Melhor video sobre o assunto que já vi.
Tomo chimarrão e tereré a muito tempo e a aula do doutor foi de grande valia.
Eu amo tomar o tereré, sou aqui de Goiás. foi um meio que encontrei pra tomar água, pq não tomo quase água.
Que beleza encontrar o Jads aqui. Filho de um grande amigo e a nossa dupla maior e mais que especial aqui do Estado! Muito esclarecedora essa Live! Obrigada, Doutor, o Senhor nos auxilia muito esclarecendo sobre vários assuntos! Sucesso sempre! Com admiração, da sua seguidora!
Adoro Vc @Fernando Lemos, postura mto séria, mto inteligente e estudioso ! 👏👏👏
QUE O Senhor DEUS abencoe todos os medicos .!
Muiiiito obrigado , doutor por tudo. Pela seriedade e expertise. Gratidão! 🙏