대한민국 99%는 안된다는 이 동작 ㄷㄷ

[@lagetom]

고생하셨습니다✨✨다음에 또 놀러오세용계란님💛

[@aggro_]

예전에 인스타에서 많이 봤었던 분이다 !!

[@lpbaborakim]

와아...쌤...😊❤

[@kimnoruofficial]

❤❤

[@차니-e5s]

진짜 이분 보면서 수행능력에 항상 감탄하면서 봄....

[@염태민-r7h]

와.... 맨날 쇼츠에 뜨더니 피갤에도 출연하시네 ㄷㄷㄷ 저분 피스톨 스쿼트부터 해서 진짜 수행능력 장난 아니심 ㅋㅋㅋ

[@simple8706]

쇼츠영상 볼때마다 와~ 탄성만 나오던 분이!! 봐도봐도 감탄이 끊이지 않습니다. 👍👍👍

[@ejp7552]

오리무중?님 인스타보고 당장 보러왔숩니다❤

[@똘이-v1v]

와 인스타에서 보던분인데 진짜 코어 수행능력 엄청 나요

[@ROA77777]

와... 수행능력 진자 예술이시다.

[@bingbinghead4940]

와 인스타에서 볼때마다 대단하다 생각했는데 여기서 보네~

[@AMDKIM]

정말 대단하고 멋져요 🎉🎉🎉

[@황선준-c9p]

진짜 저근육에 저 유연성이 어떻게 자러지

[@yeahapi]

ㄹㅇ ㄷㄷ

[@daehyunkim5556]

오히려 근육 많으면 힘듭니다. 피스톨에서 근육 많으면 드는다리 일자로 피는거조차도 안되요 햄스트링 짧아져서

[@Dbsksnns]

난이도 넘 헬이다ㅋㅋㅋㅋ민경님 고생많이 하셨군

[@ajsajsajsajs]

너무마르셨다 여성분ㅠㅠ다리가...

[@윤건희-o8o]

할 수 있다, 포기하지 마, 너만 힘든 거 아니야 다 포기 하고 싶어 근데 그냥 하는 거야, 넌 할 수 있어, 호흡하고, 뒤처지지 마, 좀 더 빨리 등등 러닝 중 그만 뛸까? 그만할까? 포기하고 싶은 마음이 들 때 더 뛸 수 있게 해주는 멘트들로 목소리 녹음해서 영상 하나 올려주실 수 있을까요? 올려주시면 러닝 뛸 때마다 반복 재생 키고 들으면서 뛰겠습니다.

[@tyl3551]

와 라겟옴님 ㄷㄷㄷ 쇼츠로 보며 감탆ᆢ는분인데

[@mbej8649]

계란형 가면으로 웃어버리시네…. 0:43

[@kimnoruofficial]

경아쌤!!! 멋쪄요!!!!!!!❤

[@flowspace0]

완전 멋짐 ❤

[@Seongha.inSummer]

코어랑 관절가동성 머선일…..😮😮😮

[@굽은다리-d2v]

인스타에서 잘 보고 있었습니다. 매번 신기 했는데... 목소리, 이름 처음 알았네요👍😃👍

[@Amorfati-]

인스타에서 보고 멋있어서 팔로우 했었는데 여기서 보니까 신기하네욯ㅎ 되게 유명한 분이셨네

[@SSRRRRSS]

예전에 톰플란츠영상보고 저 동작 따라해봤는데 이틀을 앓음

[@김동현-y2q6x]

그 아저씬 따라했다간 앓아누움

[@takikim-by9db]

민경 썸네일 어그로력 미쳤다

[@sugarfree97]

왜 그런지는 모르겠는데 어릴 때는 분명히 됐던 동작들인데 나이가 들수록 잘 안 되더라고요. 관절 유연성 문제인듯

[@모모드]

찬희형이 왜 여기서나와..?ㅋㅋ

[@말할수없는것에대하여]

08:00 아무래도 남자는 여자보다 상체 비율이 긴 경우가 많아서 더 힘들듯

[@둉으니]

선생님 짱이다

[@스카이제이제이]

나오셨네요! 대박이시죠

[@woosa210]

와 ㄷㄷ 미쳤다 이 동작 마스터 최님이 하는거 보고싶네요

[@부빠-f4w]

톰플라츠가 하던 씨시스쾃도 대단한데.. 이건 다른의미로 대단한 씨시시쾃이네요

[@sonsungwoong]

빡형이 실패하는게 있다니. 빡형 도전 해보시저 패배로 마무리 하실겁니까

[@KGY-1224]

경아!!!! 폼!! 미쳤똬~~아!!!!

