Meine Mädels überraschen mich! VLOG | Jennifer Saro
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- Опубликовано: 9 сен 2023
- VLOG LIFE IS BACK
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Moderationscoaching & zurück im normalen CHAOS
XOXO, JS
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Da der ein oder andere das ansonsten falsch verstehen könnte: 1500 kcal und eine fast Food Ernährung sind nicht gesund und ich dachte es wäre logisch und selbsterklärend. Ist es ja anscheinend nicht, deshalb nochmal explizit: ich habe das studiert, ich weiß wie man sich ernährt und wie ein Aufbau aussieht. Gerade habe ich einen Grundverbrauch von 1300 kcal (ohne Bewegung & das ist auch bei jedem anders, abhängig von Größe, Gewicht, Muskulatur etc. ), wenn ich 1500 zu mir nehme (ohne Bewegung), nehme ich mehr kcal zu mir als ich verbrauche, wäre also ein Aufbau.
LOGISCHERWEISE ist das überschlagen und natürlich nicht ernst gemeint, wenn man nämlich einen Aufbau macht, achtet man vorallem auf die Proteinzufuhr und kcal.
Ich hoffe das haben dann alle verstanden :)
Was hast du studiert?
@@HjjmjkWundert mich auch gerade...
Hallo, ich bin wieder da RUclips Fam 🥹✨
Freu mich so sehr das du wieder da bist❤❤❤
Juhuuu 💗 freue mich wieder auf deine Videos! Und übrigens, du warst eine super Bachelorette ❣️
Juhu du toller Mensch:-)
Du bist so positiv erfrischend👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌷🌺🌺🌹
Ich hab dich vermisst 🥹
Willkommen zurück liebe Jenny 🧡 du und Fynn passt so gut zueinander, ihr harmoniert richtig gut 🥰 ich wünsch dir von ganzem Herzen, dass dein Wunsch Moderatorin zu werden in Erfüllung geht, du hast echt das Zeug dazu 🧡
Danke für den reality check! Sehe bei influencern sonst immer nur das "beste" vom schlechten und du sagst halt einfach ehrlich auch mal das du nur fastfood isst. Da fühlt man sich gleich viel mehr verstanden.
Es ist echt schön, dass du wieder da bist 🫶🏼
Ich freue mich so das du mir mit deinen Videos ein Lächeln ins Gesichts zauberst. Ich liebe deine Videos. Danke dir Jenny 😘
Endlich wieder Vlogs - habs total vermisst!❤️
Freut mich sehr sehr dass du wieder Videos hochlädst 😍😍🔥
Finds so beeindruckend dass du dich immer egal in welcher Hinsicht weiter entwickeln möchtest, und neue Projekte angehst, trotzdem so authentisch bleibst !😊
Oh wie schön das du einfach weiter machst 🥳❤️🙏🏽
👍👍👍
Endlich bist du back!!! 🤗🤗🤗Freue mich sehr darüber. Hab deine Vlogs vermisst. Du bist einfach so sympathisch & authentisch. Ganz tolle Persönlichkeit.
Welcome Back Girl 🥰🫶🏼
Du gibst einem so viel positives am Tag ☀️ bist einfach ein wundervoller Mensch mit einem großen Herz ❤️ fühl dich gedrückt 🥰🫶🏼
So schön das du wieder vlogst,hab dich vermisst und freue mich schon auf das nächste video😍
Finallyyyy, freu mich auf die Vlogs die kommen 🫶🏼
du & fynn so eine süße kombi alles Gute euch welcome back love you’ve been missed here.💘
Schön das du wieder da bist ❤
Juhuuuu endlich, da bist du wieder 😍 Deine Videos haben mir richtig gefehlt 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Du bist so eine Inspiration, lieb deine videos
Ich verfolge dich erst seitdem ich Bachelorette geschaut habe. Ich mag dich unfassbar gerne und liebe deinen Content. Du und Fynn seid ein tolles Paar. Ich wünsche eurer kleinen Family ganz viel Gesundheit und Liebe ❤️
Ich hab mich heute erst gefragt, ob und wann wohl wieder ein Video von dir kommt. Ich freu mich, dass du wieder zurück bist!
Liebe Jenny bleib so authentisch wie du bist 🫶🫶
Juhuuu ❤ Jenny ist back 🎉🎉🎉❤❤❤❤
Willkommen zurück hab mich so gefreut ❤
So schön dich wieder hier zu haben 😍😍 du warst eine ganz tolle bachelorette! So authentisch einfach. Würde mich total freuen dich öfters als Moderatorin im TV zu sehen. Würde mega zu dir passen !!
Ich habe dich hier so vermissssst🥹🥹💞 habe alles verfolgt und freue mich sehr das du wieder da bist ☺️
Toll das du wieder da bist, habe dich vermisst ❤
Ich glaube wir alle hier haben dich richtig vermisst und gönnen es dir einfach von ganzem Herzen! Du hast es mehr als verdient glücklich zu sein! 🫶💫🙏
War sehr überrascht, dass du bei einer Reality-Sendung so real rüber gekommen bist, wie auch auf RUclips - Hut ab! ❤️
Dankeschön!!! 🥹🥹🥹
Hi liebe deine Videos ❤. Danke das du dir die Mühen machst❤
lange nicht mehr so über ein video gefreut, wie über das hier! happy jenny macht einfach glücklich. habs vermisst
Schön wieder deine Videos zu schauen ❤❤❤
ich freue mich so auf deine. wöchentlichen content
Endlich wieder Videos von dir😍 können wir darüber sprechen wie cool das Video geschnitten ist🤩
Endlich bist du zurück! 🫶
Welcome Back 😊😊
Hab mich so auf dieses Video gefreut 🫶🏼
Ah Jenney, bin so ausgerasret als ich gesehen habe das du hier wieder da bist ❤. Achja, warum spricht keiner darüber wie sympathisch der Coach ist?😍
WELCOME back! VG
Wie sehr ich deine Videos vermisst habe 🥹🫶🏼
Welcome back😊
uii wie cool dass du wieder da bist😍 hab mich während ich Bachelorette geschaut hab gefragt woher deine kurze lockere beige Hose und der grüne Bikini ist😂
Girls ich brauch euere Hilfe... Ich möchte einem sehr guten Freund einen Hoodie kaufen weil er so ne Gymrat ist :D Er trägt immer lfdy sachen und vor allem auch hoodies von distorted people weil er diese Marke so liebt... soll ich ihm einen von der Marke holen oder eher von so ner influencer/gym Marke was denkt ihr?
