16 OZ Handschuhe schonen im Sparring auch Deinen Trainingspartner, weil sie nicht nur schwerer sind, sondern auch mehr gepolstert. Kleiner Tipp. Handschuhe und Pratzen immer mit reichlich Desinfektionsmittel ausprühen, dann stinken sie auch nicht so schnell
Desinfektionsmittel greift aber das Material an. Und ob dieser Chemiecocktail so gut für die Haut ist, darüber lässt sich streiten. Wenn es lediglich hochprozentiger Alkohol wäre, gäbe es wahrscheinlich kein Problem.
@@michaelfuchs5611 Nur innen aussprühen. Nicht das äußere Leder. Da passiert nix. Machen wir schon jahrelang so. Da bleibt auch nichts zurück, da Desinfektionsmittel zum größten Teil aus Alkohol bestehen, der dann verfliegt. Ich ziehe mir auch unter den Bandagen manchmal Kellner Handschuhe an, damit man das Trainingsmaterial schon. Die Dinger wäscht man, wie die Bandagen auch, nach dem Training aus und gut is.
@@michaelfuchs5611 was die haut angeht sollte das ganze eher unproblematisch sein. Arbeite als pfleger da desinfiziert man sich die hände teils 20 mal am tag. Kommt viel drauf an ob man es verträgt oder nicht das jeweilige mittel
Thema Bandagen waschen und bester Equipment Tipp: Kauft euch Wäschesäcke und packt die Bandagen einzeln oder maximal paarweise da rein zum Waschen! Dann verknoten die nicht mehr in der Waschmaschine
Bei uns gibt es kein Kopfschutz, mein Trainer meinte mal das sie nichts bringen, es verringert nur das Risiko Platzwunden zu bekommen aber ne Gehirnerschütterung oder auch andere Schäden können trotzdem passieren
Selam Aleyküm, Ferhat ich habe auf der Seite von Paffensport gelesen das man mit Boxhandschuhen fürs Sparring kein Sandsacktraining machen sollte weil die Polsterung davon schneller kaputt geht und umgekehrt mit Sandsackhandschuhen sollte man kein Sparring machen ?
Hallo Ferhat. Super videos! Ich habe mal eine frage. Hab im laden letztens handschuhe anprobiert und gemerkt, dass die innen umso größer wurden, desto größer die unzen zahl. Und in der tat werden „größen“ ja auch mit unzen ausgedrückt. Wie ist das aber. Ich möchte zb ein paar handschuhe mit sehr niedriger unzenzahl für bestimmte trainings haben, und ein paar handschuhe mit sehr hoher unzenzahl für bestimmte andere trainings. Aber meine hände wachsen oder schrumpfen ja nicht jedesmal, wenn ich die handschuhe wechsel. Das wird bei anderen wahrscheinlich ähnlich sein. Kannst du sagen was da los ist?
Nur würde auch empfehlen im Training zumindest zwischendurch mal mit 10oz zu trainieren, weil sie kleiner als 16oz sind und man somit mehr auf die Dekung achten muss
Ich boxe mit meinem Mann ca 2 mal pro Woche ein bischen (seit ca. 3 Jahren) Letztens hat er mir bei einem Missverständniss im Trainig fast den Kiefer gebrochen, von Polsterung war da nix mehr zu spüren. Er wiegt ca. 103 kg und hat im Moment noch 10 Unzen Anfängerhandschuhe. Jetzt will ich ihm ganz eigennützig besser gepolsterte Handschuhe schenken ;) Sollte ich ihm gleich 16 Unzen Handschuhe schenken, oder erst mal 14er, damit der Übergang für seine Schultern nicht zu heftig wird?
16 denke ich wären gut für sein Gewicht und sparring, dann kann er sich auch gleich an die gewöhnen und nicht erst 14. Beim heavy bag, mitts usw kann er seine leichteren benutzen.
Ich habe breite Hände. Welche Handschuhe kann du empfehlen für große Boxer mit breiten Händen? Ich bevorzuge hart gepolsterte? Weiterhin bevorzuge ich reine Boxhandschuhe, also kein Kickbox oder dergleichen. Sind die Reyes auch für breite Hände gemacht? Für konkrete Angaben wäre ich echt dankbar.