[@pgg0113]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계란형 반응이 너무 웃기넹

[@user_525mqwfgxbkxz]

와.... 저게 어떻게 되지? 저게 어떻게 되지? 저게 어떻게 되지? 하면서 보니까 끝났네요.

[@gooddeal3951]

오왕...마스터최랑 붙여보고 싶으당..ㅎㅎㅎ

[@더빌j나다]

그분이 훨씬 뛰어난 기능성 그 차체당

[@filman_hyun990]

마스터최는 탈인간계...

[@n2.yookoon252]

앗... 김계란과 오리무중이 한앵글이라니!!

[@이성수-z9y]

오리무중 구독자10명이하때 구독했는데 신기하네요. 경아님 오리무중 유튜브에 영상많이 올려주세요

[@runners3572]

이분 인스타에서 보자마자 팔로우했던분인데.... 진짜 수행능력 미쳤음 ㄷㄷ

[@BurningDanmuji]

앜ㅋㅋ 누군가 했더니 라곰님....

[@곰지티]

수행능력 미쳤다...

[@예예-o6u]

"와우~ 친구들 ~ (곧) 빡빡이(될) 아저씨야"

[@하나울-f1n]

군바인가 탈모인인가 그것이 문제로다

[@예예-o6u]

하... 프로페시아가 답이다

[@위널-d5t]

와 코어 개빡이다 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ

[@산타는참치-i6o]

오 라겟옴카 님이다요!

[@김배디]

학다리님 아웃풋에 놀랐어요!

[@뱅문]

수행력 ㅎㄷㄷ

[@TheThesoulstar]

라겟옴 최고입니당!!!

[@humankim07]

휴먼티를 운동할때입다니...ㅠ

[@lshtjjjang]

hyper sissy squat 해봤는대 무릎에서 뽝 소리가 나내요 ㅇㅇ;; 아프진 않은대 깜놀

[@wanikim8729]

그와중에 원판 엘리코임!!! ㅎㄷㄷ

[@dingagi]

싱무브도 기능성운동 오지던대

[@쩌리찡]

멋지다...

[@요술공구몽키-u3q]

김계란이 이렇게 싸그리 실패하고 쭈구리 되는건 정말 처음 본다

[@깡-c1f]

존경스럽다..와ㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ

[@Sir.Gwalchmei]

1번 챌린지는 여성보다 남성이 어려운게 맞습니다. 무게중심차이죠.

[@J주호]

개쩐다..33

[@Ssup_duri]

오리무중 폼 미쳤다

[@이준희-m4d]

검은수염 못 나온 게 아쉽네

[@이걸닭도리탕이라부를]

드래곤 스쿼트라고 근력과 유연성이 조화를 이루어야 가능한 동작임

[@kairo3149]

선생님 신발 신은거 뭐죠?

[@nmnmnmn7670]

유연성은 아무리해도 안늘더라

[@leedaq7767]

여럿 병원 신세지겠네 ㅋㅋㅋ no pain no gain 고고 ㅋㅋㅋㅋ

[@박진우-r7c]

댑악

[@user-if3ot6mh5x]

화면이 중간중간 흔들려서 좀 어지럽네요
촬영팀이 카메라 고정을 잘 못하시는듯

[@솔무비]

코어 좋아지면 장점은 뭔가??

[@whale_and_oceon]

그래... 빡빡이 아저씨도 안되는 걸 내가 그냥 되는게 이상한거지 그래 그럼

[@myrack20]

해부학적으로 남성허벅지가 길어요 그래서 잘안될껍니다.

[@고무고무고무]

이 동작은 매우 쓸모없고 관절만 상하는 개 노쓸모 동작

[@Physio_SungJun]

기능적훈련 제대로 알려드릴게요 연락주시죠❤

[@뤌린뤌린]

요즘 조회수봐라 핏블리처럼 여자 벗겨가지고 조화수 팔이 하니깐 초반만 반짝하고 망하지 왜이렇게 된거냐

[@클리도리토스]

근데 맨날여자들데리고 뭔 영상찍는거임

[@도라에몽주먹-t6p]

1등

[@우치하상타치-j3z]

안녕하세요! 정말 궁금해서 그러는데요
영상 찍을때마다 왜 얼굴 전체를 가리는건지 알수 있을까요?
혹시 밝혀지면 곤란한 과거라던가 그런것 때문인가요??

[@갈굼먹고]

인스타에서 많이보던분을 피갤에서 와우

[@이형주-k9s]

오우야