[diet vlog]이게 되네...? 급빠 야매 에그패스팅, 초여름 옷 언박싱
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- Опубликовано: 16 дек 2024
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bam
Oneul - • 가라 불꽃 셔틀콕 🏸 (Workout) ...
• 그의 꿈은 치킨을 먹는 것🍗 (Hospi...
Song : NATONI - 발걸음
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Song : Circle.S - 외계 꼬마
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오이소박이라니 따라하고 싶은 영상잘봤어요 🥰
키가 어떻게 되세요!! 다시 탄수 먹기 시작해도 안찔까요? 이번주에 저도 똑같이 해보고 싶네여 ㅠㅠ 공복시간도 간헐적으로 길게 가지셨나요??
161cm이예요 탄수는 밥 반공기정도 먹으면서 식단하면 안찌더라구요ㅎㅎ
식단 시간은 10시 - 19시 사이에 먹어서 공복시간은 16시간 정도 가진거 같아요!
느끼한 거 좋아하신다면 어렵지 않은 식단이라 다이어트 초반에 추천드려유