Man braucht zudem was du erzählt hast, zusätzlich Schienbeinschoner und Thai Pads wenn man Thaiboxen, MMA oder K-1 trainiert. Statt Boxstiefel trainiert man barfuß.
Falls das noch jemand sieht wie wird man amateurboxer soll ich einfach zu meinem Trainer gehen und fragen? Und kann jeder Club amateurkämpfe austragen?
Ja gehe einfach zu deinem Trainer und frage nach und nein nicht jeder Club ist regestriert und kann an offiziellen Amateur Wettkämpfen teilnehmen frage einfach deinen Trainer die meisten sind registriert wenn es sie schon länger gibt.
Habe dein Kanal zufällig gefunden. Hab seit einer Woche einen Stand boxsack und Standard Boxhandschuhe, macht echt Bock und macht mir mehr Bock als das normale gym. Möchte auch abnehmen, wiege 88 bei 1,69 leider. Lohnt es sich 3x am Tag zu trainieren ?
Natürlich lohnt es sich. Du kannst auch 2x am Tag trainieren. Das gilt aber nur dann, wenn du auch wirklich fortgeschritten bist. Ansonsten kommst du ins Übertraining. Aber, egal wofür du dich entscheidest, bleib dran und zieh durch🔥💯
@@desert06 😂😂 2 min seilspringen 1 minute pause mal 4 Dann 15 sekunden kniebeugen, 15 sekunden hampelmann, 15 sekunden liegestütz, 15 sekunden sit ups mal 3 Und das wiederholst du nach 1 minute pause nochmal und dann bist du warm zum boxen
Ich würde von Anfang an hochwertige Handschuhe in der Preiskategorie 90-135€ empfehlen. Ich habe den Fehler gemacht und hatte welche für 30-35€, die sind weniger stabil und du verletzt dich öfter und schneller. Ich habe momentan welche von Twins und bin sehr zufrieden.
sandsack handschue sind die besten für sandsack da kann keiner mir was anderes sagen. guck mal ali fraizer formen und alle anderen an die haben immmer mit sandsack hanschuhe gebox bro
Die guten Handschuhe aus dem Equipmentschrank 😈. Kolonya und parfümierte Handcreme werden die besten Freunden😂. Bei Handschuhen kann man auch viel falsch machen. An den 30€ Venum/Everlast-Dinger aus den Amazon-Verkaufscharts erkennt man oft die Neulinge.
16 OZ Handschuhe schonen im Sparring auch Deinen Trainingspartner, weil sie nicht nur schwerer sind, sondern auch mehr gepolstert.
Kleiner Tipp. Handschuhe und Pratzen immer mit reichlich Desinfektionsmittel ausprühen, dann stinken sie auch nicht so schnell
Desinfektionsmittel greift aber das Material an. Und ob dieser Chemiecocktail so gut für die Haut ist, darüber lässt sich streiten. Wenn es lediglich hochprozentiger Alkohol wäre, gäbe es wahrscheinlich kein Problem.
@@michaelfuchs5611 Nur innen aussprühen. Nicht das äußere Leder. Da passiert nix. Machen wir schon jahrelang so. Da bleibt auch nichts zurück, da Desinfektionsmittel zum größten Teil aus Alkohol bestehen, der dann verfliegt.
Ich ziehe mir auch unter den Bandagen manchmal Kellner Handschuhe an, damit man das Trainingsmaterial schon. Die Dinger wäscht man, wie die Bandagen auch, nach dem Training aus und gut is.
@@michaelfuchs5611 was die haut angeht sollte das ganze eher unproblematisch sein. Arbeite als pfleger da desinfiziert man sich die hände teils 20 mal am tag. Kommt viel drauf an ob man es verträgt oder nicht das jeweilige mittel
Danke für das Video hat mir gut weitergeholfen
Freut mich sehr 🙏🏻
Bro du bist der beste mach weiter so ❤❤
Maasallah Ferhat. Gut erklaert.
