ホットヨガスタジオLAVA LIVE #3【ご自宅でヨガを】心とカラダを癒す

座りポーズ、寝ポーズを行い、ゆったりとカラダを動かすクラス。
クラスの最後にはクリスタルシーリングボウルの演奏がございます。
ご自宅でのヨガ時間にご活用ください。
※2020/03/09に配信しました、インスタライブの録画です。
担当：井上　佳穂理 （LAVAトップインストラクター2020）
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