고민이 하나 있습니다.. 정말 주짓수를 너무 하고 싶고 너무 수련하고 싶은데 이상하게 저희 동네 체육관만 가면… 할 마음이 사라집니다 ㅜㅜ 정이 안 붙어서일까요 정말 3년 전에는 주짓수가 없으면 안 될 정도로 열심히 하고 체육관에도 정이 굉장히 많이 붙었는데 이상하네요… 왜 이런 거죠 체육관이 저와 잘 맞지 않아서 그런 거일까요??..
@@Ruwod 타격 타격+그래플링 주먹 발차기 팔꿈치 무릎 잡기 붙잡기 손으로 메치기 발로 메치기 다리로 메치기 허리로 메치기 바로누워 메치기 모로누워 메치기 혼합기술로 메치기 반격기술로 메치기 복싱 무에타이 킥복싱 태권도 카포에라 가라데 극진 가라데 송도관 가라데 강유류 가라데 씨름 삼보 종합격투기 강도관 유도 고센 유도 자유형 레슬링 프로 레슬링 그레코로만 레슬링 등 실전을 포함한 러운동님이 수련하는 영상을 유튜브동영상에 업로드 해주세요?
![[한글 자막] 라펠가드 스윕과 그립싸움 중요 디테일 by 다니엘 마이라](http://i.ytimg.com/vi/DZXf_6UeBIo/mqdefault.jpg)
![[한글 자막] 라펠가드 스윕과 그립싸움 중요 디테일 by 다니엘 마이라](/img/tr.png)
![[최종화] 회사원 블랙벨트가 주짓수 시합을 준비하는 과정│마침내 시합 D-DAY│](http://i.ytimg.com/vi/Byx-RB_RORI/mqdefault.jpg)
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영상에서 사용중인 크로스핏 장비 및 주짓수테이핑
👉bit.ly/3ekAh5n
영상에서 사용중인 도복, 래쉬가드
👉bit.ly/3AL0JfZ
영상에서 사용중인 보충제
👉bit.ly/2ELrKGO
bgm으로 사용되는 음웜 정보도 공유 가능하신가요 너무 잘어울리고 좋네요
많이 배웠습니다. 또 뵀으면 좋겠네요 좋은 하루되시고 영상 잘봤습니다 다음에 인사 드릴게요
이런 영상 자주 올려주세요 ㅠ 배우고 갑니다
항상 좋은 영상 감사합니다!! 😃
😍엔트리도 흥미롭고 안정적으로 보인다. 좋은 영상 고마워👍
감사합니다 관장님 :)
너무 좋습니다
주짓수 다시 관심 가져볼게요. 멋져요..
혹시 라펠가드 강의영상같은거 찍어보실 생각 없으신가요?
라펠가드를 주로 하는데 너무 잘쓰셔서 존경스럽습니다..
진짜 러운동님 러시아에서 올리신 기 스파링 영상 보며 흰띠 1그랄부터 라펠가드 연습해온 블루벨트인데 진짜 잘 보겠습니다. 도움 많이 될 것 같습니다
사랑합니다ㅠㅠ❤
움직임이 너무 부드럽다... 겁나잘한다..
고민이 하나 있습니다.. 정말 주짓수를 너무 하고 싶고 너무 수련하고 싶은데 이상하게 저희 동네 체육관만 가면… 할 마음이 사라집니다 ㅜㅜ 정이 안 붙어서일까요 정말 3년 전에는 주짓수가 없으면 안 될 정도로 열심히 하고 체육관에도 정이 굉장히 많이 붙었는데 이상하네요… 왜 이런 거죠 체육관이 저와 잘 맞지 않아서 그런 거일까요??..
아는 얼굴들도 많이 보이고 좋네요!!
재밌게 잘 봤습니다!!!
이번 영상은 예전 커터, 현 @OPMT 느낌으로 제작해보았습니다. :)
제주 올주짓수 아라 오픈매트 도복스파링 전체 영상입니다.
※ 스파링 주요 장면
00:00 시작
01:06 기무라 스윕
02:00 백초크
02:35 삼각 변형암바
03:16 5050 노그립 앵클락
03:36 역삼각 초크
04:11 변형 5050 앵클락
04:35 암드래그 / 백테이크 / 백초크
07:13 기무라
08:52 리버스니바
10:00 5050 변형 앵클락
10:20 5050 변형 앵클락
10:50 5050 노그립 앵클락
13:20 암드래그 백테이크 / 스윕 / 암바
14:05 5050 노그립 앵클락
15:05 5050 변형앵클락
16:30 라펠가드 / 트라이앵글 초크
18:22 스트레이트 앵클락
19:14 클로즈가드 크로스초크
20:45 5050 노그립 앵클락
21:30 패스카운터 암바
22:08 5050 노그립 앵클락
23:22 5050 노그립 앵클락
24:20 5050 노그립 앵클락
24:55 트라이앵글 캐치
25:13 딥하프가드 카운터 / 리스트락
27:36 백초크
28:26 기무라
30:08 리버스 트라이앵글
31:13 암드래그 스윕
31:58 기무라그립 / 타리코 / 암바
33:00 리버스 트라이앵글 캐치
35:05 5050 노그립 앵클락
38:49 클로즈가드 카운터 스트레이트 앵클락
39:55 라펠트랩 / 트라이앵글 초크
42:06 볼로 카운터 / 스트레이트 앵클
하나하나가 예술이네요 타임스탬프 너무 감사합니다
스파링 영상보면서 움직임을 흉내 내보려고 하지만, 의식하지 않고 바로바로 나오는건 역시 어렵군여....오늘도 감탄 +1스택!!
잘봤습니다 체력좋고 실력도 좋고
잘보았습니다!
처음접하면 와 뭐지하면서 탭치게하는 블루벨트도 아기들이되는군요...ㅠ대단하십니다
혹시 기 세미나 신청하고싶습니다.
가능하실지 궁금합니다.
인스타그램으로 연락 부탁드립니다. @horollollo
아.. 2월말에 제주가는데
두려움이 밀려오네요
평소 수련시간인가요?
빠른 텝을 연습하고가겠습니다
저는 제주가 아니라 서울에있습니다 ^^;;;
@@Ruwod 타격
타격+그래플링
주먹
발차기
팔꿈치
무릎
잡기
붙잡기
손으로 메치기
발로 메치기
다리로 메치기
허리로 메치기
바로누워 메치기
모로누워 메치기
혼합기술로 메치기
반격기술로 메치기
복싱
무에타이
킥복싱
태권도
카포에라
가라데
극진 가라데
송도관 가라데
강유류 가라데
씨름
삼보
종합격투기
강도관 유도
고센 유도
자유형 레슬링
프로 레슬링
그레코로만 레슬링 등
실전을 포함한 러운동님이 수련하는 영상을 유튜브동영상에 업로드 해주세요?
블랙 벨트 까지 몇년 걸리셨나요?