Vielen Dank 🙏🏻
Super Video bester Mann
Danke dir! 🙏🏻
Sehr gute informative Videos. Mach bitte weiter so.💪😃
Thema Bandagen waschen und bester Equipment Tipp: Kauft euch Wäschesäcke und packt die Bandagen einzeln oder maximal paarweise da rein zum Waschen! Dann verknoten die nicht mehr in der Waschmaschine
Kannst die auch in nen kopfkissenbezug tun die muessen ja sowieso recht regelmäßig gewaschen werden
Sehr informativ - vielen Dank dafür !!!
Ich fände es gut, wenn Du weitere Videos mit Empfehlungen machen würdest....
Gutes Video
Bei uns gibt es kein Kopfschutz, mein Trainer meinte mal das sie nichts bringen, es verringert nur das Risiko Platzwunden zu bekommen aber ne Gehirnerschütterung oder auch andere Schäden können trotzdem passieren
Selam Aleyküm, Ferhat ich habe auf der Seite von Paffensport gelesen das man mit Boxhandschuhen fürs Sparring kein Sandsacktraining machen sollte weil die Polsterung davon schneller kaputt geht und umgekehrt mit Sandsackhandschuhen sollte man kein Sparring machen ?
Hallo Ferhat. Super videos! Ich habe mal eine frage. Hab im laden letztens handschuhe anprobiert und gemerkt, dass die innen umso größer wurden, desto größer die unzen zahl. Und in der tat werden „größen“ ja auch mit unzen ausgedrückt. Wie ist das aber. Ich möchte zb ein paar handschuhe mit sehr niedriger unzenzahl für bestimmte trainings haben, und ein paar handschuhe mit sehr hoher unzenzahl für bestimmte andere trainings. Aber meine hände wachsen oder schrumpfen ja nicht jedesmal, wenn ich die handschuhe wechsel. Das wird bei anderen wahrscheinlich ähnlich sein. Kannst du sagen was da los ist?
ein video zu Handschuhen wäre cool
Nur würde auch empfehlen im Training zumindest zwischendurch mal mit 10oz zu trainieren, weil sie kleiner als 16oz sind und man somit mehr auf die Dekung achten muss
Ich boxe mit meinem Mann ca 2 mal pro Woche ein bischen (seit ca. 3 Jahren)
Letztens hat er mir bei einem Missverständniss im Trainig fast den Kiefer gebrochen, von Polsterung war da nix mehr zu spüren. Er wiegt ca. 103 kg und hat im Moment noch 10 Unzen Anfängerhandschuhe. Jetzt will ich ihm ganz eigennützig besser gepolsterte Handschuhe schenken ;)
Sollte ich ihm gleich 16 Unzen Handschuhe schenken, oder erst mal 14er, damit der Übergang für seine Schultern nicht zu heftig wird?
16 denke ich wären gut für sein Gewicht und sparring, dann kann er sich auch gleich an die gewöhnen und nicht erst 14. Beim heavy bag, mitts usw kann er seine leichteren benutzen.
HAB ICH ETWAS VERGESSEN?? LASS ES UNS HIER WISSEN! =)
Ich habe breite Hände. Welche Handschuhe kann du empfehlen für große Boxer mit breiten Händen? Ich bevorzuge hart gepolsterte? Weiterhin bevorzuge ich reine Boxhandschuhe, also kein Kickbox oder dergleichen. Sind die Reyes auch für breite Hände gemacht? Für konkrete Angaben wäre ich echt dankbar.
Welche Trainings Equipment ist wichtig? (Cobra bag, Sandsack, speedbal) deine Meinung dazu und ob man sowas braucht
Die boxhandschuhe von FEFLOGX Sportswear ist perfekt.
Was hältst du von INNENHANDSCHUHE HANDGELENKGURT statt Bandagen?
Bandagen würde ich persönlich die elastischen nehmen. Mundschutz sehr sehr wichtig.
hmmm die Dinger sehen irgendwie nicht sehr stabil aus, nützen die wirklich vor Zahnverlußt?
@@wutzelschnud ja
@@wutzelschnud vorallem kiefer
Man braucht zudem was du erzählt hast, zusätzlich Schienbeinschoner und Thai Pads wenn man Thaiboxen, MMA oder K-1 trainiert. Statt Boxstiefel trainiert man barfuß.