ich finde wrstbhvr super ☺️👍
So sympathisch ❤
eeeeendlich bist du wieder zurück 🤌🏻🥳
Herzlichen Willkommen zurück auf RUclips😊❤ Du als Moderatorin wäre mega nice🎉🤝🏼
Viel liebe an dich, fynn und keksi 🎉
ich freu mich sooo🥰🥰🥰
Ich freu mich 😂❤
Ach wie schön, deine Mädels sind Zucker und eine so schöne Überraschung 🥰
Ich hoffe ja, dass du durch Bachlorette endlich deine 100.000 hier auf RUclips knackt 🥳😍
Omg endlich 😍 durch Bachelorette konnte ich dich nochmal besser kennen lernen 🥰
So schööön dass du wieder back bist.🎉 Freu mich auf weitere Videos😊Könntest du verraten woher deine goldene Creolen sind die du zum Event an hattest? Lieben Dank im Voraus. 🌸
Lg
Boha ich weiß es leider nicht mehr genau 🥲🥲 entweder Purelei oder Bruna! 🥰
Du wärst so eine tolle Moderation 😍😍😍😍
Juhuuu habe dich vermisst ❤
Auf insta Story gesehen und direkt Video schauen😍
gefühlt habe ich auch 4 Monate keine YT Videos mehr geschaut 😂 freue mich dass du wieder Videos drehst aber darf ich anmerken dass ich dieses ständige ranzoomen & wieder rauszoomen iwie total anstrengend finde, vllt geht's nur mir so keine Ahnung 😅🫶🏼🥰🖤
Omg finallyyyy
💚💚💚
Wo ist das, wo ihr das Finale geschaut habt? :)
Toll!!!!!!
Süß😍❤️
HEYYYYYYY🥰
Super Video Jenny 🤍
Aber 1.500-1.600 Kalorien für den Aufbau weiiiiiß ich nicht.
Klingt eher nach einem moderaten bis hohen Defizit
❤
Welches Parfum hast du während der Bachelorette Dreharbeiten benutzt? Würde mich interessieren, weil es oft hieß, dass du so gut riechen würdest 😊
Hab verschiedene benutzt und ich mische auch super oft meine Parfums hahah aber glaube es war Dior hypnotic poison und Tom Ford lost cherry gemischt 🥰
Stress blähbauch
Habe ich auch
Ist das gewollt, dass die Szenen aller 1s geschnitten sind? Irgendwie strengt mich das an :D
promo sm
kann er dein "r" auch abtrainieren?
Kannst du dich löschen
Hab ich mich auch gefragt, also allgemein, ob ModeratorInnen das "r" so rollen dürfen 😅
@@TheRigo385 das steht im moderatorengesetz dass das "r" nicht gerollt werden darf
@@EvaMaria-to1fq Ernsthaft jetzt? Ich kenne mich damit nicht aus 🙈
@@Skyli25 Ich finde jeden Dialekt schön, es war nur eine Frage aus Interesse 😌
Ab jetzt regelmäßig zum FA...
Kein hate aber der zoom ist too much
Irgendwie fand ich das Video etwas langweilig…
Wer sich knner beauty nicht leisten kann einf brottrunk jede woche trinken oder kurkuma
Dein Dialekt ist zu stark. Wird nichts mit moderieren.
1500 kcal perfekt für den Aufbau ?! Das ist Erhaltung für einen bettlägerigen Patienten das er nicht stirbt . Maus … das ist so nicht ganz richtig hol dir dann lieber jemanden professionellen an die Seite der das nochmal erklärt ❤ das ist nicht gesund
@@Lou-t9yy du hast absolut recht … aber du kannst mir doch nicht sagen das sie einen normalen Umsatz von ca 1300 kcal hat ? Nicht mit Baby ! Du bist da ja sehr aktiv und nicht im Aufbau … irgendwas haut da nicht hin
Heißt ihr Kind Keksi
NeIn iHr kInD heIsSt dAs gEhT dIcH üBeRhAupT nIchTs aN
Keksi ist ein Spitznamen
@@LeaSchmidt-yg2sl Und der richtige Name?
Perfekt für den Aufbau?!?!?! 😢 darum bist du so schlank. Zu wenige kcal für Sport und Diät und kein Aufbau
Hallo, Jenny…Kannst Du uns Keksi, nicht mal kurz zeigen? Ein Kindergesicht, verändert , sich doch ständig, und da ist doch nichts verwerfliches dran?????Das wäre toll.
Äh nein kann sie nicht!
Wie übergriffig kann man sein?
Na wenn du das möchtest, dann macht sie das bestimmt gerne
Das ist ihre Entscheidung als seine Mutter und es hat seine Gründe wieso sie ihn nicht zeigt 🙈