Ging ja um boxen und nix anderes
Falls das noch jemand sieht wie wird man amateurboxer soll ich einfach zu meinem Trainer gehen und fragen? Und kann jeder Club amateurkämpfe austragen?
Ja gehe einfach zu deinem Trainer und frage nach und nein nicht jeder Club ist regestriert und kann an offiziellen Amateur Wettkämpfen teilnehmen frage einfach deinen Trainer die meisten sind registriert wenn es sie schon länger gibt.
@@User475-v8d Ja ich weiß es jetzt schon und es geht bei mir
Habe dein Kanal zufällig gefunden.
Hab seit einer Woche einen Stand boxsack und Standard Boxhandschuhe, macht echt Bock und macht mir mehr Bock als das normale gym.
Möchte auch abnehmen, wiege 88 bei 1,69 leider. Lohnt es sich 3x am Tag zu trainieren ?
Natürlich lohnt es sich. Du kannst auch 2x am Tag trainieren. Das gilt aber nur dann, wenn du auch wirklich fortgeschritten bist. Ansonsten kommst du ins Übertraining. Aber, egal wofür du dich entscheidest, bleib dran und zieh durch🔥💯
Trainiere am besten alle 2 tage 1,5 bis 2 stunden sehr intensiv
@@jannes244 danke für deine Antwort
Ich bin froh wenn ich 15 min durchhalte und du kommst mit 2h XD
@@desert06 😂😂
2 min seilspringen 1 minute pause mal 4
Dann 15 sekunden kniebeugen, 15 sekunden hampelmann, 15 sekunden liegestütz, 15 sekunden sit ups mal 3
Und das wiederholst du nach 1 minute pause nochmal und dann bist du warm zum boxen
Hey boxt du noch?
Hey Coach Ferhat
Wann kommt ein neues Video?
Liebe Grüße 👋🏽💪🏽😎
12:15 ja so ein Video wäre super
Wie ist das mit der Größe der Handschuhe?
Warum hast du so krass abgenommen? Hoffe dir geht es gut!?
Was könntest du mir für Boxhandschuhe als Anfänger empfehlen und hast du eine Empfehlung für einen Boxsack?💪🏻👍🏻
Ich würde von Anfang an hochwertige Handschuhe in der Preiskategorie 90-135€ empfehlen. Ich habe den Fehler gemacht und hatte welche für 30-35€, die sind weniger stabil und du verletzt dich öfter und schneller. Ich habe momentan welche von Twins und bin sehr zufrieden.
Greenhill gym 14oz.
Ich habe die Handschuhe von fighter bin zufrieden kosten 40 Euro
Ich habe die von venum für 90 euro
FEFLOGX Sportswear ist fürs Boxen sehr gut ich habe es auch und es ist so gut von der Qualität und bequem es macht spaß
Hi kurze Frage wo ist die Schule?
Hallo boxing arts macht schattenboxen mit gewichten langsamer
Meinst du krafttraining oder Boxen mit gewichtsmanschetten
OZ definiert die Füllmenge in dem Handschuh, dass hat nicht direkt was mit dem Gewicht zutun.
Natürlich. 😊
🔥👊💪
sandsack handschue sind die besten für sandsack da kann keiner mir was anderes sagen. guck mal ali fraizer formen und alle anderen an die haben immmer mit sandsack hanschuhe gebox bro
👍🏾
Hoffentlich nicht der Letzte👍
Die guten Handschuhe aus dem Equipmentschrank 😈. Kolonya und parfümierte Handcreme werden die besten Freunden😂.
Bei Handschuhen kann man auch viel falsch machen. An den 30€ Venum/Everlast-Dinger aus den Amazon-Verkaufscharts erkennt man oft die Neulinge.
Was 30e Venum/Everlast Junge? Das sind gute Anfänger Gloves. Meinst wohl eher die 20e Adidas/Reeboks!
Video zu Schuhen wäre gut
Schau auf Englisch
Erster 🤜🤜
Schparring😂